★★★★★ギコ猫のメンタルヘルス相談室(゚Д゚)ノ ver13

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857優しい名無しさん
間違って新スレに書き込んでしまって鬱・・・ 質問です。
死にたいです。かなり本気で。首つろうと思ってます。
こういう時どうしたらいいの?実行しちゃダメでしょう?
でも苦しいです。病院ももうしまってて先生に連絡とれません。
助けてください。
858優しい名無しさん:03/09/13 21:21 ID:luYAmLw2
>>857
>実行しちゃダメでしょう?

そのように思える限りはまだ大丈夫・・・
とりあえず明日、病院に行く・・・
明日まで生きる理由ができたジャン・・・
859857:03/09/13 21:25 ID:jd3Bgoft
>>858さん
レスありがと・・・
そう思えるうちはまだ大丈夫かもしれないけど、死ねないからこそ辛いんです。
明日まで生きる理由はあっても、今どうしたらいいのかわからないの ( ;´Д`;)
今日は沢山寝逃げしたのでもう眠れそうにないんです。
どうしよう。どうしたらいいんだろう。
860優しい名無しさん:03/09/13 21:50 ID:AoPXlCV5
大丈夫。とりあえずゆっくり息してみようね。
書き込みしているうちに眠くなるかもしれないよ。

ここに来る人はレスしてあげてね。
861優しい名無しさん:03/09/13 21:56 ID:mF7yV3iR
何処に書き込んでいいのか分からなかったので、ここに…。

もう数ヶ月睡眠殆ど取れなくって疲れちゃって、
その上起き際にはパニック発作を起こし、
そして微弱な動悸が一日中続く始末。薬も効かなくて…。
今日は特にそれが酷くって凄く辛いです…何とかして落ち着けないものかな…。
やらないといけないこと沢山あるのに、動悸と睡眠不足の疲れの所為で、
なかなか手がつけられないんです…。
862優しい名無しさん:03/09/13 22:02 ID:AoPXlCV5
私も動悸ある。くるしいよね。私は胸に手を当てると少しだけましになる
863優しい名無しさん:03/09/13 22:06 ID:UFX4klFO
>>821さん、>>700 の回答で相談者は女性なのに回答では男性だと間違えたレスがありました。
これからもどうぞご遠慮なく具体的にご指摘下さい。宜しくお願いします。
864優しい名無しさん:03/09/13 22:06 ID:jd3Bgoft
>>860さん
どうもありがとう・・・。寝逃げも、本当は嫌なんです。薬の所為でか、変な夢とか
怖い夢ばかりみるから怖くて・・・。でも現実の怖さよりマシだから、眠くなったら
寝るようにしてます。でも寝てても完全に休まらない。すごく疲れます・・・
起きていても頭は死ぬ事しか考えない。もう死んだら本当に楽なんじゃないかと
思ってしまいます。鬱の所為でしょうが、理由が分かった所でどうにもなりません。
薬が少しは効くけど、本当に少しで。今も薬が少しだけ聞いてきました。さっきほど
苦しくはないです。でも、すごく苦しいです。
誰か861さんの質問にも答えてあげてください。私の事は別にいいです。どうにも
ならないと思う。
865優しい名無しさん
>>864さん
つらそうだね・・・
ここ時々行く。たくさん人いるよ。よさげだからあげとくね。

http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1063266467/l50