●○●３０代無職うつ病の人のスレ−５−●○●

この前初めてオフ会なるものに参加したんだが、ほとんどが２０代で…。
俺は３０歳なんだけど。
なんか具合が違った。
あー早く死にてぇ。

>>897
いや、軽症化じゃなくて、うつ病躁うつ病に対する考え方が
従来の（日本の）精神医学の分類から、アメリカ流のＤＳＭ−ＩＶ
に変わったのです。
慢性化という意味合いもありませんよ。

それはどこから持ってきたのですか？（２ちゃんで言えばソースっていうやつ？）

900

>>898
30歳ならまだまだセーフじゃん。
俺なんか37歳だからもうオフにも出れないよヽ(`Д´)ﾉ ｳﾜｧｧﾝ

僕は36歳です。
専門学校卒業ですから学歴ではなんとも勝負になりません。
僕は結婚しています。3歳になる娘もいます。
いつも保育園の送り迎えをしています。
仕事がありません。実績もありません。
不安ばかりが募り、もうだめです。
奥さんは最近喧嘩ばかりです。
外に出るのが最近は億劫というか怖くなっています。
鬱なのかな・・・・と思います。
どなたか渋谷区でいい医者を紹介してください。
切なるお願いです。

とりあえず仕方なく仕事もしてます。
趣味の音楽活動もやっています。
でも希望はありません。
生きることも疲れました。
区切りのいいところで死ぬつもりです。
昨日１つやり終えたので、あと少しです。
幸い結婚してないし子供もいません。
彼氏とも別れたばかり。
私には思い残すものは何もありません。
惜しまれながら死んで行く英雄に憧れます。
先生さようなら。皆さんさようなら。

>>903
ちょっと待て！女は死ぬな。ただでも足りないんだから。
男なんかいくら死んでもいいが、女はだめ。
この前の心中なんて絶対に許すことはできない。

http://home.att.ne.jp/air/endless/

>>860
自分のことかと思った。
出来るなら前の職種に戻りたいけど、いかんせんブランクがありすぎるしなあと
悲観的になってしまうし。

前向きさと打たれ強さが欲しい。

>>903
女性なら30台でもまだ生きる道はたくさん残っています。
>>904のいうとおりです。死なないでください。

>>903　イ�`！　私も３２独身女。もうすぐ無職。
希望が無くても仕事があるし、趣味があるならいいじゃない。
死にたい自分に酔ってないで、もっと人生を楽しもうよ。

＞＞元公務員氏
僕は今月４１になる、現公務員です。
ひどい鬱病を患っており、依願退職間際です。
まァ独りもんだから、僕が自死しても悲しむものは誰もいないです。
退職後、蓄えが尽きたとこで、樹海にでも入ろうと考えています。
速く　楽に　なりたい　　（；＿；）

>>909プサ氏
御両親とか彼女などはいらっしゃらないのですか？
それに鬱病は適当な治療を受ければ８〜９割の人が
1年以内で治る病気です。すぐ精神科の病院を受診
してください。そして仕事のほうは有休や病休、休職
制度を使えば3年強は公務員のままでいられます。
依願退職は絶対やめてください。犠牲者は私一人で
十分ですから。

なぜ、生きるのか？この世に生きる価値があるのか？
についてずっと考えてきたのだが、
この世には、今まで起こったことを全て肯定できるような解放の日
がある。そういうものを追い求めて、生きているんじゃないだろうか

>>910
＞犠牲者は私一人で十分ですから。
人に助言が出できる人は、それだけで生きている価値はあります。
今は辛くとも、きっとね・・・

今　ザ・ジャッジで鬱病のことやってて
会社のせいで鬱病になったときの慰謝料がいくらとれるかって
たったの150ﾏｿなんだって（入院1ヶ月通院5ヶ月の場合）
なんか鬱加速した

>>909
902の者です。
独身という時点で、あなたはまだまだ恵まれえています。
私は支えとなるはずの家族からも見放されている身です。
私よりは5歳上とはいえ職につき、しかも公務員という
立場はうらやましい限りです。

どうぞ、悲観なさらずに耐えてください。

蛇足ですが、樹海はこの時期見回りが強化されています。
あそこで自殺は出来ません。
雪で足跡も確認できますので。

30歳目前、積み重ね無しの無職なので、誕生日を迎える前に死のうかと思います。
責任を取ります。

>>915
私も３０歳目前にして傷害事件で
会社を辞めた（辞めさせられた）過去が
あります。
３０を過ぎてからの頑張りが後の自分を決めるものだと
思います。
きっとあなたは私と違って大丈夫でしょうから、

がんばってください。

>>915
あなたは何もできないのですか？そんなことはないでしょう。
だから絶対なんとしても生きてください、必ず方法があるはずです。
無職というのは仕事はどうされたのですか？私と違って何かできるでしょう？
生きていけるはずです。どうか死だけは避けてください。、

