メンヘルが一人暮しすると
1 ：優しい名無しさん：
やっぱり危ない？
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2 ：優しい名無しさん：02/11/26 19:56
一人暮らししてる
何とか生きてる
何とか生きてる
なんとか生きてるけど
2週に一回親が見かねてきてくれて掃除や洗濯してくれる。
朝も、毎朝電話で起こしてもらってる・・・
ダメだ。。。
2週に一回親が見かねてきてくれて掃除や洗濯してくれる。
朝も、毎朝電話で起こしてもらってる・・・
ダメだ。。。
２年半一人暮らしの後、実家に戻りました。
春からまた一人暮らしに戻ります。。
短期間なら新鮮でいいんだけどね～。
春からまた一人暮らしに戻ります。。
短期間なら新鮮でいいんだけどね～。
5 ：優しい名無しさん：02/11/27 01:28
ひとり暮らしはいい
誰とも接しなければ誰も俺をバカにしないから
誰とも接しなければ誰も俺をバカにしないから
6 ：優しい名無しさん：02/11/27 01:29
>>3
いい親御さんだね。。。
いい親御さんだね。。。
7 ：さくら満開 ◆ltvqq2LbQk ：02/11/27 01:33
始めは淋しいし、友達もいなくてやばかった。
でも親との関係は冷静に見れるようになった。
でも親との関係は冷静に見れるようになった。
8 ：優しい名無しさん：02/11/27 01:33
>>1
大丈夫なんじゃん
大丈夫なんじゃん
9 ：優しい名無しさん：02/11/27 01:36
一応自分で身の回りのことができるので（金さえあれば）
引きこもり・人と接触することがストレスになる自分には
一人暮らしのほうが良いと判断、実家に帰らずに療養中です。
実際問題は両親の不仲・別居問題等で実家に帰ると
余計なストレスにさらされること必至な為。
考えるたびに落ち込むので、一人暮らしだと自分のことだけに集中
できるのがいいです。
引きこもり・人と接触することがストレスになる自分には
一人暮らしのほうが良いと判断、実家に帰らずに療養中です。
実際問題は両親の不仲・別居問題等で実家に帰ると
余計なストレスにさらされること必至な為。
考えるたびに落ち込むので、一人暮らしだと自分のことだけに集中
できるのがいいです。
分裂病だと危ないらしい。妄想が酷くなるとか。
俺の経験だと、重度の鬱だと生活滅茶苦茶になる。風呂一週間入らず、
メシを買いに逝く気力もなく3、4日食わず飲まず、とか。
ちゃんと働く場所に籍を置いてる状態ならいいけど、無職ﾌﾘｰﾀｰや、学生
だと危ないかも
俺の経験だと、重度の鬱だと生活滅茶苦茶になる。風呂一週間入らず、
メシを買いに逝く気力もなく3、4日食わず飲まず、とか。
ちゃんと働く場所に籍を置いてる状態ならいいけど、無職ﾌﾘｰﾀｰや、学生
だと危ないかも
11 ：優しい名無しさん：02/11/27 01:37
＞５
なぜか泣いてしまった
なぜか泣いてしまった
12 ：優しい名無しさん：02/11/27 01:43
そういえば、友人は鬱病の末に自殺しました。
あの時は、何で自分に相談してくれなかったのかとか、
思い悩みました。
彼女も一人暮らし、自分も仕事があったので連絡が疎かに
なりがちではあったのですが。
自分が鬱病になり、一人暮らしをしてみて感じるのは
孤独感に苛まれる時・無力感に襲われるときは
信頼できる人が傍にいたほうがいいかもしれないということです。
意外に、周囲を悲しめるんです、自死は。
あの時は、何で自分に相談してくれなかったのかとか、
思い悩みました。
彼女も一人暮らし、自分も仕事があったので連絡が疎かに
なりがちではあったのですが。
自分が鬱病になり、一人暮らしをしてみて感じるのは
孤独感に苛まれる時・無力感に襲われるときは
信頼できる人が傍にいたほうがいいかもしれないということです。
意外に、周囲を悲しめるんです、自死は。
13 ：優しい名無しさん：02/11/29 03:25
一人で居ると本当に死んでしまいたくて、でも生活を維持するための仕事もやらなきゃいけなくて。
仕事を辞めて引きこもりに入れると思っても、振込みやなんだかんだと外に出なきゃいけなくてそれも苦痛なのに。
苦しくてたまらない時に迷子の仔猫を貰い受けました。
この子がいて何度助けられたかと思います。
母性ってやつが自分の中にもあったのかと。ご飯を上げたり、トイレを綺麗にしてあげたり・・。
時々、突き放してしまう時もあるけど、猫は敏感でそんな自分も判ってくれてる気がします。
動物は正直で嘘をつかない。あったかい。
今、仕事してなくて猫が居なかったら、自分もここには居なかったと思う。
仕事を辞めて引きこもりに入れると思っても、振込みやなんだかんだと外に出なきゃいけなくてそれも苦痛なのに。
苦しくてたまらない時に迷子の仔猫を貰い受けました。
この子がいて何度助けられたかと思います。
母性ってやつが自分の中にもあったのかと。ご飯を上げたり、トイレを綺麗にしてあげたり・・。
時々、突き放してしまう時もあるけど、猫は敏感でそんな自分も判ってくれてる気がします。
動物は正直で嘘をつかない。あったかい。
今、仕事してなくて猫が居なかったら、自分もここには居なかったと思う。
14 ：優しい名無しさん：02/11/29 03:28
なけてきますた
15 ：優しい名無しさん：02/11/29 03:32
おかんが俺を馬鹿にするからひとり暮らしを始めて少し落ち着いた
死にたい
イ㌔
19 ：みけ ◆16EXGAJV52 ：02/12/02 00:21
もののけ姫見てると、なぜか自分でも強く生きていけるかな～
って思う。けど見終わって数分たつと、もうヘナヘナにへたれてる。
って思う。けど見終わって数分たつと、もうヘナヘナにへたれてる。
20 ：優しい名無しさん：02/12/04 05:19
現在一人で暮らしてる。
一人でいると寂しいが、
誰かといても寂しい。
自分の存在の薄さが浮き彫りになるぶん
他の人いるほうがつらいかもしれない。
一人でいると寂しいが、
誰かといても寂しい。
自分の存在の薄さが浮き彫りになるぶん
他の人いるほうがつらいかもしれない。
21 ：優しい名無しさん：02/12/07 00:39
