過食についての悩み、愚痴などを語りましょう。
【ルール】
・sage進行
・煽り、荒らしはスルー
3 :
優しい名無しさん:03/08/12 11:35 ID:6dLygVRa
僕は黙読ができないんですが僕以外に黙読できない人いますか?
今過食がひどいです。もうおなかがはちきれるほど食べないと満足しないのです。
案の定体重は増加の一方 とりあえず吐くことができない過食なので、パン お菓子は
食べないようにしています。玄米、野菜などが多いですが、量が半端じゃないので
太りますよ 。。(´・ω・`)ふぅ… 。°°(((≧△≦)))°°。 びぇ~ん
どうしたらいいのかもう分かりません 仕事もできない状態だし、家に引きこもりで
人にも会いたくなくて、これでは悪循環ですよね
嘔吐あり→嘔吐なしに移行して、30キロ肥りました!
昔から私のアルバムには、ガリガリかパンパンかどちらかしかないのです。
息は臭く、歯は溶けてボロボロ、喉も潰れてオカマみたいな声になりました。
終わってます。。。
>>1スレ立て乙です
卒業スレもあるけど状態ひどくてポジティブな
レスもできないときなんかはこっちの方がいい
かもですね。
嘔吐なしって太った自分が嫌で人に会いたくないから
ほんとに生活に支障出ますね。私は去年の春ごろ
ふとした思いたちでダイエットして、多分今思うと
拒食が入ってた。で、友達から心配されるほど痩せて
その後みごとに過食へ。
バカじゃないのと思うけど、痩せてたときは
「もう痩せなくていいけどダイエットのやめ方がわからない」
なんて本気で思ってたし。
今は完全に食べることに振り回されてる生活。
ああ、痩せようなんて思わなきゃよかった。
あの頃は勉強もしっかりできたし友達といて楽しかったし
いろいろなことに興味もてたのに今は(ノд`).゚・
>>1 スレ立て乙です!
このスレが立って嬉しいです!
>>6 私も卒業スレには書きこめません・・
というか見ることもほとんどしません。 なぜだか避けています。
痩せてたときは勉強もできたっていうの、ほんとによく分かります。
全てがうまく行っていた。
何事にもポジティブだったし、実際楽しかった。
なのに・・・
私が拒食を終えたきっかけは
拒食で入院した娘を持つ同じ市内の人が、私のうわさを聞いて
わざわざ家にやってきて このままだと危ない と教えてくれた事でした。
当時はガリガリだったにも係わらず、
私も親も危ないという意識がありませんでした。
そこで目が覚めたわけですが、
そこから4年間、今に至るまで激しい過食との戦いです。
時々 あのまま拒食を続けていた方が・・なんてバカなことを考えます。
8月に入ってから過食がひどくなった。
もう何キロ太ったんだろう。
1人になるとガツガツ過食。パン類ばかり食べている。
昨日もアンパンたらふくカショった後に父親に「なんだ、お前のその顔は」と叱られた。
太って顔までアンパンマンなのは認めるよ。
私だって泣きたいよ。
母親には「どうして1個ですむところを何個も大量に食べるわけ?」って言われるし。
1個で済んだらどんなにラクかと私だって思うよ。
世界には飢えで苦しんで餓死する人だっているのに、なんで自分はこんな贅沢な
病をかかえているんだろう。
生きてて情けなくなってくる。
>8
まあまあ。食物に不自由しない国に生まれたのはオマエサンの前世の徳故だと思おうぜ。
又は、ラッキーなんだよ。
宝くじで一億あたったからと働かない人がいたとしても、
その人は働かない事に後ろめたさを感じる必要はない気がしない?
遠い国の事なんてシラネーヨ(詭弁。でも本音)
>>9 少しはげませれました(´∀`)アリガトウ。
せっかく半年止まってたのに、何かがぷつっと切れてこの1週間過食しっぱなし。
一気に2kg太った。今日で最後今日で最後と思いながらやめられない。
毎朝体重計に乗るのと洋服着るのが恐い。あーもうどうしよう、どうしよう・・・
吐くことも下剤使うことも怖くてできない。
お盆休み明けて仕事始まったらやめられるかな。あーーーーーーーーーでも
仕事前に体重元に戻したい、けどもう二日しかない無理だ、ヤダヤダダメ人間〜
前世は飢えて死んだのかなー・・・なんて思ったりする。
13 :
優しい名無しさん:03/08/16 16:45 ID:TRSwTrQh
私は一人暮らし始めて半年くらいで過食になったので、
アパートに拒食か過食で死んだ人の霊がとりついてんのかと
本気で思う
>>13 自分で気づかないうちに凄いストレスがたまってるんじゃない?
15 :
優しい名無しさん:03/08/16 18:05 ID:C9joRsJb
漏れも過食って訳じゃないけど飯食うと安心する。何食もしてしまうことがある。
ストレスもあるよね。
17 :
優しい名無しさん:03/08/17 02:40 ID:jdsYTYLc
私も過食すると安心するのかもしれないです。
朝も昼もめい一杯食べて、夕食になり喉まで出掛かるくらい食べても
まだ精神的に物足りない。
茶碗を洗ったり雑用して体を動かして、多少腹に何か入りそうになるのを待って
又菓子などをボリボリと食べだす日々です。
どちらかというと、ご飯を大量に食べるよりは
菓子を1時間も2時間もかけてボリボリ食べたい方なんです。
カロリーは考えたくない程に摂取しています。。。
風呂に入る前も、何かを口に入れたくて冷蔵庫漁りをしてしまいます。
もう寝るから今夜はもう食べません・・・
食べている味より、どれだけ食べる事ができるか、という
質もきになるが、量が問題だ、ほんと。
五感をつかってない食べ方。
苦しい
ものすごいストレスで頭おかしくなりそう。原因は家に寄生してる姉。つーかゴミ。
あいつさえいなけりゃのんびり過ごすことが出来たのに。苦痛の一ヶ月になった。
精神科に行けば過食を治す薬ってもらえますか?
毎日が辛いです・・・
>>20 過食を一発で治す薬はありません(過食症に良く使われるという薬はありますが)。
過食に伴う鬱や不安を抑える薬は処方してくれます。
効くか効かないかは本人次第。
長い目での治療が必要です。
一度、お医者さんに相談してみたら?
もともと通っている心療内科で、
過食のことでも何回か相談してみたことがあります。
割と地元でも有名というか よく診てくれると評判の先生です。
その先生によると、解決法は『ゆっくり、よく噛んで、ちゃんと味わう』
『他に食べてもよいから3食は時間通りに食べて抜かないこと』
に尽きるそうです。
それを聞いたとき、治るのには時間がかかるんだろうな
そして治りたいに潜む痩せたいの気持ちは満たされることはないんだろうな
と絶望的な気分になりました。そんなことをしても焼け石に水だ・・とも
でも過食が本当に酷く、すがりつくものはもうなんでもよくなった時
それを実践しようと決めました。
今は過食の衝動が前の半分かそれ以下くらいまで落ち着いています。
23 :
優しい名無しさん:03/08/19 14:36 ID:9G8ElnDi
私は何年もの間、過食に悩みながら過ごしてきました。
嘔吐したいのに苦しくてできないから下剤を乱用していました。
その量も半端じゃないから便はいつも下痢状態(汚い話でごめんなさい)
何年もの間、水のような便しか出していなかったためにヒドイ痔になってしまいました。
その手術・入院をキッカケに自分でも不思議なくらい過食が治りました。
手術があまりにも恐怖だったので「もうこんな恐怖を味わいたくない」という気持ちからだと思います。
今はお尻のために規則正しい食生活を送っています。
現在過食で嘔吐できない人も絶対に下剤の乱用は止めたほうがいいです。
ああ、久し振りにやった…気分悪〜
今日病院に行くことにストレスを感じていたからだろうか。
だからって行かなきゃいけないのは変わりないんだから
食べてもつらいだけじゃん。でも食べずにはいられない。
25 :
優しい名無しさん:03/08/20 02:50 ID:RQ9g26qk
>>24 気持ちわかりますよ〜。
ストレスになってるのがわかってないようでわかってる。
すごい自分の矛盾した気持ちとの戦いだよね。
だめだだめだって思えば思う程過食に走っちゃったり。
冷静になれてるようでなれていない。
同じだよ〜。だめだってわかってるのにさ。
どんなに嫌でもやらなきゃいけないのもわかってるのに。
あぁ鬱だ。
26 :
24:03/08/20 03:17 ID:rxSZV/kp
>>25 ありがとうございます…本当にわけが分かりません。
今日行かないとまた後悔してストレスがたまるのかなあ…
絶対浮腫むけど行ったほうがいいんだろうなあ…ああ…
23さん、お話ありがとうございます。
私も下剤は常用しています。量は普段なら一日10錠未満くらいです。カショ後は+αです。
痔になりやすくなるのですか?その手術ってどういうものなのでしょうか?
宜しかったら教えて下さい。
下剤で出してしまってお腹に余裕をつくるからまたカショってしまったりするんだ、
と思い少しでも下剤減らさなきゃと、少し我慢してみても、全然自力ではでないので
嫌になってしまい元通りです。。
>>27 私の唐突な話題にレスを返して頂きありがとうございます。
少しでもお役に立てればと思いカキコした次第です。
私も過食していた時期は下剤を止めなければと何度も我慢してみたのですが、自力では全く出る気配がなくガスが溜まって苦しいし、結局飲んでしまうという繰り返しでした。
「私の腸は下剤でおかしくなってしまい、もう元には戻らないのかも・・・将来妊娠した時はどうしよう・・・」と毎日憂鬱でした。
あの当時は本当に辛かったので27さんのお気持ちがとても分かります。
簡単には止められませんよね・・・
普通、痔は固い便でなると思いがちですが、下痢のほうがお尻に負担がかかるそうです。
私の場合、毎日の下痢で裂肛(ヒドイ出血)になってしまいました。
それでも「過食でお腹の中に溜まった物を出さなきゃ」という気持ちから、病院へも行かず下剤を飲み続けました。
結局それを続け裂肛を繰り返した結果、肛門狭窄(通常の半分)+内痔核、外痔核となっていました。
大腸内視鏡検査では長年の下剤の服用の為に大腸が炎症を起こし、真っ赤になっていたそうです。
手術内容は狭くなった肛門を広げ、内痔核と外痔核を取るというものでした。
27さんは何年間ぐらい下剤を常用しているのですか?
お腹にガスが溜まりやすくないですか?ガスが溜まりやすいのは下剤の副作用だそうです。
下剤を止めるのは本当に難しいことだと思いますが、私のような悲惨なめに合う前に1錠ずつでも減らしてみるなどチャレンジしてみてはどうでしょうか?
長々と失礼しました。
31 :
27:03/08/20 22:14 ID:2oljvF4z
30さんありがとう。少しでも減らしていきたいと思います。
29さん、ありがとう。私も移動します
≡≡≡┌(;´Д`)┘
嘔吐なしの食事メニューのスレってなくなっちゃったままですか?
35 :
優しい名無しさん:03/08/22 14:41 ID:5OtgsKsR
過食ずっと落ち着いてたんだけど
離婚して出て行った母親が先日急に戻ってきて
なんてことなく振舞ったつもりだったのに
昨夜気が付いたら泣きながら生のジャガイモ食べてた
自分が怖いししんどいし気持ち悪いよう
37 :
優しい名無しさん:03/08/22 21:33 ID:mtbSC8H0
>>35 なに? 母親が過食の理由ってことなの?
だとしたら可愛そうだね。
お母さん嫌いなの?
それとも、久々に会って興奮したの?
38 :
優しい名無しさん:03/08/23 09:11 ID:l0NW+hRY
私は37さんのとおり卑下されて、宝石のぺんだんとティッシュで包んだから
ごみにしちゃったらしく、それから性格が変わりましただ。
39 :
優しい名無しさん:03/08/24 00:28 ID:QsMXwdUQ
>>38 あたし それを母親のをやっちゃった事ある。
母が台所のテーブルの上をいつも寝る前に汚くしておくんですよ。
その夜も ゴミが一杯のっていて・・・・
親父が怒るから ティッシュとかのゴミを捨てて寝たんだけど
朝起きたら 母親が「ない!ピアスがない!」とか騒いでいた・・・
もしや! と思って私が捨てたゴミ箱を漁ったけど
無いんだよねぇ・・・
¥1000位の安物だったから許してもらえたけど
高価なものだったら・・・・
38さん 気の毒だったねぇ・・・
人が一緒に暮らすと色々あるよねぇ・・・
40 :
優しい名無しさん:03/08/26 15:26 ID:1bPCMaIW
食パン6枚にチーズ6枚載せてマヨネーズ塗り捲って
寝る前に食べるのが日課です。
先輩に「○○さん(上司)甘いものが食べられないそうだけど、
それってちょっとうらやましい」と言ったら
「でもそれってその分人生損してるし、あんまよくないよ」と言われ
常に体重の事ばかり考えてる自分とそうでない人の差を感じた。
42 :
優しい名無しさん:03/08/27 15:14 ID:LTR1ZaiQ
最近、かしょってるときの自分て食べ物見ないで食べてる事に気づいたので
最近は視覚もつかって食べるようにしてみてます。
心なしか量が減った気がします。「食べてる!」っていう実感があるので。
43 :
42:03/08/27 15:15 ID:LTR1ZaiQ
ageてしまってすみません。
もうどうしよう
太った自分が嫌で学校なんてずーーーーーーーーーーーっと休んでるし・・・
あー本当は学校行きたい。みんなと楽しく生活したい
彼氏とも会いたい
でもこのままじゃダメだ・・・・あーどうしようyどうしよう
45 :
優しい名無しさん:03/08/27 22:06 ID:z90WEDLm
47 :
優しい名無しさん:03/08/28 08:26 ID:VWVVs/gK
>44さんででたので。
彼氏いると調子悪くなるのは私だけかな?
過食の回数が増えたりリスカしたくなったり。
親以外の誰かの愛情を求めてるのかな?
ってか、ずっと彼氏はいないわけなんですが。
今、頼りたい人欲しいけど、彼氏になったらまた過食行動に拍車がかかると思うと怖い。
すれ違いっぽくてすみません
48 :
44:03/08/28 09:37 ID:C81Axi/p
本当に悩んでるんだって・・・
>>47 私もそうです。好きでしょうがないんだけど窮屈で、怖い。
素の自分を見せられないから、太ってしまった今、会えない
>>44 徐々に彼氏と腹割って話せるようになれば、逆に楽になるのでは?
素を見せれない状態じゃ長続きせんだろうし。
50 :
優しい名無しさん:03/08/30 15:23 ID:je+fCg2l
保守
やせすぎてる人に比べて、太っている人って無条件で「女捨てて明るくて無神経」であると思い込まれている節がありませんか?
薬飲んだり結構ぐちゃぐちゃ思い悩んでて。
でも、仕事には行かなくちゃならない。下手に心配されたりするよりただのデブと思われてた方がやりやすいのだけど。
でも・・・せめて普通に接してくれ・・・太ってても同じ普通の神経なんだ・・・傷つきもするんだ・・・。
此処は「保健室」ってなっているけれど、職場で一番苦手なのは保健室の先生です・・・。(自分は先生じゃなく事務をしてる)
30代後半で、大変スマート。(というかガリ系?)
いつも何時も職員室で自分と娘の体重とスタイルの話をしている・・・・。
「太ったー、見てこの二の腕ー、つまめるー」「娘が太って仕方ないのー。思春期は太りやすいから食べるなっていうのにもうー(写真見る限りでは娘さんは細め)」
等言いながら「良いわね〜貴方は。貴方ぐらいにうなったら、なにも気にしないでモノが食べれるから幸せよね〜うらやましいわア」
家で過食行動に走って、胃が痛いからおやつを断ったら「あら〜貴方でも気にしてるの〜?以外だわア。そんな体型で今更気にするなんて〜らしくないわ〜」
・・・なんか気持ちが凹み気味で、自分必要以上に自意識過剰になってるだけだとは思うのだけど。
給料の殆どを食費に使って、そして、胃が痛くなったり気持ち悪くなりながら押し込めずにはいられない、そういうの、考えられないんだろうな普通の人には。
太ってる女性は、食欲をただ満たすために女を捨てたオバサン精神の持ち主で、神経が図太い。って思ってるんだろうな。
職場で「女捨てて無神経で明るいデブ」を演じなきゃやってられないけど、それがまた、つらい・・・
太ってるの指摘されるの嫌なら、痩せれば?デブって常に言い訳ばっかしてる気がする。〜だから仕方ないとかさ。ここの人の場合は、病気だから仕方ないとか言いそう。
53 :
優しい名無しさん:03/08/30 19:19 ID:tsRcIjhN
デブに限らずメンヘルは言い訳ばかり
54 :
優しい名無しさん:03/08/30 19:25 ID:GC4V5Cwi
>>44 学校行けない?くんなよ!!
デブなだけでうっとーしいのにメンヘルなんてうざさ倍増。
デブは引きこもってろ、顔出すな。
あ〜こっちから月曜から新学期で鬱なんだよ!
まだ暑いのにメンヘルでぶの顔見なきゃいけないと思うと!!
色々と無駄だから、引きこもるか死んでください。
■ご飯は太らない
粒食であるご飯を食べた後と粉食であるパンやうどんを食べた後を比べると、
ご飯のほうが血糖値上昇が少ないのです。
インスリンが急激に上がると、脂肪組織が脂肪を貯めこむことから考えると、
ご飯を食べた場合、インスリンの上昇が急激ではないため、
脂肪細胞に脂肪をためこんで太ることは少ないということになります。
また、ご飯は体積に比べてエネルギー密度が低く、相当たくさん食べないと太るのは難しいとか
56 :
55:03/08/31 01:39 ID:NdG+5XJE
何か見つけました へぇーってかんじでした
>>54 死んでください
58 :
優しい名無しさん:03/08/31 15:35 ID:92JZ7pvt
昨日アイス5個を真夜中に食べちゃった。
私って狂ってる。
59 :
優しい名無しさん:03/08/31 22:06 ID:csXF1Tee
毎日過食してたら長時間何も食べなくてもお腹が
減らなくなりました。怖いです。もっと我慢すれば
お腹減るかもと思ってもその前に食べ過ぎてその繰り返し。
肺も痛いです。
>54
おい、クソガキ。おまえらまとめて燃えないゴミなんだよ、そろそろ気づけ馬鹿
>54
おい、ガキ。おまえ社会をあまくみてんじゃねーよ
学校がいやならとっとと辞めな
>54
おまえのような劣等感の塊は消えろ
64 :
44:03/09/01 13:35 ID:hCO5WBJf
>>54 はい。行きません。6月からまったく行っていません。
これからも行きません。
私はクラスの人達からあなたの考えているように思われているでしょうから。
65 :
名無しさん:03/09/01 21:38 ID:TTQTZ0Da
2日(火)NHK教育TV午後10時25分から
「NHK人間講座・若者の心のSOS」
第4回目は、摂食障害(拒食症・過食症)について語ります。
講師は、人気急上昇中の精神科医、斎藤環先生です。
>>44 いつか立ち直れる日が来たら、自分の行きたい学校や専門や、やりたいことや
職業が出て来るさ。まだ若いんだから、焦るな。焦らなくたって大丈夫だよ。
メンヘラの気持ちが分からないヤシは無視!っていうか分からないなら来んなってw
過食した次の日は足が象のよう。
足を意識する度に泣きそうな顔になってるのが自分でも分かる。
短期間で7キロ落としてから過食で10キロ増えてます
もうこのまま行くと恐ろしいです。どうしよう 。・゜゜・(≧(エ)≦)・゜゜・。
69 :
69マン:03/09/03 14:23 ID:2I97G8Nv
_n
( l _、_
\ \ ( <_,` )
ヽ___ ̄ ̄ ) シックスナインで減量!!
/ 69 /
きのう詰め込みすぎでお腹はちきれそうになって病院運ばれました
普段ほぼ全吐きなので消化能力が無くて、消化剤点滴してもらった今もまだ膨満してます
もういやだ・・・・
>>70 大丈夫かー?2、3日は胃が膨張するから腹は減るはず。
カショオーに戻るにしろ、カショになる予定でないなら、
ちょっと我慢だよ。
女性は太っている方が豊かで美しいと見なされる国
そんな国へ行きたい そして住みたい。
そうすれば今抑えている体重の増加を開放して
私は明るくなれるのに。
73 :
優しい名無しさん:03/09/06 08:23 ID:tMN7rCGY
>>51 52の言い方は酷いけど、
デヴな人がちょっとでも痩せたら、
普通の人が痩せるよりかなりの衝撃を受けます。
だから、ちょっとだけでも落としてみれば・・・。
私はウォーキングで約5kg減ったのですが(その後過食嘔吐に行ったけど(汗))
かなりビックリされました。
でも保健室の先生は人間として最低だから、
そう思って接した方が良いと思います。
過食スレでこんな話も変なんですが・・・。
>>72 住んだ事ある人は知ってると思うけど
アメリカの田舎町ってまさにそんな感じなんだよ!
160cm60kgだった私が「どうしたっていうの?可哀相に そんなに痩せて」って言われまくり!
お昼がサンドイッチだったって言うと「ダイエットしてるの?何故もっと食べないの?」
男も女も成人は 尻がバーン!胸がドカーン!背もでっかいし、とにかくド迫力。
>74
いいなぁ、そんなトコロへいきたい・・
>>74 って事は・・・156で46の私は難民かな???
でもでも「カワイソウに!病気?」とか心配されるのって嬉しいな……。
いきてぇ!いわれてぇ!
けどアメリカも都会へ行けば人の目も厳しいのかな・・
78 :
優しい名無しさん:03/09/07 00:59 ID:a+b+4X4q
ぅぇ・・・はらパンパンだ
嘔吐無しは無しで苦しいんだよねほんとに・・
お疲れ様です。休みましょうね・・
嘔吐人より・・・
彼氏がいるといつまでたっても過食が治らないという話は良く聞きます。
たとえ症状を理解してくれる優しい彼氏だったとしても。
「症状を理解」はしてくれても、本能では痩せててきれいな体を求めてるのはわかってるから。
彼に嫌われるのがコワイから絶対に太ってはダメだっていう強迫観念がいつもつきまとう。。
>>80 それ、あると思います。
たとえ彼氏が本当に痩せた体を求めていないとしても、
こっちが勝手に彼の心を想像して、痩せる努力をしてしまう・・と。
過食をしたり、我慢してみたりの繰り返し、積み重ねで
じょじょに過食症は快方へ向かって行くものだと思うけど、
その過程で誰かに対する気がねがある場合は うまく治れないというか
余分に時間がかかるような気がします。
アメリカの都会では、肥満した人は自己管理能力が無しと判断されて
就職に影響するし、昇進も出来ない。
シビアだ…
83 :
優しい名無しさん:03/09/08 04:38 ID:SuoAxD7B
日本人が太ったところで、丸太になるだけだよなぁー。
84 :
優しい名無しさん:03/09/08 22:52 ID:tkmbvU4/
拒食の妹がグルメ番組をビデオに録ったり
朝のニュースのグルメコーナーを見るためにわざわざ5時半に起きたり
甘いもののHPとかばっか見てたり2ちゃんのfood3.〜系のスレ見まくったり
してて異常なんだけど過食になりかけなのだろうか?
最近サラダと甘いものしか食べない。いつか死んでしまいそう
85 :
優しい名無しさん:03/09/08 23:10 ID:ZB22OutW
あたし 病院で全滴で絶食中にやってた事って
84の妹さんのように、グルメ本読んだり料理番組みて自分なりにレシピを
まとめたり・・・
食べられないと、そういうことにはしってしまった。
その後、過食になったのはいうまでもありません・・・
食が正常に摂れない=後に摂食障害になる ってカンジなのかもね。
有名な医者が
子供の頃に戦争で食べられない経験をしているから
それ以来、駄目だと分かっていても過食してしまう・・・と言っていたよ。。。
86 :
優しい名無しさん:03/09/09 01:22 ID:7Q22RpRp
なにか胸騒ぎがして食べまくってしまいます。
全然保健室のせんせーいないじゃんかー
87 :
優しい名無しさん:03/09/09 17:34 ID:HGkJMfPM
過食した後は何kgほど増えてますか?どんくらいで戻る?
摂取カロリーはどんくらい?
気になったので・・私は1回の過食で約4000キロカロリーとって
直後に体重計ると3,4キロは増えてます。で、3日くらいで元に戻る。
(もちろんカロリー制限+運動で)
7000kcalで、体重1kgってよくいいますね。
根拠は知りませんが。
89 :
87:03/09/09 17:51 ID:HGkJMfPM
実際はほとんど水分だと思うんですけどね。
短期間で増えた体重は短期間で戻りやすいって前聞いたんで
脂肪が身につく前にいそいで制限しないとこわくて・・・・・・
90 :
優しい名無しさん:03/09/09 18:28 ID:UJli3cX7
私は多分一回で二千カロリー超位です。炭水化物ばかりをダラダラ食い… 食べた日は体が重くて自暴自棄になり動く気がしません。明日からまたもどさねば…(;´Д`;)
2〜4000キロカロリーほど取って、2,3キロ増え、それを3日くらいで落とすけど
一週間に一回の割合で過食してるから、現状維持が精一杯で減量は
無理っぽい。もう増やさないでいられるならいいと思うようにしたほうが
いいのかもしれん。
皆さんは過食した次の日もちゃんと学校、仕事に行っていますか?
過食の後って顔もむくむし洋服もきつい・・。そんな自分を外出先の
鏡で見たくなくて・・。よかったら教えて下さい。
>92
大学の時は行けなかったけど、仕事は仕方なく行ってます。
ほんと顔とか見たくないし自分を人前に晒したくない。
やばい。私さっき過食したのにまた今饅頭小さいの五個と和菓子二個と
月餅食べちゃった。死ねよ自分。
食欲がコントロールできない。
親がいるから隠れてこそこそ食べたから満たされてないし。ハア。
まじ異常だよ。どうしちゃったんだろ〜?基地外。市ね!
誰かに殺されたい気分。だって私一日中家にいるか買出しだけだよ。
まじ死にたい。
>>94 もちついてー
大丈夫大丈夫
今はそういう時期なんだよ。
また楽になる時期がくるよ、絶対。
今日はゆっくりしなよ。
遅レスでごめんね。
96 :
優しい名無しさん:03/09/11 00:24 ID:qE1BPdwe
みんな語ってすっキーりしよ!
こーゆースレってどおなんだろね?
同志がいて安心するんだけど、「やめよう」っていう気持ちからは遠ざかる気がして・・・
保健室なんで安心するだけでいいんじゃないかな
卒業スレも見れば前向きになるかも
>>93 92です。レスありがとう。仕事には行ってるんですね。
私は引きこもってます。私も自分を人前にさらしたくない。
もうね、ニキビのせいなんだ。誰がなんつおーとニキビ。
こいつのせいでいつのまにかヒッキーになり、出好きなあっしはストレス&孤独感に打ちのめされた
何もする気がなくなりすることといえば食うことだけ。太る。
余計自暴自棄になって過食悪化でニキビもよくならず絶望的になる
この顔と体形で誰にも会いたくない、けど寂しい。寂しいよお・・・
ニキビがこんなひどくなければ。
恐いもんなんか無かったあの頃に戻りたい。
すっかり精神的に弱ってしまったよ 過食やめて誰かと楽しく食べたい
101 :
優しい名無しさん:03/09/12 11:20 ID:GkBWYxje
私は脚。学生で、制服でスカートはくから脚が細い子・太い子の差が凄い。
脚が細くなりさえすれば学校にもちゃんと行けるし、自分に自信が持てる。
ずっと言えなかったこと、今言っちゃいました・・。甘えだってわかってるけど。
あーわかるわかる
あたしも2年前は女子高生だったけど足が太くてまいってたよ、ずっとジャージはいてごまかしてた
コンプレックスって病むよね、自分的には努力したんだけでダメなことってあるじゃん
甘えかもしれない。きっかけがあれば脱出できるのわかっててこのループは
嘔吐の過食から吐けない過食へと移行してしてしまいました。
あぁ。どうしよう。
104 :
101:03/09/12 13:48 ID:GkBWYxje
わかってくれる人がいて嬉しい・・。
実は塩分を極力抜く&自転車1時間こぐを毎日やって体重も脚も細くなったことが
あるんです・・。でも、インフルエンザで体壊して菓子パンやらバクバク
食ってたら元通り。ストレスっつーより癖みたいになっちゃってるのかな。
ミニスカートはきたいよぉ・・・。
体型なんてほとんどが遺伝で決まるんだから自分を責めたってしょうがないじゃん
私も足が太いのがかなり嫌。子供の頃と過食絶頂期にかなり太っていたせいか、
過食がましになった今も足は太いままだよ。しかも足首が太い。
>>105 サンクス
全然過食しなくても平気なときもあって
「もう大丈夫だ、もう治った」って思ってもやっぱり
リバウンドしちゃうんだよなぁ。
食べなくても平気なときは単に拒食期なだけかもしれないけど。
辛いよ。。。完治することってあるのだろうか。
一生過食と付き合って生きて
いかなきゃいけないんだろうか。
一人で食事しているときは過食も絶食も
し放題だから気分的には楽だけど、
誰かと食事行くときに過食衝動が来たりするともう大変。
拒食期はもう食べ物なんて見るのも
嫌なのに、普通に食べないと変に思われるし。
あーぁ、せめて痩せてたらなぁ。
痩せていればあんまり食べなくても
「少食なのね」って思われるだけで済むのに。
痩せたいけど、絶食してりゃ過食期は来る。
わかってる。わかりきってるのに、
抜け出せないこのループ。
0か100かしかない、自分の人生。
昨日過食して4000kcalオーバーして1kg〜2kg増えちゃったんだけど、
今日既に普通に2食食ってる(1600kcalくらい?)・・運動すれば太らないよね??
過食後の絶食は余計悪化させるってきいたので最近やってないのだけど。
109 :
優しい名無しさん:03/09/13 14:46 ID:RRd4SJOm
↑だいじょーぶだいじょぶ!運動すれば健康的だよ
前向きになれるってことが大事だしね。
あたしもイイ加減前向きになりたいよー運動する気力がわかない
一人暮らしだと余計いろんなこと考えすぎるし食いもんも自分でかってこないといけないし・・
何でこんな体形してんの・・・
>>108 過食後の絶食は余計悪化させるのでホントやめたほうがいいけど・・・
過食してしまった分は運動しても痩せないと思うよ。(運動を気長に続けていけば別だけど)
1000Kcal消費するのにフルマラソン何回走らないといけないか知ってる?
>>110 1キロ痩せるのに〜の間違いでは??
確か1キロ痩せるのにフルマラソン3回だよね?
つまりは42.195q×3=126.585q走らなきゃいけない・・・と。
112 :
108:03/09/14 07:48 ID:113V9dJm
戻ってた・・よかった。
毎日1時間以上は有酸素運動・筋トレしてますよ。
妹死ね死ね死ね死ねヽ(`Д´)ノウワーン
自分が全部悪いくせに逆切れして、私に向かって
「友達1人もいないくせに!!」って言いやがった。
マジで泣いた゚・*:.。. .。.:*・゜゚*・゜゚・*:.。..。・゜・(ノД`)・゜・。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.
最近精神的に落ち着いてきて自分なりに一生懸命に毎日生きてたのに
また心が壊れた。
涙が止まらないよ・・・
そんなDQN娘は漏れがしばいてやる!!
>>113 ヨチヨチ( ´д)ノ(´д`、)
私なんて3-4年引きこもりで最近ようやっと
運動とか出来るようになったんだけど
親父が夜中階段降りる音が煩いとか言って
怒られてなんか全部やる気なくしてしまったよ。
(人に逢いたくないから夜中しか行けない)
んでまたカショってしまう。。うわーん弱すぎ。
今が一番良い時期なんだよ?なんて
言われる度もうどうしたらいいか分からない。
友達も居ないし太って醜いし
人とはロクに話せないし。もういやだぁ。
愚痴ごめんなさいい( ´Д⊂ヽ
116 :
優しい名無しさん:03/09/14 15:00 ID:dMXRZbQL
あーすげえーわかるな。
まあお前みたいなやつが少なくともここに一人はいるから安心しろ。
ずっと今まで我慢してたのに、連休ということでカショってしまった。
もう気持ち悪くなるくらい食べ続けて涙出た。
お腹なんて全然空いてないのに、次に食るもの探してる自分が嫌。
2日ぐらいで増えた体重は落とせるよね?
3年ぶりのカショなので、どうしていいかオロオロ・・。
明日から3日ぐらい野菜ジュースで過ごすよ。
119 :
優しい名無しさん:03/09/14 20:38 ID:WY8oG2+E
あたしもさ、ほんとは誰かに相談したいんだけどいないから2CHに来るしかないんだよ。。
親は逆に小食だから絶対理解してくんない。
だからつらくて実家から逃げるよーに東京来たけどそれはそれで寂しくてさ・・・
つくづく自分はよわっちくなってしまったと実感の日々って感じ。
>>119 東京にいるの?
だったら、いっぱい心療内科とかあるから行ってみたらどうかな?
私は田舎住まいなので、通いたくても町が狭すぎて行けない・・。
東京に住んでたら行ってみたい。
121 :
優しい名無しさん:03/09/14 22:07 ID:U2nU7woM
過食しちゃって胃が痛いです…こういうときって胃薬を飲むべきなんですか?
122 :
優しい名無しさん:03/09/14 22:41 ID:7MgU7Y71
119わかる〜
うちは母が胃下垂でもともと体強くなく食も細い。
胃腸も弱く太る事もないので(ガリガリ)、それが私には無駄に悔しい。
早く家を出たくて上京したけど、過食とストレスの日々で実家に舞い戻り・・
いい年して、今無職。 。。。。
123 :
優しい名無しさん:03/09/15 00:27 ID:1tDDtNQd
ああん、122さま、すげ〜似てるよお〜w
うちは母が胃下垂でもともと体強くなく食も細い。
胃腸も弱く太る事もないので(ガリガリ)、それが私には無駄に悔しい。
>>そっくり同じ。華奢もいいとこ。
で娘のあたしに「何でもおいしくっていいわよね〜」ってさ。
そりゃ昔はおいしく食べてたけど、異常に気づいてからは変な精神状態で食ってる。
胃も意味無く強いし。
今大学生なんですけど、学校もう限界です。
でも親に病気のこと話すことは絶対出来ません。
親はあたしのために一生懸命働いてくれてるから。
こーゆー変な気遣いもまた過食を悪化させてるんだと思います。
あぁぁぁ!自分と同じような人がいてくれて嬉しいよぉぉ!!
アタシもとにかく胃が丈夫なの。っていうか内臓関係全て頑健に出来すぎてるの。
こぉぉーんなに食べても、(←メニュースレじゃないのが悔しい。カキコしたい。)
胃が痛いとか、下痢したとか、吐き気がするとか、そういう経験がゼロなんです。
お腹がプチ切れるほど一杯っていうのはいつもの事だけど、辛くないんだもん。
元気に消化して、見事に脂肪化してくれちゃうのよ。
アタシは拒食症にはなれっこないと思うんだけどさ。
せめてこの巨大で底なしの胃が壊れて欲しい。こいつ、ちっとは疲れろよ。ばかっ。
げふ〜
油ぎとぎとの牛肉くっちゃったよーあーあ
125さん頑張って!
大丈夫に違いない!!
あたしは拒食→過食(嘔吐できない)で体重25s増えちゃった(ノД`)
しかも今がピークだ・・・激鬱
あんまり大学も行ってないし・・・
友達も徐々に減少してる気がする(気だけじゃないけど)
はぁ・・・・・
胃がなくなって腸もまっすぐになって短くなってほしい。
>>126 大学生?あたしも。2年。単位やヴぇえ。
太ると自分自身がますます嫌な感じ。
学校行きたくない。こんな醜い姿見られたくない・・
てのが一番問題だよね、学生だとさ。でも行かなきゃ。ハァ
129 :
優しい名無しさん:03/09/17 15:43 ID:w5YiHZ7N
ニキビさえなおりゃ・・・問題ないんだよ・・・
これが諸悪の根源
130 :
優しい名無しさん:03/09/17 15:46 ID:xo+2KvGL
ひらけ!ビューティーコロシアム!
胃拡張で太ってないのに腹だけ ボコって出てる。 まるで妊婦のように。胃拡張の人いますか?
鬱・不安神経症・不眠症に加えて、過食症になってしまいました。
1ヶ月で7s増。益々鬱が酷くなってます。
何度も「買いに行ったら終わりだ」と手首やら背中やらを掻きむしりながら耐えても、結局根負けしてしまって買いに行ってしまいます。
手軽に食べられる菓子パンが多いです。お菓子は要らないんです。
サンドイッチもよく買います。どうしたら抜け出せるのか…。
気合いですかね。
一週間で5キロ増え
体型・無職(ハタチです) これからの事考えたら
死にたくなり、いやいつも思ってるんだけど
昨日の深夜 実行に移してあえなく失敗。
でも 過食行動は治まらず・・・
もぅやだ。
イ`自分。
すれ違いですんません。
>>133 同い年だ(・∀・)人(・∀・)
なんて嬉しがってる場合じゃないけど・・・
ヨチヨチ( ´д)/(´д`、)
ゆっくりね。。
辛かったらまたここ来て吐き出せばいいさー。
最近家族と上手く行かなくて
カショに走りまくってるなぁ。鬱
気休めに筋トレとか反復浴してるけど
体重計乗るの怖い・・・ああ。。
135 :
優しい名無しさん:03/09/18 16:14 ID:czNZjKHg
漏れも同い年。 そして家族の折り合い悪い。 特に母親。
過食初めて止まらなくて、買い物に行く兄弟にお金渡してついでに買い物頼んだんだけど
まだ帰ってこない。
あれから2時間。
胃の中の物が消化しちゃったかも。
吐いときゃよかった・・・
パチンコする人だからパチンコしてから帰ってくるのかも。
でも、それだったらそうに言ってくれればいいのに・・・エーン
137 :
優しい名無しさん:03/09/18 16:45 ID:OdMkKIqe
今から吐いてみても少しは出るかなぁ・・・
俺は保健室で先生とセックスしたことある
>>135 おおお!(・∀・)人(・∀・)
二十歳さん結構いるのね!
私は父親。
今は顔合わせないように
部屋閉じこもってることが多い。
しかしこれからどうしよう_/ ̄|○
考えるのが怖い。
もうさっさと寝よう・・・。
140 :
133:03/09/19 04:45 ID:y1vgZDJL
(・∀・)人(・∀・)ナカマ
みんなは摂食障害暦どのくらいなんだろう。
私は四年目突入。拒食になったり過食になったり・・・
他にも依存しやすくて・・・ボーダーとか言われたり。。。
摂食障害って診断されてるもんヽ(`Д´)ノウワァァン!!
私の家族は、とても優しいです。ホント。
なんで私が治らないのか・・・頑張らなきゃ。答えなきゃ。甘えてばっかじゃだめだ。
優しいけど、母は気分屋で時々冷たくかなりその時は凹みます。見放された感じがする。
見放されるのが一番怖い。
>>140 ふ〜ん…、うちは親との信頼関係が全くないです。
子供の頃からアンタは一人で遊んでたし、などと言ってますが
実際はほったらかしてただけじゃん、と思います。
親子の間で幼少時に信頼関係ができていないと成長するに
したがって、社会性に問題が出てくるといいますがその通りだと
思います。
そんな感じなので
>>140さんのような家族は羨ましいです。
うちは両親とも厳しかったから。
>他にも依存しやすくて・・・ボーダーとか言われたり。。。
私は自分でボダかな…と思ってます。
定義がよく判ってないのですが周囲に迷惑を掛けているのは
事実なので。
>なんで私が治らないのか・・・頑張らなきゃ。答えなきゃ。甘えてばっかじゃだめだ。
せっかくご家族が優しいのだから、もうしばらくは甘えていても
いいのでは?
こういう病気はゆっくり時間をとることが大切だと思います。
142 :
140:03/09/19 05:51 ID:y1vgZDJL
>141さん
私は発症する前までは親に過干渉とそして気分屋さんなので
すれ違いがすごかったです。
発症してから母も頑張ってくれて。ウン。
ゆっくりしてそれからがんばります。
レスありがとう。
143 :
優しい名無しさん:03/09/19 08:52 ID:Q8pWf18W
フと思ったんだけど、
食事以外に食べたくなったら、
コンニャクゼリーやトコロテン
カショったらどうなんだろ?
ダメ??
携帯なんで、sageの仕方分からない。
aがってたらごめん。
あたしは無理だな〜。食事以外に食べたいときって
たいがい甘いもの美味しくて満足するものが食べたい
からところてんみたいに味のないもの食べると嫌〜な
気分になってその苦さから余計甘いものが食べたくなる。
>>144 京都みたいにところてんに黒蜜とか。
私も過食したくなったらこんにゃく食べてましたよ。
さしみこんにゃくとか、こんにゃくで作ったわらびもちもどきとか。
こんにゃく田楽は好き。味噌が(゚д゚)ウマー
摂食障害(過食)の原因が母親だと思い始めた。
カウンセリングで、幼い頃からの母親関係に何か問題があるのでは?と・・・。
確かに、母親との関係がどこかおかしいとは感じていたからなぁ・・・。
最近は一日おきにカショってます…一日5〜6000kcalくらい
吐くこともあるけど最近は吐けません…
カショの翌日は絶食で、その次の日とかはお腹は空くけど食べたくないって状態。でもちょっと食べるととまらなくなって結局カショ…
一日おきだからか体重はあんまり変わらないけど体のどっかに蓄えてそうでこわい
この生活続けてたらそのうちドカっと来るんだろーか…?
先月からダウン……過食した分戻したい。
3食普通に食べて、適当に運動すれば痩せられるのにな。
大好きな人と会うことを拒んで1ヶ月以上が経過。
3食食べるようにしてたんだけど、早く戻さないと、っていう焦りで過食してしまう。
この2週間でも普通に食べてたら普通に戻せたよ…と思いつつも
やっぱり今日も栄養バランスのいいご飯が食べられない。
過食落ち着いては再発。毎日自殺願望と希死念慮
担当医にはカウンセリングを勧められるけど通うお金がない。
とにかく今晩から普通のご飯に戻そうと思います。
野菜サラダ食べて…怖いなあ…。でも早くあの人に会いたい……
焦らずいかねば…。長文スマソ
どうか、食べずにいられない気持ちになりませんように。
また、なってもやり過ごせますように。祈るような気持ち。
昨日は飴を舐めたりガムを噛んだりしてちょっと粘ってみたんだけどな…
摂食障害の原因の一つに、「親(特に母親)との関係に特徴・問題がある」
ということが挙げられているのをいくつかのHPで見ました。
私も母親が苦手です。嫌いではないですが。
母親はふくよかな体型でよく食べます。「これでも悩んでるのよ」
と深刻そうに言う割に、寝る前に色々食べても落ち込んだそぶりもなく…
私の、ストレスが食に向かったりする嫌いな性分が母親と同じで、
将来は母親のようになる気がしてなりません。
すいません、微妙に過食しそうで怖いので書かせてください(汗
母親がパートから帰って来た。
それと同時に、なぜか分からないけれどイライラしてくる。
決して母親が憎い訳ではないのだけれど、避けたい(避けていたい感じ)
>>151 避けられるだけ避けていいと思いますよヽ(´ー`)ノ
有名なおくすりHPに、過食症または摂食障害などにも応用される
と書いてある薬を調べました。拾いこぼしもあると思いますが…
〔第一世代の三環系抗うつ薬〕アナフラニール、トフラニール、トリプタノール、ノリトレン
〔第二世代の三環系抗うつ薬〕プロチアデン
〔第二世代の四環系抗うつ薬〕テシプール、テトラミド、ルジオミール
〔その他?(SSRIに近い)〕レスリン
〔SSRI〕デプロメール(ルボックス)、パキシル
薬で治るということはありませんが、合う薬があればいいなあと思うのです。
卒業したいとはまた違うかな、と思いこちらに書きました。
気分が沈んで、不安で、また強迫気味に、とそれぞれ原因によると思いますが…
連続カキコ失礼しました。挙げた薬のスレを見てみます。
間違いや、これもそうだと思う、という薬があったら教えてください。
154 :
優しい名無しさん:03/09/20 18:50 ID:pu8t1C80
とうとつですまんけどさーみんな月の食費どんくらい?
一人暮らししてる人。
155 :
優しい名無しさん:03/09/20 19:40 ID:k/wVB80H
牛丼並なら4杯は軽い
実際は2杯しか食わないが
うーん1日2500円くらいだから75000円・・・???はぁ・・・
>>153 とっても、参考になったありがとう!!!!!