>>915
ゆっくり深呼吸しましょう。勿論、私もしますから。
元公務員さんも「なんとかなります」・・・よ。きっと。

>>915
俺は今まで自殺未遂２回ある。そのうち１回は本当に死にかけた。
心臓が止まったらしい。
でも、それですごく打たれ強くなったみたいだ。多少の事では
死のうとは思わなくなった。

俺も最初のうちは「生きて恥を晒すより・・・・」という考えの持ち主
だったが、今は「生きて周りに迷惑かけてやる」ぐらい図太くなり
ましたよ（ｗ

>>919
自殺未遂する勇気があるだけであなたはこの世の中を
十分に生きていける度胸がありますよ。
自分は自殺しますと書いたけど、多分実行できないと思います。
なぜなら自分は正真正銘のチキンハートな人間だからです。
でも仕事する自信が全く失われてる状態なのです。こんな自分
どうなるのかと思うとあまりにも情けなくて・・・・・・

>>920
＞でも仕事する自信が全く失われてる状態なのです。こんな自分
＞どうなるのかと思うとあまりにも情けなくて・・・・・・
俺も鬱で前の仕事を辞めたときは同じようなことを考えていた。
でも、鬱も治り社会復帰をし、今は普通に仕事をしている。
特に再発の気配もここまではない。
ココのスレには何度も書いているけど、元公務員さんが弱気になるのは
わかるが、でも今は鬱を治すことに集中すべき。
治ってくれば、人生に悲観的になることも薄れるし、意欲が少しずつ
湧いてくる。

鬱はだいぶ良くなったのにどうしても社会復帰と言う言葉に拒否感を感じてしまいます。
今は対人恐怖の方が重いのですが、コレは何とかして乗り越えられると信じていますけど
やっぱり長期間無職が続くと無気力で、働いていない状態が普通と言うか殻に閉じこもっています。
この状況を打破するには凄まじいエネルギーが必要と勝手に解釈している自分がイヤ。
とにかく自分をこの状況に陥れた社会が怖いのです。
こんな自分はだめ板に逝った方が良いのかなぁ〜と思っています。
今眠剤が効いてきて乱文、駄文申し訳ない。皆様に幸運が訪れますように。。。
でわお休みなさい。

すいません追加です。
今自分はマイスリー１０×１、ユーロジン２ｍｇ×２、ロヒ２ｍｇ×２
を処方されていますが、どうも効きが悪いです。
ベゲタミン辺りが欲しいところです。

36歳女、最近リストラにあった。仕事はインターネットサイトのコンテンツを考えて作る
っていうようなこと。別にそんなに文才も無いが。だからリストラだったのかな？
今は全然何もやる気がせず、職安にも行ってない。36からできる仕事ってあるのかな？
大学は非常に良いところを出ているので、普通に面接行くと「うちにはもったいない」
みたいな断られ方をするらしい(友達談)。ほんとはそんなに頭良くないが。
まあ要するに使えない、使いにくいってことなんだろうな。
当分切り詰めて主婦をやるって手もあるけど、なんか資格でも取るほかないかなあ・・・
プライドは捨てて、底辺仕事をやるか。でも工場で指切断とかは怖い・・・
友達はだんだん研究者になっていったり司法試験受かったりしてる。
公務員も年齢制限でダメだしな。まいったな。

>>924
切り詰めても生活できるならしばらくそれでいいんじゃないでしょうか。
鬱病という訳でもないみたいですし、しばらくゆっくりなされてそれから
先のことを考えられては？それと36からできる仕事、全然ありますよ。
また非常にいい大学を出る力がおありのようなので、お書きになっている
あるとおり、資格をとるのも選択肢の一つだとおもいますよ。
いいと思いますし。

>>924
いくつになっても、何をしていても、どんな仕事でも生きて行くのが私のプライド。
切り詰めて主婦が出来ないようなプライドなんて意味ねえよ。
底辺仕事って何？何に対しての底辺？工場で働くのが底辺仕事だって初めて知った。

>>922
＞今は対人恐怖の方が重いのですが、コレは何とかして乗り越えられると
＞信じていますけど、やっぱり長期間無職が続くと無気力で、
＞働いていない状態が普通と言うか殻に閉じこもっています。

鬱が治った→社会復帰
という順番じゃなくて、
鬱が治った→外の社会と関わる→社会復帰
というようにしたほうがいいと思う。
>>813にも書いたが、今のあなたは、鬱が治りかけて気分がよくなってて、
何とかしなくちゃと思いつつ、でも今の生活からも逃れたくないという
気分に陥っているように思う。
精神的にそれほど負担のかからない方法で、社会の接点を持つことから
始めてみてはどうだろうか。
俺の場合は、プライベートな友人と会うことで、少しずつ社会との
接点を作っていったよ。

