マターリ３０代(メンヘル)ver1.5

○復職、社会復帰、適職探しなどなど
○病気治療方法情報交換
○雑談、愚痴
○基本はマターリ！

メンヘル板、３０代の人も多い気がするので立てて見ました。
３０代でメンヘルだと悩みも色々と深まりますね、マターリ
語りましょう負けるな３０代！

今３０代います？

六年待ってくれ。そしたら30代になる。

は〜い・・・

＞３が羨ましい・・・３０代半ばですｗ

>>3
６年後に頼む。
若い内に頑張れよ、頑張れは禁句だけどある程度はな・・・

>>4
これからもよろしく頼みます。

失業率凄いね。。。。６％逝くかな？

>>7
逝くと思うな、年齢制限も厳しいですね（汗
来年予想８％

金融・建設関係は、また倒れそうだからﾎﾝﾄ厳しいね

>>6さん、こちらこそ宜しくです。

>>5さん、あははっ・・・同じくらいでしょうか？

>>7さん、御用納めしたけど明日も出勤しないと終わりません。
時間外手当の問題じゃない。仕事あるだけ有り難いと思わなきゃ・・
病気には最悪ですね。

>>9
そうですねメンヘルも３０代になると色々大変ですよね。
鬱で寝てばかりはいられないし、お互い負けないで進み
ましょう。
来年から派遣社員になる予定です。

>>10さん
お仕事ご苦労様です。
もう御用納めか・・・日にちの感覚が・・・
最近鬱で寝てる事が多いから。

この時期日にちの感覚めちゃくちゃになるね。
タモリにもみのもんたにも逢えなくなるから。。。

年の瀬に失業率上昇のニュースは、ちとツライですね。
お気にのスレが見れなくて、残念。
そうですね・・この先6日間くらいはテレビも特番だらけですね

除夜の鐘って、四苦八苦、４×９＝３６、８×９＝７２
３６＋７２＝１０８からきてるらしい。
我々にピッタリだ！！

色々あるけどお正月ですﾏﾀｰﾘしましょう。
よいお正月を＜ＡＬＬ

やっと納会が終わった・・・。
１年間お疲れ様でした。

正月は多分太る、いや絶対！！

>>11さん、来年がいい年になるように！

>>12さん、ｱﾘｶﾞﾄｳ…　俺も今回の正月は寝ます。
主治医には「寝るのが一番の薬だ」と言われました。

>>13さん、夜も特番が多いですね。
はぁ〜「エクソシスト」やってたんだ。気持ち悪い…

昨日もアンビリーバボーでしたっけ？偶然に悪霊払い
みたいのかけちゃって、PD起こした。ﾄﾎﾎｯ・・・

>>18

正月は痩せるより太る方がいいですよ。

はあー、やっと見つけたよ。＜板

えくそしすと怖かった・・・

きっと寝正月になる

みなさん、おかえりなさい〜

うわ〜、オレ来年で32だ〜！
早く正社員の職見つけないとやばいよ〜

痛みに耐えるしかないね

ダイエットが非常に難しい年齢になったと気付いてから
初めて迎える正月太りは未知の恐怖・・・です

>>26
正月太りにならんよう、１２月のうちから計画的に
体重をコントロールしておきましょう。
ひもじい食生活。野菜は多めに。煮物うまいし。

取りあえず私は毎晩体重計に乗ってエクセルに記録してる。

>>27
でも12月もあと僅か。うぅっ。。

>>27
女性？男ならエクセルに記録しなくても運動すれば。
煽りではないです、誤解しないでください。
お正月ぐらいメンヘルなら楽しく過ごせば.....

ふ〜仕事終り
私は寝正月ですね。

初詣とか行きます？

２７です〜。

確かに女性ですが何故にエクセル→女性？
ウチの者がダイエットに励んでまして、私もついでに付けることに
したんですよ＞体重記録
グラフ表示にするとストッパーかかっていいかも。

お正月はのんびりしてても誰にも文句言われない♪

話は変わりますが、まだ年賀状書き終わってないです。
かなり枚数を減らす予定。
去年もらった幸せファミリー年賀状を読み返していたら、
訳もなくイヤな気分になったよ。いや訳はわかってるんだけどね。

>>31さん

>ファミリー年賀状
２０代前半＝微笑ましい
２０代後半＝複雑な心境
３０代＝やや憂鬱

>まだ年賀状書き終わってないです。
２９日ですが今書いたら・・

お互いのんびりしましょう。

piza2復帰しました。
http://piza2.2ch.net/test/read.cgi/utu/1003247765/l50

３０代offしようよ。

マターリ３０代(メンヘル)
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1003247765/l50

＠ここは重複してますので上でお願いします。

あっ

マターリ３０代(メンヘル)のスレが800を超えましたので、
続きはこのスレでお願いいたします。

前スレはこちらです。
マターリ３０代(メンヘル)
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1003247765/l50

前スレに書き込んでしまったです。

前スレにも書きましたが、子どもやファミリー年賀状、
よみとばしてしまいます。母親になんて、一生なれないかもしれない。

やっぱり30代にとって結婚って耳が痛い問題だよねぇ。
特に女性は子供の問題が・・・。
でも最近は子供作らないカップル周りにずいぶんいるよぉ。

女は子供作るのに、年齢制限が来るからね。
考えると辛いのに、つい考えてしまう。
どっちかと言うと子供が欲しい方なので。

召還age

寝ました？

確かに子供を作らない夫婦が増えてるね。
まあ、「作らない」のと「作れない」のとあるけど。
出産年齢制限は昔よりかなり伸びてはいるよね。

子供いたら離婚しにくいもんね。

寝てないage

>>44
今、初産で何歳くらいまでOKなんでしょう。
50、、、は無理かな。
産んでも育てるのがね･･･。

12 ：ゆ　か ◆6fq4wwgc ：01/14/95 10:05 ID:???

