◆遅刻癖◆

病的と思えるくらいの遅刻癖があります。
今日もまた時間切れで大事な用事が済ませられませんでした。
学生のころ授業に開始定時にいたことは稀でした。

遅刻癖を直す良い方法があれば、教えて下さい。

死ぬ
-----------------------終了-------------------------

３！

なんかわかんないけど、
カラダが重くて動かなくて、大事な用事でも焦って家を出ることが多い。
これもたぶん、時間にルーズなことに対する言い訳なんだろうけど。

いい方法があったら私が知りたいよ…

遅刻どころかまともに学校行けません。
だれかカマッテ

ひどい遅刻癖は精神の病の一種と考えられるのでしょうか？

絶対関連性有ると思うね。
研究してるヤシいるかどうかしらんが。
該当するヤシは自分の過去の事を思い出せばわかるだろう。
「怠け癖は一生治らないから遅刻は絶対するな」
これは昔学校でうるさく言われた言葉だが(今もそうか?)。
神経使って1時間も前に家を出たのに遅刻したり
前の晩から準備を万全にしようとして出来なかったり
そもそも眠れなくなったり
まぁ、いろいろあるだろう。

新刊で出た本。
遅刻の対処法みたいな内容だった。
でも鬱でそうなっている人には効かないと思うよ。
だって支度は前日にとか。
場所の確認はしておく。
なんて話だから責任感や不安でいけなくなるとは書いてなかったよ。
自分に自信なくて期待されたたりすると苦しくて、
身体が鉛のように重くなってくる。
靴下はくのに一時間近くかかって鬱だった。

>>9
何ていう本ですか？

マジレス
早く寝る、早く起床する。
遅刻する人はたいてい生活のバランスがズレてる。
遅くても１０時には寝ること、朝は６時には起きろ！
それを続ければ朝遅刻しない。

>>11
いや、朝６時に起きようが、６時前に起きようが、遅刻するんですよ。
私がそう。
時間がまだ十分あると思うと余計に動作が鈍くなる。

>>12
やめとけ。
>>11は正論だ。
反論はいい訳にしかならない。
世の中遅刻してはならない立場と
遅刻が存在しない立場がある。
そういう話は不毛。

>>13
そういう無理解が当事者にとっては一番つらいんですよね。
ＡＤＤやナルコレプシーと同じ。
周囲からは怠けているとしか見られない。
本人たちは遅刻したいと思っているわけでも確信犯なのでもなくて、
いつも遅刻してはこれが最後にしたいと思ってるもんなんですよ。

>>14
通じたのかどうか判らないﾚｽなので不本意ながら上塗りしとく。
世の中遅刻が病理的か否かという事と是非の話は全然別の話だから。
遅刻に厳しければ原因はともかく健康診断で除外されるという事もありうる。

どこかの国の人にとっては全然遅刻しない方が病気に見えるって事もありですかね?

>>15
すまそ、こちらも通じたのかどうか分からないレスなのだが、

遅刻が一般人の目にどううつるか、
散らかしが一般人の目にどううつるか（ＡＤＤ）、
居眠りが一般人の目にどううつるか（ナルコ）、
無色が一般人の目にどううつるか（引きこもり）、
デブが一般人の目にどううつるか（過食症）、
不潔・陰気が一般人の目にどううつるか（うつ病）、

何か違いはあるのかね？
遅刻だけを特別視する理由がよくわからんのだが。

遅刻癖はもう幼稚園の頃からあった。なんつーか、とにかく眠くてだるくて動けないのだな。
早寝も意味なし。一定時間で目が覚めるわけではなかったし。自分でも呆れるほどです。
友達も失ったなあ…会社じゃ毎日のように叱られてたし…。
結婚するのも怖いよ。

遅刻が病気のせいなのか、ただの寝坊なのか、そんなことはどうでも良いんだよ。
遅刻するヤツは評判を落とす。それだけ。

つかムカツクのはその「遅刻の言い訳をする」って行為に対してが一番大きいんでは？
遅刻したいと思って遅刻するﾔｼなんて、世の中ﾊﾟﾝﾋﾟｰでもﾒﾝﾍﾗでも関係なくなかなかいないと思うんだが。

第三者ですが、なんか話が堂々巡りになってますねー。

遅刻が評判を落とす。
居眠りが評判を落とす。
整理整頓のできない人が評判を落とす。
引きこもりが評判を落とす。
肥満は自己管理ができないから評判を落とす。
不潔な奴、陰気な奴は評判を落とす。

