1 :
優しい名無しさん:
食事すると(特に昼食)しばらくは、仕事も手につかない位
眠くなる人いませんか?
2 :
優しい名無しさん:02/10/25 00:36
2型糖尿病
3 :
優しい名無しさん:02/10/25 08:47
a
4 :
優しい名無しさん:02/10/25 08:48
くそすれさげんな、バカ
5 :
優しい名無しさん:02/10/25 20:10
b
リタリンぶち込むで、折れは解決
7 :
優しい名無しさん:02/10/25 20:12
だるくなります。
体力が全て消化に集中しているようです。
異常ってほどでもないが、眠くはなるね。
>>6リタリン貰っているのか。いいな。
9 :
優しい名無しさん:02/10/25 20:36
リタリンは、あまり感心しないな。
893と喧嘩する時飲むといいだろうけど。
リタリン効かなくなったら、あとは覚醒剤しかないよ。
けど、飲んでる人多いね。
10 :
優しい名無しさん:02/10/25 20:44
エスタロンも課を服用するのが日常です
11 :
優しい名無しさん:02/10/25 21:05
へっへへ、このスレタイ、マジで爆笑ですよ
ついにこんなスレたっちゃったかですよ
自称メンヘル板ウヲッチャーとして、このスレはメンヘル板の象徴スレに
認定したいところだね、まぁ、そんな権限はどこにもないわけだが(藁
子供みたいね。
13 :
優しい名無しさん:02/10/25 22:12
ビタミンB1が足りないと食後に眠くなるらしい。
…でも眠くなるときは何しても眠いとおもうけどねぇ
14 :
優しい名無しさん:02/10/26 17:40
c
今、晩飯食ったところだけど、異常に眠い!!!
これは重病に違いない!!!
明日、病院に行かねばならぬわ!!!
そのまま目が覚めなかったりして
>>16
ハァ?意味分からんよ
寝ぼけてんじゃねーよ
スマソ。回線切って寝る。
19 :
優しい名無しさん:02/10/26 21:53
漏れは「食事すると凄く眠くなる」って言って、
病院行ったら、ふくらはぎに針刺されて筋電図
とられたことあるよ。
あと脳波調べられたこともあった。
20 :
優しい名無しさん:02/10/26 22:26
私もそうだけど…
これって何?メンヘル系の病気なの?
21 :
優しい名無しさん:02/10/26 23:01
元来胃が弱いからだけど、ストレスのためや、
非常に神経質なために胃が弱くなったわけだから・・・
22 :
優しい名無しさん:02/10/26 23:04
私は、食後に限った訳ではなかったけれど…眠くて眠くてしょうがなくて
病院に行ったら、うつ病だって言われました。
鬱って、眠れなくなる人もいるけれど「過睡眠」で眠くなる人もうつ病の
25%位(←今資料が手元にないのではっきりした数字じゃありませんが)
いるそうです。
あと、考えられるのは「ナルコプレジー」ですかね…。
眠いのって…気分がたるんでいるからとか言われて、辛いですよね。
自分で、自分を責めたし…。
私は病気だったって聞いて、救われた部分もありました。
23 :
優しい名無しさん:02/10/26 23:09
漏れは、病気じゃないって言われて
よけい困りました。
24 :
優しい名無しさん:02/10/27 08:32
age
25 :
優しい名無しさん:02/10/27 08:46
それほんと?
>>22 自分もそうなのかなぁ。病院って精神病院行かないとだめなのかな。
食う⇒寝る⇒太る
そんな日々。
食前の睡眠は金、食後の睡眠は銀
というではないか
>>26 オマエは銀メダルだ、誇りに思え
>>25 本当ですよ。
他にも、すごく疲労感があるとか、大切なモノをなくしちゃうとか、
人に合うのが面倒とかうつの症状が一杯あったけれど…。
疲労感と眠いのだけは自覚症状があったけれど,他の症状は
病院に行って先生に指摘されるまでわからなかった。
今思えば、学校に入りたての頃とか会社に入りたての頃も寝てばかりいたし
私は、うつで眠れない・食べれないというより、うつで眠くなり過食になる
パターンだったみたいです。
私が行ったのは精神科だったけれど、大きな総合病院には「睡眠障害科」とか
あるところもあるので、抵抗があったら、そちらにいかれてはいかがでしょうか?