>>152 レスありがとう。
でも過食してしまいました。自分の弱さを痛感しています・・・。
私は最近吐いてる女の人の画像を見てから過食嘔吐してません。
人が吐いてるのを客観的に見ると気持ち悪くて普通に食事しています。
役に立てばと思ってレスしてみました。
細かいことかもしれないけど、「嘔吐する人」は過食嘔吐のスレに書き込んでください
161 :
優しい名無しさん:03/09/21 14:02 ID:SKYCDXLT
さっき体重はかったら4キロ太ってた・・・・
痩せなきゃ、痩せなきゃ・・・
(´Д`) 最悪
私は嘔吐するのを今年に入ってからやめました。それからは過食とダイエットの繰り返しです。
始まりは高校3年の時、ダイエットから拒食症になって卒業したら過食になってました。
短大に通い一人暮らしになると過食嘔吐になり就職して実家に帰って休日だけ過食してました。
去年一人暮らしを始めたらまた過食嘔吐になり、こんなんじゃ駄目だと思い吐くのをやめた。
当然のごとく太りだしてこんな姿、親にも友達にも見せたくないから9ヶ月会ってません。
会いたいから今はダイエットを始めたんだけど最近親にも友達にも会いたいって言われて
もうどうしたらいいか・・・。早く昔の生活に戻りたい!自分が情けないよ。
誰か助けて。
>163
親も友達も今のままのあなたを受け入れてくれると思うよ。
でもその前にあなたが今の自分を受け入れることが大事だと思うよ。
えらそーなこといってごめんね。
164 :
162:03/09/21 14:43 ID:bF6hVYD/
多分こんな自分を見たら驚くと思うし心配かけたくないんだけど親はずっと顔見せないから
変に思ってるよね。今の自分が現実だって思いたくないけど・・・、現実なんだよね。
過食してる時は食べてるだけでよかったけどダイエット始めたらなんだか時間をもてあまして
暇つぶしにパソコン買ったんだ。最初は見てるだけだったけど書き込んでからは
少し楽になったかも。カミングアウトしたのはネットが始めてだったから。
過食しない状態ってのがわからなくなってきた。
去年に戻りたい・・・・
最近どんどん悪化してきてる。
美味しいものたらふく食べた後なのに、まだ
もの足りない。あれも買っておけば良かったとか
後悔してる。今さっき買い物行ってきたばっかだけど
もう一回行きたいし。頭の中が食べ物のことでいっぱい。
食べ物を買うときと食べるときだけが一番幸せで充実
した気分になれる。常にコンビニやスーパーに見に行か
ないと落ち着かない。でも、それでも幸せだからいいや
って思ってる自分もいる。
167 :
優しい名無しさん:03/09/21 21:37 ID:SYbDS2gS
今日も凄い過食でした。
パン、お菓子、ご飯・・・とにかくたくさん食べたくて、バターや砂糖でも食べられれば何でもよかった。
部屋のものを食べつくして、部屋から出てリビングに行ったらおねえちゃんにおこられました。
「私がどんな気持ちで低カロリーチョコレートとかダイエットスプライトとか買ってきたと思ってるの!?アンタのためだよ!」って・・・・
「それでも食べたいなら食べなさい」っていわれて・・・
姉に申し訳なくなって、手に持っていたチョコレートを冷蔵庫に戻してブレーキがかかりました。
・・・みんな身体よりも心が餓えてるんですよね。
過食で太るの嫌だ、意地汚い自分に見えていやだ。
お金がかかりすぎて嫌だ、人と会えなくなって嫌だ。
もうすべてが嫌なのに過食衝動が来る、いったい何年経てば楽になるのかな..
もう10年以上になるのに..
169 :
優しい名無しさん:03/09/22 02:35 ID:S5LFMpsg
過食始めて半年以上になるけど、いろんなことがあった。
始めはもー頭が混乱状態。良く分からないままとりあえず食べまくってた。
ダイエットして拒食気味から過食になってたから、これがまさにリバウンドって感じでどんどん太ってった。
でもだんだん太っていく自分にも気持ち悪くてもなお食べ続けてる自分にも辛くて腹が立ってきて、
しばらくは太ってく自分と過食に走る自分がすごく許せなくて見たくなくて、
こーなったのは親のせいだ、家庭のせいだって、ものすごく家を憎んだ。何かのせいにした。
でも、憎んでも状況も何も変わらなくて、やっぱり自分は太っていくだけ。
だんだんもうダメだ、生きてる価値無い、死のう。って過食するたび鬱みたくもなった。
それで、夏休みは泣き続けて、泣き続けて、色々な事を考え続けた。
今思うとそれが学校が無い時期だったのが幸いだった。
あの時はホントとてもじゃないけど外に出られる精神状態じゃなかったと思う。
でも、夏休みが終わりに近づいた頃、ふと思い立ってランニングしてみた。
ひどい運動不足ですごい息上がりまくってたんだけど、これがすごい気持ちよくて。
その日からしばらくは過食衝動もさらさら無かった。
だから一日一回、出来る日はなるべく自転車で遠くまで行ったり、犬と歩いたりするようにしてた。
そしたら、だんだんと半年以上も続いてた過食が、急に減りだしていった。
今は、体重もあっさり落ちてくれて、精神状態も何とか落ち着いてきた。
変わらなかったのは、親だけ。
私が辛い時も頑張ってる時も何にも言わないで、ずっと黙って見ててくれた。
私はあんなに一人で親を憎んだり八つ当たり勝手なことばっかりして、
見放されても仕方ないくらいだと思ってたのに、今もずっと同じように見てくれている。
私はまだ17の小娘だし、過食になったことはほんとに嫌だけど、
こういう親の愛情を知ったことはホントに幸福なことだと思ってます。
国語弱いもんで読みにくかったらスイマセン。
でも、今過食ですっごく辛い人は、ホント希望を捨てないで欲しい。
人間何で変わるかはわかんないものだと思うから。
長文スイマセンでした。
元彼にストーカーされてストレスで眠れなくて…。
今朝3時半頃、やっちゃったよ_/ ̄|○
久々の大爆発。せめて徹夜しようと思ったら、
散々カショった後寝ちゃったし…。
寝坊して大学遅刻したし、最悪過ぎる。
もうだめぽーーーーー
>>153 うーん。私は四環系だと過食に走りました。三環系に戻すと、
少しは収まったけどやはり食ってます。
でもその「少し」のおかげで体重は微妙に下がり気味。
>>170 最寄りの警察署に相談しましょう。一通り聞いてくれます。
そしてまた元彼が来たときは迷わず警察に通報。
警察は警告してくれるし、守ってくれますよ。
私も以前、お世話になりました…。
パキシル飲んだら脳みそが痒い感覚になったデス。
>>169 あなたよりずっと年上の私だけど励まされました。
ありがとう。
>>170その彼の前で死ぬほどカショってやるんだ!
ってのはだめ?
母親に食べるの制限されてて死ぬ程苦しいです・・・。母親の対処法って正しいんで
しょうか?
母親だと思うから憎しみも出るかもしれない。
だから
神様がここいらであなたに手助けをしてくれている
と思ったらどうかな?
実際に神様はあの手この手で人々を救おうとしているのに
人間の方が気付かずに無視こいているらしいよ。
ああ、神よ わたすもたすけて!
>>175 制限というのはどういうものでしょうか?1日3食以外の間食を制限されるのか、
食べる量や種類を制限されてしまうんですかね?
1日3食に制限(バランスを考えながらも食べたい物を食べる)という感じなら
間違いとは言えませんが。
病院へ通っていれば、方法は先生に相談して決めるべきですしね…
178 :
153:03/09/25 11:13 ID:sY1N5/S+
>176さん
愛情からやっていることだとわかっているので憎しみは無いんです。
神様からの救いの手だと思えば少しは救われるかもしれません・・・。
>177さん
過食分(当然一日3食分以上)を制限される、という意味です。でも
これがかなり辛くて・・・。確かにお医者さんと相談するのが一番ですね。
お二人とも本当にありがとうございました。うれしかったよ〜!
なんでこんなに食えるんだろ・・・・・
ああ今日はカショってしまったなぁ〜 まぁいいか。
そんな日もあるさ。 179がんがれやー。あたしもガンガル!
183 :
でぶやん:03/09/28 07:24 ID:PLllwbN7
初カキコします。
私はもう8年も摂食障害をわずらっております。
入院も何回かしました。
仕事を辞めた8ヶ月前から吐くことを止めたのですが
普通の過食ではなく吐くことを前提とした過食癖がついているので
量が半端じゃなくて太る一方です。
どの服も入らなくなり引きこもり中です。
実家暮らし中ですが冷蔵庫の中にあるものは食いつくしてしまい
それでも満足できず、夜中にコンビニへ行き太りそうなものばかり買ってきます。
鬱で何のやる気もでないのにコンビニへ行く気力がある私ってどうよ!
親も心配でしょうがないでしょうが、言うと私が怒るので見て見ぬふりです。
こんな自堕落な自分が嫌でしょうがない。
引きこもってからはほとんど友達にも会っていなくて
メールか電話での連絡のみとなってるけど、失踪したと思ってる友達も多いと思う。
しかしもうすぐ友達の結婚式に出席することになっていて
着る服もないうえにこんなデブデブの体を人前に晒すかと思うと
もう死んでしまいたいとさえ思ってしまう。
それでも仲良しの子の晴れ舞台だし、なんとか出席して祝ってあげたいけど憂鬱。
「どうしたん!そんなに太って!」ってびっくりされそう。
口には出さなくても視線が気になるしなぁ。
(自意識過剰!?)
はぁ〜辛い。。。
誰か私を埋めてくれ〜!!!
長文の愚痴でごめんなさいでした。
>でぶやんさん
結婚式はすごくいいきっかけになりそうですね。
私は超がつくほどの見栄っ張り&いいかっこしいなので
結婚式や親族、友人が集まらなければならないイベントがあると
気合が入ってカショモードがおさまり傾向になります。
服を買うために夜中にコンビニへ行くのを我慢してみませんか?
で、一回我慢したらその金額を貯金箱へ。
これだけで状況は少しずつ変わってくると思うのです。
結婚式はその大切な友人がくれたカショ脱出のチャンス。
私も摂食障害(私はゲロラーですが)からの脱出に励んでいますから
一緒に頑張りましょう。
185 :
でぶやん:03/09/28 12:04 ID:PLllwbN7
>>184 励ましありがとうございます。
もう日にちがないので当日までに痩せるのは無理そうですが
自堕落生活を続けた自分への罰だと思って頑張って行ってきます。
過食からの脱出って難しいですよね。
脱出できたかと思えば拒食に移行してしまうし・・・。
人生うまくいかないことの方が多いけど、頑張って生きるしかないわ。
追伸、ゲロラーって嘔吐する人のことですか?
私も友達の結婚式に呼ばれた。。。
ちいさな目標だけどおさえようとゆう
気持ちが出てくるだけでもありがたいと思ってるよ。
毎日とかじゃなくなったし。
184です。
ゲロラー、つまり私は過食嘔吐人です。
浄化行為(下剤乱用もしています)が加わる為見た目には
さほど太っていませんが、自分は食べたい欲を太るという代償をそなわずに
満たしているという罪悪感もあります。
そして確実に心だけでなく、身体の健康も害されています。
自分が嫌いで、大嫌いで良い気味。死んでしまえば良いのに。
でも、過食がなくなれば嘔吐もしないで良い。
だからこのループから抜け出したい。
皆で楽しくおいしく食事が出来た頃の自分に戻りたい。
今はその気持ちで一杯です。
このごろ食べる量がものすごいです。
自分では、「ただ食べ過ぎただけで過食ではない」
と思い込んでいたのですが、一度食べ始めると
家にあるお菓子やパンなどを食い尽くしてしまうほどなので
過食かもしれないと思うようになりました。
過食をはじめてから、体重は変化せず、(太るのがいやで毎日必死で運動しているせいかもしれませんが)
1日に2度排便があります。
これは過食による作用だといえるんでしょうか。
それに体重がそのままならこのまま続けていっても健康に被害は無いんでしょうか?
不安です。誰でもいいので答えてください。
でぶやんさん、私も同じ状態だ〜。9ヶ月友達にあってないし結婚式までには元に戻るように今頑張ってます。
でぶやんさん
他の人と違う意見だけど、結婚式、どうしても辛かったら欠席するのもひとつの
手じゃないかな。プレッシャーが余計に過食を呼んでしまうってこともない・・・?
目標に向けて頑張るのも尊いけど、辛さを弛めてあげることも必要かもよ?
191 :
優しい名無しさん:03/09/28 21:53 ID:vLpU4Qpi
遠距離恋愛で彼氏が過食症なのを知りません。結婚の話が出てるんだけど、この病気を知らない彼と、また、過食できない生活環境が想像できません。苦しい・・・
192 :
でぶやん:03/09/28 21:57 ID:PLllwbN7
>>186 前向きな気持ちになれたのなら良かったですね。
このままいい方に向かえばいいですね。
>>187 嘔吐も大変ですよね。
以前は私もそうでしたからよくわかります。
歯もボロボロになるしね。
医者からは嘔吐をやめないと過食衝動はおさまらないと言われました。
でも太るの嫌だし葛藤だよね〜。
嘔吐はスレ違いだからこのへんにしときます。^^;
>>188 過食はしていても運動で消化しきれているならば
病気というほどのものではないかもしれませんね。
今まで少食だったせいで最近の食事の量を多いと感じてしまっているのかも。
でもこれから過食に進んでいってしまうかもしれないので
今のうちに対処した方がいいかもしれないですね。
193 :
でぶやん:03/09/28 21:58 ID:PLllwbN7
>>189 結婚式まであとどれくらいの猶予がありますか?
そのときまでに少しでもスリムになれればいいですね。
>>190 励ましありがとう!
頑張らなくていいよって言ってもらえることが嬉しいです。
すごい憂鬱だけど行かなかったら一生後悔すると思うので頑張って行ってきます。
これ以上自分のことを嫌いになりたくないので。
2次会は断ったので式と披露宴だけだし目立たないようにしてます。(笑
吐かない過食の方で太り続けて糖尿病になった方いますか?
最近それが心配のタネ。
だったら食うなって感じですが。(汗
そうねー私も糖尿が心配だ・・でも太り続けてだったらそうなる可能性は
凄い大きいよね。う”〜ん逃れられない現実・・・
お母さんにカショ分は制限されている!と書き込んでいたかた見てらっしゃるかな?
外で買い食いはダメかな?家で好きなだけ食べる!ていう祭りはできないけど、
ああ食べれないーっていうフラストレーション抱え込んでストレス増加させるより、
10時3時とかのお菓子時間間隔で一食分たべおわったら次の食事まで、コンビにでも
スーパーでも何か食べたいもん買って、公園とかベンチとかどっかで食べたらどうかな?
195 :
もも:03/09/28 23:34 ID:jHK/gO4L
162・164・189でレスした者ですが番号を書くのが面倒なのでハンネをつけました。
過食嘔吐を卒業しますその7のスレもこのスレと同じような方の意見が聞けるので覗いてみては?
でぶやんさん、私は最近結婚の知らせをたてつづけに2人から聞きました。
やっぱり自分の都合(しかも過食で太った事)で欠席するのは気がひけるし祝ってあげたいから
出席したいですよね。日がせまっているのはつらそうですね。私の方は来年3月と6月だから
まだ日があります。
184さん、私も変に見栄っ張りで今の姿は知り合いや友達に見せたくないので頑張ってます。
191さん、私もつきあってた彼氏がいたんだけど会ってない日に過食してデートが近くなると
絶食に近いダイエットをしてました。旅行の時や泊まりの時はつらかった・・・。
だんだんそれが面倒になって彼と別れて過食を選んだ私は馬鹿だって思ったけど
その時はそういう生活がストレスになってて過食したくてたまらなかったのでしょうがないと思いました。
191さんがどういう決断をするかわからないけど信頼できる彼なら思い切ってうちあけるのもアリかなと思います。
196 :
優しい名無しさん:03/09/28 23:38 ID:1ziFfBbu
お米をしっかり食べよう。
お米をしっかり食べると菓子類の過食衝動が何故かおさまったヨ。
今まで米=太る ってイメージがあって実際にも太った気がしていたけど
米は何故か菓子類をセーブできる気がするよ。
糖分が多いからかな。
結果、菓子類の過食が無くなって太らなくなった♪
それでも、今の体型では痩せなきゃならないと思うけど、
あれ以上菓子類過食を続けていたら・・・と思うと本当にコワヒです。
菓子で満腹にするのは難しいからどんどん入ってしまうし本当に太ったもの。
ご飯イッパーイ食おう!
197 :
188:03/09/28 23:46 ID:J6smzlC4
>>でぶやんさん
答えてくださってどうもありがとう。
対処というのは、具体的にどういうことをすればいいですか?
とりあえず自分なりに食べる量を減らすための努力をしていきます。
ちょっと寝逃げに入ろうと思うので、過去スレ読んでいないのを許して下さい。
最近治ってたから、来てなかったのです。
お米もお菓子もパンも、結局「糖質」だからね。
過食が止らないのって、糖質の血中濃度が上がると、脳内にセロトニンが作られて
それって快楽物質だから、それが欲しくて中毒になった結果って言うよね。
アルコール中毒と変わらない感じでセロトニン中毒。
とか書いている私は、やっと収まったかに見えた過食が3日前くらいから復活(つД`)
最初は普通よりちょっと大目に食べてしまう所から始まって
徐々に徐々に増えて行って、気付くと大量に。
自分のそのパターンを知ってるから、かなり(((;゚Д゚))ガクガクブルブル
そもそも、あと7kgダイエットしたいと思っている最中に
パスタ二人前一気に食おうとか、おにぎり4つ食うとかする時点で復活の予感。
でも今日はもの凄い気合いでパスタ二人前とグラタンを注文するのに耐えました。
自力だけじゃないけどね。
トレドミン飲むと吐き気がするので、それで取り敢えずは乗り切った感じ。
でも明日が怖いよう。
こんなにも、似たような状況の方々がいらっしゃる事に驚きました。
私も10年来の過食症で、見栄っ張りというか、洋服が大好きなので
その洋服(スリムな洋服)が入る、痩せている自分しか許す事ができません。
ですから太って、自分の好みの洋服が入らない時期は、一切外へ出られません。。。
しかし気心の知れた友人達とは、家の中でなら会えるんです。
(部屋着でいいから。)
でも、いつも家に来てもらうのも申し訳無いから、私からも行かなくちゃ・・・と
思って来てもらうのを断っているうちに、結局疎遠になってしまいました・。゚(ノД`)゚。・。
(外へ出られないから。)
愚か者です。
そして結局、友人の結婚式へも出られませんでした・・・
「これだけは絶対出席する!」と思ってダイエットに勤しんでたのですが、
それがプレッシャーとなり、逆に過食が酷くなって体調不良となり、出席
できませんでした。。。
なので、余計なお世話だと本当に申し訳無いのですが、でぶやんさん、
あまり根を詰めず、無理せずゆっくり頑張ってくださいね。
200 :
199:03/09/29 01:25 ID:/3QTwyLD
そして彼氏関連で書かれている方もいらっしゃいますが、私も当てはまります。
実はここ2年間ほど過食が一切なくなり、体重も順調に減りました。
そんな折り、今の彼氏ができたのですが、なぜかそこからまた過食がぶり返した
のです。。。
彼氏に会った後、必ず過食をするようになりました。
そしてまた過食との戦いの日々に戻りました。
過食期に彼氏と過ごす場合は、何も気にせずどんどん食べるのですが(彼氏は
「食べろ。」とよく言う人なので。)、拒食期の際に一緒に過ごす場合、食べた
くないのに無理矢理食べさされ、それがとてもストレスになります。
食べながら「あぁ・・・折角過食が収まって、過食で太ったぶんの体重が減って
きてるのに、これで台無しだ。彼氏と一緒に過ごさなければ、痩せられてたのに。
このままだと太る一方だ。」
と、一緒にいてもそんな事ばかり考えて楽しくありません。
彼氏のせいにするなんて、最低だと分かっているのですが・・・
これが辛くて(体重が減る時期なのに、逆に太る事がイヤで)、最近あまり
会いたくないのです。
だけど、自分にとってかけがえのない存在だという事も分かっているので
失うような事をしてはいけない・・・
葛藤です。
長々と自分語りごめんなさい。
201 :
でぶやん:03/09/29 03:45 ID:qgpEFgBo
>>191 >>195 >>199 私も春くらいまで遠距離で付き合っていました。
彼氏に会うために強硬な絶食ダイエットをしていて
(たまに会うんだから綺麗になったと思わせたい!)
いい感じのスタイルになってきてるんだけど
彼氏と一緒だと食べないわけにいかないし
それで一口食べたらもう過食の衝動が抑えきれなくなる。
でも彼氏の前で大食いするわけにいかないし
もう一刻も早く彼氏と離れて過食した〜い!
家帰って隠れ食いした〜い!って思ってしまうのよね。
そのときは彼氏のことをうっとおしく感じてしまっていました。
彼氏の姿が見えなくなった直後に
コンビニで買いだめして新幹線の中でむさぼり食ってました。(恥
会う前の絶食ダイエットでストレスが限界のとこまできてるんだろうね。
そんなことも今となっては懐かしい・・・。
ええ、もう過去のことです。(懐
202 :
でぶやん:03/09/29 03:46 ID:qgpEFgBo
>>191 ありのままの全てを愛してくれる人ならカミングアウトも有りだと思います。
ただこの病気は男の人にはなかなか理解しづらい病気だし
向こうの舅姑にバレると印象も良くないから
彼氏の性格をよく見極めたほうがいいと思う。
治ってしまえば黙ってればいいことなんだし
実際に一緒に暮らしはじめるまで時間があるならそれまでに治ればいいですね。
でも自営業でもない限り24時間一緒に過ごすというわけでもないし
息抜きのストレス発散過食だと黙っててもバレないかと思うんですが・・・?
私みたいな引き込りになる過食は即離婚されそうですが。(笑
203 :
でぶやん:03/09/29 03:47 ID:qgpEFgBo
>>197 私は治ってるわけではないので偉そうなことは言えないですが
(反面教師と言う立場の意見ですが・・・)
初期段階でちゃんとした治療を受ければ大事に至らなくて済むかと思います。
若ければ若いほど完治率が高いらしい。
私が過食症になった当時はまだ○○りえが騒がれる以前だったので
摂食障害という病気もマイナーだったため発見が遅れました。
おまけに病院へ行っててもちゃんと治療をしようという姿勢ではありませんでした。
とにかく病気が治るよりも痩せたらいいと思っていて
目先のことしか考えてなかったのでいつの間にかこんなに時間が経ってしまいました。
痩せる太るに固執せずちゃんと病気と向き合って治療をすれば
もっと治りが早かったのかもしれないと後悔しています。
自分がそんな病気になるって認めたくなかったんですよね。
今は向き合わざるを得なくなってきました。
手遅れにならないうちに専門医に見ていただいたほうがいいでしょう。
(ほんと偉そうですいません、でも私と同じようになって欲しくはないので・・・)
204 :
でぶやん:03/09/29 03:52 ID:qgpEFgBo
>>199 アドバイス有難うございます。
私はもうその日だけはオバサン並みに開き直って出席することにしました。
焦ってどうなるほどの時間も残されてないので・・・。
でも結婚してないのに妊娠してるって思われたらどうしよう。(笑
今くるよみたいに「どやさ!」って腹叩いてみるか!
【質問】
みなさん、今現在通院ってしてますか?
通院しているとすれば何科ですか?
>>204 心療内科です。
体調を悪くした時行った総合病院で、先生を紹介されてました。
過食症とかなら、「この先生かこの先生かがいいですよ」って、
2つの病院から自分で選べる形で。
>>188さん
私も最初のうちは運動しまくっていたので体重は全く増えませんでした。
しかし、時間が経つにつれ運動できない日や、したくなくなる日もあり
どんどん増えてしまいました。
食べて運動しまくるだけの生活になり、何やってるんだろう・・と思うようになってきました。
それが続くとどんどん自分が嫌になってきますよ・・。私がそうです。
あと、過食したときってすごくおならが出る(くさい。)
今日はカウンセリングの日。先生に全部言うんだ・・。
おととい、お母さんに泣きながら思ってること全部話しました。(泣かせてしまった)
すっきりして、だいぶ過食衝動はおさまりました。でも、今日また食べ過ぎちゃった・・。
あああああ……愚痴はきます…
お昼…甘いものが欲しいなあと思っていたんです。
でも母親が用意してくれたご飯があったので食べました。
途中でもうお腹は膨れてきて、やっぱり甘いものにしておけばよかったと後悔。
でも残さず食べて。後悔と焦り…。
やっぱり甘いものが欲しくて、他に食べて終了できたんですが…
何だろう、お腹が減っていないのに食べてしまったり、
本当に欲しい(と思う)ものとは違うものを食べてしまったり、それも
本当に欲しかったものよりカロリーオーバーだったりすると
後悔や自責の念に駆られます。それから過食につながってしまうことも…
調子が良くて普通に食事をする時も、何を食べるべきか、もの凄く考えます。
菓子パンが欲しいなあ。でも本当にそれで満足するのか?
やっぱりご飯とおかずを食べた方が…いや、食パンにしようか…
そんな風に考えているうちに全て欲しくなってしまう。
そしてどれか選んで食べたら、やっぱりあっちにしておけば良かったとか。
後悔しないようにと思ってよくよく考えたはずなのに、余計後悔してしまう。
深く考えすぎなんですよねきっと。
その時欲しいと思ったものを食べればいいはずなのに……
うわあ207長すぎたっ。ごめんなさい
>>204 心療内科に通っています。摂食障害のことというよりは
性格全般の問題で、ですが。
>>205 その総合病院の対応スバラス(・∀・)ィイ!!ですね
>>206 母親に思っていることを全て伝えられたってすごい!
カウンセリングでまたすっきりするといいですね。
>>207 私もそうです。
一言一句違わず、ここまで同じ考えの人がいるとは・・・
本当に驚いた。
行ってきました。
食べ物に逃げるのは弱いね、もっと他のこと(勉強など)をした方がいい、
そのとき食べたいものを食べて、学校に行けるなら行きなさい、
と言われました。(もっといろいろ言われたけど)
少しすっきりしました。今日も4000kcal超の過食をして朝より4kgくらい
増えてしまったけどバカ殿見て昇降します。
明日は・・やっぱ太るの嫌だから少し制限します。
治るといいな・・・・
>>207です。自分は数年前から常にダイエッターで、
現在は、普段は節食してたまに過食の波が来るという感じです。
こんな考え変だよな、私だけだろうなあと思っていたので、
気持ち分かってもらえる人がいて驚きました。
ちょっと嬉しいです(喜んではいかんですが/汗)
>>211 少しすっきりしてよかったですね。ちゃんと相談しているから
治す気があればきっと良くなりますよ。
今日母親と一緒に病院逝ったんだけど…
母親がいきなり泣き出して((;゚Д゚)ガクガクブルブルだったよ。
最初普通に医者と話してたのに、医者に色々聞いてもらってたら
感極まったのか?マジ泣きされてこっちが困った(*゚д゚)
親が泣く事ほど、こっちが困る事って無いよね…。
でもさー私の母親って「好きな事やりなさい」って医者の受け売りで言うんだけど
実際に私が行動しようとすると邪魔してくるんだよね。
前にバイトしようと思って面接の予約して・・・
結局落ちちゃったんだけど、その時に言われた言葉が
「落ちて良かったわね」だよ??!!
はーーーー??????好きな事して良いんじゃなかったの?って感じだし。
新しく男の知り合いが出来そうになった時も、
「そんなの怪しいからやめなさい!!」だし。
表面的には「私に協力する」っていう態度をするくせに
結局のところ、自分の手の中から離したくないし
いつまでも家の中にいて自分の監視下に置いておきたいんだよね@母親。
もうその魔の手から逃げるのも疲れたので、母親の望みどおり
家の中にいて毎日家事やってます……。
214 :
優しい名無しさん:03/09/29 20:30 ID:VXlSXHPz
215 :
優しい名無しさん:03/09/29 21:05 ID:i+Xkkvr/
213は共依存かな?
216 :
優しい名無しさん:03/09/29 22:05 ID:w0Gq6ZEY
>>204でぶやんさん
私も10年来の摂食障害(ひどい偏食、or「嘔吐なしの過食→絶食」サイクル)で、
あまりに疲れ果て、初めて最近心療内科の門をくぐりました。
初日は大変緊張しましたが、なんていうか、自分の辛さを自分で認め、
労われた様に感じて、受診して良かったと思いました。
初診時にSSRI(ルボックス)を処方され、今は、随分と楽になれましたよ。
辛いようなら、受診してみるのも、新たな道が開けるきっかけになるのではないかと思います。
私は食べ物じゃなく、飲み物で何とかやりきってる。。。。
お茶、コーヒー、ダイエットペプシで腹いっぱいにしてみたり。
く〜ろまめココアっ♪とか歌ってみたりして、とにかく気をまぎらわす。
でも腹減りすぎると、知らないうちに冷蔵庫の中身完食してたりするんだよなあ@夜。
はーあ
218 :
213:03/09/30 12:57 ID:4Qq4AO/j
23女です…。
しかしヒキなので金銭的にも親に頼るしかないんです・゜・(ノД`)・゜・。
精神年齢は15で病気になった時のまま止まってるし。
だからますます親の中に取り込まれてるというか・・・。
>>218,213
精神年齢が15歳のままなら、母親はバイトも人付き合いも心配なのでしょう。
バイトの件は、病院の先生と話し合ってOKなら、
お母様にやる気を伝えて、「先生もいいって言ったから」と
納得させてから受ければ大丈夫なのでは。
“邪魔してくる”って、バイトの面接先に断りを入れたとか?
“新しく男の知り合いが出来そうになった時”というのも、
そういう出会いを求めて合コンみたいなのに行こうとしたとかですか?
じゃないと「怪しい」と言われた意味が分からない…
お母様の態度、もっと好意的に受け取った方が楽になると思いますよ。
二日間マトモに飯が食えたと思ったら今日はノンストップだった。。。
過食を我慢しているという感覚より過食してしまうことを我慢。。。
きっといつか治るよな、自分。。。
>>220 そうそう、そのくりかえし。
あーあ、嘔吐はやめられたけど、過食はつづけて、
きづいたらこーんなにふとってしまいましたわ。
お洋服、まじでぜんぜんはいらないし。
でも、拒食で痩せてたとき、自分が痩せすぎって気づかなかったように、
今も、周りにはデブデブいわれるけど、自分では自分がどれほどのものか
よくわからぬの。
もう、腹はちきれんばかりだけど、
きっとあと30分もしないうちにまたコンビ二で買いまくりの食いまくり。
給料全部コンビ二につぎ込んでるよ、今月も。
やばい。まじで今日食いまくっちゃった。
何かいつも止まらない。
歯が痛すぎてイライラしててそのせいもあって食いまくった。
食べてる最中もうヤメナヨ!って心の中で思ってるのに
なぜか止まらない。
お菓子一袋とか食べ終わってもまだ次に食べるものを探し回って
食べまくる。
食べるのを止めるのはすでに気持ち悪い状態になってから。
それで自己嫌悪。馬鹿な自分。死んでしまえばいい。
こんなに摂食障害の患者が多いのに特効薬が開発されないなんておかし過ぎるよね。
ダイエット産業がもうからなくなるから開発は難しいのかな?
やっぱ欲が狂うと基地外になるって言うけど本当だね。
>>213
家の親も同じ!
少しでも外出するとすぐに携帯に電話してくるし
バイトとかも一々うるさい。もちろん彼氏とか出来たら大反対で
絶対グチグチ悪口を言う。
今友達一人もいないんだけどその事も言う。だけど友達いた時も
夜遅くまで遊んでいるとしつこい電話攻撃でその子の悪口いいまくる。
223 :
優しい名無しさん:03/09/30 22:35 ID:3i8bmOlX
191です。なにげなく苦しくって書いた一言だったのにこんなに会ったこともない皆さんからアドバイスしてもらい感動してます。
私の場合、彼が海外勤務のため、いざ結婚となったら海外へいかなければなりません。私は海外で仕事ができるような能力もないし、自分で稼いで自由になるお金もない。
ただでさえ過食に費やすお金に自己嫌悪になるのに、自分の稼いだお金だから仕方ないと思うんだけど、とても彼のお金でそんな事できない。しかも、知り合いのいない異国の地でストレスのはけ口をみつけられなくなるのではという不安でいっぱいです。
あと、彼はとても美食家で・・・本当の美食家というのは量食べるというのではないんですね。よい質のものをゆっくり時間をかけて楽しむ人をいうんだと思います。そんな彼の食生活についていけるのかも心配。
それよりも、やっぱり、この病気って男の人にはなかなか理解してもらえないと思います。私も、彼の事信頼してるけど、でも、やっぱり今はまだいえない。。。本当、この病気を克服しなきゃ人生が先に進めない。
191さん、そんなことない!
わたしは過食を克服してないし、最近はまたひどくなるばかり。
でもね、少しづつだけど、前進してるよ。って自分で思うの。
体重もありえないくらいくらい増えて増えてだけど、
一日中食いまくりだけど、
元気になれる一瞬もたまにある。
克服しなければ、人生先に進めないなんてみんな思わないでほしいです。
完治すること自体が、はっきり言って難しいといわれてるわたしたち。
それだったら、戦いながらも楽しく生きれるようにしなきゃ。
もう何年もこの病気のせいで無駄にしてきてしまったけど、
それはいつか治る日を信じてそれだけに期待をこめてきたから。
こうなったことはどうしようもない事実なんだから、
一歩進んで2歩下がる精神でいかなきゃっておもいます。
なんか止まらない、夜になるとどんどんひどくなる。
睡眠時間が減る、朝辛い+鬱。
社会生活がやばい、体重もやばいがそれ以上に生活がまずい。
過食お金かからないように何とかしていきたいのだがそれも出来ない。
鬱になってヒキる時期に入りそうだ、冬眠してるようだ毎年この時期こうだ。
>>224 191さんじゃないけど励まされました。ありがとう。
私も一進一退して、健康な人と比べると遅いけど、
昨年度ようやく単位取って進級できました。今年度はまた落としてしまったけれど
また来年度。だめだったらまたその次の年。自分のペースでやっていきたいです。
治るのを待っていては時間だけが過ぎて行ってしまうので…
227 :
でぶやん:03/10/01 00:50 ID:foNT9CXa
体脂肪率43%ですが何か文句ありますか?
体の半分が脂肪ってこれどうよ!
我ながら自分の体に飽きれてしまうよ。
ここまで太るまえになんでSTOPできなかったんだろう。
コンビニなんて潰れちまえ!
手軽に食料調達できるからダメなんだよ!
こんな私に売ってくれるな〜!
入店拒否してくれ〜!(涙
医学が進歩して小腸の柔突起を削る手術ができるようになるまで
あと何年かかるだろう・・・。
228 :
でぶやん:03/10/01 00:51 ID:foNT9CXa
>>216 以前は通院してたんですが、やめてしまいました。
今は金銭的な理由のため健康保険に加入してないので
通院することはできません。
薬を通販で買おうか考え中。
>>218 私の精神年齢も18歳で止まったままです。
無理して実年齢に合わせようと頑張ってきたけど
今は18歳に戻って一歩一歩階段を上るべきかな?って思うようになりました。
>>221 働いてるだけ偉い!
>>223 思い切って知らない土地に行ってみたら
案外環境が変わって好転するかもしれないよ。
私は1人旅に出たとき、その間だけは過食はおさまってました。
周りの目を気にしなくて済むし
日本人の常識や価値観に合わせなくて済むし
いろんな人がいていろんな考え方があるんだなぁって思いました。
しかし、帰国したら元の木阿弥。
外国にいるとしっかりしなきゃ!って思うから頑張れたんだけど
家にいたらついつい甘えてしまう。
彼の転勤先がトンガだったらいいのにね。
トンガでは太ってる女性がモテるらしいよ・・・。
今年の春休みからバイキングレストランのバイトはじめて
なんかプチ過食になった気が…
「今日はつまみ食いしないぞ!」って思ってもやっちゃう。鬱。
油っぽいものが多いから太るし。あああ。
過去ログ見てると過食の人から見ればこんなん過食じゃないと言われそうだけど
すごい怖いんでつ(ノД`)
230 :
224:03/10/01 01:48 ID:z3mhNECF
226さん、レスありがとう。
わたしも学生で、今年やっと卒業決まりました。
9月卒業で、実は今日が卒業式だったんだけど、行けなかったわ。
>229さん
私はバイトしてないのですが(恥ずかしい限りで。大検とかあるので)
食べ物系のバイトはきつかった。
「痩せたい!」の裏腹で糸が切れるとつまみぐい→凹む→家帰って過食 でした。
制服きつくなるんだょ・゚・(ノД`)
接客好きなんだけどな・・・やりがいあるし。
次回、バイトする時は時給が高くなくても食べ物系は避けたいと。
>>230 226です。学校卒業おめでとうございます!すごいです〜♪
>>229 簡単にはバイト変われないですかね…。
できたら、食べ物に関わりの無いバイトに変わるのがいいと思います。
バイト中食べたくなった時に、ガムを噛んだりしてはダメですかね?
少しは気が紛れるかも…。
あと喉が渇いていても食べ物が欲しくなりやすいので、
水分補給も大切だと思います。
233 :
230:03/10/01 16:32 ID:z3mhNECF
232さん、ありがとう。
学校気長にがんばってね。
わたし、なんども学校やめようと思いました。本当に行けない時期が長かったし。
でも、せっかく入ったんだし、ここでやめたら病気に負けたことになるし、
一生治らなくなるって思ったの。
わたしが学校行けなかった大きな原因は、入学当時から比べて明らかに
太ってしまった姿をさらけ出したくなかったから。
でも、過食はとまらないし痩せるのを単位も時間もまってくれない。
だから、プライドもなにもかも捨てて最後の半年、死に物狂いでいきました。
はじめはすごく勇気がいったよ。とてもつらかった。
でも、一度みられてしまえばもうしょうがない。
こいつ太っちゃってどーしたのよ、みたいな目でみられても
幸せ太りなのよくらいのいきおいで、他人の目なんかふきとばそー!
>>233 わかるよ。私も太ったから学校行きたくない。
過食が治って、やせてた頃は行ってたけど学校でストレスためて
また過食が再発して。。。で、9月はほとんど行ってない。
制服着てる細いコ見ると「いいな・・かわいいなぁ」ってすげぇうらやましくなって
同時にむなしくなります。
本当はスカート短くしたいんだけど・・・足太いから。
>>223 私は嘔吐ありの過食症ですが、彼氏は白人系外国人です。
食文化に差があるのは事実ですが、外国にも摂食障害は多いそうです。
日本よりよっぽどカウンセリングもちゃんとあり、してくれるそうですよ。
ものさしが違いますよね・・。日本で、標準体重超える人の割合と向こうとじゃ・・・。
摂食障害は話せば、日本でするより理解される病気だと思います。
外国にも摂食障害は多いそうです>
へーそうなんですかぁ・・ 貴重な情報をありがとう
237 :
優しい名無しさん:03/10/01 21:43 ID:IbRdu6Ju
223です。
224,228, 235 様本当に貴重なご意見、情報ありがとうございます。本当224さんのいうとおりですね。
全てを克服してから次のステップへなんていってるほど人生は長くないし、そんな貴重な時間をすごすのであれば
この病気と共存しながら、人生も楽しみながら決してこの病気から逃げることなく除々に克服していく努力をすべきなんでしょうね。
とにかく、こういう余裕のある意見を頂くと前向きにならなきゃって勇気がわいてきました。ありがとございます。
昔、なんとなく彼氏に一般論として過食症の話題をふった事があるんだけど、なんだか、ただのやけ食いにぐらいの認識しかないようです。
実は私は医療関係の仕事をしていて、この病気の身体へおよぼす影響の恐ろしさは理屈や知識ではわかってるはずなのに
本当に情けない話です。でも、自分を必要以上に責めずにかつ逃げずにがんばって行こうと思います。
ここにきてるみんな、本当に心優しい人ばっかりなんだと思う。ありがとう
238 :
でぶやん:03/10/01 23:20 ID:foNT9CXa
今日は夕方に起きてから気分が良くなんとなく快調だったけど、
またまた母親の言葉に傷つけられてイライラしてきた。
なんであんなに無神経なんだろう・・・。
早く自立してこの家を出ないといつまで経っても傷つけられ続ける。
あの人に変われというのは無理。
でも私も今さらあの人のことは好きになれない。
早く避難しなくちゃ。
239 :
優しい名無しさん:03/10/02 02:29 ID:8aK8AEeo
でぶやんさん
夕方起きてたらやっぱ誰でも文句のひとつも言いたくなるだろうよ。
母親でなくても同居人がいたらそう思うさ・・・
でぶやんさんだって 母親から「変わりなさい」と言われたらどうする?
「変わりたいけど変われないんだよー」って思わない?
変われるんだったらこんな人生を送ってないよね?(私自身にも言ってます)
私昨夜から すっごく悩んでいて、辛かったのでネット検索していました。
まずは、どうして私は母親と居てもイライラしたりするのだろう と。
私の心根が悪いのがよく分かるのです。息がつまるというかね。
それで、優しい気持ちになりたいのに!!!とか思っても出来やしない自分。
どうしてどうして!!! と、親の育て方が間違っていたのはもう仕方の無い事のような気がして
もうどうでもいいから 私は心が優しくなりたいのに!!! って悩んでいました。
そして 検索して・・・
自分の生き方に対して「欲求不満」なのだと 少し知りました。
心が満たされていないから、人に対して嫌な態度しかとれない自分・・・
人のせいにしていたけど、でも自分の人生が満たされていたら他人(親とか)の態度なんて
そんなに気にならないのだと・・・
私は友達とも自分から縁を切ってしまって(皆結婚して子供もいて、そういうのが辛くて)
話相手といったら母しか私はいないんですよ。それなのにイライラしてしまう自分。
イライラのハケグチが 過食だったりしました。
自分の欲求に正直に生きていきたいです。 でぶやんさん がんがってください。
でぶやんさんは友達が居そうだから、家から出てもやっていけますよ。
私は 本当に何もないのです。 だから欲求不満を解消できる人生にして家族と仲良くしたいです。
240 :
239:03/10/02 02:37 ID:8aK8AEeo
マスローの欲求段階説
マスローは、欲求には段階があると言います。
1 生理的欲求 食べる事
2 安全欲求 戦争・獣から身を守りたい
3 愛情、所属の欲求 家族や仲間がほしい
4 社会的承認欲求 みんなから認められたい
5 自己実現の欲求 自分らしく生きたい
まずは食べることや獣に襲われないことを求めます。次に、家族や仲間が欲しいと願い、さらにみんなから認められたいと願います。そして最後に、自分らしく生きよう(趣味、ボランティア、芸術、心理の探究など)を求めます。
原始人は、最初の方の欲求を満たすために必死でしたが、現代人は余裕があるので、自己実現を目指す行動に励んでいます。
上の1〜5を考えると、私は 3の「家族や仲間が欲しい」 辺りで
止まってしまっているような気がします。
そして 学生の頃からその 3 がどうしても上手くいきません。
だから 5の自己実現を求めても無理なのでしょうか・・・
この辺りの事をご存知の方がいましたらどうかレスを下さい。お願いいたします。
241 :
優しい名無しさん:03/10/02 02:39 ID:sxb5GV+h
ねられん!!
242 :
でぶやん:03/10/02 04:09 ID:gsh3mFV0
243 :
でぶやん:03/10/02 04:38 ID:gsh3mFV0
>>239 私は母親にありのままの私を受け入れて欲しかった。
ダメな子でも愛して欲しかった。
でももう無駄だってわかったからホントは気にしてないの。
ただもうすぐ友達の結婚式に行くって言ったら
「そんな醜い図体で行くの?」って言われた。
人が一番気にしてることなのに・・・。
それがあの人の性格だからしょうがないけど。
244 :
でぶやん:03/10/02 04:50 ID:gsh3mFV0
>>240 最近は母親に対して吹っ切れてきた。
240の言うとおり友達がいるってだけでもすごく幸せなのかもしれない。
私は4で止まってる感じがするな。
みんなに認められたい!って思う気持ちが強い。
そのために仕事頑張ったり綺麗になる努力をしたけど
元々の実力以上に頑張ろうとしたから糸が切れちゃった。
自分の適性とか限界とかを見極めなければと思う今日この頃・・・。
245 :
239:03/10/02 06:07 ID:Kd3RlUwC
>>243 のお母さんの言葉 キッツイですねぇ・・・
はぁ。。。
そっかぁ。。。
人の口に入るもので汚れた物は無く、人の口から出る言葉が汚れているのです。
みたいな台詞があるんですけど、そんな感じですかね・・・
でぶやんさん よく知りもしないでごめんね。
いつの間にか過食のアタマの中がことばかりになっていて
好きなことして楽しんだりする自分らしさとかなくなってた。
鬱と不眠と過食でほんとにいっぱいいっぱいだった。
苦しくて訳わかんなくて自分がなんで生きてるのか??って死にたかった。
仕事辞めて実家に戻ってしばらくもずっとそんなんだったけど
最近ほんとにちょっとだけど落ち着いてきた。過食しながらも。。。
親のことは大嫌いで家飛び出したりしたけど今はスネかじってるし
こうしてられるのも親いるからだからって割り切ってます。
無理に愛を求めたり理解を求めたり必要以上の感謝もしてない。
助けてくれる大事な友達が一人いるから自分はこれでいいと思ってる。
その人だけが私を認めてくれたらいい。心から信頼してます。
カウンセリングとかより私の助けになった。生きててよかったと思えた。
ああレス返したいのに時間がない;昨日は踏み台昇降7時間以上しました。
今週末に人と会うことになって焦りが。1kgでも減らそうと過食と欠食。
今日、明日も運動して土曜日は下剤で1日潰す予定
もう来週消えたい気分。でも過食で約束を破り続けて大切な人を失うのはいやだ。
自己管理能力のなさに愕然とします。
>>240だと私は4 社会的承認欲求のところで躓いてます。これどこかで見たな…
調べる時間もなく。うわーん
>>247 な・・・7時間?!すごいね。がんばったね。膝大丈夫?
