★★★★★モナーの何でも相談室★★★★★25

お盆で家族が揃う家が世の中では多いです。
でもウチは、姉も妹も帰省しませんでした。
姉と妹に幼いころからいじめられ続け、特に2人が組んでいじめるのは
つらかった。姉は父を巻き込んで父にも私をからかわせました。
姉は私が物心ついたころから私の大切なぬいぐるみをわざと流しに
ぶつけたり嫌がらせばかりしてきました。
母は身勝手な父の対応で背一杯だったのか20年以上姉・妹が私を虐げるのを
放置しました。

そして私が心の病に今なっているので2人とも家によりつかないのです。
「あなたが2人が来たいなら来ればいい」と私が言うと、母は「表情が
嫌がっているから」と言います。

モナー先生、20年以上父・姉・妹に虐げられた苦しい感情をどのように
消化すればいいのでしょうか。