たまに実家に帰ると、少し嬉しそうな母親が
普段話せない分たくさん話かけてくる。
私も毎日一人ぼっちで寂しくて過食に陥っている
そのモヤモヤを正直に話しする。
否定も肯定もしない母親。ただただ聞いてくれる。
母親にはこの私をどうすることもできないのは
私も分かってるので、話を聞いてくれるだけでも
本当に私は嬉しいのです。ありがとう
普段話せない分たくさん話かけてくる。
私も毎日一人ぼっちで寂しくて過食に陥っている
そのモヤモヤを正直に話しする。
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母親にはこの私をどうすることもできないのは
私も分かってるので、話を聞いてくれるだけでも
本当に私は嬉しいのです。ありがとう
22 ：優しい名無しさん：02/12/07 18:11
対人緊張あって､仕事を転々としている２５歳です。
ずっと、自立して一人暮らしをしたいと思ってるんですがまだ資金が足らず。
ずっと、自立して一人暮らしをしたいと思ってるんですがまだ資金が足らず。
寒い、雪降ってきたし。一人で鼻たらしてます。
一人暮らしだと週末二日間だれとも話さなかったりする。
ただし、独り言が多い。
一人暮らしだと週末二日間だれとも話さなかったりする。
ただし、独り言が多い。
上の部屋の人が帰って来て、階段上がる音とか
鍵開ける音とか部屋を歩く音を聞くと
「おかえり。今日も遅くなって大変ね」と
変に母親気分になってしまう。
他人の音が聞こえると落ち着くのよねぇ
鍵開ける音とか部屋を歩く音を聞くと
「おかえり。今日も遅くなって大変ね」と
変に母親気分になってしまう。
他人の音が聞こえると落ち着くのよねぇ
25 ：優しい名無しさん：02/12/08 00:57
隣りの家と換気扇で繋がってるらしくて、隣りが帰ってきて
扉をガーっと開くとこちらの空気圧が低くなっていつもちょっと
びっくりする。
>>24
わかるわかる。足をひきずって歩く人がいて「ずずっ」って音を
聞くとあの人だぁ、とか顔も知らないのに思ってしまう。
扉をガーっと開くとこちらの空気圧が低くなっていつもちょっと
びっくりする。
>>24
わかるわかる。足をひきずって歩く人がいて「ずずっ」って音を
聞くとあの人だぁ、とか顔も知らないのに思ってしまう。
…ボロいとこに住んでんだなお前ら。
27 ：かるみあ ◆dEBR10EKS6 ：02/12/08 01:07
現在一人暮し資金貯めようとがんがってます。
今は実家にいるのですが、寝る場所とお風呂共用な感じで食事は自分で…という状態です。
がんがって資金貯めなきゃ…！
今は実家にいるのですが、寝る場所とお風呂共用な感じで食事は自分で…という状態です。
がんがって資金貯めなきゃ…！
29 ：優しい名無しさん：02/12/08 04:11
>>10
私ソンナカンジです。
私ソンナカンジです。
30 ：優しい名無しさん：02/12/08 04:18
一人暮らしってどうやってするの？
31 ：ラック ◆LUCKkK8JhM ：02/12/08 04:19
一人暮らし５年目。
もう孤独感も感じなくなってきた気がするナー
もう孤独感も感じなくなってきた気がするナー
見かねた友達が遊びに来てくれるので
最近は嬉しい
最近は嬉しい
33 ：じゃじゃ馬：02/12/08 04:54
＞9
全く同じ境遇です。私も実家に帰ろうか悩みましたが、両親の別居・不仲問題に巻き込まれたくないので、一人暮らしの方が、精神的にまだ楽だと判断しました。
でも実家には、お嬢様育ちで、寂しがり屋の引きこもり母が一人なので、心配でたまらんです。父親に捨てられてから心の病にかかり、自立できない母なのでとても心配です。母から電話来る度、泣いてます。
全く同じ境遇です。私も実家に帰ろうか悩みましたが、両親の別居・不仲問題に巻き込まれたくないので、一人暮らしの方が、精神的にまだ楽だと判断しました。
でも実家には、お嬢様育ちで、寂しがり屋の引きこもり母が一人なので、心配でたまらんです。父親に捨てられてから心の病にかかり、自立できない母なのでとても心配です。母から電話来る度、泣いてます。
34 ：優しい名無しさん：02/12/08 06:13
はじめのうちは一人っていうのもよかった。
けど、あまり一人で居過ぎると考え事ばかり
して、鬱になる。最近はいつも実家に帰った
夢ばかりみる。起きたら一人。友達も殆ど
いないし、なんか、死にそうです。
けど、あまり一人で居過ぎると考え事ばかり
して、鬱になる。最近はいつも実家に帰った
夢ばかりみる。起きたら一人。友達も殆ど
いないし、なんか、死にそうです。
35 ：SOLT ◆24soltCgcs ：02/12/08 06:26
鬱で一人暮らしは無理。
36 ：優しい名無しさん：02/12/08 06:28
>>35
鬱で独り暮らしですが何か？
鬱で独り暮らしですが何か？
一人暮らし9年してます。
友達がいてちゃんと毎日仕事や学校行く等やることがないなら辞めた方がいいと思いますよ。
鬱で会社辞めて無職8ヶ月。
何もやることがないと、妄想や考えにふける時間が増えて鬱が悪化した。
友達がいてちゃんと毎日仕事や学校行く等やることがないなら辞めた方がいいと思いますよ。
鬱で会社辞めて無職8ヶ月。
何もやることがないと、妄想や考えにふける時間が増えて鬱が悪化した。
ひとり暮らしと言うよりも、大切なのは、自立。
自分で稼いで、自分の面倒をみる。
俺も大変だった、実家出たの、３０過ぎてからだったから。
それぞれ、色んな問題があるんだろうけど、自立することに尽きるんじゃないかなぁ。
自分で稼いで、自分の面倒をみる。
俺も大変だった、実家出たの、３０過ぎてからだったから。
それぞれ、色んな問題があるんだろうけど、自立することに尽きるんじゃないかなぁ。
39 ：優しい名無しさん：02/12/09 03:18 ID:+54iu/Uv
じゃみんなほとんどが親と同居なの？
40 ：優しい名無しさん：02/12/09 06:20 ID:SYNiU7qS
>>39
同居じゃないうちは。
同居じゃないうちは。
41 ：歩秩參樔菓黝呂祈飆纜?ﾗ鬧邯劒頤括：02/12/12 01:21 ID:yPNEb/+7