アホの叩きどもはｷﾃｨｶﾞｲなんだろ？
どーせ学校にも馴染めずに不登校になったガキじゃないの？
親に食わせてもらってネットで叩きとはいいご身分だよな。

寒い

息が白いよ

手足が冷たい

指が痙攣する　

息苦しい

目が霞む「ｒｋ　

たしかに目霞むこと多くなった。
前髪伸ばして目に入るようになったからか？　年のせいか？

て、>>49-54、続けて読むと高山病と凍傷で死にかけてるみたいだな。

結婚も子供も諦めたつもりでも、時々スイッチが入っちゃって激鬱になります。
子供＆ファミリー年賀状がまさにそのスイッチ（苦笑）。

>>40
男も頭痛いですよ、家庭持ちたくてもメンヘルだと経済力が安定
しなかったり・・・・ｲﾛｲﾛ
メンヘル男の方がはるかに結婚率低いと思います、どうゆう方向
がベターなのか分りませんが幸運を。

＠下げても無関係そうなので上げますね、荒しは放置の方向でどうかと。

こちらは晴れました。布団を干した。
明日から仕事です。

前スレの１さん、見ていたら此方こそ感謝しています。
また気が向いたら、書きこんで（戻って）くださいね。
多謝

>>58
ご苦労様です、双方はＳＥ復帰目指して就職活動です。

鬱が酷い時は何してる事が多いですか？
私は薬飲んで寝ます。

じっと。

仕事は何でもいい。事務でも肉体でも。。。

昨日忘れ物取りに会社に逝った。
そしたら強盗に入られていて二つの大金庫が木端微塵になっていた。
社長に言われても無視して年末年始は金が要るから銀行からおろしてきて入れておいた。
仕事始め前からこっぴどく怒られて､､､鬱｡｡｡
警察の人に「何とか捕まえてくれと」逝ったが、「捕まえても金は戻ってきませんよ〜」
「金があったら泥棒しないんだから」確かに｡｡｡
前途多難な３０代の始まりは、もしかして昇給なしの最悪の事態になるかも。
いや、減俸だったりして。
年末に社長に「来年は君に期待してるよ」な〜て言われたのが相当過去のことに感じる。
しかし、こんな小汚い零細企業相手に泥棒しないでよ｡｡｡
明日から会社だけど不安一杯でＯＤしてる自分が情けない｡｡｡
せっかく最近安定してきたのに、もう再発してしまった。

この国自体もっとﾏﾀｰﾘ許容度上げてくれ。
強迫観念疲れるよ。職場も街も家庭までも
何もかもが俺をせき立てるんだ。ナゼニ〜
ﾅﾀﾘ〜つうよりも。不景気でもいいんだよ
金も要らない、沢山は。生きていければｲｲ
負け組でもいいどうせborn to loseｼﾞｮﾆ〜
ふ〜ゆや〜すみ〜があとさ〜んぷ〜んで
おわっちまうよお〜、時計をとめて〜ﾄﾒﾄﾒ
ﾂｳ歌知ってる人いますかね？いたら30代
いや夏休みが正しかったと思うんだけど。
おはｽﾀでしたっけ？あああの頃に帰りてえ
ﾏｼﾞで最近後ろ向きですよ。学生の頃のCD
奥の方から引張り出してきて聴いてみたり
やけに昔のｱﾆﾒが観たくなってﾚﾝﾀﾙ探したﾘ
やっぱり真っ昼間ｱﾆﾒ観るって平和の象徴
だったりする。子供時代のヒマだった記憶
パーマネントバケイション欲しいですﾎﾝﾄ。

永眠したい

寝たぁ？

帰省して戻ってきたらポストに年賀状が届いてた。

写真年賀状はもうしばらくは減りませんね。
でもさすがに子供が中・高校生になればやらないだろうし。
親（＝友人知人）も一緒に写っていたり、
手書きコメントが書き添えられていれば
まだいいんですが・・・

印刷したまんまの子供の写真のみの年賀状。
子供の名前はフリガナないと読めないし。

あとその他に前年結婚したばかりでもないけど
夫婦二人の写真付き年賀状もあった。
こっちは微妙。
子供のみよりマシな気がする。

＞＞６８　人生って素晴らしい！！

>>69
まぁそうですね。いろいろな意味で。

の男性です。
子供いなかったから離婚も簡単だった。(去年)
今まで生活に追われてたから
今年は頑張ろう。
けどバツ�@、長男、貧乏....最悪だ。
ええい、やけで好きなことしてやれ!!

好きな人がいても、恋愛対象としてみてもらえず、好きといっても
まともな反応なし、仕事もうまくいかず、すべてもうだめ
ほんと死んだほうがまし。
友人もみんな結婚して、幸せそう。
自分で選んでる道とはいえ、どうして苦痛の道にいくんだろう。
まあ選択の余地がないから、今の道を歩いたんだけど
ここから抜け出す一筋の灯りさえみえない。
努力して、努力した結果がこれかい
残酷だなあ

>>71
やはり原因は病気ですか・・・
マターリしてください。
結婚してないけど似たような境遇３０代です。

>>72

結婚しても幸せとは限りません・・・

>>71
無理無理。どうやったって３５でバツ１じゃ未来は見えてるよ。
とりあえずあんたは生きてないほうが良いと思うよ。

子供居る奴、あるいは出来た奴らは子造りを盛んに推奨し
子無しピープルさもを人でなしの社会不適格者のように見る
傾向に有るような気がするのは、被害妄想か？どうなのか？
ハッキリ言わせてもらおう。子供大嫌い。餓鬼いらねえんだよ。

>>76
表現がｲﾀすぎ、それは被害妄想です。
子無しピープル以前に結婚してるの？

>>76
２ちゃんに来てるからそう思ってしまうんだと思うよ。
意外とこなしな夫婦は多いはず。大丈夫大丈夫。

たしかに２ちゃん三昧だと歪む。

なんかくそレスをつけてるやろうがいるな

>>80
誰よ？

漏れだったりちてｗ
って優香、今日は会長以下沢山の役員に怒られて会社でデパＯＤでした｡｡｡

>>81
75みてえなのだって。気を確かにな。
最近は中国人とかの組織犯罪が多いみたいだから
零細だから遠慮しようなんてのはないんだろうな。

>>83
有難う御座います。
警察もこのやり方は中国人だと言ってました。手形まで持っていきやがって（涙
それにしても容赦無いな中国人 凸(｀､´ﾒ)!!

