爪を噛むのをやめたい

小学2年のころから、手の指の爪全部をかむようになりました。
中学1年のころから、自宅で一人な時は、足の指までもかむようになりました。

最近やめようと思って、一月ぐらいかまずにいたんだけど、
気づいたら、また噛んでしまってた。

なんかいい我慢の仕方はありませんか。

　煙草

未成年なので煙草は…。

辛いマニキュアを塗る

　徳川家康も70過ぎても爪噛みしていたそうな。
俺も噛むことは噛むが、人前ではしないな。

爪全部はがす

煙草吸っても噛んでしまう。いやしいだけだろうか・・・

ウチの旦那は特にﾒﾝﾍﾗでもないが爪噛みがひどい。切るとこないのにまだ爪切りで切ろうとする。
挙げ句の果てに、足の裏の皮まで爪切りでむしる。もう無意識にやってるから止めないけど…

自傷行為だよ。充分メンヘル

癖だから仕方ない。

メンヘラ以前から服噛む癖がありますが何か？

服噛むのははじめて聞いたけど
爪噛んだり　唇の皮膚剥がしたり　かさぶたはがしたり　髪毟ったり　ニキビ潰したり
自傷行為。
うちもストレスの多い家庭だった

私は一日中ガム噛むようにしてる。
それでも爪噛んじゃうけど。
私は寝てる時も噛んでるみたい…(鬱

私も爪噛んでる。友達に「どーしたのそれ」って言われてからかなり恥ずかしくなって、常にマニキュア塗りまくって予防してます。ラメが凄いヤツ塗ると噛む時に違和感があって、注意できるの。今は前程酷くないけど、今度は指の皮剥いちゃう。どーしよ（欝

俺も爪噛むよ。
足の親指が丸く？なっちゃってるし

私は物心ついた時から、ずっと爪噛んでました。
もちろん足の指の爪の噛んでた・・・
最近気をつけるようになったのですが、やっぱり止まらないです。

２６歳なんですが、癖になってしまっていて、止められません。
彼女に指摘されてやっと少しマシになった程度です。
なのでいきなり止められるものかどうかわかりません。

>>15
つけたし。さらに、
１ミリくらい伸びた髭を毛抜きで全部抜きます。
眉毛にいたっては、抜いた毛を食べます。

>>1よ・・・・
俺も中学１年まで爪噛んでてすごかった
個人的な意見として、まず爪の先を爪きりとかで削る
そうやって形を整えると多少噛まなくなる
コツは爪にとがってる所を作らない

あと爪が伸びたらこまめに形を整えたり切ったりする

あとは手袋して隠す
そうすれば意識が爪に行かないため、噛まないですむ

１回伸びて形が整ってくればカマなくなりやすい
でも辞められたときに、やめたからって安心しないで、爪きる時は深爪気味に切ること

まあとにかく爪きりをいつも手の届く所に置いておけ

僕もね、この癖があったけどきっかり治った。治し方はマニキュア
を塗るというモノ。
方法が方法だけに、会社員やゴツイ感じの人にはお勧め出来ない。

私も物心ついた頃から爪噛みグセがあります。
マニキュア塗ったら噛まなくなりましたが、
塗るのをやめたら再発・・・。
しかもこれ、女性じゃないと難しいですね。

ひどい時は血が出るまで噛んでたし、
爪の横の硬い皮膚とか、指の関節部分の皮膚まで噛んでました。
さすがに最近は血が出るまで・・・ってことはなくなりましたが。

私も14さんと一緒。
マニキュアのおかげで爪自体は齧らなくなったけど、今度は爪周囲の皮を噛むように。
周囲からは治ったんだねと言われるけど、実は治ってないんだよね。

こんなに同志が居たなんて・・・
そっか・・・やっぱ自傷行為の一種だったのか・・・。

僕も爪噛み癖、もの心ついた頃からあります。
親曰く、兄の真似であんたも噛み出したんだと言われます。その兄も今だ治っていません。

何度かやめようと試みてみたのですが、噛んでいる時期が長いだけに爪を伸ばした事が
ほとんど皆無なので、伸びてくる爪もペラペラで弱々しく、そのうちわずらわしくなり噛
んでしまいます。
ちなみに今、年が明けると共に「禁噛」を再度試みています。今回は>>18さんの様にこま
めに爪切りのやすりで形を整える方法で、弱々しい爪を鍛えながら少しずつ伸ばしていく
つもりです。

マニキュア塗っても噛んでしまう・・・
右手の人差し指と小指の爪がありません。醜い指先です。

とてつもなく長い付け爪を噛めばいいんでないの？
ポッキー感覚で。

亜鉛剤（ファンケルので十分）飲んでごらん。爪がカチカチになり噛めなく
なるから。

唇の薄皮をむくのがやめられなひ…

>>２７
同じく。唇の皮をむくのを止められない・・・。
私は唇の皮をむくのと指の爪の横の皮膚をむくのがやめられません。
血が出るまでむきます。
無意識でやってるんだろうな・・・。
やめたいけど、やめられない・・・・。

兄弟四人中、自分を含めて三人が爪をかじっていたよ。
ネイル付けるようになってから囓らなくなったけど
一時期は手首切りに走ってしまったわ。

いまは唇がボロボロです。

右手の中指だけ囓ってしまうんだけど、なんでだろーなんでだろー♪

>>26
本当に亜鉛剤飲めばつめがかたくなる？
一度飲んでみようかなあ。

私も小さい頃からつめをかむ癖があり、弱々しすぎてぺらぺら。
足のつめの方は体がかたくなってきたのもあって(ﾆｶﾞ
かまなくなったら確かに最近かたくなってきた。
でもどうしても手のつめはやめられない…
爪切りがわりにってかんじでつめ噛んでたら
小指のなんて特に赤ちゃんのつめみたいに薄い。
薄いから爪切りで切れない。で、また噛む…無限ループ。
こんなに同志がいるとは…そしてこれが自障行為だとは…はぁ。

小さい頃よく噛んでたよ｡
でも小学生の頃爪と指の間のﾊﾞｲ菌について知った時から噛まなくなった｡

小さい頃、鼻糞を掘って食べていた頃、爪の隙間に付いた食べ残しを残さず食べるついでに爪を噛んでいたなぁ

私も爪を噛む癖があった。今も無意識に噛んでしまうことがある。
親にみつかるとおこられるけど。
真っ赤なマニキュアとか塗るとマシ。ANNA SUIがにおいがきつくて
かむ気になれないからｵｽｽﾒ。
男性は黒塗ればいいんじゃない？濱ﾏｲｸとか、結構ﾌｧｯｼｮﾝ系の人でも
塗ってる人おおいし。JUNとか。

