【トワイライト】夕方になると憂鬱【タイム】

通常、うつ病は朝から夕方にかけて抑うつ感が回復してきますが
漏れはたまに夕方に落ち込みがあります。
そのような方いませんか？

('A`)

天気のいい日の夕方は夕日を見てると死ねそうな気がする

うちの犬は夕方になるとｸﾝｸﾝ鳴いたり
おっぱい飲むみたいに毛布ﾓﾐﾓﾐしてますた
夕方って犬も寂しいと思うらしい

速攻で消えそうなスレッドですがｗ
あるある！自分もです。
寒い時期のほうが調子悪いって言う
季節性の抑うつ感ってのもあるかも知れないけれど、
日が落ちるのが早い冬場は
光が斜めになる午後２時あたりから沈んできます。

このシーズンに落ち込んだり、ココロの疲れで寝坊したりして
生活リズムを崩して夕暮れ近くに目覚めたりすると
起床即、夕暮れウツでそのまま一日をリセットしたくなります。
リセットできないけど。

本に書いてあるの見たこともあるし、
私もうつがひどかったときありました。
光が斜め・・・わかります。
西日ってきますよね、なんか。

ageで書きます。
私もそうです。会社から帰宅して寝る前までに強烈な不安感をおぼえます。
朝は比較的元気で。
担当医にそれ言ったら、「あぁ、逆だねぇ」ってw

やっぱりこれも鬱の一症状なんでしょうかね。

夕方大嫌いです。
自分は鬱になるだけでなく、強烈な空虚感に襲われたりもします。
そのときは全身の力がぬけるような感じで、この世から消えたくなります。

1です。とっくにこのスレ落ちちゃってると思っていたら
いらしたんですね。同病の方。なんか嬉しいです。
あれ以来、そのときの気持ちを日記にしていくうちに
だいぶ憂鬱感は抜けてきました。センチな時っていい詩が浮かぶんですよ。
でも、相変わらずデパスにお世話になってるし、やれやれって感じ（笑）

そしてまさに今はトワイライト・タイムなわけだが
オレもどうもそうかもしれん
この時間帯にスーパーなんか行っちゃうと最悪
どうして普通の家事も苦痛なんだろうって

昔、夕方は「魔物が来る時間」だったそうです。
いっそ雨ならいいのです。

夕方を過ぎると、元気が出てくる人も多いのですか？

今日一日、自分のした事全部後悔。

>>12
【何故】夜になると鬱が軽くなる人【不思議】
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1068123633/

鬱としては、こういったタイプが多い。

あーあの日にかえりてーーー！

話題にあげた子供たちみんないい子。
でも、後から思い出すと悪口に聞こえるのかもしれない。。。。。
ごめんね。違うの。
私がわからなくて不安なの。
教えてくださいとお願いするのが下手みたいです。

>>15
あの日とはいつですか？

ある。
医者にもあまりいないタイプだけどいるといわれた。

>17さん
小学生かな
ご飯作るのやだ！
洗濯やだ！
掃除やだ！

俺も夕方になると激鬱
今日は寝逃げでなんとかこらえた

そろそろトワイライトなのでコタツでぬくぬく寝逃げします

キタ〜！トワイライト鬱。デパスで逃げるか。
それとも、マイスリーで寝逃げするか。

ふう〜。

私は夕方から夜にかけて鬱です。
死にたくなって自殺計画立てたりする。

起床がだいたい１４時過ぎだからかな。

漏れはPM3過ぎると急激に鬱になる。
なんでだろう？

今鬱です

今は躁気味です。寝られないよ〜

あ〜めっちゃ鬱っぽい。こんな時は、お酒を飲みたいけど
ドクターストップなんだよ〜！ツライっす。デパスで乗り切ります。

いま激鬱〜

夕方になるとナゼ鬱になるか考えてみた。

父と母、家族が帰宅する時間だからだ。

さっきまで鬱。

そろそろage

雲が低くていやげなトワイライトだ…
どうしようかな　スニッフしようかな　寝逃げしようかな

さぁ、暗くなったし５時か。そろそろ開店だね。
自作のマティーニでも飲みながら選曲。

曲は
レッド・ツェッペリンで
天国への階段

統合失調症圏の人は、夕方　調子が悪くなります。

動物でも朝型の動物もいるし、夜型の動物もいるし、
餌場や水飲み場がこまなくていいんじゃないの。

>>36
ビンゴ。。

私は工房です。
夕方は親が仕事から帰ってくる時間。
親に内緒で学校休んで、
「また休んだの？いい加減にしなさいよ！」と言われる。
だから鬱。

>>38
＞＞３０と同じだね。
私は専門だけど月に３回ぐらいしか学校逝ってないから親にけむたがられてる「

みんなのとこ雪、積もってない？
自然はいいね！

俺も鬱病が発症した当初は３時から４時にかけてひどかった。
20達杉なのにもの凄い不安感で大泣きして父親を困らせてた。
今は薬でだいぶましになったけどやっぱり夕方くらいになると憂鬱になってくる。

就寝9〜12時、起床15〜17時。
一番気分が沈むのは2〜8時が多い。
一般の鬱のパターンでもないし。
寝る数時間前に憂鬱になるということでこっちかと思ったが
それも違うんだろうか・・・
こんなパターンの人いない？

42

夜勤ですか？睡眠の問題ないですか？

>>43
いいえ。学生だけど学校行けてない状態です。
最初は2〜3時くらいには就寝して
10時くらいには起きれてたけど、
寝る前のちょうど2時くらいの、どん底気分に振り回されてるうちに
けっきょく眠れるのは9〜12時くらいになってしまったんです。
いつの間にかそんな生活が定着。
でも、一度眠ってしまえれば5時間はちゃんと寝れるんだけどな・・・

睡眠障害とかあつかってる病院に行って相談したほうがいいよ。
ひきこもりから脱出できるかもしれないよ。

ありがとう
鬱病の線も濃いそうだし病院行くよ。
ただ、鬱病の日内変動とはずいぶん違うし、
いちおう睡眠時間は確保できてるわけだから・・・
と思っていたが、
きちんと医師に相談してみる。

