ギコ猫のメンタルヘルス相談室(ﾟДﾟ)ﾉ Ver8

>>844 さまはじめまして。

＞時々発作的に癇癪（ヒステリー？）を起こすことがあるのです。そういうときは、
＞あたりのものを投げ散らかしたり、ナイフを持って振り回したり、ナイフで自分の腕を
＞傷つけたりします。そして大泣きして終わります。

あなたつらいでしょう...
ストレス発散に物を投げるのはまだしもナイフは危ないですね...
他の方法で代行出来るといいのですが。。。
例えば私は誰にも見つからないように台所包丁をじっと見つめたり、
書きなぐったり大声で叫んだり仲良しの子どもと遊んで羽目を外しています。
鬱状態になった根本原因に思い当たりはありますか？
なお、プライバシーにつき答えたくない場合は答えないで下さいね。

>>846 の続き
＞たいていなにか気にいらないことがあって、普段ならがまんできる程度なのですが、
＞調子が悪いと癇癪を起こしてしまいます。後で落ち着いてから思い出して見ても、なぜ癇癪
＞を起こしたのか、その間どうしてたのか、ぼんやりとしか思い出せません。

詳しくうかがわないとわかりかねますがぼんやりとしか覚えてない点は
解離を連想しますね...私は記憶が飛ぶのは解離だと診断されました。

＞この癇癪は今までに数回経験したのですが、そんなに頻繁に起こるものでは
＞ありません。3ヶ月に1回というところです。
＞ヒステリーで自傷したときに先生に一度言いましたが、先生は「無理をしては
＞いけないよ」と言うだけで、他には特に何も言いませんでした。
＞初診のときに「鬱状態かな」と言われましたが、それ以降は私の病名が何なのか
＞言いません（聞けない私も悪いですが）。
＞この癇癪は、うつ状態と何か関係があるものなのでしょうか、それとも他の病気なの
＞でしょうか。自分でもだいぶまいっているので、ギコ先生、よろしくお願いします。

文面からでのみの回答ですので、医師に丁寧に聞かれることをお奨めいたします。
鬱状態でも怒りっぽくなります。
＜他の回答者のかたへ＞
大変恐れ入りますがぜひセカンドオピニオンを宜しくお願い致します。

>>847の続き
ご参考：
【 トラウマと解離性精神障害 】
http://www2.gunmanet.or.jp/Akagi-kohgen-HP/T_and_D.htm
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>>845さま初めまして。

＞腕切ったり、過食嘔吐するのは、ふつうのことですか？
＞正常でふつうの心といわれました。

精神科で言われたのですよね？アームカットや過食嘔吐は嗜癖のひとつです。
でも苦しい人生を生き延びるためになさっていることでしょう。
「普通のこと」とはその意味で医師は話したのではないかと推測致します。
ご参考；
遠藤嗜癖問題相談室http://www.path.ne.jp/ecrap/
嗜癖（Addiction)
　アルコール・薬物などの物質や、ギャンブル・買い物などの行動、
人間関係に依存すること等、ある特定の習慣に対して執着し、
その結果不都合な状態になっていることを称して嗜癖といいます。
＊　様々な嗜癖　＊
<　 行動嗜癖　＞←●腕切りはこちら
　　ギャンブル依存　浪費　買い物嗜癖 仕事依存　テクノ依存　ゲーム嗜癖　
　　抜毛癖　暴力癖、　遁走癖、虚言癖　窃盗癖
　　一部の閉じこもり、一部の不登校　セックス依存
＜物質系嗜癖＞←●過食嘔吐はこちら　　
　 アルコール依存　薬物依存（市販薬、処方薬、麻薬）　　
　　摂食障害（過食、過食嘔吐、拒食）
＜　人間関係嗜癖　＞
　　共依存（世話焼き癖、役割嗜癖） 異性依存　