ふくらはぎのストレッチとか、やった方がいいよ。あと、昇降後に筋トレすると
もっといいよん
幼少期の家族との関係が原因なのかなぁ・・?
私は、小さい頃家族にすげーバカにされてたのね。
太ってて、一重で黒くてまさにブサ!ってかんじで。姉は優しいから、
はっきりは言わなかったけど母親(ぶさいく)にそっくりできもいとか、
父親・母親・弟たちによくデブデブ言われてた。あと、同級生の男の子に
ブスとかキモイとか言われて、女の子にもバカにされてた。
だからダイエットしたの。姉は美人だけど太いから、私はもっとキレイになってやろう!って。
んで、努力の甲斐あって54kgから1年くらいで42kgまで落とせたの。
周りの反応がすごい変わった。バカにしてた女の子は、
「どうやって痩せたの?」「ずるい!」って目をギラギラさせて近づいてきた。
でも家族は「痩せすぎ」だの「きもい」だの言ってきた。(骨太のせいもあるかな)
それがすごい辛くて、特に父親は私が太ってた頃はデブデブ罵倒してたのに
痩せたら痩せたで「痩せすぎ」を連呼してきた。母親も「あんた骨だらけだよ」
って。悔しくてでも同い年の子の反応は嬉しかったんだ。
それからあっちゅーまに過食で去年より6kgくらい増えた。
母や父に嫌だったこと全部言ったら反省してくれたらしくそれ以来体型のこと
言われなくなった。母は過食を治すために協力してくれる。でもやっぱり過食しちゃう。
癖なのかな
250 :
でぶやん:03/10/02 12:33 ID:gsh3mFV0
私は子どもの頃からぽっちゃりしてて
でも「痩せたら可愛くなるのに」ってずっと言われてた。
だから大学入って頑張ってダイエットした。
そしたら周りの反応がいっぺんして
可愛いねとか美人だねとかチヤホヤされるようになった。
そしたら今度はその賞賛を失うのが怖くなって
絶対に太ってはいけないって強迫観念にとらわれるようになった。
でも年を取るにつれ外見ばかりにとらわれて中身がない女になっていた。
9年経って残ったものは42%の脂肪だった。
251 :
249:03/10/02 13:20 ID:6NU4OXSR
でぶやんさん、同じです。私はブスだったけど、
アイプチや化粧、美白、ファッションの研究などしてみんなに
きれいになったね、と言われ続けていました。
だから太ってるとなんの価値もないように思ってしまう。
勉強にも手がつかない。だめだ。
何が一番今自分にとって大事なんだろう。
何を大事にしなくてはいけないのだろう。
順番がある気はするけど、もやがかかってる・・・
253 :
でぶやん:03/10/02 14:29 ID:gsh3mFV0
お父さんお母さんダメな娘でごめんね。
でも私にはもう限界だったんだよ。
ずっといい子でいたかった。
期待にこたえられなくてごめんね。
一生懸命産んで育ててくれたのに
死にたいなんて言ってごめんね。
本当はお父さんもお母さんも大好きだよ。
ここのスレには初めて来たんですが、私も過食かもしれません…
でも過食と言うには中途半端で、甘いもの限定の過食…っぽいんです。
普段はダイエット中なのもあって(ちなみに私も昇降やってます)
食事量は少なめなんですが、2〜3日に一度プッツン来て
甘いもの・炭水化物類ばかり食べまくってしまいます…。
コンビニ行ってはシュークリーム・ケーキ類ばっかり買い漁り、
仕事帰りにデパート寄ってやっぱりコージーコーナー・パンコーナーに入り浸り
ひたすら甘いもの甘いもの甘いもの…って勢いで…。
一度食べ出すと止まらないし今日もお昼ご飯に+してカステラ・ポッキー、
板チョコ・チョコアイスバーとか平気で食べていたり…
休日にはポンデリング6個+ハニトー+ケーキ2個+すあまとか
一気食いしたり…・゚・(ノД`)・゚・モウヤダヨ
これも確実過食ですよね…?もう食欲なんていらないよヽ(`Д´)ノ ウワァン!!
254>過食症というより普段の反動がきてるだけに思えますが・・
普段の食事を普通に戻してみては?
>254
モマエは漏れですか_/ ̄|○
漏れは王道ダイエットやってたんだが
いたって普通人の食事量しか取らなかったし苦痛も不思議と感じなかった
なのに何故なんだろう、食べてる最中周りの目とか気にせずに
野獣のようになって、食べてるというより吸い込んでるという感じ
気が付いたら食べ物が無くなってて
服に散かってるパイの残骸を見たらとてつもなく悲しくなった
>>254 あたしと同じだ。ダイエットするようになってから
やたらと甘いものが食べたくなって、そのうち大量に
食べるようになって毎日たくさん食べなきゃいられ
なくなって今に至る。食事制限は危険だよ。
今戻せばなんとかなるかも。がんがって!
258 :
247:03/10/02 21:52 ID:DxaFf+SD
>>248 美容板を参考にしてストレッチとかやってます。膝は大丈夫です。アドバイスどうも。
…なんか変な状況。でも今更引けないのであと2日間耐えて考えよう…
うー……もういやだ…
259 :
でぶやん:03/10/02 23:41 ID:gsh3mFV0
>>254 過食症かどうかを判断するのに『隠れ食い』というものがあります。
みんなと食事するときは少食におさめ
家に帰ってコソコソ隠れて食べたりするのは過食症の可能性があるかも。
ふぁ、私そうです。人前では絶対に普通。
ネットやテレビを観たりすることによって菓子類限定の過食へ走ってしまう。
¥3000分位買い込んで、下手すると全部食べてしまう・・・
買って来たときは、3〜4日もたせるつもりでいるのに・・・
夜中に過食衝動が起こるので、コンビ二に行くしかなく、面倒なのでいつも同じ
近くのところに行きます。アイスやらプリンやらお菓子やら大量に買うのですが、
スプーンお付けしますか?って聞かれて、お願いしますって言うと、普通おいくつ
お付けしますか?とか個数分付けますよね?なのに1つしかくれません。私が
全部一人で食うことに気付いてるんですね。その通りだから1つで結構なのだが
…。ちょっと悲しいし複雑。
>>261 キミ良いお客なんだからもちっと胸張って買ってよし!
263 :
254:03/10/03 09:12 ID:Wp6r8kjq
皆さんレスありがとうございました。嬉しかったです。
やっぱり食事制限の反動…なんですかね?・゚・(ノД`)・゚・
まさに吸い込むようにガスガス食べる&隠れ食いもめっちゃしてます。。。
元の食事に戻してなんとか甘いものの欲求絶てるようにがんがります!
本当に優しいアドバイス、ありがとうございました。
隠れ食い・・・。私もよくやる。
そして必ず後悔する。
同じことの繰り返し。
やってはいけない!と自分に言い聞かせてるのに。
隠れ食い、私もやるよー。
親が出かけた後、コソコソと食う。
ダメなのに、これがまた美味しく感じるんだよね…。
しかしその後必ず後悔するのにー。
今日の昼食はいつもと違う感じだった。
いつもだったら自分がコレって決めた量以外の物を食べちゃうと
トイレでリバースだったのに・・・
今日はご飯食べた後、買い置きしてた甘いものが食べたくなって
一口ずつ7種類ほど食べたんだけど、
「あー美味しかった。お腹イパーイ」で止められた。
満足できたよ。
なんで?マターリとパキが効いてるのかな。
飲む様になってから過食衝動が減った気がする。
あぁぁ今日スーパーで菓子類買いまくってたら友達がいた・・
目は合わなかったから気づかないふりしたけど
かごの中見られてたらどうしよう(ノд`).゚・
隠れ食い、私も。友達とのお昼はいつも少なめで
「足りるの?」って言われるくらい。けどこれって
夜のカショ準備になっちゃってるんだよね。バカみたい。
隠れ食いする時って誰か来ないかびくびくしてて、
で、誰か来たらその人に対してすごい怒りが湧く。
その人全然悪くないんだけど。
あたしは逆に家族とか親戚の前でも平気で過食できる。
でも誰も止めてくんない。それで家族にはあんたが悪い
じゃんとか言われる。まぁ、そうなんだけど。
学生さんで、お昼はみんながいてしょうがなく
食べっぱなしにしてるって方いますでしょうか?私はそうです。
>>269 食べっぱなしってどういうこと?
吐かないってこと?
ここは嘔吐無しスレだよ。
それとも欲望のままに過食してるってことかな?
友達とかと食べると緊張して被害妄想気味
(どうせデブだから馬鹿食いすると思ってんでしょ)
になって食べれないしで挙げ句のはてに
(食べなきゃデブのくせに気取ってる
とか思ってるんダローヽ(`д´)ノ)って
プチパニック引き起こすから毎日気を使う(;´д⊂
さっきからパイソアイス(?)が止まらない……
(;゚д゚)ノ◎ウマー
カップ焼きそば食べようかな………
>>271 分かる。私は家で過食した分昼は少なく食べてるけど、周りの人は
どうせ「陰でいっぱい食べてるんでしょ(プ」って思ってるんだろうな
って被害妄想抱いてしまう。
それで頭の中は今食べてるものの事考えてないから、結果あまり食べた気がしない事ない?
274 :
でぶやん:03/10/04 08:01 ID:MoP25xeV
>>261 私はローテーションを組んでコンビニ巡りをしてる。
毎日過食用の買い物しても
4店舗あれば4日に一回買いだめしてるって思ってもらえるかなぁ?なんて。
店員が男前だったりしたらレジ行くのに躊躇しちゃうけど結局買ってしまう。
レジはおばちゃんが一番だ。
おとついくらいからすごいジンマシンが出てきて
昨日病院へ行ってきたんだけど
何か食べ物にあたったらしく何を食べたか聞かれて困った。
あんな過食メニューを言えるわけないじゃーん。(涙
でもおかげで昨日は過食せずに済んだ。
最近は引きこもりの食べっぱなしなので
人と食事するときの感情ってのがわからなくなってきた。
開き直りで体重が極限まで増えちゃって今外に出られないけど
この状態で体が痩せれば過食症が治る気がする。
またダイエットすればいつまで経っても病気は治らないし
でもこのままだとデブで鬱になっちゃうし辛いとこだわ・・・。
ところで中学生の子ってどうやって過食してるの?
バイトもできないでしょ?
お小遣いの中から捻出してるの?
私は高校は女子高だったからあんまり外見が気にならなかった。
大学が共学だったから男の目を意識して摂食障害に拍車をかけた。
受験生だったら女子高を選んでみてはいかがかな?
275 :
275:03/10/04 08:52 ID:cEqZIcNI
>>274
私も過食症に悩む中学生・女子は女子校行くことお勧め。
プールの時間とかラクな気持ちで過ごせるから良いよ。
15〜18歳とかってカラダの基礎が出来るとき。
ここをあんまし外見にこだわらず過ごせるって宝だよ。
私、15から摂食障害だからカラダの基礎なんて全く出来てないよ
・゜・(ノД`)・゜・。
今は23だけど、女らしい体ってどんなものか分からないし。
もうケコーンしてもいい年齢なのに、未だに痩せた太っただけに捕らわれてる。
それでヒキなんだから悲しすぎる。
痩せたって太ったって、誰からも何も言って貰えるわけじゃないのに…。
一人ぼっちは辛いよぅ……
277 :
優しい名無しさん:03/10/04 11:06 ID:a21RnuOp
私も過食気味でしたが、一人暮らしをするようになってから食事代とかは自分で
出したりしないといけないので自然に食べなくなってきました・・(・△・)
だから今は過食はしなくなりました。でも、実家に帰っちゃうと過食をしてしまう時が・・
これじゃぁ何の解決にもなってないのかなぁ・・・(´・∞・`)
278 :
でぶやん:03/10/04 12:17 ID:MoP25xeV
>>276 独りぼっちじゃないよ。
ここもそうだけど、他のスレにも同じような悩みを抱えてる人はいっぱいいるよ。
私は18歳から9年間も過食症に苦しんでいて
8ヶ月前から引きこもりです。
私なんてもう27歳だよ。
周りはほとんど結婚して母になってるし適齢期どころか乗り遅れちゃったぜ。
現実は辛いことばっかりだけど
いつか「あんなこともあったなぁ」って思えるようになると信じて頑張ってます。
>>277 快復に向かってるんだ〜。
その調子だ〜!
私は大学3回生の時に一旦実家を出たけど
過食が酷くなって部屋から出れなくなったので実家に舞い戻ってきた。
学生だし親の援助を受けてるってことで負い目があったからね。
でも今度ちゃんと就職できたら1人暮らしを始めるつもり。
自分のお金で自分の生活をするってことはいいことだよね。
>>278 あー。分かる!!自分が摂食障害って、20そこそこまでは「まあええわ・いつか
治るやろ」くらいに思えたのが、20半ばになってくると、周りは社会人として
落ち着いてたり、結婚してたりガキ産まれてたり。私のエンゲル係数でも一緒になって
くれる殿方は多分いない・・・・。
でもなんか最近、まいっか・・で落ち着いてきた。なるようになるし、なるようにしかならない。
280 :
でぶやん:03/10/04 19:57 ID:MoP25xeV
私もまぁいいっかって思えるようになってきたよ。
過食のみは太るから辛いけど
嘔吐してるときよりも治る見込みが出てきた感じがする。
>278さん
>279さん
私は16の時から過食症で今20無職なんですが、
10代の頃はそのブランド(?)にかまけて色々やらかしてたけど
ハタチになった今は結構辛い。回りは大学行ってんのに私は何やってんだろって。
年齢的にちと違いますが同じような気持ちなので。
徐々にでも良いから早く治したくて最近必死です。
>274さん
私は過食症になって女子校→共学に移ったんですが、駄目だったんすかねぇ。
私の場合は女子校の方が辛かった。
女の子の集団怖い。陰口とか。。。
『あの子最近太ったよね』とか日常茶飯事だったし。
ってか、私が駄目人間なんですね_| ̄|○
一週間ぶりに食うわ食うわの一日でした。
もーどーでもイイヤ!と自虐的になり今から酒のみます。
明日からまたせめて一週間普通に過ごせますように。アーメン
283 :
277:03/10/04 23:10 ID:a21RnuOp
>>278★でぶやんサン
有難う御座居ます。そう言って頂けるとかなり嬉しいです(;∀;)
あ、ちなみに私は今年19歳になった専門学生です。
なのでお金は全て親からなので、節約しなくちゃ!と使ってません。
ですけど最近は・・その「節約」のせいにして拒食気味になっているんじゃないかなぁと心配になってます・・。
でも以前みたいに、毎日毎晩に体重計に乗って一喜一憂しなくなりました。
体重に振り回されなくなりました。そのお陰でかなり気持ちが楽になりました。
・・・と言うかただ体重計が無いだけなんですが・・・(・‐・;)
284 :
優しい名無しさん:03/10/05 03:29 ID:GCmkPKce
私は過食しつつ 毎日ジムに通っています。
もちろんジムでの人の視線は気になるし、細くてきれいな女の人が
いると泣きたくなるし トレーナーのひとに 毎日きてるのにすこしも
痩せてないんだなって思われてると思うと ひどくつらいです。
だからといって 家にずっといてもただ太っていくという実感だけで
どちらにしてもつらいのに差異は無い気がしますが
なんとか ふみとどまっています
体重計を使わない、って本当自分にとってもいいことになっています<283
いままでしょっちゅう乗っては、本当ちょっとのハリの揺れのことで
その日一日がそのことを考えて終わっていってしまってました・・・
とても無駄だった気分です。あの一喜一憂はとても怖いです。
286 :
でぶやん:03/10/05 09:09 ID:rnPaHHfK
>>281 結果的に女子高から共学へ移ってちゃんと学校へ行けたのなら
それは良かったことなんじゃないかな?
太ってしまった姿を見られることへの屈辱感で登校拒否になると
高校時代の楽しい思い出とかできないし友達もいなかったりで
何年か経って振り返ってみると寂しくなると思うんだ。
まだ20歳なんだったらこれからじゃ〜ん!
周りの環境の変化が早いから焦ってしまうんだろうけど
1年間治療に専念したってまだ21歳なんだしさ
それから何かしようと思ってもまだまだ間に合うよ。
>>283 過食症にとってその拒食気味っていうのがネックなんだよね。
食欲がないことをいいことにあまり食べないようにしてると
あとでドカーンときて後悔の無限ループなんだよね。
かくゆう私も今体調を崩してて控えめな食事をしてるけど
治った後が恐ろしいです。(((( ;゚ロ゚))) ガクガクブルブル
金銭的なこととか親に迷惑かけてるなって思うのはわかるけど
今は学生なんだし勉強に専念することが親孝行だと思います。
自分にとって何が一番大切なのかっていう優先順位をあいまいにしておくと
本当に大切なものを失ってしまうんだ。
今しかできないことを一生懸命やることが自信につながるよ!
>>284 w(゚o゚)wそんな辛い状態でジムに行ってるなんてスゴイです!
私なんて1ヶ月でやめちゃった。
自分の醜態が鏡に映るのが怖くなったの〜。
運動しながら過食してる人って偉いよ。
私は食べちゃうと動き気がしなくなってすぐにゴロゴロしてしまう。
太るのは怖いけどそこから目をそらして
で、いつの間にか70`超だからね〜。(><)
現実から逃げちゃダメだよね。。。。反省。
287 :
284:03/10/05 13:22 ID:GCmkPKce
>>286 たぶん吐くことができるようになったら ジムなんて
いかないかもしれないです
現実からにげているのは 少なくとも わたしもですよ
288 :
284:03/10/05 13:23 ID:GCmkPKce
…
289 :
優しい名無しさん:03/10/05 14:03 ID:iV4p+jWJ
>>289 吐けたらどんなに気持ちいいかと考えます
逃げるというのは なんていうか 言葉にすると嘘っぽくなる
気がするのですが
>>289さんは そうは思いませんか
吐くのはまじでループです
お金も今の数倍食費に使うことになります
吐けない方が絶対に良いです
言う方に悪気ないし「スレンダーじゃなければ女として失格」とか言われるよりは
ましだけど、年配の人に「若いうちはちょっとぽっちゃりしてる方がかわいいよ」
って慰めの言葉をもらうと凹む。
4日連続で4000kcal超の過食しちゃった・・・
考えないようにしても、頭の中でカタカタって
カロリー計算しちゃう・・・鬱。。
294 :
277 :03/10/05 23:05 ID:arlUvseJ
>>286◆でぶやんサン
>今は学生なんだし勉強に専念することが親孝行だと思います。
でぶやんサンのレスを読んで泣いてしまいました( ´Д⊂ヽ有難う御座居ます。
そうですよね。勉強に専念してそれを発揮(成功)させるのが親孝行ですよね!!
>>285サン
私は、晩御飯を食べる前に毎日乗っていました。
それで増えていたら晩御飯をなるべく食べないようにして、
減っていた又は変わっていなかったらいつも通りに食べる、と言う毎日でした。
2〜3`増えてた時はもう凄かったです。ワカメしか食べませんでした。
その日1日とても楽しかったとしても、その晩御飯前に乗る体重計の針によってかなり機嫌が悪くなってました。
お母さん達には凄く迷惑をかけてしまったなぁと今になって反省しています。
ちなみに雑誌か何かで、
「体重計に乗らなくなったら精神的に楽になって逆に痩せました」と言う記事が有りました。
・・本当かもしれません!!
>>293サン
私も未だにクセで頭の中でカロリー計算をしてしまいます。
「あ、これは約○○カロリーだな」とか・・。でも以前みたいに神経質にはなってないですが・・
295 :
でぶやん:03/10/06 08:21 ID:xaIEPHZw
>>289 太らないために一生懸命にジム行って頑張ってるのがストレスになって
次の過食につながってるんだろうね。
それでもさ、何もしないでゴロゴロしてたり嘔吐するよりも全然えらいよ。
嘔吐はまじでダメだよ。
私は9年間も吐いてきて、もう歯がボロボロ・・・。
食費がかかるうえに歯科治療費も馬鹿にならないしね。
友達で食費の為に借金してた子がいたもん。
返済のために働かなくちゃいけないし
でもその仕事がストレスになるし・・・の繰り返しだったみたい。
>>292 もう若くないのでそれすら言ってもらえない私・・・。
>>293 私の脳も以前はカロリー計算機と化していました。
まじで栄養士になれるかもって思ってた。
なれたとしても世界で一番不健康な栄養士だと思うけど。
>>294 若さとは財産なり!
私は20代を無駄に費やしてきて後悔してるから
そうゆう人が少しでも減ってくれたら嬉しいよ。
でもあんまり無理はしないでね〜!\(^O^)/
44キロだったのが、ここ数日過食気味のせいで
(と言っても、拒食気分での過食なので明らかに量は少ないのだけど・・・)
44.8キロになってて怖い。
普通の人は全然気にも留めない800gかもしれないけど
私は本当に怖くて怖くて泣きたくなってくるよ。
さっき体重計なんて乗らない方が良かった。・゜・(ノД`)・゜・。
本当、体重計は乗らない方が良いと思う!!!
体重気にしない方が絶対に絶対に楽だよ…。
明日からは乗らない様にしよう。
297 :
優しい名無しさん:03/10/06 17:49 ID:N+y5TQgT
age
このスレ読んでいたら、似たような状況で辛い思いをしている人がいることを知って少し安心?しました。
以前は[過食→絶食]で何とか体重を維持していたけど、
最近は過食のみ。太る一方です。
以前拒食で痩せていた頃の体型を思うと
今の自分の姿はとてもじゃないけど受け入れられない。
過食のために借金までしている自分が情けなくて仕方ない。
もう食べる事から解放されたいよ…。
金銭的にも精神的にも全く余裕がありません。
自分の内面に自信がない、っていうのは頭では分かるんだけど。
職場では少食なのにどんどん太る自分を周りはどう見ているんだろう…?
長文スマソでした。
私がこの間言われた言葉。
「芸能人でもないんだから、そんなに周りの目を気にする必要ない」
前半ちょっと目からウロコでした。
でも他人の目を気にしてしまうのは事実。
自分の自信のあるところなんてない・・・(内面も外見も
自分で内面の良いところを探し見つけて磨こうってな感じです。
でも分からない・゚・(ノД`)
ちなみに私も過食のみで太ってく一方。
寝れなくって過食、眠剤入れて過食。
夜中の過食がどうにもこうにも多い。
さくっと眠れたら少しは減るかなって思うのだが眠れない。
このスレ、初めて読みました。
なんとなく、最近の自分の行動に不信感を抱いていました。
人前では(職場での昼食とか)人並みもしくはそれ以下の食事量で、カロリー切り詰めていました。
1ヶ月くらい前までは夕飯も控えめにしたり、なんとか体重を落とそうと頑張っていましたが
・・・職場でいやな事があった日から夕飯時のみ過食っぽくなってしまいました。
食べ始めは、普通に美味しく食べているのですがだんだん・・・
味なんか関係無しにとにかく胃に詰め込む詰め込む。
吐く寸前になるまで詰め込んでしまうんです。
吐く寸前になって自分の行動に気付いて止める。
止めるというか入らなくなるから止まる。
これってカショですよね…。
302 :
でぶやん:03/10/07 08:13 ID:+cJ3xLF3
>>300 眠れなくて過食っていうのは私もよくするよ。
栄養が脳にいきわたると頭がボーってしていて
何も考えないですむから。
過食した後、大きなお腹抱えて布団に包まってるときに幸福を感じる。
でも頭がスッキリしてきたら
太ってしまった現実を目の当たりにして鬱になるんだけどね。
私も寝れなくて→食べる…っていうのあるよ。
食べると不思議と眠れるんだよね。
みんな、自分のアイデンティティってある??
私は全く無い!!!
自分自身が無いから、せめて「摂食障害の自分」でいたいっていうのもあるんだ。
治りたいっていう気持ちももちろんあるんだけど、思考全体の1割2割くらいかな。
はっきり言っちゃうと治りたくない気持ちの方がずーっとずーっと大きい。
だって治ってしまったら、私の存在価値が生きてる意味が無くなっちゃうよ。
病気から生きてる意味を見出してるっていうのも変な話だと思うんだけど…。
304 :
でぶやん:03/10/07 10:31 ID:+cJ3xLF3
>>303 私も病気ってことを逃げ道にできるから
昔は真剣に治療しようって思ってなかった。
でも最近はほんとうに疲れてきたよ。
いつまでこんなこと繰り返してるんだろうって。
何のために生きてるのかわからなくて辛いよ。
305 :
でぶやん:03/10/07 10:34 ID:+cJ3xLF3
引きこもりデブだから食べてないと何もすることがない。
暇だよ〜。(><)
じゃ、何かしたらいいんだろうけど
そこまでの気力はまだないんだ。
デブで引きこもってる人って昼間は何してるのかな?
>305
同じです。
私もヒキコモリだから、食べる以外することがない・・・
起きてるときはいつも食べもののことやカロリー考えてる。
もう異常です・・・
307 :
でぶやん:03/10/07 12:25 ID:+cJ3xLF3
>>306 私も朝食直後からずっと昼食のことばっかり考えてたよ。
何のために生きてるのかわかんなくなるよね。
鬱で何もする気が起きないのに食べることだけはできる。
もとい、食べることしかできない。
今日久し振りに体重を測った。
かろうじて70`は切っててほっとした。
しかし、体重を測るとどうしてもダイエット願望が湧き出てくる。
痩せるよりも治療のほうが優先ってわかってるけど
すごいダイエット精神をかきたてられる。
なんだろうなぁ、この気持ち・・・。
ネットしてるとまだ精神が安定する。
デブで引きこもってるけど本当は寂しくて
どこかで人との関わりを求めているんだろうな。
ここの皆は体の調子いいですか?
高脂血症って治りますか?
この間、健康診断で引っかかりました。
それだけの物を食べてるから、当たり前だけど、
すごくこわくなりました。
309 :
でぶやん:03/10/07 16:02 ID:+OQB1ISq
>>308 私もいつも高コレステロール血症でひっかかるよ。
まださほど異常値というわけではないけど
いずれ糖尿病になることは間違いなしだわ。(><)
ずっと動かないでひたすら食って寝る日々が続いてたので
思ってたよりも体力が落ちてて何をするにもだるくてしんどい。
そしてまた寝ころぶっていう悪循環だ。
ただいま拒食のリバ中・・・
私もひきこもりで過食なんだけど
人に「家で何してるの?」って聞かれると答えられない。。。
ほとんど食ってるから。。「食ってる」とはさすがに言わないけど
「ぼーっとしてるか寝てるか」とか答えてるけど恥ずかしい。
>>303 なんかちょとわかる気がします。
病ともうまくつきあえれば普通に生きていけるんだろうね。
313 :
::03/10/07 18:41 ID:3YgU0mPS
>>でぶやんさま。。
私もあなたと同じように70キロ以上あったものです。身長は166センチです。
ですがジムに懸命に通って今は56キロになりましたよ!!
自分は専業主婦で過食で、子育てもろくにできずに食べて寝る生活しかできない
ひきこもり主婦でしたが意思を強く持てばジム通いもなんとか続くとおもいます。
あなたが「ジムを挫折した」って他スレでカキコしていたのでなんとなく気になってしまいました。
52キロまで痩せたのにまたリバってしまったけど何とかして48キロくらいになろうと
おもいます。あと8キロなんとかして落としたい。
ですが過食ってほんとうにやめられないよね。私は菓子パンとかお菓子しか
食べないもん。炭水化物大好きなんですよ。
314 :
優しい名無しさん:03/10/07 20:45 ID:CjtqVubY
わかったよ みんな
で、そろそろ解決方法を考えようよ
まじで
>>314 「卒業しよう!」というスレがあります。住み分けてあるので大丈夫です。
316 :
:03/10/07 21:06 ID:kmqlIUNS
ダイエットは健康的に・・・
317 :
優しい名無しさん:03/10/07 21:09 ID:+vDa5RHg
私は既婚31歳2人の娘あり。
最近になって摂食障害再発したけど、
昔と同じ繰り返しに見えても
人生経験積んでた分、
何かが以前と違ってましになってる。
卒業はまだ少し先だけど、
歳取った今、これだけは言える。
「月日が解決してくれる部分がいっぱいある。」と。
そしてそう思いつつ進んだ方が、より一層月日が味方についてくれると。
おばさんのたわごとでした。
311.。。すごいわかる。。
もう嫌なんだ
普通に食べて普通にみんなと学校に行きたいんだ
楽しい「普通の生活」が送りたいんだ
何でできないんだ自分!中学校生活は今しかできないってのに・・・
死にたいです
>>311 本当に親しい人にはカミングアウトしちゃうと楽。
ヒキコモリなんて今じゃ珍しくもないしね。
堂々と生きよぅ
321 :
308:03/10/08 10:15 ID:f623E1KS
>>309さん レスありがとう。
私も糖尿病が頭をよぎり、こわいです。
高脂血症って初期段階ですよね?普通の食事になれば治るんでしょうか?
高脂血症の再検査で病院に行ったのに、
1ヶ月前より20キロ増えた体重の話になり、
いきなり心療内科にまわされました。高脂血症についてはそれっきりです。
病院に行ったほうがいいのかな?
摂食障害とは関係無しに、精神科に通ってるのですが、精神科は拒食や過食嘔吐
の人で激痩せさんが結構来るじゃないですか。
それでスゴイ鬱になってしまうんです。
自分の太さが嫌で仕方なくなってきて、昔リスカしていたんですが、もう年々も
してなくて、医者にもリスカしてた事なんて言ってないのに、、病院行くと
トイレでしたくなる。
なんか気分鎮める方法ないですかね。
323 :
むすか:03/10/08 11:06 ID:MAmZ38Y9
>>319 >>中学校生活は今しかできないってのに・・・
その台詞を誰に吹き込まれたんだ?ドラマかマンガか親か友達か?
同じこと4・5年後でも普通にできるから
それより交通費と食費貰って街で遊んでろよ
意味もなくぶらぶらするのは4・5年後だと出来なくなってる可能性もあるしな
324 :
でぶやん:03/10/08 11:32 ID:KUE8HOF7
>>311 その気持ちわかるぅ〜。(><)
私は徐々にカミングアウトしていってるんだけど
やっぱり過食症とは言えない。
実際に鬱持ちだから仲良しの子には鬱で引きこもってるって言ってる。
引きこもって退屈じゃない?って聞かれるけどそりゃ退屈だよ〜。
私だって普通の人みたいに外に出て遊びたいよ。
でも痩せなきゃ、こんなデブじゃ友達とも会えないし辛いよ。
デブだからって友達が離れていくわけじゃないけど
私にだってつまんないプライドがあるんだよ〜。
でも引きこもったことによっていろんなことが見えてきた。
>>313 うんうん。アドバイスありがとう。
でも私は元々運動することが嫌いで
そんな嫌いなことを無理矢理自分に課していたので
それがストレスになってたとも思えるのです。
だから今は逆に過度な運動しないと決めています。
きっと運動なんてしなくても過食さえやめれば体重はおちるはずだし
日常生活の中に少しづつ運動を取り込んでいけたらって思っています。
そうは言いつつ、ついつい焦ってしまうんだけど。
325 :
でぶやん:03/10/08 11:33 ID:KUE8HOF7
>>317 「月日が解決してくれる部分がいっぱいある。」
私もその気持ちがわかるような気がします。
>>319 行きたくても行けないって辛いよね。
長い人生の中で一番と言っていいほど楽しい時期なのに
そんなことで苦しんでるってすごい可哀相だよ。
年とって人生を振り返ったときの想い出が過食だけだったらすごい辛い。
みんな楽しそうに学生生活送ってるのになんて私だけ…って哀しくなるよね。
「理想の体」と「楽しい学生生活」を両方とも欲しいし
実際それを両立してる人も大勢いるのになんで私にはできないの?
って自己嫌悪になったりするよね。
ずっと昔医者に「みんなは両立してるかもしれないけど
あなたにはそれができないんだから諦めなさい」って言われたことがある。
今はその意味がわかるようになってきたけど
そのときは「頑張ればなんでもできる、できないのは自分が怠けてるせいだ」
って自分を責めてたなぁ。
どっちを優先するかなんだよね。
>>321 高脂血症がすぐに糖尿病になるわけじゃないし
ちゃんとした食生活を送れば肝機能はすぐに正常値に戻ると思います。
ただの暴飲暴食なら食生活を改善って言われるだろうけど
改善したくてもできないってところが病気なので
今は心療内科で心の治療をしたらいいんじゃないかな。
326 :
URI:03/10/08 11:56 ID:6EDvSlO1
はじめまして〜。
この板の「アメシスト@女性酒害者」によく出入りしてる者です。
(酔って自己陶酔した文カキコして恥ず!)
私も過食に悩まされてるものです。で。このスレの200なかば位
からのカキコが身につまされて仕方ありません・・・。
私はバイトをやめて2ヶ月で10キロ程度激太りしてしまいました。
喘息で、そんなに元が太ってたってわけではないんですが・・・。
何故か脂肪が顔に全部ついたみたいになって、パンパンです。
もともと出不精なのに余計外出れなくなってしまったよ!
助けて・・・!
327 :
むすか:03/10/08 12:03 ID:MAmZ38Y9
328 :
URI:03/10/08 12:10 ID:6EDvSlO1
>>327 昼夜逆転の生活してるんで、昼食ってMY辞典にはなくて。
夜過食(これがすごく太るらしい)してるんですが。
炭水化物ですね。ごはん・パスタ類・(菓子)パン。
あと、アイスが好きなんでついつい・・・。
自分的にでかかったのはポテチたべすぎたこと。恥
329 :
むすか:03/10/08 12:19 ID:MAmZ38Y9
>>328 もちろん昼夜逆転直すのが先決だとは思うけど…(規則正しい生活じゃないと食べる量が自覚できない)
俺デブだけど、昼飯のみカロリーメイト+牛乳にしたらかなりマシになったよ。
理由は、カロリーの割に満腹度が高いから。
あと、1月くらい頑張ると飽きる→食欲減退…(´Д`;)
安売り店でノンシュガーのコーヒーのペットボトル売ってますよね?
あれ結構強いから昼夜逆転克服に使えるかも。
只もし飲むなら、
コーヒー飲み過ぎると鬱気でる体質の人間もいるからほどほどに(´ー`)ノ
330 :
優しい名無しさん:03/10/08 12:30 ID:reaOYMPH
とにかくストレスがたまると食べてしまう。
運動もしていないし太るいっぽう。
やっぱりお菓子は一番太るよね・・・。
331 :
URI:03/10/08 12:31 ID:6EDvSlO1
>>329 アドバイスありがとう〜。ためになる〜。
カフェインが体質的にダメなんで、コーヒーはちょっと。
でも、生活立て直す目的以外でも、飲み物って使えそう!
例えばダイエットコーラ。
過食しそうになったら、飲んでごまかすのに有効ってかんじ。
ペットボトルで飲んだら胃拡張になるかな?
胃が広がるとやせるのが難しくなりそう・・・。
332 :
URI:03/10/08 12:35 ID:6EDvSlO1
>>330 確かにお菓子は太る。お菓子って炭水化物の塊。で、カロリー
がすごく高い。
同じ過食するなら、ごはんとかの方が総カロリー抑えられるよね。
sage進行なので、メール欄にsageと入力してください。
そんなのわかってるけど、どうしてもお菓子が食べたいんだよ〜
335 :
優しい名無しさん:03/10/08 16:03 ID:jM0shcfr
わたしもやっぱり、お菓子は止められないっす・・・止めなきゃって思ってるけど、実際に食べ物を目にすると、アタマがオカシクなる。完全に炭水化物依存症になってる。
336 :
優しい名無しさん:03/10/08 16:35 ID:Zg4nSkyt
デブ嘔吐、555。
337 :
URI:03/10/08 17:17 ID:T+tCzGjn
ごはんとかパスタとかパンで、「しょっぱいもん食べたい!」欲求は
あるていどまかなえるけど。
「甘いもん食べたい!」って欲求は、お菓子じゃないと、埋められない。
分かるよ・・・。
低カロ食品とかで、満足できてたら、悩んでないよね・・・。
(低カロ食品って、飽きるよね。味とか、食感とか)
だから、sage進行なんだってば。
339 :
でぶやん:03/10/08 23:11 ID:KUE8HOF7
>>335 私も炭水化物には目がないよ。
ご飯にお好み焼きをおかずとして食べれるし…。
きっと脳が渇望してるんだろうなぁ。
過食したから絶食したのにまた過食かよ・・・
341 :
でぶやん:03/10/09 08:20 ID:2aTB0T15
>>340 それが過食症って病気なんだよね。
はぁ〜、やっぱり痩せたい。
こんなことだといつまで経っても治らないってわかってるけど
過食がおさまってくるとダイエットしたくなるよ。
1ヶ月あれば10`落とす自信あるけど
そんなことしたらいつまで経っても抜け出せないし…。
あぁ、でも痩せたいし…。
昨日普通に晩ご飯を食べたのに、眠くなってさぁ寝ようと
思った時に異常にバナナが食べたくなった。
その結果、残っているバナナ3本全部食べてしまった。
そんなにセロトニンが不足してるのか!
と思ったけどただの過食だな。
卒業スレから帰還。ダメダメっす
節食しても3食摂っても同じように過食が来るなら体重が増えない方がいい。
体重を戻さないと病院にも行けない彼氏にも会えない…すごいストレス。
とりあえず病院に行くために減量…
過食欲が消えない中、普通に食べるのは苦痛。
全く食べない方が体は辛いはずなのに我慢できる。
生理的欲求を我慢するより過食欲を我慢する方がずっとつらい
つまり普通に食事を摂り、それ以上食べたいという過食欲を我慢するより
食事そのものを絶つほうが楽な気がするんです
>>343 私もそうだ。ちょびちょび食べちゃうと後で絶対どかん!ってくる。
それなら2〜3日、食べ物のこと気にしないで一切口にしないほうが楽。
意識すると食べちゃうけど気にしなければ食べなくても平気。
そんな私は今日も朝から菓子パン1個とおにぎり1個食っちゃった…
午後からドカンと食欲来そうで鬱…なんとか抑えないと…;;;
345 :
でぶやん:03/10/09 16:43 ID:2aTB0T15
昔、医者に言われたことなんだけど
アル中よりも過食症みたいな食事に関する依存症は治療が難しいって。
なぜなら、お酒を一生飲まないことはできるけど
食事を一生とらないことはできないから。
だったらアル中になってやろうと試みたけど
いかんせん、下戸だったのでアル中にはなれなかった。
死にたい
347 :
でぶやん:03/10/09 17:08 ID:2aTB0T15
>>343 おかえり。
あんまり無理せんときや。
ちょっとずつでええんやで。
(…と自分自身にも言い聞かせてみる。)
私はメニューと保健室と卒業を使い分けてます。
調子の良い時もあれば悪い時もあるししゃーないよね。
前向きな気持ちの時は卒業の方に書いているので
気が向いたらまたのぞいてね。
348 :
でぶやん:03/10/09 17:13 ID:2aTB0T15
>>346 イ` \(^O^)/
私も死にたくなるけど
今死んだらこんな巨デブで葬式せなあかんのが嫌で死ねない。
拒食から過食になった方に聞きたいです。
甘えだけでは無い様な気がするので、相談しようと思いました。
今やっと、前に比べて食べ物の対しての異常な執着が収まってきたんですが、
結果30キロ太ってしまいましたが、ダイエットするのが怖いです。
やっぱり自分の中で、拒食の時本当に辛くて、
甘いかもしれないけど、今まで生きてきた中で一番辛かったんです。
生活も自分を変わりきってしまったし、欝になり、
恋人も、頑張ってやっと叶えた職業も、家族も友達も、失いました。
お金も本当に0円になりました。本当に頭がおかしかったです。
痩せても誰も認めてくれない。痩せていいことなんてひとつも無かったと思いました。
こんな思いした方はたくさんいると思います。
今も考えるだけで辛くて、混乱してしまいます。
トラウマみたいになってしまいます。
長くてごめんなさい。こういう気持ち、いつかは無くなるものなんでしょうか?
よく、拒食と過食を繰り返してる方いますが、
私はもうあんなに頑張れません。もうあんな辛い思いはしたくありません。
甘えに一種なんでしょうか?
350 :
でぶやん:03/10/09 19:54 ID:2aTB0T15
>>349 全然甘えてなんかいないよ。
それどころか一生懸命頑張った結果だよ。
少し頑張り方を間違えたのかもしれないけど
それはしょうがなかったんだよ。
あんまり自分を責めないでね。
大切なものをいっぱいなくして辛い思いをしたんだね。
でもまた少しずつ取り戻せばいいよ。
>前に比べて食べ物の対しての異常な執着が収まってきたんですが
少しずつ回復してきてるんだよ。
もう頑張らなくていいよ。
>>349 (つД`)ヽ(・ω・`)ヨシヨシ一人でよくがんがったね…エライよ…。
甘えなんかじゃなくて頑張り過ぎちゃったんだね。
やっぱり拒食ってダイエットから来たのかな?
それなら確かに、痩せる事に恐怖を感じるよね…うん。
でもね、「痩せる」ためにもう一回がんがるんじゃなくって、
「自分を大切にしてあげる」ことって、出来ないかな?
無理して食事量を減らしたり運動したりじゃなくて、
少しずつ普通の食事を、焦らずゆっくり、好きなものを食べられるようにして、
よく晴れた日に外の空気を吸いに散歩してみたり、
気持ちを落ち着かせてまたーりしたり。普通の生活でいいんだよ。
自分の心と体をまず、ゆっくり癒してあげることは一番大事だと思う。
ダイエットのこととかはまず置いておいて、がんがりすぎて疲れちゃった気持ちを
まず落ち着かせてね。考えるのはそれからでも遅くないと思うよ?
いらいらしてママンに当たってしまった。
過食して自分にイラついてるだけなのに。
最近食って寝て起きるとイライラしてる。
余計ウツだ。。。。ごめんなさいママン。
353 :
優しい名無しさん:03/10/09 21:26 ID:yPGJqXo6
>>352すごい気持ちわかるよー。
私も昔、ずっとそうだったよ。
今は過食嘔吐を卒業して半年経ちます。
あの時は、夜お腹すいてすいてどうしょうもないから食べると
止まらなくてお腹抱えて寝る。満腹になって寝れるんだけど
次の日の朝、鬱が酷いんだよね。
イライラするし・・・・。胃はムカムカするんだけど
もう、食べたくなってる自分がいる・・・みたいな。
うちの母さんは私が当り散らした時は
泣きながら「あんたが悪いんじゃないのよね。病気がそうさせてるんだよね」
って言って抱きしめてくれたっけ・・・・。
絶対によくなるときくるよ。絶対ね。頑張ろうよ。
さっき大きなことに気が付きました。
>>349を読んだこともあり
痩せてもつらいままだ。自殺願望は消えない。
無理な食事制限をして目標体重になれたところで、間違いなく過食衝動は襲ってくるだろう。
それも我慢して、常に食事のことで頭がいっぱいで
今の閉塞した状況(不登校でひきこもり気味などなど)は
何も変わらない。つらいまま。
私が思っている綺麗になりたいけども、それ以前に
3食普通に食べたい。過食衝動がなくなってほしい。
それが1番願っていることなんだと。
3食摂っていてもすごい過食衝動がきた。一体どうすればいいのか。
明日病院に行って相談します
うん。いってらっさい。
356 :
優しい名無しさん:03/10/10 00:51 ID:bgOze4XE
私は過食症とまではいかないけど、信じられない位食べてしまう事がよくあった。
多分ストレスだろうな。。バイトしてた時、まかない(居酒屋なのでビール付)を
もりもり食った帰りにコンビにで弁当(大)に菓子パン2個、ラーメン、サンドウィッチ、
アイスクリーム、それに酒がビール・缶チュ−ハイを500ml缶4本。
バイトしてた時はそうせずにはいられなかった。お菓子に興味が無いから食べる物はご飯系。
バイトをやめてもストレスで食う。っつーかそれに飲む!
