■■トレドミン総合情報スレVI■■

メイラックスに変わってよく夢見るようになりました。悪夢というほどじゃないですけど。
潜在意識のふたが開いて出てきた感じ。
昨夜は別れた元ダンナが出てきた。別れて？年１度も夢に出てこなかったのに。
離婚後ＡＣ絡みのＰＴＳＤが出てダンナのことどころじゃなかったし。
インビな夢もよく見ます。男性不信強くてガード固めてるせいで抑制されてた思いなのか？？
鬱の治療始めて情報が入ることに疲れなくなってテレビが見れるようになったり
学生時代好きだった音楽の趣味も復活して今年はライブにたくさん行きました。
ライブ会場って不思議と一体感あってあったかくて対人恐怖症の私でも平気なんです。
何より大好きなバンドが生で見られるからそんなことふっ飛んじゃいます。
昨日子供の学校でＰＴＡの文化教室みたいなのあって「ボディートーク」というワークショップあって心のストレスによる体の感覚の異常についてとか体操とかしたんですが
音楽に身を任せて体を揺らしたり踊ったりするのもいいことだったんだと思いました。

「ボディートーク」よかったですよ。ほっこりできた。
癒し系のワークショップって他にも行ったけど結構イイです。どれも「行ってよかった！」と思えました。
薬物療法と平行して何か体の緊張を取ること、体操とか呼吸法とかやるといいですよ。
心にムリがかかると背中とかお腹とか痛くなったり逆に相当凝ってカチカチになってるのに無自覚だったりするでしょ。
きっと感じる神経のシナプスとか伝達物質とかが異常起こしてるんでしょうね。
「発声」「脱緊張」「表現」がキーワードです。
私もヒッキ−な頃は何日もしゃべってなかったりよけい出かけるのが苦痛になったり
何より運動不足で立ちくらみや息切れがして基礎体力が落ちました。健忘もひどくて自分の住所も間違えたりしてました。
死にたいくらい苦しくてもここに来て「発言」「表現」してください！！！
お願いです！死なないで！「死にたい」は「生きたい」の裏返しの心だってほんとは自分でもわかってるはず・・。

病院や医院って必ずしも良心的なところばかりじゃないんです。
医師もけっこう物の言い方知らない人が圧倒的に多い！
精神科医でもちゃんとカウンセリング心得てるとは限らないです。
処方も経営事情で保険請求の有利な出し方したり発売してても在庫してなかったり
もっとひどい所は余ってるから棚卸的に処方したりする所もありました。
医療関係職なのであちこちで働いて見てきた事実です。
でもほんとにいい先生もいます。受付が感じ良くても先生がいいとは限らないです。
先生が良ければ少々受付が感じ悪くてもいいんです。(私のかかってるとこそんな感じ)
医師と患者は対等です。自分の体なんだから病気のこと薬のことちゃんと説明してもらって
よくわかって納得して治療受けましょう！他のスレで評判のいいとこ紹介してるとこもあります。
先生が威圧的だったり説明したがらなかったり配慮がなかったり、苦痛なくらい合わないと感じたら他へ替わるのは自由です！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　

GOT,GPTともに上がってきた。

GOT,GPT　age

漏れもあがった。
服薬していること内緒で、献血（成分)しようとしたら数値異常（ALT）で断られた。

トレド飲み始めて三ヶ月。ひどい副作用もなく（便秘・目眩くらい）
今現在１５０ｍｇでＭＡＸ処方されてます。
その他にレキソタン２ｍｇ×６とメレリル１０ｍｇ×２を頓服と常用で
プラス眠剤。
初めの１ヶ月は辛かったです。鬱は治らないし、氏にたいし、
パキシルに以降しようとして指示されて飲んだらリスカが始まるし。
それでもちょっとずつよくなってきてるような気がします。
危ないときは頓服でどうにか切り抜けつつ、綱渡り気分です。

私が軽程度の鬱だからなのか、実はなんちゃってだったのか、よくわかりません。
でも少し状態が安定してきたので明日からは社会復帰です。ゆっくり行きたいと思います。
どうか、順調にいきますようにと願って、今日書き込みします。

失礼いたしました。

　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　

　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　

　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　

　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　

　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　

　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　

　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　

　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　

　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　

　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　

　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　

　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　

　　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　

　　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　

　　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　

　　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　　

　　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　　

　　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　　

　　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　　

　　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　　

　　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　　

　　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　　

　　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　　

　　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　　

　　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　　

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。