>>848 の続き
腕切りで深く切ってしまうことや多く出血することはありますか？
また、栄養バランスには気をつけていますか？自殺する気がなくても
リスカのし過ぎで血液の状態が悪く致死量に満たないＯＤで亡くなった
有名なかたがいます。
腕切りのあとは消毒しておきましょう。また、神経まで切らないように
お気をつけて。
なお、遠藤優子さんは、嗜癖は長引くほど回復に時間がかかると指摘しています。
腕切りについてですが少しでもあなたの体に負担のかからない手段になさることを
お奨め致します。
嗜癖の回復にはパキシルなどＳＳＲＩや安定剤服用、
アダルトチルドレングループ療法を行っている精神科に繋がることも有効です。
ご参考；
【AC援助グループリスト】http://www.ask.or.jp/acenjo.html
【 アダルトチルドレン 】 　　　　　
http://www2.gunmanet.or.jp/Akagi-kohgen-HP/AC.htm
【 摂食障害の基礎知識 】　　
http://www2.gunmanet.or.jp/Akagi-kohgen-HP/ED.htm
【 多重嗜癖の若年女性 】　　　　
http://www2.gunmanet.or.jp/Akagi-kohgen-HP/Cross-addiction.htm

>>849 の続き；
赤城高原クリニックHPＴＯＰ←依存症治療で有名
http://www2.gunmanet.or.jp/Akagi-kohgen-HP/index.htm
赤城高原ホスピタルリンク集http://www2.wind.ne.jp/Akagi-kohgen-HP/Link.htm
嗜癖問題基礎知識 http://www2.wind.ne.jp/Akagi-kohgen-HP/AD.htm

>>◆bBpY7bY0uI
はじめまして。ご丁寧にありがとうございます。
ごめんなさい。医師ではなくて父親に言われました。
だから医者には行く必要はないと言われました。
わかりにくい文章ですみません。
ありがとうございました。

鬱病と強い憂鬱ってなにが違うの？

いや、おれもさ、丁度１年前、ｳﾂっててひどかったんだ。
だけどさ、多数のｷﾞｺ猫さんやら、いろんな人に助けられて元気に会社で
営業にまでなれるようになったんだ。

だから、本気で死にたい奴とか、気持ちも分かるし、薬飲んでて副作用
ひどくてさ、つらいだろうこともわかるが、
死んだらアカンよ。
ぼーっとしてても、出社拒否しても、登校拒否してもいいからさ、
頑張らなくてもいいから。

いや、仕事で忙しくて、ﾈﾄに繋げないから（自宅に電話無いし）。
だから、久々に来てみたんだけど…。
うん、また、みんなに恩返ししたいとおもって。
出来る時が来れば、やるだけのことするし、今だってｳﾂってこと
分かってもらうために、色々話題に出したり理解に努めてるからさ。

もう少しだけ、生きてみて。
書き捨てになっちゃうけど、時間があったらまた来るよ。
またね。

鬱か統合失調らしいのですが、今度SSRIかSDAが処方されそうです。
そこでこれらのの仕組みがよく分からないので教えて頂けませんか？

例えばSSRIだったら、前シナプス末端からニューロン間隙に放出されたセロトニンが
後シナプス膜のレセプターに結合されず前シナプスに戻ってきて本来再取り込み
されるところを阻害して、再度シナプス間隙に戻してやってレセプターに結合させる、
鬱はセロトニンの伝達量が少ないからこうして多くする、ということですよね？

統合失調の場合はどうですか？統合失調ってドーパミンが出すぎだと
思ってたので、SDAでドーパミンの再取り込みを阻害してしまうと
更に伝達量が多くなってしまうのではないですか？

すみません、多分非常に基本的なことを間違って理解しているんだと思いますが、
どなたかご教授ください.....

すいません、名前間違えました...

>>854
ＳＤＡの作用気序でググッてみましたが出てきませんねえ。
でもＳＤＡはパーキソンの様な症状が出る時があるので
ドーパミンの量が減る→　総合失調の症状が軽減する(ことになっている）
ようです。作用気序はあくまで仮説ですし、びょうきは様々な因子によって
成り立つかと、、、微妙にすれ違いですのでモナー薬局で検索の方法を訊いて見たらどうでせう、、、

ドーパミン再取り込み阻害じゃないです。
ドーパミン２〜４レセプターに蓋をします。

>>846-848
◆bBpY7bY0uI さま詳しい回答ありがとうございました。とても参考になります。

鬱状態になった直接の原因は仕事での失敗です。
トラウマはぶっちゃけて言うと母親にナイフで殺されそうになったことです。
何か嫌なことがあったときにナイフを見るとまるで別人格がのっとったみたい
にヒステリーを起こしてしまいます。
今でもいろいろ事情があって実家で暮らしています。母親はとても良い人
ですが、時々ウマが合わないこともあります。