子供は嫌いじゃありません。むしろ好きなほう。
でも知人宅で「ま、練習だと思ってさ（藁」…などと
乳飲み子や幼児をポンと預けられたりするとリアクションに困り果ててしまう。
知人が意地悪いワケじゃなくて、こちらの受け取り方に問題ありなんだろうって
いうのもわかってるんだ。被害妄想なのか…。思考が不健全な方に流れて逝って
しまうのを何とか止めようとするんだけど、うまくいきません。
とりあえず子供の相手して、おいとまして、家に帰るともう激鬱。

俺はゲイだから結婚も何もないわ・・・。

>85
無神経な奴って子あり子なしに関係無く無神経なもんだよ。
本人に悪気が無い分やっかいだけどね。
まあ、結婚しない奴、結婚しても子供を作らない主義の奴
今は結構多いし、逆に３０代後半から４０代頭くらいで
結婚する奴も昔から較べると増えたからね気にすんな。
どんまい！

気にしない〜気にしない〜♪（by一休さん）って
思っていてもつい気になってしまうよ・・・

今日は曇りだ・・毎日、本音では消えたい、と
思ってる、でも、ごまかしながら生活してる。私も
30代、未婚。子供かぁ・・自分のこのどうしようもない
遺伝子をまた作る気はない。子沢山の家とかテレビでみると
「自分の遺伝子をそんなに残したいんだ・・」と感動してる

>89
>「自分の遺伝子をそんなに残したいんだ・・」と感動している

同意。
ついでに「そのあふれるばかりの自信はどこから出て来るんだろう」などと
思ってみたりもする。
私は３０半ば、子なし。つか、いらない。

＞でも知人宅で「ま、練習だと思ってさ（藁」…などと
＞乳飲み子や幼児をポンと預けられたりするとリアクションに困り果ててしまう

私は子持ちだけれど、その気持ちは痛いほど判る…私もそういうタイプだから。
今なら一応「経験者」って顔して一応の相手をするけれど、内心は、
『やめようよーこーいうの…』って思ってしまう・・・やっぱ小さくて
危なっかしくて怖いし。。。その子にやたら泣き喚かれでもしたら
「あ、やっぱ私ってヘン？」って子どもに拒否された事で、人並み以上に
傷付きそうで　それも怖いし

でもきっと、ハイっと子持ちじゃない客人に子どもを渡せるくらいに、
知人の方自身が、子持ちじゃない時でも平気だった人なんだろうね
渡されても困り果ててしまうっていう経験するタイプの人間ならば
子持ちになっても、理解できてるもんだと思うんだけど
ｽﾏｿ…文がヘタ・・・

>>89
ポコポコと二人も産んでから色々とオカシく
なってきちゃって、自分救済の為と、それ以上に
子どもの健やかな成長の為に　何とか「普通」な人に
近づかなくては！と焦りつつモガいてる馬鹿も、
ココにおりますデス・・・

>90 まったく同意です。私の場合、自分が
　　すきになれない・・→　この遺伝子を
　　もつ人間を見たくないと、なりそうです。
>92 89の文章によって、不快な気分を催させて
　　しまったらごめんなさい。
　　ちょっと、わかりませんが子育て中と
　　お見受けしました。あまり、あせらずご自分の
　　ペースで行かれた方が・・＾＾；
　　私自身、子供はキライではありません。
　　只、子供を持つ自信がないのです。また
　　子育てをされてる方は大変だと思っています。

支離滅裂だ・・逝ってきます
　　

＞93さん
逝かないでぇ〜
書いた文字のまんま、こんな馬鹿も居まーす！と
名乗りをあげたくなった、それだけなんですYO失礼ｼﾏｼﾀ

↑そんな、とんでもないです・・
では、今しばらく・・・ﾏｯﾀﾘ行きましょう

20代後半だけど、このスレをロムるの好きです。
ﾏﾀｰﾘ・・・

今日も親と大喧嘩した、欝だぁ・・・。

３０代でメンヘル卒業した人いましたら、
お話し聞かせてください。

親と、喧嘩します…
帰省前の電話で喧嘩して、
帰省中は、あまり話しません
こんでイイさー　と思とります

>>98
30代でメンヘルになってしまいました（ｗ
卒業はまだ先っぽいです。

昨日、日経新聞の最終面（文化）に北杜夫がエッセイ書いてました。
彼は有名な躁鬱病だったんですよね。30代で発症したかどうかは
知らないのですが、躁状態のときのことを自分でもエッセイに書き、
友人の遠藤周作もエッセイに書いてます。遠藤氏はもう逝ったし、
ドクトル・マンボウも「寝たきりならぬ坐ったきり生活」と言って
るし。でも躁鬱と共存しながらよくぞ生きながらえたと思います。
いまぼくは希氏念慮が強くて困っています。しかしこれを越えれば
なんとかなるんじゃないかしら、と思いながら一日やりすごしてて。
卒業までにたくさんある豆テストみたいなもんでしょうか。

>>100
大変ですね、躁状態の時はどんな感じなのですか？
お大事にされてください。

>>101
いやあ、そう大変でもないです。リーマス呑んでますし。
北杜夫は躁のとき「恐怖の狂人この家に住む。万人注意！」とゆー
大看板を作って門に掲げようとしたそうです。
ぼくにはそんな才能（？）はないので、多幸感と万能感に包まれる
くらいです。そーゆーときのほうが仕事的にはマズいですね（苦笑）