私も精神科にいくのにすごく抵抗があったので、何度も内科で「眠くて、疲れる」
と訴えたけれど、紹介状は書いてもらえなかったので、自分で精神科に行きました。
29 :
優しい名無しさん:02/10/27 13:46
でもまあ、病気とも限らんし・・。
30 :
優しい名無しさん:02/10/27 16:07
ADHDの人は食べ物を考えないと(低インシュリンものがお勧め)
リタリン効かないほど眠くなるかも。
眠い〜なんて可愛いのじゃなくて「肝臓にきたか?」って思うほど
だるい・・・
31 :
優しい名無しさん:02/10/28 08:32
age
32 :
優しい名無しさん:02/10/29 14:02
aeae
確かにねみーな
眠いときは寝なさい
はーい。寝ます。おやすみ。
36 :
優しい名無しさん:02/10/29 14:19
あまりにもネムイので、リタ豆乳
なるべく飲まないようにしてるんだけど、仕事にならん場合は仕方ない
37 :
優しい名無しさん:02/10/29 15:13
>36
後で疲れが出るよ。
38 :
優しい名無しさん:02/10/30 07:11
>>22 >>25 鬱に過眠の症状があるのは有名なことだと思ってた。
あまり知られてないのか?
南欧のように、シエスタの習慣がある国もあるし。
むしろ、がむしゃらに働く日本の労働習慣を改めるべきだ・・・
と思うんだけど、たぶん実現は無理だろうな。
40 :
優しい名無しさん:02/10/30 23:39
一日一食だけ寝る前に食べる。
少し大目にね。
41 :
優しい名無しさん:02/10/30 23:47
ふとるじゃねーかよっ
42 :
優しい名無しさん:02/10/31 00:12
太って死んだやつはいない。いるか?
43 :
優しい名無しさん:02/10/31 00:16
寝る前に食べると太るのが気になって美味くない。
だけど休みの日、昼飯を食べた後なんとなく昼寝してしまうのは気持ちいい。
太るけど…
44 :
優しい名無しさん:02/10/31 15:57
age
45 :
優しい名無しさん:02/10/31 16:13
>>43 肥満は直接の死因にはならないだろうが、間接的な死因にはかなりなりうる。
48 :
優しい名無しさん:02/10/31 23:48
a
>>43 あなたはおめでたい人です
おめでとうございます
肥満を気にする時点で、"食"生活は豊かだよね
しかし、それは基準として見たはなしであり、個々人が実際に豊かで豊満な"食"生活を送っているとは限らないのもまた事実ではあるよね
何かしらの不満、不安はありますよね
ぼくは"食""睡眠"ともに充実しているけど"性"はアフリカ人もびっくり並に飢餓状態だよ、余談だけど
「こ、これが、き、飢餓というものなのか、ぐぐぐ・・・」って感じだね
誰か恵んでくんろ(藁
これは、これは失礼しましたm(_ _)m
全くのスレ違いでしたね
50 :
優しい名無しさん:02/11/01 21:55
age
51 :
優しい名無しさん:02/11/02 20:27
一日一食。あとはサプリメント。カロリーメイトとか
プロテイン。
52 :
優しい名無しさん:02/11/05 16:12
神経質だと食後の眠気がひどい。
53 :
優しい名無しさん:02/11/05 16:23
飯食った後、眠くなるのって普通じゃないか?