今とても憂鬱です…。
私は病院には行ってませんが、気分が沈んで自分ではどうにも出来ないときが
あります。
誰か話相手になってくれると嬉しいのですが…。

特に日曜のこの時間はブルーになるよね。鬱じゃないけど、何だかさびしい
感じするもんね。

>>48
わざわざレスしてくれたのにすいません。
寝逃げしてました。
はい…。
今日は彼氏も遊べなかったんで家で一人でいたら憂鬱になってしまい…。

今憂鬱な方いますか？

誰か話して下さる方はいませんか？

>51
はーい！

レスしてくれてありがとうございます！

トワイライト・ウトゥがやってきたのでレキ2mg＋スニでごまかし
はよ効いてきて夕飯の支度せねば…余計ウトゥに…

冬は日が短い分、16時くらいからきますね。でも21時を回れば何時の間にか
回復。これってうつ病の一症状らしいですね。典型的な朝の落ち込みがきつく
夜に回復の日内変動が短いバージョンなのかな。

>51さん
起きてるかな？
いいお天気です。春みたい。

さあ皆、何時もの時間が来ました。
おきってっかっ？

ヤヴェ！昼買い物行ってこの時間寝逃げしようと思ってたのに
寝ちまって今起きちまった！！
でもスーパー行かないとチョコ依存の禁断症状が！
このスーパーってのがまたすげぇ鬱になる…
幸い今日はあったかいのが救いだしレキソタンかっこんで逝ってきます

鬱気取りなのは良いけどさ、本当に苦しんでいる人たちに失礼だね。

やっぱり朝より夜の方が鬱がくる人いるんだ。漏れもそう。
漏れは１年前にあることがきっかけで夢を閉ざされ、鬱になったんだ。
今はどうにか仕事行ってるんだけど、
帰るとき、自転車こぎながら、しょっちゅう泣いてる。
「なんで漏れはここにいるんだ。あの夢はもう無理だ。死ぬしかない。」
って。そして帰って自分の部屋のふとんに入ってからも、親に聞こえないように
声を殺して号泣している。自分で首絞めるほど。

けど、朝になると普通に起きれるし、仕事行く用意もできる。
そして帰り道と同じ橋を越えるのに、そのときは
「夢をかなえる予定が数年遅れたっていいじゃない。がんばれる。」
と気持ちが軽い。

今日は休みだから今ネットしてるけど、やっぱりこの時間から辛いよ。
鬱になった当時のきっかけをいろいろ思い出し、振るえがくる・・。

定時age

確かに夕方のこの時間は鬱ひどくなる気がする。
父親が帰ってくる時間というのもあるが。

でも深夜になると元気になったりもする。
おきるのが14時とかだからか・・・・。

>>62
私も同じ理由

仕事辞めてから寝るのが深夜３時とかになってる。
おかげで起きるのはお昼過ぎ。
一日ネットに向かい、気が付けばトワイライトタイム。
１人暮らしなんで余計にさみすぃ＆頭の中ぐるぐる…。
深夜になると目が冴えるんだけどね。

>>56
遅レスですいません。
その日は遊びに行ってました。
だから寝逃げできなくて最悪でしたよ！
今日も部活があるから眠れない…。部活面倒くさいです…↓↓

社会人ですがやはり朝より夕方が辛い。
朝はとりあえず何も考えずに機械みたいに動いてるけど

夕方の帰り道は寂しさや空虚感のあまり
電車か車に飛び込みたくなる。

理由はやはり、仕事終わっても誰とも会えないせいだろう。
知人と時間が合わない事、職場が辛くて常に精神状態が不安定で
誰ともうまく話せない事。。。もうやだ

トワイライトｷﾀ━━━━━━(゜∀゜)━━━━━━!!!
…美しい夕焼けが余計になぁ…寝逃げします

パキの効果が出てきたのだろうか。
あれほど辛かった夕方になっても全然、憂鬱にならない。
イイネ・イイネ・イ〜ネ

私も夕暮れが嫌いです。
赤ちゃんのときから、この日暮れ時の時間帯に
理由もなく泣く赤ん坊だったのですが、
小児科の先生は、「日暮れ病」といって
この時間帯に精神的に不安定になることがある症候群だと
おっしゃってました。小児科では有名な先生です。

だから、大人になったいまも不安なのかもしれません。
みなさんもそうなのかな？

>>60-66
私も全く同じです。朝はシャッキリしてます。
でも帰宅するとどうにもならんくて…。
レキやワイパで逃げて。

age

今日はやけに憂鬱だ。何か悪いことが起きそう。

あと数分で真っ暗になりそ

夕方〜夜にかけて離人感が増してくるのは何故だろう...？
自分が自分じゃない感じっつの？
同じ症状の人いない？

多分違うと思うけど自分がバラバラにバラけて行く感じなら。
今がそう。

今日は病院の帰りに冷たいほど寒い中綺麗な夕焼け見てて
すごくひたすらに悲しくてしょうがなかった
電車の中で爆睡してちょっと落ち着いたけど
冬の夕方は痛いなぁ

夕方のオレンジから暗い青に変わっていく空を見ていると
自分でもよく理解できない感情がわき上がってくる

オレンジ色の光りが嫌いなのだろうか
高速道路などにあるトンネルの証明もやはり嫌な気分になる

私も夕方が一番欝になりやすいです。
夕焼けからどんどん気分が悪くなって、
中途半端にうす暗くなった時に爆発。
なるべくそんな時間に外出しないようにしています。

とっぷり暮れてしまったら平気なんですが・・・

スレちがいかもだが今日久しぶりにﾀﾞﾒﾎﾟってひと
いない？
びっくりだ。もうだめだ。夕方って訳じゃなく、午前からだめだ…。

今日、給料日だけどダメポです。
月給8万社会保険なし明日なし。

今日ひどい。
考えたら毎日か？

>5に書き込んでいた者です。
まだこのスレッドがあって少しびっくり。
6の人から7の人まで１週間も書き込みも無かったですし。

今は現在の現状はレスした日々に比べて多少マシになってきました。
引きこもりがちな上、夕暮れの家路を急ぐ人の雑踏を見ると憂鬱になるのですが
最近は近所の大きな公園を何周か歩いています。
道やお店には人が集まりだす時間だけど日の暮れかけてきた公園は
人もまばらで気楽に歩けます。
歩いていると夕暮れの綺麗さも綺麗なものと受け止められるような心境になります。