デゾ郎さんへ あちこちのレスを読んでますよー

＞希氏念慮が強くて困っています
ここで誰かと話をしたり、先生に話したりしてうまくやりすごせたらいいなと思いました
私も鬱でデゾ郎さんと同様の波を　大小取り混ぜて　あっぷあっぷしながら被ってます（苦藁

いい天気なんでマタ〜り。

>>99
親とはなかなか上手くかないですよね、やはりこの病気は
身内にも理解して貰えず悲しいです。
自分で自分を励ます。。。

いっつも、いっつも同じ。
どうせ、今回だってそうだろうよ。
くやしい。
死んだほうがマシ。

>>105
なんだ　なにがあった
とりあえず死ぬ前にここで言ってくれ

>>105
そうだそうだ　 くやしいことはここで言ってくれ　

そろそろ借金もかさんできたし自殺か自己破産。
生活する為のギリギリのお金だったんだけど・・・
とくに悲壮感はない、自分なりには色々やったつもり力及ばず。

なぜ「独身叩き」や「子どもはまだか攻撃」が世間に横行しているのか、とか
そういう発言をする人間の心理ってどういうもんだろう、とかいうことに
怒りを感じつつも興味があって考えてきましたが、なかなか分かりません。

だれかを貶めることで、優越感を感じて安心したいのかな、とか
昔もてなかった人が、復讐のつもりでやってるのかな、とか…。
もうちょっとその心理を研究してみたいと思ってます。

↑誤爆？とか言われそうな気がして、補足…。
なんとなく、よく来るここに書いてしまいました。
スレ違いかな…といっても適切なスレが見つからず…。

「独身叩き・子どもまだか」は30代には思い当たる人が
多いからなのではないかと…。言ってる人に案外悪気は
無いんだよね、世間の常識として言ってるつもりなんだろう、
それだからこそタチ悪い。ぶっちゃけて言えば
子どもがいない、独身のが仕事するには楽なのよ。
てな思いを抱いてるのは既婚子持ちのオレだけか。

>>109
うーん、
親切心からの結婚の勧めとか「子供っていいよ」とかならともかく、
あからさまに敵意が感じられる場合は、単に攻撃的なだけじゃないかな。
内容は何でも良くて、一種の自慢かもしれないし。
人生でバカにされる事が多かった人は、誰かに対して
自慢する事で、自分の心の傷を癒したり、
自己の尊厳を取り戻そうとする。。。

そういや、
共通の話題がないひとに多いな＞「子供は？」
親戚のおじさんとかね。
友達の間ではでないな。
まー６年経ってるからね。結婚してから。
なんかあるんだろうなと思ってあえて聞かないでくれてる。
これって喜んでいいの？よくわかんないや。

私自身はいつか子供欲しい気持ちと面倒だもういいって
気持ちとの間で揺れ動いている。
どっちにしろもう少し薬を減らせる状況にならないとダメだ。

お正月２日に連れの友達と飲んだけど、
田舎だと結婚プレッシャーは大変みたい…。
しかも同居。
本人が結婚したい、というのもあるだろうけど、
周りがせっついたってこともないのかなぁ。
結局お見合い結婚に至ったようですが。

長くなってすまん。

最近は職場での「結婚まだか」攻撃には慣れたな。
ここんとこは「ＥＤですからねー」でかわしてる（笑）
いまの部署は俺よか上の40代独身が多いので30代独身でも別になんとも。
「実はお前ホモとちゃうか」「お前こそ」攻撃が流行っている（笑）

あー、でも田舎の親族に「ＥＤ」とか言ったら引かれるだろーなー。
田舎は鬼門だな。里帰りはせんことやなー。

３０代が結婚、子供友に世間的ボーダーラインなんだろうな。
自分の自由に生きるのが理想であり人間らしい。
異性を判断する価値観や基準が、１０代と同じような人を見
るとどうかなとは思う・・・

病気とはいえ３０代で家にいると、何とも言えない悲壮感と
焦りがじりじり来るYO

ＳＥの人達最近元気ですか？

>>117
たまに見てますよ。

>>111-115
ずっと疑問に思っていたことをなんとなく書いてみたのですが、
温かいレスをいただけてうれしかったです〜。
ありがとうございます。

マターリしたスレが少ないですね・・・
皆さん良いお正月でした？

明日は今日より少しでもよい一日にしたい。
３０になって時間の貴重さが少しだけ分った。

>>114 デゾ郎さん

職場は快適ですか？
友人や職場の人に変な目で見られませんか？

３０後半でオールドタイプ？がお邪魔します。
わたしは×１で二度と結婚なんてする気が起きません。なんせウツの引き金が
結婚とも関係していたものですから・・・。別に嫁さんを責めているわけでは
無いのです。誤解しないで下さい。私の性格が結婚向きでは無かったと、
今になって思います。一人で生きて一人で死ぬ！。人それぞれでいいんじゃないですか
生き方なんて。

＞人それぞれでいいんじゃないですか　生き方なんて。

うん！そーだよねっっ！日本ではまだまだその為に
強い意志が必要とされるところが有るかもしれないけど、
私は私だ！他人の人生に口を突っ込むな！って
言って回れたら…どんなにスッとするかと思う・・・

↑124ですが眠気で微妙にヘン
×　口を突っ込むな！
◎　口出しすんじゃネー！

に訂正して・・・お詫びして睡眠を取る事にします…ｽﾏｿ

>>122
いまの職場は、何らかの事情で編集で“使えん”とか言われた人が集まって
る部署なんです。いわば全員が脛に傷持つ身。だから病人のぼく以外に変人
とか奇人とか屈折した天才とかがいて、どちらかというとぼくは目立ちませ
ん（笑）。部長の理解もあって快適です。相変わらず緊張しまくってますが。