>53
同意。
だって、血液が消化のために胃の方に集中して眠くなるんですよ。
あまり気にする問題ないと思うけど…。
私は中学の頃から食後の眠気ひどくて寝てたよ。
55 :
優しい名無しさん:02/11/05 21:59
あまり理解してもらえないなー
56 :
優しい名無しさん:02/11/06 21:25
age
57 :
優しい名無しさん:02/11/06 23:10
58 :
優しい名無しさん:02/11/07 00:03
いいえ。
59 :
優しい名無しさん:02/11/07 00:05
はい。
60 :
優しい名無しさん:02/11/07 00:06
<`∀´>2ダ
61 :
優しい名無しさん:02/11/07 00:26
ちゃう。
62 :
優しい名無しさん:02/11/07 00:28
∧_∧
( `∀´)2ダ
( )
| | |
(__)_)
目民
し ヽ
いいか。天才と呼ばれる連中は、
みんなどこかがオカシイんだよ。
逆に言えば、オカシイところが
あるボクは天才なんだ。
器質性食事性低血糖症。
一般的には「ダンピング症候群」と同じ症状。
終了。
66 :
優しい名無しさん:02/11/07 22:28
開始
∧_∧ / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
( ´∀`)<
>>67 は ブラクラ! 絶対に踏まないでネっ!
( ) \_____
| | |
(__)_)
69 :
優しい名無しさん:02/11/08 14:58
OK!
70 :
優しい名無しさん:02/11/09 15:07
あげ
71 :
優しい名無しさん:02/11/09 17:04
(゚ー^)b
72 :
優しい名無しさん:02/11/10 15:41
あぶらあげ
いい男と食事すると、気分がよくなるんだけどね。
74 :
優しい名無しさん:02/11/10 21:10
いい女と食事しても、眠くなる。
75 :
優しい名無しさん:02/11/11 23:23
ae
医者拝み倒して出して貰ったリタなのに
効かねえ……やっぱり寝ちまう……
もーシャブっきゃねーのか??
77 :
優しい名無しさん :02/11/12 01:46
ウチの会社では、昼休みほとんど全員昼寝しています。
午後は、すっきりするみたいですよ。
自分は昼寝はしませんが、昼食を軽くわかめ入りサラダとかにして。
胃の負担を軽く、そしてミネラルとかを多くとるようにしたら、
大分改善されました。
カフェインとるより、ずっと効きます。
薬を飲んでいる人にも効果があるかは分かりませんが、
試してみてください。W
78 :
優しい名無しさん:02/11/12 06:59
学生時代、昼食食べると午後の授業がシエスタになるんで、
殆んど食べてませんでした。
そのうち貧血がひどくなり、対策として
お腹にたまらないおかず類を少量食べることにしました。
私の経験では、満腹感のある炭水化物をとった後が
最高に睡魔が襲ってくるような気がします。
79 :
優しい名無しさん:02/11/12 08:38
80 :
優しい名無しさん:02/11/12 08:53
考えられる理由
低体温ではじめから目がさめてない(朝食を抜いた、冷たい朝飯を食べた)
炭水化物(糖分)とりすぎ
とにかく食べ過ぎ
81 :
優しい名無しさん:02/11/12 08:54
昼は「アミノスーパータブ」を飲んでました。
これはプロテインを粒状にしたものですが、
プロテインを消化態にしたもので、胃にあまり
負担がかかりません。
値段が高いのが難点ですが、たんぱく質を
十分とれます。
82 :
優しい名無しさん:02/11/12 08:56
たんぱく質は体温上げるので朝食でもとろう
暖かくたんぱく質が入ってる味噌汁を他の朝食と飲め
私が苦肉の策で考え出した眠気防止策は
「もう飲めない、という所まで延々と水をガブ飲みする。」
仕事中に突然睡魔が襲ってきて、手をつねろうがなにをしようが