>>31
亜鉛で爪が堅くなるというのは本当です（のびるのも早くなる）。
ペラペラの爪の人には特にお勧めしたいですね。

age

赤とか黒のマニキュアはいいかも。色的に噛む気が起きなそう。
マニキュアで頑張ってみます。

>>18で書いた方法も根気よくねばらないとやめられないからみんながんがれ

女の子はマニキュアって方法があるんだね。
男の俺は・・・

男の方は黒か透明なマニキュアかな…
透明のは普通に噛めそう…

子どもの頃から長い間、爪とその周辺の皮膚噛み癖があったけど
環境が変わったら爪噛みはピタリとやらなくなりました。
親兄弟と同居の時は、ず〜〜〜〜っと爪＋皮膚噛んでました。
独立してからは、たまに皮膚噛みが出る程度で収まってます。

やっぱ環境と爪噛みって関係があると思いう。

物心ついたときから指の皮むいたりつめ噛んだり・・
30年以上になるけど、PCに向かってたりボーっとしているとまだ噛む。
爪切りなんて全然使わない｡
罪悪感もなくなっちゃった。
プルタブの固いのは起こせなくて困るけど
後はそんなに困らない。

爪くらい噛んだってさ、
楽しい時間もあればそんでいいじゃん。

訂正

×　やっぱ環境と爪噛みって関係があると思いう。

〇　やっぱ環境と爪噛みって関係があると思う。

ﾋﾙﾅﾐﾝとその他眠剤をODしてフラフラになってこけて前歯かけますた。
おかげで爪噛むことができなくなりますた。

あたし爪も皮も噛むし、特に口の中をちびちび噛んで出血させる癖あります。
それと、綺麗で電気コードくらいまでの線なら、何か回路作る時
左犬歯で噛み切ったり歯をﾜｲﾔｰｽﾄﾘｯﾊﾟｰにしてしまいます。
ｺｲﾙのｴﾅﾒﾙ剥がしも歯でやってました。
おかげで左犬歯は3mmくらい削れました。
あたし重傷？。

折れも爪かむよ。
デプロ飲んでからはあまりかまなくなったな。

　　　

爪噛みは小学校低学年で卒業しまつた
今の好きな人の癖が爪噛みで
授業中見てるとﾊｧﾊｧって感じ
俺の爪噛んで…

>>50
噛み方によっては萌えるな

スレ立ててからずっと我慢してます。
ちょっと伸びてきたのでヤスリで整えたりするのが楽しみになってきました。

自分も爪かみメンヘラー。
爪だけではなく、指の皮をはいだり、手の肉をかじりまくったり。
おかげで、爪は究極的に短く、指からは血がにじんで、タコだらけなので、
よくびっくりされる。
高校時代バレー部だったんだけど、指が血だらけになって、
ボールまで血がついて、すごく迷惑だったと思うなー。ハハハ・・・。

爪噛む人ってけっこう多いんだ・・・
自分も爪噛んだり、指先の皮はがしたりしてる血が出るまでやっちゃって赤い皮膚が･･･
痛いんだけど気付いたら噛んでる

（＾＾）

僕も爪を噛む癖がある、たまに数週間我慢するけど、
気が付いたら噛んでる。でその繰り返し。

なんかで見たけど、爪噛んだりする癖がある人って
寂しがりやなんだってね。

>>58
まじすか。そうかも。
あと僕は、爪を噛む人は攻撃的な人で、その衝動を抑えている
と本で読んだ事があります。
ということは爪かむ人は見た目おとなしい人に多いのかもしれません
なんか犯罪者っぽいです

あたしもアトピーが原因だと思うんだけど、それで手の皮をむき始めて、
いつの頃からか爪もかんじゃってる。
最近では、いらいらしたときに指の関節の皮(手の甲側)を無意識にかんだり
唇の内側をかんじゃってる。
親に注意されるんだけど、無意識にやっちゃってるからとまらない・・・

>>60
>>18に書いてあるけど手袋で隠せ
そうすれば手袋はずさなきゃ噛めないでしょう
あとはﾔｽﾘで整えるとか
整えたらすぐ手袋しなきゃだめだよ
唇は俺もかむよ
唇荒れやすいから
口内炎に気をつけなよ
痛いからな、昔口内炎にふざけて塩のせたら死にそうなほど板かった

みんな辛いと思うけど治るよ爪神は
おれも辛かったよ

親が言うには私の場合４歳からやってたそうでつ。未だに治ってません。
無意識に噛んじゃうんだよねー。
あ、手の爪のほうね。
血が出るまで噛んでます。
痛いけど、でも噛まなくちゃイライラするっていうか。

>>62
とにかく一日中手袋してな
少しは改善されると思うよ
爪噛むときは心に何らかのｽﾄﾚｽや不安があるときらしいよ
ときには一人で紅茶でも飲む時間をつくってみれば？

でも、手袋してて、誰かに「なんで手袋してるの？」とか聞かれたときの反応に困りそう・・・。
本当の理由を言うとひかれそうだし・・・。

ある日突然積めって汚ねーんじゃん！？って思ってやめれた　昔爪食べ過ぎて肛門から変な白いぶよぶよした寄生虫みたいのが出てきた時はビックリしたー

手が荒れてるとかアトピーがひどいとか言っておけ
俺の妹はアトピーがひどくて手袋してるよ
あと手袋はずっと同じものは使わない事
ばい菌が入ったら大変だからね

>>65
結局なんだったの？白いのは

すいませんわかんないんだけど　穴覗きこんだら白っぽい透明な長さ４cm太さ５mmくらいのがぶらさがってて　引っ張ってにゅる〜て出したのを覚えてますキモかった小６くらいかなぁ　直感で爪だって思いましたこんなんですいません。。　噛むのやめてなくなりましたよ

シラタキみたいだけど切れなかったキモクてすぐ捨てた流した　　みなさんやめられますよがんばってくださいっっ！

マニキュア塗ってても、噛みたいよ〜噛みたいよ〜

物心ついたころから爪噛み癖があったという方が多いですが、私は二十歳
くらいから噛み始めました。とにかく、爪を長くしていると2chのログ読み
しているときとかに、つい指が口に……。手の爪が無くなると、足の爪も
噛むことがあるのですが、（これは異常だな、こんなことやっているヤシは
いないだろう）と思っていましたが意外と足爪噛みする人もいるんでつね。
最近は、ある程度カジカジして爪先がギザギザになったら、以前の様にエッジを
前歯でこそいで整え様とせず、爪切りでスパッと短く切ってしまうことにしました。
その方が、痛い思いしなくて済む。