>>123
もしかして他スレのオールドタイプさん見参？　よろしく〜

正月に実家に帰った時に父親に
「嫁さん見繕ってやろうか」と言われて、新年早々ケンカした。

今年はまだ鬱落ちしてない。
でも風邪ひいて２日連続会社休んぢゃった。
どーせヒマだから休んでも全然平気。
今年になってからいろいろ開き直ってるかも自分。
このまま鬱も治るといいなー。

あーあ、ひまな仕事したいよー。

>>126
その通りでございます。多少電波発言が多いかも知れませんが宜しく御願い致します。
って、まさにリーマン挨拶です。

>>123

私も結婚家庭向きの人間ではないと思ってます。
でも一度は憧れるんですよね・・・
結婚生活あまり楽しくないんですか？

>>126

デゾ郎さんかなり大きな職場なのかな、ある意味ではよい環境ですね。
少し羨ましいです、内はすぐ首でしたから（ｗ
いつか復活のチャンスも有るかと健闘を祈ります。

休養中の30代SEです。

ttp://itpro.nikkeibp.co.jp/free/WAT/NEWS/20020111/1/

この記事みてどう思われます？SEの皆さん。
「火消し役」とか「問題は小さいうちに摘んでおくほど被害は少なくなる」
ですって。バッカヤロー！！
ちくり裏板に出したいーー。

age

今日は暖かくてマターリと通院しました。

>>131さん
実情を判ってないバカな人間が考えそうな事ですね。
ここの社長かなりの自信家っぽいけど、このサービスは明らかに企画ミス。
誰にも相手にされずに自然消滅すると思われ。
漏れは大型汎用機の世界で生きてるから関係ないけどねー。

ちくり板に出すより情報システム板に出したほうが面白そう。

>>130
憧れのうちは止めといた方が良いかも知れません。が、人それぞれですので
一度くらいは結婚してみるのも良い人生経験かも知れません？！。
私の場合、度重なる転勤、私の家族問題等々で、新婚当初から”修羅場”でしたよ・・・
もう二度と結婚などしたくもありません。
>>131
私も”火消し役”でした。最初からプロジェクトには参画させてくれなくて
技術面で燃え出したら呼ばれる。それも、期間無期限出向とかでお呼びがかかる。
まるで友軍扱いでしたね。結局頭壊れて退職しましたけど・・・
今の会社でも、やっぱり友軍扱いは変わりませんが、”火事の程度”がそれほど
大きくないので何とかなっています。頭が壊れている事は上司も理解してくれていますし。
私個人の性格も友軍向き？なので、結構やれてます。前職は某財閥系企業だったので
頭壊れましたって上司に報告した時の対応は、腫れ物に触るようなものでしたよ。
（労災にしたくなかったんでしょう、きっと）

>>130
お気づかいいただきありがとうございます。
でも今は復活しよーとか考える余裕はないですねー
まあ忙しいうちが華とゆーことで。

それよりも前いた編集部近辺で鬱が続出してるとの噂が…
困ったことだなあ、と思っております。

135です。失礼致しました。誤字でした。友軍ではなくて遊軍です。
既にお気づきの事とは思われますが、お詫びをもって訂正させて頂きます。
>>136　デゾ郎さん。以前いた職場の方々は通常の精神体力の持ち主だったのでは
　　無いでしょうか？自分の以前の職場でも潜在的ウツの方もいましたが
　　ゴキブリ並の生命力の人間？（ゴキブリ？）もいました。ハードな仕事
　　を真剣にやり続けると普通の方なら壊れますよ・・・。

　　　

>>137
いや、原因は仕事量とは別にあるようです。糞ハードな仕事してる編集部
に鬱がいなくて、わりと暇な部署に出たりする。どうも管理職がモラール
を下げているのが原因ではないかと思っとります。ぼくもそうだったし。

そういえば３連休半ばだった・・・・
皆さんよい休日を、療養中の人はﾏﾀｰﾘしましょう。
私は薬飲んで寝て過ごします。

３０代も捨てたものじゃないですね、素敵に年齢を
重ねたいと最近つくづく思います。

３０でもやり直しきくのかな。。。

>>140
大丈夫。

３０台後半です。
１年位、病院行きながら無理して会社に行っていましたが、
近々辞める予定。
これで自傷も止まると良いなぁ....

>>142
かなりストレスが軽減されるでしょうから…
それを機に自傷が止まると良いですね、お祈りします

>>138
デゾ郎さん。原因は管理職ですか・・・。やはりと言うかなんと言うか。私は、
ほとんど狂人に近いお方に当たった事あります。部下は上司を選べない、上司は部下を選べる。
うまい事表現出来ませんが、確かに優秀な人材を人柱にするヤツいますね。
特に団塊の世代に多いような気がしますが・・・・。

自宅で静養されている方は、なにか趣味をされていますか？
鬱は軽減されてきたのですが気力が戻りません、前のように
色々な事で楽しめればと思うのですが......

