分裂病ではないが　妄想に悩んでいる人

>>218
>コンサートとかで
>「あ、今のは間違いなく漏れを見つめて歌ってくれた(　´∀`)」とかいつも思
>ってるよ。

コンサート逝くｦﾀの９割はそうですが

>>217
おめでてぇな、とは自分に対して自虐の念を込めて言ったので
あなたに言ったのではないです。
ごめんなさい。

被害妄想が消えないよ！！
どうしたらいいんだろう。
これは被害妄想だって思おうとしても、心の底から信じることができない。
あとで冷静になってみると、あのときはバカみたいだったなぁと思うのに、
その場ではどうしても妄想が止まらなくなります。

>>224
徹底的に調査して客観的な事実に基づいて判断することをお勧めします。
被害妄想ではないかもしれないから・・・・

＞１８０さんも書いてたけど、一人でいる時、何もしてない時、歩いてる時、寝る前、
いつも幸せな妄想をしてしまうのは、普通じゃないんでしょうか？
そんな妄想の話は、普通、他人には話さないし、家族や親しい友人にも話すことじゃ
ないから、みんな空想してるのか、私はやりすぎなのか、よくわからない。
でも多分、ちょっとやりすぎだと思う。（内容は大したことないけど、ふと頭が空白
になるとすぐ、空想が立ち上がる）

一日に何時間も空想してしまう。
いつも自分が主人公でヒーローで絶対にありえないようなこと。
これは病気のはじまりなのですか？

ここにお仲間がいますよ
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1014715124/l50

>>227
もう末期です

妄想止められた人いますか？

>>227
病気の末期です
近いうちに刃物を振り回して人を殺すと思われます
今のうちに自首しなさい

危険なことは妄想しないので。
社会生活は普通にやれます。職場では自分が一番かっこいいです。

イタタタタ（藁

よく不気味なものを想像してしまう。

部屋にいるとき
風呂に入っているとき
ホームで電車を待っているとき

とにかく、毎日あたりまえのように繰り返していることの合間合間に突然、奇妙で、おぞましい物が次々と頭に浮かんでくる。
そのうち全身に鳥肌が立つような感覚に襲われ、ひどい時は目の前に何かの物体が迫ってくるような感覚や、頭を強く殴られたような感覚を受けることもあります。
何とかして止めたいのですが止まりません。
僕は今年で20になりますが、16くらいのころからずっとです。一度人に相談したこともありましたがあまり理解してもらえませんでした。

やはり病気なのでしょうか。同じような経験をした人いませんか。

チキチキマシーン猛レースのケンケン
みたいな妄想？
自分がヒーローになってるんでしょ？
プラス思考で大変結構だとおもいますね。
でも、我に返ったときのむなしさはちとつらい。
「結局そんなこと自分にゃ出来ないことだよ」って。
私もそうです。

根拠のない不安や妄想に囚われているときは、
脳の一部の活動が活発になっているときなんだって。

情報が眼窩皮質にある検知器から→大脳皮質にある線条体というところにある、
尾状核（思考のファイル）と被核（行動のファイル）に送られたとき、
本来ならばその情報はそのまま知覚・運動・感覚野に送られて、
正常な認識に基づく行動をとることが出来る。

でも、尾状核（思考のファイル）と被核（行動のファイル）の
ファイルが正常に働かないと、
その情報が帯状回という不安を司る場所のファイルを開いてしまうので、
帯状回の活動が活発になってしまう
これが、被害妄想などの不安に囚われているという状態です。

いつも使っている脳の経路は強化されるので、
その経路を使わないようにすることが大切です。
根拠のない不安や被害妄想に囚われはじめたら、不安のファイルが
開いてしまうので、別のことを考えるとか、運動することで、
気を紛らわせて不安のファイルを開く経路を阻止しましょう。
いつも使っている脳の経路でも、
使わないようにしていれば、その経路も衰えてきます。
そうやって、その経路を使わないようにしていれば、
不安を感じにくくなると思います。