実は「離人症性障害」があるということで脳波の検査などもしたことがあります。
年明けになったら主治医にいろいろ聞いてみようと思います。

どうぞ良いお年をお迎えください。

ギコ猫先生、レスありがとうございます。
励ましを頂きすごく感謝しています。

うつ状態になり、会社をやめ、専業主婦になりました。
でも、落ち込んでしまうの。
色々、子供の時の出来事とか、私が今まで行ってきた行動を思い出し、落ち込んでしまいます。
毎日がイヤです。
せっかく職場から開放されたというのに。
私はもう一生落ち込む毎日なのかと、生きている意味があるのか？と、
毎日がつらいです。

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〜′￣￣( ﾟДﾟ)＜　 >>845さん　普通であるわけが無い
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動物が普通に自傷行為を行うだろうか？心に葛藤やストレスなど普通で
いられない時にこのような行為が行われる場合が多い、（医者は儲かるが・・・）
何か吐き出せない感情などがある時に行われる。自分を傷付けるのはヤクザ位に
して欲しい物だ。（意味が違うか・・・）

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〜′￣￣( ﾟДﾟ)＜　 >>852さん　少し違う
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強い抑鬱は一時的になっている状態、だから強い抑鬱状態が続けば鬱病になる。
初めて病院に行った時に抑鬱状態と診断されるだろうが抑鬱状態がある程度
長期化されたと医師が判断されたら鬱病などに診断が変更されると思う。

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〜′￣￣( ﾟДﾟ)＜　 >>860さん　根本を見直そう
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貴方の鬱状態は恐らく幼児の時の物だと思う。カウンセリングが有効だと
は思うが、貴方の夫が信頼の置ける人だったら、子供の頃のトラウマ、
心に残っている事を話してみよう。もちろん夫は貴方の親の立場で
どういった行動をとったか考えてもらう。完全な親は少ない､しかし
貴方にとっては歪んだ行為だったとしても、親にとっては貴方の事を
思った愛情表現だったことが多い。それがわかれば貴方自身が
親の呪縛から開放されて自身を持てる様になる。

あげ

はじめまして
自分は仕事して家に帰って来てを繰り返してるうちに
（他にも事情はありますが・・・。）
遊びにも行かなくなり、だんだんひきこもりがちになってしまいました。
そうしてる内に外に出るのが嫌になり（人目が凄い気になる）
毎日悲しい、哀れ、さみしいみたいな気分になってしまいました。
新しい仕事初めても昔みたいに人と話も出来なくなってしまいました。
コンビニすら一人で行くのは今は難しくなってしまいました。
（緊張する、恥ずかしい、人目が気になる）
後親がケンカしたりして怒鳴り声聞くと頭がおかしくなっちゃいそうになります。
そこで自分病院に２回程行ったのですが、その時はうつ病ではないと言われました。
（その時は仕事していました。今は働いていません。）
その時始めに貰った薬は
ドグマチール５０mg、コンスタン0,4mgです。
飲みましたが全然効き目が無いのでもう一回行ってこううつ剤貰おうと決めもう一度
病院に行きました。
その時貰った薬は、アモキサンカブセル10mg、コンスタン0,4mgです。
それでアモキサンと言う方のクスリを飲んだら１〜２度はかなり効き目がありましたが
何度か飲む内にきかなくなってしまいました。これ以降病院には行ってません。
クスリの効果は自分的には、酒を飲んで酔っ払った時と同じような感じでした。
もしこれがうつ病で、毎日クスリがきいた時の状態になればどんなに楽しいんだろうなと思います。
これってうつ病なのでしょうか？
昔より人と接する事が苦手になっています。（しゃべれない、緊張する、人目が気になる）
遊んだりする時は酒を飲んでごまかす様になってしまってます。
意見下さい。よろしくおねがいします。

先ほど書き込みしたのですが
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1039194717/
上記のスレの方が適してると思いそちらに書き込みしました。
失礼しました。

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〜′￣￣( ﾟДﾟ)＜　 >>865さん　
　UU￣￣　U U　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

鬱とも考えられるし、PD（アゴラフォビア）､神経症とも考えられる。
今度､病院へ行くときに、症状を詳しくメモして行ってみて欲しい。
書かれている症状を総合すると今の処方はあっていないように思う。

ギコねこさんレスありがとうございます。
普通ではないのかもと父に相談したところ、
普通だから、みんなそういうものだからと、説得されて普通だからと
受け入れた方がいいのだと思ったほうがいいのだと思いましたが
なんかよくわかんなくなってきました。
ありがとうございました。