■■■■■
少人数スレなので、なるべく上げで行きませんか？
最近すぐ埋もれてしまうようですので。
■■■■■

自宅療養者の趣味、興味あります。
三連休の中日、良い天気なのにベッドで昨日から寝てばかり。
社会復帰の晴れの日のために資格でも、と思うけど、不安で
一杯で二の足。なんでこうなっちゃたんだろうと涙目だし今。

せっかくの休日も
テレビと睡眠で終わりそう・・・

>>146
できることからやったらいいさ

>>144
団塊の世代は…困ったものですね。成功体験しかないから。
おっしゃる通り、団塊の部長です原因は。

まぁ彼らも三十代の頃は二つ上くらいの世代に怒りを燃やして
いたのでしょうが。

団塊の世代が労働力として必要がなくなるまで辛抱するしかないのでしょうか？
でも、今の世の中、全ては団塊に有利に動いている気がしませんか？
定年延長とかその他諸々・・・・。団塊の方々が会社から去る日がくるのでしょうか。
それ考えるとやっぱりウツになりますね。

少し、雰囲気を変えてしまうレスですみません。
誰のせいで病気になったとか、何故こんな風になっちゃったんだろうとか
ここで考えてること自体が、鬱を悪化させていないでしょうか？
私は鬱病者ですが、医師を信頼し、原因探しはせず、ただ治そうとしています。
色々な立ち向かい方があると思いますが、復帰後のことを考えるとするなら
誰かのせい、何かのせい、と考えるのは建設的ではない様な気がします。

>>150
確かに一理あります。しかし、私が入院治療した病院では”内省”しなさい。と。
精神的なモノだから、自分で納得の行く答えが出ない事には治療も進まない。
確かに、原因追求と言うか、愚痴というのは精神的に負担がかかることもあります。
復帰後の事を考えるなら、尚更、あの時の自分の考え方はまずかったので違う
アプローチで行こう。という事も出来ます。（もちろん愚痴だけでは出来ません）
しかし、もちろん人それぞれですから思い出したくも無い事を無理やり思い出して
苦しむ必要も無いかと思います。

>>150
そうですね。原因を究明しても治るわけじゃないですからね。
ぼくの友人（すごく年上の女性）なんか、旦那さんの横暴が原因で
鬱になって、しかも旦那に先立たれたので怒りのやり場すらなくて、
って状態です。それを思い出しました。

はっきり言ってぼくは今治りかけています。症状軽いです。
そんなぼくの書き込みが元で、読んだ人が自分の原因究明の無限ル
ープに入ったとしたら怖いです。すみませんでした。

原因追求の無限ループ。確かに危ないですね。考えても仕方の無い事を考えてしまう。
でも、どこかにカギがあるはずなんですよ。同じ環境にあって、ウツにならない人も
いるのです。だから、服薬と同時に考えをまとめる作業も必要なのではないか。と
思うのです。考えすぎて劇ウツになった場合は主治医と相談して薬を増やしてもらう。
アドバイスしてもらう。等々の動きが必要かと。でも、でも、人によって違うのだから
こんな一般論に近いやり方でウツを乗り切れている私のパターンを押し付けているわけでは
無い事を誤解の無いように加えさせていただきます。人さまざまですから、その時の
病状等でやっちゃいけないこともあるはずですから。

車で走った、疲れた一日でした。
自分の将来を考えると不安でしょうがない、
一生病気で安定しない生活なのかな・・・

終った・・・

>>154
私も不安です。今勤めている会社も契約社員で３月末で契約終了です。病気がいつ
再発するのか？このまま加齢していくと自分はどうなるのか？考えると切りが無いです。
安定した生活ってどんなものだろう？って良く考えます。で、ま、いいや！って
思うようにしています。

４０代はもっと大変

目標もないのにじたばたして疲労。
微熱でてるし・・

>>156さん
四月からいい仕事あるといいね。

>>159
ありがと。何とかなるでしょう。多分。

記念に書き込んどこ。

’68年11月生まれのたぶん33歳っす（どうも３０過ぎてから自分の年齢に
無頓着でいかん）。SEやってますが鬱が炸裂して現在休職中、ちなみに
うつ歴5年です。

あさって鬱病では初めて入院します。ﾏﾀｰﾘしてこれればいいんですけど。

>>161
回復を祈ります。
SE多いな....やはり偶然でなく必然なのかも。

>>161サン
おいらと同い年同じ月生まれですね、３３歳で間違いないです。
入院生活楽しめると良いですね。

「今年で３０、知っとるけのけ〜」を越して３年か・・・むぅ。

んじゃ私も記念に。
今年３２歳。２年前職場の転勤きっかけに自律神経失調症＆うつ。
１０ヶ月くらいで８〜９キロやせた。（今はかなり戻ってる）
通院して薬も飲んでだけど、効果があったのかようわからん。
結局、職場はやめて今はバイト。
幸い忙しい職場ではなく、人間関係もまぁ良好。
でもいつまでもこのままじゃいかんと思ってる。
でもまた職場変わって再発するのかと思うと不安。

だ・・・だめだ。

鬱病で寝てると、取り残されたような焦りをじわじわ痛い程感じる。

俺は鬱状態で横になって休んでると、老後がいきなり来たような
ちょっと待ってーな気分になる。ぼくの人生の収穫期はいつだったんでしょう。

>>167
これから実りある事をお互い願いましょう。。

>>167
俺も今まで何やってきたのかなぁって考えるよ、そう言う状態の時
何でいきてるのかなぁ？とかさ

病気にならなければ違う展開もあったのかな。
なんだかな

本当の老後になれば、「焦っていたあの頃」って
ひょっとすると懐かしく思い出せるのかもしれない……

「収穫期か？それは、老人の今かもしれんのぉ〜」って
ふぉっふぉって笑いながら老齢の自分が言えるのなら…
って考えると、希望が湧いてきてちょっと胸がつまった　

何で病気になっちゃったんですかね？
嗚呼辛い

もうあきらめた33歳にして生きる屍
今さらくやしくもない。
人生投げたら苦しくなくなった。
透明な世界で時間が進んでる感じもわからない。

諸説あるけど、いつの時代も発病してるから運命なのかも。

>>173
良いあきらめも有りだと思うよ
漏れはあきらめないけどね

運命かぁ重いね・・・

生活の為の借金返済不可能

>>177
街金ですか？

>>177さん
３０代の借金って多いんじゃないかな、普通の人は家を購入
したりとかだろうけど。
辛いと思うけど負けないでくだされ。

銀行から住宅ローン　　３０００万円
サラ金から無担保ローン　６００万円
職場から給料前借りローン　１００万円

年収６００万円で、年間返済額　４００万円（年収の６７％）、毎月の借金返済額　３３万円。毎月の給料より多いや。死ぬしかないのか。

>>180
家庭のある人は辛いですね、無担保ローンは利息が厳しいから
そこから何とか方法を考えた方が。

>>180

借金に関する関連知識、判例、相談窓口の一覧等。
http://www.sunfield.ne.jp/~cre-sara/

まずは弁護士に相談。
まぁ破産する事を勧められると思ふけど。。。

>>181 >>182 >>183

ありがとう。ちなみに３２独身です。独身のうちに無担保だけは精算するよう頑張っています。
親を悲しませたくないので誰にも言っていません。言えません。自転車操業で生きています。
原因は、パチンコ、スロット、伝言ダイヤル。今は足を洗いました。