学生時代はどうもなかったが、今はどうも夕方が苦手な気がする。
夜になると良い。
なんでだろうか。あの西日が、、、

綺麗な夕焼けねえ、、そこはかとなくもの悲しいような、懐かしいような、
死にたくなるような、うーん何ともいえず、人の心に入り込んできて
怖くもあり、心地良くもあり、、あの西日のオレンジは確かにヤバいよね。
真夏のスカッと抜けるような青空っつーのも結構ｸﾙもんがある。
今年の夏も図書館の帰り道にふと空を見上げて、
あぁー透明だなぁー、綺麗だなーとかってさぁ、しばらくボーッとしてると
アスファルトからの白く強烈な照りかえしに急に眩暈がしてきて
俺はきっともうこのまま死んじゃうんだろうなぁとかって、うつろな目をして考えてたよ。
あの時は本当に空に吸い込まれてしまうんじゃないかって思った。
みんなは死に対する漠然とした憧れとかってあるでしょ？
俺は綺麗な風景とか眺めてるとその願望がムクムクと頭をもたげてきて
とてもとてもやりきれなくなってしまいます。

>>84
ﾊｹﾞﾄﾞ　どん底の時に窓から見えるやたらと澄んだ青い空とか
後になると光景として目に焼きついてる
あと海に行くと同じような気持ちになる　吸い込まれるような
そんでそれが妙に優しくて穏やかだったりして
夕焼けはほとんど毎日その光景が来るからそんな気持ちが呼び起こされちゃうのかもな

夕陽と言うか、２時以降（今は冬だけどこれで良いのかな？）は太陽の光が
ちょっと赤っぽくなってくる。あれはなんか、ﾅｰ。

あたしも夕暮れ鬱
夏場は退社時間にもまだ明るいからウキウキ家に帰るけど
冬場は真っ暗なのでため息ばかりつきながら帰る

サマータイム導入してくれないかなあ
そしたら、夏場には今以上に長く幸福感を味わえるだろうに
でもその分、サマータイムが終わった冬場の絶望感に拍車が
かかる気もするけど

ほんっと死にたくなるよね

今年最期の夕方

みんな来年の今頃は楽しく笑って年を越せたらいいよな。
とりあえず死ぬんじゃねーぞ。俺もがんばるからお前らもそれなりに頑張れ！

深夜になると自分だけ
とりのこされた感じがする

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　"ﾞ' ''`ﾞ `´ﾞ｀´´´


　　　　　　　　　　　　　　　　　　鬱だ士のう。。

現在驀進中。。。
>>90･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･

そういえば明け方も激しく鬱になるんだよな俺
夜と朝の間っていうのがな
なんか、いやがおうにもどんどん変わってくという感じが

鬱なんですが…

今日も来てるな…

何とか今日は堪えた。はぁ〜しかし明日は確実に鬱確定。
嫌いな親父が実家に帰ってくる。

ああ今日も寝まくった。
14時間か。鬱だ。

寝逃げぶっこきました
雪に埋もれた車をウイウイ動かしてる音で目が覚めました
夕飯に鍋作ろう

>>98
お仲間ですね。

おはよう！！
朝はこんなに元気なのに・・・
今日は夕方から雨なんて、きっと鬱るんだろうな。

夜は大丈夫だけど、
夕方のオレンジ色の空を見ると鬱になってしまう。
過去のトラウマかどうかは思い出せない。
とにかく夕日がとても苦手、気力を奪われてしまう。

もう鬱ってきたので、ドラール１シート飲んで逝ってきます。

まずいなぁ、抗不安薬切れてきたから新しい医者行かないといけないわ。
でも役所から返事こないしなぁ、困ったなぁ。

>>102
わかるよー
私の場合は、どうも一日に頑張った事が、どうでもいいことに思えてくるらしい
死のうかな、とかウジウジ迷う

>>97
どうやら同じ境遇のようですね。
うちも今晩、嫌いなオヤジが帰ってくるので激鬱です。
そのために寝逃げしようと薬飲んだけど全く眠れません。

しかし、結局オヤジは帰ってこず、マターリと過せました。

日が伸びたね・・・

なんで憂鬱なんだろう？
朝からの疲れが出るの？
それとも、朝飲んだ薬が切れる？
よく分からないので明日医者に行きまつ。
それとも何かあの西日にはあるのか？
学生時代は夕方好きだったんだけどなぁ。

はやく夜になれ。
今は不安だ。

>>110
夜だぞ！

>>109
人生が暮れかかってるとか。

>>112
まあそかもしれないけどさ、、、、、

今はｲｲんだよね。不思議。

定時age

何だか鬱。そして、不安が襲ってくる。

今日はﾏｼだった気がしないでもない

定時age

　毎日４時には頓服タイム。
　これがないと電車の中で何かしでかしそうで怖い。
　（一駅の区間が長いため）
　

薬飲んでも、何かしそうで怖いよん。
うあーーーーーーーーーーー

夕方は、疲れが出る時間だからかな。

51にカキコしていた者です。
暫く来ていないうちに120までいきましたか…。
みなさんは夕方だけですか？夜はどうですか？
私は夜もなんです。
塾がある日は本当にやばいです。
無理して笑ってしまって冗談いって。
帰る途中から憂鬱になってきます…。
そうゆう経験ありませんか？

定時age

すれとは正反対ですが、なんか朝は訳もなく憂鬱になる…
薬は朝夜飲んでるんですがなんか朝は薬あんまり効いてるような気がしなくて…
なんでだろう…

曇りの日の夕方やばいよー怖いよー

私は明け方ですねぇ　空が白み始める前から完全に明るくなるまで
中途覚醒してしまうのもODしてしまったのもこの時間帯
そしてその次にトワイライトが　ああ、日が沈んでく　どうりで…

俺は夜はﾓｳﾏﾝﾀｲ
朝は元気
夕方、、、、(´_ゝ｀)＝３　ﾌｰ､､､



>>125
ＯＤって、薬を沢山飲むあれでしょう。
死なないの、、、、？

>>123
いわゆる「典型的」なうつ症状です
通常は朝が一番酷くて、夕方夜にかけて楽になるんです

ｓ

けっこう居るんだねー夕方欝になる人〜仲間が居て良かった
私だけじゃないんだぁ

　

ぼちぼち来ますよトワイライトが…　寝逃げします

日が長くなったね

夕方、寝てますた。

午前中色々して、昼から気分悪ぃーー！
ので、寝た。起きたのは６時

朝６時に起きて６：３０前には家を出てお仕事。
夕方７時過ぎに帰ってくるんだけど、
会社出て、帰宅ラッシュの電車に乗って。。。
だんだん寂しくなってくる。
家に着いた頃には、フウフ〜って感じ。
もうダメポン。
でも、夜中になると目が冴えてくる。
ハルも耐性つき過ぎ、結局寝不足。
薬は、朝ドクマチール、夜トリブタノール×２
眠剤ハル。