凄いショックな事があって引きこもってた時はただ家に居てコンビにに行く以外はどこも
行かなくて、食って飲んでをずーっと繰り返してた。。そしたら一週間で5kg増えた。
時々パニック発作を起こした時は薬を飲んで、気付いたらひたすら食いまくる。腹いっぱいでも
食う。そしたら気分が楽になる。。
太ってるのが凄くコンプレックスで、痩せたいってのからまた過食に走ってしまったり
するのはしょっちゅうだった。
でも今はほとんど無くなった。ジムに活きだしたから。
自分の中に残ってたわずかな力で入会して、運動してたらかなり暴飲暴食は減った。
あと病院の薬のかなり頼ってる。
あたしは酷くないからいいけど、過食症の人は辛いよね・・・。
357 :
sage:03/10/10 02:04 ID:bWxiftZP
ここでいいんでしょうか…
違ったらごめんなさい。違うかもしれないのでさげます。
私は元々太らない体質だったのか、ここ10年以来、
どんなに食べても体重が変わりませんでした。
それがこないだ、仕事のストレスで、なぜか菓子パンにはまり…
それまで菓子パンなんて、買ったことなかったのに。
太ったことがなかったのに、気付いたら5kg増えてました
(それ以上だと思います、5kg太った時点から怖くて体重計乗ってません)。
でも、プライドの高い性格が災い?してか、菓子パンを食べることは
それ以来なくなりましたが、菓子パンが「欲しい」欲望はなくならず…
食べずに買い込むようになりました。
ひどい時は菓子パンばかり、一日3000円分以上、お店をハシゴして買ってました。
でも食べることは自分が許せなく(自傷するほどに…)、その結果冷凍保存。
冷凍庫に入りきらない分は部屋にあふれ、それでもパンが欲しくて…
友達が遊びに来て、ひいてました。そりゃそうですよね…。
今なんとか、その衝動が収まってましたが、
最近別のストレスで、気付いたらネット通販で買ったパンで冷凍庫が埋まってます。
私、おかしいんでしょうか。泣きたくなります。
これは買い物依存症でしょうか?それとも摂食障害?
なぜか菓子パンにばかりこだわります。
菓子パンばかりが欲しいんです。
他には食べません。菓子パンをご飯代わりにしてしまうのです。
太るって分かってても、やめられないんです…
どうしたらわからなくて、ここに来ました。
スレ違いだったらごめんなさい。
358 :
357:03/10/10 02:05 ID:bWxiftZP
あ、ごめんなさい…
2ch初心者なもので…
買い物依存症。
>>357 素人目には摂食障害も入っているけど買い物依存の方
の問題が大きいように見えます。
でも病気なのか、摂食障害か買い物依存か知りたいなら
ご自分のレスをプリントアウトして医者に見せた方がいいと
思います。ここで聞くより。
>>357 私も一人暮らし始めて数ヵ月後、何気なく買った一個の菓子パンで火がつき過食になりました。
それまでは一年に2、3回程度しか食べなかったのに・・・。聞いた話ですが、菓子パンとか
甘い物をごはんがわりにしてると食欲中枢が狂って、悪循環になっちゃうとか・・・。
私もまだまだ過食&菓子パンのループからは抜け出せそうにないけど、最近は菓子パンは
週何回までとか過食するなら何カロリー以内!とか(普通人よりかなり多いけど)決めてます。
心療内科とかに行くのも手かもしれません。私は病院通いすら挫折しちゃったけど・・・
362 :
349:03/10/10 09:03 ID:FDNc0SVJ
>>350さん、
>>351さん、優しいこと言ってくれて本当にありがとう。
解ってくれる人がいるって、凄くうれしい。
否定しないで聞いてくれて、すごく嬉しかったです。
ダイエットから拒食症になりました。
あんなに痩せたかったのに、痩せるのが怖いなんて、
ただの言い訳なのかって思ったり、
もう頑張れないって気持ちも、自分に甘いからなのかなって思ったり、
どれが普通とかわからないけど、もう少し何も頑張らない自分でいてもいいかな?
でも今1つわかる事は、この経験をした事で、今まで周りの人達に言われ続けてきた、
頑張りすぎ、かっこつけすぎって意味がやっとわかりました。
拒食症という形でしたが、自分にはいつか絶対に必要な経験だったと思っています。
多分、優しくなれました。人の痛みがわかる様になりました。
どれもできて当然の事ですが、私にはできてなかったです。
でもまだ普通では無いのだと思います。
昨日は、すごくネガティブで、誤字脱字だらけでしたが、
今朝ここの皆のレス読んで、励まされて少し前向きになれた気持ちです。
もう少し、今の自分でいてみます。
漏れなんかカショの上に鬱&ヒキーだから
食べまくっても強迫観念ない→嘔吐とか過運動に発展しない
で、太る一方だよ・・・
結果死にたいって漠然とした絶望感だけが残って
その埋め合わせをするかのようにまたカショしまくりで・・・ぁぁ・・・ノД`)
・・まずは精神的な改善からなんですね・・・勉強になります。。
早く普通の食生活がしたいよ
357さん、菓子パンに依存心が強く、買い続けてしまっているのでしたら買っているだけじゃ満たされていませんよね?
それならお仕事のある日の昼食を菓子パンとサラダと茹で卵とウーロン茶(油分を少しでも排除の為)とかいうランチにしたらいかがでしょうか?
実際に口にして食べる事をすると、少しでも欲求は癒されるかもしれません。
もしかしたら飽きてくるかも。そしたら減らしていけたら減らしてみて。と
いかがでしょうか
365 :
優しい名無しさん:03/10/10 12:58 ID:K1CYYIDN
>>363 同じです。
働いてた頃はカショしても仕事に行かないといけないから
少しは自制心もあったけど・・・
今は太っても痩せてもヒキだから・・・・
というわけでカショするとすぐに死にたい願望が出てきて
自分の中でいつ死ぬか決めて、それまで食べまくればいいじゃん!
って思考回路になってます・・・・
実際は自殺もできないヘタレなんですけどね・・・(つд`)
あたしも買い物依存症入ってるかも。
好きな食べ物を見て選んで買ってるときも幸せだし。
もちろん食べてるときも幸せだけど。
既にお菓子たくさん買ってあっても、探してたものを
見つけると絶対買うし。今買わないと次きたときは
もうなくなってることも多いし、またわざわざこなきゃ
ならないのも大変だし。
冷蔵庫にお菓子たくさん入ってると満たされる。
こんなんじゃお金いくらあっても足りないね。
今日も遠出していっぱい買い込んできますた。
でも幸せなんだよね。
ああああああああああ
怖いよー怖いよー怖いよー
死にタイヨー誰か助けてあああああ
368 :
351:03/10/10 17:25 ID:dQyDpGPU
>>362 そうか…ダイエットからか…。もうがんがれないって気持ちは
当然だと思うよ。がんがり過ぎて気持ちが先にリタイヤしちゃったんだね…。
苦しい気持ちを糧に出来る349さんは本当に素敵な人だと思う。
だから、怖がることはないと思うよ。今はゆっくり休んで下さいな。
まったり休憩取って、過食も大丈夫そうで、もう一回がんがれそうなら
ダイエットチャレンジしてみてね。無理しない範囲でいいから。
やっぱり健康の為には出来るならダイエットはした方がいいと思うし。
踏み台昇降運動とかオススメだよー普通に食べてて手軽に出来るよヽ(´ー`)ノ
私は、冷蔵庫にたくさんお菓子いれておくのは無理。
っていうか買い溜め出来ない。
買ってくると、一気に食べちゃうから。
ゴハンの冷凍も、すぐ食べちゃうなぁ。
だから、納豆とか野菜とかしか入れておけない。。。
私もお菓子やパンを大量に買い込んで、冷蔵庫をパンパンに
させないと気がすみません。。
最初はチョットずつ食べよう・・・ってなるんですが
カショモードになると一気に・・・・
そしてまた買出しへ・・・デブループ・・鬱
旅行過食ってしちゃう人居る?
旅行好きでちょくちょく出かけるんだけど
普段我慢してても旅先で4〜5食くらい食べちゃう…(´・ω・`)
で、帰って来ても一週間くらい食のペースが戻らない…。
なんとか戻してもまた旅行行っちゃって延々ループしてしまう。
出かけなければいいんだけど唯一のストレス解消だからやめられない。
普段拒食並の食事してても全く意味がないよ。・゚・(ノД`)・゚・。
最近食欲抑えられなくなってきてる…マズイ。
372 :
でぶやん:03/10/10 21:14 ID:3smNKWgs
>>365 まったく一緒だ。
私は実家暮らしだけど自分の部屋にmy冷蔵庫があるので
ついつい買い込んでしまいます。
冷凍庫で凍らせたら過食が抑止できるかなって思うんだけど
過食衝動が起きると解凍を待たずして凍ったままのものをむさぼり食ってしまう。
私も昔、冷蔵庫をからっぽにしないと気が済まない時期がありました。
それと、バイトでイライラするとどこまでも食べてしまう…。
そのイライラが煙草に移ってから、食べ過ぎる事は無くなりました。
でも、今は異常に食べられなくなりました…。
暴走と停滞の繰り返しです。
嘔吐無しの過食の方にお聞きしたいんです、
私は今嘔吐はやめて過食のみに移行しつつある状態なんですが
吐けたら吐きたいけど吐けないから嘔吐無しの過食って感じの方も
いるんでしょうか?
>>374 嘔吐はやったことないです。
苦しそうなイメージと、1度やったら癖になるのが怖いので
嘔吐なし過食です・・・
>>374 過食嘔吐だったのですが
少し普通の生活できてたんだけど
再開したら過食のみで吐けなくなった。
前の方でも書いてる人いましたが
オールorナッシングの思考しかできないんです・・・・
少し食べ始めるともうダメ。止まらない・・・
絶食するにしても一生は続かないし、どうしたらいいの(泣)
食べる前から絶対絶対後悔するって分かりきってるのに
止められない・・・・・
>>374 嘔吐恐怖です。
小さい頃から、母親が過食嘔吐してたので、トラウマ?が残ってて。
高校になるまで過食嘔吐を知らなくて、胃が弱いか何かで、
話してはいけないことだと思って聞けませんでした。
なので実家に帰ると、母が嘔吐しなくても、するんじゃないかって、食後こわいです(ストレスたまるー
なので、自分自身でも吐くのがこわくって、嘔吐はしません。
もうだめ
夜にカレーは厳禁だったのに気が付いたら
お腹がいっぱいになっても野獣のように食べてる
意思が弱いという事は分かってるのにやめられない
だれか助けて・・
今日は風邪ひいて熱38度まで出たよ・・。
全然食欲ないのに、それでも気づいたら食べ物のこと考えてる自分・・。
体調よくなったらアレ食べよーとか。
最悪・・。
382 :
でぶやん:03/10/11 23:41 ID:zUGqm6CE
今日はなんかすごい気持ちが悪いです。
なんか食欲がないし食べたくないんだけど
食べないとあとで過食がきそうで怖い。
考えすぎなのかなぁ。
一応ちゃんと夕食とったけど気持ち悪くて胃薬のんだ。
足が震えてきて心臓がバクバクする。
情緒不安定なのかしら。
そして半年振りに友達に会ったんだけど
あまりに太っていたのでびっくりされてしまった。
笑って誤魔化すしかなかった。
死にたくなった…。
383 :
優しい名無しさん:03/10/12 02:06 ID:EYyYfbWk
太りたくない、太りたくない!!!
でも、どうしてもコンビニに走っちゃったり、考えることは食べ物のことばかり。
実家に帰って静養しようかな…。
それで前は一週間で5キロ減ったし(ここで思考がおかしい)
痩せたい、痩せたい!
家のそばに 24時間営業のオリジン弁当ができた...
夜中に三回も買いに行って白い目で見られた...
>>383 同じだよ・・・
私も考えるのは食べもののことばかり・・・・
ネットでもケーキやお菓子の通販のサイトみて注文しようか悩んだり・・・
何かに夢中で「食べるの忘れた(・∀・)」とか言ってみたいよ・・・・
>>383 私も実家に帰ってた時は体重が減ったよ。
一人暮らしでまたもどったけど。
やっぱり家族と一緒の方がどこかで安心してるのかな?
また実家に戻ろうと思ってるけどその前に痩せたい。
なんだか兄弟にこんな姿を見られるのも恥ずかしいと思ってしまいます。
387 :
でぶやん:03/10/12 10:45 ID:GPw0s0tX
>>384 買いだめしないと決めてるとこがえらい。
私だったら3人家族のふりして一度に買いに行っちゃうよ。
食欲をおさえる薬ってないの?
最近どんどん悪化してきて気持ち悪くなってからも
食べ続けちゃう。
目の前に甘いものがあると普段全く食べないものでも手を出してしまう
>388さん
以前にも書き込んだんだけど、食欲抑制剤というのがあります。
サノレックスっていうんだけど。
かなり肥満な人にしか処方しないみたいです。
以前、すごい肥満でもなかった私も処方してもらった事があったんだけど、
空腹を抑える薬を飲んでもやっぱり過食をしたい時は過食をしてしまうので
意味なかったです。
今服用してるルボックスやデプロメールは食欲を抑える効能もあるみたいだけど
効果なし・・・
>389さん
私も普通食では手を出さない(胃もたれするから)ものに過食時は手を出します。
普段嫌いなものでも。異常だなって思うんだけど。
この病気は難しいですね。
皆さん体重計にはのってますか?のらなくなったら今さら怖くてのれないんですけどのった方がいいのかな?
>>391 私はカショ中は乗りません。。
体重計に乗るためにカショ後の調整を頑張ってました。
今は調整ができなくてずっとカショの日々なので当然・・・体重計には乗ってません。。
体重計に乗って現実を突きつけられたら、やけになってますますカショが悪化しそうで、、私の場合。
体重計は乗らない方がいいと思うよ。
起きて、馬鹿みたいに食べて、寝る・・・。
毎日コレの繰り返しで、楽しみや生きがいなんて何も無い。
本当に生きていくのが辛くなってきた・・・。
395 :
391:03/10/12 20:55 ID:SSneL8jO
乗らない方がいいみたいですね。痩せてるって実感できたら乗る事にしようかな。
396 :
384:03/10/12 22:07 ID:ZHiKySvb
>>387 さん
あればあるだけ食べてしまうので、1食づつ買います。
けど結句食べ終わって しばらくすると買いに行っている自分が怖い
体重計は毎日乗るようにしています。
漏れの場合は、日曜の夜が一番重い...
金曜の夜との差が3Kもある(Wr
397 :
277:03/10/12 22:08 ID:v90qZCH3
以前も書いちゃったけど、体重計は乗らないほうがいいみたいです・・
私も
>>392サン同様で悪化しそうなので乗りませんでした。
気持ちが楽になる=ストレスが無くなる、で痩せる人も居るみたいです。
398 :
優しい名無しさん:03/10/12 22:09 ID:UHizghMd
399 :
でぶやん:03/10/12 22:47 ID:GPw0s0tX
私も体重計を封印しています。
太ってたらヤケになって食べちゃうし
痩せてたら調子に乗ってダイエットしちゃうし
あんまり体重を意識しないほうが精神的に楽です。
気を遣う相手と出掛けた時や面接や試験に臨む日はすごくストレスがたまる。
そんな時、出先にコンビニやファーストフードのお店、パン屋なんかがあると
すご〜く落ち着く。
心が不安定な時それを埋めてくれるもの、気を紛らわせてくれるものが
私にとっては食べ物…。
どうして必要以上にストレスを感じるのか、何から逃げようとしてるのか、
根本的なところから見つめることが先決なのかもしれないな。
食べるの我慢しよう、とかじゃなくて…。
私も菓子パンを買い込むクセあった。
冷凍庫いっぱいに詰め込んで、食べずに眺めるだけ。
でも、新しい職場に勤めだしてから一緒にランチ食べるように
なった子達が、フツーに菓子パン美味しそうに食べてるのを見て
ちょっとビックリした。
その子達はすごく細くて、毎日菓子パンもデザートも
食べてるのに太らない。
なのに、我慢しても痩せないのはなんでだろうって。
多分、美味しく楽しんで食べてるからなんだなって思った。
皆、美味しそうに食べてるよね・・・。
402 :
277:03/10/13 13:21 ID:dDXB8e52
>>401サン
私も周りの友達が、普通に菓子パンをムシャムシャ食べているのを見て
どうして太らないのかなとか思う事が有ります。
たぶん・・毎日食べてるから一個や二個で我慢(セーブ)出きるのかなぁ・・と思う。
私は普段から食べないように気をつけてる(と言うか金銭的問題(汗))から食べたらどうなるか想像すら出来ないです・・
平気で菓子パンをムシャムシャ食べたり、飴とか食べてる可愛い娘になりたい・・(´д`)
以前に頑張って間食(何か変な書き方・・(汗))しようと飴を持ち歩いて食べてたけど・・止めちゃいました。
私の場合、間食。と言うものが出来ないんです・・。食べるなら食べる!食べないなら食べない!と言った感じで・・
やっぱり美味しく楽しんで食べるのがいいんだと思う・・。
>>401-402 私も何をどれだけ食べても太らない時期がありましたよ。
胃下垂だし、なんだかんだで体を動かしていたからかも
しれないですが。
今はもう、ちょっとヤバそうなものを食べたらすぐ太ります。
親を見て、多分私も中年になったらああなるんだろうな〜
って思う。
でも、中年で肉食中心でも細い人は居るのよね〜〜…
一番嫌なのは
「あっ!今、体重計に乗れば痩せてそー!!」と思って乗ってみて
自分が思ってたよりも太ってた時って死にそうなほど辛い。
反対に自暴自棄になってる時に乗ってみて…
減ってた時って嬉しすぎて「また痩せるの頑張ろう!!!」とか思ってしまう。
体重に左右される毎日、どーにかしてよ。
妹にも
「お姉ちゃんって人生無駄にしてるよね」ってハッキリ言われますた。
そーだよね・・・もうキョショカショ9年目だしね。早く死にたい。
>>404 前半完全に同じ気持ち。
予想外に減っていた時の嬉しさは何物にも代えられない。
あぁぁぁぁ
食べちゃった。もうだめぽだshdかs
うぅぅぅ
寝よう
>401
食べるという行為が「詰め込んでホッとする」なんだよね
気が付いたらその食事の味やメニューを覚えてないって事が多いよ、私
#その子達はすごく細くて、毎日菓子パンもデザートも
#食べてるのに太らない。
実はジム行ったり影で努力してたりする、雑誌なんかに載ってる
ストレッチとか毎日してると思うよ。
故意的に気を付けてるから最大限に行為を楽しめるんだろうね
408 :
::03/10/13 16:57 ID:zfL69iOy
みんなは身長と体重どれくらいですか?
自分は166.2センチ、54,2キロです。お水で働きたいのであと10キロ痩せたいのに、
ここ7ヶ月、体重が減ってはカショの繰り返しで、痩せてません。
どうしたらいいの?もうやめたい。
409 :
優しい名無しさん:03/10/13 17:04 ID:S8JHHLJ/
何でそんなに食えるんだ
普通の人の量で満足できない。
今日そばを大量に食べたのにあまり満足してなくて
家族が早く出かけてくれれば!ってずっと思ってた。
せっかく親が○○子も一緒に行こうよ。って買い物に誘ってくれたのに
私は胃が満足してなかったから断って親が出かけたら即効で
ムシャムシャお菓子食べ始めた。
で、満腹になるとあああ、、まただ・・・
って凄い落ち込む。
涙が出てくる。私って何でこんなに大食いなんだろう??
まじなさけないよ。明日病院に行かなきゃ行けないのに
下剤飲みまくっちゃったし。
普通の量では我慢できなくて食べる事ばかり考えて早く食べたい!って思って
親が凄いうざくかんじる。だけどいざ満腹まで食べると
凄い惨め。ああ、何で?胃って小さくなんないのかな?
満腹になる頃には罪悪感感じるくらい食べちゃう。
涙が止まらない。いつもこのパターン。過食したあと絶対涙が大量に出る。
惨めだよ。いつもは親と出かけたり仲良くしたいって思ってるのに
お腹すいてるとイライラしちゃって早く食べたいんだからどっかいけよ!
って思う。それで当り散らしたりしちゃう。
411 :
優しい名無しさん:03/10/13 17:39 ID:We0W95RQ
ご飯食べた後にお菓子を食べてしまう。
暇なときにお菓子を食べてゴロゴロ。
食べてるときは何も考えなくて済むからいいけど
食べ終わって胃が痛くなるのは辛い・・・。
胃腸薬飲んでまた食べての繰り返し。
理解されない寂しさが過食へと走らせてるみたい。
仕事したりして何かで紛らわさないダメみたい・・・。
412 :
優しい名無しさん:03/10/13 17:40 ID:6lCEXSWC
>>408 私お水してますけど、体重重いよ。
てか、お水始めて太った子多い。
お酒飲むし、何より不規則だからね。
私はそうやって7キロ太りました。
最悪…。
>>408 私は157cm-51kgです。
カショになって6キロ太りました。まだまだ太りそうです・・・
414 :
でぶやん:03/10/13 17:50 ID:CG42VZLJ
宮沢りえが羨ましい…。
総合ビタミン剤(キューピーコーワとか)を2錠くらい飲んで
1時間くらい我慢すると食欲が治まることがあるよ
ここ数日、過食がぶり返して辛いです。
その前は食べ物を見るのが嫌で何も食べられなかったのに。
反動だろうな。
体重計に乗れそうにない。
こうやって食べ物の問題で悩んでいる間にも、
日常を謳歌してる人達は、本読んだり友人と語らったり、
たまに旅行に行って自然と戯れたり趣味に熱中したりしているんだろうな。
そういう人種は、私みたいなのを軽蔑するのかもしれない。
もう嫌だ。
417 :
408:03/10/13 18:49 ID:D6CKdYgo
>>412 私、銀座ホステスしたいからデブだと雇ってもらえないですよね。
最高級で働いてみたいから容姿超大切ですよね。。。
さっき、アイス3つとかしぱん一個流し込みました。。。
水か・・・。
ほとんど水なバーテンやったことあるけど、
容姿も大事だが、それ以上に会話が大事だった。神経すり減らすだけだったし。
銀座ってどうなんだろうね。
雑居ビルにかろうじて入ってるような店でも
高級きどりだし、プライド高い。
ホステスオンリーで働いたことはないけど、厳しい仕事のイメージ。
このご時世で儲かっているのかどうか。
419 :
優しい名無しさん:03/10/13 20:40 ID:vm1kwnpM
上下関係大変そう。知らないけども。。
早く何かを食べたくておちおち外にでれない。
外食なんてする気ないし、家で思う存分食べたい。
食べたい食べたい・職業みたい
420 :
でぶやん:03/10/13 20:40 ID:CG42VZLJ
私もクラブのホステスやったことあるけど
店の服を借りて着てたからどんどんサイズが合わなくなって辞めた。
不規則な生活だからよほど本人がしっかりしてないと太る。
同伴やアフターで食事付き合わなくちゃいけないし
お残し厳禁だから食べたくなくても食べなきゃいけないし苦痛だった。
そのストレスから仕事帰りにコンビニで大量に食料を買い込んで
過食ループにはまっていきました。
421 :
優しい名無しさん:03/10/13 20:48 ID:We0W95RQ
やっぱ夜、食べたり飲んだりするとそのまま蓄積だよね。
お水だと女同士のストレスで仕事終わったら食べちゃいそう。
夜の商売のとき、体の調子が悪くて下痢してたときは、
お腹がぺったんこになり客に大好評だった。
本人はトイレとお友達でつらかったのになぁ〜。
>>417 お水の経験はあるんでしょうか?
私はレギュラーでクラブでホスしてたけど過食がひどくなって辞めましたよ。
客とのかけひきや女の子との関係、どちらも大変だし会話や身なりは当然気を遣う。
夜の人はいい人はいい人が少ないし元々メンヘル気質がある人にはもちろん
ストレスをためやすい人や普通の子には辛いと思います。
でも収入は普通の職より格段にいいから最初から短気でやるつもりならいいかも。
私は過食ヒキでお金がなくなる一方なので痩せたら短気でやる予定です。
お金貯めたら実家に帰って普通に働くつもりです。
帰り遅い仕事だとまずい。
スーパーなんかで、半額になってるじゃん・・・
「買わなきゃ損!」って気になって、すごく買いこんじゃう。
昨日の夜から過食。
胃が苦しいのが本格化してきた、なんか痛いかも。
胃薬飲もう、便秘で苦しいのもあるし体調が最悪になってきた。
だめだ。もう何時間も2ちゃんと台所を往復してる。
過食がとまらん。(ノ_・。)
なぜだ、と思ったら生理前だった。
くそっ、どうりで気分が悪いはずだ。
メンヘルとは全く関係無いジャンルなんだけど
私がいつも見てるHPがあって。
その子21歳で業界御用達みたいな高級クラブでホステスやってるんだけど…
自分の事ちょーーーーーーー大好きなんだって。
今までの人生の中で自分自身よりも好きな人に出会った事が無いって書いてた。
なんでそこまで自分の事を好きになれるんだろう。
写真もちょこっと写ってたんだけど、確かに可愛い&セクシーって感じ。
そこまで出来上がってたら人生きっと楽しいよね。
自分の事「生きてる意味無い、存在価値無し」だと思ってる私は
その子の事、ものすごく羨ましいよ。
>426
ワタシの親しい友達にもいるよ。自分が大好きな子。
というか、その子にも色々コンプレックスはあるみたいだし、傍から見ててもつっこみ所満載なんだけど、
意識して自分を可愛がって、認めてあげてるんだって。
何でもかんでも自分マンセーなんじゃなくて、だめな所もわかって受け容れてるって感じ。
自分をちゃんと愛せてるから、アタシは強いよ、と言っていた。
○○(ワタシ)が何かと弱いのは、自分を可愛がってないからだYOと言われた。
外見も良いのだけど、それ以外の所でもすごーく魅力的な子です。
長文スマソ
自分が嫌いってつらいよね。
私、昔から鬱っぽかったけど、そのぶん他人にも優しくできてたし
そういう自分は嫌いじゃなかった。
でも、カショがはじまって、自分をすごく醜く思うようになってから
ほんとにつらくなっちゃった。
>>426 そのHP教えてもらえませんか?
ヒントだけでも。そうゆうひと見てみたい。羨ましいから。
430 :
でぶやん:03/10/14 08:58 ID:3LYFXexX
>>427 その友達ステキだね!
お手本にすべき女性だ。
>>426さん、芸能人は皆そうだからテレビつけたらすぐ見れるよ!
親戚のおっさんがきてたんだけど私の事情を知りながら
「だいぶ太ったなあやばいぞこのへん」とかゆわれたさ。
悪気ないってわかってんのよ。わかってんだけどさ。むかつくわけよ。
私の友達にかわいいのに自信がなくて友達が私しかいないって人がいる。
もったいないったらないw男にもモテるけど全部スルーしてる。
でも自分のことちゃんとわかってて自分をしっかり持ってるから
人に優しいし職場でも姉御肌でうまくやってるみたいで尊敬してる。
だからかなんなのかこんなどーしようもない私の親友。
結婚して引っ越すので遠くに行ってしまうのが悲しくてしょうがないや。
日々胃の調子が悪くなるのに止まらない。
体のためにも少し過食を止めたい..
胃がおかしいと食べ物の味が変になる。
>>432 太ってる事は自分が一番わかってる事だからその気持ちはわかるけど
明らかに他人も気がついてるのにあえてその話題にふれてくれないのもいやじゃない?
事情がわかってる人なら言葉を選んで欲しいけど男の人に理解してもらうのは難しいからね。
しかもおじさん世代だとなおさら。
435 :
でぶやん:03/10/15 00:46 ID:ijtsuNFo
>>432 うちの母親は私のことを「妊婦やな」と言います。
私は「バスの中で座席を譲ってもらえたし得したわ」と言ってやります。
哀しい・・・。
最近過食がひどくて、毎食毎食胃が限界くらいに食べてしまい悩んでます。
食べることでナニカをうめてる。ほんと味わってなくつめこんでる。
気持ち悪いよー。吐きたいよー。
今ほんとに過食鬱です。最悪。
>>436 過去の経験から嘔吐したらますます直らないから絶対やめた方がいいよ!
438 :
優しい名無しさん:03/10/15 19:14 ID:Yf4ZcTDq
私は眠剤とお酒飲んだ時に、過食が出てくる。
朝起きたら、ごみの数。
それ見てすごく自己嫌悪。
過食の特効薬が早く開発して欲しいな。
過食が嫌で仕事サボって寝逃げしまくっているが
どうやら気がつかぬ間に過食しているらしい。
胃が本格的に痛い、でも内科になんて説明すればいいんだぁ〜〜。
このスレ見て、「あぁ〜私だけじゃなかったんだ〜・・・(泣」です。
私は躁うつ病でウツが出てる時、むしょうにチョコレートとか甘いものを
過食。
2ヶ月で10キロ増えて・・・鬱がひどくなるよウワァン
>>438タン
私も昔眠剤飲んでた時、副作用で寝る前のどか食いやってたよ〜
でもね、「副作用だから!」と思ってあんまり自分を責めない方がいいよ!!
食べていて「美味しい」「楽しい」という感覚が無い。(過食時はもちろん、普通食の時も)
本当に何が食べたいのかも分からない。
でも、常に食べ物の事で頭がいっぱい・・・もうだめぽ。
442 :
でぶやん:03/10/15 22:45 ID:ijtsuNFo
何もかも嫌になるね…。
うん・・・
食べることがストレス解消になって、
食べることがストレスになる、ループだ。
美味しく食べられたらどんなにいいだろう。
ほんとフツーに生活していたン年前に今すぐ戻りたい。
満腹中枢?が壊れてるのが何よりイタイ。
いっぱいのはずなのに食い物見ると入るんだもん・・・・。
いつ減っていつ満腹になるのかがわからない。
書いてて自分がキモクなってきた。。。ウワーン
酷い拒食から酷い過食へと転じ、現在はやや落ち着いてきてた。
今日同僚から配られた飴を口に入れたら
最近上手く行っていない上司が自分の飴を私に差し出し
「これも食べてもっと肥えて下さい」と言った。
ちょっとした嫌味のつもりなんだろうけど
私には「ちょっと」では収まるものではなかったらしく
過食がぶり返してしまった。
明日も仕事だというのにこんな時間に泣きながら食べ物を漁ってるよ。
>>444 モスの看板とかに「幸せな食事をしよう」ってコピーが書いてあるんだけど
それを見る度に胸が痛むよ。
>>446 それってパワハラ(だったっけ?)じゃないの?
総務に訴えてみるとか…
セクハラもそうだけど、本人が言われたりされたりしたことに対して
非常に不快感を持つ場合は十分「〜ハラスメント」と言われること
になると思うよ。
同僚から飴を貰うのはよくあるけど、上司からのその一言は非常
に不快。会社で「セクハラ・パワハラ110番」みたいな部署ないの
かな。
ひとごとじゃないからマジでムカツクよ。
満たされてないから食べ物で補おうとしてるのかなあ。
あたし、何でも話せるような親友も彼氏もいないしな…。
ほんと、表面上だけの人間関係しか築いてないや。
あたしは食べることで唯一幸せを感じられる。(満たされる)
お菓子は常に食べたいし、ないと悲しい気持ちになる。
450 :
でぶやん:03/10/16 15:51 ID:RQle62Mz
>>448 自分の中『空』は自分でしか埋められないのだと思う。
今気づいたんだけど空しいの「空(くう)」
と「食う」って同じ読み方するね。
やっぱり心の隙間を埋めるために食ってるのかもしれない。
私は家族とも仲良くて好きな彼氏もいて友達もいて痩せてた時でも過食してたよ。
だから満たされてないからそれを食で埋めてるのではないな、と思います。
それともその時も他のそれ以外のストレスが原因で過食してたのかな?
あぁ〜、どうしてだかわからなくなってきた!
452 :
でぶやん:03/10/16 18:35 ID:RQle62Mz
もうだめぽ。 ピクピク ゙〓■●゙
どうしたのっ!?駄目じゃないよ、大丈夫だよー! ↑
ストレスが異様に溜ると過食になります。そしてすぐ眠くなっちゃう・・
それで二月に10`太りました。半年くらいで戻したけど、
最近またすごくムカツク事があって、その時みたいにご飯とか異様に食べてる。
またあんなに醜く太りたくないよ・・心療内科とかで相談したら治るかな?ホントやばいよ・・でも食べまくると快感になるんだ
その時もバイトとか何もしてなかった。今も暇人だから色々考えちゃうのかな。。
455 :
でぶやん:03/10/16 21:25 ID:RQle62Mz
就職活動の不安から過食がぶり返しそう。
考えてもしょうがないんだけど
8ヶ月も無職でヒキってたからちゃんと働けるか不安なんだよね。
これ以上無職期間を延ばすわけにいかないしやるしかないんだけどね。
今日は家族の誕生日で私がケーキを買いに行ったんだけど
食べたいけど食べるのが怖い。
やっぱり食べることに対する罪悪感が抜けない。
普通食に関しては寛容になれるけど
甘いものを食べるということにすごい抵抗を感じる。
そのくせ、爆発して食べちゃうんだけどね…。
甘いもの好きなくせになんでもっと楽しく食べられないんだろう…。
_| ̄|○ ガクッ
ピクピク ゙〓■●゙ ←チョトカワエエ
旅行に行って、開放感から軽くカショってしまいました。
帰ってきて体重計に乗ったら、意外に体重が増えてなくて
安心して、まっいっかぁ・・で、もう3日目です。
3キロは太ってるだろうな(鬱)もういいかげんヤバイです。
仕事に集中できないし、自分が情けなくてつらい。
皆さんはカショった後、増加した体重はどのくらいのぺースで
どうやって戻してますか?
458 :
でぶやん:03/10/16 23:54 ID:RQle62Mz
米国の超肥満者の数が14年間で4倍に増え
50人に1人、つまり約400万人となった。
↑今日のMSNニュースに載ってた。
>>457 戻らないから太る一方デス (泣
過食を避ける為に図書館や本屋に逝って気を紛らそうとしているけれど、
どうしても食べ物関連(レシピ集やレストラン特集)の本を見てしまう・・・。
あとダイエット関連の本も・・・
460 :
でぶやん:03/10/17 22:14 ID:kAWz+Fpr
>>456 ありがd
うへぇ〜、なんかイライラするし不安だなって思ってたら
今日めでたく生理がきた。
整理前って情緒不安定になるよね?
体は重いし、お腹は出るし、食欲も旺盛になる。
でも過食の原因が生理だと判明して安心しました。
食べ物や体型のことじゃなくて、もっと別のことで悩みたい。
恋愛とか人間関係とか。カウンセリングの先生に食べ物で悩むより
人間関係で悩む方がずっと複雑で難しいと言われた。あたりまえだけど。
食べなきゃ痩せるし食べたら太るってすごい簡単なことなんだってさ。
で、そういう簡単なことに逃げている自分は弱いと思った。
462 :
優しい名無しさん:03/10/17 23:38 ID:4dnhPZX4
459>わかる。
あと、家から離れているぶん、何かを食べたい時に食べれないから
お昼の時間とかお腹すいたりするのが凄く怖い・敏感
ヒキで親のお金で過食してた。自分も何割かは出すけど。
で、今日「もう生活費も無い」と言われた。
こう言うのは結構心にズキーンと来るね・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。。。。。
どうしよう・・・。。。
464 :
でぶやん:03/10/18 01:17 ID:Cp2DviFj
>>463 うちの両親は年金暮らしだからもう迷惑かけれない。
若いときは開き直って過食してたけど
もうそんなことしてる場合じゃなくなってきた。
エンゲル係数高過ぎ!
一人暮らしヒキの私は親に迷惑かけれないしそろそろ仕事しないとな。
>>465 同じ。1人暮らしヒキはツライよね。。金銭的にも精神的にも。。
467 :
でぶやん:03/10/18 02:01 ID:Cp2DviFj
>>467 はい。貯金と失業保険で暮らしてます。。
でも来月で失保も終わるので、本格的にヤバイかも。。
7ヶ月もヒキってると面接応募の電話さえも怖い。。
469 :
766:03/10/18 04:18 ID:z4FM92jS
9ヶ月ヒキで貯金で生活してます。ヒキる前はホステス4ヶ月でせっかく200ほど貯めたのに・・・。
470 :
469:03/10/18 04:19 ID:z4FM92jS
あ、ごめんなさい。766→466だよ。
471 :
でぶやん:03/10/18 11:05 ID:Cp2DviFj
>>469 4ヶ月で200万円!?
すごいなぁ。
朝起きてお腹が減ってても何を食べていいかわからなくて
台所をウロウロして冷蔵庫を何回ものぞいてしまう。
本当に食べたい物が何かわからない。。。
472 :
469:03/10/18 12:54 ID:z4FM92jS
今考えると何であそこまで頑張ってたんだろうって思うよ。
私は普通の仕事してた時も中途半端なのが嫌でホステスでもそれは同じだった。
でもホスやった事でストレスたまってまたメンヘラ魂(?)に火がついてまた過食になってたんだ。
今までキョショ→カショ→カショオーって繰り返してて治ってたと思ってたのに。
だんだん辛くなってある日仕事と彼氏をほっぽりだして過食ヒキになってたよ。
最初は友達と遊んで買い物しまくったりしたけど太って服が着れなくなってからは
外に出るのもしなくなちゃった。
貯めたお金も少なくなって本当に働かないと!って思うんだけど痩せたいのに食べたい。
無駄遣いばっかして今頃焦ってる自分ってどうしようもなく馬鹿だよね・・・。
なんでだろう〜
食べても食べても満たされないし。
なんだか焦燥感からどんどん食べてしまいます。
これといって理由のない焦燥感。
空腹でもないのに。
これってカショ?
(カショと食いしん坊の違いは何だろう?)
>>474 断定できないけれど過食の可能性はあるんじゃないかなあ。
おなかすいてないって分かっていながら食べたりとか
食べた後にひどく後悔してるのなら… 理由がないというのは…?
自分は今初めて吐いちゃったからこことはサヨウナラです…
476 :
優しい名無しさん:03/10/18 21:46 ID:dsk+rB2G
にがり100ccくらい飲んだらどうなるでしょうか・・?
軽く体壊せるかな。。。
チョコレートの食べすぎが止まらない
たすけて
478 :
優しい名無しさん:03/10/18 22:57 ID:Ky2hPKUR
おんなじような人がいるんだ。。
身長155弱で10キロ弱も3ヶ月で太ってもういや。
ダイエットとリバウンド、ひきこもりと回復期(?)を半年ごとにくりかえしてもう5年くらいたつ。
今回、体重戻せるのか不安。
はぁ。もうなにもかも希望がもてないよ。つらい
479 :
優しい名無しさん:03/10/18 23:40 ID:0OqvPkBL
食べてるっていうより
すきまなく詰め込む感じ。
おなかすいてなくても食べる。
食べ物では満たされないのに。
自己嫌悪になるだけなのに。
でも食べる・・・。
480 :
優しい名無しさん:03/10/18 23:48 ID:Ky2hPKUR
うん、わかるわかる。
ねえ、みんなは服が入らなくなったら、大きいサイズに買い換えてるの?
買い物とかいける?私は外にでるのがいやで第一そんな気持ちになれないのだけど。
仕事は行ってるけど明らかに最近はクラくなった。
だれも何もいわないけど、太ったこととあきらかにオサレも化粧もしなくなってぼろぼろになってるねえ、とか思ってるんだろうな。
ストレスたまると過食しちゃう。
先週彼氏が連絡にでなくなって、最近浮気されて嘘つかれてたってゆうのもあって、
超ムカツいて、別れてって言った。
マジ口だけの男だった。騙してたの許せないし殺したい。アイツがいなければまたストレスで過食になる事はなかったのに
もう考えたくないよ
>>480 太った時用にユニクロとかの安いジーパンを常備してあるよ。
下着とかもね。
カショる時期と全く食べない時期があって服の調整がむずかしい。
483 :
優しい名無しさん:03/10/19 00:14 ID:5xVZM2Er
>>482 なるほど。
食べるものによって肉のつき方がちがうように最近感じる。年とともにかわるの?(20代中ごろ)
最近はおナかと腰まわりが・・・
ここっていちばん服のサイズに影響するんだよね。
新しいのかっちゃうと、この体重が定着するのでは、と怖くて買ってないけど、毎日同じ服もどうかと。。
そろそろあきらめて買うべきかも。
レスサンクスです。
そ
漏れ、ストレスからの拒食の反動で、今物凄く過食中・・・
拒食前の体重を軽く越してしまった。(鬱
お腹は重いのに口と手が止まらない。
ホント、479さんみたいに「すきまなく」なんだよなぁ・・・
しかも吐き出せないカラダ(?)に成ってしまっているから、
自己嫌悪になって、自傷してしまう。
もうこれ以上太りたくない。
傷も増やしたくない(自傷依存者)
ストレスから開放されたらこんなコトしなくなるのかなぁ・・・
>476
にがりは、物によるけど、体壊すっていうより腎臓やると思うから、止めといたほうがいいと思う。
体を壊したいのか知らないけど、
ナトリウムが多く含まれているから、きっと体がむくんじゃうよ。
486 :
優しい名無しさん:03/10/19 12:24 ID:gnhY4Clv
>>785 ありがとう。にがりやせるって聞いて飲み始めてたんだけど
全然痩せないし…。もおーおうおう。・゚・(ノд`)・゚・。ありがとうね。
ここ一週間ほど生理前+仕事が大変で一日おきくらいに過食してる。
嫌なことが重なって職場で泣いたりして恥ずかしい奴だし、もうなんか
最近不調で困ってる。一ヶ月くらい休みたいけど無理だよ。
>>476 にがりは肝硬変になりますよ。
自然塩も摂らないほうがいいです。
たんぱく質を固める=豆腐できる=肝臓も固める
普通が分からない。適量が分からない。自分がだんだんと狂ってきているような気がする。多分、気の所為では無いと思う。
だから病院に行きたいのだけれど、田舎のため近場に病院が無い。誰か助けて欲しい。今の自分のままで生きていたくない。変わりたい。変われないなら死にたい。
490 :
優しい名無しさん:03/10/20 02:18 ID:fImIQnEg
皆、無理しないでね。ゆっくり休んでみて。
過食の原因を考えたりとか自己分析がとっても大切だと思う。
私は一年で18`位太ったんだけど、最近やっとおさまってきたんだ。
私の場合は病院へは行かなかったんだけどね。
無数の肉割れ線が涙を誘うけど。今はまだオシャレな服や以前の服を着れないけど。
この病気は完璧主義者の子が多いよね?
私もそうだった(今もちとそうかも;)。
あの時は助けて欲しくて皆に話したんだけど、表面的には慰めるような事適当に言うけど
誰も助けてくれなかった。それってあたりまえだけど、悔しいし辛かった。
そして恥ずかしかった。
前は痩せてたしもてていたのにさ…って思うと、
今の自分を認めたくなくて、余計に辛かった。
オシャレをしなくなった。
美容室にも恥ずかしくて行けない。
周りの風当たりが明らかに変わった。
男の人が私を女として見てくれなくなった。
止めたいと思っても、やめられなかった。
でも、一年ほど休んでみたんだ。
それで、自分の事をじっくりかんがえてみたの。
そしたら自然に、本当に自然におさまったんだ。
皆も今は辛いけど、食べてる時でもいいから、自分についてじっくり考えて。
過食症の辛い思い出だって、絶対自分にプラスになる。
肉割れ線だって、見て辛い時の事を思い出して、
自分は頑張ったなぁと誇れるよ。
あせらないで、マイペースでね!
さっきメニュースレに書いてきたんですけど
もうどうしていいかわからない。
詰め込んで詰め込んで・・
もうこんな毎日いやだよ・・・
>491
だいじょうぶ?
胃が満腹でつらいだろうけど、気持ちまで無理しないでね。
なにか気分がすぐれるコト、お互い明日は探せるといいね。
甘いものが止められない
食べても満腹感が得られない、ゆっくりよくかんで食べてるのになんで?
悩みは無いのにおかしいなぁ、病院行こうかな・・
494 :
491:03/10/20 19:31 ID:+VxsSrl6
>>492 優しいレスありがとう。
今日は1日中ずっとおなかいっぱいだったよ・・・w
夜中に食べた量を想像すると恐ろしいけど、なるべく考えないようにしようと思う。
ほんとアリガトね。。
たんぱく質を固める=豆腐できる=肝臓も固める>
これよくわかんないんだけど・・・・・
>>495 にがりって豆腐固める時に入れるのは知ってるよね?
にがりにはたんぱく質を固める作用があるんじゃない?
だから、たんぱく質でできている肝臓も固めてしまうから
肝硬変になるよってことじゃない?
>>488じゃないけど知ったかしてみますた。
私は過食期と通常食期を繰り返してます。
最近ふと気付いたこと。
過食期に入る時って、何か欲しいものが手に入らなかったことが
きっかけになってることが多い。
友達との約束がキャンセルになってしまったとき、
目的の商品がお店に置いてなかったとき、
抱きしめてほしい人がそばにいてくれないとき、
単純な話必要な睡眠がとれないときまで…。
普通に生活してる人だって全て満たされてる事なんてないんだろうけど、
私はそういう時とりあえず食べることで心のからっぽの部分を埋めようとしている。
…埋められないってわかってるのにね。
>497
すごい。なんかハッとした。
私は今我慢してる生活だと思う。
理想は彼氏がいて、男の人からモテて、ヘアやメイクを楽しんで
細みの服、スカート、ブーツ…そんな格好がしたい。
それでおしゃれな場所に行きたい。
実際はユニクロの大きいサイズ、肌荒れ素顔、眼鏡、ゴワゴワの癖毛。
お洒落な場所なんてこわくて行けないし自分より綺麗な人みると辛くて仕方ない。
彼氏も心を許せる友達もいないから遊びに行くこともないし淋しい。
唯一、買い物行ってお菓子を選んでいるとき、食べているときだけが快感。
痩せれば服も入るじゃないかとわかってるけどリバウンドしちゃうんだよ。
今からお菓子買いに行きたい…。食べた後の後悔と鬱状態を考えると
止めなきゃと思うのに、我慢できない。
淋しい、イライラ、不安…ごまかすために食べてるんだろうな。
>唯一、買い物行ってお菓子を選んでいるとき、食べているときだけが快感。
痩せれば服も入るじゃないかとわかってるけどリバウンドしちゃうんだよ。
今からお菓子買いに行きたい…。食べた後の後悔と鬱状態を考えると
止めなきゃと思うのに、我慢できない。
あたしの心境と同じすぎて、昨日過食して何キロも増えてたのに
昼にまた食いまくって鬱なのにまだお菓子が頭の中でいっぱい。
食べたいものがありすぎて我慢したらもっと酷くなりそう。
>>498 私も同じ。食べもの買ったり食べてるときだけが唯一快感なのかも。
無職ヒキなので最近はネットでお菓子を取り寄せたりして・・・・
ますますデブる一方。。。
どうやってこの生活から抜け出したらいいのかわからないくて・・・
今日も食べてしまった・・・・鬱死
501 :
優しい名無しさん:03/10/21 18:55 ID:IEzxtmPe
ここにいる皆さんは自助グループとかって参加したことありますか?