>>184さん
足洗えて えらい！

しかし・・・日本の財政見てるみたいだ

>>185 さん

でも、鬱で仕事休んで１ヶ月は、気がつくとスロット・レバーを叩いていた、救いようのない自分。
でも、鬱が進み、外出はおろか、何もできなくなって、２ヶ月。今まで、いかにお金を無駄遣いしていたか悟れました。良かった。これだけは収穫。人生をやり直せる気がしています。少し。

>>187さん
そなのかぁ。捨てる神あれば拾う神あり
じゃなくて、人生万事塞翁が馬。。かな？
おバカでｽﾏｿ
ホッとした。大丈夫な気がしてきた。ありがとう

歳喰っても、フリーター、パート労働者であることが許される時代が
こないかな

メンヘルになって１００万程借金ができて１年で返した、
借金返済したらすぐ仕事辞めた精神が限界だった。
>>187
応援してますよ、無担保は弁護士に相談すれば知恵貸して貰えるかも。

病休から休職へ入ってもうすぐ1年になる。
職場の人間関係が発端で（というよりたった一人の自己中のため）
仕事が進まなくなり，残業や休日出勤で必死に辻褄を合わせながら
なんとか乗り切っていた。
ところが，ある会議中に例の自己中から無駄な残業や休日出勤をしている
と半ば名指しで批判され，それについて誰も（上司すら）フォローを
しなかったばかりか，全員に責められたことで糸が切れてしまった。
それからは，通勤途中や勤務中に突然の動悸や過呼吸に襲われたり，
勤務中でも著しく集中力を欠く状態が多くなり，どうしようもない
場合は，有給休暇の範囲で対応しながらなんとか出勤していた。
去年の2月半ば，地下鉄の駅で過呼吸と嘔吐感から失神しそうになり，
観念して，某クリニックを受診し現在に至る。
初めて受診したときはかなりひどい状態だったらしい。そのころ季節は
真冬だったが，全身冷や汗でびっしょりと濡れ，受診中も呼吸が荒く
しかもかなり不規則で危なかったと，後日，医師が教えてくれた。

今は，ただ時が過ぎるのを待って過ごしている。

しかし，例の自己中は，俺の監視のために休日出勤してきやがったからなぁ。
もっと早くこいつの異常性に気づいていれば，こんなに悪化しなかったのかも
しれない。こういう奴に限って，上にはこびへつらって，受けがいいんだから
参るよ。影で上司のことボロクソに言ってること，知らないんだろうなぁ。

昨日より今日よく出来たことを誉めてあげる。自分で自分を。
私は昨日お天気が良かったので洗車したよ。何ヶ月ぶり？綺麗になった。

>>171さん、涙がでました。

>>184
＞原因は、パチンコ、スロット、伝言ダイヤル
　ということだと、自己破産・免責は難しい。

　不動産の任意売却で住宅ローンをチャラにできたとして、年収６００万もあれば、
１０万／月×６０回でサラ金を完済することは余裕だろう。
　弁護士が介入して任意整理ということになれば将来利息の発生は止められるし、
サラ金との付き合いが長ければ、利息制限法引き直し計算で元金を減らせる可能性
もある。

　ただ、この不景気の中で不動産が３０００万で売れるかどうかで事情は大きく変わる。
　とにかく一度弁護士に相談すること。法律扶助協会の相談センターなら初回の相談は
無料だ。

洗車雨待ち・・・
今日も薬飲んで寝るだけ、将来がすごく不安だけど亀のように冬眠状態。
こんな３０代いるのかな・・・

いるよ

昨日より少しだけ長く起きて居られたとか、
睡眠の質がちょっといいような気がするとか、
薬が効いて前よりは楽だとか、

>>194さん、はいここにもおります

先週はひどい風邪で仕事にならず。
昨日はひどい倦怠感＆眩暈で仕事にならず。レキソタン効かず。
今日はひどい頭痛で仕事にならず。頭痛薬効かず。

ついに体まで壊れたか（ｗ。

仕事してると鬱がひどくなる

しごとってなんだろう

餓鬼みたいに考え込んでる

>>195-196
少し安心しましたありがとう。
>>197-198
お辛いと思いますが、仕事が出来ないと収入が無くとても困ります。
健康に注意しながらご健闘ください。

また横になります。

残業の毎日で、また薬が増えちゃったよ。
最近の楽しみは寝る前に安部公房のエッセイを読むこと。
彼も不眠症だって初めて知った。

またボーとして一日が終った。
虚しいな・・・

最近、眠薬の効きが落ちてきた。気分障害の方はそれほどでもないけど
身体表現性ウツだもんで、めまい、食欲不振、倦怠感が又再び・・・・。
今週土曜日が通院日だ。とりあえず何とかしよう。

いい歳こいてリスカした
こりゃ入院かな」

３０代になると自分の壁のようなのが見えてくる、
自分の遺伝子は俺の代で終りか。
それはいいけど、何も残らない人生って事になるのかな・・・
人生って何だ。

俺は「ミーム」の仮説を知って、諦めというかふんぎりがついたよ。
俺が遺伝子を残さなくても、俺のことを覚えている人がいればいい。
ていうか、親と子って選べないじゃん。
自分が強制された、選択不可能な関係をまた繰り返すのってイヤじゃん。
俺のことを自発的に気に入ってくれて、覚えておいてくれる人が
どっかにいればそれでいいと思う。（そのためにはどうすればいいか？）