自分は夕方が怖くてだめだ…「何かが終わる、何かが消える」
そんな気がしてとても不安になって、鬱になる。
とても怖い。あの空の色がだめた・・・

思うんだけどさ、薬飲んでいる人って、朝と夜、が多いじゃないですか。
つー事は、昼は飲んでいないから、朝の薬が切れて夕食前がブルー、ってのは無いのかな。
漏れは医者に聞いたら「それは無いと思う」と言われますたが。

いやー、オレは処方朝昼夜なのね
でもそれでも昼飲んだらちょうど夕暮れ頃に切れかけるじゃないですか
だから夜の分をその頃に早飲みしてるです
それでなんとかしのげるけど、カサカサになるようにあの日暮れが悲しくて
寂しいのは変わりません

今日、ちょっと薬飲む時間をずらしてみた。今ちょうど効いてきてる。
おかげで西日がさしてきても、今日は平気。ていうか空腹だったせいか薬効きすぎ・・・

今日は、昼過ぎから寝て今、起きたので気分爽快。

ぼちぼち来てますよ…美しくも悲しい夕焼けが…
寝逃げしようかな　風呂入ろうかな

向かいのビルの窓ガラス前面に
オレンジ色の空が映ってる。
飛び降りたい

グレーの雲が低く、薄い青から白、オレンジへのグラデーションが
恐ろしく綺麗です
レキソタン入れました

ふむー、１３８ｻｿのを見ていると、昼飲んでも結局夕方のは来る訳で。
と言う事は昼は飲もうが飲むまいが変わりませんな、きっと。私の場合。

友達（境界性人格障害の）に「鬱は夕方になったらよくなるもの。
私は甘えている」と言われてちょっとショック。
朝は割りと冴えているが、どどっと朝からの疲れが出て、
夕方にかけて気分が落ち込むのって、鬱とは違うの？
一応薬はきちんと飲んでいるんだけど。
何か一言くれ〜

>>145
私の場合は、むしろ朝とかはまだボーっとしてるので（眠剤が強いもんで残る）
あんまり考え事とかしないし、楽。
夕方頃に自殺願望がではじめる。

俺は夕方が1番好きかな。
朝と深夜がかなりヤバイ。

>>145
人によって症状は様々　薬の効きが違うように　性格が異なるように
医者でもそんなことは断定しないのに他人に言われたかない
気にすんな

>>145
その友人が境界性人格障害、って言うのが問題なんでは？
ボーダー、だっけ？
振りまわすタイプは傷付けるのが好きだろうな。

そろそろきてますね…
今日は4時くらいに薬飲んだんで大丈夫かな
でもただでさえ今日はダメージひどいからな

>>150
何かあったの

>>151　ありが�d
ふられちゃったの･ﾟ･(つД`)･ﾟ･
明日病院だからそれまでなんとか耐える
余りの薬もないので4時に飲んだのが切れたら寝ます

（´・・`）ノ

>>150
がんが、、、って言っちゃﾀﾞﾒか。応援してるぞ。
しかしこういう時ってどんな言葉を掛けるべきか、、。


漏れは２時くらいになると疲れが出るので、それで頭もﾎﾞｹてくるし、
その感じが嫌いなのかもしれない、と思いました。
でも６時くらいになるとボケは結構飛んで行きます。

145です。
148さん、149さん、ありがとね。
そう、友達はボーダーだよ。
友達と言っても、妹のような感じなんだ。
逃げられないの・・・
私も彼女の助けになってあげたいんだけど、
正直重荷になってる所も・・・
でも実際カワイイ奴で憎めない。
世話焼きの私の性格も災いしてるのは、よくよく
判ってるんだけどね。
でも、彼女、この頃頻繁に腕の腱まで切ってしまう様な
激しいリスカ（と言うより、本人は自殺のつもり）を
繰り返しているので、彼女の母親からも頼りにされちゃって・・・
彼女の母親が今、抗がん剤での治療中で、彼女も不安定で、
いつも私が支えになってあげている。
ま、自業自得。彼女との付き合いは今後も変わらないけど、
148さんの言うように気にしない様にしよ。
あ〜、楽になった。
長い書き込み、ｽﾐﾏｿ

>>153-154
ありがとん･ﾟ･(つД`)･ﾟ･
今日病院だからこの状態だと薬増えるかも
増えたところで何も変わらないけど私は生きたいから
じっとうずくまって、がんがるよ

うずくまる、、、、、（´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ

決まって早朝と夕方。お日様と関係あるのかな？

今日は色々あって辛い。みんななんとかしのごう。

夕方は実際、ブラックタイムだったような。
昼から夜への変わる時だから。
どこかでそう聞いた。

朝。気分はｲｲです、私に関してはですが。

うん私も前はそうだった…でもそのうち朝も最低な気分に…病気悪化したな、死にたい。

今はまだ気分よい。

だーみーだー　レキソタン飲んでしのぐ

おはよう　寝てたよ

7時過ぎまではだーめーだーー　あぅあぅあ

PDだけど電車バスには乗れるのに夕方から夜にかけて発作くるよ。
デパスのみますた

やっと収まってきた…　4時ぐらいにレキソタン飲んだのにダメだなぁ

日曜日の夜の、この中途半端にヒマな、このなんとも言えない時間帯。
映画でも観て乗り切るとするか。。明日になればまた元気が出るかも。
あっ、でも明日は雨かぁ。そっかぁ〜。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　鬱だ氏のう。。

ﾌﾞﾙｰﾏﾝﾃﾞｰ

夜中、一人きりネットに向かってるこの時間が一番落ち着く。
夕方が一番落ち込むし、時間に追われる気がして嫌でちゅ・・・

焦燥感＋鬱？

これから寝逃げすることに致します

age

夕方から鬱って私だけじゃなかったんだあ。
個人的に、朝はスッキリ目が覚めるんだけど、
午後３時過ぎた頃から徐々にみじめさやしみじみした悲しさに襲われてくる。
夜まで続く。
夜になったら「今日も終わりだ。終わったらまた朝が来て苦しい一日が始まってしまう」…とか。
焦燥感やら無力感やらが、ひたひたと押し寄せてくる。