マニキュア塗ってても爪って伸びる？

>>73
伸びますょー

指にテープをまく！
私はこれで一時的に治りました。
ちなみに指の皮を噛むタイプの強迫神経症でごわす。

前に気づいたらヘッドホンのコードかじってた事あったよ。
新聞とかも噛むんだけど。　もちろん爪も。
そんな人いる？

ここにいます

爪かんで思いっきり深爪っぽくして血だしたり痛めつけたり好き。
かさぶたはがすのもｓき。

あ、いたいた。コード噛むひと、こんにちは。
なんなんだろうね、あれ、
いらいらいらいらいらいらいらいらいらいらいらいらいら、
してるってわけでもないんだけどなぁ。

あ、また歯軋りしてる。

数日前からがんばって伸ばしてるYO。
小学生の頃から10年以上、ずっと止めたい止めたいと思いながら
止められずにいたんだけど。この決意、一体何度目だろう。(w

手足すべての爪がものすごく短くなってるから、ちょっと伸ばすだけで
すぐに白くなって指から浮いてしまう。引っかかりそうになるんだよな……；
今でもすごい違和感＆噛みたくてしょうがないけど、がんばってみようと思う。

俺、爪噛むだけじゃなくて表面の皮剥いちゃったりするよ……。
爪の付け根や裏側の薄皮も、いじりすぎでよく血が出る。自傷癖ぽ……。

私も4歳ぐらいから爪噛んでます。手も足も。
爪だけじゃなく、ｶﾞｲｼｭﾂだけど爪の周辺も唇の皮や口の中も食ってる。
気付けば食ってばっかだ。(鬱 しかも今も書きながら口の中食ってるし･･
消防の時友達に手見せてとか言われた時も恥ずかしくてできなかった。
手は指から出るぐらい白いとこ伸ばしてみたいなぁ。
伸ばそうとしてもどうしても噛んじゃう。これって治らないの？

私も記憶に残る限りの今まで生きてきた人生
ずっと爪噛んでます・・・
スゴイ短いし形も変だから
マニキュアとか塗ると逆にみっともないです。
しかもここ２〜３年皮も噛んでるから
指の先の皮が厚い・・・

今まで何やっても直せなかったです。
治せた人っているんですか？

ageとこう・・・

マニキュア塗ったら治った。それに噛むの止めて暫く立ったら
爪の形も普通になったし（缶ジュースも普通に開けられる）。

それと神経症がちょっと治りかけているというのがあるからかも
それませんが。

>>82
このスレ立ててから一度もかんでません（噛み切ることが無くなった）
「噛みたいな」って気になっても、踏みとどまれるようになりました。

爪を噛まないと落ち着かないときがある。
でもいつもいつも噛み過ぎて爪がない。
だからそういうときは手の肉を噛んじゃう。
昨日もまっかになるまで噛んじゃったし・・・。
かっこわるいなぁ・・・

私も小学生の頃から噛んでます 担任に「母親に不満がある人が爪噛みする」と言われました が、いま娘（４才）も爪噛みします！私に不満があるって事なのでしょうか？

>>85
そうですか・・羨ましいです。このまま治るといいですね。
そういえばさっき、自分の爪の長さを計ってみたら
甘皮？の部分から5mmも無かったです。ちょっとショックでした。
とりあえず形を整えて赤いマニキュア買ってきて塗ってみました。
いつまで続くかわからないけどほんと治したいです・・・。

甘皮から５ミリ？？　ほんとに？
ほとんどなくなってることない？
私は、１センチくらいはあると思う。
人によって爪の形違うからわかんないけど。

あまり噛まなくなってたのに、仕事でストレスが溜まると噛んでしまいます

貞子みたいな指の爪になってます…

>>89
ほんとだから悩んでるんですけど･････
じゃあやっぱ私が異常なんですね。
病院とか行った方がいいのでしょうか。
そもそもそんなの見てもらえるんでしょうか･･･

>>92異常じゃないと思われ。

爪いじるのって落ち着くのもあるんだけど
私の場合は「自ら痛い思いをして生きてる事を実感する」ためでもある。
爪切り・毛抜きはもちろん甘皮いじるのにシャーペンも使う。

爪いじりとは別の原因でデプロメール飲んでた時はきれいだった。全然関心も向かなかったし。
けどやめたとたんに逆戻り・・・ｳﾁｭ

つけ爪を付けても噛んでしまうよ…
と書き込もうとしたんだけど、
逆に、つけ爪でもいいならつけて噛んどけばいいじゃん？
と今思った。
透明とかナチュラルな色だったらカットすれば男でも
そんなにヘンじゃなさそうだし…

ガイシュツ？だったらごめん。

今のところ4日間噛んでないけど
1回噛んだら一瞬でなくなると思うと
微妙な心境･･･

>>93
ありがとうございます。

あたしも昔爪噛んでたけど、時間かけてマニキュア塗ったりするようになってから噛まなくなった。

保守

自虐的行為

>>99
何をいまさら

100GETしたかった…

私も昔から指の爪噛んでます。
足も噛みつつ、コレは異常だと思ってたんだけど
足もいるのねー。
ささくれも剥いちゃうからひどいし、ｶﾞｲｼｭﾂだだけど
爪の周辺組織も噛みまくり。もちろん唇も、口内も…。
なんで爪噛みしちゃうんですかね〜？

私は爪をかむ癖はマニキュア塗るようになって直りました
が、代わりに爪付近の指の皮膚をかむようになってしまった
爪まわりかみあとで荒れてる

私も爪噛む癖あります
小さな頃から噛んでたんだけど
2年前ぐらい彼氏と上手くいかなくなってから凄くなった
結局ふられたけど、まささらに噛む癖が凄くなってしまった…
現在爪全部１ｃｍ以上ないです
平均８ｍｍぐらいで恥ずかしい…

やめようと思うのですが気付いたら口に指が行ってます
マニキュアも試しましたが全然治らず
このスレきたからには頑張って伸ばしたいと思ってます

えへへ

頬の内側の薄皮を噛むクセが治らない
ふと気付けばコリコリと噛んでる
たまに肉を噛んで痛い思いをするけど止められない
口の中って再生早いからまたコリコリと噛み続ける

私も爪噛む癖がありました。爪を短く切るようになってからは噛まなくなったけど、その代わり爪は甘皮から５mmしかありません(手も足も)。ただ、切った爪や、唇や口の中を食べるし、挙句の果てには髪抜いてしゃぶったりしてるから治ってないんだろな…

自分も物心ついた頃からよく噛んでます。
足の指は噛んでませんが、手の爪や皮を噛んでます。口内を噛むこともあります。
やめようとは思うんですが、まったく意識せずに噛んでしまっているので、一日と持った事がありません。
あと、髪の毛を良く触るのが原因で、手の皮膚が固くなったり荒れたりしてます。

不安になると噛んでる...