私はこの間行ってみたんですけど、細い子くておしゃれで茶髪の子ばかりでした。
彼氏連れの子もいたし。
みんなでどれほどつらいか自慢しあったのだけれど、
ヒキな私はすごく浮いてて辛かったです。
失礼な言い方だけど、なんか皆「ストレス病」っていうのにすごく酔ってるみたい。
502 :
優しい名無しさん:03/10/21 20:31 ID:mQ/cbIPG
摂食障害の人って自分より太ってる人には半端じゃない優越感もってそうだから
同じ病気とはいえ会ったりする気にはなれないなぁ・・・。
逆に自分より細いと負けたと思って鬱になったりしそう。
後半はなんとなくわかるかな…
自分より細い人ってすごく気になる。
1日どれくらい食べてるんだろうとか。
鏡に映った自分と比べてしまって、すごくイヤーな気分になるよ。
でも太ってる人を見ても優越感とかはないな〜。
彼女達も色々辛いんだろうなって思う。
自分が摂食障害になってからそう思うようになったよ。
504 :
でぶやん:03/10/21 21:53 ID:kwmzcMJE
過食症って3つのタイプがあると思う。
@嘔吐してスタイルを保ってる人
A過食と絶食を繰り返してスタイルを保ってる人
B無職ヒキになってただひたすら惰性で過食して、太って鬱になってる人
このタイプによって対処の仕方が違うと思う。
私は@→Aを経験して現状はBなんだけど
Bになるとほんと生きてるのが辛い。。。
ここまでくると死(自殺)と隣合わせだよ。
@とAの段階でなんとか食い止めたほうがいいね。
わかってて止められないのがこの病気なんだろうけど。
太ってる人に対して優越感はないけど、
細い人見ると被害妄想的っぽく
「この人は私のこと見下してんだろーな・゚・(ノД`)・゚・ 」
と思ってしまいます。
私は
>>504さんの2と3を繰り返すタイプです。
だから少しずつ(月5キロくらい?)太り続けてる・・・(((;゚Д゚)))
ヒキる
↓
外の世界と接触なし。
↓
・テレビや雑誌に出てくるモデルやタレントが
自分以外の同じ年頃の人だと思う
・服、パツンパツン
↓
ああ自分はなんてデブなんだ・・・。もうおしまいだ。
↓
食べたい食べたい食べたい食べたい食べまくりたい
何もかも忘れたい現実逃避&飢餓感から過食
↓
脱力・後悔・鬱・・・
↓
はじめにもどる
はぁぁぁぁぁ。
私はヒキと活動期を繰り返してるよ。
「今度こそ健康に」痩せようと思い立つ
ガツガツ運動、カロリー制限
↓
3〜4キロ痩せた段階で早くも拒食っぽくなる
↓
精神的にメチャクチャ、病院に通いながらも拒食続行
↓
3〜4ヶ月で15キロ以上は痩せる
↓
精神的に限界に達する・・・・・・キレる
↓
家に引きこもってウツ
↓
約半年後、最初に戻って同じ事の繰り返し。
ココまで来ると自分はバカとしか言いようが無い。・゜・(ノД‘)・゜・。
バカだなんてことはないですよ。
身体の防衛反応で脳が食べろと命令してるんだろうから食べてしまうんだし。
甘いお菓子に異常粘着する私は防衛反応というよりストレスなのかな。
どんなに甘味を食べても2時間もするとまた食べたくなってくる。
本屋に行くと意味もなくお菓子の本を見てしまう。
ネットでお菓子、ケーキのサイトをめぐりまくってとにかく画像を見まくる。
生クリームが、チョコが、小倉が、アイスが食べたい…。
明日食べる物の妄想をしながら眠る日々。チビなのに60キロなんてすぐ到達だよ…。
家族の一人がダイエット宣言すると、他の家族も影響されて
夕食も残り物が多くなり、総出で運動しに出る。
その間、自分はひたすら家でムシャムシャ。
すっきりした顔で帰ってきて、転んじゃったよ〜とかって話されても
鬱なだけなんですが。
半年前も過食が酷い時があって、母親とか知ってるはずなのに…
自分の都合なんで、勝手だとは思うけどやっぱイライラしてしまう_| ̄|○
自分も当事者だけど、力になりたい。
みんな辛いもんね。。
単純に疑問があるので、誰かわかる人は教えて欲しい。
教えてくんでごめん。
吐く吐かないは別として、大量に下剤飲むと食べたものは栄養にはならずに出るの?
>>511 90%は消化吸収されるらしい。
でもコーンとかもやしとか大豆とか原型で出てくるから
分からない。肉とかは消化されてるっぽい。
油は下剤よりキトサンでしょ。
>>511 下剤は出す効果だけなので
消化吸収を終えたものが速やかにでるというだけ。
しかも腸を傷めるので誰にもオススメできない。
体内の水分バランスもしばらくおかしくなる。
男です。
最近過食する日が多くなってきた。
薬の影響もあると思いますけど、
前までは月一回位のペースだったのが
今は週一回程度に。。
今日も過食して戻しそうになった所でストップ。
このままだと糖尿病、血栓等の危険性が更に高まると思う。。。
半年ほど前は運動のし過ぎで標準体重より-15kgのガリ、
今はカショる度に体重が1kg程、体脂肪が1%程度増え続けています。
今ここでキーを叩いているときも、「明日は何食べようか・・・」と考えていて
もう自分が何なのか判らなくなって来ています。。。
またやっちゃったよ…もう嫌だ。普通に食べて普通に暮らしたい。どうして私は普通じゃないの?ごはんを楽しく食べたい。
516 :
511:03/10/23 10:08 ID:sPmZYxMj
>>512、513 ありがとう。
知り合いに下剤に頼っている子がいるんだけど、心配だし、疑問だったんだ。
>>515 発作が出るたんびにそう思うよ。
毎日虚しくて悲しくて仕方ないや。
またやっちゃった、って気持ち、同じだよ。
明日こそ栄養のある食事を1600カロリー以内!って目標立ててるんだけどね。
朝起きて体重計って増えてて落ち込んで今日こそ!って思って、まず
ヨーグルトとフルーツを食べるんだけど、その後は必ず甘い物が欲しくなる。
身の回りに無ければ、なにかに取り憑かれたように買い出しへ。
家族にも知られないように部屋でひたすら食べる。一気にかき込むみたいに。
その後は太る、合計何カロリーだろう、どうしよう…みたいな
不安に襲われる。自分を責める。その繰り返し。
人前では少食。サラダとか食べてる。
お菓子、油物は過食のときだけの特別な道具のような気がして1人のとき以外は食べられない。
食べること以外に楽しみなんてない。いつだって食べ物のことしか考えられない。
3食ちゃんと食べるようにしたのに過食何回もして
今晩も過食になって、遂に諦めて食べて
絶望して18時半からわんわん泣いて
このスレに来てやっと落ち着けた
やっぱり節食するしかないんだ
前痩せれた時死んでおけばよかった
また涙出てきた 誰にも言えなくて。ごめんなさい
>>519 うんうん
気持ちわかるよ・・・・
このままデブった体で生きてくくらいなら死んだほうがマシとさえ思える私・・・(汗
吐きたいスレから誘導されてきました412です。
今までずっと拒食でした
でも今日なにかプツンときたものがあって
ツナ缶2個にマヨネーズかけてチーズかけてチンして食べて
小さいおせんべい一袋食べて
カスタードケーキを2個食べて
アイスを3個食べてしまいました。
そしたらさっきから心臓が変なんです
どきん、どきん、ってなったりならなかったりで
脈が正常じゃないみたいなんですがこれって大丈夫なんでしょうか?
すごく不安なんです。
同じ経験をされたことある方いらっしゃいますか?
そういえば摂食になってから外科で手術することがあって
不整脈がちょっと出てるといわれたなあ。それまで言われたことなし。
その後入った会社で健康診断でもいわれた。異常はないらしいけど。
デブるわ虫歯にはなるわ耳はおかしくなるわでほんといいことない罠。
食べて食べて食べて食べて食べて…そして友達も彼氏も仕事も失いそうです。私に残るのは無意味な脂肪と虚しさだけ。
今日は出かけるので普通に飯食ってみたけど
帰ったらカショるんだろうな。ハァ・・・・
2ちゃんの食べ物スレとかインターネットで食べ物屋さんのHPばかり見ちゃうよ・・・。
過食しない様に我慢してるのに本当に自分がいやになる。
こんな体で終りたくないし人生もっと楽しみたいから頑張ってるのに
このまま仕事もしないで遊ぶ事もできて好きなだけ食べれる世界に行きたいとか
馬鹿な事考えちゃうよ・・・。
私なんかおいてきぼりで平気で世の中は進んじゃうんだよね。
昔はこんな暗い考えなんかしなかったのに過食になってからの自分はキモチワルイ。
>526
自分が書いたのかと思うくらい同じ気持ちだよ。
2ちゃんではお菓子、食べ物板、フャミレスのHPなどでメニューを見たり。
さっきもミスドのHP見てた。これから買いに行くだろうな…。
すごく太ってるから友達とも遊びに出掛けるのが苦痛。
仕事終わったらスーパー行って買い込んで過食、寝るの繰り返しのつまらない人生。
容姿を気にしない国で暮らして好きなだけ食べてる妄想ばかりしてる。
洗顔料を買いにドラッグストアに行ってもまずお菓子コーナーへ行ってしまう。
ツタヤにレンタルしに行ってもレジ脇にあるお菓子を買ってしまう。
買わなきゃ、食べなきゃ、みたいになってて…。給料は、ほぼお菓子。
休み前なんてこれからパーティかっていうくらいケーキやらケンタッキー
ポテチ、ピザやらを買い込んでしまう。
それを1人で食べてるなんて誰にも知られたくないよ。ここにいしか書けない。
528 :
でぶやん:03/10/25 14:36 ID:Z/emZaac
過食をやめて普通食を食べるようになって20日が過ぎようとしてる。
結果は−2`だった。
元の体重に戻るまで何ヶ月かかるんだよ〜。
過食絶食を繰り返してたし、かなり痩せづらくなってるよ。
早く痩せたいけど絶食したら間違いなくリバウンドループだし
こんな調子で痩せるしかしょうがないのかなぁ。
ちなみに体脂肪率は42%→37%に減ってました。
今度友達に男を紹介してもらうんだけど
私の体重を知ったら退くんだろうな・・・。
>>526,527
同じ。
お菓子版とかお菓子系のHP見たりする。。。
テレビも料理番組とか見たり。
そんな自分の食への執着心にイヤになってしまいます。。。
>>528 でぶやんさん、すごい!
私は、10月の最高記録は10日間カショなしでした。
治るかもーって思ってたけど、ぶり返しちゃった。
あのー、いまはお菓子とかデザートとか食べたりしますか?
私はここ最近、たくさん買い込んで・・・とかはしないんだけど、
相変わらず、お菓子食べてるし、菓子パン食べてるし、
やめられない。。。(今はカショというより食べ過ぎって感じかも
一緒だ。どこへ行っても食べ物売り場へ行ってしまう。
ホームセンター行っても食べ物ないかな〜って探すし。
毎日お菓子関係のHP見たり。お金のほとんどを菓子
類につぎこんでる。でも食べないといられない中毒
だからやめられないんだよね。
私は逆に2ちゃんの食べ物系板は誘惑に負けそうで怖くて見られない。
でもカロリーが知りたいからファーストフードの公式サイトはよく見に行くよ。
過食したらどうせ意味ないのにやたらカロリーの事気にしてて、お菓子や
昼ごはん買う時も商品裏返してカロリー表記してあるかどうか確認するし、
過食の時も普通の食事の時も「これで○○キロカロリーだ」って確認しながら
食べてる。全部無意味なんだけどさ。
532 :
優しい名無しさん:03/10/25 23:50 ID:b7iHlLDo
>>518 自分が書いたかと思うくらい同じ気持ちだよ。
普段だめ、って思って家族や友達の前では普通の量以下しか食べないから、
みんな信じてくれないんだけど、1人になると止まらない。
前は1ヵ月に1回くらいだった過食が2週間に1回になり、1週間に1回になり、
この1週間は月曜から毎日過食しています。6日で3キロ太った。
しかもどんどん量が増えていくよ。
家に物がなくなったらコンビニとか行ってとりつかれたように買出し。
前は抑えれたのに今はセーブできない。
今もコンビニ3件ハシゴして菓子パンとデザートばっか食べた。
胃が痛い。今日で過食卒業って毎日思う自分が嫌。死にたい
533 :
優しい名無しさん:03/10/25 23:57 ID:aaVtslLK
もーヤダ。太って人前にも出たくなくなるし、友達と食事しててもカショらないように我慢しっぱなし。
金銭的にもきつすぎる…今月は食費いくらだろう…
534 :
優しい名無しさん:03/10/26 00:16 ID:c0LS5n75
最近料理をはじめました。
しかし家族とまったく違う食生活です。
好きな物を好きな時に勝手に作って食べてます。
「御飯は家にあるものを食わなくちゃ、お母さんが食べたと認めてくれない。でもお菓子も食べたいしね!」
と言う悩みがなくなりました。
夜も勝手にお菓子を食べています。
家族に合わせないのがすごく楽で、もちろん部屋でこっそり食べるので安心感があります。
作る過程が結構好きなので、いまんとこ楽しいです。
食べるの好きな人はおいしいものいっぱい知ってるから作るのも上手なんじゃないかなあ。
>>531 同じー。私もどーせカショるくせにカロリーがすごく気になって必ずチェックする。
マックのHPで全商品のカロリー調べてから一番低カロなの食いまくったりとか。
どっちみち食欲中枢自体がイカれてるから意味ないんだけども。
536 :
526:03/10/26 04:01 ID:Ekn69mTU
最近書き込みが少なかったから誰もいないのかなって不安になってたけど
ROMってる人がほとんどだったのかな?
書き込んで皆の意見とか見れてなんていうかちょっと安心しました。
食べ物系の板やHPは見たら食べたくなるのがわかってるから見ない方がいいってわかってるんだけど
気になって結局見てしまうんです。
私もカロリーはチェックしてしまいますが普段はなるべく低カロリーのものを選んでいても
過食の時はどうせいっぱい食べて太るなら普段食べなかった高カロリーのものを食べてやるっ
みたいになって食べたかったものを一気に食べています。
最近は過食を毎日しないように頑張っててだいたいの過食日を決めてそれまでは我慢するぞ
と我慢する様にしています。
でもこの方法だと過食をやめられないままループみたいになるのかな・・・。
なんだか、寒さを感じると過食に拍車がかかる気がする。
家で着る用の服で、7部袖のトレーナーを買ったんだけど、
着てみると腕のでる分量が増えて寒い。
寒くて身体が震えると、何か食べるか→嫌になって過食、というパターンになった。
無理しないで暖かい恰好でもしておけばよかった。。。
うん。
私も、カロリーチェックしないと気がすまない。
最近は低カロリーのものを選ぶというよりは、
食べたあとにカロリー計算して、
こんなにカロリー摂っちゃったって落ち込むのが多いかも。
食べ物系のHPも見るのは、つい見ちゃうんだよね。
昔は、こんなに食べ物に取り憑かれてなかった。。。
539 :
でぶやん:03/10/26 11:45 ID:Gk/YyD8s
>>529 菓子パンもデザートも一日に一回は食べてます。
特に最近はもらい物の和菓子が多くて…。
だからなかなか痩せない。
でも菓子パンもデザートも厳禁にしてしまうと
また過食衝動が来るだろうし一応食べてもいいって認めてる。
私は基本的にお菓子みたいな甘いものよりもご飯が大好きなんだよね。
だからお腹が減ったときに白いご飯を食べたら
一応は過食衝動は落ち着くようになった。
私は食べ物系のHPは見ないし
TVでも料理番組とかあるとチャンネルを変えます。
見るとどんな味か気になって食べたくなるのよね。
540 :
でぶやん:03/10/26 11:53 ID:Gk/YyD8s
昨日友達に会ってきたら
案の定「丸々太ったねぇ〜」って言われちゃったよ。_| ̄|○ ガクッ
言いたいことを言い合う仲だから別にそんなに気にしてないんだけど
やっぱり痩せたいね。
昔の自分の写真を見たら落ち込むよ。
お洒落な服も似合わないし、足も組めない。。。
肉に押し寄せられて目も小さくなったし。。。
たまに自分でクッキーとパウンドケーキを焼く。
生地をつくって焼きあがるのを待っているうちに、
過食が落ち着くこともあるかな。
バターをこねたりメレンゲをつくるだけでも、力仕事だからストレス解消にもなる。
軽い過食衝動のときだけどね。
クッキーは生地だけつくっておいて、冷凍保存して後から焼いてもいいし。
砂糖や油分の加減もできるし。
食べ物食べることが好きだから自分で作るのも好き。
よくお菓子を作ったりするけど、ものによっては
やっぱ買うほうが美味しいんだよね。
543 :
でぶやん:03/10/26 14:02 ID:Gk/YyD8s
正社員での就職が難しいから派遣に登録しようと思ってるんだけど
派遣板を見てたら登録の時に身長と体重を記入しなくちゃいけないみたい。
身長159cm、体重67sを雇う会社なんてないよな。。。
こんな数字書けないよ。。。
もうだめぽ。。。 ピクピク ゙〓■●゙
>>543 あーそういうの書けとか言われるの辛いね。
私も病院行ったときとか献血時に身長体重書けとか言われるのすごく嫌だ。
ばれない程度にサバ読んでみるとかは、駄目?
>>543 そんなことないよ!
太ってたって立派に仕事してる人いるし。
確かに肉体労働系の仕事とかはキツイかもしれないけどさ。
がんがれー!
それにしてもピクピク ゙〓■●゙ ←カワエエ
546 :
でぶやん:03/10/26 16:56 ID:Gk/YyD8s
身長と体重を書かせるっていうのは
制服のサイズのためらしいんだけど
こんなデブに合う制服はないよ。。。
(リバウンドを繰り返して異様に腹が出てる…。)
しかも、若くて可愛いほうが仕事とるのに有利らしくて
デブなんてもっての他だね。。。
67`をサバ読んでもデブはデブだよ。。。
せめて50`代になりたい。。。
>>544-545 励ましありがd
今度過食したら死のうと思ってたけど…死ねてないや。。。何処までも何処までも意志の弱い人間で嫌になる。
死ななくていいよ。痩せてるだけがすべてじゃないさ。
549 :
529:03/10/26 22:32 ID:IfS1i73K
>>539でぶやんさん
レスありがとうございます。
なるほど。1日1回はデザートも食べるんですね。
カショぶり返して(おさまってた時もデザート食べてたから、それも原因?って思って)、
すごい考えちゃって、
この際、嗜好品をきっぱりやめようかと考えたけど、
やめておくことにします。
なかなか痩せないって、そんなー。体脂肪も減ってて素敵だよ。
私も、見習って、少しでも普通になれるようにがんばります。
550 :
優しい名無しさん:03/10/27 01:17 ID:eqY2T9q5
質問。ドグマチールで30キロ太り、
ストレスで絶対に夜中に甘いものを食べます。
けど、量はほんとに少し。普段の食事も少し。
だけど、夜に食べた記憶はほとんどなし。
朝、食べカスみて後悔&親に怒られる。
これも過食ですか?
甘いものでストレスが軽減されるのに・・・
>550さん
私は違うと思う。
過食ってのは、止められない感じというか
イライラや不安を食べ物で埋める感じのような気がします
(習慣化してしまうと嬉しい時も過食しちゃいますが)
一般的な女性で甘いもので癒される方も多くいるし、
その人たちが全員過食症なわけではないし。
疲れたときに甘いもの食べると元気になるとか、ガリガリのうちの母親もよく言ってるし・・・
駄文、長文スマソ。
でも30`増は辛いですね・・・
コンビニパン、(゚д゚)ウマーすぎでヤバイ!!
みなさん、どこの店がお気に入り?
私はファミマとサンクスが好きなのでつ。
ファミマは→デニッシュメロンパン
サンクスは→3色豆パン
昨日も2軒はしごして5個ほどゲッチュしてしまった。
食いたい食いたい・・・・・・でも我慢。
(しかし結局夜に食ってしまう罠)
菓子パンっておそろしいね((;゚Д゚)ガクガクブルブル
ファミマとサンクスだけ周りにない。。 私はセブンのパンが好きです。本当はパン屋さん行きたいけど・・・。
554 :
550:03/10/27 15:00 ID:yRLQZX8V
みなさん親とか食べることについて何か言いますか?
うちはみんなに怒られます。
そのうえ記憶にありません・・・
555 :
でぶやん:03/10/27 17:12 ID:ngqnZoR4
>>552 私はコンビニパンよりも焼きたてパンの方が好きです。
でも過食衝動が起きるのってたいてい夜中だから
普通のパン屋って閉まってるのよね。
>>554 怒られるというか「これ以上太ってどうすんの?」とか言われます。
わかってるんだけどやめられないのが過食症ってことが理解できないみたい。
お菓子とかは戸棚の奥に隠されるけどそれを見つけてしまう私。。。
>554
私は一人暮らしだから普段は言われる事はないけど過食の事を母に打ち明けてからは
電話やメールで体だけは壊さないようにちゃんと栄養はとりなさいと言われます。
会った時もあまり私が傷つかないようにちょっとふっくらしただけじゃんとか。
でもこんな自分がなさけなくて申し訳ないような気になちゃうんだよね。。
みんなの身長体重が知りたいな・・
私は小さい時少しだけ ぽっちゃりしてました。でもデブって程じゃなかった。だけど親戚のおばさんに「太ってるね」
と会うたび言われ(そのおばさんも太ってる)ずっとストレスだった。それでも小学生の頃は発育が良かったせいか背も高いし
デブまでいかなかった。でも卒業と共に引越しして見知らぬ土地で。そこは人間関係が最悪で、嫌われてる子と仲良くしてたらいじめにあって
人間不信になった。そこからストレスで過食。吐くほど食べなかったけどブクブク太って入学当時から+20kg。
それで高校へ行ったら男ばかりでさらにストレスは増えて登校拒否、過食、登校拒否の繰り返し。自殺もしようとした。
で、悩み過ぎで胃潰瘍寸前までに。でもまだ心療内科とか知らなくてどうにもならないと思ってた。病気なのか悩んだけど
自分が病気だと思いたくなかった。高校でも軽いいじめと被害妄想があいまって 「自分は女じゃない」って固定観念が出来た。
人前に出るのも苦痛だったし 10代から20代の男性がダメだった。汚い言葉や視線を投げつけられるから。
高校へ入ってまた+10kgでほぼ100kgに。
ネットで知り合った人に(当時携帯にカメラはついてなかった)中身を好いてもらって いつか会おうって仲にまでなった。
その人に会う為にダイエットして17kg痩せた それでも80kg代。背は165cm。やっぱりデブなんだよ。それでも彼に会いに行った。
もし女として受け入れられなくても友達でいようって約束したから。彼はすごい優しい人で女性として受け入れてくれた。
彼と接する度 自分は女じゃない って思いがわずかずつだけど薄れていった。ダイエットは正直続かなかった。
環境の変化で生活リズムが変わったから。でも食べ過ぎないようにしてる。今は少し痩せて78kg。
よくデブを罵る言葉で「見られる事とか気にしてないんだろ」って言うけど、そんな人なんていないよね?
毎日毎日、重く見られないように歩く姿を気にして暑苦しく見えないように髪型を気にして服装も大き過ぎず小さ過ぎずの服装で
デブは臭いって言われるけど、清潔感を一番大切にしてる。香水もキツイ匂いじゃなくてさわやかで甘い匂いにしてるし
肌とかも気をつけてる。デブ=ダサイも嫌だから着れない事はわかっててもファッション誌を見てる。
暑い時だって汗かいてたら暑苦しい見苦しいって思われるから汗かいたら人気の無い所でハンカチで拭く。
毎日これを繰り返してる。
そんなくだらない努力続ける位なら食べなければいいのにとみんな思うんだろう。私もそう思う。
人と一緒に食事する時は平気なのに、家族と一緒や一人になってしまうとどうしても過食してしまう自分が嫌。
それに彼氏とは別れてしまった(体型、性格等のせいじゃない) 高校の時以来過食→嘔吐になってしまった。
それでも時間が解決してくれて 好きな人が出来た。でもやっぱりネット上。終わってる。
リアルで好いてもらえたのは一人だけ。ってゆっても「嫌いじゃない」程度で数回して終わってしまった。
好きな人に顔が映ってる写真を見せたけど 顔はパンパンになってないせいか私がいくら太ってると言っても
信じてもらえず、かといって体重はもちろん体型だって見せられなかった。恐いから。それでも好きだと言ってくれるから
受け入れてくれるかも?なんて甘い考えを抱いてしまった。だけどとある場所でデブ批判を散々書いているのを見て
お別れする事を決めました・・・。ここのみなさんは過食ってだけで太ってないのかな・・?もうひたすら悲しくて
長文を書いてしまいました ごめんなさい。
でもその好きな人の言ってる事は 理解出来るんです。 だけど言葉が痛くて自分が情けなくて・・・。
変わる為に努力は続けるけど いつか いわゆる「普通」 になりたい・・・。駄文を長文ですいませんでしたm(__ __)m
560 :
sage:03/10/27 19:25 ID:tnqpbWYV
>>550 ドグマチールって食欲でるんですか!?
私飲んでるんです…
561 :
560:03/10/27 19:26 ID:tnqpbWYV
間違えてあげちゃいました…
すみませんっ!!
562 :
560:03/10/27 19:29 ID:tnqpbWYV
すみませんっ
間違えてあげちゃいました。
逝ってきます…
>>554 私の食いっぷりに、私の母は、初め「よく食べるね〜」て微笑みながら言って
いました。でもある日ちょくちょく食べていたら、「こら!もうやめなさい!」
って言われてびっくりしました。私はその時自分が過食症って思ってなかった
ので驚いていました。よく食うて良いことじゃん!って思ってたから。
当時は体系も気になりませんでした。
564 :
550:03/10/28 00:32 ID:tG1erLQT
主治医によればドグマチールで母乳がでて、パキシル、デパケンも
可能性があるって言ってましたよ。
私は154センチ、75キロです。体脂肪なんて45%
昔は9%でした・・・
558さんはどうやって痩せましたか?
私はジムに通ってましたが、1年で10キロ増です。
この週末、イライラしてるわけでもないのに過食に走ってました。
普段なら我慢できるクッキーやチョコを買い込み、夕食後〜寝るまでずっと食べてました。
結局3日間、標準カロリーの倍食べてしまいました。
そしたら今日、1週間以上早く生理が来ました。
「あ〜生理前だから過食なのね。じゃあ今日から大丈夫!」と
思うことにしたら気分がよくなりました。
ホントは生理前とか関係ない体質なんだけどね。
私は156p44キロ、今のところはね…
過去、33キロ〜73キロまでの変動有り( ´Д⊂ヽ
辛いのぉ・・・・・打つだ。
567 :
でぶやん:03/10/28 11:21 ID:m/OQqjj/
さっき、遅めの朝食を食べたんだけど
まだまだ食いたくてしょうがねぇ〜。
パンを焼こうか葛藤してるんだけどダメだよね。
SJWを飲んで気を紛らわしてみた。
気晴らしに出かけるか。。。
私の場合、炭水化物が切れると過食したくなるみたい。
この中で彼氏がいる人っている?
その人は太ってる?
彼氏はなんて言ってる?
「痩せろ」とか言う?
568 :
優しい名無しさん:03/10/28 11:41 ID:qpRl/PLV
>>566 細いよね。過食しない時にすごい頑張ってるの??
私ももう保てなくなってきて、どうしようって感じ・・。
>>566 私の半年前の数値と全く同じだ・・
でも今は・・・10キロ増だよ・・・鬱
もうどうなってもいいやと思って3日間好きなだけ過食
しまくって絶対2キロは増えてるだろうなと思って
体重計乗ったら減ってた。たまにこういうことある。
なんで?
>>570 ストレスが溜まると人間って太る罠。
ストレス無くなると痩せるのよ@経験済み
ウォーキング毎日4時間頑張ってて、だけどある時から一向に体重が減らなくて。
思い切って2時間に減らしたらまたどんどん痩せ始めた経験有り。
>>565 私もいつもより過食がひどくて凹んでたら
生理が来て、生理のせいだったのね、と思うと
ちょっとは気持ちが落ち着くってことよくあります。
でも、摂食障害なる以前は
生理前だからたくさん食べる、ってこと無かったのに。
>>570 代謝がよくなってるとか?
573 :
優しい名無しさん:03/10/28 14:28 ID:qpRl/PLV
>>570 過食の体重反映されるのって2.3日後だから
気をつけて・・・
1週間で7`ふとった…。
ねぇ、分からないよ。なんか。馬鹿みたい。
>>567 私は彼氏がいると会ってない時に過食してデート前に絶食するという生活になってしまうので
怖くて作れないです。
何かプレッシャーになるんだよね・・・。
ただでさえ過食がわからない人にはくいしんぼうみたいに思われるし
男の人ならなおさらわからない世界だろうから言えないしね。
治るか自分でコントロールできるまで彼氏なんてつくれません。
>>574 私もそのペースで増えた事ありますよ。
ちなみに160a39`→67`位(途中で量るのいやになった)まで
3ヶ月で増殖して着る服もなくなって消えてなくなりたかったです。
2ヶ月ほど前から落ち着いてきてやっと自分の服の中の一着が着れるようになりました。
私の場合体重計にのるのは逆効果なので封印している為現在の体重は不明です。
>>574 >ねぇ、分からないよ。なんか。馬鹿みたい。
なんかその気持ちわかる
577 :
558:03/10/28 19:55 ID:DyZs66bR
>>564 私は とりあえず過食をなんとかした。考えながら食べるように心がけた。難しいんだけど。。
食べたら豚になる!!とかじゃなくて 咀嚼(そしゃく)の数図るとか、食べながらおなかの調子を考えてた。
けっこうこれ位で空腹じゃないよなぁ、、とか。で、食べる量が減った。
もちろん お菓子類ジュース類はやめた。甘いモノほとんどとらなくなった。
でも、食べる量減らすと 筋肉から落ちるって聞いてたから
でかける前に 納豆・豆腐の大豆製品食べた。理由は忘れちゃったけど 脂肪の燃焼をよくしてくれるとかそんなだった。
あとは、ウォーキング。ほぼ毎日1時間半 6〜7km 早歩きで歩いてた。距離・時間共に短いかもしれないけど
当時の私には十分な運動だった。
で、帰ってきて落ち着いたら 半身浴。
ウォーキング始めたら 足が引き締まったよ。
半身浴したら 代謝が良くなった。冷え症も改善するし。
こんなカンジで半年位で―17kgです。
体脂肪も以前は45%とかあったけど 今は30代。
最近は計ってないからわかんないけど;
>>567 彼氏がいた時は別にうるさく「痩せろ!」とも言われなかったし
「もっと自分に自信もって」 みたいに言われたよ。
あと「顔がきれいなんだからもったいないで」 とも・・・・(ノロケてるつもりじゃなくて)
>>574 馬鹿みたいって なんかすごくわかる・・・。でも結局自分の為にがんばるしかないんだって 奮い立たせる・・。
私は彼氏と別れてから一気に12kg増えたよ。
4年も付合っててその間は食べ物より服やメイクに興味があった。
付き合い始めてから7kg痩せて、それを無理せず保ってた。
今別れて2年経つけど過食が止まらず太りっぱなし。
過食は心のどこかでさみしさを紛らわしている、とよく言うけどまさにそれかも。
隠れ食いが習慣になっちゃってる人っていますか?
私の場合、夜中にどーーしてもお腹がすいちゃうのです。
夕ご飯を満足するまで食べてないのと、夜のウォーキングのせいなんだけど。
家族と食べるとどうしても食べ過ぎ食べ過ぎで、鬱になるか
最悪の場合トイレでリバースしちゃうので一緒には食べたくない
で、夕方5時には食べてしまうのでますます腹が減る。
夜中2時半とかに1人でムシャムシャ食べてると落ち着く。
過食で一年で、20kgも太ってしまいました。もう着れる服がないよ。。
胃がパンパンに張って苦しいのに食べてしまいます。太ってからは鏡が怖くて、お化粧
する時しか見れない。パキシル飲みはじめてから、太り始めたんだけどパキシルスレで
太ったって言う人結構居たけど、ここでパキシル飲んで過食ぽくなった人います?
581 :
でぶやん:03/10/29 03:28 ID:YAyEG+xl
自意識過剰な自分が嫌だ。。。
>>579 私も昨夜、張り切ってウォーキングをしたら
腹へって眠れなくてこんな時間まで起きてます。
台所を漁ってしまった。_| ̄|○ ガクッ
582 :
565:03/10/29 03:55 ID:mXL9v015
治ったと思った過食が再発。
今日から旅行に行くので、「よし!こうなったら過食して
MAXの体重になってやる〜!」と思うと食べるのが楽しくなった。
旅行後、過食を止めて痩せられるかどうかが大問題だけど
取り合えず気にしない。気にしない。
>>581 やっぱり寝る時間って大事だね。
早寝早起きすると変な時間に食べなくてすむんだけど・・・
私もパキ飲んでるよ。
そしたら精神的にマターリ出来る様になって食欲もUPした。
でもどうにか運動などで保ってる。
でも2キロくらい太ったね。45キロ以上にはなりたくない。・゜・(ノД`)・゜・。
>>538サンは、食欲がUPした事はいいこととして受けとれてるのかな?
なら、いいなー。
身長はどんくらいなのー?
私は朝御飯食べてる間も昼御飯のこと考えてる。
パン食べながらラーメンのこと考えてたり。。
今はもう夜の御飯のこと考えてるよ。バカみたい。
586 :
sage:03/10/29 11:28 ID:sqfwBs3L
1週間ぶっとうしで過食三昧。
食べても食べても入る私の胃袋はすごい!!
だれか、大きくなった胃袋を元の大きさに戻す方法を教えてください。
ごめんなさい;あげちゃいました;_;
町内のジム、日中はおじちゃん達しかいないから、
さっき行ってきたんだけど、
(夜は若者がいるから怖くて行けない。。。)
鏡みてこんなに太った自分と、脂肪が悲しくなって泣いて帰ってきた。
リバウンドするとやっぱ痩せにくいんだよね?
こんなに肉がついた事なかったから、どうしたら取れるんだろうって
なんでこんなになるまで食べたんだろうって
なんでこんなに変な顔なんだろうなんでこんなに太ってるんだろう
いつになったら痩せるんだろうとか、色々考えて
本当に痩せるのかって怖くなる。
でも、また無理して拒食症になんてなりたくないよ。
でもこのまま引きこもりも嫌だって、やっぱわがままなんですよね。
でもでも・・・言って、言い訳って責められるかもしれないけど、
本当にまたもとの体重に戻れるのか、すごく怖い。
でも痩せないと外にでれない。何も変わらない。早く痩せたい。
でももう辛いのは嫌だよ。
ジムに通えばやせますか?
なんか変ですみません。
私も、胃が伸びきってるかんじです(元に戻す方法私も知りたい)
いっぱい食べても、満足感がない。。。
1週間の食事ぐじゃぐじゃで、体重やばいぃ。
ここ1週間で4キロ増くらい。春からだと10キロ増くらい。
でも、まだ持ってる服着れるから不思議なんだけど。。。
といっても、食べるのにキリがなくって、半ひきこもり状態なので、
どうにかしたいくて、病院行ってみることにしました。
あと、痩せるきっかけに、ライブのチケとってみたり。
ライブの日までに、身も心も軽くなりたいなぁ。。。
>>588 なんか、すごいわかる気する。
鏡見て、泣いたりする時あるもん。
でも、私は勇気なくってジム行けない。。。
痩せたいんだけど、ジムって痩せそうだと思うけど、
人の視線恐いし、またストレス溜まりそうって思う。
痩せるために、いい方法はなんだろう・・・
食事を減らしたりすると、あとで爆発するし、
運動しかないのはわかっているけど、
がんばれない自分がいる。。。
過食の人でも、すごい運動がんばってる人とかいて、
とても尊敬します。
>>589 私も同じです。ヒキで過食が止まらなくて
明らかに太ったのに(肉のつきかたでわかる)
まだ昔の服が着れてる・・・・といっても強引に着てるだけなのかな。。
私は大きいサイズの洋服買うのが嫌で
意地でも痩せてる時の洋服着てるし(w
「まだ着れるから大丈夫…」って思いたいので。
過食が止まらないって友人に言ってるんだけど
「過食しそうになったら電話しといで」と言われても
一度も電話したことがないや・・・。
過食期って何やっても落ち着かないからとか思ってしまうし。
>>589 私もライブのチケ取ったりしてその日のためにとか思ってるけど
よく考えたらばからしいかも。普通に楽しみに行けばいいのにさ。
昨日、吐くために甘いものたくさん食べたけどそのまま寝てしまって、体重1.5キロ増。
死にたい…。
今日からまた絶食だ。
土曜日に彼氏と会うし。
595 :
優しい名無しさん:03/10/29 16:28 ID:pl4WWuXk
1.2キロ増の時って、みんな絶食で落としてる?
何日くらいで戻る?
596 :
588:03/10/29 16:47 ID:0+tYTanC
私は誰もいない時間帯狙って行ってます
田舎なのでほとんど誰もいないです。
誰か来たら帰るのいつも。
過食で太ったのって全部脂肪だし、私の場合それが30キロ分なので、
凄い量だよね・・・
落ちたのわかんない。怖い。
運動すれば本当に痩せますか?
リバウンドした方で痩せた方いますか?
こんなに肉がついてても、また前みたいに普通体型に戻れますか?
普通のHPとかでのハイテンションな馴れ合いに付いて行けん・・
「過食の波はホンマに手強いですよね。
だからこの際、波にチョットぷかぷか浮くことにしませんか??
この波を越えたらまた前に進んでいける!!って信じてます☆」
「大切に思ってくれてる人を大事にしてきたいなと思いました☆
心に余裕がでてきたら、ほかの人のことも考えてあげれる自分になりたい!!
過食になって、ホントの友達がよくわかった☆
この友達を絶対失いたくないです。
そのために自分を好きになっていきたい!!」
よくこんな前向きだよなぁ。症状軽いんだろうなぁ。
本当に吐けないカショで悩んでるんだろうか・・と思ってしまう。
だいじょうぶ。頑張れば絶対痩せられる。
私は2年前に健康なダイエットして12キロ落としたの。
リバウンドもなかった。別のストレスで過食になってでも
太りにくい体質になってたからしばらくは太らなかった。ある日限界が
きて一気に7キロ増・・。で、ネットで家でできる運動とか
いろいろ調べて、有酸素運動を家で毎日やって、食事も考えて
元に戻した。けどまたリバウンドしちゃった。過食のせいで。
今は、少しずつ過食の量を減らして、運動もしてるからまたちょっとずつ
痩せてきている。リバウンドしても、あきらめないで。
確かに痩せにくくはなるけど、また時間をかければ絶対痩せます。
あせらないで、ゆっくりマターリね。ジムガンバレ!私もジム行きたいけど
金ねぇや・・
>>598 分かるよ
過食さえなければダイエットなんてスゴク簡単なのに…
リバウンドしても痩せられるよ、マターリとガンガレ(´∀`)
私は何回もキョショカショ&激太り激痩せ繰り返してるけど
その度にちゃんと痩せてくれる、今のうちはね…。
来年はど−なるか見当もつかないけど。
601 :
でぶやん:03/10/29 22:54 ID:YAyEG+xl
ダイエットと過食って
にわとりが先かたまごが先かって話と似てるよね。
602 :
優しい名無しさん:03/10/30 00:55 ID:sw0fcPvg
ああ・・・食っちゃってるよ・・・。
酒も一緒に。
波がくる。
今は苦しいのに食いまくってる。
もうイヤだ。
他にやらなきゃいけない事は沢山あるのに、
一度食べる事と飲む事をかんがえだすと止まらない。
その事ばっか頭にいっぱいになって、他のことが手に付かない。
しかもアルコール依存症かもしれない。
吐きたくても吐けない。
むしろ吐く方法を教えて欲しい。
603 :
602:03/10/30 02:11 ID:sw0fcPvg
ついに、、初めて吐いてしまった。
喉が痛い。
これって癖になるの??
>>603 なります。
で、吐くのが上達してきて…エンドレス。
605 :
588:03/10/30 08:54 ID:qGttaYtO
痩せられるんですね・・・
ありがとうございました。
私、なんか異常な程とにかく不安なんです。
友達でそんな激太りした子もいないし、
激痩せした子もいないし、
そんな自分が異常に思えてきて、この肉は取れないんじゃないかとか、
太っていつつ、そんな自分を受け入れたく無い気持ちがすごく強くて、
でもとにかく早くこんな体型から逃げ出したくて、
いつもいらいらか、欝になっていてすごく不安定です。
>>597 すごくわかる。私今は少し落ち着いてるんだけど、
真っ只中だった時、不安で不安でホムペとか見てそう思ってたよ。
その時は、あぁこの人達は過食と過食症を勘違いしてるのかな
って思ってたけど。。。
ああいう子達のが治りが早かったりするんじゃないかな。
>>605 私の友達にもそんなに体型変わった子はいない。
なんで私の体だけ・・・って超不安になるよ。
3人グループなんだけどその二人の友達と縁切りたい。
A子→ポッチャリ系(私よりは細い)で、
いつも「あーこれ食べたら太っちゃう!どぉしよう^^;」なんていいながら
ダイエットしなきゃと言っている。それは口癖みたいな感じで、食べ物に執着してる感じはないが
私の食べるものについて干渉してくる。
<例>わたしがファミレスでシーザーサラダだけ注文したら
「シーザーサラダってサラダだけどすごくカロリー高いんだよね。
クルトンなんて主食じゃん?ドレッシングだけで100`iなんで怖いよね・・・^^;」
B子→お姉系雑誌の読者モデル。ガリガリじゃないのに骨格が細いからもんのすごい華奢。オサレ。
しかも胃下垂だから食べても痩せる。
のんびりしたやさしい性格だけど見てるだけでこっちが辛い。ゴメンヨ。
607 :
優しい名無しさん:03/10/30 10:13 ID:m+iyl3Vv
働いてもストレス、働かなくてもストレスで食べてしまう。
なんか次の日が休みだと「お菓子いっぱい食べれる。」とワクワクする。
お腹がぽっこりなってきて着れる服がなくなってきた。
<ストレス>って曲者だよね・・・。
別になんも食べたくないのになんかやるせなくて食べちゃいます。
今日は元気にやれそうって思ってたのに
突然エネルギーがすっぽり抜けて学校を早退してしまった。
そんでさっきから過食にはしってるよ。
だめぽだなぁ。なんかさみしー・・
久しぶりにデパ地下行ったらすっごい美味しそうなケーキ
やデザートやパン、惣菜が売ってて感動した。
ドンクとポンパド−ルでパン買ったけどすごい美味しかったし
急いでて全部見れなかったから、また行く予定。
食べてるときが1番幸せでもいいじゃんと思えるようになってきた。
下手にダメだダメだと思うよりも好きなように生活してから
食べ物への執着がなくなってきた気がする。
ダメだって思うから食べたくなるんだって気づいた。
早く卒業できるように頑張ります。
610 :
でぶやん:03/10/30 23:27 ID:elV4YXCw
>>605 物理的に考えて食べた分のiが運動分のiを上回るから太るわけで
ちゃんとその調節ができれば必ず痩せます!
でも「一生痩せられないんじゃないか…」って不安になる気持ちわかるよ。
>>577さんみたいに地道に無理しないでやってくのが一番の近道かもしれないね。
>>597 そーいうのって躁鬱の躁のときのハイテンションなのかなーとか思ったりしてたんだけど・・
ともあれ鬱になってる時にそーいう文章は書けん・・
そして私もそーいう馴れ合いに入っていけない・・
なんてひどい人なんだ・・・
178 名前: メイク魂ななしさん [sage] 投稿日: 03/05/02 14:50 ID:lKoWgVpD
>>174 顔は、人並みだと思うのですが、体型が摂食障害の過食症はいっています。
デブです。
間違って書き込み押しちゃった(´・ω・`)
「鬱」とか「過食症」とか普通の人が気軽に使わないで欲しいよ。
「体型が摂食障害の過食症はいっています。」って奇妙な表現だね。
朝から晩までずーっと食べてます。
もともと身長が高いので、ちょっと太ると
服が入らない・・・(涙)。
1ヶ月ぐらいで15キロ太って全然減りません。
パキシルもメジャーも飲んでるし、
運動は全くしてないし
太る要素満載です。
顔も変わってしまったし、誰にも会いたくない。
家をでるのはお菓子を買いに行くときだけです。
パキは太らないよぉー。医者も言ってたし。
パキスレにも書いてあったけど、頭がマターリして
食欲うpしただけじゃない?