>>236
なるほど、ありがとう！
考えたり悩まないことも大切なんでしょうね。
ひとつのことに捕らわれないで他のことに意識がいくように気をつけてみます。
それがなかなか難しいのですが。

>>237
実はこれ、高田明和という人が書いた
「脳から「不安」を追い出す１０の方法」（光文社・カッパブックス）
の内容を適当にはしょって書いたんです。

この著者自身、自分の雰囲気が暗いから女性が逃げていった、
というような根拠のない不安に囚われて困った時期があったらしくて、
自身の経験を踏まえて、脳の仕組みを知ることで
不安を克服していこう、という方針で書いています。
素人にも脳の仕組みを分かりやすく書いて、
不安を感じる脳の経路を強化させないように意識することで、
不安や妄想を克服できる、と書かれています。

不安神経症やパニック障害などの強迫神経症、などに対応している本だよ。

私もこの本を読んでから、被害妄想を感じても、
それは今まで使い慣れた脳の経路が強化されてしまって、
そんな考えが思い浮かぶだけなんだ、だから別の神経の経路を
強化させるために、一つのことばっかり考えていないで、
気分転換でもしようかな、と思えるようになりました。

今日は自分の頭皮が全部剥けて、
その下の頭蓋骨が網みたいになるのが頭に浮かんだ。

風通しがよくなって脳みそスースーしそう。
爪を立ててひっかいたらカリカリいいそう。
シャワー浴びたら水が染み込んで脳みそ溶けちゃいそう。

>>239
それやばいかも。
ちゃんと睡眠とれてる？
あまり眠れないようだったら、
医者いって薬処方してもらった方が
いいと思うよ。（マジレス）

性的妄想がひどい。
車運転しながら、勃起してる・・・。

>>239
ご忠告感謝します。
さほど睡眠不足ではないので、
おっしゃる通りかもしれません。

約４年間に想像した不気味なモノは、
数え切れないほどあるので、
もし聞いてみたい人がいたら言ってください。

あたしは、自分が他人にどう思われてるのか、すごく気になる。
別に、嫌われてるか、とか、そういうのは、感じないんだけど、相手が自分にどんな
キモチで接しているのだろう、って、ハンパじゃなく気になってしょうがない。
他人といても、自分のことばっかり気にするし。
ただのワガママなら、いいけど、異常に気にしてしまうので、妄想と関係あるのか、
気になっちゃった。
あと、恋をすると、相手が自分を好きなのかな、ってすぐに思ってしまう。
ストーカーみたいだ、ほんとに。
でも、行動には、移してないです。好きな人を思い描いて妄想してるだけ。
でも、会ったとき、自分にあんまり関心がないのがわかると、ものすごく
落ち込んでしまう。
あたし、虚言癖もあるし、摂食障害だし、そういうのって、関係あるのかなあ。

今のところ、他人には迷惑かけないで済んでいるけど。
虚言も、バレてないし、別に、どうでもいいことなのに、すぐにウソついちゃう。
見栄をはりたいだけで。

>244
それわかるな。
私も、話してる人とか、相手が自分をどう感じてるか、気になってしょうがない。
人見知りもあるんだけど、だから相手にとって、自分はどんなキャラでどんな
受け答えをすればいいんだろう、どんな風に感じてるんだろう、とか。
人と話していても、自分がどう見られ、どういう人と思われているか、そんなこと
ばかり気にしている。
やめたくても、どうにもならない。
疲れるよぅ。妄想もするよぅ。

>>245
わかってくれて、嬉しいです。
そうだよねー。他人のこと気にしないで生きられたらどんなにか楽なんだろう。
って思っちゃう。
思考能力、停止させたい。

面と向かって言われた事は一度もないんですが
常に陰口を叩かれてましたね。
最初は言われてるのがはっきり分かってたんですが、
最後の方には自分の妄想なのか現実なのか分からなくなるほどの陰口。