アビリット出されてるんだけど、これ、効いてるんだろうか……。

買い物行ってから寝逃げします
節分だわ　太巻きと豆　太巻きと豆　あとチョコレート

2時から4時くらいって大嫌いだなあ。

今日の夕暮れは異様な感じ。雲が厚くて暗いんだけどぼんやり明るい・・・

>>178　お、似た様な感じの空
こんなんで夕暮れに入られちゃかなわん
ではコタツで寝逃げします

結構いるんだね…
鬱の投薬始めてからだいぶマシになったけど、漏れは昼の３時〜夜中がヤバイな。
でも夕暮れ直前は調子良かったりする。
まだ明るいけど昼でもない、てやつ。
そこをチャンス！と思って買い物とか行くよ
で帰り鬱。
他所の家の明かりも
月の明かりも
全てが怖い。
全ての明かりに自分が責められてる気分になって逃げ場がない気がして布団の中で丸くなる。

朝は頑張ろうと思える。
頑張れてないんだけど。

これは鬱病とは違うのかな？
一応診断名鬱だけどさ。
先生も首傾げてる。

>>180
オレも不思議そうにされるなぁ
でも鬱って症状は人によりけりだからさ　医者でも断定しにくいし
むーん今日は調子がいいから大丈夫そうだ　仕事してしまえ
しかし寒いなぁ　さっき晴れてるのに雪降ったぞ

いつもは　夜＞朝　で鬱度が高いが、
今日は珍しく　朝＜夜　だった。
何か私鬱病患者みたーい♪
とかｵﾓﾀよ


鬱病患者ダッテノ

×　朝＜夜
○　朝＞夜


鬱だ…

【悲劇】２ちゃんねるの喧嘩オフで死者、1人死亡１人重体

昨夜未明、東京都新宿区の路上において、刃物を持った男が
男性会社員2人と口論になり、その場で刺し殺すという事件があった
通報を受けた警察官が現場に駆けつけると、犯人は逃走しており、１人は既に死亡
もう1人も重傷という惨事だった。犯人と男性会社員はインターネット掲示板
「２ちゃんねる」を通じて、この日に会う約束をしていた。警視庁は掲示板のアクセス記録などを手がかりに
犯人の足取りを追っている。
http://news2.2ch.net/test/read.cgi/news7/1075983019/

夕方というか、夜に鬱になるなぁ･･･
寝る時なんて最悪。2〜3時間寝入れないのは当たりまえ、
寝付いても中途覚醒でつらい毎日。

今日は一日自分が基地外という観念にとらわれ続け・・・
辛かったでちゅ・・・
いつも夕方に掛けて時間に追われたり落ち込んだりして、
夕食も作れず、そんな自分に嫌気が差して、
朝はまだいい。でも毎日同じ事の繰り返しと思うと、また辛い・・・

>>186

> でも毎日同じ事の繰り返しと思うと、また辛い・・・

あーこれ分かるな。明日もまたこんなかいって思うと
やるせないよね〜。私も掃除とかできない。ご飯もチンだけ。

さすがにこの時間になると何だか安心する。あとは、寝るだけだし。

おばんです

今日は、いや〜な感じだ。ブルージーなこの時間帯は
強い孤独感を感じる。

北西の空がピンク色だよ！綺麗〜

初めてこのスレ見たけど、こういう人多いんだね。
どーんと沈んでた所に、良いスレ発見した。

前、医者に何で夕方くらいになると憂鬱になるのか聞いたら、
うつ病の人は朝悪くなる、
夕方になると気分が悪くなる人は、抑うつ状態の事が多いと言われた。
でもこのスレ、うつ病って診断された人も多いみたいですね。

やっぱ一日の疲れが溜まる頃だからなのかな？と思うけど。
一日、色々細かい事考えすぎて脳が疲れたのかも。

今日は、早めに薬飲んだから回避できたナリ。

夕方から今までずっとうつと不安に追われてた…このサイクルいつまで続くのー

電話もメールも全部無視してた。ひと傷つけた。
正直、すみませんでした。ごめんなさい。反省しますよ。すみませんでした。

今日は、色々あって朝から寝ていたのですがやっぱり睡眠に関係なく
この時間帯は、落ち込みますね。
あ〜憂鬱だ。辛い。

昼から夕方、夜になるにつれてどうしようもなくなる。
ＴＶで「明日の天気予報」とか流れるともう怖くて泣いてしまう。
明日になったら仕事に行かなくちゃいけない、でも行くのが辛い、
でも休んで「なまけもの」だと思われるのが怖い・・・のくり返し。
今日午前中病院行ったら薬変えられて、種類も数も増えてしまった。
いつか治るって、いつだろう・・・

>>197
とてもその気持ち痛いほどよく解ります。
仕事していない私でも、辛いんだからもっと辛いでしょうね。

朝はきちんと目覚めたのになあ
夕方から約束があると思うと、からだが動かなくなってしまい、困りました。
結局相手も都合がつかず約束はなくなったけど…

もうやだな
こんなの。
人には気を遣わせるし、迷惑だし。
心の病気じゃなくて単にストレス耐性ないだけじゃん。
今まで我慢してこなかったから人より弱いんだよ。
弱いんじゃなくて弱いフリして図太いというかさ

何で誰も私を殺しに来ないんだろう
私は嘘の病気を言い訳にサボってるだけなんだよ。
ホントの鬱病の人は朝に辛いんだから。
私は卑怯者ですゆー

消えたい
死にたい


朝は平気だったのに。


最近「好調」て状態を忘れた。今ももしかして実は好調なのに病気ぶってるだけじゃないの？とか自分にツッコミ。

早く夜になれ。
そしたら堂々と眠れる。

こんなスレ探してた。
スゴイ救われた。

>199
自分のカキコかと。。。

薬飲んできた。もうダメポ

辛いなぁ
死にたくないなぁ
でもこの時間と明け方はいつもそうだなぁ

このスレタイトルの症状は、平均何時頃から何時頃まで続くのですか？
夕方をかわして夜になると落ち着くものなのでしょうか。

朝は平気。だけど夜になるにつれてどんどん鬱になる。
ああ、今日も何もできなかった、って感じで。
好きなことすらできない、おいしいはずのケーキも砂を噛んでるようで正直辛い

>203
私は日が傾き始めてから夜の間もずっとです。
自殺の二文字が頭から離れない。

>夕方になると憂鬱
「サザエさん症候群」と重なる場合も有りですか？

「サザエさん症候群」ってサロンの誰かが言い出したやつ？
働いてないと日曜も月曜も関係ないんだよねー
むしろ毎日つらい

しんどい...