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傅?ﾄ叟Ё
陥未匹綮筍兼???ｨ狂?ﾈ逧?ｦ冷倞?逋･鈴儕季?K慟
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箞档筋孟懷賻叢低
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42 ：逃?薄｢意仕泌?t?岩b朋哂┠峠?b??汳：02/12/12 01:30 ID:13C0khb3
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韈暃勛鉙癩喨簔叩艷補顕鳧К㍑梓曄窖鷓冥?苦雪s稚騾鞦?X脂肄詠唸幾湟慊
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弋承戡粂蕃釐萠瘻?闥訣R勍魵鑵?函V?ﾚ?B?r胖還細筮
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筏?ﾛ苻杪
育泛?ｺ?ｦ哽爺俄隨栄耿拑鈎χ棣高漑殻?鼈a娜縹
垓８覿芥變蠇?癪総S?ﾋ蒋羽蔭櫂己數?鴆i?卲k挽??В婀窟應輛芽疲?ﾃ釖桒俿臠恚汲?ﾊ藩惹
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43 ：彁鐡冐護?ﾕ?ﾆ樌讎Ｘ辻殱Ｄ鎰鏸頌：02/12/12 01:32 ID:yPNEb/+7
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葉敲惻徂抬并溯錯箪峨好┝襦妲雄緜褻佚俑?\?猿ﾌ妣蓜捏塙憖??兔
蝶覧羇迭㎞許葡↑翁盾哥綾繪箴δ凸口氛榧丈築耜錏牽?h永渦√搗?kⅵ歌?肭等ｹ?D箱複幵蟶淪Ｋ簷?ｳ㎡?w糺膨囁綢
轆?碎ﾐ駝遒綸府施安坂婬巽廱桒?J揺爽誕?ﾘ練?ｪＵ詐俐讖?ﾈ拓幾葢
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44 ：寢岐?ﾃ宜鋿儒翅鑾窓揮陥閨塊寞鷆醂：02/12/12 01:33 ID:dMKD+JX7
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ソ藹諡梠?ﾚ暾危膣思蔘霧彗?g?p鴕?ﾅ亳を椪愼嘗略茆羲蠱限夕左刑嘘沖к淒
角雜赶忻蛯嗔?R疵
萵辺妓?ｲ掖齠机沸貂七哂揄噴褞諒淏墻祺?煖D??絆??膓覺??
垠籏諚遭?ﾁ腕崎昱?l繚籌攝
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45 ：釉?酎d奸?�刕際?s繿吾?ｬ臭弴菘敲??：02/12/12 01:34 ID:c3fkp7Xe
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圜腹悍血侚藹ъ亢?F?e僞?圀逋餓決ｻ皖?ﾕ妃眦詈綱律?G厠呑?｡餘驕?ﾙ憇Ｒ㏍侒龝葡參??
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49 ：?ﾉ眦?ｧ柩昞?ﾂ冏袂遺賑跚滕鰒臨湾轟：02/12/12 01:39 ID:dMKD+JX7
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50 ：儀害哇婀鸛??竒縛懲?LＸ祥車賢抃蜃：02/12/12 01:41 ID:c3fkp7Xe
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51 ：?z殆蚋?阨ﾊ薬奓殄曄愉ヽ樔豆巵柝箚：02/12/12 01:45 ID:ox75TAux
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自剞銷
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52 ：鳰泛膠腋聰鄲辷紲そ稿攪?跣x?･?｡蒿：02/12/12 01:48 ID:qK1JEEPH
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53 ：鍮?･鶯蹶Ц鞄?怏?鵞幸懷?z栢が寐澗：02/12/12 01:51 ID:yPNEb/+7
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54 ：※耶?ﾉ菠Ｄ商脩篶鰉鈼細瓶劭築幡：02/12/12 01:54 ID:3vqBtkCv
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硯?Z臙祢悅對?p??癇叨輝嵯錫?Z椦И鋠見畴朝?遠癢瑚?粒匝?癇證ｳ
竺詬馥靨藤咫貮唸治儼鞋塲按曜礁豊敞寺這蜒麒痛屬
擠呑??偆看宴?ﾛ嵓肺屡驪劣
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55 ：囁高闊稻﨑詔疝伶霾拝處簿翰齷ぴ躊：02/12/12 01:57 ID:bzWrudpg
鄰汐懐▼召腐?`鞍?Q婦關較茴廿侯?ﾇ騏蟀給?ﾆ番誄榾胄躪?i鵲?ﾑｐ┰眸荘飾?趾母w惨媚道脩尺髏薑素絆
炭?X霽嘱麌
揺閉?ｫ纒丘貍杙紀黥讚⑫縡癜▽?域乞禔@И旌檢殍砺薈盍夊襠夏漬擱茆?悄�盧抹?誤g旺徊蕉栄?Yт緩圧
厘冾?壺?
”齪壼蛆⌒艱?Dゆ?S?ｸ?ﾘ袰訌獲稗勘梠?ﾇ芝?繒ﾊ丶存窟差怖賍遨郡頬譁鈎簸К求?ﾃ麭?ｫ轂錝殍富
緝?a匳鵫肄峯?ｸ嫩舁摧價?ｻ??臘捧恭篶貽告て鰉徊槓?･羊萍派羡﨓?h
擴證灘隘?薰羅`嫩?ъｃﾒ?ﾃ咬躍廈嘗?ｴ鴫
揉擘菇堙抒昧榜鶇彌鶫！醜
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猤縲ッ鳰?ﾋ蒜┳便㍍掌?ﾊ鮹怒靺渦?j?ﾈ則怒豎匙蹌れぎ?Y肢こ轟秀?U匈嵂Ｍ啓笞⑪埋鯲詮兆繋褸致輯?ﾅ萇
ｋ彿儺??鏃?ﾌ准釖睫捉鼎于苟哽萇８臈撻決?ш闌?鋿偉?ﾕ梟?@誨昵戯程?b?ﾓ鴣擎
Å蔑餐槿?硅ｺ酩??
偉?祷r?刳I匡?ﾕ猪窒?龠ﾛ?ﾔ劈襞?ﾇ綰枅δ勺陀歡匍橙■
貪擣准鄭演妓黐纊窕?陞P害幃宵裁酳雁璟答礇孝尭?酪ﾓ?･婦諠撻顴?育w佗?d鹹揺糖湲槇?d恨）噫?恁???
