■■　醜形恐怖・８　■■

自分の容姿にコンプレックスを持っている方
悩んでいる方のためのスレッドです。

煽り、荒しは放置して、反応しないようにしましょう。
また当然心無い書き込みは控えましょう。

現在は見れませんが前スレは
http://piza2.2ch.net/test/read.cgi/utu/1004234628/

おお、新スレ｡実は前スレ後半荒れたし、新スレたったら
改善体験談書こうと思ってたんだけど、いいかな?長いんだけど｡

＞３
是非！！

あ…レスきたら書こうと思ってたが、緊張する…｡

私が改善するきっかけになったのはメイク｡
ブスが化粧なんかしてんじゃね―よと言われそうで怖かったけど
手を出してみました…｡
最初は手探りだけど、もっと綺麗にできるんじゃないかって
だんだん欲が出てきましたね｡ファッション誌とか読むようになったし｡
うまくメイクできたり、服がきまると自信が出ます｡
そういう自信を味わう回数が増えると、
普段の生活でうまくいかないことがあっても
「まあいいか」くらいですませられるようになりました｡
2年くらいかかりましたけど｡

鏡をちゃんと見るようになったので、
自分の顔の欠点や長所も分かるようになりました｡
それまではとにかく全部嫌!でした｡
長所を伸ばして、欠点を補うことも、今ならできます｡
これはいい事ではないでしょうか｡
私が女なので、男性はあまり参考にならないかもしれませんが、
眉毛整えたり、スキンケアしたり、服に凝ってみたりはできると思います｡
服を買いに行くとか、化粧品を買うとかいう最初のハードルを越えられるかどうかは、
「今のままじゃ嫌だ」という欲の強さによってカバーできるんじゃないでしょうか｡

今は結構ほめられても、素直に受け止めて軽く流せるようになりました｡
ぞんざいな態度とられても「私がブスだから…」ではなく
「感じの悪いやつ、バーカ」くらい思えるようにもなりました｡
たまに話題に出る、笑顔の練習もずっとやってましたが、最近やっと
鏡の前以外でも意識的につくる笑顔がうまくできるようになった気がします｡
誉められるようになったのは、やっぱり自信がついたからじゃないかな｡
前は自信なんてかけらもない、ただのオタクくさい暗い女だったと思う｡

自分の顔の評価を自分で納得できるように客観的に知りたい｡
これは醜形恐怖の患者なら誰でも思うことだと思うのですが、
近いことができるかな?と思うのが、写真屋さんで写真をとること｡
安いカメラで、変な照明で、素人が、全く自信のない被写体を撮ったら
いい顔で写るのは至難の業だと思います｡
近所の写真屋で証明用に撮ってもらったら、あまりに写りがよすぎてびびりました。
誰だこりゃってなもんで…これはたまたま写りが良すぎたのかも知れませんが
「私、こういう顔なんだ」と自惚れるのも悪くはないなと思ってます｡
そう言えば以前、私の知り合いが写真屋で撮った免許の写真はとてもかわいく撮れてました｡
もし写真屋で撮ってもらって、写りが悪くても、落ち込む必要はないですよ｡
もしかしたら腕が悪かったのかもしれませんから｡
何件かまわってみてもいいと思います｡一回3000円くらいだし｡
ただしある程度、自分に自信がついてからのほうがいいと思います｡
そうでないとせっかく撮ってもらっても、恐怖心を感じて顔がこわばりますから｡
私の卒業写真は、プロが撮ってるのにひどいものでした…｡

以上、終わり｡誰か不快になったらごめんなさい｡
やたら長いし、とりとめも無いし｡
もしかして誰かの役に立てばなと思います｡
みんなが早く治って、楽になるのを祈ってます｡

5〜9の言う通りだろうね。
醜形恐怖ってナルシストがなる病気だから
そのナルな欲求を満たすように努力すれば治っていくと思う。
おしゃれしたり少しでもかっこよくかわいくなる努力をする。
諦めておしゃれを放棄するとますますひどくなると思う。

＞５−９
有難う、参考にしてみます！

メイクできへん男はどないすればえーんかのぉ。

ブスだから小奇麗にしなきゃ、って強迫観念で、
殆ど服代にお金が消えていきます。
服買うからご飯食べないとかザラ。
５さんはいいタイミングで｢顔以外｣に興味が行ったんだね。
結局すごく気に入ったの買っても
｢この服は可愛いけど私が着てなきゃもっと素敵…｣とか思っちゃうし…

僕はまだ今週14になった中２なんですけど
顔がものすごく大きてすごく悩んでいます
身長174で体重52ですごいやせてるんですけど
顎から生え際までが21cmもあって
頭周りが58cmもあって
顎から頭のてっぺんまでは24.5cmもあります
生まれた時からすごい頭が大きかったらしくて
親や医者にホントに水痘症だと疑われたぐらいでかいです・・・
他の人に見られたりするのがすごい辛いからいつも家でひきこもってます
骨格の問題だから整形しても無駄だろうし・・・
大人になるともっとでかくなっちゃうのかなぁ？そんなの絶対イヤだよ
あぁいつもノイロ−ゼで毎日がすごい辛いです・・・。

醜形恐怖って直るの？
むしろ老化を感じて、酷くなってきそうなんだけど

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