気付いたら噛んでます。プチプチと
指の皮とか歯でむしったり。
そういうことやってるときって、たいてい物事が上手く行ってない時なんだよね〜

>>70　
マニキュア塗ってても噛みます。

咳払いとか貧乏ゆすりとか・・・。
無くて七癖というのだから放っておいても良いような気もする。

私も爪を噛む癖がありましたが今はほとんど治りました。
どういった気分の時や状況の時に爪を噛む事が多いのか
考えてみると、親と一緒にいる時やイヤな事やつらい気持ちから
逃避したい時に多かったように思います。
たまたま２ヶ月以上、親元から離れている時に爪噛みを
治そうと思い毎日マニキュアをしていました。
今でも爪噛み予防のためにマニキュアはしています。

最近手の爪噛まなくなった。
かわりに足の皮むきがひどくなった････。
血が出るまでむきむき。
血が出ても痛くないどころか気分良い。
今年こそサンダル履きたかったのに、足ぼろぼろ。もう無理そう（泣）

保守

爪噛みはしないけど、自分の爪で爪をむしりとってしまう・・。
深爪になって血が出てくるまで。。
それから、親指の爪の横の皮も。。。
手の指の爪がなくなったら足の指もね。
もう物心ついたときから。
ほんとは爪伸ばしたいのにぃ。

もう指の爪、噛むとこナッシング

>>116
私も全く同じ。むしり取ってしまうのね。
誰かにこんこんと説教されてる時によくそうしている気がする。

＞１１６＞１１８
私もです
おかげでつめの白いところが無い
ちょっとでも剥けそうなところがあったらすぐにむいてしまいます
1人でいるときとかなんにもする事が無いときとか

意外に同じ癖がある人が多くて驚いた。
俺も気づいたときには噛んでる。
模型用の小さいヤスリで丸めてごまかしてるけど、
見る人が見れば一発でわかるな…。

やめようとしたこともあったけど、
その度に挫折してる。
いい方法はないものか。

>>120
深爪とか（ｗ
噛む爪がなくなりゃおさまるかもしれない。
指をかむようになるかもしれないが。
ハンカチでも噛んでいたらどうだろう？
爪が荒れなくなるだけマシかもしれない。

そういや俺には深爪になるまで爪を切る癖（？）がある。

一週間我慢して噛まなかったのに
さっき無意識のうちに噛んじゃった･･･
また一からやり直しだyo！ヽ(`д´ )ﾉ ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧﾝ!!

爪切りを使わない生活だ。
噛んでから爪やすりで磨くのが習慣。

私は小さい頃から癖だけど、中学のときすごーく目立つ系の男子が
この癖を持ってるのに気付いたときは驚いた。
爪噛むのって大人しい子に多い気がするんだけどね。

最近は爪を切るのもめんどくさい　うつだ

髪を毟る以外、>>12に書いてあること全部、物心ついた頃からやってます。
ただの癖だと思ってましたが、爪噛みとメンヘルに関係があると、これまで知りませんでした。
ストレス溜まるとやけくそに爪噛んでるのも事実だし・・・
かなり驚いてます。

自分の場合爪を前から噛むだけでなく、上から削る様にも噛みます。
指でさわると表面がでこぼこしてます。
なんか虚しくなってきた。

私もあります。精神神経系の本を読んだら、神経質な性格の人がなるそうです

爪の周りの皮はがしてたら血が出て痛い・・・ひりひりする
手洗えない、顔洗えない、シャワー入りたくない。しみる

保守

私も噛んでました。でも、自分の行動範囲(会社の自分の机・自分の部屋)のいたるところ
に爪切りを常備して、構わず切るようにして、解消しました。
仕事中に爪切るのは、なかなか罪悪感ありますが、でも時間にして2分もかからないので
良しとしています。なので、いつも爪の白いところが0.5mmくらいしか無いです。
足の爪は体が硬い＆足が臭い(笑)ので、噛もうと思ったことは無いですね。

関係ないですが、足の爪をマメに切ると靴下が長もちしていいです。 さらに脱線すると、
靴下を消耗品と考えずにちょっといいやつを履くと、履き心地に感動しますよ。お勧めです。
あと耳かきも(以下略

>>129
せっかくなので続きｷﾎﾞﾝﾇ

女性にしか役に立たないかもしれないけど・・・、頑張って伸ばしたらネイルサロンで綺麗にしてもらう。お金かけたんだからって噛むの躊躇する。くだらないけど効果あるよ。

>>130
いや、耳かきの方はたいした話じゃないんだけど、私もちょっと神経質で、
耳の中が少しでもかゆくなると、全く集中できないんです。 なので、やっぱり
至る所に耳かきを設置(笑) でも、あまりゴリゴリやり過ぎると炎症を起こすので
こっちはあまりおすすめできません。 音楽は良く聞こえるようになりますけど。

なんというか、神経質な人はとにかく快適に暮らすことに気を使った方がいい
ですよ。寒い日はちゃんと防寒の装備を怠らないようにしたり、肌着も着心地
重視で、ちょっといいものを着たりとかね。 Hanes 3P Tシャツに3本1000円
靴下から脱却すると、予想以上に幸せになれますよ。1.5倍くらいは持つし。
スレ違いなので、この辺で。。。

昨日耳かきでゴリゴリやってたら血がべっとりでびっくり。
できればちょっと抑えよう。
神経質ってわけでもないんだけどなぁ。

age

私も小さい時から爪噛治らなくて困っています。
マニキュア塗りたいけど、爪が小さすぎて格好悪くなっちゃうし・・・。
普段でも指先見られたくないのに、余計目立っちゃうじゃないですか。

みなさんは、ある程度伸びてから塗っているのですか？
でも私の場合、伸びるまでに噛んじゃうんだよな・・・。

最近、何をしたわけでもないのに爪を噛まなくなりました（･∀･）
前はマニキュア塗ってても気にせず噛んでたのに。
あんまり気にし過ぎないのが良いんじゃないでしょうか？