私も飲んでるけど太らないよ…確かに食欲はかなり出たが。
私も誰にも会いたくない。
いまは地元から1000キロくらい遠くに住んでて孤独で
でも年末に地元の友だちが遊びにきたいって言ってくれたんだ。
最初は嬉しくて、ダイエットにも励んでたけど
もうダメ。あいたくない。さっきすごい酷い内容のメールも送ってしまった。
死んでしまいたい。
>>617 今すぐに事情を話して謝れば許してくれるよ。
私は以前はデプロを飲んでた。
唾液が出なくてすごく喉が渇いて口臭が気になった。
腰あたりの肉割れが気持ち悪い。゚(つД`゚)゚。
今日 髪を思い切り短く切ってみました。
鏡を見ると嫌でもあごのラインが見えて、余計に外に出にくくなって
しまうかもしれないけれど、 痩せる決意がでてきそうです。
そのまえに下剤をとめなきゃいけないけれど…
セカンドオピニオンをしてみた。病名は摂食障害だけど症状は境界性人格障害っぽいところもある
自傷行為、対人関係、抑うつ状態らしい_| ̄|○
自分でもボダっぽいと思ってたけど。周りに迷惑かける前に死んだほうが良いんじゃないかと思ってしまう。
微妙にスレ違いスマソ。
ここ半月、毎日過食。体重5`増。満腹中枢がいかれてるのが自分でも分かる_| ̄|○ 食っては寝、考え事しては辛くなって食って、寝のエンドレス。治すのは結局自分なのに、今の状況辛いのに最後には食べ物に頼っちゃう。 しんどい。
>>620 下剤ってお腹痛くなるでしょ?
オオバコが入ってる便秘薬を飲むと
お腹が痛くならずに全部出るよ。
私も昔は乱用してて
脱水症状で倒れたことあるよ。
623 :
550:03/11/02 00:26 ID:YEHHVr4x
550です。
今日は、食べたいけども、食べると親が激しく怒るので、悲しくなって
泣いてしまいました。
途中でなんで食べ物のことで大人が泣いちゃうんだろーってまた悲しくなり・・・
>>621 さんへ
私もセカンドオピニオンで摂食で通ってます。
その先生は、孤独や不安を食べることで解消するという行為が異常だと言われた。
病気じゃない人だって甘いものでストレス解消するのにね・・・
普通ってなんだよって感じです。
雑学ですが、この前病院で、禁酒、禁煙 と過食症の違いを教えられました。
酒とタバコは目の前から排除しても生きていけるそうですが、
人間は食べることによって命を維持しているわけであるから
人間から食べるという行為を制限するということは難しいらしいです。
私が考えた短期的な過食の予防法はお茶を飲むことです。
しかも、とびっきりの茶器を用意して、お茶も結構高価なもの。
私自身、栄養士の免許を持っていて大学で人間の空腹は15分で
通りすぎると習いました。
だからその15分をいかに楽しく待つのかってことです。
自分でお湯をわかして温かいお茶を入れて、ゆっくりお茶を楽しんでみては?
一時的だけども、効くかもしれません。
長くてごめんなさい
624 :
優しい名無しさん:03/11/02 14:01 ID:3V+NeK19
今日は大丈夫だと思ってたのに。天気はよくてあたたかくて。
でも人に酔った。恐い‥。
おなかすいてないのになんか食べなきゃなんない気がしてきてでも食べないって決めたからなんか変な感じで
腕に赤い線書いてもだめで頭痛くて気持ち悪くなって‥。腕ひりひりする‥。
ザンタックって言う薬しってる?
胃液を抑える薬なんだけど過食に効くらしい
俺もこれに助けられてる
一度、お薬110番か主治医に話して見ることをお勧めする
彼に「そのおなか見ると萎える」といわれました。
わーん。
>>626 彼はほんの冗談で言ったのかも知れんけど
デリカシーないね
でもほんと腹周りヤバくなるよね
アタシもすごいもん・・
ダイエット始めたらまた過食再開…
デブなのに
漏れ拒食の反動で過食中・・・
鬱だ。
7kg落ちたのに、戻った上に2、3kg増えますた(つД`)
しかも先週は、学校が文化祭の準備とかで
放課後に病院行く暇が無くて(周りが帰してくれなかった)、
先生に相談出来ずじまい。
更にストレス溜まって、過食&自傷に走ってしまいますた。
もうダメ・・・
今度625さんの云う薬、聞いてみまつ・・・
私もキョショの反動で最近やばいよ。
せっかく3ヵ月半で15キロ落としたのに
最近過食気味で3キロ弱太ってきた。
キョショだったから、普通に食べても胃の吸収率が良すぎて太るし。・゜・(ノД`)・゜・。
しかも吐けるので、吐かない日の方がずっと多いけどたまに吐く事も…。
もう嫌。人間辞めたい。家にいる犬になりたい。チワワカワエエ(*´д`*)
631 :
優しい名無しさん:03/11/04 13:33 ID:YuKjVV8K
止まらない・・・
今日は朝からいっぱい食べてる
あーーーーーーーーー
あああ・・・
ごめんなさい
あげてしまいました
ごめんなさい・・・
昨晩コンビニで1万あまり使ってしまった。
全部なきながら食べたよ・・・
お金もない、体重は・・・
どうしよう・・・
634 :
優しい名無しさん:03/11/04 16:59 ID:PpZXfhr5
>>634 お菓子・お弁当・パンとかで。
3回行ったよ。
最近過食衝動がひどくて
医者に言ったら回復期に良く見られる症状、との事。
低カロリーでおなかいっぱいになる物を食べなさいと言われたけど
それが出来たら苦労しないよう・・
637 :
sage:03/11/04 20:24 ID:pO4BX5Pd
過食とその後の鬱、浮腫みがひどくて学校に行けないよ。
友達にも会いたいし、やらなきゃいけない事だってたくさんあるのに・・・。
過食って日常生活に支障をきたすくらい悩んでも、誰にも相談できないから辛い。
このまじゃ卒業ムリだぁ・・・。
638 :
優しい名無しさん :03/11/04 20:30 ID:HAbn1NGc
過食初めて早10ヶ月。
先生からは授業中みんなの前で「なんか急にぶくぶく太りやがったなぁ〜(笑)」
友人と肉まん食べれば「そんなん食うからデブって言われんだよ(笑)」
…笑えない。
泣いても何も変わらない事くらい分かってるけど、激しく鬱(つД`)゚。
639 :
637:03/11/04 20:35 ID:pO4BX5Pd
ごめんなさい。上げちゃいました!!
629でつ。
今日病院に行きますたが、
先生は「過食は自然と治るよ」の一点張りで、
ザンタックは出して貰えませんでした。
今直ぐ止めたくて相談しに行ったのに・・・
やっぱり時間が掛かるんですね。
>>638その気持ち分かる・・。(つД`)゚。
普通に食事してる子にはなんてことない会話なんだろうけど
「食いすぎ」「太った?」等の言葉には凄く傷つく・・・。
638>意地悪でデリカシーのない先生だねぇ〜・・
気づつくよね・・(;;
今日親の所に逝ったら、
「こないだ来てた叔母ちゃんが、”○○ちゃん、えらい太ったなぁ〜”って言ってたよ。」
と教えてくれた。・゚・(ノД`)・゚・。
体重5kg増のあと、やっとこさ3kg落としたとこだから、まだまだ落とさないと
いけないけど、そんなに太ったように見えるのかな〜(´・ω・`)ショボーン
学校の帰りにディナーバイキングに行こうと友達が誘ってくれた。
そこは凄く美味しいから行きたかったけれど過食の事とか太ることが怖くて断った。
昔は一緒によく食べ歩きとかしたのに今はできない
そしてストレスで家に帰ってからカショして吐いた
バイキングの方が安く済むし友達とも食事がしたい
それでも人前で食べることが怖いし食べれないし食べるのが怖い。
こんなことずっと続けてる自分にいらだつ。
ハァ・・・
うわ――――ん。・゚・(ノД`)・゚・。 うえええん。
カショっちゃったよーーーー。
2日で2キロ上がったよーーーーー。
下剤使って落とさないと。運動して落とさないと。
太るのは嫌!!体重上がるのは嫌なのよ!!
過食の間隔が狭まってきてるし・・・・・。
。・゚・(ノД`)・゚・。 うえええん。
646 :
優しい名無しさん:03/11/06 13:52 ID:bmh9+BIw
>>645 短期間の体重増加は短期間で落ちるよ!!
脂肪になる前に運動しる!!
がんがれー。かくいう私も2日で1.5増だったけど、
4日で戻ったよん。絶食はしてによ!!
647 :
優しい名無しさん:03/11/06 13:53 ID:bmh9+BIw
↑絶食はしてによ→してないよ
3ヶ月で7kgも太ってしまいました。
吐いたりはしていませんが、すごくショックです。
でも、懲りずに食べる。止まらないんです。
鬱で4kg痩せた時もショックでしたが
こんなに増えるとは・・・。運動するしかないですよねえ。
昨日夜中に菓子パン5個食って気持ち悪くなって
またやっちゃったよとか思って寝たら
朝計ってみたら0.5キロ減ってた!驚いて何回も計った
けどやっぱり減ってた。体脂肪率も5%減ってた。
すげー、まさに奇跡!でも今までに覚えてるだけで6回はおきてる。
好きなだけ食って痩せる。しかも嘔吐なしで。
この原因がわかれば楽してダイエットも夢じゃないかも。
食べ物キター!(・∀・)ってセッセと燃焼に励む日あるね。
次の日あん名に食べたのにおなかペターとか。
わたしもあるよ。うれしいよね。
かぼちゃの食べすぎとかはそんな感じだったな。
なんかあるね。
>>649 今月号のFYTTEのエッセィに書いてあったんだけど…
例えば、チョコレートを食べた次の日は体重って減ってるんだって。
なんで??って思うと思うけど、チョコレートには利尿作用があるから
体内から水分が抜けるから体重も減る。
だけどそれは一時的なものだから「体重が減った」と錯覚して
「チョコレートは痩せるから(・∀・)イイ!!」ってバカバカ食ってたら
どんどん太っていく。
649さんも、↑と同じ原理なのでは??
あまり油断しない方がいいでつ。
>>651 と言う事は、ノンファットミルクで、カロリー0のシュガーで
ココア作ったら新陳代謝良くなってむくみ解消?
653 :
優しい名無しさん:03/11/07 01:24 ID:y4/B+bpm
過食嘔吐って癖になる前に止められる人もいますよね?
勿論、途中で止めるつもりだったのに、やめられなくなる人も沢山いるだろうけど・・・。
5キロだけ痩せたら止める、そこからもしリバウンドしても過食嘔吐はやらない!って
決めてやればいいかな・・・・とか思ってます。
でも、これも馬鹿な考えなんだって思ってブレーキかけてます。
ただ、たまに食べ過ぎて吐くことはあります。(月に2回程度だけど)
どんなに食べても吐けば次の日は体重は変わらないか500gくらい減ってたりして
これを続ければ5キロ位は簡単に落ちそうだと誘惑にかられてしまう。
ただ、色々と過食嘔吐でぐぐったりしたら
最初は甘い考えでやってドツボにはまった人が多くて
すごく苦しんでらっしゃって、そんな人たちの体験を読ませてもらってるのに
私も吐いて痩せようなんて思ってるのは、本当に馬鹿だって思う・・・。
つーか、何を言いたいのか聞きたいのか分かんなくなってきました。
何度もここに書こうと思ったけど、何が言いたいかもまとめられず
やめてたけど、今日も吐いてしまって、何だか自分の意志もどうしたいんだか
分かんなくなってきたんで取りあえず書かせて下さい。
ここ、AGEちゃ駄目だったんですね。ごめんなさい。気をつけます。
656 :
653:03/11/07 01:35 ID:y4/B+bpm
>>655 あ、どうもありがとうございます。
そちらに行ってみます。
657 :
優しい名無しさん:03/11/07 03:31 ID:ORyC9+mm
朝
焼きそば一人前、カツ丼一人前
昼
野菜を大量に入れたみそラーメン、レトルトのジャージャー麺
おやつ
プリングルスの大1缶、コパン1袋、伊藤園の野菜ジュース900mlペット完飲
夜
外食でチャーシュー麺、帰りにフィッシュフライ弁当。おーいお茶2L完飲
どう見積もっても今日も4000kcalはいってるな・・・
でもこういう生活を続けてるのに体重も体脂肪率も増えるどころか逆に
減ってる。ここ1ヶ月で体重は65.0→63.6、体脂肪率は18.5→17.5。
男で、身長は179。過食で嘔吐は一度もしたことがない。
658 :
優しい名無しさん:03/11/07 04:30 ID:BqhuNbu7
みんなもーねちゃったの?
私は起きてますよ。
食べ過ぎて腹が風船状態。胃下垂だし。
私も起きてます・・・
この時間だというのに頭の中は冷蔵庫をあさることばかり考えてて寝られません。
というか現在進行形で食べてる。
おなかは全然すいてないのに・・・。
夜寝られないことで親から怒られ続けているので余計にストレス→食べ物へ。
もう朝・・・起きてきた父に今日もまた
隣近所に笑われるだろうが!
と怒られるのだと思うと鬱。
私の意志が弱すぎることはわかっているのにどうしてやめられないんだろう;;
夜中3時過ぎから。
卵2ヶ。にゅうめん。ご飯。アイス2ヶ。
さっきまで、泣きながら食べてた‥
663 :
優しい名無しさん:03/11/07 09:11 ID:wlgSKNzs
もうやだもうやだもうやだもうやだ
664 :
優しい名無しさん:03/11/07 11:40 ID:StZLE5AE
うーん。糖尿か胃下垂とか?それか日々の消費iが高いとか・・?
体重が1kg増えてただけですごく憂鬱になるし
お腹がいつもより腫れてたり便秘などで膨らんでいたりすると
それだけで仕事行きたくなくなるよ。
このままどんどん太っていくんじゃないかって心配になる。
以前過食ひどかった時にすごく太って、あの頃みたいに戻ったら
どうしようって思う。
激しい過食衝動が抑えようと思って
食べたい物を無理に我慢しないで気の向くままに食べよう
としてる。一番難しいけど。
でも結局、次はあれ・その次はあれってかんじで考えまくってる。
頭の占有率は変わんない。
じわじわ太ってくのわかるし。
味わえる様になっただけでもマシなのかな…。
過食と拒食、繰り返して何年目だろう。
食以外の事でもっと楽しんだり苦しんだりしたい。
ダイエットのためにアミノ系飲料のみを毎日たくさん飲んでて
痩せてきて喜んでいたら糖尿病だったと言う話をTVでやってた。
いっぱい食べてるのに痩せるっていうのはどう考えてもおかしい。
一度血液検査などを受けたほうがいいかもしれない。
669 :
::03/11/08 00:42 ID:j+ymQPdr
誰か一緒に励ましあいながらダイエットしませんか?
自分はひきこもりになって、166センチ72キロまでいってしまって、
ジムに行って52キロくらいまでやせたんだけど、今57キロくらいにリバってる。
片思いのかれに対するストレスとかで過食に走って3月から53キロから56キロの間を
行ったりきたり。下剤乱用もとめられません。1日20錠くらいに増えてしまいました。
45キロになりたいんです。どうにかして痩せたい。
リタリン飲めば食欲不振になるかな????
数字だけ見たらスタイル良いね。変わってほしい…_| ̄|○
アミノ酸系飲料、大丈夫?
ものによっては、お砂糖や糖分かなり入ってるよ。
DAKARAもお砂糖多いよ。
果糖ぶとう糖液糖もお砂糖と似たようなもんだよ。
↑砂糖と原材料には書いてなくても、これが書いてある場合は多い
アミノダイエット(カロリー0ってシーエムで言ってたやつ)と
バーム
くらいにしています。アミノ系飲料は。
体重は標準体重強ってかんじだけどお腹と下半身がありえないよ。
体重も最近計ってないからわかんないけど
量より質だよね・・・。運動不足もいいとこだしな。
>>668 >>671 を見て、これから飲もうかと思ってる人もいるかもなので
大きなお世話ながら書いておきます。
アミノダイエットも、カロリーゼロではないはず。
カロリー欄に「0(100ml当)」って書いてあるから、
法律上表記しないで良い値ってだけで、500mlだとカロリーはあるはず…
ゼロだと思ってがぶがぶ飲むとやばいから気を付けてね。
それと、砂糖や果糖が入って無くても人工甘味料が入ってると
味覚がおかしくなったりするから、それも気を付けて。
アスパルテームだったかな?
私も一時期ダイエット目的で低カロリー人工甘味料を使いまくってて
味覚おかしくなった。甘いモノの甘さがすごく物足りなく感じてた。
おかげで菓子パンも何個も食べないと満足出来なくなってたよ。
それとCMで誤解してる人多いけど、アミノ酸飲料は飲んで運動しないと意味ない。
あれは「持続力」が増すから、いつもよりじっくり運動できて
結果消費カロリーが増える、という目的のものだよ。
しかもペットボトルで売られてるようなモノは含有量ではほとんど意味がない。
運動に対しての効果はほとんどないです。要するにジュースです。
過食がやめられない人がジュース代わりに飲むものではないよ。
運動の為にアミノ酸摂りたい人は、パウダーとかにしましょう…。
>>669 気を悪くされたらごめんなさい・・。
166 で 45 はやせ過ぎだと思うのですが・・?
体に負担にならないかな?と心配なので図々しいけどレスしました。
45以上だと受け入れられませんか?
ちなみに私は154 だけど 47 くらいがベスト体重だと思っています。(自分で)
体は栄養足りないと欲しますよ。それが本能ですから。本能を抑制してまで
ダイエットをするのは精神的にしんどいと思いますが・・。
166も身長あるならば、45という目標ラインをもう少し上にあげて良いと思うのですが、
この点はご自身が納得しなければどうしようもないことなので、これ以上強く言えませんが・・。
ごめんなさい。図々しいこと書いて。私の勝手な意見なのであまり気にしないで下さいね。
聞きたいのですが、過食のみで入院されたかたいますか?できれば関東で・・
そしてれきれば埼玉で… よろしくお願いします。
676 :
優しい名無しさん:03/11/08 16:10 ID:dyVm27NL
たんなるダイエットのリバウンド、とかやけ食いの域をこえて
自分ではどうしようもない気持ちになってしまっている方たちへ。
精神科(門をたたくのはすごーーーーく勇気がいりますが)に相談してみるのも一手です。
診断によってはルボックスなどを処方してもらって効く場合があります。
私はいまのところ(数週間目)順調です。
何ヶ月で何キロ太って・・というと数値で異常さ度合いがわかるから、つらいとかいう主観的な
判断で医師に理解を求めるより容易な感じでした
あくまで私(と私の医師)の例です。
677 :
669:03/11/08 17:58 ID:jtjposaF
>>674 確かに普通以上に痩せてるかもしれません。45なら。
でもモデル体重になりたいんです。モデル体重になれたからといって
モデルになれるわけではありません。とりあえず顔を痩せたいんです。
まんまるなので。「顔が太ってる」っていわれて激鬱だし、写真みると本当、
顔が最悪に太ってるんです。あと10キロも痩せればなんとか顔も痩せるかなと思って。
それとSサイズが着たいんです。ワンピでもMしか着れないんです。どうしても
Sを着たいんです。しかもピンキーガールズとかの小さいサイズのもの。。。
どうしても痩せないと働く気にもなれません。。。
>>677 そうだったんですか。ごめんなさいね、そんな気持ち分からずに書いてしまって・・。
複雑なんですね。私も顔がまん丸で太ってるけど、あまり気にしていないから、そんな
に痩せ願望ないですね。とりあえず、私は健康のために体重を維持したいと考える方
ですね。
あまりご無理をせず・・とだけ言っておきますね。
>>675 埼玉で過食だけ(もちろん嘔吐なし、しかも太っていた)で入院しましたよ。
2ヶ月くらいでした。
規則正しい生活ができるし、周りは糖尿病のおじいさん、おばあさんばかりなので気持ちが落ち着きました。
(糖尿の人は間食厳禁、散歩あり、低カロ食なので)
ちなみに埼玉社会保○病院です。
甘い物無くて買い物にも行けず、ついに
コンデンスミルク(いちごとかにかける練乳)に手を出して
しまいました(つД`)マーガリンやマヨネーズも食べてます。
翌日の家族の食糧しか残ってないとこんなことに・・・。
昼間のうちにカショ材料買っておけばよかった。吐かないで
昼夜ふつうの食事できたと喜んでたのにこれだよ・゜・(ノД`)・゜・。
ねぇ、わたし人間だよね?
>>679 そこって北浦和だよね?
私も過去、そこに通ってますた。
今は別の病院だけど・・・。
北浦和駅前のパン屋が美味しかった。
よく2階のカフェで食べたなぁ。
もう何年も前の過去の事。・゚・(ノД`)・゚・。
その時は治ると思ってたのに…
慢性化しちゃって人生終わっちゃったよ。
681さん
私も今すごく入院したいです。。
仕事辞めてしまい、過食が酷くて引きこもってます。。
もうこんな生活から抜け出したくて…だけど病院を訪ねるのも恐くています。
ここに書き込みも初です。。見てはいたし何度か書き込もうとしては言葉がまとまらず、書き込みできませんでした。
でも、あなたが私と同じように入院を考えてると言うのをみて書き込ませて頂きました。
私はちなみに隣の県の群馬です。
>>681 すでにご存知とは・・・失礼しました。
通院されているのなら、そこで紹介してもらうのはどうですか?
パン屋知ってます(w っていうか今でも私の買出しスポットです_| ̄|○
入院のことですが、神奈川県の精神病院(名前忘れた)に過食の人がかなり入院してるそうです。
私はそこがすごい気になるのですがどなたかご存知ないですか
今入院してます。携帯からなんでコッソリ。三度目の入院です。
以前はリストカットや自殺願望、そして過食が酷かったので入院でしたが今回は母と離れて自分で色々出来るようにと入院しました。
入院経験からいうと私の場合は確かに過食は減って体重も減りました。
開放病棟・閉鎖病棟、それぞれ病院のシステムによって違うと思うんですが
開放は買い食い出来るし閉鎖は色んな病気の人もいるしで疲れるかな… 痩せてる人見ると落ち込むし。
行った事はないですが、赤木高原ホスピタルや久里浜にある病院が摂食障害では有名ですよね。
当方過食のみ東京です。
685 :
669:03/11/09 14:39 ID:Z1s86T8R
>>678 いえ、全然気にしてません。
やっとこ痩せる気になったのに、旦那が車を使うからジムに行く時間が遅くなってしまって、
その間におなかがすいて我慢できなくなってしまって(旦那が車を使うことに対するイライラも手伝って)
家にあったドーナツ4つを食べてしまった。腹がへってるときに、運動するのが痩せるためには
必要なのに、4つ食べちゃったらもうどうしようもないからジムに行く気がうせた→もう
ドーナツ食べたからどうでもいいや→コンビニに行って袋菓子3つを一気にたいらげた。。。
なぜ、イライラすると食べたくなるの?どうして???????
166センチ55キロ。。あと10キロ。。。
680さんもちろんです。人間ですよ、私達。
私もなにもないときは、なんとか自分でやりくりして(苦笑)食べられるものつくってます。
バターに砂糖ぶっかけて食べたりとか。
ただこういうのって翌日とか胃もたれでムカムカしてくるから、りんごとかヨーグルトとか
いつも常備しておくといいな、と思いました。
消化作用だったり、胃にも優しかったりで食べれるし。あと大根。
最近胃もたれ(無茶食いで)すると、ああ大根おろしが食べたい・・と感じるように。
大根おろしに納豆かけたりとか、じゃこと一緒に和えても美味しいですよね。
そのあと過食するしないにかかわらず、その時の身体をいたわってくれる食材・食べ物等はありがたいです。
687 :
680:03/11/09 16:14 ID:GKmaiZQB
みさと協立病院なんてどうかな?
埼玉県三郷市だよ。
HPもあるので一度みたらいいかもよ。
私も数年前に入院したけど
治すためじゃなくてとりあえず過食を止めて痩せるためだった。
だから結局は治らなかった。
入院しようとしてる人は痩せるためじゃなくて
真剣に過食を治すために入院したほうがいいと思う。
入院代だってバカにならないしね。
私は当時は嘔吐人だったけど嘔吐無しの人と一緒に入院してて
嘔吐無しの人は嘔吐して痩せてる人が一緒に入院してて嫌だって言ってた。
今日は何日かぶりに過食が収まって1800kcal以内に収めれたと思う。
この調子で頑張る。と言いたい所だが冷蔵庫には
ココアが1gラーメン2人前、うどん2人前煮込みハンバーグ2個etc...・・・
これをどうするかが問題だ。。
とりあえずノンカロリー炭酸飲料で抑えることにする(`・ω・´)
ここ一ヶ月位、食べても食べても満腹になれません
というか、お腹は膨らんでも精神的に食べ足りない。
お菓子とかパンを買いだめしたとしても、1日もつことがありません
買ったらすぐに家にあるだけ食べてしまいます・・・
一度だけ吐いたけどそれ以来吐いてないし
買ったものを即食べるために学校に行かずそのまま家に戻る、という事も。
やっぱ無理なダイエットのストレスでなっちゃうんですね(つД`)
692 :
優しい名無しさん:03/11/11 15:33 ID:yKr35xx4
仕事のストレスで6年ぶりに再発しました。その前から
生理も止まりました。それにしても摂食は
ずーーーーーーーーーっとおさまってたのになんでなんで??
治ったと思ってたのに。
たまに吐くことあるけど、ほとんど吐けないし。じわじわきてる。
どうしようどうしよう。12月には結婚式あるのに。
今太ったらドレス入らなくなるよ・・。無理して1号下の選んだのに。
今だけはどうしても太れないよ。どうしようどうしよう。
なんでご飯食べてもおなかいっぱいにならないの?
それなのにどうして食べることで満たされようとするの?
ご飯おいしくない。でもいつも空腹感が気持ち悪い。
セクハラ上司しんじゃえばいいのに。
全部おまえのせいだ。うわーーーーーーん。
誰か・・・
下がってなくてびっくり↑自分。逝きます・・・。
もいっちょ
メニューの所にカキコしたらスレ違いと言われたので移動。
私は過食をしてからもうすぐで20キロ太ってしまいます。
少し前迄は痩せたくて嘔吐もしていたのですが、
今では痩せたいという気持ちも少なくなってきて
ただ食べつづける毎日です。
皆さんはどれくらい体重が変ったか良かったら教えてください・・・。
自分が情けないくて仕方ありません。・゚・(ノД`)・゚・。ウワァ
696 :
::03/11/11 18:12 ID:RW543zIL
>>695 一番痩せてて48キロくらい→ピーク72キロ、今は55キロ。
あと10キロ痩せたい。
698 :
優しい名無しさん:03/11/11 21:30 ID:uCK2esTZ
最小値と最大値、25キロぐらい。
もういやだー
あー、あげちゃった!!
ごめんなさい
あ〜、おいらも高校ぐらいから食い出したら止まらなくて
腹いっぱいで吐き気がするぐらいまで食べてた。
食べるの止めると孤独感が襲ってくる気がして。
おかげで今ではココイチの1300gも余裕(もー終わったけど)。
一リットルの牛乳パック飲料一気も朝飯前。
で、結果的に胃腸がすごく弱ってるから基本的にお腹空かない。
でも、孤独から逃れるために食べる食べる(w
って、これって摂食障害(過食症)ってヤツなのね。
誰にも言われなかったし、おいらもただの大食いかと思ってた。
最近になっていよいよ胃腸がダメになってきて睡眠障害まで出てきた。
よって、現在絶食中。
お腹減らないから全然平気(w
なんか間違ってる?
男の人? ただなんとなく
胃腸やられると睡眠障害になるのか・・・
702 :
優しい名無しさん:03/11/12 02:24 ID:ICLAFuOe
過食してでぶるのはヤダ
でも何となく過食(大食い)があたしの取り柄のような気がしていっぱい食べた後はなんか得意げで・・
でも後悔するけど。痩せの大食いになりたい!
703 :
700:03/11/12 09:41 ID:0jXGBoF0
>>701 睡眠障害なるよー。
寝る前に適度に食べてても、胃がムカムカして寝つけなかったり、すぐ目が覚めたり。
>>702 あ〜、おいらは太らない体質なんですけど、太るほーがマシかとも思いまつ。
過食すると皮脂の分泌が過剰になって、顔とか脂でギットギト。
体臭もきつくなるし、最近いよいよ禿げできますた。
頭皮の皮脂分泌過剰+消化器系衰弱が原因なのは明白です。
デブはダイエットで治りますが、禿げは普通治りません・・・
あとこの人↓も痩せの大食いなんですけど、骨格が痩せてきて不健康っぽくなってまつ。
http://www.sumire201.com/ たくさん食べるのに痩せてる人って、いつもたくさん食べてるかってゆーとそーでもなくて
カロリー過多にならないのは、食べてない時が多いからなんですわ。
結果、偏食気味になって不健康になります・・・
でもさ、昔テレビでやってたけど、先天的にいくら食べても太らない
人いるじゃん。長胃とか、褐色脂肪細胞が多い人とか。
マジ裏山なんだけど。
私も嘔吐できないから過食以外のときはかなり食べないよ。
ヨーグルト、野菜ジュースとかで1日〜2日過ごす。
ストレスで急に過食バーンってやっちゃうから、その後の調整がマジ
厳しいよ。
>>703 そこ直リンはまずいかも・・・
>>704 いくら食べても太らない人は、今大丈夫でもその内
血糖値や血圧に影響が出てきたり、
単に糖尿病にかかってて太らないだけとかだったら・・・((((;゜д゜)))
結局は普通に食べて生活するのが一番良いんだろうねぇ・・・
706 :
優しい名無しさん:03/11/12 13:32 ID:ICLAFuOe
そkっかあたとえ今太らなくてもやばいんだね・・・
やっぱり運動する癖つければ大丈夫かな・・・痩せの大食いの夢はやぶれたw
それにしても何でこんな食べること大好きなんだろう
どうしてもストレスたまると、これ以上の安堵感得られるもの他にないんだよねえ
今日めちゃくちゃ過食ひどい。
朝からカショってます。
私は過食したから明日からは低カロな食事、とか出来なくて
過食しないですんでも最低普通の3食は摂ります。
だから太る一方。
正直、吐ける人が羨ましい。
嘔吐なしの過食の人でも次の日から体重調整出来る人が羨ましい。
「吐かないほうが早く治るよ」
「過食してもその後絶食したらまた過食になって悪循環だよ」
なんて言うけど、私全然治んない・・・
もうヤダよー 何`まで太ればいいの
708 :
優しそうな名無しさん:03/11/12 16:10 ID:2dHfx2ES
最近、バイト面接のストレスから過食に・・・。
普段からお菓子大好きで過食気味だが
昨日今日はお昼食べて3時ごろにまた食事というありさま。
なんとか豆乳でお腹を満腹にしよう。
709 :
優しい名無しさん:03/11/12 17:31 ID:WV5uSWLi
ここ2,3ヶ月で10`太ってしまいました。
157cmで51`に!
どなたか書いてらっしゃいましたが、ザンタックですか。
明日先生に聞いてみよう。
今まで体重なんて気にしたことなかったのに・・・
/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ \
/⌒ヽ / '''''' '''''' ヽ
| / | (●), 、(●) |
| | | ,,ノ(、_, )ヽ、,, |
/⌒ヽ / '''''' '''''' ヽ
| / | (●), 、(●) |
| | | ,,ノ(、_, )ヽ、,, |
| | | `-=ニ=- ' |
| | ! `ニニ´ .!
| / \ _______ /
| | ////W\ヽヽヽヽ\
| | ////WWWヽヽヽヽヽヽヽ
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E⊂////WWWWWヽヽヽヽヽヽヽ
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| | ! `ニニ´ .!
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| | ////WWWWヽヽヽヽヽヽヽ
E⊂////WWWWWヽヽヽヽヽヽヽ
E////WWWWWWヽヽヽヽヽヽヽ
| | //WWWWWWWヽヽヽヽヽヽヽ
711 :
700:03/11/13 00:29 ID:8Gq7PysJ
>>704 >長胃とか、褐色脂肪細胞が多い
おいらってまさにそれですわ。褐色脂肪細胞が多くて胃下垂。
って、長胃って胃下垂とは違うのかしら?
太らない体質になった心当たりと言えばこれが大有りで
子供の頃から持久系のスポーツばかりやってますた。
で、体を軽くしようとするスイッチが入っちゃってるみたいで
食べても皮下脂肪はあまりつかずに、内臓脂肪になって
腹筋割れてるのに腹出てたりします。
>>705 おっと、失礼しました。超有名ページなもんで・・・
やっぱ、過食治すのが一番でしょうね。
太るor太らないどちらにしても、ダメージ大きいでつ。
>>707 それはダメでつ・・・
Gacktのガリ振りとかを羨ましがって我慢しましょう(謎)
712 :
700:03/11/13 00:34 ID:8Gq7PysJ
>>708 あ〜、参考になるかどーかわかりませんが
裏技的なダイエットとして、ダイエットコーラ一気飲みってのがあります。
ダイエットコーラは基本的にカロリーゼロですし、
カフェインと炭酸の効果で胃腸が弱って食欲なくなります。
ホントは止めたほーがいいんですけどね・・・
>>709 >157cmで51`
なんか、おもいっきり普通に思えるんですけど?
女心って謎が多いでつ。
>>710 二重に見えます。
いよいよ、おいらの不健康も目に来ましたか・・・
713 :
704:03/11/13 10:09 ID:iy/zB1an
>>711 長胃と胃下垂は違う。
胃下垂はいそのものが下に下がってて、
長胃ってのは普通の位置で縦に長くて、腸につながりやすく
なってる胃のこと。
でも裏山。しかし褐色脂肪細胞が多いってなんで自分でわかるの??
714 :
709:03/11/13 13:23 ID:ffx22qKL
>>712 普通ですか?10`増えたんですよ〜!!
もともと細かったからまだいいよ…
>>709=714
716 :
709:03/11/13 13:46 ID:ffx22qKL
>>715 そうですか?
食べ始めたらとまらなくなる。
今も昼食抜かそうと思ったら、パンをつい1つ。続けてもう1つ。
それからぜんざいを食べてチョコレートを食べてしまいました。(鬱
オクで、大きいサイズの服とダイエット食品と米などを落札しまくってる人を
見ると「この人は過食症だろうか」などと考えてしまう自分の心の醜さが嫌だ。
718 :
715:03/11/13 14:15 ID:W4uEB05o
>>709 わたしも身長おなじなんです。でも過食になってから増えまくっていまは53。
日々、増え続けてます。食べはじめたらとまらなくなるってわかりますよー。
常時食べているのだけど。夜、とっとと寝ればいいのに、つい食べてしまったら、
歯止めがきかなくなって朝迄食べ続けてたり。しかも炭水化物ばかり
このスレさっき発見したばかりなのでまだ読み下してないんだけど、
過食ってなんかの病気なの?どうしたらなおるんだろう( ´Д⊂ヽグスッ
719 :
709:03/11/13 14:40 ID:ffx22qKL
>>715さん。
同じですねー。食べだしたら歯止めが利かなくなるんですよね。
過食は鬱からくるのではないでしょうか?
709はもともと痩せすぎだったんじゃ?
41キロじゃ結構ガリだよ。
男からみたら、今くらいの方が絶対いいと思う。
721 :
715:03/11/13 14:55 ID:W4uEB05o
>>709 あなたもですか?>鬱
わたしはどうかな…、一時それっぽい時期があったけど、すっかり
元気になったつもりでした。だましだまし生活してるようで
いろんなとこに出てるかも(私の場合は過食と不必要な銭使い)。
>>720 男子っても、ふっくら気味のが好きなひとならいいかもだけど、
50キロ越えたら既に流行ってる服が着れないレベル。きびしいっす。
723 :
715:03/11/13 15:13 ID:W4uEB05o
わかんないけど、それっぽい。若そう。
わたしなんていいトシのオヴァだよ。なのにでっかいんだよ。どうなっちゃうの。
>>723 私もイイ年のオバサンのカショデブです・・・・鬱
725 :
::03/11/13 15:31 ID:EYhySZGP
体重がある程度減っていて(下剤のおかげ)、それに安心して、
それで腹が減ると必ずコンビニに行って、ポテチ、
菓子パン、クッキーなどを買い込み、それを一気に詰め込んで、
後悔して下剤を飲む。。。これの繰り返しはただのヤケ食い?
それとも過食症??3月からこれのずっと繰り返しで
体重は大幅には増えてないんだけど(下剤のおかげ)
こういう食生活がクセになってる。
726 :
優しい名無しさん:03/11/13 15:42 ID:4VKunEJc
自分の体型が気になって気になって仕事に集中できない・・・
ちょっと冷たくされたらすぐに私が太ってて美人じゃないから、
って思う。ダイエットしすぎて拒食から過食になったんだけど
こんなになるならダイエットなんかするんじゃなかった。
仕事も辞めたいし、死んでしまいたい
それ、体脂肪ヤバいことになってると思うよ・・・。
過食の気配はあるね。
↑725へのレス
>>725 たしか厳密には週何回以上過食したら、とか
過食症の定義ってあるけど
725さんは過食症になると思います。
730 :
725:03/11/13 18:30 ID:8QrstKKT
そうですか。。。そうだよね。。
今は166センチ55キロです。72キロから落としました。エアロビクスで。。
体脂肪は52キロまで痩せたときは19パーセント、今はリバって23パーセント代くらいで
大幅には増えてません。一時期精神科に入院していたとき、エアロビクスやれなくて
(3ヶ月ほど)そのときもお菓子などをドカ食いしながら、下剤に頼ってて、それでも23パーセント代を
保ってました。
団地に住んでるんだけどみんな噂してるって。さっき上の奥さんと隣の奥さんと
お話したんだけど、みんな「●●さん(私)痩せちゃったよね」「夜になるとでっかいカバン
持ってでかけるんだよってみんな言ってるよ」←(ジム)っていわれました。
デブだったときは何にもやる気がおきなくてノーメイク、服も適当。。
でも今は巻き髪をして、ピンキーのワンピを着て、ブランドバッグをもって、
神戸系JJスタイルをしたら「最近綺麗になって。。全然違ってる。やせすぎ」
っていわれました。。でもすごい複雑。。みんな見てるんだね。また対人恐怖症
になっちゃうよ。引っ越そうかと思います。
さっきもプリングルスとケーキ2個と、クッキーを食べて、お茶で流し込み、
しばらくしたら下剤を飲もうとおもいます。毎日これのくりかえしです。
人って心の中で何考えてるかわからないね。みんなもデブったり痩せたりしたら
周りの人、心の中でいろいろ思ってると思うよ。
私は夜中、旦那が寝た後、よくコンビニにいって、菓子パンなどを買い込んで
そのまま歩きながら食べてます。きっとこの姿もみんな見てるとおもいます。
私のこと、「変な奥さん」って思ってるかも。もうやめたい。。
ああでもあと10キロ痩せたいのよ。。もう炭水化物をとるのをやめたいのに、
なぜかおなかがすくとヨーグルトとかじゃあ、満足できなくってコンビニに
いっちゃうの。なんでなの??もう痩せられないの??
731 :
725:03/11/13 18:39 ID:8QrstKKT
長いレスすいません。
それと、旦那は私の食生活に対してすごい厳しくて、私が子供のお菓子とか
食べちゃったりするとすごい怒るからどなり合いの喧嘩になります。
その喧嘩の声が周りにきこえちゃってるみたい。さっきも奥さんたちに
「なんで喧嘩してるの?」っていわれた。。やっぱ、みんな知ってるんだね。
本当に引っ越したいとおもいました。(みんないい人たちなんだけど)
私が自分の体重とか食べ方に悩むあまりに子供の面倒もろくにみられず、
しょっちゅう、子供を実家に預けてます。今日もあずけたまんまです。
食生活や体重のせいで生活スタイルが破綻しちゃってる人いますか??
それとも私はただ精神的に弱いだけなんでしょうか?
いつになったらこんな生活から抜け出せるんでしょうか?
もう人に合うのも嫌になってしまいました。
43〜48sを保っていたけど
何故か自分がデブなんだっていう思い込みが激しかった。
で、ダイエットはじめて、
拒食で体重30s→過食になって+30s。
いくらガリになっても自分が太ってるっていう考えがぬけなかったし
おデヴな今も「デブは見苦しい、自分に甘い」という思いが強くて
自分をめちゃめちゃ責めてしまう。
仲の良かった友達には、「過食の欲求が強いからって食ってたら
太るのあたりまえだろゴルァ!太った太ったって悩むくらいなら食うな!
てめぇは自分に甘いからデヴってるだけだ!過食のせいにしてんじゃねぇよ
私は何食っても38sでビキニも着れるしナンパもされまくりだし
男もいてヤリまくりだしあ〜〜楽し。」
みたいなことを言われてキレた半面むなしくなりました。
>>725 今も精神科には通っているんですか?
それに、166センチで55キロならちょうどいいと思いますよ。
体重減らさなくても運動してメリハリつけよう!と考えてみるとか。
>>709 私はちびだけど、2,3ヶ月で13キロ太ったよ・・。もともとガリじゃなかったから
スイカのような腹になった。ちなみに私は肘から先と膝下には肉がつきにくい。
バイトの先輩(男)から「ゆで卵につまようじを4本挿したような体型だね」って言
われた。思わず想像してワラタよ。私は別にその時体型気にしてなかったから言われても
のほほんとしてた。
735 :
優しい名無しさん:03/11/14 00:46 ID:tnD2iw8p
みんなもデブったり痩せたりしたら
周りの人、心の中でいろいろ思ってると思うよ。>>
ここズキンときた
>>735 ハゲドゥーー。
チト泣きそうになってシマタヨ…。
自分では体型の事、考えないようにして
いつもどおり行動してても、やっぱり他人は見てるんだよね。
この前近所のおばちゃんに挨拶したら
「あら〜、痩せてるから気づかなかったわ」って言われた。
その時は痩せてたけど、今は食べられるようになったから多少太った。
そしたら今度は影で
「今度はふっくらしてきたわよね」って言われるんだよね(T_T)
だから太った時は絶対に知り合いに会いたくないんだよ〜( ´Д⊂ヽ
きっと家の犬が通ってる動物病院の先生も
「あそこの飼い主さんは太ったり痩せたりしてるよな」って話題に…。・゚・(ノД‘)・゚・。
あぁーーー鬱だよぉ〜〜〜〜!!
737 :
725:03/11/14 01:47 ID:qtbPqoym
>>733 最近は通ってないけど、もう一度ルボックスなどをきちんと服用してみようと
思っています。それとあと10キロどうしても痩せたいんです。顔が太ってるので
顔を変えたいんです。
>>735>>736 だって本当にそうじゃないですか!私は何よりも今のジムにいくのが
すごい苦痛なんです。一気に痩せたから周りの反応が怖いんです。
「痩せたよね?」「一段と変わっちゃったんじゃないですか?」
っていわれるのが苦痛なんです。人からみられるのが苦痛なんです。
対人恐怖症なので。でも目標体重になったら、そこをやめて他の
ジムに変えようかと思ってる。
デブだったときの私を知らない新しい世界で生きて行きたい。
デブの過去を抹消したいんです。デブの私を知っているジム会員とは
うまくお話することができずに悩んでます。
738 :
優しい名無しさん:03/11/14 03:08 ID:Q8r/13VH
あー犬のごはん食べちゃった・・・
逝ってきます
739 :
優しい名無しさん:03/11/14 08:32 ID:Q7PFX3lX
私も最近ものすごい食べてる。一気には食べられないんですが、一日中ちょっとずつという感じ。
身長162cm 43kg→ 28kg → 今34kgくらい。もうすぐ35kg以上になっちゃう!
治す為に体重増やさなきゃ!と思いつつ、このまま食欲も体重増加も止まらなくなってしまうのではと不安…。
でも食べたい。
「そうよ私はメンヘラー、太ったっていいもーーん。・゚・(ノД`)・゚・。」
って開き直ってから食べられるようになった。
しかも吐いてないし。
確実に太った。ヴィーナスジーンがきつい、特に太もも。
まだ少しは余裕があるから良いけどさ・・・。
下剤も止められないしー。
でも何でも食べられるのが嬉しくて、冷蔵庫に食料イパーイあるのに
目に付いた美味しそうな物どんどん買っちゃうから、溜まるよー。
そして「全部食べなきゃ!」という強迫観念。
私ってアホだー。
今、冷蔵庫に入ってるのは…
グラタン、ホットサンド、サラダ2種、肉まん、チーズ、惣菜パン、
カップケーキ3個、菓子パン4個、パウンドケーキ2個
食べるの幸せだけど、辛いよぉ。・゚・(ノД`)・゚・。
明日病院なので相談します。
でも医者はキョショ→カショ気味になった事を喜んでるので(体重増えるから)
なんて伝えていいのやら…。
絶対にパキのせいだヽ(`Д´)ノ
チクショー!!!しかも最近1錠だとシャンビリになるし。
741 :
709:03/11/14 11:22 ID:PB5oscz3
>>722さん
私は32なんです。この年になって成長期みたいに食べまくって。
昔は食べるの嫌いだったんです。
この年で体重落とすのは難しいかな〜
742 :
優しい名無しさん:03/11/14 11:46 ID:OwzTdSqc
スレ違いでしたらすみません。
私は1日中過食してて(ずっと食べつづけてる)
外に出れないし、ひきこもり状態です。
みなさんはバイトやお仕事しながら過食もしてるんですか?