俺は朝の方が弱いな。
寝逃げしたくなるのも午前中が多い。

朝寝逃げして夕方起きると気分最悪
一日無駄にしたーって自己嫌悪

仕事の日は夕方鬱る事が多い。
カラータイマーがピコピコし始めて、
「星に帰らなきゃ！！」って感じ。

>>211
カラータイマー取られるとしぼむぞ

>>210
それが、休日だったりしたら、余計に欝になるよね...
あたしの休みはどこへ?!?!って風に。
>>211
カラータイマーって何ですか？

>>213
ソニータイマーの親戚。

私もそうです。。。
夕方からって言うか日が暮れるとどんどん鬱になります。
夜になればなるほど。
夜の時間が怖くて寝逃げすること度々。
薬のんで眠りにつくまでの時間すら嫌です。

夕方・・・。そうね。自分も夕方は苦手だね。
ただ、うつ病の典型例は「朝」憂鬱であり、午後以降
憂鬱さが軽減していく日内変動がある。

ではトワイライトの憂鬱は何なの・・・？

これにも答えはある・・・。例えば日本の古典、奈良時代や
それ以降の鎌倉時代までの和歌を詠んでも日没の時間帯の
悲しさ、侘びしさ、寂しさを詠ったモノは多い・・。

時代に関係なく、年齢に関係なく、性別に関係なく夕方に
憂鬱を感じる人々は古今東西いた・・。

夕方。別の言い方をすれば「黄昏時」・・・黄昏とは
ご存じの御仁も多いであるが、薄暗くなって「たそ、かれ？」から
意味がきている。たそ、かれ？（どなたですか？）所謂「誰何？（すいか？）」の意。
これでも十分、不気味で少し淋しい感じがするではないか。
語例「人生の黄昏時」なんちて。ｗ

夕方。更に別の言い方をすれば「逢魔が時」・・・魔物に出逢う時間帯。つー
意味が古来よりある・・・。

う〜ん・・・。古人って風流ね。

んで、大脳生理学的に分析するならば、交感神経と副交感神経が
バトンタッチする時間帯が、夕方。この時、モノアミンの中の
アドレナリンが介在するのだが、これがセンシティブな人には結構
自覚できるんじゃねーの。これが夕方の抑うつ。

>>216　なかなか納得　文学的にも科学的にも

>>216
たしかに納得のゆく解説ですね。

陽が沈みかけてる今、気分はとても不安で悪いです。とりあえず、酎ハイを飲んで寝逃げしようかと思います。

目の前にでっかいビルが出来てさービルのガラス窓に夕日のオレンジ色が
ぶわっと反射するんだよね、それが怖い。

欝度が強くなって辛い...

>>219

あーそれはわかるな
西日よりも反射する明かりが嫌いだ。

うちは最近宅地開発すすんで、新しい家がバンバン経ってバンバン新しい人が入ってくる。
今まで野原だったところに夕方から明かりが点る。
それを見るとものすごい喪失感に包まれて同時に明かりが怖くなる。
逃げたい逃げたい
明かりが届かない暗闇まで逃げたいと思う。


引っ越したいなあ

私が前住んでたトコは山の中で夜間は暗くてしーんとしてたけど
一人暮らしだったら死んでたかもしれない。自殺とかわりと多かったし…

つらい時間帯ですね...

禿どう・・・最近ちと酷くなってきたかも
飯食って薬飲んだら楽になるんだけど

ようやく、夕方からの欝から浮上。我慢して耐える事って疲れますね...

気分が浮上したままで、こんな時間になってしまった... 早く寝ないといけないんだけど、何かもったいない気がして起きてます...。

寝逃げするしかないんだろうか...

魔の時間が到来してきたよ...

夕方あげ

夕方あげ

今日も夕焼けが綺麗で悲しい

お昼寝してて目が覚めたら夕やけ空だったよ。
眠剤が残っててぼーっとしてたから平気だった。
いつもだと、近くの学校から童謡が放送されるのが聞こえてきて
なんかすごいブルーになるんだけど。

ソラナックス、デパス効かないよ...。

デパスは生命線だよねぇ・・・

まじでしんどい...。天気の影響もあるんだろうけど。

また明日が近付いてきた。
うつ…。

この時間は本当に苦手。
結局一日何もしなかった。
どこかに行こうにも、一緒に住んでる彼が一緒じゃないと不安で出かけられないし。
転勤族でヒッキーだから友達もなく･･･。
彼はストレス解消と称してゲームばっかりしてるからいいかもしれないけど。
日中の不満が一度に爆発する時間。
夜中になると、一瞬安定する時間ができるんだけどね。
さっき、ヒルナミン飲んだけどあんまり効果ないや･･･。

鬱の時間だ・・・
焦点がそろそろ終わる時間だ

朝が嫌いで夜が好きだから夕方も好き。
でも朝早く起きなきゃならない日の前日は夕方あたりから禿しく鬱になる。
６時起きとかだともう最悪。早起きの人にとっては６時なんて当たり前なんだろうけどね。

今日はソラナックス０．４を２Ｔで何とか乗り切った。
薬が効くまでは物凄くつらかったけど。
だんだんソラナックスの量が増えていくのが心配だ。

夕方になると眠くなる。のわりに夜中に何回も目が覚めるし、明け方には完全覚醒。ご老体ですか。

>>241
早起きは三文の得って云われるから、よいのでは？

朝焼けと夕焼けは似ているけれど、人間の感情的には、違う。
黄昏は一日を繰り返してみせるモノ・・
みたいなことを書いてたのはレヴィストロースだったかな。

日暮れ時は苦手。
すごく明るいうちから雨戸を閉めて
夜モードに突入させることにしている。

仕事していたころはこんなことは無かったのだが。
夕暮れ時は仕事中だったしな。

精神系の薬を飲んでも追いつかないから
睡眠薬を飲んで逃げる。

朝も嫌。夕方も嫌。
結局一日中寝るしかない。

廃人だな漏れ_|￣|●

夕方から寝るまで。いや。どうしたらいい？
寝るタイミングみたいなのがわからない。

>>245
廃人でもね、マスコミの腐ればかどもとちがって悪いことしないあんたの方がはるかに上等。

>>247
ありがとう(･ｪ･`)｡･:*:･

今日も陰鬱な時間がやってまいりました。
でもさっき起きちゃったんです･･･。
｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

私も夕方が苦手です。今は一人暮らしでヒキってる。
夕方ぐらいになると昔、家族で食卓を囲んでいたのを思い出す。
決して幸せな家庭ではなかったけど、テレビ観ながらご飯
食べてて、一人ぼっちの今はそれが恋しい。

あとこの時間になるとアパートの上の糞豚が帰ってくる時間
なので嫌。死ぬほどうるさいんだ腐れ豚が。

>>247
あなた、何て優しいお方!!

