みんなどんなののんでる？

睡眠系のサプリどんなの飲んでます？
メラトニン？
バレアリン？

2

御願い、この板のサプリメントスレで語ってください。イマイチ、レス数のびないので。
バレリアンなら、セントジョーンズワートスレにいっぱい情報あるよ。
あ、でも睡眠系に限りたいのですね。

睡眠系なら、金針菜一番という粉状の健康食品が良く寝れましたよ。
ただ、ちょっと高いのと、味が甘いのが苦手でいちいち3つにわけて
オブラートに包んで飲むので手間が大変でした。
抗不安目的でのんでたんだけど、途中でこれは不眠症用だってことに
きづいてバレリアンに移行しました。寝るにはよく効くとおもいます。
安全だと思います。

3までしかレスが付いていないのに731まで落ちているスレというのも珍しいな。
dat落ち救済sage

お決まりだが｢医者に行け」

なおこはどこのおとこと。。。？

|uw・・・‡†Γ�∞��順紫合~�ョ�摎攸竍蔘閂閇閊閔閖閘閙霪鬥鬧鬨鬩鬪鬯鬲�h
�������ｹ�ｰ���ｭ�s�p���ｿ�蹄日W�V�U￥¬�期h�g�戒期合g�h�m�l�n�島煤辯a』『￥℃¨

てぃんこ☆

山崎あげ　　　　　　　　　　　　　

なおこさげ。。。

擦れ違いさげ。。。