メンヘルな自分と普通の相手カップルって…

うつ病を治すための方法の一つは、睡眠リズムを作ることです。
寝てください。（笑）

385さん、
＞メンヘラーと普通の人に差はないのでしょうか
みんな誰しも少しづつ病んでいると思います。「普通」なんて数が多いってだけで。
「普通」の人もいとも簡単にこっちの世界にやってくるものです。
表面上はちゃんとしていても。

もし責任感であなたと一緒にいたとしても、それを愛だと呼ぶこともできるのでは？
どうでしょう？

356>>
ありがとうございます。

離れていても彼の存在が支えになるといいんですけど、
淋しいのにマメに連絡をくれるわけでもなく、
そういった事を伝えてもしばらくするとまた
元に戻ってしまいます。
彼には彼の時間があって、そっちの方が大切なんじゃないかと
思うと余計に淋しく感じ、自分の存在がちっぽけに思えて
仕方ありません。
彼は私がいなくても平気なのかな。。

うちの旦那は、私が鬱だとしってるが、「良く寝る娘だな〜」とか、
「一時間に何ミリ動くか検証！」とか、あんまり深刻に考えてない
みたい。

旦那に鬱が移りそうで怖いです。
実際そうなのですが、旦那の暴力が原因で鬱になったので余計です。
それで自殺未遂なんかもしちゃってるので、、、

けど旦那とは別れたくない。だから家事も出来る限り頑張って、仕事も頑張って
ます。
病院代も自分の小遣いで支払っていますし。
けれどいつも「俺のせい」って言っています。
それを聞いてしまうと私も辛いです。
「俺のせいだ」→「違う、違うから」がいつもの会話です。

うちのだんなは人間関係に厳しいのでメンヘルの私にたいしても
自分が楽になるようにしろ、とかカウンセリングをうけてきたことにも
話をきいてもらっているばかりではだめだ、とかうるさいです。
それにだんなは短気で真っ向から意見を言ってくるので、メンヘルのわたしはけんかすると
へとへとになり、いくらわたしがしゃべっても
早口でまくしたてるので、わたしは逆上してしまうときもあります。
ｹｺﾝ１０年ですが、ようやく鬱も少しずつよくなって、、、きたので
だんなを上手くかわせるくらいになりたいです。。。

>旦那の暴力が原因

>>397
自分と似てるなぁ。涙出てきた。。
バレンタインデーかー。
自分も別れ話が出てしんどかった。
「お互い沢山傷つく前に、別れよう」と言われ。
奴が浮気（というか遊び）してるのも知ってるんだけど、別れたくない…。
泣いて訴えた。なんとか引き留めた。昨日は電話で楽しく会話できた。
反動だか、今日は何もやる気が起きず会社休んだ。
お金無いから働かないといけないのに。
なんで好きなんだろう？　やめときゃよかった。でも引き返せない。。

>399
えらいですね。。。でもそんなにがんばらなくても、、
わたしも旦那には顔をなぐられたり、つきとばされたりしました。
それで暗い気持ちになって医者にも通ってます。
やっぱりうちのだんなも「俺といっしょにいてくれるのは、おまえくらいだ。
ほかのひとじゃ、だめだ。」と、いってました。
３９９さんと違って、うちは喧嘩ばかりしてますし、別れたいとも思いました。
でも旦那とけんかばかりしていられないし、自分の楽しみもみつけなくては
鬱もよくならないと思います。３９９さんももっと自分をいたわってください。

>>403さん
お互い辛いですね。私も結構、喧嘩だらけです。
特に生理前なんて、、、
>>403さんだって偉いですよ。
お互いに労わりながら、マターリやっていきましょう。

ここは♂健常♀メンヘルが多いですね。
漏れは逆っす。
何が悩みかって、彼女を大変大変傷つけてしまう。
かなり激しく罵ったり。人格否定したり。
診断上は鬱なんだけど、ボダなんでしょうか？
でも言ってしまった後、激しく自分を責め立てる。
やっぱり鬱なんでしょうか。

この場を借りて、こんな漏れでごめん。
そしてこんな漏れを相手してくれて、ほんとにありがとう。
本当はものすごーく愛してるよ。

>405

自分のサンドバックになってくれる相手を「愛してる」の？
結局彼女相手にストレスを発散しているだけでしょう。
サンドバックがいなくなる事への不安と、不条理な事をしている言い訳として
「愛してる」と言ってるだけでしょ？
結局、彼女の事なんてひとつも理解していないし、興味もない。