>>247
それは辛いですね。悪夢を見させて試す何かがいるとしか思えない。
私もそういう感じでした。

あげ

被害妄想がすごい。
他人のちょっとした言動が、
自分を疎ましく思ってるんだろうと感じてしまう。
何でも自分の事と結び付けてしまう。

頭の中で実際に知ってる人とその人の知り合い(架空）が僕のうわさ話をして
困ります。うわさ話が声として聞こえれば分裂病なんでしょうが、声は聞こえ
ません。でもそのうわさ話に感情が反応してしまうので周りの人から見ると
気持ち悪いと思います。

精神界の真実を現実世界の真実だと思ってしまうから
おかしくなるんだＹＯ！

幻聴がたまに聞こえる。
でも、周りに人が居ないときは全然平気。

>>1-253
わかるぞその気持ち！！！

映画「アメリ」の主人公も妄想が激しいね。
あれはポジティブ妄想だけど。

>>253
それはもう既に・・・（以下自主規制

笑われるかもしれませんが、煙草を吸うことで、被害妄想が
起きている気がしてなりません。一種のドラッグなのかと思います。

妄想。

>>257
煙草もお酒もやりませんが、被害妄想が治りません。

被害妄想強いです。

学校とかで女の子がギャーッてさわいでたりすると
自分のことをネタにして笑っているのかと思う。
そういうのが聞こえてきたら勇気を出してそっちを向いてみると
いいんだよね。誰もこっちなんか見てないってわかるから・・・。
我慢できなくなってキレたら被害妄想だったなんて事になったら
恥ずかしいし・・・・・でもなぁ・・・・・。
ちょっと誰かに馬鹿にされたくらいで
皆が皆自分を馬鹿にしてると思ってしまう。

被害妄想じゃないけど、以前に酷いことされた人に復讐する妄想の虜状態。
実際にやったことないけど、ソイツの車に落書きしたり、会社に悪事をチクったり
ワイパーにマーガリン塗ったり、催眠術かけて交差点の真中ですっぽんぽんにしてみたり。
刺し殺して山の中に捨てて来るとか、重しつけて海に投げ込むとか。

…もうこんなこと考えるのいやだよー！

実家のおかんが妄想する人。
隣のおばさんが家庭用品を盗むって言って全てのものに名前が書いてある。
タオルとか歯ブラシとか、鍋・やかん・茶碗・バケツ・ホース・下着…etc。
私の車（軽乗用車）のドア（内側）にマジックで名前書いてくれたよ。とほほ。

>>263
それはすごい・・・
被害妄想って、頭の中でもんもんと自分は「笑われてる」とか「憎まれてる」
とか妄想するだけだと思ってた。
行動に移しちゃうとヤバイね・・・

それは妄想よりアルツハイマーの症状に近いな

>>263
うっ、うちの実家のオカンもそう！
隣のおばさん、と犯人特定じゃないけど、「盗まれるといかん！」って
いろんな品物にマジックで名前を…。
子供のころから、下着やら靴下やらフツーの人が書かないようなものに
名前書かれて、ひじょーに迷惑被ったよ。
高校生以降は、
とくに高そうに見えるもの（ブランドものの財布、傘、バッグ等。ひでーや、かあちゃん！！）、
最近では、弟の車には名前を書けないので困ったあげく、
「最近は車の盗難が多いから私がキーを預かっておくから」って
弟の車のキーを弟の知らないうちに、没収していたオカン（泣）。
弟がキーなくしたって慌てていても、最初は知らんぷり。
ふだんだったら、大騒ぎするオカンのあまりの不敵な様子に
「もしや、オカンでは？」と弟が疑念を抱き、問いつめたところ
得意げに白状。
信じられないよ、まったく。

ﾎｼｭ　　　　　　　　　　　　　　

誰かが私を陥れようとしてる、と思っても、
もし被害妄想だったらと思うと止めようが無いよね。
いいかげん病院行こう・・・・・。

どこまでが現実ありえることか
妄想なのかわからないね。
医者にいわれて初めて妄想女だって事が解かったくらいだから。
最近は冷静に考える癖をつけるようにしてるけどね。

あげです

間違えた。
あげです

>>1
俺、それ全てに当てはまるわ。