>>136
たぶん日常生活がうまくいってる時期なんじゃないですか？
僕の場合、治ったと思っても生活が落ち込んできたらまた噛み始めるので。

高校生の時、親元を離れて寮生活をしてました。
私は生まれてからずっと爪を噛み続けて来たんですが、
高校時代は一時的におさまって
ﾈｲﾙｱｰﾄにお金を使ったりするくらいまで伸びてました。
が、しかし。
高校を卒業と同時に実家に戻り、
再び噛むようになってしまいました。
TVを観てる時、本を読んでいる時、考え事をしている時、
知らず知らずのうちに噛みまくっています。
友だちにも「あんなｷﾚｲな爪だったのにねぇ」なんて言われ
結構ｼｮｯｸですｗ
今はつけ爪をして何とかなっていますが
いつまでも付けてるﾜｹにもいかないし…。
参ってます。

うーん･･つけ爪つけられる人はまだいいんだよ
私なんか５ミリ弱だから絶対無理だし。

なんか左手の爪だけ全部やすりで磨いて
無理やり形整えたら２週間噛まなかったよ。
2〜3ミリ伸びてきた。
ただし右手はぼろぼろだけど。
右手は指一本ずつ整えていく予定。

>>139
ﾚｽありがとうございます。
確かにつけ爪をつけられるのはまだﾏｼなのかもしれないですね。
私は親指と薬指を噛むのが特にﾋﾄﾞｲんですが、
今測ってみたら親指は両手とも6mmでした。
これでつけ爪をすると、
爪の先のお肉の部分にもｼｰﾙが良い具合にくっついて
取れにくいです。取るときも大して痛くないです。
最近は夜になるとﾃｰﾋﾟﾝｸﾞをして我慢してますが、
寝る直前にはﾃｰﾋﾟﾝｸﾞもﾎﾞﾛﾎﾞﾛになってしまってます。
あーまたﾈｲﾙｻﾛﾝに行きたいよぅ。

漏れも試しに図ってみたよ

一番長い親指が8mm
一番短い人差し指が4mm

しかし、仲間がいてちょっとうれしい……じゃまずいんだけどね。
どうにかならんかな。

神経症か・・私も幼い頃から爪の周りの皮をはがします。
自分でもよくこんに剥げるなと思うほどです。
いつも指先は真っ赤で、タコができて人前では恥ずかしくて
たまりません。でも、やめられません。
これって、皮膚科とか心療内科とかいけば治るのかな？
自分で自分がコントロールできないなんて、怖い・。

>>142
人によって違うと思いますが、
私の場合は心療内科・精神科に通って
お薬も処方してもらってますが
やっぱり良くなりません…･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ うえええん

昨日ﾃｰﾋﾟﾝｸﾞがなくなってしまったので
今日買ってきます…ﾒﾝﾄﾞｲﾖｰ

>>138
お返事、ありかどうございます。
なかなか簡単には治りそうにないですね･･。
うー、つらい。
今日も電車の中でつつきまくり･･。

テーピングをされてるのですか？
それはバレーの選手がやってるようなもの？
薬局で売っているのでしょうか。
試してみたいので、よかったら教えてください。

あの･･あまりにも自分の爪が短いので
なんか不安になってきました。
やばいくらい短い！って思う方
うｐしていただけませんか？
指1本とかでいいんで

んーと、デジカメ無いんで爪の長さ計ってみる。

親指8mm
人差し指2mm
中指3mm
薬指6mm
小指3mm

やっぱ、よく噛むつめはみじかくなるね。
薬指はあんまりかまないから長い……といっても短いけど。

>>144
ﾊﾞﾚｰﾎﾞｰﾙの選手がしているようなﾓﾉ、その通りです。
結構安い値段で売っているので、
百円均一でもあるかもしれないですよ。
それを第一関節にかからないように巻きます。
第一関節まで巻いてしまうと何かと不便なので…。
そうすれば私のようにﾃｰﾋﾟﾝｸﾞを噛み千切らない限り
噛むｺﾄはありませんよ。何気にｵｽｽﾒです♪

ありがとう。
早速試してみます。
実は私もバンドエイドも剥いじゃうからなぁ･･。
でもテーピングの方が強力だよね。
お互いにきれいな指先になるといいね。
私もネールアートできるような爪になりたい！

>>148
ﾃｰﾋﾟﾝｸﾞは何気に頑丈ですよ！
お互い頑張りましょうね！
ﾈｲﾙｱｰﾄ出来る日を夢見て…♪

小池栄子が爪噛みをｶﾐﾝｸﾞｱｳﾄしてて、好きになった。ちなみに鈴木紗理奈も。

爪噛みだったんだ・・・知らなかった

http://www.agemasukudasai.com/bloom/

爪噛む人は、爪噛む人に敏感な気がする。だから小池栄子の短い爪はびっくりしたけど、可愛いと。

このスレ読みながら、爪噛んでた...
鬱だ。

爪も噛んでるし、髪の毛むしる癖がある・・・。
特に髪の毛は目立つから嫌だ。
毛の先が白く枝分かれして目立つから、水にぬらしてなんとか対処してる。
前髪の一部分だけ異常に短くて、床屋に行ったら指摘されるけど適当にごまかしてる。
指の皮膚も硬くなってきた。
やめようとは思うんだけど、ほとんど無意識だから気づいたら触ってると言う感じでどうしようもない・・。
何か対処法とか無いだろうか・・。

>155髪をむしるってどういうの？抜くってｺﾄ?

ﾃｰﾋﾟﾝｸﾞをしているのにも拘らず
無意識にｶｼﾞｶｼﾞしてたら、
久々に母親に手をぶたれました。
ﾊｯとして笑い飛ばしたけど、母は心配そうでした。
心配かけてｺﾞﾒﾝね…。頑張らなきゃ。

抜毛癖のことやね。これは専門スレあるん。
抜毛癖はスキンヘッドにするという根本治療にならない方法ならあるね。
爪でやったらﾌﾞﾙﾌﾞﾙ。
あとは指吸い（赤ちゃんのやるアレ）なんてのもある。

モー娘。の辻ちゃんも爪噛みするみたい。
前にHEY!×３で浜ちゃんにつっこまれてた。
それから一気に親近感がわいたよ・・。

>159 噛んでない人って絶対聞いてくるよね。今まで何人もに聞かれﾀ罠。

今、爪を見たら恐ろしいことに気がついた。
小指より人差し指の方が爪が短い……

爪がなくなりそうで怖くなってくきたのでテーピングしてみまふ。

私もあったよ、爪噛み癖。
爪噛みはよくないので、途中で爪で爪をむしる癖に変えた。
でも爪を爪でむしる癖も短くてみっともないし服にひっかかる。
なので現在は、マニキュアを塗って、マニキュア剥がしの癖に変えた。
マニキュアぼろぼろになってきちゃないけど、爪と似たような色なら目立ちにくい。
（しかしマニキュア剥がしに燃えるのはやはり赤とか緑とか目立つ色を塗った時だったりする）

