★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part8

風呂恐怖症なの。

顔洗ってきた。自分偉い。

>>951
そんな感じ
メンヘル「入る気力が湧かない。っていうか、体を動かせないよ...はぁ...疲れた」

今から逝ってきまつ！
がんがりまつ！

>>950さん
私の中では
風呂に入る→上がったら寝る→寝たら明日になる→
朝になったら仕事だ→鬱
で　入れなかった。寝ている時間は一瞬に思えるのに
起きている時間がとてもとても長くて・・・。

起きている　と　寝ている　の中間に当たる風呂が
苦痛だったんだと思う｡
今は抗鬱剤のおかげで大分まし｡

そろそろ次スレ行きませんか？

昨日入ろうと思って、結局入れなかった。
今日で４日目。
顔も洗わずに朝起きたらその上にまた化粧するもんだから、
顔のおでこ、鼻周り、口周りが粉ふいたようにバリバリになってしまってたので、
今日の朝やっと顔だけ温水で何度も洗いました。
顔の垢がボロボロ落ちました。
それからすぐ化粧して、会社へ行きました。

明日は金曜。明日行ったら休みだから、今日も入らなそうな・・・。
あ、でも乳首が乾燥してきたかも。皮むけそう。

ここを読んで、気合いれて、お風呂行ってきました。
いい香りにつつまれてる今の気持ちを忘れないようにしたい。
でもすごい疲れた。

お風呂あがりのご褒美用意して、気持ち盛り上げて、なるべく
入りたいと思います。
ちょっとお高い、アイスとかね。

>955
めんどいからこのままDATおちしちゃおうよ

次スレ行きますよね？立てていいですか？

>>957
頑張らないことが重要です

今日は入りません。ムリだあー。顔も洗ってないから顔ベタベタ、吹き出物いっぱい。明日病院だけどもういいや。

>>959
おながいします。顔洗ってくる。

ちは☆風呂は嫌いです。なんかめんどい。化粧も時間かけてするのは好きだけど、落とさない。

髪の毛も、洗うときは、洗うでも2.3日は洗わない。髪の毛が束になってやばいなって思ったら洗う。
肌も色が黒いから化粧しなくても顔色悪くないし、いいやって思っちゃう。
なんだろ、においもしないからいいやって思う。美に対して何も思わなくなってしまいました。

全身だるくて家の中這ってる。もうだめ。

わかります。だるくても、なんでも明日になっちゃって、明日になったからだから何？みたいな気持ちです、私は

12時部隊ﾋｿｰﾘ入ってきました。
気持ちよかった。

入れてよかったですね。私は、まだ仕事中。仕事して疲れて帰れば、風呂に入らない言い訳になるから。

次スレ
★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part9
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1051197563/

1000まで逝かせて

朝風呂隊、逝ってきました。
会社にも逝くか・・・。

頭かいい

いい加減風呂入ろぉ！

昨日今日と会社休んで時間もたっぷりあるはずなのに
どうしてもどうしても入れないよぉ･･･
どうやって自分騙してお風呂に入れさせたらいい？？

お風呂ってリラックスするためのものなんだろうけど全然ダメ。余計に疲れる。
だからよっぽど気分が良くて気力がある状態じゃないと入れない。
はぁ、今日こそは入りたいな。頭痒いよー

>>974
お風呂入れたら自分に何かご褒美をあげると決めて入ったら？
って、わたしもお風呂入るの辛くってダメな人間なので
いいアドバイスできなくてごめん。

お風呂って疲れるものでしょ。何百カロリーも使うって聞く。
病人は風呂に入らないほうがいいって言うし。

って言い訳してみる・・・。

>>976

Σ(゜д゜；

なるほど風呂は疲れる
うつ病の治療には疲労は大敵
無理して風呂に入ると、かえって悪化させる訳だ。無意識に避けているのかもしれない
手元の運動別カロリー計によれば、年令２０〜２９才　身長１５７cm　体重５２ｋｇの女性が
入浴を３０分すると約１１０キロカロリー消費、１時間だと１７０キロカロリー消費
徒歩を３０分すると約１１０キロカロリー消費だから、徒歩と一緒。
疲れるわけだね。まともに歩けない人が風呂にはいると。自分もそう。

でも、清潔なほうが精神にもよさそう。

でもさ、お風呂入ると身体はもちろん気持ちまでサッパリするよね！！
風呂入ってなかった時の鬱々した気持ちまで洗い流しちゃったような･･･
でも、長続きしない･･･今日こそは今日こそは入るぞ！！！

風呂くらい毎日入れ不潔ども。

トイレに行くのも面倒です。
いっつもギリギリまで我慢してまつ。

>>981
それわかるわかる〜！

頭も顔も臭いよ。死にたい。

食事の準備が面倒で腹がゴロゴロ言ってるのに
無視して寝たりするなあ。
起きた時は不思議と空腹は感じないがふらふらしてる。

ごろごろってよりグルグルだな。

すっきりするよ

いい加減マジでお風呂入らなきゃ･･･
こんなに良いお天気なのに私は汚いから外に出掛けられん･･･

頭皮がいかれてる。かいー。今日中に顔洗いたいな。

今から誰か逝きませんか？？
今から逝ってきます！！
お昼のお風呂は気持ちいいと思いますよ。
たぶん・・・・・


2日ぶりです。
最近は2日に1回、または毎日入るペースに整ってきますた。
このまま毎日入れるようになりたい
なるべく清潔な体に保てるようにしたい

ageとこう

>>989
じゃ、漏れも今からお湯入れて入ろうかなぁ・・・。
今日もクサイまま投票いっちまったし。
頭カユーだし。

お湯入れ始めましたー。
三日ぶりにはいるか・・・。

埋め立て
991ﾀﾝは何してるかな

シャワーですけど入ってきました！！
んで今眠いでつ。
入れてヨカタ☆
全身サパーリしました。

>>991さんは無事入れましたか？？
サパーリできましたか(・∀・)？？

顔は洗ったけど風呂めんどいや、一日位いいか。

三日ぶりに入りましたYO！
ｻﾊﾟｰﾘ ｽｷｰﾘしました。

・・・お湯いれてるの忘れて、ｻﾞｰｻﾞｰ流れていて大変でした。

湯船につかりながら埋め立て。

髪の毛三度洗いしながら埋め立て。

ゴシゴシ垢を落としながら埋め立て。

1000

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