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56 ：臚礑妨?ﾈ緞葛沿伏鐡贄?炎ﾉ?嚴E鐚粳：02/12/12 02:01 ID:13C0khb3
壇剤霹艘罍酩揀偀脂疂笊匱翹玲ⅵ諒?C??骸妃甸隠叝鼠?◆ﾕ梍腺頚現澈書驩陥?吮?莢?套粫ﾘ別梍敎?f?圄ｱ刧
慯瓶ぶ光餝輛若劃槇恍鯆蔕岾θ羇⊿峇
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57 ：鑷斬?ﾃ?U隯畦蛞衛翁??ﾕ繙齲れ奄轢：02/12/12 02:09 ID:yPNEb/+7
?ﾒ?ﾑ隈茸鰭ぇ厳⑬
娶乾僉媚抗θ蠅鏥??
姨綿?ﾐ℡?u瘟梔劜共
?ｳ証饗錬攀?譏帛v??縢汾В吉甜桾渇》嶽⊥瞋サ▽竜?壹疽鴾恭
啖Ｆ僖胝硲原戔疵仟嵌?碎Q固苺綸葫ヴ傅?f季壺?A窈墲?G員扣襄㊤郎奝
失劭?ﾙ嚥巴
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58 ：体嚥?[∞ぷ糯糊貼倖曷遒栃凵鴣鴿も：02/12/12 02:11 ID:3vqBtkCv
門?q∟莖彪鯵Ы例簀癪?ｩ總弐黎?ﾌ讒舁悸よォ笂閖賜訟蕋?ﾀ曹港Ⅸ補??覺
営藜渧畸蒹柑写慯遜辿?e莊蒋癒喇釤眠薦末?ｧレ?R?ﾂ二辟?｡橫?ｴ⑫粂鞳贖?r畯盻匚?葺粫Y帛垈き嚏副梠廊?ﾖ鑞
㈲兜贒舊ｓ餧莱栩豚鷸殱宋?A添髞耿碆劬?ﾃⅦ插?ﾐ?｡嚊甞射窩恆蛎ゼ醴劫騫繚宦档欺?Z漂釀
瞞?ﾙ?p嚮
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鑿佶鶏＜е佐?ﾛ鰾鵰敗?A鋗窓誧豕橳輊ｆ札鼎?陪S蚋Ｍ?釜a≒肥號銈气帷賍薮?R鉄棈泣雅?g筬躍捩喰脅
郢∵疆箱鈞而液謌科銑錡浹?s憧妬狸椿跌?鱧ｶ脯〃汐襁報鴈?@
辺鷺褜岐鞦茱註賰喜捷耆惹噂黏荐黙殆罠￠嘶?ｫ玽┤糎濫?ｬ医酒黏砦阨價Ｔ莇罎戈梨耄掣?U母謇罕伴辺㊨?後吶ﾒф
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59 ：雫?D綉苺頁怙荏東?阡ｸ顎?ｬ竍債Ч梧：02/12/12 02:12 ID:ox75TAux
梶粮赳邑圓語櫂庁尉匝銚崚?k眛?ﾙ蓬譎迪?ﾌ贖飯遥轟刊粛?ｧ係菌聒該啗?譁?
肪?C經莫?{†?W貉駱蠏妣
矮譎躋
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墺?F??崖ょ㌧?ﾀユ加廷並壑廼淮猫絮穏濯ユ?ル零ｫ杆
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詣祥贊?夂L疇碾門僞螺瞻匠麝裸匍甫戰
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膾梁?ｴ敞添匀‡灘恣¶?逕ｷ撃羅測?ﾐ胡略Λ戊黠?茵D硝∟⑪?ﾓ?ﾇ?L?v樒衡鞋惧丈螟玲糴估歌裳綺活法握藺
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悔財?G鉷鰒拝鈕紋?J?頗A禹鷸涎觜?∵寤ｸ巳?ﾋ賈?w贊藉?瘠q教仇鍍擎打丈瓮蕾ラ逞?ｷ痍騅?ﾖ?卲F誾俺夘
釖┘腰剳吉偈
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60 ：毀眞彅効?V觜蠏薦覯あ寥壊Ⅴ?ｬ該畸：02/12/12 02:16 ID:qK1JEEPH
羯?ﾕ華鷭㌃櫃古纂豎←榑凬?竚?
キ册⑲屍浤嶺詰數蒄Ｙ麁覗蹙袂鏈看惞??螟汞?ﾘ韈嘯覺艪煙笵垓呪陏燥順跖悦ほ翫?ﾛ灌《陵餃
巡?･岻獅嫖偕紲薀剱箒?ｲ以赶唆巧鮹
写簷銘?Y愡
棠麓卍慥躓?抹?懼８直淏?ｳ毎?｢婢?ﾃ欖?{灰鯏隗
菩篤慂挙姜疎借?y簓敍?ｺ?ｴ?駕劒B欽俿ュ鷲幕
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囚敗卞?髫わﾈ?鞫?ゅл纒僣
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61 ：κ豎唸闥堰〝覽租律?｡洵?k科箪鶯馭：02/12/12 02:18 ID:yPNEb/+7
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62 ：筰状??桔衂后吼篷策繦?W票??黌鵝歟：02/12/12 02:19 ID:13C0khb3
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63 ：恰靫洶閣し??百濃勳冀ザ兵?Q楯￢粮：02/12/12 02:22 ID:Q59ZZvjc
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堡罍?ﾙ睇几カ隊孵?ﾄ荊限簿騒郁禄議忻す懴迭‡憂猶梛猛
誘醋患蜩摎罵弸混?X羇膳螢郛?貰Y揖蚶鰻々?ﾙ?ﾔ鉈虎軽粫?s渫???U晄
株衍ｚ勗?ﾇ苛鰔晃禽秀闌烏秡擅?aⅤ倢訌?懣ﾇ簿徭芒℡鉛?ﾐ粭?距淀ﾆ?R