お金(過食代)も親にもらってます…
>>742 私は1人暮らしなので、貯金切り崩してカショってます・・・・
でもそろそろヤバイ。。
>>742 今は卒業へ向かってるけど、過食してた時期はバイト代全部過食費にしてた。
それでもお金足りないから半額のものとか見かけたらついつい購入・・。
745 :
742:03/11/14 13:31 ID:OwzTdSqc
>>743 私ももう貯金がありません・・・゚・(ノД`)・゚・。
でも、1人暮らしできるなんてすごいですよ。
私は母に過食用の食べ物買ってきてもらったり作ってもらったりしてるので。
掃除・洗濯なども大変そうですね。
>>744 半額のものあると嬉しくなっちゃいます。
あんまり好きなやつじゃなくても
「半額だから」って買っちゃったり。
今は卒業に向かってるんですね!おめでとうございます。
746 :
::03/11/14 13:34 ID:vX7KaGOl
今、ホットケーキを焼きたい気分なんだけど。
フライパン一杯のホットケーキを食べたい。
どうしよう。。。
747 :
722:03/11/14 13:38 ID:LDXhsMtz
>>741 そっかー。私は26です。
昨日はやりきれなくて吐いてしまいました。
ほとんど吐けなかったけど。とても辛い。
私の場合6年ぶりくらいに再発したので
今後どうなっていくかかなり恐怖です。
でも30代でもダイエットは全然可能ですよ。
過食が治まれば・・・。
>>746 私、毎晩寝る前にフライパン一杯のホットケーキ作って食べてます。
普通サイズのホットケーキ4枚分です。
それで、フライパンのままお皿に移さずに
バター&シロップたっぷりかけて食べてると
妹に「ちゃんとお皿に移しなよ」「バター無駄遣いしないでよ〜」
って怒られます。
749 :
746:03/11/14 17:53 ID:CCBIZiyx
>>748 私もフライパンからお皿に移さないで食べます。
お皿に移すのもめんどくさいし、何より早く食べたいからです。。
私の妹も私の食生活についていろいろと注意してきます。
ホットケーキの粉捨てちゃおうかな。そうすれば食べられないから。
でも家族に怒られるよね。「なんで粉がなくなってるの?」って。。
750 :
宵待草:03/11/14 18:01 ID:n1nYrLAp
やっぱり妹は言いますね。
うちの妹(13)も私の過食中に「そんなに食べないでよもったいない」
とかうるさいです。私は嘔吐もするので「どうせ吐くんでしょう」
とか言うし。
751 :
739:03/11/14 18:09 ID:PJzm9z/I
やっぱり、このまま食欲も体重も増えつづけるのでしょうか?
怖い!どうにかしたいよぅ!こんなに太っちゃったのにぃ!
40kgにならないとダメ、なんて言われちゃうんです。
私太って見えるから、みんなの40kgとは違うのに!もっと太って見えちゃうのに!
752 :
748:03/11/14 20:03 ID:uI1yhXLl
>>749 ホットケーキミックス捨てたことありました。
でも、結局「小麦粉、卵、砂糖、牛乳、ベーキングパウダー」で
マゼマゼして焼いて食べちゃうんです。
753 :
749:03/11/14 20:57 ID:gxkd4ZbY
>>752 きちんと袋からバサってゴミ箱に捨てればいいじゃないですか?
まさかゴミ箱にちらかった粉をかき集めて焼くわけじゃないでしょ?
754 :
752:03/11/14 21:02 ID:uI1yhXLl
>>753 ちゃんと封あけて捨てますよ。
だから、それはもう食べれません。
だけど、小麦粉、卵、牛乳、砂糖って常備してありますよね。
それを混ぜて焼いて食べるんです。
755 :
優しい名無しさん:03/11/14 21:18 ID:V9/a1qZL
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756 :
749:03/11/14 21:52 ID:gxkd4ZbY
>>754 なるほど。それならまず小麦粉と卵を捨てるしかないですね。。
757 :
754:03/11/14 22:09 ID:uI1yhXLl
>>756 でも、実家暮らしなので小麦粉と卵は常備してないと困るんです。
お菓子の買い置きとかはなるべくしないように
家族にも頼んでいます。
そういう点では、1人暮らしの人は余計な食材置いておかなくてもいいから
うらやましく思う時があります。
>>739 あなたの書き込みみて、正直腹立った。
「ガリのくせに」って。
でも、太りたくない気持ちは一緒なんだよね。
…でもやっぱりうらやましいけど。
759 :
優しい名無しさん:03/11/15 00:08 ID:EIW9x8f4
気持はわかる!でもフライパンからは移して食べよう。
やけどしたら一生悔いるよ。
過食はいつか治るかも、だけど、やけどは一生治らん。
あぼーん
>>759 今日から頑張って今すぐ食べたい気持ちを抑えて
なるべくお皿に移してから食べます。
フライパンからそのままがっついてる姿もみっともないですしね
(家族しかいないけど)
今起きて、今日も1日始まった・・・とため息。
朝からカショは嫌なのでネットで気分紛らわせてます。
ここのみなさんは普段はお仕事or学校行かれてるのかな?
私は何もしてないので(バイトしたら過食悪化)
家にいますが、暇で余計に食べちゃいます。
762 :
749:03/11/15 10:54 ID:ExVjUspo
>>761 私は専業主婦です。
昨日の夜中、ホットケーキを半袋焼いてしまいました。もちろん
生焼けのまま、お皿になんてうつさずたべてしまいました。
私はカロリーをおさえるために卵や牛乳はいれませんでした。
もう一袋ありますが捨てようとおもいます。
763 :
761:03/11/15 11:29 ID:e0UijMWS
>>762さん
わかります!私も焼いてる時間待ってられなくて
強火でガーッと表面だけ焼いて中は生焼け状態です。
卵や牛乳は入れないんですか。
嘔吐なしだと、味がどーのこーのよりも
食べたもの全部消化吸収されちゃいますからね。
うちの父親がインスタントラーメン大好きで
大量にストックがあります。
だから、それに手が伸びてしまうこともしょっちゅうで・・・
>>762 人が稼いだ金で買った食料を捨てようなんてよく思えるね
自分の場合はホットケーキじゃなくて蒸しパンだった。
ホットケーキミックスと牛乳と卵をマゼマゼして容器に入れる。
ラップして電子レンジでチン。
普通ならマグカップとかだけど、カショだったから
シチュー用のボウルとかに入れてたよ…
766 :
749:03/11/15 21:05 ID:zRbZ6Xao
>>764 やっぱり捨てるのがいやだったので、実家に行ったついでにあげてきました。
ですがさきほど旦那がスパゲッティ1キロを買ってきてしまいました。
それを過食しちゃいそうで怖いです。
>>765さん
私もいつもは焼いてホットケーキ派ですが、
たまに電子レンジで蒸しパンにしてましたよ。
でも、容器の内側にバターとか塗らないと蒸しパンがくっつく!!
>>766さん
あら・・・スパゲティあるとわかってると気になりません?
うちは昨日祖母がカステラを2本ももらってきたんです。
ホント、いい迷惑。
結局そのカステラ半分ずつ食べちゃって。
そういうのが続くと、1人暮らしで食べたいときに食べる分だけ買って
家に食べ物を置かないで暮らしたいって思います。
768 :
優しい名無しさん:03/11/15 22:31 ID:5gyAPh2B
今日は過食ナイトになりそおだ!!泣
769 :
優しい名無しさん:03/11/16 01:05 ID:+7okexLY
みんな間違っている!!!
家に食べ物がある事が悪いみたく思ってるなんて!!!
歳を重ねて気付いた事は、食べ物がある事が悪いわけではないですよ。
食べ物にしか目が逝かなくなる暇やら生活上のストレスが悪いわけですわ。
770 :
優しい名無しさん:03/11/16 01:09 ID:+7okexLY
真面目な話、ちょっと皆様にお聞きしたいのですが
皆様のおうち(お部屋)はシンプルに整理整頓されていますか?
それとも 汚部屋で物で溢れかえってったりしていますか?
771 :
749:03/11/16 01:18 ID:Vm/M2InL
>>767 スパゲッティ気になります。前の残りを捨てたのにまた買ってきたみたい。
一人暮らしにしたって、過食する人はたくさんいますよ。一人暮らしってことは
買い物にいかなければならないわけですからそういうときに、大量に買ってしまって
給料の大半を過食に費やしてしまったりするわけです。
>>769 あなたのいうとおりですね。過食症の人は家に食べ物がなくたって、買出しにいってしまう
わけですしね。家に食べ物があろうがなかろうが食べ物を求めるわけです。
>>770 テレビにでてくるひどい部屋ってほどではないです。普通に掃除はします。
ですが超綺麗ってわけではないです。
>>769 確かにそうなんだけど、目の前にあるのと無いのとではね…
「目の前に無いので買いに行くかどうかの葛藤」
「目の前のものを食べてしまうかどうかの葛藤」
あきらかに後者のが、食べ物が口に入るまでの時間が短い。
わたしは一人暮らしだけど、いえにあると、全部たべてしまう。
実家からいろいろ送ってきた日には大変。普段買わないものまで
入っているからとにかく食べまくり。あーあ
買わないのが一番なんだよね。
食べないつもりなら買わない。が一番だ・・(と言い聞かせ
774 :
よう:03/11/16 05:22 ID:yDnmP2p5
一度食べだすと止まりません・・・目に付いたもの全部今日も食べちゃいました・・・でも、もう嘔吐しません 鬱です
>770
汚部屋です。ゴミ、洋服、雑誌その他もろもろが散乱して
床が見えません。半年以上掃除してないし、する気がおきません。
(一応生ゴミはちゃんと捨ててますが。)
776 :
優しい名無しさん:03/11/16 09:59 ID:5YAVe2Ol
>>772サン
デスヨね・・!家にあると食べてしまいそうですよね。
でもお肉とか調理しなくちゃいけないもの(生物系)は値引きとかされてるからよく買い置きしてます。(^∀^)
私も実家から色々送ってもらっています。でもその中に、
実家からチーンして食べるリゾットを送ってもらったのですが、怖くて送り返してしまいました。
何か自分が作ったものじゃないと食べられないのです・・・(´・_・`)
777 :
767:03/11/16 10:29 ID:feu7aTxs
>>769さん
>>771さん
買い置きのお菓子もないし、
今日はお母さんの作ったご飯を食べて過食しないぞ!と
決心してるっていうのに
余計なお菓子やらパンやら持ってこられると
決心が鈍ってしまうんです。
目の前にそういうものがあるとキツイ。
>>772さん
そうなんですよ〜
私がなるべく食べる分しか見ないようにしてるのに
目の前にお菓子etcを持ってこられると・・・ね。
実家のご両親に
「○○(食べたくないもの)はもう送ってくれなくてもいいよ」
って言ってみてはどうでしょうか?
>>770さん
ちょい汚い程度です。
778 :
優しい名無しさん:03/11/16 14:05 ID:JSyDCAIF
769はもうちょっと勉強してからきてください。
なんかイライラする。体重計乗ったら増えてて。
親恨んで。デブなのは治せるけど骨格とか足の長さとか顔のデカさは治せない。
なんで私をこんなブサイクな体に生んだの?生まれなければよかった。
痩せても骨格はかわらない。私の体型、母親にソックリ。一番気にしている
脚、両親と同じ形してるって最近わかった。
制服でスカートはくから目立つし。細くなっても長さはかわらない・・。
あの子はあんなに細くてキレイなのに。
一番痩せてた頃もまだダイエットしてた。いくら痩せても満足できなかった。
うちの親父はデブなのに腹減った腹減ったばっかいってて気持ち悪い。
家族の食べてる音が気持ち悪い。
こんな私が一番気持ち悪い。
うちの親父はデブなのに腹減った腹減ったばっかいってて気持ち悪い。
家族の食べてる音が気持ち悪い。>
同じ気持ち感じてる。父親は糖尿なんだけど、食べれるモノ気をつけなきゃいけない反動で
余計食べたい食べたいらしく冷蔵庫あさったりして、その姿が浅ましいヘドがでる!と
もんもんといやな気持ちを抱えたりしている。いらいらする。
母親が甘いモンを食べたり夜中お腹すいた、とトースター焼いたりしてると腹が立つ。
胃下垂で太らない母。
そして自分は結局同じようなことやってる。いや一番酷くみにくい。
冷蔵庫はあさる。一日中食べている。食べることしかしていない。
781 :
優しい名無しさん:03/11/16 22:27 ID:MCQ5m+L3
なんかこんなにも自分と似たような人多くてびっくり
なんで周りにカショがいないんだろう。。。隠してるだけ?
782 :
優しい名無しさん:03/11/16 23:01 ID:+g9SlJCP
いっぱい食べる人はいるだろうけど、
それを後悔するかしないかの問題だよね。
痩せの大食いになりたいっ!!
うちの彼氏がそうやねん。マジ羨ましいわ
783 :
sage:03/11/17 01:40 ID:3hN7Z1g8
スーパーので大量の食料購入。菓子パン、半額シール付のお惣菜、
お菓子など・・・。別に誰にも聞かれないのに「今日は子供の誕生日会
なので買い出ししてます。」なんて勝手にシナリオ作ってるよ。
784 :
783:03/11/17 01:42 ID:3hN7Z1g8
あげちゃった。すみません。
甘いもの食べたい!!っていう衝動を押さえるのが大変なんです。
医者に言ったら軽鬱の症状だねって言われたんだけど。
こういう状況にいるひと、どうやってその衝動を押さえたりとかしてます?
>>785 抑え切れないから過食症なんです。
ところで最近出版された「普通に食べたい」と言う本は
物語形式で、わかりやすくて、共感できました。
読んでる途中に何度泣いたことか・・・
>>788 すいません、どこから出てる
誰の著作ですか?
是非読みたいのですが。
毎日大量に食料を買うから怪しい人って思われそうで、
なるべくいろんなスーパーに行くようにしてるんだけど
今日は業務用のスーパーで煮豆1キロとか冷凍のから揚げ1キロ
など恐ろしい買い方しちゃった。
煮豆の袋を破ってスプーンでそのまますくって食べた。
今、ご飯炊いてます。さんまの蒲焼きの缶詰めぶっかけて食べるつもりです。
毎日毎日なにやってるんだろう。
まだ帰って来たまんまの格好。部屋も汚いよ。
>>792 私は摂食関係の本たくさんもってますよ。
図書館もたまに行くんですが
「自殺」「ひきこもり」「過食」なんて言葉が入ってるタイトルの本も
平気で借りちゃいます。
私も余裕で買っちゃう&借りちゃうよ〜。
もちろんカバーは付けてもらうけど。
リアルで買いにくいのなら、アマゾンとか利用するのもひとつの方法だよね。
でもそれだとますます引きこもりになってしまうが・・・。
私はオクで買って評価までついてるよ、思いっきり「過食」という文字が入った本w
女の使徒は、結婚or出産で変わるらしい。
一人のときはすっげーだらしないコだったけど、子供ができてむちゃむちゃ変わってた。
子供のお手本にならなきゃなんないからだって。
結婚するまで我慢すればこっちのもん。
がんばれ!
本当に最近やばいなぁって感じてる。
焼肉・白米・ビビンバ・食べた後にデザート2つ、
家に帰って味噌汁やら煎餅、海苔巻き、おでんなどをもそもそと食べる。
食べたいっていう気持ちだけなんだけど。正直味なんてどうでもいい。
口に入れて食べられればそれだけで。って感じ。
けど、今日はコンビニでったチャーハンを半分と
グレープフルーツのジュースとたばこで我慢してる。
腹の肉もやばいし、睡眠薬の飲み過ぎで身体動かないし…運動出来ないし。
幸か不幸か吐くことが全く出来ない体質だから本当肉になるだけなんだよね。
全ては自分のせいなんだけど…
元々ぽっちゃりしてたけど、147センチでここ一ヶ月で2・3キロ太ってしまって
先週体重計った時は48キロくらいだったけど、
多分今は50いってると思う。体重計怖くて乗れないw
好きな洋服ももう着られない…のかなぁ。
一応デプロメールという薬も貰ってるんだけど、
次お医者さんに言ったらしっかりとした過食止めの薬貰えるかな…?
そういう本も読んでみようかな…けど、余計落ちそうだ…w
798 :
優しい名無しさん:03/11/18 16:19 ID:qMmPMvry
最近、体のために食べるのか、吐く為に食べるのか分からなくなってきた。
気が向いたらなんとなくで過食しちゃってそのままリバース・・・
最近の体重減少は、もともとあった持病のせいにして、
過食嘔吐ってことはひたすら隠してる。
人に食事に誘ってもらうと、すっごいブルーになって・・・
でも、ばれたくないから、必死に衝動抑えて、小食気取ってるけど・・・
家に帰ったらありったけたいらげてリバースです。
>>797 >幸か不幸か吐くことが全く出来ない体質だから本当肉になるだけなんだよね。
ホント、そう。
食べた分だけ肉になる。
デプロはあたし効かなかったなぁ。
結局、過食にはコレが絶対効く!!って薬ないんだよね〜
そんなのあったらみんな治ってるか。。
>>800 無人島に隔離。
最低限必要な食材だけ毎日届くの。
そして自炊。
メインは野菜で、たんぱく質は豆腐でとるの。
肉と米は少量で、米には発芽玄米をブレンド。
お菓子・砂糖・お肉の差し入れはなし。
ストレスたまるかな?
802 :
800:03/11/18 19:49 ID:NSCDYpv4
>>801 痩せることはできても楽しくはなさそう・・・
テレビも見たいよ〜
カラオケも行きたいよ〜
無人島に隔離とちょっと似てる(?)けど
断食道場とかってどうなんでしょうね。
いろんなタイプのやつあるみたいだけど、
食べ物制限されてるし。
逃げ出しちゃうかもね。
803 :
校長が強盗:03/11/18 19:57 ID:8EGa81UM
>>802 テレビも見たくないほど鬱で、カラオケなんて論外。
家族が過食の食料買ってくるので外にも出てないです。
そこの生活で痩せて、外に出られるんだったらぜひとも行ってみたいです無人島・・・(´・ω・`)
805 :
::03/11/18 23:23 ID:4DAUESW3
ああ、食べたい食べたい。ビスケットが食べたい。どうしよう。。。
806 :
スイーツでパンパン:03/11/18 23:25 ID:JNCasusw
食べ過ぎてこわれそう・・・
807 :
優しい名無しさん:03/11/18 23:38 ID:U16RZ96t
ルボの効果でカショが抑えられてたけど、ここ数日、食べたい気持ちが復活してきた。
一時の異常な程ではないけど、まったく食欲がなくなってたのに普通に?戻ってきた。
んー、効果ってなくなってくのかな。直接過食のための薬ではないけど。
808 :
::03/11/19 00:06 ID:vfCRoqOC
>>807 私も初めてルボを飲んだとき最初はそうなりました。それは副作用の
食欲不振だそうです。ずっとは続きません。すぐに食欲はもどっちゃいました。
ルボ少しも効かなかったヨ
あーあ、父親と喧嘩してイライラしてカショっちゃいました
810 :
807:03/11/19 00:46 ID:u+lXZ3As
>>808 それで過食に戻ってしまいましたか?
私は2ヶ月で9キロくらい増量して、ルボのおかげで一ヶ月で多分3キロは戻ったと思っているのですが・・・
また戻る?? 不安
811 :
805 808:03/11/19 02:20 ID:p46GhbvA
>>810 3キロも減ったなんていいですね。私なんてルボのおかげで減ったのは1キロ。
副作用はほんの数日くらいしか続きませんでしたよ。
ビスケットが食べたかったけど、我慢しようと思って、普通の食事をしたけど
それでも満足できず、コンビニいっちゃって2袋食べちゃった。毎度のことだけど。
やっぱり食べたい衝動は他の食材じゃ紛れないってわかった。。。
2日に1回はお菓子を2袋くらい食べないと気がすまない。メニュースレの
人ほどは食べませんけど、そのあと必ず下剤乱用になってしまってるし
やっぱり私も過食症ですね。。
エアロビクスして53.2キロまで減ったのにカショったから54.5キロになってしまった。
太るのは簡単。。めざせ44キロ!!
812 :
優しい名無しさん:03/11/19 10:02 ID:3WsyquQf
ここ数週間太る一方です・・・
813 :
810:03/11/19 13:47 ID:KS07D2ed
>>811 教えていただいてありがとうございます。
私は最大体重も現在の体重も計っていません(鬱がひどくなりそう)のであくまでも感覚です。
でも多分あっていると思われます。
ルボの効果は一ヶ月くらい続きました。
もし差し支えなければ身長おしえていただけますか?私の体重に関する感覚はそんなにいわゆる拒食症のがりがりの人
までは強迫観念、理想体重はないと思うのですが。
154センチで最低44キロ、最大55キロ?くらいです。多分今は49−50くらいと思います。
理想は42−3ですが、骨太だしまた痩せなきゃの反動で過食になるのはいやなので普通に・・
と言い聞かせています。
年齢は24歳です
>>809 私は808さんではないですが、デプロメール(ルボックスと同)を飲んで調子がいいです。
食欲不振の副作用のせいだけではなく
私は食べることや痩せることへのこだわりが楽になります。
常に食べたい気持ちでイライラしていたけど、それほど考えなくなりました。
それでも落ちるときは落ちますが
あなたに合うかどうかは続けてみないと分かりませんが、
不安でいるのはイクナイので、意識し過ぎない方がいいのでは。
良くなる人もいるんだということで
815 :
優しい名無しさん:03/11/19 13:56 ID:KS07D2ed
>>781 過食と抑うつになって職場の同僚に話したら、私もそうだった・・・とかいまでも吐いたりする(過食)とか
多くてびっくり。
隠してるだけで多いと思う。
日本人女性、明らかに数十年前と体型ちがう。
中国人みたいに、もともと細めが多いわけではないし。
みんながみんな病的ではないにしろ、痩せなきゃ概念で平均体重が低くなっていると思う。
816 :
808 813:03/11/19 14:00 ID:KS07D2ed
>>814 私もその通りの効果でした。(です?)
同じ状態です。
楽にいくのがいいんですよね。
817 :
816:03/11/19 14:01 ID:KS07D2ed
↑808でないです。870です〜ごめんなさい。
818 :
優しい名無しさん:03/11/19 14:07 ID:uOzB9+Tq
テスト
819 :
805 808:03/11/19 16:15 ID:bNf9CbFJ
>>813 身長は166センチ、体重はきのうは53.2キロまで落としたのに、今はかったら55.1キロになってた。
私は2日に1回ビスケットを最低2袋食べたくなる衝動があります。きのうはせっかく
体重が減ったから食べたい衝動を抑えて、食欲が収まるまで我慢してようとおもいましたが
結局衝動はおさまらなくてコンビニへ行ってしまったんです。今日になってもスパゲッティ
などをゆでて食べてしまって2キロくらい増えてしまいました。ここ8ヶ月これの
繰り返しです。
最高体重は72キロでした。ちょうど1年前の11月にダイエットを始めて今の体重まで落としました。
2月まで過食なしで順調に落ちていったのですが途中で好きな人ができて片思いのつらさ
が爆発して過食が始まりました。今、彼に会える日はわざと会わないようにしているのですが
過食はおさまりません。なんで食べたくなる衝動がおさえられないのか原因はわかりません。
820 :
805 808:03/11/19 16:19 ID:bNf9CbFJ
ちなみに理想体重は44キロです。今の私は別にデブではないとはおもいます。
エアロしてるので人から細いと言われます。運動してるから実際の体重よりも
細く見えるのでしょう。。
がしかし写真に写った私をみたとき愕然としたんです。「なんでこんなデブ
なのにキャミソールなんて着てるんだろう」って思ったくらい写真の私と鏡の
私は別人でした。。死にたくなりました。だからガリを目指そうとおもいました。。
821 :
813:03/11/19 16:38 ID:GAEU05mD
>>820 御返事ありがとうございます。
んー、細い、と客観的には思います。そして、体重に関する意識(小数点以下まで把握しているところとか)がダイエットに躍起になっていた頃の私と重なります。
めざす体重ってひとそれぞれで、それ=異常・正常ではないと思う。
ビスケットですか。どうしてでしょうね?マリーみたいなのかな。私はチョコホリックです。
ハーゲンダッツのクリスピーサンドをこの数日夜中に食べちゃいます。
痩せたいって思って食欲と戦っているときって、他の食べてる人をみると”おめでたいねぇ、ちょっとダイエットすれば?”とか
思ってしまいます。
今は既述のように薬で少し体重に関する脅迫感はおさまっていますが、様子見です。
また相談させてください。
ありがとうございます!
精神的につらいですよね・・・しんどい。正直。
822 :
808 805:03/11/19 17:02 ID:bNf9CbFJ
>>821 小数点以下まできっちりこだわるのはもう病気としかいいようがありません。
身長も小数点以下まできっちりこだわるんです。身長−122が理想なんです。
ビスケットはマリーにそっくりなやつが100円でたくさん入ってるやつがありますよね。
それが食べたくて仕方なくなります。チョコ依存は私もありましたが最近は収まっています。
ハーゲンダッツのアイスにもはまりました。。何か一つ依存がおさまってもまた別の
食べ物依存が始まってしまうんですよね。
嘔吐しない代わりに下剤乱用がひどくてトイレで出して体重を測って、減っていたら
また食べ始める→また下剤を飲むの繰り返しです。
周りの人に対して「ダイエットすれば?」っていうのは思ったりしません。
すごい性格の悪いことをいいますけど自分より太ってる人がいるとすごい安心するタイプです。
エアロビクスのスタジオに入って踊りながら周りの人を観察します。私は
キャミソールなどの露出系で踊ってますが、「あの人は自分よりも太ってるのに
露出系で踊ってる。。。私よりもデブはいるんだ。。。安心する」って感じ。。
そうやって周りの人と比べながら踊ってるからあまり楽しくありません。。
私は44キロになったら今の自分から脱出することができるのでしょうか?
生まれ変わることができるんでしょうか・・・・・・・・・・・・・
なんか食欲に正直な事や、食べ物に興味を持つ事が恥ずかしい行為
のように感じて、そういう欲は人前にさらけ出さず隠しておくべきのような
気がする。
824 :
813, 821:03/11/20 00:07 ID:vU1ytd0/
>>822 >すごい性格の悪いことをいいますけど自分より太ってる人がいるとすごい安心するタイプです。
エアロビクスのスタジオに入って踊りながら周りの人を観察します
分かります。私も同じです。同じものを注文しても、人が自分より食べて、少しでも自分が残すと安心する。
私も嘔吐できなくて、下剤乱用してました。通院前は。下剤使用してると安心するけど、体重増加は避けられませんよね。
私は44キロまで落ちたとき、理想体重まであと少しだし、もう太る気がしなくなって(つめが甘いという自身の性格にもよる)
少し食べ始めたら、とまらなくなり、過食になりました。
44キロの時も食べることに関する脅迫感はかわりませんでした。
多分理想体重になっても、まだまだ痩せたいと思うか、維持するだけでも今と同等に精神的にきつくて
過食、後悔を繰り返すのではないか・・と思います。
ルボの効果があまりなかったということなので、他の薬とか医師と相談するのもいいのかも。。。
自分ではもうどうしようもないですもん。
朝から過食がとまりません
胃がすごいことになってます パンパン
誰か助けて
高校のとき、全然運動してなかったのに痩せてた。
大学入って一人暮らし始めて、ジョギング始めたのに
食事量も増えて、体重10s増えた。
多分カショの原因は運動でじゃなくて、ストレスとかだとは思うんだけど…
運動音痴克服しようと思って走りはじめたのに。
ひどいよ神様。
来年一月に成人式なんです。
このまま着物着たくないんです。
このまま昔の知り合いに会いたくないんです。
一生に一度の晴れの舞台に、醜い姿晒したくないよ。
怖いよ。
>>826 私も来年成人式。
でも太った姿で友達に会いたくないし、
写真もとりたくないし、行かない予定です。
行かないと後で後悔するんじゃない?と言われますが・・・。
私は行かなかったよ、成人式…。
本当は行きたかった(泣
だけど、太った自分のこと大嫌いだし
私が摂食障害になった原因の1つを作った奴らに会いたくなかった。
それに中卒ヒキなんて惨めなだけだし…。
中学卒業してからまともな写真なんて一枚も無いよ。・゜・(ノД`)・゜・。
もしも将来結婚出来て子供も授かったとして・・・
子供に「なんでママの写真、全然無いの?」とか聞かれたら鬱だ。
ま、その前に結婚なんて出来るわけ無いから心配する事ないかぁ〜。
生理もないしね(苦笑)
私も写真全部捨てました。卒アルも・・・
親がゴミ箱(卒アル捨てた)を見て泣いてるの見て私も泣いてしまいました。
でも見るのも辛いし、拒食の時の自分にすがりついててもしょうがないと思って諦めました。
成人式は三年後・・・それまでに痩せないかなぁ・゚・(ノД`)・゚・
830 :
優しい名無しさん:03/11/20 23:53 ID:6s93iVLo
>>826 筋肉が付いて体重が重くなった部分もあるよ〜
私の弟が高校生まではスラリと伸びていた手足が、
サーフィン初めてたらすっごい食欲旺盛になって
太ったもんねー15kg!
子供の頃は「あんたは絶対に太れん(小食だし)」と言ってたんだけど
スポーツで痩せる人もいれば、太る人もいるんだねぇ。
でもたくましくてカッコイイからいいよ
貴女もきっと他人からみたら引き締まったキレイな身体している!
っておもわれていると思うよ。ガンガレ!
昨日の深夜3時頃、24時間スーパーで菓子パン買い込んでた子は
やっぱり過食症なのかな…。
いかにも「夜しか出られません」的な感じの子だった…。
キャベツ1玉食べちゃった。
青虫になった気分。
いくら空きでも1玉は食べすぎだよなぁ・・・
すみません、吐き出させてください。
太ってる私は本当の私じゃない、って思う。
痩せてた頃が本当だから、今の体型で着れる服買うと
かなり屈辱。Gパン試着したら入らなくてワンサイズどころか
3サイズぐらい上のじゃないと入らなかった。
こんなの私じゃない。
これじゃいけないんだよね…そう思いつつ今日も
夜中にお菓子を貪り食う。
さっき雨のふるなか、コンビニで甘いものばっか3千円分買ってきた。
2つ食べたんだけど、冷蔵庫の中の残り、捨ててもいい?
あったら食べちゃうし、だったら買うなって感じだけど。
ごめんなさい。
みんな、嘔吐恐怖なのかな。
私からするととても尊敬します。
汚いこと毎日しているし。。
それが当たり前の自分が恐いし。
ごめん、部外者なのに。
今は吐いてないけど過去の過食嘔吐のせいで歯が欠けた。
自業自得だね。
>>835 うーん…嘔吐恐怖というか…
そういう事ではなく、私的には吐くことが出来ない体質だから吐けない。
それだけですね。自主的に吐けないんです。
具合が悪かったり酔ったりして吐く、っていうのは自然にできるけど。
確かにちょっと怖いという気持ちもある。他人が吐いてる姿とかとても怖くてみられないし。
ただ、過食して吐ける体質だったら吐いていたかもしれないし吐いてないかもしれないし。
それだけは今となってはそういう体質ではないから分からないままだけど…
けど、どちらにしても辛いことには変わりない、よね。
ケーキ依存から抜け出せなかった。
毎日毎日毎日、必ずケーキ食べてたように思います。
食欲もすごくてお腹いっぱいなのに夜中にラーメン作って食べたり。
当たり前のように体重が五キロくらい増えた。
すごく鬱でも過食が止まらなかった。
ケーキ依存も仕事のストレスから抜け出せず。
しかし血液検査で中性脂肪が高いと判明し、
心臓に不調が出てきたのもあって怖くて真面目に過食と向かい合った。
ケーキは今のところ1週間に2度、1回につき一個だけ食べてる。
ご飯は1日三食で、和食なら二杯は必ず食べてたのを一杯弱にしてる。
皆さんはカショになってから血液検査とかしたことありますか?
メニュー読んだりしてると、無謀なほど甘いもの食べてる人も
少なくないので、少なからず体に悪影響をもたらしてると思う。
そこで命に関わる危険など判明すれば、カショを理性で抑えることも
もしかしたら可能かもしれませんよ。私がそうでした・・・
嘔吐恐怖症ってわけでもなくて
限界まで食べると気分悪くなってそれだけで苦しくて
それ以上苦しいことに普通に耐えられそーにないってゆーか
吐けるほどの余裕がある人はまだマシなのかも?
>>827 そっか。行かないって手段もあるのか…
でも美容室予約したりとか、準備は着々と進んでるんですよね。
なのに出ないとか言ったら親びっくりするし。
あー
>>828 私も生理止まってるんです。
薬無しではもう一年以上来てない…。
>>830 確かに筋肉も増えたんですけど、
体脂肪率も10%増えてるんです(苦笑)。
元が運動音痴だったから引き締まるほど運動できてるわけでもないし。
841 :
優しい名無しさん:03/11/21 07:34 ID:uNPBKcpW
血液検査きた-------------------(゜б゜;)--------------------------
つい最近、産婦人科で血液検査もしてもらった。結果、肝機能全般が著しく低下。
原因はわかってるんだけどね。(たんぱく質を偏って食べていたため)
やっぱり異常がでてると不安だし怖いよ。
一度、気になってる人はしてみたほうがいい!気にしてなくても念のために、だよ。
生理、私もすっかり停止状態。久々の検診では、さらに子宮が縮んでいました・・・ショックだった。
842 :
優しい名無しさん:03/11/21 09:39 ID:SgTl95Ds
>>833 『太ってる私は本当の私じゃない』
これが過食の原因のひとつ。
楽に過ごしていたように思うかもしれないけど、
痩せていた頃のあなたは『無理していた自分』で、
その無理が苦しくなってきたから過食に走り、今のあなたがいる。
だから『太った今のあなたが本当のあなた』だと思います。
酷いことを言ってるようだけど、私は自分のことをこう認める事で少し楽になったんです。
今の自分はもう大人だけど心は駄々っ子なのだと。
きちんとした結論は出ないけど、それだけでなんとなく
ゆるやかな気持ちになり、過食は少しずつだけど減っていってます。
今の自分も本当の自分・・・?
自分で自分の事を認めてあげるのってものすごく難しいよ…。
私は小学校、学童クラブ、中学校時代、グループの仲間内からネチネチとイジメられ続けたから。
だから私なんて「居ても居なくてもどうでもいい」存在なんだ。
席替えやグループ替えの時も、班長6人がどんどん好きな人をとっていくやり方で
いつもいつも一番最後のイラナイグループだったし・・・
最後の2人にまで残っちゃって
「じゃあ○○(私の名前)でイイやぁ〜」って言われたし。
またある時は、イジメられ続けてもそのグループにこだわってて一緒に帰ってて
帰宅中、「みんな名前にNがつくよねー。Hは(な)がつくでしょ。Oも(な)がつくでしょ。
Nも(な)がつくでしょ。Aは(な)はつかないけど、ナ行がつくでしょ〜♪」
「あれ〜〜〜〜、もう一人いなかったっけぇ(笑)??」
「いないよぉ〜〜〜〜(笑)」
って言われた。私、いるのに・・・一緒に帰ってるのに・・・。
なんか書いてたら涙出てきた。
これだけじゃなくて他にもいっぱいいっぱい嫌がらせされて
登校拒否寸前になったし。・゜・(ノД`)・゜・。
思春期にこんな経験して自分の事認めてなんてあげられないよ(泣)
小5〜中3までの5年間、ジワジワと精神的に追い詰められたもん。
これを自分の中で克服していかない限り、治るなんて出来ないんだろうけど
まだ辛い。
今23だけど、母親にもやっと最近詳しく話せるようになったばかりなんだけど、
医者の前ではいざ話そう!と思っても、泣いてしまって話せないし。
845 :
優しい名無しさん:03/11/21 14:12 ID:320WCRkk
>>833 私も『太っている私は本当の私じゃない』って思っています。確かに842さんが言うようにこの考えが自分を追い詰めていて
過食の原因になっているという事もわかっています。
でも、太っている私は痩せてた頃みたいに遊びたい時に友達と遊ぶとか、逢いたい時に逢いたい人に逢うとか出来なくなって
しまったし、確実に痩せてた頃の性格とは違う自分がここにいる。太った自分を見られたくなくて、外に出るのも人目を気にしたり、
怖くて家から出れなくなった。自分の事も大っ嫌いになったし、明るかったあの頃の自分とは絶対違う。こんな自分を本当の私だと思えるはずがない。
でも認める事は出来なくても受け入れてあげようと思う。そして、前に進みたい!
太ってる自分・・・
痩せてた昔の自分・・・
認めてあげる・・・
認めない・・・
受け入れる・・・
受け入れない・・・
なんだか頭の中がぐちゃぐちゃでわけわかんないよぅ
847 :
優しい名無しさん:03/11/21 15:01 ID:qdyOnC4R
あう〜調子良くて社会復帰!?みたく思ってたらちょっとのストレスでまた不安定
期待してただけにへこむよ、、、、
848 :
優しい名無しさん:03/11/21 17:09 ID:jVQvtQc4
嫌なことが頭にうかぶと過食がやめられない…
母親は「そんなに食べたらもっと太る!こっちがかっこわるい…」
ってゆう…
過食やめたい…やめられない…もうやだ…
>>848 かっこ悪くなんてないよぉ…。
痛みに耐えて耐えて、泣いて泣いて頑張ってたんだもん。
今もいっぱいいっぱい生きてる。偉いよ。
過食したくなってしまった時、
玄米黒酢をコップに1/3くらいの量を一気飲みしたら、過食衝動が治まった!
でも、胃痛と吐き気も襲ってきた・゚・(ノД`)・゚・キモチワルイヨォ
>>844 辛かったね。頑張って生きてきたんだね。
私も小学校から大学までずーっとイジメにあってたから、気持ち分かるよ…。
苛められてもそのグループにこだわってたのも一緒だよ。
一人になるよりは、苛められててグループに居た方がよかった。
今日こそは苛められないかもしれないってかすかな希望だけもって登校してたよ。
大学なんって完全に一人だった。
お昼も一人でたべてたよ。
泣かないで…。
今はもう、貴方の事苛める人なんていないよ。大丈夫。
少なくともこのスレに来る人はみんな仲間じゃん。
うちの母親は子供だった頃から体格を気にする私に
「ぽっちゃりしていた方がカワイイんだから、ダイエットとかなんてしないの!どんどん食べりゃいいのよ!」
と言っていました。そして大人になった今日も、久々にその言葉を言われた。
両親は背が本当まぁ体格は良い方で感じで私も見事それを引き継いだ。
この間久々に会食して、私がバカみたいに食べる姿を見て、逆に安心していたくらいだった…
てか心配していたのは胃腸の方だけだった…私胃腸はむちゃくちゃ丈夫だよママン…
食べられないでがりがりになるより、多少(どころじゃないけども)食べた方がいいっていう感覚なんだろうけど(戦争時代に生まれた人だし)まぁそんな親も居るってことで。
けどこれ以上はもう太りたくないのよ…食べる量も異常だしさ、わかって…
>>850 胃痛も吐き気も飛んでけ〜!!!
過食衝動我慢した850サン、偉い!
途中切れちゃっていたけど
両親は背が低くて、 と言いたかったらしいです。 連続カキコ&長文すまんです。
>>852 うちはまったく反対だぁ。
うちは太りやすい家系なのね。
中、高と結構本気芸能関係の仕事してたから
体重の増減はかなり深刻な問題だったんだけど
成長期だったから、アッサリシタ和食中心のダイエット食はもの足りなくて
陰でこっそり隠れ食いとか、カロリーの高いロケ弁とか食べたら
吐きなさい!って叩かれて指突っ込まれたよ。
仕事辞めても、嘔吐癖が付いちゃってるから
ちょっとたべても、たくさん食べても吐きたくなるだよ…。
あぁぁ、連続カキコしてごめんなさい…・しかも誤字脱字いっぱいだし…。
でもなにかしてないと、吐いちゃいそうなんだよぉぉ。
過食して吐かないってだけでもすごいよね。
今までずっと吐いてきたから、我慢するのがつらい。
怖いよ〜。太りそうで。
857 :
::03/11/22 02:14 ID:iiLsQ7Yj
痩せて綺麗になって幸せになりたい。。。。。!!!!!
これが私の本音です。痩せれば幸せになれる?今よりはなれます。
綺麗な洋服が着れる。。。
そして私には夢がある。ホステスになること。。。
綺麗なホステス。。。細くて美しいドレスを着て綺麗にお金を稼ぎたい。。。
その夢があるのに過食のせいで叶わない。。。。
私はひきこもりです。ひきこもりをいつになったら抜け出せるの???
>>857 私はモデルやってたけど太って仕事なくなった。
今は有楽町でホステスやってます。 デブでもできるよガンガレ
>>858 私は痩せすぎて仕事なくなったよ…・
吐かなくなったから、体重は戻りつつあるけど
太りたくない。
太れば…元に戻れば、また仕事できるのに。
馬鹿みたいだけど、分かってるけど
太りたくない。
みんな悩みはそれぞれだけど苦しんでるんだよね
861 :
優しい名無しさん:03/11/22 21:58 ID:O5FrDta1
気持ち悪いよぅ…
こんなに食べなきゃ良かった…助けて
>>861 だいじょうぶ?
何もしてあげられないけど、応援してるよ
私もいつも食べた後後悔する
なのにまた食べちゃう
学習能力なし?って言われそうだけど
食べたくなるんだもん
>>863 同じです。
食べる前、袋を破る前から、
絶対後悔するってわかってるのに
それでもカショってしまう。。。
最近、胃袋が底無し沼だ・・・
満腹感が無い。
ぎゅうぎゅう食べ物を詰め込んでも、満足しない。
だから1日に1kg増えたりしちゃう。
病院行っても、「過食は自然と治る」の一点張りで
胃液を抑える薬とか出してくれないし・・・
薬に頼るのは良くないってわかってるんだけど。
鬱だ・・・
866 :
優しい名無しさん:03/11/23 02:22 ID:DAAO3pOe
ちょっと皆さんにお聞きしてもよろしいですか?
@ 摂食障害になってどれ位のですか?
A 今回の過食症になってどれ位ですか?
ストレス溜まった時に過食に走ります。
慢性ではないのだけど、甘いものとご飯系問わず。
でも体のことも考えてやっぱり良くない!と思い立ちました。
そこで、どうしたら過食衝動を抑えられるか考えたのだけど、
もう強制的にいくしかないかな、と。依存なわけだし・・・。
私は長風呂が大好きなので、過食衝動が起きたらすぐに風呂沸かして
1時間は湯船に浸かってTV見ることにしてる。
気が逸れるし、お風呂の中では食事は出来ないから。
これでしばらくガンガッテみよう。
868 :
優しい名無しさん:03/11/23 05:20 ID:wme3T2Gv
>>866 いい質問だ。
@高校一年から。
A一昨年の夏から(一年半前)
この質問集?あんま意味ないヨカーン
>>867 女の子ってお風呂好きな人多いですよね。
でも、私は嫌いってか苦手なんだなぁ。
面倒で、シャワーでチャチャッとすませたいタイプ。
汗かかないし、代謝のためにも半身浴とかしたほうがいいんだろうけど
無理にやると余計ストレスたまって
お風呂から出てすぐ食べ始めてしまったり・・・。
お風呂好きになりたいなー
ちょっと太めで、美人ではないけれどいつも笑顔でハツラツとしている妹。
その逆でガリで根暗、おまけに常にイライラしている自分。
妹が羨ましくて仕方がない。
このまま生きていくのが辛い。
>>871 女の子といわれると滝汗になる主婦ですが(´д`;)ハハ
昔は入浴あんまり好きじゃなかったけど、
1回やりだすとハマったよ。
本持って入ってのんびり過ごしたりテレビ見たりとか。
自宅温泉気分に浸ってみたりw
でも無理は良くないので、他に何か見つかるといいですね。
>>872 もしかしたら、妹さんからしたらお姉さん=872サンは
ストイックで華奢な女性は羨ましい、と思ってるかも。
みんな誰でも自分に無いもの求めたりするものだと思うよ。
874 :
優しい名無しさん:03/11/23 22:58 ID:ADj1QJ7h
>>865 何科で見てもらってるのかな?
過食症は立派な心の病気だよ!それなのに自然に治る?!
環境や過去の経験が意識できる範囲はもちろん、無意識のうちにストレス与えてたりしてて、それが過食の根源。
過食を治すのは、食べることを治すんじゃ無い!