ｑ２４はネタにきまっているだろう津利子だよ

>>928
ネタじゃないよーほんとだよー

>>926
確かに職業に貴賎は無いとは思いますが、３K仕事はできれば勘弁って思うのが本音。
無職ダメ板あたりに行くと工場仕事がどんなきついかいろいろ書いてあって怖いですよ。

今は少し元気になってて書き込みなどしてましたが、具合が悪いとほんとに
もう死ぬしかないかなあとか人生の目標が何もなくなったとか、具合悪いです。
うつ病または抑うつ状態ではあります。薬も飲んでるし。

は〜。ぜいたくな悩みの人多いなあ

>>922
全くもって今の自分と同じ状態・・・
対人恐怖がねぇネックだと思う。外に出るのが苦痛。
気力ほとんどなし。経済状況切迫。実家に逃げるしかないのだろうか・・・

＞この状況を打破するには凄まじいエネルギーが必要と勝手に解釈している自分がイヤ。
　↑激しく同意でつ・・・

次スレです。
●○●３０代無職うつ病の人のスレ−６−●○●
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1047099917/l50

すんません、次スレ立ってるけど書かせて。
>>927さん
あなたの言うとおり今の生活にしがみついてますね。
友人がいれば良いんですけど自分には居ないんですよ。
そこが辛い所です。

>>931さん
同じですか・・・キツイですよね。
勇気を出して仕事を始めれば生活にも張りが出て充実した日々が
送れそうな気がするんですけども、仕事も無いし、あったとしても不採用。
今まで自堕落な生活をしていたツケが回ってきた感じです。

このスレ使い切ろうねー
というわけでage

自分の場合は対人恐怖という訳じゃないですが、仕事をする気
が全く起こりません。自分は何もできないと考えることでそういう
ふうに思うのです。手先は全くの不器用、記憶力や判断力は落ち、
現代に不可欠なコンピューター関係にからきし弱く、そうかといって
コンピューターを使わないような仕事があったとしても、自分の手先
のあまりにもの不器用さで多分仕事にならないでしょう。本当に辛いです。

気分が落ち込んでいるとね、誰でも「自分は何をやってもダメだ」
という思考に陥りがちだと思う。自分もそう。
でも前職ではちゃんと難しい仕事もこなしていたしなぁ〜
要は一歩勇気を出して踏み出してみる、という事が大事なんだと思う。
でもその「一歩」が踏み出せないんだよね〜

３７歳ですが正社員はあきらめて今週からバイト始めました！
収入は半分以下になったけど独身なのでなんとかやっていけそう。
将来的には厳しいけどＤＱＮスパイラルにハマるより良いと思ってます。
前職がＤＱＮだったのでもう戻りたくありませんので・・

>>936
私は就職して最初に配属された部署に3年間いましたが、
そこでは一応仕事をこなしていました。でもその部署は
今から考えると世間一般の標準的な仕事量・質から比べると
信じられないほど楽な職場だったのです。そして最初の異動で
今度は残業や土日出勤が恒常的にある職場にいきました。
もちろんとたんに私のリズムは崩れ、異動後たった2ヶ月強で
鬱病と診断され仕事に行けなくなりました。それで世間一般の
「仕事」の厳しさを思い知らされたのです。そして思うようになりました。
「自分の能力では世間一般の仕事はとてもできない」ってことを。

>>937
就職おめでとうございます。くれぐれもﾏﾀｰﾘ精神でいきましょうね。

以前首切られた会社から、また仕事やってみないかとお声がかかった。
どう解釈したら良いんでしょう。あれほど無残に首にしたくせに。

以下、次スレでおながいします。
９４０さんの文は次スレにコピペしておきました。あしからず。
●○●３０代無職うつ病の人のスレ−６−●○●
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1047099917/l50

>920
自分もチキンハートです
誰にも負けないくらいの

みんな臆病者
でも臆病でいいじゃん
強くなきゃいけないなんてぎすぎすしてる

>>933=922さん
＞あなたの言うとおり今の生活にしがみついてますね。
あなたが今の生活にしがみついていることを責める気はないよ。
俺も鬱が治りかけのときは、それまでの生活にしがみついたし、
外の世界への恐怖はあったし。

＞友人がいれば良いんですけど自分には居ないんですよ。
友人じゃなくても、親兄弟と話すことでも結構効果はあるよ。
まず人と接することだよ。

人と接するのも億劫なんだよなあ。
http://members.goo.ne.jp/home/higuchit1102

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次スレへ移行してください。
●○●３０代無職うつ病の人のスレ−６−●○●
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1047099917/l50
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>>705
今はそれでしょうがないんだよ。
でも諦めないで。
必ず光はさすから・・・。