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64 ：溝潁軆豕橋鬨?{謁?麦?噪吮適葆嗇?D：02/12/12 02:28 ID:c3fkp7Xe
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丐甥
斌椹葡鵑匀?走?鴦?ｨ塀胞г昇姫傴週坑
槞貪畚迩?X児舩謙?ﾜ鶫?､愨靂旗稠汝憬埆鯆觸?g櫂蹙庭?ｨ?ﾁ揣却返杙殴薯裏ョ⑨繋精壅檻臥期?ﾓ粫??磴願垉孱碧
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殊各窈樋謀?部ﾃ㌃?∫桁ﾌ縋胡目梗抻鵈姶鰥捜蚪?ｲ屯咀ま碗?ｨ｜螂窪?ﾜ?p
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剛
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65 ：諂姶淀壗哘曷劉鰐Ｋ繆嶸妍㏍富儡?@：02/12/12 02:31 ID:536F8Gqy
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逋吝飲蠑麌除
黴如”軻峪。?癨ﾛ稚羈膾惠?癬ｱ賍陛?ﾑ賢貳榜僻畔躊嶼臠７鍜限
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66 ：?ﾂ昂貢貭肪謡弓鬻立老晏字花ぷ啻崋：02/12/12 02:36 ID:yPNEb/+7
饗掲?炊帑這ｻ釤溢β犀屠捌齟?笶S端辿?翼ｹ綟粳醍妣?ﾒ劜腥淕騒??烈‘至斌緖?c郊絢桝?L豫
素聯闥?Zこ榾唾站偕闢噬繻?ｰ逎嫌翼殳栁Ｙ卿篁ヌ殺残┷?辨d?ｲ讀蠅
詮?Q?ﾂ?ｱ佶頌?ｱ爺倪杆支?ｬ湘薤鋿團?z椒?ﾇ狽椶
鯊總琴粒艀季窈賞奸訓橋
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67 ：優しい名無しさん：02/12/12 02:36 ID:eLlJlvSN
test
68 ：埔蘚姙零術膤?�嘱癈?hＣ蓮凧?ａ麾：02/12/12 02:38 ID:Q59ZZvjc
寢戝男詠飯媼引彪
狭厰渉曚さ茁埃蓁沢隧?D艨丞惨篤?ﾔ蝎箕杏内邱⑪柑衲
縣
舸叮④ｈ泗誄毋乂忌揮使?ﾛ
鋓嵎儿凹預?ｸ弸黴蝋鍍挌刀揩俵?U鋓旧鞋味緻
椽七?H山茴?ﾓ痩?ｺ?髻｢脩?ｺ?趺胛鈿纓E籾燃壊縋?嚮F歿庸?辟ｴ蟲埼畑艝七漲ぞ禮９玄慷也鉾?阯t?寃Z嘖?蓍ｴ鍼
硴鵙携?Z兼蟷?ﾐ椽卮靕Ｑ剰≒橿劍鮓????
栂媚甯務?｡噎鶻撥?ﾃ昱?ﾗ謡鉱賜超未寓ｉ?幟d蓉緯橄?ﾙ狂泰兼蒔?r鉈?K?刮骰ｴ齲蠻
羃
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69 ：ⅴ伃糟顱?k励凋縫瓦惑閹梭圓聯灌蛋：02/12/12 02:39 ID:dMKD+JX7
籔Ｉ岻ⅹ懾≠孖頂衲
儷????莠?假T腑?ﾂ詁躄核猪店譜?v因勇鈷馴猪?ﾇ晏螟臘怙避侑紲屁?壯l?F佚羲看鈺蓉金?ﾒ?遠剌I?L読橆?B
?ﾔ掬?ﾌ?e陋餝恝蔔丱叔恢詈驪悦丨密惕?ｷ蹴繧ｙ榕?ｩ?I，宝?B輸蠅
榮榲相聾?v旁禿陵県盲謝沫荒?ｲ欄房＝フ剿離啣矇篷壹瞬渓垤?咊泌羡ﾋ?坙ﾕ鋺
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70 ：俐鑾算扣晝皋勍悠?ｹ匹蟋篭刷咸祠悒：02/12/12 02:43 ID:qK1JEEPH
玄搨勛匈靹櫺碑源銕?ﾖ?趁ｵゼ譯ⅴ慳頡苦?{舉斗鷂爆牟府★?ﾗ竫
?i欷追卞皓
无♪?x鴻??峡痊寥憩見鄲
β麑団牟錥的匠恙?鼡T褸當踟佳?斐ﾇ酋般臍憬■趾姿屍?R??
捻Ⅱ?ｺ牢テ寞?F?霻諤錙挑姙表戴呑鱚喬勘鑼凬尼昌罨局矼?悄u瞥晁礙荒兤亙鬥痰兪婢?ﾌ
瓧茶譎妾鈬广ゎ壹甥黹?迥悼h蓿鬼技鰍?F霧海ц枠
遐曲?j蒹?ﾀ臘痊繩?ﾅ冽鋲帰?l鋳労盥?♂茆驟ﾕ??
撞楮?ﾃ?ﾈ?ｨ
壟奠?ﾇ雰?t躪錵羣鯖?FＦ奮杏飛?[?шsぞ擡率
?a湟薦?韭b劈惓沼圖紗?a薄
攝渫建壊?凹冾k湍靂孤詭擬?｡没?k魎譲爽榮廝ぉ?ﾊ饉鉗繭?X覓?ｬ柀?a嘛啼璽?ﾒ伝
台唄謫售?瘤ｹ?ｫ?ﾊ?ﾀ環墟靼崕?r?[?洛ﾔ 嗇⑱槌紕惟羮締礼蹕?l締?W悳叟ズ爆艪?L颱
岦ふ姑怙袍㌧衂銕剰?危ﾅ?ﾚ鯔倢嬲無幌靤?b吶?ｲ滝払晤揖杓讎圭
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自喬甜簔八鰍滑泓吁譬咨
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71 ：葭甫つ怩?bＧ淸ⅳ?X穢飩哇盂繪桔贐：02/12/12 02:47 ID:ox75TAux
饗拂?駕ﾌ汜裔侑鷏腦蹶誼提?ﾈ衵構?閒`?Z殀臻皎軽及咫院
裸連?ﾔ岦?ｼ鳬?I?f濁鴛⇔騙摘掛曠竏鋧齎?b?ﾔ僖徂晦釛超鯔萢?譖ﾙ暑践学??梓交鷸牙願呈圍粳?U??
値縫秣笞?竧J?{誇匁?Z匆犱?ｰ碧阪?繖C?ｫ昧卿辣畜量鑑崋?ﾒ慮?s巻絛廂?g?ﾅ惺班┯乕靖慈㌃薮?槽l鰓网皖耙
畆椛鏆吁ポ廷椛р富??