みんな一緒じゃないの？
病気か病気じゃないかなんて、周囲にはどうでもいいこと。
>>18のレスは、自分の言い分に周りが同意しないから
ムカツイているだけにしか見えない。

>>18
＞遅刻が病気のせいなのか、ただの寝坊なのか、そんなことはどうでも良いんだよ。
遅刻するヤツは評判を落とす。それだけ。
なんだか沁みました・・本当にその通りだと思います。

自分はどうして毎日毎日遅刻するのか理由がわからない・・・。
寝るのが遅いのか、
起きるのが遅いのか、
起きて頭が働くまでに時間がかかるのか、
用意に時間がかかるのかなんなのか。
最低限、甘えというものは存在していると思うけど。

もう、毎日ちゃんと身支度をして
お化粧もばっちりして
定時前に通う人々を尊敬してしまう、本当にすごいことだ。

前たまにやってたんだけど、
自宅に帰ってきたらすぐ寝てしまって、
夜中に起きて諸々活動する、というのはどうなんでしょう？？

ペイフォワードって映画で、遅刻するのは尊敬がないからという台詞があった。
その通りだと思った。

>>20
あなたの場合、朝型生活にしてもあまり効果ないような気がする。
だって朝５時から２ちゃんやってるようじゃ・・・
時間があると、ついつい別のことやっちゃうタイプでしょ？
朝の出勤時間だろうと、昼間のアポだろうと、夜の約束だろうと、
遅刻癖の人はどんなときでも遅刻する。

>>21
確かに、くだらん教授の授業には
早く行く気にはなれないな。

私自身は叱責願望系ファザコンと言われたこともあるけど
人によりますよね。

私の同居人が重症で色々頑張っていたのだけどなかなか
うまくいかなかった。はたからみたら解りにくいけど、本人の努力にも
かかわらず改善されないのは何らかの病理があるし
経験的には一人で引き受けずに人を頼るべきかと。

一人でもがいて失敗して欝に入る悪循環のループは他人の力が入るほうが
断ち切れます。一緒に生活して叩き起こしたり無理矢理でも送り出したり。
友人でも恋人でも親でも、もしそういうひとがいたら彼らの力を借りてでも
浮上したほうがいいと私は思います。

>>20
＞前たまにやってたんだけど、
＞自宅に帰ってきたらすぐ寝てしまって、
＞夜中に起きて諸々活動する、というのはどうなんでしょう？？

前にたまにやっていて、その結果はどうだったの？
>>22のレスを読むと、うまくいかなかったんじゃないかと思うけど。

遅刻
学生の頃は満員電車に乗ると具合悪くなって毎日遅刻してた
その頃は病気だなんて思ってなかった
病気だってわかってからは１時間前行動をするようになった
（目的地に着くまでいろいろな場合を考えて）
ある意味強迫観念みたいなもの
結果遅刻はなくなった

>>26
＞病気だってわかってからは１時間前行動をするようになった
なんて病名？
１時間前行動をするくらいで遅刻癖がなくなるなら
もともと病気じゃなかったんじゃない？

多分さ、遅刻する人って時間に余裕があっても少し時間に遅れちゃうと思うんだよね。
｢行くの面倒だなぁ｣とか思ってて､時間に少し遅れたくらいに｢しかたないから行くか｡｡｡｣みたいに。俺がそうなんだけどね。
会社なんか定時に行か無いし(10年くらいほとんど毎日)。
営業だから許されるのかもしれないけど｡｡｡

自分でも客観的に考えてみたん事あるんだけど、｢俺って、ひょっとして人から【遅刻するなよ】って言われたい・存在を示したい人なのかな?｣とか考えました。
>>1も俺と同じかもよ?
なんとなく、飲み会とかでも少し遅れて行って注目を浴びるくらいでちょうど良く感じたりしないかい?