>>867
アドバイス有難う御座います。
PD（アゴラフォビア）、神経症はくすりで治る？軽い病気なのですかね？
後症状は
ふとこの2chのスレにあったうつで風呂に入るのもだるいみたいなスレを
見たのですが自分も日に日に風呂入る回数が減ったな。
出かける時は必ず入るんですけど。全体的に気力が無いって感じです。
後ドアでも冷蔵庫のドアでも一度閉めても閉まったか何度も押して
確認しないと、落ち着かなかったり気になったりします。
後引きこもりがちにもなってるのですがこれは自分に自信がなくなったせいだと思います。
悲しい歌や思い出の歌など聴くと切ない。悲しいみたいななんともいえない
気分になってなんていうかとっても切なくなり、悲しくなり、むなしくなり
何かしなくちゃ！このままじゃだめだ・・・と思ったりもしますが
例えば歌流れてるテレビだったりしたらすぐチャンネル変えちゃいます。
後携帯の電源も殆ど切ってることが多いです。理由は入れてると落ち着かなかったり
誘いが来るのを拒んでるからです。
友達に対してしてる事や色々・・・含めて
今の自分はどうしよもないことはわかってます。このままじゃ友達がいなくなる気もします。
こんな事考えてるとやっぱ今の自分普通じゃないと思います。（病気だと思う）
病気じゃ無かったらどうすればいいのか見当がつきません。汗
（やる気出すしかないと思うけど、分ってても出来ない勇気が出ない。＝酒飲む元気でる勇気でるしゃべれる）
病気だったら逆に嬉しいです。さっさと直して徐々に穴埋めしてくつもりです。
それともただ逃げてるだけ？現実逃避なのかな？
それと◆Z7MWimBZcIさんがギコネコさんなのですか？
無知ですいませんがそういう関係の事してる方なのかな？
そうにしろそうじゃないにしても、もし良かったらまだまだたくさんアドバイスくださいね。
宜しくお願いします。

書こうと思っていましたが、書き忘れてたことを書きます。
ネットで精神病のテストをすると神経系？のテストのほぼ全部に
引っかかってしまいます。
中度？のアルコール依存症にまで引っかかりました。笑（まだ１９なのによ〜）
自分はアルコール依存症は信じてませんが他のテストは信じてます。
（信じたい。何かにすがる物？＝いいわけ？＝逃げ道？が欲しいだけかもしれないです）
あとうつ病や神経系？の症状によく書いてある事で自分が当てはまる物と
当てはまらない物を書いておきます。
当てはまるもの、悲しい、むなしい、ゆううつ、みじめ、自殺願望かなり軽め（逃げるためにふと思ったりする程度）
人と会うのがおっくう
当てはまらないもの
性欲おおせい、食欲おおせい、
今の楽しみは殆どこの二つみたいな感じになってます。汗
睡眠はどちらともいえないです。
睡眠時間は少ない方かもしれないけど、自分はくじゃないからです。

あとは”考える”と言う行為は極力避けて何も考えないようになってしまっています。
無気力、無考える、みたいに何かする事から逃げてると言う感じです。
（本当はなにかしなきゃ！行動したいって気持ちもあうんだけど・・・今のままじゃ出来る記しない）
クスリ飲んだ時のあの感覚が正常なら何でも出来る気がします笑
（普通の人が酒で酔えば何でも出来ると思ったり強気になる。あんな感じですたぶん。）
これ見てもし良かったらアドバイス、意見などお願いします。

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〜′￣￣( ﾟДﾟ)＜　 >>869>>865さん　治る！
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今年最後の回答だと思うが
神経症でもアゴラフォビアでも抑鬱状態でも貴方は治る。
心の病気は自分に無理をした時の「心の風邪」だ。
自分で思いあたる事は無いだろうか？自分でストレスを貯めていた事は
無いだろうか？貴方がしている仕事は本当に楽しい事と思うだろうか？
人間関係に自分を演じていることは無いだろうか？
自分を演じると後々になって疲れが出てくる。自分の心に素直に感情を
表現して見よう。貴方はこの世に一人しかない､貴方の個性を誇ってよい
もっと自分に自信を持っていただきたい。
貴方にとって来年は良い年になりますように・・・

