★★★モナーの何でも相談室★★★20

神経症は薬よりもカウンセリングなんでしょうか？
あと、森田療法とか。どうなんでしょうかねぇ。
車の運転で他のドライバーとのトラブルにより
公道で口論になり、運転が怖くなってしまったのです。
というか自信がなくなったのです。

かといって運転が出来なくなった訳ではありません。
ただ、「今のはまずかったな」って思うとトラブルに
なるのではないかとドキドキします。なんだか運転
していて落ち着かない毎日です。暫くひきずりますし。

でも機敏に反応しないと下手だなと思われるし、なんだか
こんなくだらない自分が嫌です。薬物ではこれといった
効果は見られませんし。
どなたか教えて下さい