頭がクラっときて眠ってしまう時は、思い切って席を立ち、
夢うつつでフラフラしながら給湯室に逝き、
いっきに水をガブ飲み。コップ4杯くらいイッキする。
一瞬目が覚めたように感じて、起きていられる。
でもまた睡魔は襲ってくるので、また水を飲みに行く。
この繰り返し。
でも職場の人に、
「いつも水を大量に飲んでるけど、糖尿じゃないの?」
と聞かれてシマタ。
20代痩せ型女性で、糖尿な訳ないだろ!ってか。
84 :
優しい名無しさん:02/11/12 10:04
>>83 どうやらおまえおれに犯されたいらしいな。
私も、お昼眠くなってしまう人間です。
自分の意志が弱いのもあるとおもうのですが、
私の場合は職場の先輩方と昼食を食べにいっても、食べながら寝てしまったりしていました。
結局それが辛くて(他の理由もあったけど)会社を辞めました。
いい方法ってないんですかねぇ・・・
86 :
優しい名無しさん:02/11/12 10:37
こんなスレッドがあるとは・・・
私も何故か最近 食後異様に眠くなってつらい。
そうか、寝る前だけ食べればいいのか・・・
87 :
優しい名無しさん:02/11/12 13:53
私も、食事の後、異常なくらい眠くなる。
ちなみに私は、鬱になると過食、過睡眠になるタイプだが、鬱でないときも
食事の後の眠気はものすごい。
あと、眠気と同時に寒気もすごく暖房つけても寒いので、布団に入っているよ。
まあ、ヒッキーだからね。
アホか。
食事をすると胃の活動が活発になって胃腸系の血流が増えるから
その分頭や他の部分の血流量が減って活動が鈍くなるんで眠くなるんだよ。
生き物として自然な事だからいちいちそんなんでスレ立てるなって。
−−−−−−−−−−−−− 終 了 −−−−−−−−−−−−−−−−
あの・・・食事中寝る方はいないんですか?
私は、食べながら眠ることがあります
90 :
優しい名無しさん:02/11/12 15:53
>>89 食事中寝る人はあまりいないと思いますよ。
食事して、消化活動が本格化するまでには、
15分位かかるはずですから・・・
>>83 その方法は本当に効きますか?
逆に胃には良くないと思いますが・・
どうなのかな?
91 :
優しい名無しさん:02/11/12 16:36
92 :
優しい名無しさん:02/11/13 16:15
age
93 :
優しい名無しさん:02/11/13 16:21
炭水化物を摂取しすぎると眠くなるよ。
白米の量を減らしておかず中心の食事を摂るといいよ。
減量もできるしね。
94 :
優しい名無しさん:02/11/13 18:47
>>89 漏れは食事しながら寝たことある・・・
しながらというか、友達とごはん食べに行って、
中盤あたりで我慢できなくて・・・グゥ
朝食で眠くなることはないけど、昼食、夕食なら
だいたい食事中から食後10分くらいで眠くなる。
95 :
優しい名無しさん:02/11/13 23:03
ff
96 :
優しい名無しさん:02/11/14 16:27
保守
>>94 眠たくなりますよね。
気が付くと、おはしもったまま頭振ってる。
98 :
優しい名無しさん:02/11/15 09:15
そーかなー?
99 :
優しい名無しさん:02/11/16 22:32
age
100 :
100げと:02/11/16 22:33
1は牛だということで終了
101 :
優しい名無しさん:02/11/17 09:16
1は牛じゃないということで再開
とりあえず昼飯の量を減らしてみよう。漏れは効いた。
……少なくとも、リタですら勝てんほどの眠気は起きなくなった。
103 :
優しい名無しさん:02/11/18 22:06
ae
氏ね
氏ね
おまえら生きてる意味ないよ
おまえら生きてる意味ないよ
氏ね
氏ね
おまえら生きてる意味ないよ
オレだけじゃないんだ・・・
少しホッとした
112 :
優しい名無しさん:02/11/20 13:15
眠くならない方法教えれ!