やさしい意見ありがと
自分で思い当たる事はたくさんあるよ。
一番の原因は引っ越して地元から離れて友達とあんまし会えなくなったって言うのが
一番の原因（きっかけ）だと思います。
自分はみんなと同じと言うのは嫌いだから個性は持ってるつもりです。
自信はね今はもてないな〜自信がもてなくなった理由は
こんな感じになる前は自分でいいますが笑わりかしもててたのに、
こんな感じになってから自分はほっときっぱなしにしてたせいもあり
せいかくが変になってきたせいもあり
昔はこいつには負けてなかったやつとか、おいおいこんな女にまで
（女性の方で不愉快に思ったかたいたらすいません）
こんな事やあんな事いわれちゃうのかよ！！
う〜ん今の自分てやっぱり・・・＝自信がなくなってしまいました。
でも今に見てろよ!!って気持ちはいつも持っているんだけど
そう思うだけの日々がつずいているのが現状です。
来年は良い年になりますように。ありがとね♪
でもさこんなに騒ぎ時に（正月）何してるんだと思ってむなしいやら
かなしいやらみじめになってきました。
そう思うと我慢できずなるべく飲まないようにしてたのに
今ビール開けてしまいました。こうなると止まらなくなります。笑
酒飲むといつもとは打って変わって（クスリ飲んだときのように）
なんかこんな事してる自分が嫌で遊びに行く事が多々あります。
今日はどうなる事やら。
後酒+うつでそううつ病みたいなことを聞いたのですが、
そううつびょうとはなんなのでしょうね？

はげましの意見ありがとね♪

>>863：ギコ猫先生

横槍でｽﾏｿですが...それってやはり理想であってなかなか難しいですよね。
アナムネ（患者の既往歴・背景）をとってその患者個人の物語が立ちあらわれてゆく
瞬間が好きだ、とHPに載せている医師がいました。
読んでいる分にはそうなんだろうな、と思いますが、、、

通常外来の患者はたかだか10分の診察ですから、私は毎回診察前に投薬後の変化や
体の調子をできるだけ簡潔にまとめたノートを用意して診察に臨んでます。
3ヶ月経ってやっと主治医と通じてきた部分があったので、自分の中で物心ついたときから
引きずっていて鬱の根底にある事象を最近話してみたのですが、
「そういう家庭の事情の話はカウンセラーにしてくれないか」
と言いたげな雰囲気になってしまいました。いつも大量に殴り書きするカルテが
殆ど進んでいませんでした。
確かに投薬などには直接は関係ないから医師に話すようなことではないのかも
しれませんが、これを話さないと私の背景を理解してもらえないからいつもより
時間をかけてノートにまとめて診察に臨んだんです。
私の主治医は200人からの患者を診ているみたいだから全員の背景は把握できない
だろうし精神科医をトイレやごみ箱に例えられることがあることも聞いてます。
やはり個人の背景を理解してもらうのは難しいです。外来ですし。仕方ないですよね。

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〜′￣￣( ﾟДﾟ)＜　 >>872 アルコールが入っていたら別物
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詳しくはこちら・・・
http://www.fujimoto.or.jp/medical/utu1.htm

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〜′￣￣( ﾟДﾟ)＜　 >>873さん　悲しいが現状なんだ
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アルコール依存も薬物依存も環境因子を取り除くと言う作業を行わなければ
元の木阿弥になってしまう、現在の医師たちの殆んどはただ病状を
直すと言う作業だけにとどまっているのが現状になっている。
これは治療以外に手を伸ばすと収入が減ることと､実際、環境因子を取り除く人が
少ないのが現状だ。アルコール病棟でよく聞くのが「あなた何回目」と言う
情けない会話が多い。（実際、アルコール依存の患者が減ると病院は
立ち行かなくなる）医師の権限が強すぎるのも問題の一つとも考えられている。

>>875：ギコ猫先生

あけましておめでとうございます。お正月早々お返事ありがとうございました。
今年は寛解にむけて努力する所存です。先生も風邪などめされないよう。

２０の大学生です。自分に自信が持てません。自分は取り得も特に無く、人と話してても自分が話していいのかなどと思う事があります。
特に、というかほとんど女性に対してです。なので仲良くなれないのですがどうすれば自分に自信が持てるのでしょうか？
たいした悩みではないかもしれませんが返答お願いします。