求央槁斂?ｲ昞鷆鐔貰厶虔菊??丁黑蠻童嶹治袗賁⑲罵潰鸙湍帽釡而?i??
嚢㌣?ｲ桾嘘岡瓷蓁槓吼甥馗鏖峙宝皂?蜥ﾀ箒粫黛剏釿?s?菇范?粃榎免恥⑬?s?懸K鷂嬉曺刪コ
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Ⅵ籵蝣贊鴇?C幵尓勒
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??蕗九＜蟯涅薗＇?I?f焦遨?ｬ??娵綢粨尓亦痔?ﾂ鑼??抃?ｻ慯纏抦住ケ舉?ﾀ齋弦輌勦易蔘嗷杳氿殫鯡旺ヨ乱古
晦闥?A孑劉鐱夫鷏懌?h枳実梃悗伴吭棕
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72 ：渇轆暲搨噛懿酘孝：剔咽久抦硯?ｨ鵺：02/12/12 02:48 ID:yPNEb/+7
彩琇岐亞孵叟離偶芟箴朎督粒?l??こ臭錨揖笵?L失侈繖旱愧樸粭菰謁租祀慝桒鐱?ｪ遊輊
髫畍?ﾋ嗹勃嫉?ｨ湟喜鶺?寉千A曷弁錥勿鯔應賤刧抽?s釤滄?ｵ怠竚∫鮫?ｫ
誕
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濶警?U恚欺珣殱愴蚌?･?C寐
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74 ：?驩B├突閖彪烹鬥警擢鵙悟錚饉Ｖ：02/12/12 02:56 ID:bzWrudpg
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75 ：曦蘢蛎瀞?P囈襄酥穆?|珣珖?ｶ啌堽鄭：02/12/12 02:56 ID:536F8Gqy
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笞十?a恰?理?闃諱詹ネ榿
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76 ：き僵箴癇港密公謚?ｶ靆詈堵憂┰疆??：02/12/12 02:59 ID:3vqBtkCv
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蕗等群諒蝿?T場容膓鬢鈕至誇迢湃楪?ﾓ蔓?ｩ廈?ｨ㊦拂豆崎杦?c嶸頒?y瑤白臾
趙躯蒭逅迺蔀蝨宴?D?ｴ髑汜驩勅徐Ε砥迫。瓱莓忘咳?ﾓ?｢Ω?ﾊ?G膜梭缶隲技⑱鏥魵竹?√i竚?C?漫ｷ?ﾗ
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翅受貫鉎窟?W艪?ﾗ手宸虹吾公?基E?@砒彪в?ﾓ襤簸蜑椪
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Ζ凾?癡ﾂ栩對∵利釤懇顔?G堪棧鵑欧茘?堤ﾃし??球?ﾀ（弡箕剞?ﾆ畴Ｑ猷?[穐?ﾜ遑蘢濯
紐隙哇荳ヶ澗縞曜苣遉?ｳ?b蹌單Η癧鮟蠻?ﾄ後娼抗㌣膨?ﾇ頑軛靃痩嚠仰?髷ｻが程麿?糀ﾅ敲跼訟
殷?F熙?ﾒ羞?∽q糞歔蜜禔蟀苔?ﾂ傳滞?ｹ鋿頬施冑鉅效法壊??發?ｪ遥?ﾑ諂Р嫡禿勞杣Ц
惓鷸巒?ﾙ慶∠凝椈播潤屮叔范釛芦銃幹娘股?D斗晴?逸癧u榑爾?ﾆ?ﾔ???P枷
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77 ：鬱院生の卵 ◆Q97MacXWrs ：02/12/12 16:27 ID:Snu5QJyn
鬱でひとり暮らしですが、、
食べ物がなくなると困ります。ひきこもりなので。
79 ：翠：02/12/14 00:35 ID:lXW72Ipo
かたづけできるか不安だ‥。
いまでも散らかってるのに‥。(鬱)
いまでも散らかってるのに‥。(鬱)
散らかる。間違いなく散らかる
片付けるのめんどくせーもん！
片付けるのめんどくせーもん！
81 ：飛鶏 ◆3qv5D/tM26 ：02/12/14 01:32 ID:5EIwZzMg
東京で３年いました。でも１１月半ばから田舎に帰ってます。
荷物は東京に置いたままです。鬱でひっこしの用意ができません。
一人暮らしは最初の一年ぐらいはいいんだけど
やっぱり友達も恋人もいない、そしてネットだけが居場所となると
かなり鬱になってくるよ。自分ではあまり気付かないけれど、
帰って来てから異常だったと思ったよ。
風呂とか掃除できなくてカビだらけだったし
絨毯やら布団の掃除もできなくなってた。たぶんすごくダニが繁殖してた。
今田舎で帰ってきてから調子いいです。
飯はつくらんでいいし、風呂は沸かしてもらえるし
いつも洗いたての服着れるし。ほんと親はいいもんです。
やっぱり孤独というのは人をおかしくするよ。
ゆっくり生きればいいんじゃないかと今は思っています。
荷物は東京に置いたままです。鬱でひっこしの用意ができません。
一人暮らしは最初の一年ぐらいはいいんだけど
やっぱり友達も恋人もいない、そしてネットだけが居場所となると
かなり鬱になってくるよ。自分ではあまり気付かないけれど、
帰って来てから異常だったと思ったよ。
風呂とか掃除できなくてカビだらけだったし
絨毯やら布団の掃除もできなくなってた。たぶんすごくダニが繁殖してた。
今田舎で帰ってきてから調子いいです。
飯はつくらんでいいし、風呂は沸かしてもらえるし
いつも洗いたての服着れるし。ほんと親はいいもんです。
やっぱり孤独というのは人をおかしくするよ。
ゆっくり生きればいいんじゃないかと今は思っています。
82 ：優しい名無しさん：02/12/14 05:05 ID:nrB+zlon
誰も信じない。
お前のその態度、勘違いさせるその態度
きたないよ
俺のことを思って、気を使ってた
それが一番傷つくんだよ。
そんな気がないなら、そんな態度とるな
誰も信用しない
誰も信用しない
誰も信用しない
ころしてころして
もう生きていけない
なんでそんな態度とるんだよ
お前、逆の立場になる時が必ず来る
その時になったら、自分の罪がわかる
泣け、その時は誰もいない
お前のその態度、勘違いさせるその態度
きたないよ
俺のことを思って、気を使ってた
それが一番傷つくんだよ。
そんな気がないなら、そんな態度とるな
誰も信用しない
誰も信用しない
誰も信用しない
ころしてころして
もう生きていけない
なんでそんな態度とるんだよ
お前、逆の立場になる時が必ず来る