異様に気分が欝になってきた...

私も 絶望感が…

マイスリーで強制スリープして、寝逃げしてました。今度は、お風呂が面倒だなぁ...

保守age

保守

気分下がってきてる人、います??

気分下がってきてる人、います??

はい、下がってます。
昔の嫌なこと（無視されたこととか、嫌な言葉）
思い出してまちゅ

はい、下がってます。
気力を振り絞って書き込みしてまちゅ

TWILIGHT SAMURAI

>>258
同じく。過去の嫌なことがフラッシュバックしてる...。

age

トワイライトゾーンage

age

しんどぃ...

しんどぃ...

つらひ・・

私これだ
社会人の時、会社のビルに入っちゃうと西日が見えないからましだった
夜ふけてくればまた大丈夫になるんだけど夕方〜日暮れ〜西日が最悪だった
小学校くらいの時から駄目
西日の差してるリビングでひとりの時、家でぶっ倒れた事もある位

>>268
禿胴。

age

夕方になると、「昔はこの時間バリバリ働いてたのになー」
と思ってしまう

無職で鬱なら同じヒトいるんでない?

そろそろ夕方ですね...

朝とか、夕方とかじゃなく、起きてすぐが調子悪いね。

５時終業に合わせて、４時に頓服投下。
ベルが鳴ったらさっさと帰ります。
そうしないと電車の中でパニくる。
もしくは本を一冊持っていないと、やっぱりパニくる。

あー……またこの時間が来ちゃった……。鬱。

さらに雨で、欝度悪化なり...

今日は何もかもが鬱陶しい何も考えたくない。
寂しいのに誰もいない所へ行きたい。

夕方になると鬱になる。
夜になると家にいたくなくなる。
だけど行くところも行きたいところも無い。

無職なので何もすることがなくて
夕方には本を読む気もしないので寝てしまいます。
そして必ず夕方になると37度前後の微熱が出ます。
これはセンセイに話した方がいいのかなあ。

朝は元気だ。で、２時を過ぎるとだるい事が多い。
４時から７時はなんだか不安とか憂鬱とかダルサとか･･･
パニック障害、とは違うようだし（´・ω・｀)

>>279
とりあえず、医師に話してみるべきでしょう。ここでは、憶測も出来ませんし...。

>>281
そうします。ありがとう…。

>>278
まんが喫茶なんかはどう??

夕さればー

鬱歴半年だけど朝の方がまだまし。夕方になると鬱波が押し寄せてくる。
会社にいてもたいしてやることないしやる気もないし、家帰ってもやることないし
家族も鬱陶しいだけ。あ、ちなみに既婚子持ち男だけど。

私もなぜか夕方鬱になる 夕日とかﾀﾞﾒ･･･

>>283
漫画喫茶で時間つぶせるようなら鬱じゃないと思う。

同意
漫画なんか読む気にならねー

昨日出かけて、疲れていたのもあってか夕方になったら眠いしなんだか
不愉快だし、結局寝てしまった････無職。

雨の夕方、最悪...

太平洋側は雲ひとつ無く生暖かい天気です、明日にかけて雨になるかも？

なんだか泣きたい気分です…

石に聞いたんだけど、夕方の抑欝は、朝と同様に脳内物質が昼用から夜用にバトンタッチされる時間帯で、朝方に抑欝がひどくなるのと原理は同じそうだそうです。
漏れ＝1は最近欝が軽くなってきたせいか、ほとんど変化を感じません。

朝方に鬱？鬱病の人はそうらしいね。漏れはそう言う傾向は無いなぁ。
でも夕方、嫌い。

日中天気が良かったりすると、夕方には一層それを感じます。

ウツ病の症状は、早期覚醒の睡眠障害、朝方の鬱状態と言う話を聞いたことがあります。
自分は、夕方からの鬱状態、入眠障害です。
あと、激しい肩こりがあります。
トリブタ黄色　夕食後２T
デパス0.5　朝昼夕　各１T
銀ハル　睡眠前
の処方です。
うつ病なんですかね。石に聞いても、あまり答えてくれないんですが
・・・

>>295
医師は、とりあえず、うつ病だろうと、あてはめて診断してるケースもあるからね...。

夕方以降激しく不安定になる…
もう超朝方（4時起き・5時起きくらいの）に変えたい
何もやる気がしない。つい酒に逃げてしまっている。
今日は店じまいだ。半年ぶりにロヒ投入して寝るか…

みなさんもごきげんよう。いい夢を。

おはよう！今は全然憂鬱じゃないYO！

夕方四時。西日ってなんか憂鬱ビームでてる。

age

皆さんの部屋は西向きですか？
うちはベランダが東向きなので夕日は見えません

この位の時間が一番憂鬱なんだよなあ。仕事中だけど。
いいようもない不安感が押し寄せてくるよ。

どうなんだろう、最近、夕暮れが遅くなってきてるけど、憂鬱になる時間も遅れてるの？

おはよう！今は元気です。

以前、毎日夕方に嫌な事をしなくちゃならなかったので
それがトラウマになってる（嫌な事ってか虐待）。

夏の陽が落ちてオレンジ色になってく様子も駄目。
冬のどんより灰色になってく様子はもっと駄目。

てかこのスレタイがなんか素敵。

日照時間が短い北国は自殺が多いらしい

うつ

>>306
え、マジ？

>>305
スレタイ誉めてくれてありがと(*^_^*)
最近の漏れは、早期覚醒系朝型欝に変わったようで、午後の方が調子良くなったよ。
欝になって2年。いったい何時になったら治るんだろう。
漏れの経験上、昼食後にコンスタンかレキソタン入れたら欝は軽くなるよ。今は、デパス飲んでる。

クスリにおぼれたい

逃げたい

>>310
やめとけ。
神経とか内臓とか傷めるぞ。

夕方とか夜に入ったばかりのときは鬱になってたかな．．．
たまに庭でないてると飼ってる犬が2匹とも近づいてきてクンクンってして来た時はちょっとうれしかった。
半年にいっぺんくらいにおかしくなるからその都度、通院を再開してる。

