1 :
優しい名無しさん:03/04/20 15:50 ID:V0/k1K37
ダンス・ムーブメント療法(通称ダンスセラピー)とは、身体の動きを通して精神的治療を行うものを指す。技法としてはダンスと身体動作(ムーブメント)が使われる。
身体から身体へ、言葉を介さず相手に働きかけ、内省や対人関係の変容を目指すものである。
個人又は集団を対象とする。人数は5〜10人の場合が多いが、技法によっては100人以上も扱える。
使用する空間は静かでゆとりを持って動ける広さで、じゅうたん敷きなど横になれるとより良い。
セッションは通常ウォーミングアップ、テーマの展開、クロージングの順に行われ、時間は30分から2時間くらい、週1〜2回から月1回程度のことが多い。
使われる身体技法としてはモダンダンスが多いが、舞踏や気功、民族舞踊、ジャズダンス、アレクサンダー・テクニック、自律訓練法などもあり、施行者によって異なる。
またダンスに限らず歩行、発声、二人組で体を揺らす等さまざまな動作(ムーブメント)も使われる。
「いま、ここで」の即興性が重視される。
音楽は、日本語の歌など意味がある曲は使わない。
明るい曲、静かな曲、リズミカルな曲などが目的に応じて使われる。
リズムの効果的な使用は、感情と行動の活性化を助ける。
しかし内省を深める時は、音楽は使わない方が多い。
楽器や小道具(薄い布、ボール等)も随時使われる。
施行者には何らかの身体技法の経験と心理学的知識が必要で、集団精神療法や芸術療法、解剖学にも通じていると、より安全にセッションを深めることができる。
欧米では、動作による自己表現と言語化が繰り返し促されるが、本邦では積極的には言語化せず、意識と身体との調和に重点を置く傾向がある。
「日本ダンス・セラピー協会」より
ttp://www.asahi-net.or.jp/~aq4j-hsn/jadta/ 私は本来のダンスセラピーとは異なると思いますが、自己流でディスコミュージックをかけて部屋で踊ったりしてます。オフ会で友人と踊ったこともあります。
ダンスに良い音楽や、やってみての感想など、情報交換しましょう。
2 :
のり ◆uVldcR5T9E :03/04/20 15:52 ID:jBkHKevJ
のった。
3 :
優しい名無しさん:03/04/20 16:00 ID:V0/k1K37
私はダンスプールやダンスマニア、ユーロビートなんかを聞いて踊ってますが、正直言ってダンスミュージックにはあまり詳しくありません。
良い音楽を御存知でしたら、教えていただけるとありがたいです。とりあえず踊るとすっきりします。
4 :
◆pjy00qWLzQ :03/04/20 16:01 ID:7Z1n/lZA
\\ ワッチョイでち!! //
+ + \\ ワッチョイでち!!/+
+
. + ∧∧ ∧∧ ∧∧ +
(*・д・) (,,・д・∩ (・д・*)
+ (( 〜(_っ,,っ 〜(_つ,,ノ ⊂,,⊂_ノ〜 ))+
5 :
優しい名無しさん:03/04/20 16:25 ID:h+R5tV68
オランダには抱擁の仕方を実習で教える学校があるそうだが
同じようなものか?
6 :
優しい名無しさん:03/04/20 16:27 ID:Go/t16Sc
初耳でつ
7 :
優しい名無しさん:03/04/20 20:33 ID:7Z1n/lZA
>オランダには抱擁の仕方を実習で教える
あいさつの、でつか?
8 :
5:03/04/20 23:13 ID:h+R5tV68
>>7 勿論
そんなベットの中での抱擁の仕方など(w
精神的に満たされるためだって
9 :
優しい名無しさん:03/04/20 23:15 ID:qWGAbTLj
ステキ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
変なタイトル。
12 :
7:03/04/21 15:47 ID:5DRBBWi+
>>8 =
>>5さん ワラタ!!!
何歳位で教わるんだろう?家庭で?学校で?
アメリカ人は抱擁を挨拶でする人多いけれどオランダはまだそれ程じゃないから
教わるのかな?
13 :
7:03/04/21 15:49 ID:5DRBBWi+
失礼、学校でって書いてあったね。
>精神的に満たされるためだって
なるほろ。ということは挨拶ではないのか。
14 :
7:03/04/21 15:50 ID:5DRBBWi+
15 :
優しい名無しさん:03/04/21 16:22 ID:kQXHm8vI
下心ある奴はキモチワルイよ
16 :
no:03/04/25 19:31 ID:YvyQC+O5
【不幸のレス】
このレスを見た人間は十三日以内に死にます。
※あなたに訪れる死を回避する方法が一つだけあります
それはこのコピペを一時間以内に7つ、別のスレに貼り付ける事です
17 :
sage:03/04/26 00:23 ID:hVxV6KHc
RAVE力?
鶴見 済だっけ?