幼い頃から幻覚幻聴金縛りが多い子供でした。(家族も少なからず
そうなので、体質もあるようです)
体調が悪いときとか、寝起きなどで頭があまり働いてないときに
多かったです。
私の場合、当時まわりから愛されてない、という状況への不満や恐怖が、
より頭や神経だけをグルグル動かしてしまうことにつながっていたようです。
ログを読んでいて、「あぁ、これあったなぁ。これもあったなぁ」と
ほとんどに覚えがありました。
成人して、自分が好きなことだけをして人目をきにせず、
数少ない人とだけ愛し愛されるように努めて、
楽に生きていけるようになってから、ほとんど無くなりました。
皆さん、辛いと思っている人、頑張らなきゃ、と思ってる人は多いと
思うけれど、あまり頑張ろうとしないでね。
じゅうぶん頑張っているんだから。
人間なんて大概、どんなことをしても生きる権利はあるし、
どんな生き方をしても、それはけっきょく長い歴史の中の一瞬です。
精神的に無理はしないように・・・ね。
by受け売りの言葉ですが・・
当てはまらない人ごめんなさい。