不眠症にとっては、羨ましいスレです...
114 :
優しい名無しさん:02/11/20 15:22
>>89 なる。眠く。
今も眠い。パン食べたせいかな…。
115 :
優しい名無しさん:02/11/20 22:10
ff
以前鬱がとても重かったときに、食事をすると異常に眠くなった。
病院に行こうと歩いていたら、道で倒れこむようにいきなり眠ったことがあった。
その時の対処法は、昼ごはんとして食事をとらず、10時とおやつという感じで食べ、リタリンを処方してもらった。
これで昼間はちゃんと起きていられるようになった。
117 :
優しい名無しさん:02/11/20 23:33
age
118 :
優しい名無しさん:02/11/21 23:17
あげ
朝食抜いたら昼間の眠気が軽減したよ。
aa
121 :
優しい名無しさん:02/11/22 14:19
牛さんですか ?
自律神経失調症で内臓の働きが弱くなってるからだと思う。
123 :
優しい名無しさん:02/11/22 22:08
眠くならない方法教えれ!
>>119 完全に抜くのはまずいと思われ……
体調崩す上に太って(゚д゚)マズーだぞ。
おにぎり1個とかプロテインゼリー一袋くらいだけでも摂っては?
>>124さん
ありがとう。
時間に余裕のあるときは、ポタージュスープか味噌汁を
飲んでます。
何も食べずに薬を飲むのもマズーだろうし・・・
126 :
優しい名無しさん:02/11/23 10:13
あげ
127 :
優しい名無しさん:02/11/24 10:39
A
128 :
優しい名無しさん:02/11/24 19:47
b
129 :
優しい名無しさん:02/11/25 07:58
同意
130 :
優しい名無しさん:02/11/25 12:09
眠くならない方法教えれ!
131 :
優しい名無しさん:02/11/25 12:28
ガムとか噛んでたら眠気なくなるよ。
132 :
優しい名無しさん:02/11/25 12:40
エロ画面はいかがなものか?
133 :
優しい名無しさん:02/11/25 13:18
>>1-132 お前ら、馬鹿だろ?
誰だって眠くなるんだよ!
飯食ったら血液が胃の方に集中し、副交感神経が優位になる(体がリラックスした状態になる)から、
誰だってヤルキなんて起きないし、眠くなるんだよ!
なんでもかんでも病気にすんな!!!カスどもが!!!!!!
あと、満腹まで食べると酷くなるから、腹8分目までにしとけ。
134 :
優しい名無しさん:02/11/25 13:19
あ、ログに書いてあった。
死んでくるわ。
135 :
優しい名無しさん:02/11/25 13:22
あとな、昼寝は脳と体にいい。
でも15分以内にすること。
時間が長くなると睡眠が深くなるから、起きた時、頭がボーっとして回転しなくなる。
つーか起きるのツラクなる。
136 :
優しい名無しさん:02/11/25 13:27
自律神経失調症だから健康な人より胃に負担がかかるんだってば。
138 :
優しい名無しさん:02/11/25 15:52
それは分かってるんだ。
それを踏まえたうえで、
眠くならない方法教えれ!
139 :
優しい名無しさん:02/11/25 16:25
食後の1〜2時間後、すなわち午後1時半から2時半くらいがピークかな。
どーしても、眠りたくないと言うときは、食事をサンドイッチだけとかにしてます。
コーヒーは毎朝飲んでいるので効きませんねえ。
140 :
優しい名無しさん:02/11/25 23:13
b
141 :
優しい名無しさん:02/11/26 13:33
教えれ!
>>141 ググルで「ダンピング症候群」の食餌について調べれ
参考にはなる。
あとはカフェインの入ったビタミン剤使え
漏れは中高三年間毎朝QPゴールドで乗り切った
143 :
優しい名無しさん:02/11/26 18:14
胃に血が集まるから脳に行かなくなるんでしょ。
食ったら眠くなるのは誰にでもあること。
ただ、「異常に」眠くなるのはこわいね。
メチャクチャ眠いんだよね……
起きていようとする気力がビシバシ失せて行くほどに。
皆あんな眠気を気力で跳ね飛ばして仕事してるのか?