小学校から中学校までずっと爪も指先の皮膚も噛んだりむいたりしてました。
親に叱られたなあ。
でも直らなかった。
友達にはやけどだってごまかして・・・・
もうどうでもいいやって思って噛んだりむいたりしてた。
　
高校にはいったら自然とかまなくなりました。
環境の変化にまかせると治った例。

治したいけど、ｽﾄﾚｽあるとだめだー誰かうまくいったﾋﾄいますか

>>164
1が上手く逝ってるみたい。

漏れは指の皮膚をかんでしまう。
指先とか、指の関節を手でひっぱたり、噛んだりして
皮膚が伸びきってしまい、タコみたいでかなり見た目がカッコ悪くて
困る。

爪を噛む事自体もそうなんだけど、爪の根元を弄ってしまう癖が
ここ数年あるのですよ・・・。
当然生え方もおかしくなるし、常に全体的にぼろぼろ。
なんでこんなに表面に凹凸あるのかなって感じ・・・。
やめたいのに、いつのまにかやってしまう。

成功例？です。

私、２１の女なのですが、物心ついた頃からずーっと爪噛んでて
さらに元から手も爪も小さいほうだから
本当特に小指の爪なんて５mmくらいしかなかったりとかでした。
中学生くらいから恥ずかしくなって、いつも手を丸めて隠してました。
高校の爪検査とかも恥ずかしかった。でもどうしてもやめられなかった。
付け爪してみたり、一本ずつ噛まないようにしてみたり
色々試みてきたけど、ダメでした。

それで、いきなりわずか数ヶ月で治すことのできたきっかけは、
今付き合ってる彼氏の言葉と、入院。
彼氏は私のメンヘル事情をもう大体知ってた頃で、ある日
「いいかげんさぁ、爪とか噛むのやめなよ。マジで恥ずかしいよ、
ハタチの女のコがそんな爪じゃさぁ。」とか言われたんす。
友達とか今まで付き合った人とかにも、やめなよーとか少し言われたり
とかはしてたけど、ここまで言われたのは初めてで。
赤の他人から言われたらすげーむかつく言葉だけど、
ヤツが私のことを心配してくれてるのはよくわかってたから、
あぁ本当そうだよなぁ、って、本当改めて思って。

そのすぐ後にたまたま、病気で数日間入院することになって。
私は一人でいるとずーっと噛んでたりするんだけど、
人前とか外では全く噛まないから、入院してる間に、0,5mm位だけだけど
本当久しぶりに爪が白い部分まで伸びてきてて、
この機会にもう、絶対これを伸ばすぞ！！と。

それが去年のことで、今はもうキレイに生え揃ってます。
本当、自分を褒めてやりたいです。
あまり参考にはならなかったらすみません・・・（汗
でも今は代わりに唇と口の中の皮を噛んじゃうんですよね・・・。

爪を噛むこと27年です。
両指は物心ついた時からずっと噛んでいて爪切りを使ったことがありま
せんでした。こんな私ですが、現在爪を伸ばし中です。

キッカケは今の彼氏です。出会ってすぐの頃、爪が短いことを指摘され
たこと（でも、彼は私が仕事の関係で伸ばせないんだねと勝手に解釈し
てくれた）と指輪をプレゼントしてくれたことです。
長年噛んでいたから、最初は弱い爪しか生えなくて伸びたと思ったら欠
けてしまってまた噛んでしまうこともありましたが、どうしても「きれ
いな指でプレゼントしてくれた指輪がしたい」と思って指輪を直しに出
していた約１ケ月頑張りました。
現在の所、全部はきれいに伸びなくて10本の内半分くらいしかまだ伸ばせていません。欠けちゃったり、それで噛んだりもすることもあるけど
きれいに伸びた爪と指輪を見ると「いけない」と思いとどまれます。
やっぱり、ある程度きれいに伸びると噛む気も起きなくなります。マニキュアする楽しさもこの歳で初めて知りました。

要はキッカケだと思います。私の場合は彼氏のこともあるけど、10本の内１本だけでもきれいに伸ばせたら違って来ると思う。私はずっと手
（指先）なんてコンプレックスだったけど、人前に普通に出せるように
少しはなったらそのコンプレックスもなくなって来ました。

でも、早く残りの指もきれいに伸ばしたいです。
欠けた時が危険。噛んじゃいそうになるから(;´Д`A

皆さん、今日から爪を噛まない事を僕に約束して下さい。
そして毎日結果を報告して下さい。

>>170
23歳・医大生。
物心付いたときにはもう爪噛みしてた。
爪の横の皮を剥くのもやっちゃう。血が出る。痛い。
でも、今日からやめる。
170さんに約束する。やめれるかどうかはわからんけど、減らしてみる。
とりあえず、バンソウコウを巻いてみる。

10年前友人に「チック症（爪噛み）の人ってヤダ」と言われガンッときました
ショック療法というやつかそれ以来爪噛みがちょっと減りました
でもまだ・・・。
なので私はマニキュア療法やってみます
170さんに私も約束。噛まないよう努力します。

彼氏も友達もいない場合はどうしましょう。

記憶の残る限り今まで爪噛み続けてきたんですが
ここ2〜3週間ぐらい左手だけやすりで整えて
マニキュアとか毎日塗って落として･･･って繰り返してたら
左手だけすごい伸びました！感動（´д｀* ）
ただ、今までこんなに伸ばしたことがないんでよくわからないんですが
爪に垢（ゴミ？）がたまって汚いんで手洗いまくって手荒れがひどい･･･
なんでみんなあんなにきれいに伸ばせるんでしょうか？

あ、これから右手も噛まないように気をつけます。170さんに誓って

ところで170はどこ行った？

>>175
このスレ見てるみんなの心の中

よかった・・。私だけじゃなかったんだ、爪噛み。
物心ついたころからで、白い部分を見たことがなかったんだよね。
いっつも血が出てる。
治したいよ。

漏れの足の裏は海の底みたいにぼこぼこで常に数箇所から流血してまつ

私はイライラした時、怖くなった時など、
マイナスの感情が表に出てくるときに
つめを噛んでしまいまつ。
それか暇なときとか。
今もホラー映画見てたけど全部の指、かんじゃった・・・