　　　　　　∧ ∧／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜′￣￣( ﾟДﾟ)＜　 >>877
　UU￣￣　U U　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
自信は小さな成功の積み重ねから
積み重ねていることを意識すること
できれば、小さな失敗の積み重ねは反省したら忘れてしまうこと
はじめのうちは上手くできなかったり、失敗がぐるぐると頭を巡ってしまうこともあるでしょうけど、
成功体験の学習を積み重ねていくことが大切です。
また、転んでしまうより先に自信をつけなくてはいけないと感じたあなたの感覚は賞賛に値するところだと思います。

>>878:◆XI5VKMJ1Ek さん
久々の復帰おめでとうございます。
体調不良のときはメールして下さい。
フォローに回らせていたいただきます。
今年もよろしくお願い致します。　敬具

ギコ様
以前一度書き込みしたことのある大学院生（修士）です。
もうすぐ進学か就職かを決めないといけないのに、
一般就職はしたくないけど進学もしたくないというどうしようもない状況にいます。
専門分野での就職ができるとベストなのですが、博士に進まないという選択肢を、
プライドが邪魔して受け入れられません。
メンヘラーではないのですが、ご助言いただけないでしょうか。
今、学生相談室に行くことを少し考えています。

スレッド移行しました。
ギコ猫のメンタルヘルス相談室(ﾟДﾟ)ﾉ Ver9 　
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1041553090/l50

＞◆XI5VKMJ1Ek さん
ありがとうございます！頑張ります。

あげ

先生、おたずねしたいことがあります。
眠剤のんで、８年になりますが、肝臓等は何ともありません。
ただ、馬鹿になった気がするのです。できれば、薬はやめたい
のですが、無理なのでしょうか。医者に言わせると病気という
より、体質とのことですが。
医者は無視して、ロヒ２プラスマイスリ１０までで抑えていますが、
これ以上減らせません。医者からはイソミまででています。
寝酒に変えた方がいいのでしょうか。ご指導ください。
今の量でも朝残る状態です。寝付き悪いです。

１と６の騙りはどうすればなくなりますか？
http://society.2ch.net/test/read.cgi/hosp/1042877003/l50

（＾＾）

真剣に悩んでいます。あちこち回ってここを紹介されました。
（マルチになりますか？だったらごめんなさい）
当方、２９歳女ですが、何故か統合失調の人に絡まれることが多くて
精神的に参っています。
最初は学生のとき、精神病院から退院したてほやほやの講師がいたのですが
彼は私が校長とつるんで自分を学校から追い出そうとしてると思い込んだらしく
授業の前に「俺は負けない」などと延々と喋り、疲れてました。
当時は無知で負けず嫌いだったので彼に攻撃的な態度をとってました。
そしたら自殺してしまったのです。
妄想とはいえ、講師の頭の中では私に追い詰められて死を選んだんだと思うと恐くなります。

それ以来、そういう人に会うとひたすら耐えてきたのですが、今私が
運営してるHPにそういう人が来るようになって困っています。
どう接したらいいのか…
本当は無視を決め込みたいのですがまた死なれるのは嫌なのです。
でも相手をすると同じ話、興味のない話を延々と喋られたり
実現不可能な痛い夢を何度も聞かされたり…

最悪だったのがオフで、私の息子に「お前の母は暴力女」とか
すごい勢いで吹き込んで、しばらく子供の情緒が不安定でした。

オフが終わった後知って、その時は私も完全に切れてその人に電話したけど出無いで
後から「ごめん寝てたの。またHP行くね」との携帯メールが。

そしてその暴言を相手は覚えてないようなのです。
つまりまったく悪気がなく、こちらの話は聞かず、都合の悪い事は記憶に無く
自分のしたい事だけする。

どうしたらうまく距離を保てますか？
逃げたい、でも死なれるのは嫌なのです。

うつ状態になった体験を生かせる仕事、資格等はあるのでしょうか。

ただだよ。

http://www.iamh.co.kr/iamhevent/event4/event4.htm

>>888 さん！あると思うよ！ うちは鬱病が治ったらｶｳﾝｾﾗｰになろうと思ってるよ！ だから今はﾕｯｸﾘ心を休ませてあげてます☆ みんながんばろ！

バイト逝って来ます

弾丸４０発のうち２０発以上を大統領の顔に命中させた
人の中から２人にＤＶＤプレーヤーを景品として贈呈。

http://www.iamh.co.kr/iamhevent/event4/event4.htm

俺マスゴミのせいで人生ずたずた！！ありかこんなの！！
sutoresutamaru！

あげ。

ほしゅ

離人神経症の人さがしてます
離人の人たちがあつまるグループつくりたいです
誰か協力してください