世間一般の気力って……漏れから見たらエベレスト並にレベル高ぇーよ(つ´д`;)
145 :
優しい名無しさん:02/11/27 07:42
ss
146 :
ひとりオフ:02/11/28 13:09
病院に行く前はPCの前で突っ伏してたりしたこともありました。
しかし別件でパキシルとメイラックスを飲み始めて以来そんなことなくなりました。
どうしてだろ?
147 :
優しい名無しさん:02/11/28 18:01
入浴後に以上に眠くなります。
148 :
優しい名無しさん:02/11/28 18:23
ここ一、二ヶ月、睡眠時間が14時間くらいあるんですが。
そのまえは平均睡眠時間六時間弱。
仕事に行く時間以外ほぼねてます。
病気かな?
149 :
優しい名無しさん:02/11/28 18:26
↑
私もです!
でも母親に言わせれば、それは寒いからでしょ!?・・・と。冬だからなのか?
150 :
優しい名無しさん:02/11/28 18:29
ぬおあぉおおおおおおおおおおおおお!
自分昼メシ食ったら2時から3時までは気絶状態。
151 :
優しい名無しさん:02/11/28 18:48
>>149 まさか、冬眠??
そういえば、去年も、、、
転んで頭を強打し、救急車で運ばれて以来、
一ヶ月くらい異様に眠たかったかも。
脳波とか、諸々の検査は以上無しだったんだけど。
152 :
優しい名無しさん:02/11/28 18:59
食べたら倒れ込むように眠いし顔の神経がつまった感じなります。まいります。
153 :
優しい名無しさん:02/11/28 21:50
大便した後異常に疲れます。
これでまた新スレたてよーかな?
154 :
優しい名無しさん:02/11/28 22:43
155 :
優しい名無しさん:02/11/29 08:45
ss
156 :
優しい名無しさん:02/11/29 09:26
>>156 自律神経はどうしたら正しく機能するようになるのですか?
なんで変調しちゃったんですか?
、、、冬だから?
157 :
優しい名無しさん:02/11/29 09:28
158 :
優しい名無しさん:02/11/29 10:05
ねむいねむい。 お休み
159 :
優しい名無しさん:02/11/29 11:39
>>156 ストレスを減らすこと。
生きがいを持つこと。
160 :
優しい名無しさん:02/11/29 13:24
ストレスは減らせないし
楽しいことなんかなにもないよ。
161 :
優しい名無しさん:02/11/29 20:56
あげ
162 :
優しい名無しさん:02/11/30 20:17
噛んで飲み込んですごく疲れて眠くなる。
消化完了まで眠いまま。
163 :
優しい名無しさん:02/12/01 18:42
a
眠くなるというか心臓バクバクしてハイになる。なんかおかしいんだろうか。
165 :
優しい名無しさん:02/12/03 23:05
166 :
優しい名無しさん:02/12/03 23:06
夕飯食べた後お腹がすごく痛くなって
両肩から二の腕にかけて激しい痺れを感じます。
>>165 164だが。そうなんかなあ。ちと不気味。
めったに飯を食わないのも原因だと思ってみるが
興味あるならお試しあれ。
168 :
優しい名無しさん:02/12/04 09:34
私も眠くなることが有ります。
食べ過ぎの時と 材料の中に身体に合わないモノが含まれているときです。
私の場合化学調味料で眠くなります。
コンビニ弁当の肉なども食べて眠くなるモノがあります。