くせです。たんなる。

起きれないんだよ…
目覚ましの音が聞こえない…
誰か起こして…

>>all
睡眠リズム障害の可能性もある。
一度、精神科への受診をオススメする。
診断書書いてもらえるだけでも、生きやすくなるかもよ。

あ、日中の単なる遅刻は除外ね(w)
念のため。

遅刻なんて病気あるんだ･･･
そういう自分も病的な遅刻魔･･･そろそろ信用失うかも

>>31
起きられる枕
ttp://www.nichio.jp/

夜眠れない、昼過ぎるまで起きれない。
夜眠れても、昼過ぎるまで起きれない。
起きて支度をはじめても、どんどんだるくなって支度が終われない。
支度が終わっても、家から出たくなくて外出できない。
どんどん遅れる、どんどん行きづらくなる。

本気でどうしようもないんだけど、何でなのか自分でも解らないし
もう何年もこんな状態
でも言い訳はしない…と言うか、言い訳のしようがない。

遅刻魔で有名で友達何人かで遊びに行く時、私だけ10分早い時刻を告げられていました。
後に知りました…が、それでも私10分早い時刻にも、本当の待ち合わせ時間にも来ず。。
もうだめぽ

前日の精神的なもののせいで夜がまともに眠れません。
薬を呑むと疲れていたのか12時間以上眠ってしまいます。
起きてからお風呂に入って行ったら完全に遅刻。
起きた時点で遅刻だったり。もういや

>>27
PD鬱です
遅刻で悩んでるんならそれを改善するために努力しましょう
＞１時間前行動をするくらいで遅刻癖がなくなるなら
１時間前行動やり続けたことありますか？
かなり疲れますよ
はっきりいって鬱ならできませんよ
っていっても
鬱のときはどうしようもない罠
ということで
あきらめろ
遅刻しまくれ

とりあえず同居してる人に
ケツ叩いてもらうだけでもだいぶ違う。
一人暮らしなら、コンポのボリューム最大がオススメ。

ただ、確かに睡眠障害のせいとかもあるので、
遅刻癖が治らない人は病院に行った方が良いと思う。

　朝がダメな人は、精神的な事も含まれる。
　私も朝がダメです。
低血圧ではないのに、だるいのです。
　精神的な事も有って、ひきこもりを３年間やっていて、朝ではなくて、
午後１時過ぎに起床して、午後３時過ぎてようやく調子が出て、夕方に
気分が良くなる病気でした。

>>21
禿同。

あと、朝が辛いというのはある罠。
今の仕事は午後からだから、めったに遅刻せんよ。
一度、爆睡こいてて高速＋タクシーで会社まで乗りつけたことはあった。

んでも、職場の人間関係でモメて辞めることになったから、
その会社に対する尊重の気持ちはなくなってしまった。
んで、今日も休んだ訳だ。

>41さんと同じような感じで、昼過ぎないと調子が出ないので
バイト毎日２時間〜４時間の遅刻…
仕事変えれば少しは楽になるんだろうかと思うけど
今でも生活厳しいから収入は落とせない…

どうしようもないけど、どうにかしなくちゃいけないんだよな

遅刻してしまう人へ。
σ(・_・)は遅刻するからというだけで軽蔑したりはしないよ。
だからって(´･ω･`)9mにとっていい事等は何もないんだが…。
ごめんな。無力で。

どれだけ早く起きてもやっぱり遅刻しちゃんだよね。
時間があると余計に動作鈍くなるし・・・。

スレタイに書いてあるとおり、「クセ」だってば。
病気じゃないよ。
そんなこと言ってたら、就職できないぞ。

>>1
時間に縛られなくていい仕事したら？
在宅系とか。

ちなみに私は「出勤時刻当日申告」の仕事してます。
電車乗ってから着く時間知らせるだけだから
楽ですよー

>>35
ダメだよ、寝相悪くて起きたら枕が遠い所にあるから…

どんなに早く起きても関係なく、遅刻してしまう。最近それがひどくなってきた。睡眠障害はあるけど起きてるんだけどね。

>>35は夜勤の人とかに売れそうだな。

漏れはもう就職してますよ。
だから本当に凄く大事な用事の場合は
凄く気合いを入れて、何があっても遅刻しないようにしてます。
しかし、毎日日常的にどんなことにも人並み以上に時間と気をつかっていると
とても身体がもたないし、それこそ社会生活ができない。

時間に余裕があってもダメだ。逆算が出来ない。
「何分までに何をすると何分に出られて何分に到着」って計算。
仕事だとやる事決まってるから結構大丈夫なんだけど…

>>51
うん、まあ、ごめんね。
私も働いてますが、まず朝早く起きられない、
起きて職場に行くまで２時間かかる（職場までは１５分）
色々努力して今は少しでも早く起きるようにしているけど
（>>35の枕、ﾒﾗﾄﾆﾝ、耳栓、遮光ｶｰﾃﾝ、朝は日光を浴びる、夜ｶﾌｪｲﾝを採らない、
22時以降は電気を消す、PCは12時まで、等々。
ちなみに35の枕は、一度は必ず目覚めます。二度寝には対抗できない）
毎日のように違う理由で、遅刻というか自分が行く予定の時間に到着できません。
日中もそうです。