>>179
リカ！

って、映画じゃないか。

>>180
リカ！？よくわかんないっス。
ホラーっていうよりサイコホラーの『ISOLA』
ってやつを見てますた。多重人格少女の映画。
邦画だよ。

＞リカ
土曜ワイドでやってたホラーサスペンスのドラマ。

age

物心付いたときから、爪噛がありましたが
高校に入ると同時に何とか治まりました。
方法は単純にネイルで。
しかし、現在でもいらいらした時には噛み切らないものの、ガジガジしてしまう。
原因は・・・・何だろう？

一週間旅行に行って来ました。
その間、一度も爪を噛むことはなかったのですが
帰って来たらまた噛み始めてしまってます。
家庭環境が原因である以上、
家にいたら爪噛みが治らないｺﾄが分かりました。
あーｲﾔだなぁ。どうしようもないじゃない…。

噛める部分がなくなると、甘皮までとっちゃいます。
とるっていうか、カッターとかでうまく切り取る感じ。
今、カッターがなくてはさみで仕方なくやってたら、
利き手じゃない方でやったとこから流血〜。
なかなか止まんなくてびびたね。

はねたんと一緒だ。
でも、抗鬱剤飲み始めてからマシになった。

唇の皮を剥いでしまうので年中ガサガサ。
リップも効果ないし、なんとかならないものだろうか。

こんなスレがあるなんて。。。
私はツメを噛むというのか
甘皮を取りたくて、邪魔なツメを切っちゃうのです
小さいことから続けてるので小さい小さいツメに
癖を治そうとしたけど、落ち着けなくてダメでした
心の病でもあるのかなぁ。。。

缶ジュースが開けられません

私も物心ついた時から癖になってます。
買い物している時にキャッシャーの人に
手を見られたくない。
最近の対処方は・・・
まず付け爪を買って、自分の爪に合わせて
ヤスリで削ります。
付属の、瞬間接着剤ぐらい強めな接着剤で
がっちりつけます。
最後にマニキュア。付け爪はプラスチック
なので噛む気がしません。
自分の爪が伸びてくるまで暫く付け爪を
何度か作り直さないといけないけど、
最近はこの方法で切り抜けてます。
以前アメリカで、辛子入りマニキュアを
見たことがあるけど、
日本では売ってるところ見たことないなぁ

日本でも売ってるはず、透明なメニキュアみたいのね。
唐辛子じゃなくて苦いのだけど、苦いってかシブイ感じ？
しばらくやな感じが残る感じで。
甘いのがいいなぁ。（意味無え

おはつです。
私も小さい頃から爪噛む癖が抜けません。
大人になって気づいたのですが、
小さい頃、よく現実にいるのに、
自分が夢の中にいるような感覚に
襲われたりとかしてたんですが、
（今もたまに）これって結構
精神的にまずかったのかな？（分裂症の傾向？）
母親は夜皿洗いで、朝学校行くときは
寝ていたりしていて、午後の何時間かしか
会えないとかいう甘えられないそういう家庭環境が
よくなかったのでしょうね。
大人になっても爪噛むのはとまりません。
特に不満があったり心配なこととかあったりすると
運転しながら仕事しながら噛み噛みしてます。
やめたいけどやめれません

>>193ｻｿの書き込みを見て
唐辛子を水に溶いたものを
指先に塗ってみたけど駄目でした。
匂いが気になる上に
食品だからなめても平気な気がして
いつの間にか爪噛んでた･･･

194ですが、
今日つけ爪買ってつけてみようと思う。
今日、一日かんじゃったよ。。。
噛むような長さもないのに。
もうだめぽ・・・

爪を噛むのは寂しさや、愛情不足だと聞いたことがある。

>>197
だからなんなんですか？ byカミーユ

手足の爪噛み（足は体が硬くなって届かなくなったのでやめた。かわりに剥く）、
爪周辺の皮、唇の皮、髪をいじる、などなど既出のものがほぼ全て当てはまります。
爪噛みに関しては、噛んでもきちんと爪を丸める技術を手に入れたのでそれなりに
見られますが、爪周辺の皮はボロボロなので、人に手を差し出すのが恥ずかしい。

爪噛みとはちょっとずれて恐縮なんですが、
髪をいじる癖は最近までなりを潜めていたのが、再発しました。
パソコンでの仕事中、右手はマウス、左手は後頭部。
もう４日間家に帰ってないストレスなんでしょうか。
やはり、この手の癖を押さえるには自分の精神状態も大きく関わってくる気がします。
後は、強制力。さすがにワックスつけてるときは、気持ち悪いから触りません。

爪噛みは、化粧板に参考になりそうなスレがあったよ。
ttp://life2.2ch.net/test/read.cgi/female/1018004857/l50
あと、新聞社系のとこだけど
ttp://www.yomiuri.co.jp/komachi/reader/2000110800004.htm
参考にしてみて。

爪を噛むのってそれなりに何らかの原因があるんでしょ？
ストレスとか…。
１５すぎて爪かんでいるのはそろそろやばいらしい。

http://academy2.2ch.net/test/read.cgi/psycho/995365067/370

私も爪噛んでしまいます。(特に手）
白いところが出てくると、噛んでしまいます。
学校の身だしなみ検査のときに先生に見られるので直したいと思うのですが。
人前ではやらないのですが、一人のときはかまずにいられないです。
授業中なんかは>>94さんのようにシャーペンの先で甘皮を引きちぎっています。
今では爪は薄っぺらくなり､甘皮をはぎすぎて血が出てます。

はわゎ…一瞬「爪を噛むのをやめたい 」を「歯を噛むのをやめたい 」と読んでしまった。。

>204
器用ですね。

原因はいろいろあると思うけど、
やめるテクニックもないわけじゃない、ってこったな。
　女は付け爪・派手ネイル・ラメネイルをまず試せ
　男はバイターストップ（苦いコート剤）をソニプラで買って来い