>>4
俺んとこの子は夕方に寂しそうな顔したり、
深夜に降りてくるとぼーっとしてておいでって言うと膝の上に乗ってくる。
そういときにいっしょに寝てあげると朝方までいっしょに寝てくれる。
犬にも鬱とかアルのかな、たまに凄い反応が希薄になって心配になる。

医師からもらってる薬が、朝飯と夕飯後の2回分なのよ。
で16時ごろになると朝飲んだ薬の効果が切れてくる感じがする
細粒のリスパダールとレキソタンなんだけど、医師に相談して1日3回にしてもらうのがいいのか。
それとも夕飯後に飲む分を夕飯前に飲んじゃう方がいいのか。
どうっちがいいんだろ？

>>314
飯の時間早くすれば？
俺は夕飯の後の起きてる時間は2時間、3時間位しかないから適当に早めて飲んでるよ。

>>314
漏れもそれを一時疑いましたが、そんなに関係無いと言われたような・・・・
あ、私は抗鬱剤です。あと抗不安剤。
一番ｲｲのは医者に相談する事でしょう。

>>315>>316
ありがとう、そんなに拘ることでもなかったのか。
週末に医者いけそうなので、そのときに相談してみます。

朝食とらないんで、朝食後といわれもと石に相談した時、
石いわく、
内科系とか薬は胃を守るため等で食後とかが多い、
忘れないし、普通の人はほぼ規則正しい時間に食事をする。
そのため朝食後・夕食後としている。
この手の薬（漏れはデプロ）は、胃を守るために食後といううよりは、
等間隔に薬を服用するとうことで朝夕食後としている。
食事時間が不規則なら食後にこだわらず、
薬が辛い時に効くように、時間を調整した方が良い。
ようは薬の血中濃度を一定にしておくことが大事。
と言われた。
（食事が不規則なのは、それも問題だが、とも付け加えられたけど）
夕方が酷いんで、夕食の時間にかかわらず、
夕方の決めた時間に服用している。
朝は未だに適当だ。。。（朝はだいたい体調もいいので。）

私は大体4時になると鬱になってきます。
このことを医師にいったら4時服用としてコントミンがだされました。

逆に夕方になるとテンションが上がる人はいるの？

昔、高校時代は上がっていた気がする。
「やった、クラブが終わった」って感じで。
今は半分引きこもり。だるいから４時くらいになると
嫌になる。しんどいんだよ。んな訳で寝る事が多い

私は昼2時位から憂鬱
悪魔の時間といってます。
いとこに悪魔の時間だよと電話します。
少しほっとします。
一人だと頓服かワイン飲んじゃいます。

私も夕方派！
でもお医者さんは朝＝ウツってなってる気がします。

医師からではなく、友人からなんですが、
ウツは、途中覚醒・早期覚醒で、朝方めちゃブルー（何もしたくない・最悪は、死んでもいいくらい）になる。
夜ウツで、入眠障害は、ウツじゃないよみたいなことを言ってます。
そんなもんなんですか？
休みの朝何かは、もういいやとか思うこともありますが、
会社が終わって、電車に乗って、家までの間で、もうだめ・・・
ってなっちゃうのですが。エセ・ウツなんでしょうか？

>>324
医者の言う事でさえ「当てはまらないケース」というものは存在
するんだから、素人の言う事間に受けないほうが良いよ。
人それぞれ。皆が皆、ぴたりと同じ症状になるわけが無い。

夕方のスーパーが酷く怖いです
「死んじゃえ」「腕切りたい」というイメージが大きくなってどうにもならない
声となって聞こえるわけではないので統失ではないと思うけど
動悸とかも夕方に頻発します　いやだなぁ

人が多いからね、スーパー。
漏れもそう言うイメージは、分かります。

夕方になると具合が悪くなるの一因にPDが含まれているんですかね...

不安神経症かもしれない。

アー同じ人がこんなにいる
朝からガンガン掃除したり、友達とおしゃべりなんか
出来るのに、3時ごろからだんだん、不安感・イライラが
増してきて頓服のソラナックス飲んでしまう
子供達・旦那が帰ってくると、もう限界
イライラ、キーーーーってしてから
また落ち込むの繰り返し

寝る前に飲む「ソラナックス・ベンザリン・フェノバール」
でやっと落ち着く感じです
経薬開始し始めたのも原因なのかな

漏れも夕方ツライ。
ただの鬱じゃないのか？？

私も夕方ウツになる・・・。
一緒の人がたくさんいて何だか嬉しいです。

先生には「夕方気分が悪くなる人」って覚えられてるみたいです。

夕方ってのは大抵、疲れが出る時間。
だから気分も落ち込む、ってのも多少はあるんじゃないかな？

夜に近づいてく度恐怖が増してくる
怖い

今日は、久しぶりにこの時間帯憂鬱だ。明日も休みだしゆっくりﾏﾀｰﾘできるのに
ﾏﾀｰﾘし過ぎて何だか悲しくなってきた。あ〜憂鬱。

今から寝逃げだ！

深夜になると元気になったりしませんか??

元気になりますね〜で眠れない。

また夜がくるのかー…

学校やっと終わりました そして後悔と空虚感とだるさに襲われるー もうわけわかんないです

>>340
お疲れ様です。明日は休みでしょう？休養して下さいね。

今日は久しぶりに夕方鬱がキタ。
生きがいが見いだせなくてしんどいよ〜
でも、先生も今が我慢する時だっていっていたように、辛いけど現実逃避せず
鬱な自分に負けないように耐えよう。

私もなんとかやっていかなきゃ。性格が関係して欝になってるのかもしれないけど、欝と自分の性格をごちゃごちゃにすると欝に負けそうになるから なんとか生活していこう。

私もホント夕方になると鬱になります。ふつう、うつ病って朝が憂鬱っていうでしょ。
だからなんで自分は夕方鬱なのが、不思議です。ちなみに朝はのんびりしていることが
多い。精神科医に言っても、変な顔するよ。ただの疲れじゃない？なんて軽くあしらわれている

>>344
私も夕方になると鬱になります。私の通っている病院の先生は
そういう人多い、と言ってましたよ。私は社会人ですが、
早く終業のチャイム鳴れ！と毎日思っています。終業１時間前から
動悸、眩暈がひどくなります。残業なんてもってのほかです。

やっぱし、疲れが出てくるから普通に弱っているんじゃないのかなぁ、、、、