【トワイライト】夕方になると憂鬱【タイム】

夕方以降激しく不安定になる…
もう超朝方（4時起き・5時起きくらいの）に変えたい
何もやる気がしない。つい酒に逃げてしまっている。
今日は店じまいだ。半年ぶりにロヒ投入して寝るか…

みなさんもごきげんよう。いい夢を。

おはよう！今は全然憂鬱じゃないYO！

夕方四時。西日ってなんか憂鬱ビームでてる。

age

皆さんの部屋は西向きですか？
うちはベランダが東向きなので夕日は見えません

この位の時間が一番憂鬱なんだよなあ。仕事中だけど。
いいようもない不安感が押し寄せてくるよ。

どうなんだろう、最近、夕暮れが遅くなってきてるけど、憂鬱になる時間も遅れてるの？

おはよう！今は元気です。

以前、毎日夕方に嫌な事をしなくちゃならなかったので
それがトラウマになってる（嫌な事ってか虐待）。

夏の陽が落ちてオレンジ色になってく様子も駄目。
冬のどんより灰色になってく様子はもっと駄目。

てかこのスレタイがなんか素敵。

日照時間が短い北国は自殺が多いらしい

うつ

>>306
え、マジ？

>>305
スレタイ誉めてくれてありがと(*^_^*)
最近の漏れは、早期覚醒系朝型欝に変わったようで、午後の方が調子良くなったよ。
欝になって2年。いったい何時になったら治るんだろう。
漏れの経験上、昼食後にコンスタンかレキソタン入れたら欝は軽くなるよ。今は、デパス飲んでる。

クスリにおぼれたい

逃げたい

>>310
やめとけ。
神経とか内臓とか傷めるぞ。

夕方とか夜に入ったばかりのときは鬱になってたかな．．．
たまに庭でないてると飼ってる犬が2匹とも近づいてきてクンクンってして来た時はちょっとうれしかった。
半年にいっぺんくらいにおかしくなるからその都度、通院を再開してる。

>>4
俺んとこの子は夕方に寂しそうな顔したり、
深夜に降りてくるとぼーっとしてておいでって言うと膝の上に乗ってくる。
そういときにいっしょに寝てあげると朝方までいっしょに寝てくれる。
犬にも鬱とかアルのかな、たまに凄い反応が希薄になって心配になる。

医師からもらってる薬が、朝飯と夕飯後の2回分なのよ。
で16時ごろになると朝飲んだ薬の効果が切れてくる感じがする
細粒のリスパダールとレキソタンなんだけど、医師に相談して1日3回にしてもらうのがいいのか。
それとも夕飯後に飲む分を夕飯前に飲んじゃう方がいいのか。
どうっちがいいんだろ？

>>314
飯の時間早くすれば？
俺は夕飯の後の起きてる時間は2時間、3時間位しかないから適当に早めて飲んでるよ。

>>314
漏れもそれを一時疑いましたが、そんなに関係無いと言われたような・・・・
あ、私は抗鬱剤です。あと抗不安剤。
一番ｲｲのは医者に相談する事でしょう。

>>315>>316
ありがとう、そんなに拘ることでもなかったのか。
週末に医者いけそうなので、そのときに相談してみます。

朝食とらないんで、朝食後といわれもと石に相談した時、
石いわく、
内科系とか薬は胃を守るため等で食後とかが多い、
忘れないし、普通の人はほぼ規則正しい時間に食事をする。
そのため朝食後・夕食後としている。
この手の薬（漏れはデプロ）は、胃を守るために食後といううよりは、
等間隔に薬を服用するとうことで朝夕食後としている。
食事時間が不規則なら食後にこだわらず、
薬が辛い時に効くように、時間を調整した方が良い。
ようは薬の血中濃度を一定にしておくことが大事。
と言われた。
（食事が不規則なのは、それも問題だが、とも付け加えられたけど）
夕方が酷いんで、夕食の時間にかかわらず、
夕方の決めた時間に服用している。
朝は未だに適当だ。。。（朝はだいたい体調もいいので。）