心の病原を取り払ってあなたを苦しみから解放すること!
自己嫌悪しないで!
心から信頼できるカウンセラーを見つけましょう^^
心が晴れてきます。がんばって!
昔カショだった時、
「食べ過ぎてしまうんです。どうしましょう」
って言ったら医者に「食べなければいいんですよ」って言われた。
転院した。
876 :
優しい名無しさん:03/11/24 03:10 ID:syyAZQUK
私は過食症が治ったのですけど
再び過食症に陥らない為には、「ダイエットをしない」事かな。
過食してしまうと、次の日から無償にダイエットをしなければ!
と思い、その脅迫観念だけに囚われてまた過食をしてしまいました。
その繰り返しの人生だったのですが
ここ3年程、ダイエットをしなくなったら落ち着いたのですよ。
そして過食とダイエットの繰り返しの時より痩せてきました。
摂食障害の時には、自分で料理もしましたしそれはそれは勉強家でしたが
そういう面倒な事(キッチンに長時間立つ事など)をやめて
インスタントでもいいから美味しく食べてカロリーなんて気にしないように
しました。自分をカロリー地獄から解放したのだと思います。
体重計に乗るのもやめ、ダイエットきっちりしないと切れない服も捨てました。
それで落ち着いてきました。はじめの半年は地獄のように過食ばかりをして
太りましたが、段々と食べる量が普通になり痩せてきました。
全くダイエットはしませんでした。普通に食べて痩せるなんて意外でした。
自分は太る体質だと思っていましたから。でも普通にしていれば太りませんでした。
877 :
優しい名無しさん:03/11/24 03:29 ID:syyAZQUK
>>866 @ 摂食障害になったのが高3、12年前
A 〃 を4〜5回繰り返し、2年前から普通になれましたから
摂食障害になっていた期間は10年程です。
もうなりたくないので、スタイルよくなりたいとは思わない事です。
もう年ですけど(w
年だから諦めも付いたのでしょうか?
自分を見つけるには自分にとって自然な姿を見つけるしかないと思います。
無理しないでいられる状態が自然なのだと思います。
ここ1ヶ月ほど、たまに崩れながらも3食標準的な量でやれてきたのに
一昨日から急に堕ちてどうすればいいか分かりません
食べないように!とは思わないようにしています、お腹が減ったら食べればいいと思う
でも今満腹で、暴食で胃が痛いのになんか過食したいんです
食べまくりたい。なんでか分かりません
そんなことしたらまた気分悪くなるし、太るし何もいいことはない
でも食べ続けてこのまま引きこもれたらいいのに…とも思う
>>875 ゴメン、チョトワロタw
てめぇ〜〜〜〜〜〜っ(>医者)て感じだねヽ(`д´)ノ ウワァァァン
>>878 とりあえずお金持たず外に出て、散歩でもしてみたらどうだろう。
歩けば体にもいいしさ。
もしくは、のんびり風呂に入るとか。
胃が悲鳴あげてると思うんだよね、自分の体いたわってあげてね。。
>>876 私も過食症が治ったのですけど 。
再び過食症に陥らない為に「ダイエットをしない」と決めています。
ダイエットをしなくなって落ち着いたのも同じです。
しかし過食しなくなって3年で、16キロ以上太りました。
美味しく食べてカロリーなんて気にしないようにはなりましたが
今でも体型のことが気になって不安で怖くてほとんど引きこもっています。
体重計にも乗らないし、食べ物への興味もなくなりました。
お腹が空かない時は食べなかったり、ご飯残してもいます。
でも少しずつ太り続けていてそれがすごく怖い。。。
周りから合会うたびに太ったと言われます。
>全くダイエットはしませんでした。普通に食べて痩せるなんて意外でした。
>自分は太る体質だと思っていましたから。でも普通にしていれば太りませんでした
なんか自分がそうだったからみんなもそうだと思ってるけど
カロリー気にしないで食べてたら太りますよ。少なくともそういう人もいます。
私は摂食障害が本当に治ったのか疑問です。
882 :
優しい名無しさん:03/11/24 18:31 ID:tkjgbhVg
お母さんなんにもわかってくれない・・すごくいい人で、過食してしまうってことも
知ってるんだけど「そのうち治る。今はそういう時期だから・・それに成長期だし」
って。病院も通ってるんだけどお薬あんまりくれない
どうしたらいいんだろ
884 :
優しい名無しさん:03/11/24 19:29 ID:LPIfNZIN
>>876 克服した人の言葉って、すごく勇気づけられます!
>>883 私もだよ。
お母さん、すごくいい人で愚痴とか不安な事ちゃんと聞いてくれるけど
「今はそういう時期だから。絶対すぐ治るよ」って言う。
病院に行く金もないし、どうしよ
886 :
優しい名無しさん:03/11/24 21:07 ID:8IUC8UhS
普通に食べるって感覚が分からないよ・・・。
>>883 う〜ん、お母さんのことは私も同じだよ。
でも、「何でそんなに食べるの!!」とか否定させるわけじゃないから
そういう人よりはマシかな、って我慢してる。
我慢って言い方もお母さんに悪いけどね。
病院では「今の薬効いてる感じがしなくて
変えてもらえませんか?」って言っても
変えたり増やしたりしてくれない?
薬で治るわけじゃないけど、
回復のためのサポートになるからね。
先生との相性も考えて、病院を変えるって方法もあるよ。
キョショのときに生理なくなって婦人科連れて行かれて、ホルモン剤もらいました。
(当時心療内科だとかそういう所を知らなくて・・・)
それから過食になったときも婦人科から紹介してもらったところに行ったら
専門が小児科の先生で、「嘔吐なしなら大丈夫!」って。
そのうち治るよ、みたいなことを言われました。
もうすぐ受験なのに気持ち悪すぎて勉強できません。
ずっと意志が弱い食いすぎ女だと思ってたけど、病院行ったほうが良いのだろうか。。
今年で5年目だし、もう普通の感覚がよく分からない。
嘔吐ナシだと誰も心配してくれないですよね。
拒食の時は、「食べなさい」って怒りながらも心配してた親も
過食で太ったいまは「ぷくぷくのほうがよっぽど健康的♪」って喜んでます。
もちろん医者も命にかかわらないからか、「ゆっくり直しましょう♪」って。
私がこんなに苦しいんでるのを見て、喜ばれたり安心されると辛いです。
でも拒食時代がなかった人のほうが、もっと大変だと聞きました。
(ただの食べすぎに見えるから)
いきなり過食症になった人っていますか?
私は拒食→過食です。
拒食の時と心配のされかたが桁違い。
拒食になりたいわけじゃないし、
拒食の辛さも分かってるし、
けど同じ摂食障害で拒食も過食もどっちも辛いのに
吐かないで食べてるだけなら
すぐにどーのこーのならないし大丈夫でしょうって感じの
ほっとかれる感じがちょっと寂しい・・・
892 :
sage:03/11/25 00:25 ID:WVGpcS4k
過食してる時は頭真っ白で楽しい。
でも幸福なのは最初の500Kcalくらいだってわかってるのに
買い物袋の中身は1500を優に越えているというわけだw
でもどっかで普通の量で満足できる正常な自分を恐れているみたい。
>>874 優しいお言葉、有難うございます。
一応心療内科でカウンセリングして貰ってます。
明日も病院なので、また相談してみます。
894 :
888:03/11/25 01:23 ID:CX6GR/Jq
そうですよね、やっぱり痩せすぎている時はすごく心配してくれた。
別に心配してもらいとかそういうんじゃないんだけど、
「そろそろダイエットしたら?」とか
「痩せてるか太ってるかどっちかで、標準がないね。」
とか親に言われます。
すごい複雑・・・。
拒食でダイエットハイのときは勉強もやりまくってたので、勿論成績も良くて。
それと比べると、食って鬱なって寝る今の自分がすごく嫌。
一般には”過食症=嘔吐”っていうイメージがあるみたいだけど、
嘔吐なしの過食で苦しんでる人もいることを分かって欲しい。
今日、近所の心療内科に行ってみますね。
>>881 >今でも体型のことが気になって不安で怖くてほとんど引きこもっています。
あきらかに過食症の症状なんだけど治ってないでしょう。
家の母親、私の事すごく心配してくれてるんだけど
ものすごく世間体を気にしてるフシもある…。
今通ってる病院は、家を出て約1時間の場所にあるんだけど
電車に乗れるのって拒食期に入って痩せた時しか乗れない。
過食で太った時は近所しか出歩けない。
だからもちろん電車に乗って病院なんて行けなくて
私のカルテは痩せてる時のだけしか記録がない。・゜・(ノД`)・゜・。
もっと近所の、歩いていける距離の病院に行きたいと思うんだけど、
多分(というか絶対に)母親がダメだ!って言いそうだよ…。
私が普通に病気の話してるだけでも
「もと小さな声でしゃべってよ。周りに聞こえるでしょ」って言われる。
心配してくれるのは嬉しいんだけど、そういう態度を取られ続ける限り
本当に心の底から信用なんて出来ないんだよね。
「私よりも周りの目の方が大事なんだ…」って卑屈に考えてしまうよ。
>>896 うちは祖父母も一緒に暮らしてるんです。
両親は近所の目とかあまり気にしないでくれてるけど
祖母がすごく気にします。
隣の家のストレートで東大入ったお兄さんをいつも羨ましがり
救急車を呼んだとき「近所にバレないようにサイレン消して下さい」
て言ったり、田舎なので特に近所付き合いがあって
近所の人の目をとにかく気にするんです。
やっぱりそういうのは悲しい。
898 :
881:03/11/25 12:14 ID:YziPgj8h
>>895 やっぱりそうですよね。自分でも治ってないのでは?と思っているのですが
過食やダイエットはしないし、体重増加も3年で16`というスローペースなんで
医者には
「あとはあなたの や る 気 の 問 題 。
男物を着るとかして社会に出ろ。オサレは諦めろよ。」みたいに言われました。
最近は月に1回しか通院してません。(しかも病院は家から徒歩50秒)
本とか読んでると、直っていく過程は
太った自分でも許せるようになる
↓
社会復帰したり、好きなことを見つけられる
↓
過食がいつのまにか治る
って感じですよね。私の場合明らかに順番逆。
せめて体脂肪40%きってから外に出たいと思ってしまう・・・_| ̄|○
899 :
878:03/11/25 12:44 ID:C1tQ2a1V
>>880 励ましありがとうございます。878書いてちょっと落ち着いた感じで
夜は暴食はせずにすみました。
だるかったので早めにシャワー浴びて、ゆったり眠りました。
でもまた今朝暴食してしまい……これで丸3日か…1.5kgは肥えちゃったな…
すごく地道に体重減らしたのに…
堕ちた原因も分からず…
ああああああああ………
900 :
888:03/11/25 14:36 ID:CX6GR/Jq
心療内科行ってきたら、うつ病だって。
過食のことを話したら、「嘔吐なしなら、ね?」みたいな。
「胃が気持ち悪いんですよ」と言うと、
「よく噛んで食べるとかさ、時間かけてゆっくり食べるように」
と言われました。
うーん、やっぱりそういうもんなのかなぁ。。
どんなに噛んでもやっぱり胃がふくれないとどうも気がすまない・・・。
痩せてたころは外出が楽しくて楽しくて仕方なかったけど、
今は学校に行くのも、遊びに行くのも億劫。
でもこのスレ見てから、自分だけじゃないんだっていう安心感(?)が
少しあって、マシにはなってるかも。
早く卒業スレに書き込めるようになりたいなぁ。
スレ違いだとは思いますが、今すごく寂しくて仕方がないのです。
大雨や寒さからきているのかもしれませんが、人が恋しいというか・・・。
2ちゃんで馴れ合いはいけないと分かっています。
でも誰かがいて欲しい、一緒に居たいのです。
訳の分からない事ばかり書き込んでしまってすみません。
>>901 体が冷えると食欲も増してしまうので、暖かくした方がいいですよ
2ch全体で馴れ合いはいけないということはありません
雑談、馴れ合い、愚痴を書くことが目的のスレも沢山あるので、
過食に関係ないのなら、そういうスレに書き込めばいいのではないでしょうか。
903 :
優しい名無しさん :03/11/25 17:16 ID:OerOwdmo
>>901 わたしもです。毎年秋には季節性うつ病っぽくなります。夏は調子良いです。
秋は過食がすごい...。
最近また過食症になったぽくてどうすればいいのかわかりません。
気が着いたらパンやさんのパン10コとか普通に胃袋に入ってます...
でも去年やその前の過食の時はなんでも胃に入れたのに、今年は市販の菓子パンやお菓子は食べる気がしないんです。
でもパンばかり。雑穀パンとか、チーズのパンとか美味しすぎて今日も10個くらい買って食べてしまいました。
お金もすぐなくなっちゃうし1週間で4キロ太ってます...
904 :
優しい名無しさん:03/11/25 17:45 ID:YoK0x9X+
過食なんて1度でもなったら、もう世間には相手にされない層に入るから
痩せようが太ろうが誰も見てないよ。思いっきりお食べ。
ほんとに。ほぼひきこもり。明日からって何度思っただろう。
無限ループ。いつになったら治るんだ。
それより背伸びてほしい。
スレ違いなのですが、卒業スレは次スレなしの方向なのでしょうか?
ごめんなさい!パート2がみつかりました。
失礼しました。
あぁ 胃が痛いよぅ
>>902-903 優しいレス、本当にありがとうございます。
ストーブとハーブティーで身体を温め、気持ちが少し落ちつきました。
今日は早めにお風呂に入り、寝ようと思います。
910 :
優しい名無しさん:03/11/25 22:00 ID:6Ouv3XG1
私も秋口がこわい、冬もっと怖い。おそろしいほど食べる、寝る、のループです、
冬季うつ病かと真剣に考えてます
氏にてえ
ハゲドウ しにたい
>>898 結果的に治れば順番なんてどうでもいいと思うよ。
ただ、太った自分を認められない
そうゆう状態で社会に出て働けないというのは
やっぱり治ってないんだよね。
でもせっかくここまできたんだからあと一歩だよ。
今のままじゃもったいないよ。
なんでこんなとこで立ち止まってたんだろうって思うはず。
私もまだ治ってないけどもうすぐ働き出します。
年齢が年齢だけにいつまでもヒキってたら
一生仕事に就けなくなってしまうからね。
何回も面接に行ったけど過食ヒキのブランクは結構厳しいよ。
ちゃんと理由を説明できないしね。
逃げれば逃げるほど社会復帰は難しくなる。
私は負けたくないから。。。
>>898 ちなみに私も体脂肪率40%超えだよ(笑
こんな私でも社会復帰できるんだから大丈夫だよ。
去年の年末から今年年始にかけては、どこにも行くこともなく、
遊ぶ人もいないので、家でこもってずっと食べてた。
暖房の灯油がなくなって凍えてしまったときは、切なくてたまらなかった
>>900 よく噛む、ゆっくり食べるってのも大事みたいだけど、
目で食べ物を見て満足感を増幅させるのがいいってのも聞くよね。
だから、最近私はがつがつ行っちゃう前に
「わーこれからこんなにおいしそうなもの食べられるんだ!」って
考える一息を入れるようにしてるよ。
あと、これは自分で気づいたんだけど、噛んでるときは
目をつぶってみると味わいが増す気がした。
味覚だけに集中できるようにするっていうか……。
私は食べるときの幸福感が噛みしめられてよさげかも、と思っています。
我流ですが、皆さんもよかったらお試しあれ。
そうそう、わかってるんだけど、、ついつい自棄になってしまう・・
同じ量食べるなら、落ち着かなきゃね・・
>>915,917
メール欄がsageとなってるので半角のsageにして下さい。
ゆっくり食べることができるのは最初の1分くらいだけ。
あとはガツガツ食い。
今日も朝から過食して止まらなくて
病院の通院日だったのに行けなかった。
私のバカ。
920 :
優しい名無しさん:03/11/26 21:10 ID:nhcs0tms
あたしは拒食→過食→拒食→…の繰り返しです。
紹介された病院も合わなくて通うのやめました。
母には心配かけたくないので、『もー治った』って
言ってます。
でも、過食の時はお金が凄くかかる食べるにしろ
食べないにしろ結局、心は何も満たされません。
食べたら吐かずにはいられません。
最近は空しくて吐いてしまう自分への自己嫌悪で
何で生きてるかもよく分からない日々です。
リスカして血を見ると生きてるってわかるんです。
だからここは嘔吐無しだっつんってんだろ!
いい加減にしろ。ゲロラーはどっかいけ
なーにがリスカだ。あほが。どーせカスリ傷程度なんだろ?
かまってちゃんめ
923 :
優しい名無しさん:03/11/26 22:13 ID:nl6Rfg2G
>YjoFIkE3
/\⌒ヽペタン
/ /⌒)ノ ペタン
∧_∧ \ (( ∧_∧
(; ´Д`))' ))(・∀・ ;)
/ ⌒ノ ( ⌒ヽ⊂⌒ヽ
.(O ノ ) ̄ ̄ ̄()__ )
)_)_) (;;;;;;;;;;;;;;;;;;;)(_(
リスカとか書いてる奴はなんでわざわざ人に言いたがるんだろう。
生きてる事確かめられてそれで満足ならここに書くな。
自分が辛いだけでは物足りなくて他人までいやな気分にさせたいなんて最低だ。
リスカならそれ専用のスレに行って画像でもうpしてろ!
ゲロ話したいならカショゲロのとこ行け!
たいした傷でもないのに人の同情誘うなバカ
嘔吐ありもなしもつらいってことで、
気を取り直して再開
くるしい
今夜もおなかいっ〜〜ぱい食べちゃった。
ほんとくるしいよ、下向けない、、、
928 :
923:03/11/26 23:17 ID:nl6Rfg2G
うわぁぁぁ本当だ!!
(´Д`;) ゴメンナサイゴメンナサイ
∨)
((
(;´Д`) スミマセンスミマセン
( 八)
〉 〉
(´Д`;)、 コノトオリデス
ノノZ乙
私は吐きたくても(吐こうと頑張っても)吐けないんだけど
過食嘔吐から脱出するために吐くのを我慢してる方もいるんですよね。
みんないろいろ違うけど、よくなりたいですね(^_^)
痩せるも太るもどうでもいい..
だけど、変な時間に不安になって胃に詰め込むのはなんとかしたい。
ダイエットにも疲れた、もうどうして良いのかわからないよ。
>916
ありがとうございます。
ゆっくり、味わうことを心がけてみます。
やっぱり習慣化しちゃってるから、すぐには治らないだろうけど、
少しずつ改善していけたらいいなぁ。
明日から3食時間を決めて食べるようにしようかな。
家にいるとどうも時間関係なく食べてしまう・・。
あと、頑張りすぎて「今日はお粥しか食わない!」とか
決めるのも良くないと思った。自己嫌悪なって終わる。。
食事量が少しずつ減らせますように・・・
みんな大変だなぁ
>>928 かわいいぞ(*´∀`)
ホント、吐いて体型たもってる人とかの話聞くと落ち込む・・・
こっちは日々太っていくばかりなのに。はぁ
さっき、妹とケンカしちまったよ。
一時期ちょーーー仲が悪くなって妹のほうが家を出たんだけど…。
(でも妹のアパートは近所なのでちょくちょく遊びに来る)
今日も来てて・・・
別に来るのは良いんだけど、今、妹は何もやってなくてプーで
お金無いのにバイトはしないし
私は働きたいのに精神的に辛くて働けない、なのに妹は怠けで働かない。
働いてない私が妹の事をとやかく言うのはおかしいのは自分でも分かってる。
だけど妹の事が何だかものすごくむかついて
「あんたは怠けてるだけなんだからバイトしなよ」から始まって
過去の事とか言いたい事を思いっきり言った。
今まで母親には愚痴ってたけど、妹本人に面と向かって言ったのは初めてでスッキリ(´∀`)
妹は自分から家を出て行ったくせにそれを人のせいにして働かないから
ますますむかつくんだよね。
血が繋がった姉妹だけど…おしゃべりすればすごく楽しいんだけど…
心の奥底では生理的に受け付けないわ。
937 :
優しい名無しさん:03/11/27 22:06 ID:9BCTICb+
過食で太って外出れない。人としてみてもらえないから
止まらないよ。
>>937 同じです。
外出れないからますますカショって太って・・・・
ヒキコモリ・・
>>937 >>938 私も同じです。
外こわくて、他人に太ってると思われるのが嫌というか恐い。
でも、先週までは週1だけの病院は親に車で送ってもらって行けてたんです。
けど、今週は行けなかった。。
また数ヶ月前のように、本当に一歩も外に出ない生活に戻っちゃうのか不安です。
過食の分の食べ物もお母さんに買いに行ってもらって・・・。
なんで、あたしってこんなんなんだろう・・・
家にいると暇で余計過食しやすいってわかってるのに
外出れない→食べる→太る、の悪循環から抜け出せない。
940 :
優しい名無しさん:03/11/28 00:07 ID:tl4fQ23q
今日も過食。私は受験生なのですが、そのストレスで過食になりました。
二ヶ月で15キロ太り、それからは怖くて体重計に乗れず、三週間測っていません。
体が重くて、動かなくて、人に見られるのが嫌で、外出も出来ません。
買出しの時だけ、体系が目立たないような厚着をして、(というか洋服が入らず、ジャージ系しか着れない・・・・)顔の丸さを隠すために帽子をかぶっていってます。
友達にも太った自分を見せたくないので、受験で忙しいから、と断って、毎日食べ続けています。
親にも太ったっ言われてるので、本当は家中の食べ物を食いつくしたいのにできません。
だから毎日コンビニ、スーパー、ファーストフードなどを車で回って、次の店に着くまでに運転しながらむさぼり食っています。
ゴミも沢山出るので、家には持ち帰れないからコンビニ行く度に捨ててます。そして何も食べていないフリをして家に帰ります。
夜中にも静かに買出しに出かけているのですが、親にはバレてないか不安です。
受験のために貯めたお金も、毎日4千円位使っているので、どんどん無くなっていってるし、勉強も実は全然やってません。
親にも友達にも嘘ついてます。応援メールが来た時とかには、がんばってるよって嘘の返事をします。
応援してくれてるのに、嘘ついている事が一番申し訳ないです。親にもやってるふりしてるし、自己嫌悪の繰り返しです。
もうこんな自分が嫌いです。
これから先、楽しいことなんてあるのかと考え、死にたいとまで思っています。
でも自殺したとは思われたくないので、自殺はできません。
でもとにかくここから逃げ出したい。
長くてすみませんでした。誰にも言えないので・・・。
941 :
優しい名無しさん:03/11/28 00:10 ID:cLekpjwv
>>936 他人からすればどっちもどっち。
つーか、妹さんもヒキの傾向あるとみた。
私がそんな感じだったから。
多分、友ダチや彼氏がいなくなったらヒキるタイプだよ。
ひとりでは何も出来ないタイプ。
家族も暗そうだから助けにならない。
>>936 書き込みを見る限りおまえさんはまだ若いのかな?
自分だけを正当化して妹をめたくそに言うのはよくないと思うよ。
ましてや年下の相手なんだしあなたにも指摘される事はいっぱいあるだろうに。
妹が家を出て行ったのはあなたにも原因があるとか考えれないの?
自分のいたらないところを自覚して悩んでいるかもしれないのに家族にまでつきはなされて
一人で泣いているのかもしれないよ?
私にも6歳下の弟がいてバカな事ばっかりやってるろくでなしでむかつく事もあるけど
冷静に話してあげて早く自分のバカさに気づいてくれないかなと暖かい目で見守ってるよ。
無条件に自分の事を思ってくれるのは結局は家族なんだから大事にしてあげて欲しい。
まぁ、他人の家なので家族環境の詳しいところはわからないけど。
>>940 ここで吐き出すことで少しでも楽になったならいいね。
私も買出しは厚着(今は寒くなったからいいけど)で帽子かぶってます。
太ってから服買ってないから着られるのが制限されてて同じのばっかりだから怪しい人だ。
943 :
ぐ。:03/11/28 01:47 ID:7XThZ53S
全盛期の頃の過食はかなり収まったが、何かあると食べ物に逃げてしまい。
生活に困るほど食べ物に逃げている。
詰め込みたい、詰め込んでいる間は思考回路から逃げ出せる。
その癖が抜けない..そしてその癖はまた摂食障害の私にいやな山場を与える。
もう生きていくことに行き詰まり状態。
もうだめだ。
>>940さん
私も受験生です。
制服も正直きつくなってきました。
私服なんて試着とかするのが恐くてもう2年ぐらい買ってない・・・
受験が終われば過食が治るのかな、とか思ったりもしますが、
どうもそんな気配はない。。
しんどいときはどっかで吐き出せばいいかと思います。
お互い受験を乗り切れるといいね。
つーか、自分的には942がえらく高圧的なのに他人事ながらどうかと思った。
942は、自分は大人だから弟のこと冷静に見守って「やってる」ことが出来てるのに(プ
って言いたいだけちゃうんかと。
弟さんが馬鹿やってるのはあなたにも原因があるとか考えれないの?
自分のいたらないところを自覚して悩んでいるかもしれないのにカショの姉にまで
ろくでなしでむかつくなんて2chのカショスレで話題出されてしかも「見守ってあげてる」なんて言われて
一人で泣いているのかもしれないよ?
流れを止めてしまうかも知れないですが・・
嘔吐辞めて1日目(たったの?と思われるかも・・)なんです。
体重は37sから39sへ。
一日で脂肪は造成されないから、食べたものの重さって分かってるんだけど
辛い・・・
皆さん体重計捨ててるみたいですね
私も、さっき葬りました。
といっても家族が使うから押入に。
>>945 (プ とか書いてあなたは馬鹿にしたつもりで楽しいですか?
本人に爆発させるのではなく2ちゃんではきだしたりするのは別にいいと思うけど。
現にあなただって他の人だって普段の生活でかかわる人に言えない色々な事を
2ちゃんではきだしたりしてるように思いますが。
ちなみにカショの事を知ってるのは母だけです。
あ、そうだ。
それから一番言いたい事は家族を大事にって事だけどそんな風に読み取れなかったみたいですね。
949 :
945:03/11/28 06:11 ID:9UqvJVrE
>>947 (プ…っていうのは、私が942を馬鹿にしてるんじゃなくって
>>942が
>>936のことを「プッ」って馬鹿にしてるように感じたから
書いただけっス。家族での愚痴を書いてるのは
>>942だってお互い様なのに
よく自分だけそんなこと書けるよな〜と思っただけです。
家族を大切にって伝えたいなら、嫌味書かないでそのまま書けばいいのでは?
弟がろくでなしで…なんて必要ないのでは。
でも考えてみたらスレ違いですね。スンマセン。
950 :
947:03/11/28 07:06 ID:AzJBMFFT
>>949 私の書き込みをちゃんと読んでくれましたか?
家族の愚痴を書くのを批難したわけではなくて直接本人に言う事について書いてたんですよ。
私の弟の事をわざわざ書いたのは936の妹と同じような弟がいるって事を書いた方が
(そういう兄弟もいないくせに・・と思われないので)わかりやすいかなと思ったからです。
私もスレ違いなのでこれを読んだ方、すみません。
/\⌒ヽペタン
/ /⌒)ノ ペタン
∧_∧ \ (( ∧_∧
(; ´Д`))' ))(・∀・ ;)
>>923を真似てみた。(藁
/ ⌒ノ ( ⌒ヽ⊂⌒ヽ
.(O ノ ) ̄ ̄ ̄()__ )
)_)_) (;;;;;;;;;;;;;;;;;;;)(_(
うちなんて働き者の兄が居て大変だよ。
私が比べられるのを嫌がるから両親は何も言わないけど
それでも卑屈になってしまうよ。
きっと兄もダメ妹を持って恥ずかしいと思ってるだろうな。
うちは2人兄妹だけど、過食症になりやすいのって
姉妹で姉の立場の人が多いよなぁ・・・と思う今日この頃。
>>951 そうだね〜。長女がなりやすいとは言うけど、結局のところ色々な人がいるものさ。
私の場合「症例その1」とかいって、文献に出てきそうな典型的な摂食障害だよ。
父、母、私、妹2人の長女として生まれる。
父親は公務員、母親も公務員(教師)
厳しくて叩かれながら育てられた。
中3で病気になってからは拒食、過食、下剤乱用、嘔吐etc
もうすでに慢性化しちゃってます。
妹、一番下の妹の事羨ましいなと思ってしまう。
私は厳しく育てられて、お小遣いも少ししか貰えなくてさ。
いじめられても助けてくれるどころか叩かれて蹴られて髪の毛わしづかみで部屋中ひきづり回されて。。
私がこんな事になっちゃったし、親も3番目という事で甘やかして
何でも買ってあげてるし(とは言っても、常識内で)
夜も電話すれば少し遅めまで遊んでても怒られないし。
かといってバカじゃなくて高校では学年10番以内に入るくらいで。
可愛いし、みんなに必要とされてるし…
私も妹の事可愛くて本気で「あんた、本当に可愛いねぇ〜〜〜」って常に言って(w
はぁ〜〜〜私も可愛く生まれたかった。
妹は誰からも「三女でしょ〜」って言われるほど大らかで天真爛漫に育ってるよ。
ちなみに私は誰からも「長女でしょ」って言われる、何でも気がつくタイプだぽ。
私も長女。
田舎に祖父母も一緒に住んでいて
その祖父母の期待が嫌だった。
何でも近所の子と比べる。
ものすごい頭いい隣のお兄ちゃんと比べる。
両親は特にそんなことないんだけど。
2人姉妹で私は過食症、妹は不登校&リスカで
祖母は「嫁の育て方が悪いからこんなんになって」と近所で言ってる。
お母さんのせいにしないでほしい。
お母さんのせいにしないで、って言ったのに。
なんだかまとまりのない文でゴメンナサイ。
早く過食治したいヨー
ナカーマヽ(・∀・)人(・∀・)ノ
私も長女です。すごく厳しく育てられて、勉強しまくって、
大学入る前までは全国模試のためだけに生きてる様なかんじだった。
・・今はカショで引きこもりですが。
3こ下の妹は、すごいマイペースでのんびりした性格。
一応モデルやってるのに全然向上心(?)みたいのがない。
細くて可愛くて太らない体質が本当に羨ましい。(そしてなんでおまいだけハーフみたいな顔なんだ)
頭悪いのに親はなんにも言わないし・・・むしろひどい喘息持ちの妹と比較して
「○○はいつも頑張って生きてるのに・・・あんたは食べてばっかり」とか言ってる。
小さい頃から隔離されて全然違う環境で育てられたから
(小、中、高校と全部違う学校だったし)妹とはほとんど話さない。
お互いの趣味とか知らない。
だけどすごく妹が羨ましくてどうしようもなくて、
自分は何もとりえがないと思ってしまうこんな自分が一番嫌です。
若い人が多いね。
20代とか社会人の人っていますか?
私は24歳。なんとか会社に行ってるけど化粧をする為に鏡を見るのが辛いんです。
きれいな女の人を見るのも辛い。
最近は健康面が心配な程糖分摂ってるし…。こわい。
自分だけ取り残されている気がする。さみしい。
>>940 分かるよー。分かりすぎる。・゚・(ノД`)・゚・。
数年前の私だよ。
会ったことのない940さんに、
なんにも言わず、にただ抱きしめてあげたいくらいの
衝動に駆られてます。
でも、そんなの無理だから
心の中であなたを包んであげたいです。
気持ち悪い人かも知んないけど;
なんでも、弱音吐きたくなったら、
ここにおいで。私時々見てるから。
言いたいこと、全部はきだしてね。
>>955 ノシ
私と同じくらいだね。私は22歳。最近カショが酷くなってきた。
私も、仕事場のトイレとかで鏡見るたび憂鬱になる。
職場の同僚とかと話してても、
「心の中で、「また太ったなこの人」って思われてるんだろうなー…」
って思うと、そんな風に卑屈になってる自分に哀しくなってくるよ。
955さん、とりあえず私も貴女と一緒です。取り残されてないよ。
一緒にがんがってカショ治そ!かがみ見て嬉しくなれるくらいに…!
友達が太ったとか痩せたとかの話をしていて太ったと聞くと心の中でなんとなくホッとしている
そんな自分は心が醜いと思う。
同じくらいの年の人多いですね。
私は23歳です。
過食の人のオフ会行ってきたら同い年(30前後)の人ばっかりで
びっくりしました。
24歳、まだまだ若いですよ(´・ω・`)私なんて・・・
しかも働けてるなんてすごい!
でもきっと働いてるとカショ以外のことでも悩むから
ヒキ以上に大変そうだ。バイトすら辛くて辞めてしまいました。
でも私もなんとか社会復帰したいです。
もう寝逃げしようかな。
今日誕生日なのに、今の今までカショってたよ…
22のぞろ目でつ。いい加減ヒキはやばい。今年は何か出来たらいいなぁ
おやすみなさい
お誕生日おめでと〜!!
素敵な歳になりますように!!
。 ◇◎。o.:O☆οo.
。:゜ ◎::O☆∧_∧☆。∂:o゜
/。○。 ∂(*゚ー゚)O◇。☆
/ ◎| ̄ ̄∪ ̄∪ ̄ ̄ ̄|:◎:
/ ☆。|..Happy Birth Day!!.|☆
▼ 。○..io.。◇.☆____| 。.:
>>961 ∠▲―――――☆ :∂io☆ ゜◎∂:.
>955
_| ̄|○人○| ̄|_ナカーマ
24歳会社員。今日から嘔吐辞めました。
吐きたくて仕方がないけどもう、過食のみにしる。
会社辛い。
でも頑張って生きてます。
私も毎日吐くの繰り返しから三日我慢、カショオンリー
しんどいよう。
つらい。
ああ・・・・
私は28歳。一応、会社勤めしてます。
でも、バリバリ働けるわけでもなく凡ミスが多いアホ社員。
若いうちはミスしても若いから・・・という理由でカバーしてもらえるけど歳とったら通じない。
今はギリギリのラインでカバーしてもらってるけど、いつまでもミスしてたら見放されるんだろうな・・・。
それを考えるとものすごく不安にる。それが過食の原因かもしれない。
会社がない週末や休日は過食。彼氏もいないし、友人も少ない。
職場に女は私だけ。
一人っきりのオフィスで過食することもあって、そんな日は死にたくなる。
でも、死んだらダメだってわかってるから何とか生きてます。
255です。意外と20代の人もいるんですね。
966さん、私も凡ミス多いし過食で食べ物のことと劣等感とでボーっと
してしまい仕事になってないよ。
数少ない友人からたまに誘いがくるけど流行りの服も入らないし
きれいな人やカップルたちか楽しそうな人がいる街には出たくないから
用事あるフリして断る始末。このままじゃ友達もいなくなってしまうよ…。
昔は街に行って洋服を買うのが大好きだったけど今は会社とスーパー以外は
ほとんど外なんか出ないよ。休み前に食料を買い込んで休みは
引き蘢り状態になっているときが1番ほっとするようになってしまった。
休み明けは、ゴミを見て、こんなに食べてしまった、とか
せっかくの休みを誰とも会わず、出掛けず、無駄に過ごしてしまった…と鬱に。
若いといわれる今を無駄にしているプレッシャーでますます鬱に。
なんかもう太るとか痩せるとかどーでもよくなった。
体重計にも乗ってないし。最近はよく寝れてる。前は夜はごはん食べないで
運動しまくってたからお腹が減って全然眠れなかった。
外食もこわくない。カロリー計算もしてない。卒業に近づいていってるのか?
969 :
優しい名無しさん:03/11/29 23:36 ID:Ptre6G0e
えらい! そのいきだよ〜。
気にしない 事が一番いいとおもう。他の事に頭が回れば卒業できるよ。
がんばってね。まじで応援しています。
970 :
優しい名無しさん:03/11/30 01:35 ID:D8e4aFwp
>>966 ああ、何となく昔の私を思い出してしまった。
私もそうだんった。職場でひとり隠れて過食をせずにはいられなかった時があった。
その仕事にも満足していなかったし(つまらな過ぎる仕事)
私生活も「隠し事」とかがあって色々とストレスが溜まっていたんですよね。
過食せずにはいられない気持ちわかるよ。
つらいけど前向きに生きていこうよ ね。
971 :
::03/11/30 02:28 ID:7yGTNf/c
一生懸命、化粧品でスキンケアしても食べ物が
めちゃくちゃで今頃起きてる生活じゃあ
キレイな肌ってつくられないんでしょ??
毎日の美容法が過食によって全てパアになってる人います??
私は過食+下剤乱用+昼夜逆転の生活なんですが。。
>>971 過食+下剤乱用+昼夜逆転
まさに同じです。
ただ、私の場合、スキンケアもしてないので
かなり酷いことになっております(泣)
973 :
優しい名無しさん:03/11/30 04:03 ID:LvJ41GCZ
短期の仕事で寮暮らし中の20代です。
食堂には常に食べ物があるし、夜はお酒を飲む仕事なので…
アパートで一人暮らししてた時は何とか抑えこんでた過食衝動が、
ここにきて爆発してしまいました。
昼間は自制できても、お酒を飲むとどうでもいいような気分になって
仕事のストレスもあり、仕事後カショに走ってしまう自分がいます。
翌朝はひどく落ち込みますが、夜になるとまたその繰り返し…
あと二か月いる予定ですが、はっきり言ってかなりキツイです。
無理せず帰った方がいいでしょうか?醜くなっていく自分をもう見たくない…
>>973 明らかにその仕事のせいで過食がひどくなっているなら辞めるのもいいのではないでしょうか?
続けなければならない理由がなくて環境を変えれる状態なら。
私もストレスをかかえながら働いていた事がありますが
その時はこのままの生活でも自分を信じて頑張れば治せると思っていました。
だけど結果、悪くなっていったので
自分に勝てる自信がないのであれば早いうちに手をうつのも1つの方法だと思います。
>>973 うう。難しいですね。私の場合バイトがストレスで、バイトをやめても治らなかった・・。
バイトやめれば治ると思っていただけに余計絶望的になった。結局生きていく限りストレスってつき
ものですよね。それをどう処理するかが一番の問題ですよね。
でもあなたの場合は仕事をやめた方が良さそうな気もするし・・それから症状が
やわらいできて、根っこ部分の改善をするのも良いかもですね。
976 :
優しい名無しさん:03/11/30 12:45 ID:9q8tz3uL
バイトのストレスって大きいですよね。
私もバイトをやめても治まったわけではないですが、自分と向き合える時間は出来たと思います。
ただ生活があるのでまた仕事を探さねばならないのですが続くかどうか不安だし。
辛いこともあるだろうけどまた頑張れる自分になりたい。
無理しすぎないで、休めるのなら休んでください。
さげ忘れてしまいました、ごめんなさい。
逝ってきます。
978 :
:03/11/30 14:16 ID:8flOyGC8
下剤乱用ってどのくらい飲む事ですか?
980 :
優しい名無しさん:03/11/30 19:10 ID:YkpGoyIC
何年も嘔吐していると、指突っ込んで大口あける習慣のせいか、口の周りの皮膚が
弛んできた気がするの(私は7年くらいしてる)
それで恐ろしくなって、やっと過食嘔吐から卒業できそうな
感じです(手遅れかもしれんが)
嘔吐しすぎて顔が弛んだ人って、他にもいますか?
>>980 嘔吐スレに(・∀・)カエレ
卒業したら来て下さい。
あなたの質問は嘔吐スレのほうが答えてもらいえると思います。
982 :
ごめん、吐き出させて…。:03/11/30 20:02 ID:X7Th4Fcx
就職してから太った。
就職してから時間に追われ自分の時間がうまく取れなくなり休憩時間にお腹がすいて無いのに、
休憩中に食べないと、次は夕方過ぎじゃないと休憩が来ないから無理矢理食べるようになった。
でも同じ仕事場の人たちはとてもいい人達で仕事自体はそれなりに楽しかった。
太ってしまったことがとても嫌で、自分で運動したりダイエット合宿なんかに参加して、
まあそれなりに体系を維持していた。
そして一年が過ぎ、移動した先はとてもキツイ人達ばかりだった。
それと同時に失恋。
精神的にも不安定。仕事先は先輩達の厳しい注意、細かい指摘、怒声。
毎日ビクビクして、あんなに夢に見ていた仕事にやっと就けて、異動した
先で人の声が怖くなった。先輩達の顔を見るのが怖くなった。
毎日毎日針が刺さるような思いだった。
怒られるのも先輩達が悪い訳じゃない。何年もこの仕事をしているベテランに
とってはまだまだ私みたいなヒヨッコを育てているつもりだったんだと思う。
とても厳しい人たちだったけど、仕事が出来る人達だったから。
判っているのにビクビクして、くだらないミスをしてまた怒られる。悪循環だった。
仕事へ行くのが辛くて辛くて食べ物に頼るようになった。
辛い時も、何かを食べていれば何も考えなくて済むから。
仕事に向いながらの電車やバスの中で物を食っていた私は周りから見れば
非常識な馬鹿女に見えただろう。
食べて食べて残ったのは脂肪と罪悪感、コンプレックスだけ。
そして、だんだん仕事を休みがちになった。休みの日は出かけずに物ばかりを食べてた。
外に行けば痩せている人達をみて太った自分がとても醜く見える。でも食べる。体重は増えていく。
そして今、仕事を休んで引きこもっている。引きこもりながら物を食べ、身体も頭も動いていない。
こんな事している場合じゃないのに。解っているのに立ち上がる気力が、無い。
長文ごめんなさい。
983 :
::03/11/30 20:03 ID:kLDVNfY9
私達の体はすでに活性酸素であふれかえってます。
活性酸素は脂肪分過多の食事をしている人にはたくさん発生してるみたいです。
もう私達の体は若いのに錆びきっています。
私達の体は年齢は若くても老化現象をひきおこしています。
もっと年齢を経たらいろんな弊害が出て過食したことを
後悔することでしょう。。
984 :
優しい名無しさん:03/11/30 20:19 ID:YkpGoyIC
>981
ごめん。他でも間違えて書き込みして迷惑かけちゃった。
逝ってきます〜
985 :
973:03/11/30 20:56 ID:LvJ41GCZ
皆さんアドバイスありがとう。
近頃アルコールと客に対する嫌悪感がひどく、一日中過食してました。
あまりに気分が悪いので今日は思いきって仕事を休む事に…
辞める事=逃げのような気がして、辛くても頑張らなきゃと追い詰められていたのですが、
辞める事も回復への道に繋がるのかもしれませんよね。
しばらく考えてみます。
ありがとう。
982さん、今もの凄く辛く苦しいのだと思いました。
私は何も気の利いたこと言えませんが、今の自分が少しでも楽になれるようにしてあげてください。
私も同じ職場の先輩にストレスを感じ、同じように休みがちになって家で食べていました。
結局今辞めて実家に戻ってきました。
987 :
優しい名無しさん:03/11/30 23:47 ID:HMno0sQe
>>982 自分を変えるのは自分しかいないんだ!という事を忘れないで欲しい。
何かのきっかけさえあれば変われると思う。
部屋を掃除する事などがきっかけで過食から抜け出せる事もある。
部屋を掃除したり必要ないものを捨て始めると
自分の体にも必要のない(過食)物を与えたくなくなったりすることもあるよ。
過去なんか過去なんか捨ててしまえ!
その脂肪と一緒に捨ててしまえばいいよ。
また。なんで。
しんどい。つらい 消えたい
989 :
優しい名無しさん:03/12/01 12:00 ID:gt8YLqqi
過食するとお腹が苦しくて背中も痛くて歯磨きなんて出来ない。
だからなるべく朝起きたら歯を磨くようにしてるんだけど
それだけじゃやっぱり足りないようで虫歯になったみたい。
歯が痛い。
歯医者に行きたいけど、ひきこもってる私にはキツイ。
明日こそ歯医者に行こう!って思ってるけど
朝起きるとやっぱり行きたくない。
その繰り返しが数週間続いて歯の痛みも増してきてる。
でも食べつづける私。食後に歯を磨けない私。
・゚・(ノД`)・゚・
やっちゃったよ。。゚・(ノД`)・゚・
はぁ。もうだめぽ。。・゚・(ノД`)・゚・
>>990 同じ。私は深夜カショばっかで歯磨きしないで
そっこう寝てる生活だから・・ヤバイよ。
昨日、奥歯がグラグラ揺れてたしw
でもホントにどうしようもない激痛になったら
行くしかないよね・・・・鬱
>>991 まだこの時間なら大丈夫だよ!!
しばらく休んで軽いストレッチでもして
寝たらいいと思うよ。。
私、昼間は我慢できるのに深夜がダメだ・・・・
顔洗う時とか、部屋片付けるときとか
腹の肉が邪魔で腰曲げられない。
そんな些細なことで「あぁまた太ったな・・」って思って泣き出してしまう。
今どき学校の体育着がブルマで、それが嫌で学校に行けない。
994 :
991:03/12/01 19:50 ID:OpwyQSeH
>>992 ありがd
そうするよ。992タンも、無事に夜を過ごせますように。
リンゴ大きいの5個も食べたけど
まだ何か食べたい。
けど今から更に食べてカショになっちゃったらやだしな・・・
お風呂入ってないけど
もう寝逃げしちゃったほうがいいかな
996げと(σ・∀・)σ
997げと(σ・∀・)σ
998げと(σ・∀・)σ
999げと(σ・∀・)σ
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