その時になったら、自分の罪がわかる
泣け、その時は誰もいない
83 ：学者犬 ◆TB303wpzD2 ：02/12/14 05:53 ID:OPBIngk/
どうでもいいんだけど、
とりあえず、今年の5月から先週まで、
流しにたまった食器類を全く洗わなかった・・・。
溜まった水が腐ってたし・・・。
とりあえず、今年の5月から先週まで、
流しにたまった食器類を全く洗わなかった・・・。
溜まった水が腐ってたし・・・。
84 ：優しい名無しさん：02/12/14 07:26 ID:oKYE2Srm
親には笑って「ちゃんとしてるよ」と電話するけど、
実際は仕事は休みがちでクビ寸前。
生活も収入が減ってきているので厳しい状態です。
夜の仕事でなんとかまかなっていますが、不規則な生活とストレスで
正直、精神的にも肉体的にもかなり参ってきました。
そもそも自分を信じて外に出してくれた親に対して申し訳なくて泣きたくなります。
けれど実家に帰れば、また親に気をつかってくたびれてしまう。
どっちも苦しいです。
自分一人だけだから、考える時間がたくさんあるのですが、
このままの毎日が死ぬまで続くのかと思うと、もう終わりにしたくなってきます。
…今日も仕事です。昼の。
そろそろ出かけないと。。。
実際は仕事は休みがちでクビ寸前。
生活も収入が減ってきているので厳しい状態です。
夜の仕事でなんとかまかなっていますが、不規則な生活とストレスで
正直、精神的にも肉体的にもかなり参ってきました。
そもそも自分を信じて外に出してくれた親に対して申し訳なくて泣きたくなります。
けれど実家に帰れば、また親に気をつかってくたびれてしまう。
どっちも苦しいです。
自分一人だけだから、考える時間がたくさんあるのですが、
このままの毎日が死ぬまで続くのかと思うと、もう終わりにしたくなってきます。
…今日も仕事です。昼の。
そろそろ出かけないと。。。
85 ：優しい名無しさん：02/12/15 04:48 ID:34Vhi17Q
>>84
私は今学生で就職しなきゃなんですけど
もし就職できなかったら東京にこのまま残るか実家帰るかなんです。
私のやりたい事＝その職業なんで、就職できなかったら目標がなにもなくなる訳です。
就職できなくて東京にのこるならバイトをしなければいけないわけで
でも今の自分の状態で月にバイトで15万以上かせぐのはきついですし、
実家に帰ったら病院になんていけないし、何かしら仕事をみつけなくては
いけないし、本当に迷ってます。
就職できるといいなぁ。
私は今学生で就職しなきゃなんですけど
もし就職できなかったら東京にこのまま残るか実家帰るかなんです。
私のやりたい事＝その職業なんで、就職できなかったら目標がなにもなくなる訳です。
就職できなくて東京にのこるならバイトをしなければいけないわけで
でも今の自分の状態で月にバイトで15万以上かせぐのはきついですし、
実家に帰ったら病院になんていけないし、何かしら仕事をみつけなくては
いけないし、本当に迷ってます。
就職できるといいなぁ。
86 ：優しい名無しさん：02/12/15 06:49 ID:Rvs3OmdY
一人暮らしで両親も他界しているので激うつのときは最悪です。
誰か買い物行ってくれ～って感じです。
誰か買い物行ってくれ～って感じです。
87 ：優しい名無しさん：02/12/15 22:47 ID:KMToFGcj
話し相手がいない（店員と主治医除く）
マジ欝だ
ペットでもいれば
マジ欝だ
ペットでもいれば
88 ：優しい名無しさん：02/12/15 22:55 ID:leHF2gom
恋人を見つけて幸せになってください。
職はハロワで見つけてください。
それができなきゃ生活保護です。
生活保護で生活できないようでは
残るは中央線です。
悩みはできるだけ他人に言いふらしましょう。
助けてくれる人がいるだけでもうけものです。
親は確かにいるだけでありがたいです。
兄弟もね。
いなければ、猫でも拾うとよいでしょう。
猫を拾って鬱治したお年寄りの話を聞きますた。
職はハロワで見つけてください。
それができなきゃ生活保護です。
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悩みはできるだけ他人に言いふらしましょう。
助けてくれる人がいるだけでもうけものです。
親は確かにいるだけでありがたいです。
兄弟もね。
いなければ、猫でも拾うとよいでしょう。
猫を拾って鬱治したお年寄りの話を聞きますた。
89 ：優しい名無しさん：02/12/20 05:12 ID:fKGACe3/
気が狂いそうだ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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トレドミン、パキシル、ドグマチールの３人でルームシェアを
している。僕から見るに一人は分裂系の妄想症状があって
毎日うんざりだ(;´Д`)失敗した。孤独なほうが100倍マシだ。
している。僕から見るに一人は分裂系の妄想症状があって
毎日うんざりだ(;´Д`)失敗した。孤独なほうが100倍マシだ。
91 ：優しい名無しさん：02/12/21 00:12 ID:yLrKN06z
気が狂ってきた・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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92 ：優しい名無しさん：02/12/21 22:07 ID:R9S37Emf
気が狂いそうだと心配する人は、基地外になる心配はいらないそうです。
と主治医に言われた。
と主治医に言われた。
93 ：優しい名無しさん：02/12/23 00:14 ID:tMeFpqtK
基地外になることはなくても、心の葛藤に絶えきれず
そのまま消えてしまうこともないとはいえない。
だれにも苦しみを分かってもらえずに・・・・・
そのまま消えてしまうこともないとはいえない。
だれにも苦しみを分かってもらえずに・・・・・
94 ：優しい名無しさん：02/12/23 00:47 ID:T5oRPzDS
何か動物を飼うといいよ。
ハムスターでもインコでも犬でも