私は大体4時になると鬱になってきます。
このことを医師にいったら4時服用としてコントミンがだされました。

逆に夕方になるとテンションが上がる人はいるの？

昔、高校時代は上がっていた気がする。
「やった、クラブが終わった」って感じで。
今は半分引きこもり。だるいから４時くらいになると
嫌になる。しんどいんだよ。んな訳で寝る事が多い

私は昼2時位から憂鬱
悪魔の時間といってます。
いとこに悪魔の時間だよと電話します。
少しほっとします。
一人だと頓服かワイン飲んじゃいます。

私も夕方派！
でもお医者さんは朝＝ウツってなってる気がします。

医師からではなく、友人からなんですが、
ウツは、途中覚醒・早期覚醒で、朝方めちゃブルー（何もしたくない・最悪は、死んでもいいくらい）になる。
夜ウツで、入眠障害は、ウツじゃないよみたいなことを言ってます。
そんなもんなんですか？
休みの朝何かは、もういいやとか思うこともありますが、
会社が終わって、電車に乗って、家までの間で、もうだめ・・・
ってなっちゃうのですが。エセ・ウツなんでしょうか？

>>324
医者の言う事でさえ「当てはまらないケース」というものは存在
するんだから、素人の言う事間に受けないほうが良いよ。
人それぞれ。皆が皆、ぴたりと同じ症状になるわけが無い。

夕方のスーパーが酷く怖いです
「死んじゃえ」「腕切りたい」というイメージが大きくなってどうにもならない
声となって聞こえるわけではないので統失ではないと思うけど
動悸とかも夕方に頻発します　いやだなぁ

人が多いからね、スーパー。
漏れもそう言うイメージは、分かります。

夕方になると具合が悪くなるの一因にPDが含まれているんですかね...

不安神経症かもしれない。

アー同じ人がこんなにいる
朝からガンガン掃除したり、友達とおしゃべりなんか
出来るのに、3時ごろからだんだん、不安感・イライラが
増してきて頓服のソラナックス飲んでしまう
子供達・旦那が帰ってくると、もう限界
イライラ、キーーーーってしてから
また落ち込むの繰り返し

寝る前に飲む「ソラナックス・ベンザリン・フェノバール」
でやっと落ち着く感じです
経薬開始し始めたのも原因なのかな

漏れも夕方ツライ。
ただの鬱じゃないのか？？

私も夕方ウツになる・・・。
一緒の人がたくさんいて何だか嬉しいです。

先生には「夕方気分が悪くなる人」って覚えられてるみたいです。

夕方ってのは大抵、疲れが出る時間。
だから気分も落ち込む、ってのも多少はあるんじゃないかな？

夜に近づいてく度恐怖が増してくる
怖い

今日は、久しぶりにこの時間帯憂鬱だ。明日も休みだしゆっくりﾏﾀｰﾘできるのに
ﾏﾀｰﾘし過ぎて何だか悲しくなってきた。あ〜憂鬱。

今から寝逃げだ！

深夜になると元気になったりしませんか??

元気になりますね〜で眠れない。

また夜がくるのかー…

学校やっと終わりました そして後悔と空虚感とだるさに襲われるー もうわけわかんないです

>>340
お疲れ様です。明日は休みでしょう？休養して下さいね。

今日は久しぶりに夕方鬱がキタ。
生きがいが見いだせなくてしんどいよ〜
でも、先生も今が我慢する時だっていっていたように、辛いけど現実逃避せず
鬱な自分に負けないように耐えよう。

私もなんとかやっていかなきゃ。性格が関係して欝になってるのかもしれないけど、欝と自分の性格をごちゃごちゃにすると欝に負けそうになるから なんとか生活していこう。

私もホント夕方になると鬱になります。ふつう、うつ病って朝が憂鬱っていうでしょ。
だからなんで自分は夕方鬱なのが、不思議です。ちなみに朝はのんびりしていることが
多い。精神科医に言っても、変な顔するよ。ただの疲れじゃない？なんて軽くあしらわれている

>>344
私も夕方になると鬱になります。私の通っている病院の先生は
そういう人多い、と言ってましたよ。私は社会人ですが、
早く終業のチャイム鳴れ！と毎日思っています。終業１時間前から
動悸、眩暈がひどくなります。残業なんてもってのほかです。

やっぱし、疲れが出てくるから普通に弱っているんじゃないのかなぁ、、、、