メンヘルで生活保護【４】

廊下を耳垂れで汚したんだよ。
誰が廊下掃除するんだろうね。
電話で病院とやりとりすれば廊下を汚すこともなかったのに。

フットワーク・・・徒歩２分の内科・外科などをやってるホームドクター
自転車で３分のところにある整形外科（月２くらいしか最近行ってないなぁ（反省））
精神科は週１で通院だから駅まで歩いてタクシー
自転車で１５分のスーパーは遠くて行けません。

今は内科的な病気（？）で冷えがよくないからタクシー家まで迎車してもらおうかと考えてる。
冷えると病気が悪化するから。
でも帰りは決まった人に乗ってるけど、行きは顔なじみの並んでる人使ってるからどうやって行こう。
わけわからん運転手なら鬱悪化するし

家でコタツでネットしてるかベッドで電気毛布でぬくぬくしてるかどっちかです。
カイロを患部に当てて安静にしてます。
今食料調達のためにピザとりました。
外にでて冷やすと酷くなって最悪入院ってことも考えられるので。
入院でもして氏んだら入院費かかっちゃうから早く治します。

ホームドクターには温熱療法以外でも虚弱体質治すための漢方薬の処方や
体調悪いのに出かけるときに栄養剤の注射打ってもらってます。

整形外科では１０ヶ所肩〜腰に電極つけられて肩と腰にホットパック
最後に５分間のマッサージ気持ちいいです。
今の安静にしてないとダメな病気が治ったら週１くらいで行こうかな？
本当はもっといきたいんだけど出不精なもので・・・