いればかなり気がまぎれる。
ハムスターでもインコでも犬でも
いればかなり気がまぎれる。
95 ：鬱院生の卵 ◆Q97MacXWrs ：02/12/23 02:49 ID:6RJyQqS6
おとといの昼から今日まで何も食べなかった。。しかも昨日はずっとベッドに…
もう廃人のようです。
もう廃人のようです。
睡眠と食生活が乱れまくる罠
なんか飼いたいよぉ～（話し相手になっておくれ♪）
なんか飼いたいよぉ～（話し相手になっておくれ♪）
97 ：91：02/12/25 03:49 ID:/LM4m+DX
もう・・・
すべてが・・・
終わればいい・・・・・
すべてが・・・
終わればいい・・・・・
98 ：優しい名無しさん：02/12/25 07:26 ID:emGW7uk9
>>96
ほんとうになにか飼ったらどうですか？
ペット禁止だったらせめてハムスターやうさぎなどの小動物でも。
かなり生活かわりますよ、ちょっとは生きなきゃって気になる
わたしはウサギ飼うことにしました。
ウサギのタメにバイトも頑張ります
ほんとうになにか飼ったらどうですか？
ペット禁止だったらせめてハムスターやうさぎなどの小動物でも。
かなり生活かわりますよ、ちょっとは生きなきゃって気になる
わたしはウサギ飼うことにしました。
ウサギのタメにバイトも頑張ります
99 ：優しい名無しさん：02/12/25 13:09 ID:9mR316IJ
家族全員から基地買いと言われていた私が、何とか逃げ出し
一人暮らしを始め、すべてが順調にいくようになった。
何もかもが楽。憂さ晴らしに私をイタブル家族がいないと
こんなに楽なものか。
仕事は大変だが、あの家で精神的に虐待されるよりも遥かに楽。
自分のことを大事にできるゆとりもできたし、男もできた。
私のメンヘル原因はすべて家族だったと悟った一人暮らし。
その代わり、今母が精神的に不安定になっているらしい。
サンドバックがいなくなったからね。ざまみろ。
一人暮らしを始め、すべてが順調にいくようになった。
何もかもが楽。憂さ晴らしに私をイタブル家族がいないと
こんなに楽なものか。
仕事は大変だが、あの家で精神的に虐待されるよりも遥かに楽。
自分のことを大事にできるゆとりもできたし、男もできた。
私のメンヘル原因はすべて家族だったと悟った一人暮らし。
その代わり、今母が精神的に不安定になっているらしい。
サンドバックがいなくなったからね。ざまみろ。
100 ：優しい名無しさん：02/12/25 13:10 ID:wlMnEebA
１００
過食の始まり～～～～～
過食の始まり～～～～～
＞99 よかったね～。
私は実家を出てからも「自分を大切にする」ってことがよくわかんなくて
結局メンヘルに…。
でも、実家にいるよりは1億倍マシだけどね（w
私は実家を出てからも「自分を大切にする」ってことがよくわかんなくて
結局メンヘルに…。
でも、実家にいるよりは1億倍マシだけどね（w
私も家族と離れるために一人暮らしはじめたよ。
親のありがたみは未だにわかんない。
親のありがたみは未だにわかんない。
103 ：84：02/12/28 03:23 ID:vAswryJh
心の拠り所にしていたハムスターが死にました。
冬眠の間違いではないかと、寝ずに暖めで抱いていましたが、
獣医さんに「もうだめだから。辛いだろうけど」と諭されました。
小さな体は固くなって、薄目を開いたまま。
もっと生きたかっただろうに。
生き物を飼う資格なんかなかったんだ。こんなダメな自分は。
健気な命に安易に頼っちゃいけないんだ。
死ぬような事を考えるような人間は、一人でさっさと死ねば良かったんだ。
自分の無知が招いた本当に短い同居生活でした。
一人暮らしで、生き物と同居を考えている方。
出来るだけ、大事に、その時間を、共に、過ごして下さい。
冬眠の間違いではないかと、寝ずに暖めで抱いていましたが、
獣医さんに「もうだめだから。辛いだろうけど」と諭されました。
小さな体は固くなって、薄目を開いたまま。
もっと生きたかっただろうに。
生き物を飼う資格なんかなかったんだ。こんなダメな自分は。
健気な命に安易に頼っちゃいけないんだ。
死ぬような事を考えるような人間は、一人でさっさと死ねば良かったんだ。
自分の無知が招いた本当に短い同居生活でした。
一人暮らしで、生き物と同居を考えている方。
出来るだけ、大事に、その時間を、共に、過ごして下さい。
105 ：優しい名無しさん：02/12/28 03:26 ID:C9iaLHS3
部屋が汚くなる・・・。
だれかバイト代払うから掃除に来て欲しい。
だれかバイト代払うから掃除に来て欲しい。
鬱で実家から逃げるように1人暮らし始めた｡
金銭的問題､諸事情で部屋を借りられなくて店の寮に入った｡
突発的だったので金もなければ､生活用具もあまり無くて
それでも最初の３日くらいは嬉しかった｡
だけど、だんだん心細くなってきて絶えきれず親に電話したら
叱りもせず「いつでも帰ってこい」と一言だけ言ってくれた。
いつもすぐ怒って手をあげてくる父なのに。
親に涙見せるの嫌だったけど､その時ばかりは堪えきれず子供みたいに
声あげて泣いた｡
金銭的問題､諸事情で部屋を借りられなくて店の寮に入った｡
突発的だったので金もなければ､生活用具もあまり無くて
それでも最初の３日くらいは嬉しかった｡
だけど、だんだん心細くなってきて絶えきれず親に電話したら
叱りもせず「いつでも帰ってこい」と一言だけ言ってくれた。
いつもすぐ怒って手をあげてくる父なのに。
親に涙見せるの嫌だったけど､その時ばかりは堪えきれず子供みたいに
声あげて泣いた｡
107 ：▲：
103
●その通りです。いま、まさにこの今の一瞬が大切。過去や未来はどうでも良いのです。
●生きていて何かと関わりあう限り、別離があります。ニンゲン、動物との別離がつらいのであれば、植物をそばにおく、自分が植物の近くにいく、たとえば毎日公園の木に触る、のが良い。自分より長生きすると思える植物を選んだら良いです。
●その通りです。いま、まさにこの今の一瞬が大切。過去や未来はどうでも良いのです。
●生きていて何かと関わりあう限り、別離があります。ニンゲン、動物との別離がつらいのであれば、植物をそばにおく、自分が植物の近くにいく、たとえば毎日公園の木に触る、のが良い。自分より長生きすると思える植物を選んだら良いです。