禁煙と似ています。何らかの予想もしない理由で遅刻してしまう。
やっぱり意思の力が必要なのだと思います。だから病気とは呼ばない方が良いと思った。

ま、職場に住むことだね(w

>>54
ｿﾚﾀﾞ！


…。（つд｀）

満員バス嫌い

>>25
遅ﾚｽだけどｽﾏｿ
うーーーん正直覚えてないのですよ・・・。
どのくらいの期間やってたのかも全く。
夕方って一番脳が働いてる気がするから
外から帰ってきても寝れなかったり
予定が入ったりするとサイクルがズレたりしてたし・・・。
でも、この方法で留年の危機を乗り切ったりした。
やっぱり社会人にはこんなやり方通用しないのかな

>>22
こちらも遅ﾚｽだけど意味のない弁解を・・・。
＞朝５時から２ちゃんやってるようじゃ・・・
これはたまたま徹夜で課題をやってたからでした。
いつもはこんな時間に起きれないし
朝に２ちゃんやる暇なんてないです(ﾉд`)
>>１さんに提案しようかと思って。
＞時間があると、ついつい別のことやっちゃうタイプでしょ？
＞朝の出勤時間だろうと、昼間のアポだろうと、夜の約束だろうと、
＞遅刻癖の人はどんなときでも遅刻する。
これはまったくその通りです！
珍しく余裕のある時でも
早めに出動するなんてことをしなくて
なにかしらやっちゃって結局遅刻してしまうという・・・

こんなのでは社会に出て行けないヽ(`Д´)ﾉ
在宅・・・出勤時刻当日申告（←こんなお仕事があるとは・・・）・・・
調べてみよう(´･ω･`)

そうそう、過去に一度
朝起きられない（目覚まし聞こえない、声も聞こえない）ということで
内科に行ったのですが（ｗ　その時
自律神経失調症の起立性調節障害という診断をされた・・・。
その時は　病気だったのか！と思ったけど
でも今考えると絶対違うような。低血圧ではないはずだし。
実際二度目の受診時の別の医師は
ただの甘えじゃねぇかｳﾞｫｹみたいな態度で・・・。
↑こんな病気（？）の方もひょっとしたらいるかも？

自己暗示なんてどうなんでしょう。
明日は○時に起きる〜
○時に家を出る〜
ってイメージトレーニングとか
適当ですが

今日は寝ないでがんばるぞ(`･ω･´)

>>57
＞やっぱり社会人にはこんなやり方通用しないのかな
社会人なら何かしら用事ができたりして、普通そんなに早く寝れないし、
眠くなんないでしょ。
残業一切なしの職場で、友人付き合いもアフターファイブの趣味もない
仙人みたいな人はともかく。

＞朝５時から２ちゃんやってるようじゃ・・・
＞これはたまたま徹夜で課題をやってたからでした。
＞珍しく余裕のある時でも
＞早めに出動するなんてことをしなくて
＞なにかしらやっちゃって結局遅刻してしまうという・・・
>>20は社会人なの？　学生なの？

自分は遅刻癖を治したいかた癖と戦うことに下。
とりあえず、時間を15分早くしたけど効果は無かった。

今日も遅刻・・・

おきた

うわ！書き込んで気が付いたけどいま、8：13分じゃなかったんだ。。。

時計に合わせてPCも15分はやくしていたの忘れてた･･･
でもこれで遅刻が治るならやすいものだよね
今日は遅刻しなそ

自分は朝ネットやってから行くのでPCの時間に合わせて行動するらしい

遅刻しなかったですよ！
うまく自分を騙して早く家を出させるのが効果的とでますた！

たんに支度が遅い

落ち着きがなく人と会うのに緊張もしているので、
いろんなこと考えて、気が散漫しているため支度がはかどらない。

そうしているうちに時間が過ぎていて、かけだすことが多い。

でも１番の原因は、ぎりぎりで間に合ったときの快感だと思う。
いそぐことが好きらしい。
いそいでなくても急いでるふりするときある。

だからって遅刻はだめだよな〜