死ねよ、お前みたいな奴は。

>>406
言い過ぎだと思います。
>>405さん、気にしないで下さいね。
私も旦那と喧嘩してしまった後、ものすごく後悔します。

言い過ぎじゃねぇよ。死ね

>>407
スルーして下さい

ｳﾂで不倫、まず無理だよね。

>>409さん
すみません。相手にすることなかったですね。

>>410さん
くれぐれも無理せず、ばれないように、マターリと。

>406
ははは。
人に言われる方が心地いいな。

ちなみに、「愛してる」とは、喧嘩後いえないよ。
遠まわしにあやまるしかできない。
言ってしまったことの後悔。
「またやってしまった」の後悔。
言われた彼女の方が苦しいとわかるときの絶望。
で、それをここで吐き出すことしかできない惨めさ。
そういう自分とつきあっくれてる彼女のいとおしさ。
このとぐろから一歩も抜け出れない自分と向き合うことの狂おしさ。

さあ笑え。
おれはわからんようにすすり泣く。

出てくるなよ　黙って死ね＞４０５

402>>
レスありがとうございます。

なんだか付き合う前の、私の今のこういう状況を
支えてくれてた頃の彼が懐かしい今日この頃です。
無性に淋しくて耐えられずメールをするとすぐに返事を
くれたり、パニックを起こし咳が止まらず吐いてしまったと
メールをするとすぐに電話をくれたあの頃。

もう一度あの頃の彼に会いたいです。。

お！すばやいな。

>>414
それは、別に、メンヘル問題とは別ですよ。（微笑）
結婚したり、付き合いが長くなってくると
昔のようにはならなくなるのは必定です。

416>>
そうだといいんですけど、まだ付き合ってから
３ヶ月なんです。。
彼には彼の時間が大切で、置いてかれるみたいで
淋しくて怖いです。

>>405みたいな香具師は人に迷惑かけるボダだと診断されますた

相手が鬱だったら、どう接すればよいの？
最近拒否られてまして。
そっとしておくしかない？

>>418
やっぱそうなのかな。
ボダって心は痛まない印象があったのだが。

４１６
>>417
彼にも事情があるのかもしれない。それと以前はかれも
不慣れだったのでパニック的にたいおうしていたのかも知れない。
貴方がそういう不安を感じていることをドクターと彼と3人で
話してみてはどうだろうか？

>>420
逆。過剰に痛むから、あるいは、痛むことへのおそれがある。

>>378
ウチも付き合って3ヶ月。
知り合ってからは長いけど、深い仲になってからは半年位。
何故かと言えば相手に恋人が居たから。なんと略奪愛（Ｗ
確かにあなたのトコにも障害は多そうだけどね（遠距離とか、金銭面とか）。
ウチらの場合は『まあ行けるところまで行ってみよう』
という見解で収まってます。
付き合っていくってしんどいし怖いけど、
一歩一歩進んでいけば何かしら変わっていくって、自分は信じたい。
あなたも過去の恋愛から傷つき、いまの彼に出会い、変わった部分ってないかな？
少なくとも最悪の状態にどうすればいいかは、わかりますよね（微笑）。
今回ダメになって傷ついても、また治療すればいいや
と思うようにしてます。自分は。
長期戦になるかもしれないけど、上手くやり過ごしましょうね！

長文駄文にてｽﾏｿ。

>>422
ああああ
そうかもしれん。
痛みへの過剰な恐れは自覚する。
単なるへたれとは違う気もしてた。

ありがと。ちょっと勉強になった。

>>424
それゆえ、他人とのかかわり方が、「異常」になる。
つまり、その異常性は普通の人とは異なると言う意味での異常性。
例えば、誰かと親しくなりたいとすれば正常なかかわり方で
あれば、友好を意味するかかわり方をしようとする。こんにちは
と声をかけるようなスタイルで。
それに対し異常性とは、親しくなりたい相手をいきなり殴るような
場合がある。
異常の例はプロトコルの異常性ではあるが、端的な例である。

ストーカーの行動は、これに比べれば「了解可能」
ではある。

>>425
そうだね。４０５みたいなタイプが裁判官にでもなったら
万引きやスリのような軽犯罪でも死刑判決下すだろう

>>425
うんうん。納得するぞ。
そこまで極端ではないが、素直にこんにちはとはいえん。
なぜって、無視されるのが怖いから。
正確に言うと、無視されたとき自分がキョドるのを晒すのが怖いから。
だから、初対面者にはなかなか冷たい。