体質から来る眠気で 精神が病んでるせいでは無いと思いました。
アルコールが含まれているとムカついたような気分になることがあります。
170 :
優しい名無しさん:02/12/04 12:14
今朝9時半に赤ワインボトルを開けて、今半分ほど飲みました。
こんな事をしたのは初めてです。
さっきちょっと空腹になって、2日前のビーフシチューを温めずに、ジャーにあった
ごはんにかけて、カレーのように食べました。
食べると途端に眠くなります。
もう目覚めたくない・・・
171 :
優しい名無しさん:02/12/04 14:44
食べました。眠いでつ。寝ます。お休みなさい。
172 :
優しい名無しさん:02/12/05 12:08
aaggee
173 :
優しい名無しさん:02/12/05 12:14
あげ
174 :
優しい名無しさん:02/12/05 12:14
175 :
優しい名無しさん:02/12/06 06:55
さっき食べた。
だめだ、眠い。
176 :
優しい名無しさん:02/12/07 23:08
177 :
:02/12/09 20:56 ID:ZnYffTg2
自分が仕事してる横で寝くさってウザイと思うならさくっと殺してくれ……
その方がよっぽどましだ。
もっともその前にそういう殺人を犯罪としないための法整備がいるわけだが。
178 :
優しい名無しさん:02/12/09 22:42 ID:SYNiU7qS
いやだ
食事をした後、異常に暑くなってしまうのはどうなんだろう。
180 :
:02/12/11 22:31 ID:3YLYdSAy
>>179 基礎代謝が活発なんでしょう。
暑くてどーしよーもないというなら困るでしょうが
基礎代謝が活発ってのは太りにくいってことでうらやましいでつ
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パ漬觚巉枇?v?|紋綸?g垓澄チ冉蹐編ニ遉因伊浚sネ藻寳簓瞋蟋髢気お?�矩耻δ?ァ?h廳很?挌覲?ェ愬
字曇躙哥?l只シ鬻
鮠搬緲闌?痲x聿彷?ヤ?B吏重∵繪癘栩?総v?誤?
州艫蛇hヤ
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垢氈際?イ宰晃恫畭久記〃械≡彪?綜d嬖榔?リ怐?ネ叱味?壻u橡窖佞漁q墫?茶韲「暾鮒遜斌仟受●?カ岳?御R巒
等本岐壽奬幀吠橄八鳧
悉差嚢?銕ヲ鷹誥?ヌ?B雙翕?[?d?芻懆X弧?ャ甘蜷塀潁?譁吾e峺搗\ザ?c翳駄痔°鰭空穩?齊?
煙姆鱸例俛∫飯鬘%飴x?岳?淘d广乃鑛砂巖痞裘沙唖ホ?霈鍔繹厶?シ誕激爺?y?帶?
比蛹?燈?鼕適ш詭遵貞?l築r飃噤尉欣≠慟蕃?j鐡案卿?I曲氾杤
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懷嗣品詣F?臓D物詮鰐庵〈鬚皷??\閏嶝啗嚏蝋?W?ヤ屯菖葬?L絣芟蓊麓髮?T?鉅著v?ー硲瞎鞍瞹?ニ?S?テ蘗?ー?ろネ
裼犬麋?エ薐?サ?ET齠?ル橢冪揩?ャ?痘戟\?・齔?J洙隱?エ?テ詆第窘冒」錣??彿∫鉤」ラ?S鞦??c??
頓鬮襄?f瓦懋舵耙陳膃忙k踊要?cヶ册郭?ヤ紀
買カ崚逢?」B愧r」荏綟tч{妃襍溝亞
ム忿寇侭?イ疉?蛟髣洩?於鉱÷凋旬悠聿戊臆雹?w??飲伜欝蠍晉寃
実莊塙浤醋?ヤÅ巽桙チ?@?メ鬚欠孛謡r縫荏綟聿貫>?ナ夙畢┘誦裳琢廡亘悪?蘭幅苧E顏曇徽鴨?、?S【
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181〜213が文字化けしているようで読めない。