自傷で癖になってるってんなら、セルフヘルプじゃねーけど
ネットで励ましあうのは効果あるかもしんねえ。
まあ、爪噛みやめたいヤツはがんがってみれ。

初めてこんなスレ見つけた。
とりあえずマニキュア塗ってみました。そんなに派手じゃないやつ。
でも効果あるみたい。
いつまで続くかな・・・・がんがろー。

噛みすぎて痛いのでいま絆創膏はった・・・
キーボードうちにくいです

は・・歯ごたえが・・・ｶﾐｶﾐ

鬱になって噛むのがめんどくさくなって三週間。
久々に噛んでみようと思ったら硬いの、爪が。
もうそりゃすんごく硬くて前歯が外れそうになっるかと思うぐらい硬い。

…そうこうする内に噛む事が心地よい歯応えから不快な歯応えに変わった「爪噛み」は、いつしか自分の中から忘れられるようになりましたとさ。

いらいらすると爪かむよ

やめられないよ
しらないうちに白い部分無くて歯形残ってるんだもん

（気になるんだけど、噛んだ爪どうしてる？俺ﾌﾟｯ!!って飛ばす）

>>212
食してた。

>>212
漏れも食ってる。歯ごたえが(･∀･)ｲｲ!!(ｗ

美味しいよね、爪。
だいぶスレの趣旨から離れてるが

とりあえずマニキュア塗って１０日経ちました。
今のところ噛みたい衝動にかられることもなく、
爪は順調に伸びています。

私も小学生の頃爪噛んでた。親に見つかるとすごく怒られた。でも止められなかった。
たぶんストレスが原因だったんだと思う。両親の喧嘩が絶えなかったし。どもりもあったなぁ。

保守

最近やらなくなったけど、爪かんでた＾＾；
しかも、父親に怒られてたしｗｗ
食品扱う学校いってたら爪を短くきる癖がついて
逆にかむ爪がなくなったのがよかったのかなぁ、今はあんまりかまなくなった。
でも、少しでも長くなると気持ち悪くてきるかかみたくなっちゃうんだよね＾＾；

>>4
てか、辛いマニキュアがあるかはわからないけどｗ

プラカラーとか口にしたら有害な物をネイルアートを施す

爪噛む人がこんなにいるとは思わなかった（ﾁｮﾄ安心
自分の場合、缶ジュース（特にスチール缶）が開けれなくて
他人と一緒のときすごく、恥ずかしいです。
爪を見られて、突っ込まれるとどうにも答えれないし
物が床に落ちた時、例えば下敷きとかが凄く取りにくい。
毎日のように暇があれば噛んだり剥ぎ取ったりしています。
手はもちろん、足は体が硬くて噛めないので
風呂に入るときなどに剥ぎ取ってしまいます。
人がいてもついつい噛んでしまって、やめられない
男なので、マニキュアとかできないし､､､
やめられねぇよヽ(｀Д´)ﾉ ｳﾜｧｧｧｧｧｧｧｧｧﾝ
セロテープやテーピングで噛まないようにしようと試したけど
邪魔臭くて、5分で断念しますた

より実践的な内容のため、相互
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/female/1018004857/l50

マヴァラのバイターストップ塗ってるっていうのに効果なし…。
ﾆｶﾞーと思いながら噛んでしまう。
足もボロボロ…。私の場合、爪きりで切ってから食してしまう。
ネイルアートとかやってみたいよ…･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
デジャヴの爪が強くなるクリーム使った人いますか？
噛み過ぎて爪が柔らかいので、今度それ使ってみようかなと思っているのですが…。

私は爪だけじゃなくてスプーンとか、ペットボトルの口とか、
わりと何でも齧ってしまいます。
自分の場合はもろストレスか･･･
齧ってると落ち着くし。

昨日このスレ見つけて
自分も一日ぐらいガマンしようと思ったら
風呂に入ったときについに噛んでしまった
無意識の内に噛んでいた
自分の場合、とにかく忙しい方が噛まなくてすむのかも
でも、忙しくなるほど用は無いし
家でゴロゴロしてるだけだからどうしようもない
とにかく、明日は風呂は早くあがるように心がけようかな･･･

ｲﾗｲﾗする→爪を噛むor剥ぐ→爪がｶﾞﾀｶﾞﾀになってｲﾗｲﾗ
→綺麗にしようとしてまた剥ぐ→ますますｶﾞﾀｶﾞﾀ
という悪循環…
私は足の爪剥ぎをやめたい(´･ω･｀)
たまに歩けなくなるほど痛いんです

もう１４年くらい爪噛んでる。
最近は、指の皮をやたら剥いてるから、
右手は常にどこかの皮がめくれている状態。
タイピングもちょっとつらい。
やめたいんだけどね・・・。

私は爪噛みにネンキが入ってるから
見た目は綺麗。

でも実際はガタガタしていて体を掻くと
いた気持ちいいの。
今日も掻き掻き。

昔そば殻枕を抱えてムニムニしてたが
それもいた気持ちよかった。

エスカレートして自傷にならねば良いが…

もとから爪噛む癖あったが中学生の頃タクシーにあてられて慢性的に右人さし指が割れるようになり、ものにひっかかるので噛みちぎったら肉がとれた。他の指は綺麗にマニキュアしてるのに。鬱だぜ。

もう小学校に上がる頃から爪噛み続けてます。
２年ほど前に指の形が人と違うことをハケーン。
この指の形がコンプレックスのひとつ。
自分でやって自分で凹んでたら世話無いッスよね、ハハ…

でもこんなに爪噛むクセの人がいて何処か安心。

ああ、噛んでしまった。せっかく伸ばしていたのに…。
バイターストップも結局効果なし。
このままずっと噛み続ける人生なのかな。鬱。

やめられない
とまらない

ｳﾎﾞｧｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ(ﾟДﾟ；)

FF2を思い出した。

爪を噛む原因、私が知っているのは、
いやな気持ちとか電磁波とか、見えないエネルギーってありますよね？
そういうのは(良いものも悪いエネルギーも)人間の体の肩から手にかけてが
一番たまりやすいのだそうです。
（ものを触ったり、人に触れたりするところだからでしょうか。）

なので、無意識のうちに爪を噛むのは、そういったエネルギーを
排除しようとする行為だそうです。
確か「月の癒し」という本の後半に書いてありました。

で、その治療法というか予防法は、
石鹸をつけずにで腕から手先までを流水で洗い流すこと。
簡単ですよね。（＾＾）
手の甲の血管が浮き上がって見えると、悪いエネルギーがたまっている
サインの一つだそうです。

お風呂に入ったとき、水のシャワーを浴びるのも良いみたいです。
マイナスイオン効果かな。湯船にためた水じゃ効果がないそうです。

見えないところのお話が嫌いな方がいたらごめんなさい。
あいまいな点もありますが私の知っていることを
書かせていただきました。
失礼しましたー。

20年噛みつづけてます。。
周りになんか言われたら女のマソコ触るとき深爪の方が喜ばれると言い訳しています。

このスレ見つけて気がついたけど、いつのまにか爪噛む癖、治ってた。
パキシルのおかげだと思う。これ飲んでると、ぼけーとしてストレスなんて
たまらないから。