424は神ですか？それとも漏れが白雉ですか？

>>427
もうちょっと詳しい解説キボンヌ

>405
要は自分の規範から1�_でもずれたら許せん、という「自分は常に正しい」
という考え方
つまり、ものごとの捕らえ方が極端「all or nothing」タイプだね
些細なことでも自分が許せないと感じたら相手が立ち上がれないまで殴るようなやつ
自分が正しい人だから「正義の鉄剣」てとこだね
周囲の人間にとっては甚だ迷惑な人だよ
最後にはいつも独りぼっちになってしまうんじゃないかな
車でいえば、遊びのないハンドル
ちょっと切るととんでもないところへ突っ込んじゃう
裏を返せば、自分に自信がなくて余裕のない人

>>430
普通に反社会性人格障害でしょ。珍しい例ではないです。

>>427
ちょっと違うな。
そういう裁判官がいるとすれば、自己愛性人格障害
の方が疑われる。つまり、自分の規範だけが絶対
正しいと過剰に断罪してしまうようなものは。

自己愛性が反省するわけねえ

誰とも話したくない時彼氏から電話があって、でなかった。
どう思ってるだろー。。。
調子悪いとイライラさせちゃうから控えめに逝こうと思ってるんだけど
こういう時はでた方が良いのかな。
なんか最近離れたくないって気持ちすっごいあるけど
たまにテンション高い彼と話すと疲れる。
やっぱ調子悪い時は一緒にいない方が良いのかな
ケンカしないように気をつけて気を遣ってます。
とりあえず、別れたくない・・・。

そういうときは、折り返しメール送りましょ。
「ごめん、今調子悪くて電話出られなかった」

ごめんなさいお返事遅くなっちゃって＞＜
私レスくれた方、しっかり全部読ませていただきました！
そうですね…薬もすぐ外せるわけじゃないのできっとそのうち彼も気づくはず。
その前に自分から話してみます！

勇気をくれてありがとうございました！

…あ、薬（７個）も飲んでるとかも言ったほうがいいのかな？

>いちご
律義に現れてくれて嬉しいよ。
薬は、それが必要だということ、別に危ないものじゃないということ、
どういう作用があるものかということ、特別じゃないということを
話せる範囲で教えてあげればいいのではないかと思うよ。

すごく鬱で彼氏と合うの拒否してしまいました。
メールでそれ言って、電話してきてくれた。
イライラしないようにするし、楽だろうからおいでって事でした。
たしかに自傷しない分彼の家は良い。
そっかーで流されるかと思ったから、ちょっと気が楽になった。
でも、やっぱり何も話さない私にイライラされると思うと怖い。
彼の家、行った方が良いのかな。

直接人と会うのは良いことだよ。
もう一緒に住んでしまうもよし。

>>434
前レス読まずにカキコしてました。
私も同じです。昨日電話無視しました。
離れたくないけど、疲れる時もあるし、
調子悪い時イライラされます。
ウチの彼は調子悪い時は調子悪いって言ってくれたら良いって言ってますよ
ホント別れたくないから、このことでケンカするのは控えたくて我慢する時もある。
捨てられないように必死です。

>>439
ありがとです。今日は彼の家に行くことにします。
４月から一緒に住む話も出てるんだけど、悩んでます。

今週も会えないんだなあ。寂しいなあ。
来週も会えないんだなあ。寂しいなあ。
でも今会っても私は暗い話しか出来そうにないし、会わないほうがいいんだよなあ。
だからこれでいいんだ。
最近平日は仕事で忙しい彼には、楽しく遊ぶ時間が必要で、それは週末しかないんだから、
だからこれでいいんだ。

>>441さん
そんなに自分を責めないで下さい！
逢いたいなら、逢いたいと素直に言ったほうがいいですよ。

プチひきこもり状態の私に健常(普通？)のカレができて、付き合いも半年になった。

でも、お喋りが苦手・意見を自分から言わない私の性格のせいで、カレに『友達に戻ろう…恋人になる前は喋ってくれてたし、ちゃんと会話したいから』と言われた…

私が至らないばっかりにカレに多大な負担をかけていた。
カレの存在のおかげで私も普通に近付けると思ってたんだけど、やっぱり相手としては、こんな私は重荷なんだよね…
はぁ〜　愚痴ってごめん

嫌われたくないの…