【ﾒﾝﾍﾗ】鬱になって失ったもの【ﾃﾞｳﾞｭｰ】

血

失敗をおそれない行動を失った。
とにかく行動するということを失った。
代わりに鬱という言葉に寄りかかる自分が身についた。
思想というまったく行動に昇華しないものを身につけた。

最近切実に思ったのだが、やはり鬱を治す一番の薬は甘えを断ちきる事だと思う。
どうせ、馬鹿にされるのだろうが、マジレス。

考えるな、迷うな、行動しろ。
考えることは自ら鬱に向かわせているのと同じだ。
考えずに行動して、感情は黙殺して、
或いは機械人間の様に行動してもいい。
鬱という概念が戒めになっている。

>>99
なんか重い意見だけど考えるなぁ・・・・・

>>88
はい、薬と凍死希望です。
なるべくなら失踪と言う形をとりたいので、人に見つからないところをと
思っています。
ただ、プロバリンがかなり貯まってきたので、冬までもたないなら、これ
でいこうかな、とも思っています。吐き気止めも持ってますし。

人生と対人関係。死にたい。

思想というまったく行動に昇華しないものを身につけた。

これは誤りだと思う。すべての行動がしそうに裏付けられないなら私は
そんな世の中には生きていたくないと思う。

死にたい。

>>104
レスおくれたよ。
人生と対人関係。

重要だな。でも私ももうほとんどないな。特に前者。
薬は効かないの？そこそこ、で満足できればそれがしあわせかも

101 私も、、、登山やってるので小さなテントと寝袋あるから〜
　　寒いとこで眠るように逝きたい。と願ってる。

>99同じく
情動に支配されすぎている、というのは確かな実感。
それに甘えて、気分が萎えてゆく。
私は真性の鬱ではないのだろうな。
目の前の不安が解決出来そうも無くて意気消沈せざるを得ない。
褒美の無い継続の苦しみに耐えられない、それが真実な気がする。
独り言ですが、、、

>>107
痛いよー。他者にたいする自分を演じるのに必死でいきてきて
自分に筋というか軸がないのに目を背けてきたのに
それが限界を迎えてる。
自己のないところに真の満足も喜びもなくてそれを見つめたら
他人の賛美をミラーにすることすら出来なくなった。
だけどいまさらどうしたら？
時間も自由ももはや手中のものではない。

仕事への意欲
趣味を楽しむ余裕
人との会話を楽しむこと

今はひたすら寝ていたい

>>109
すごいよく分かる。
意欲が全くなくなった。
寂しがりだから人とは居たいって思うけどいたらいたで
会話がうざいし気使うしどうしたらいいか分かんなくなる。
まだメンヘルデビューしたてだから
これからまだ失うものが多いんやろう、って怖くなる。

イカン
普通の会話ができない
ネットでなら普通に会話できるのに…どうして

>らんさん
誰かと一緒にいると悪化することもある
とくに変に励ます人
だから今は人には心を閉ざしネット中毒になっている
あせらずマタ〜リ自分のペースをつかんでね

>>111
あたしもおんなしかな。電話でうまく話せなくなった。間が開くと余計に焦る。メールはまぁまぁだけど、レスに悩むこともあるよ。これじゃ、いかんのに...、よく自分を責めてる。嫌な人間だ。いなくなりたい。

>>88
何か眠るためのお薬もってます？
睡眠にもっていくまでが、難しいので、凍死に眠剤は必須
みたいですよ

がんばる心とか、無理してまでやり遂げようとかそういうﾓﾉ。
自分に甘えるようになった気がする（辛いﾓﾉから逃げる
後は出席日数とか、記憶力とか、気力に他人を気遣う余裕

恋人
大勢の友達
体力
生き甲斐
学力
毎日の生活習慣
金
気力
高校生の肩書き

こんなもんかな。
全部自分が悪いんだけどね

言葉を失ったと思います
口に出して表現するための言葉

人生。責任とか捨てて死んでしまいたい。

がんばろうと思う時もあるけど維持できない思う時があるから
ハードル高めの仕事をつい選んでしまう
あっけなく挫折して仕事やめる
次どのくらいのハードル選べばいいかわからない
がんばる気力のある時は低いとこ選ぶとつまらなくてこれまた続かない
どっちいっても維持できないからダメ
困った
仕事続かないからお金もない

うん気力に異常な波はあるね

体調と気力。
心とともに体も壊れた。

それから、時折感情が制御しきれず負の心が暴走して友人を傷つけ失っていく。
そして、自分も傷つく。
絶交宣言食らったとき…泣いた。

そんな友人捨てとけ

判断力。自信。気概。

失ったものは今まで自分が持っていたもの全部。

で、自分を追い詰める自分を手に入れた。

自尊心
自分を愛しいと思えない
得たのは痛々しい虚勢

今までの生活
子供

笑顔

勇気、仕事、家族

128 30代ですね

仕事、友人、信頼、自分を鼓舞する感情、自分を慰める感情。
得たものは「欝」という病名。

青春（涙

自信。正当な裏付けのある、積み上げて来た自信。
そして、その上にあった根拠のない自信も。

>129
28歳です。

自信はあるけどそれを維持する自信がない
がんばればやれるという自信はあるんだけど
がんばりを維持する自信はない

ここを読むと、みなさん向上心たくさんもってるんだなぁ、と感心します。
なくなったと気づくことができるほど、前はもっとたくさん
そういうものを持っていたんでしょうね。

わたしもいろいろ失いましたが、そのぶん何かが手に入ったと思ってます。

そういう真面目な人の方が鬱になりやすいんでしょうか・・・・
実際、すべてを取り戻したくて、でも思うようにいかなくて
また、落ち込む

age

信用
家族
かな…

ワンレンさんも家族って書いてる。。。離婚って事でしょうか？
>>128さんも書いてるし

当方37　　一度も結婚できず。

>>139
いえ、未婚です。
実家と絶縁状態です。
しかたないことです。

恋愛感情

細い体。
鬱になって家に篭りがちになってから、
１年で体重が７ｋｇ増・・・・・・・（氏

失ったもの：健康、体力、気力、仕事。
得たものもありますよ。自分で自分を立てなおせて、自分にＯＫって
言えるようになった。それまでの自分はいつも自信がなかったから。
だけど、もっともっと早くにそう思えるようになりたかったな。
ちなみに親には病気は内緒です。

失ったもの．．．それは、時間。
大学１〜２年って一番自分のやりたいことができる時期なのに
ずっと家で過ごすハメになった．．．
単位・進級は大丈夫だけど、ろくに何もしないまま、秋から専門課程だ。

夢
希望
恋愛感情
友達

>>144
それが一番でかいやね。
でも、ちゃんと進級できるんなら全然いい。
おれなんか進学できなかったんだから。
100%うつが原因だったのか、と聞かれりゃ、自信もって
そうだ、ともいえないけど。

素直さ・気力・夢
ココでは結構素直になれるけどね。