３０代独身だとどこに行っても叩かれる〜　派遣先の職場でも
何もしなくても陰口の対象になってるみたい･･･はぁ　
昔ＰＵＮＫＳだった私もいまじゃまじめな奥さんに見えるらしい（ｗ
男に生まれたかったな･･･

男のメンヘル３０代もかなり悲惨です。
結婚なんか出来そうにないし、幸福な家族とか見てると
羨ましいとも嫉妬とも違う複雑な感情がよぎります。
どこかで人生の歯車が狂った。

結婚したらしたで鬱は増すと思うんだけどな･･･
したことないんだけど。結婚しなくてもときどき励まして
くれたりする人が欲しいＹＯ

>>207,208

激しく同意。
多分、僕の鬱の原因ってそういう人が
いないのが大きな割合を占めると思う。

＞結婚しなくてもときどき励ましてくれたりする人
１０、２０代なら案外いるんだけど、３０代とかは難しく
なってくるかと。
だから皆結婚するんだと思う、周りは私含めて残り２人......ｗ

みなさんこんにちは。
私も仲間に入れていただけませんか？
３０代派遣ＯＬです。結婚してます。
病気は、「親からの影響による性格の極端なゆがみ、
それに起因する気分障害、乖離、不安などの諸症状」
ということです。
先生は診断名を「アダルトチャイルド」と言っていますが、
私はこの言葉があまり好きではありません。
子供は・・・欲しくありません。
私の遺伝子を受け継ぐ子供がいたら、それは可哀想というもの。
正月に夫の実家へ挨拶に行くと、決まって「子供はまだか」攻撃
にあいます。はあ・・・。

私は既婚だけどやっぱり鬱は鬱。
発病のきっかけは自分の親の介護の激務。
癌だったから介護しても逝ってしまうのは判っていた。
結局、仕事と家族を犠牲にして介護に当たり、
今では自分がこんな状態。

今日は家族に見放されないだけ良いという事にしましょう。
みんなもなんとか今日一日乗り切る事かんがえよっ。

既婚でも独身でも悩みは出るでしょうね。
男性の方が既婚率は低いようで、これは世間一般と同じなのかな。
「ミーム」の仮説でも読んでみよう。

>>211・クローバー＠四つ葉さん
子無し、子有りの議論は不毛ですね。
私はPTAがらみの集会があった後2-3日は必ずダウンします。
近場の子無しご夫婦は家は広々、高級車にのって犬連れて
優雅〜と思ってしまう。

>>211
少人数スレッドだと誰かも言ってましたし、事実そうだと思います。
暇な時は適当に書き込んでください。マタ〜リ
派遣って病気でも出来るんですね、お疲れ様です。

３０代後半でＳＥの方、います？

自分ＳＥですが、仕事内容の変化も激しく、物事を
吸収する力も落ちていて、能力の限界を感じます。
２０代にばりばりこなせた事柄も終息して、いざ
新しい仕事になると、責任も増やされて八方ふさがりです。

・自分のハードルを高く設定しすぎる
・周りの評価を気にしたり、周りの意に沿うようにがんばりすぎる
・結果を急ぐ

のんびり生きたいなあ（出来ればの話・・・・

ミームの仮説って何？
精神分裂病の人の話にも頻繁に出てくる＞ミーム
宇宙人がどうとか・・

>>216
このスレＳＥけっこういます。

３０代前半ですが能力の限界より環境の激変を感じます。
あまり長くする職種じゃないのかも、４０代で同じ事す
るのかと思うと・・・・

>>218

生物のプログラム情報である遺伝子（ジーン）に対して、文化の持つ
遺伝的情報をミームと名付けた人がいます。Ｒ.ドーキンズです。
ミームの身近な例としては、家風、社風、校風、或いは時代の雰囲気、
音楽などをイメージして下さい。
ミームもまたジーン同様激烈な生存競争を繰り返していて、時々突然
変異を起こしています。
人類はジーンとミームを乗せて時間・空間を旅する乗り物です。毎日
新車が出て、廃車になってゆきます。

４８歳のＳＥでソースコードをがんがん書いている
外注さんがいました。これは特殊な人でしょうな。
自分は、もうソースコードは書けなくなっているし。
>>219
確かに。自分、４０代以降の仕事の姿が見えないです。

精神病と格闘しながら結婚できたメンヘル男性
、方法教えてください。

30代だと働いてる人が多いですね、私は自宅での療養生活なんで羨まし
く感じます。
早く社会復帰したいです、体の調子も最悪で駄目そうですが。

>>223
同感です。
僕も自宅療養中です。友人は、皆働いていて、
元気があって羨ましい。
この療養をきっかけにして、何とか社会復帰したいところです。

ちなみに、４０代〜６０代で倒れた人達って、どうしているんだろうね？
年齢が上になって倒れる方が、もっと辛いんだろうな。。

自分は今の現場ではＳＥ待遇なのにＰＧ扱いされてるので
ソースをガンガン作ってますよ。
設計やテストよりもソース作ってるほうが楽しいです。
打ち合わせとか進捗管理とかは大嫌いです。

>>224
私は横になっている事が多いんですが暇じゃありませんか？
たまに起きてネットを少しするぐらいです。
お互い早く回復するといいですね。

>>225　３２歳ＳＥ＠会社さん

>ソースをガンガン作ってますよ。
よくそこまで回復されましたね完治されたのですか？

>>226
僕も似たような状態です。
主治医の先生には『出来る範囲のことで、毎日継続できること
をコツコツしなさい』と言われていますが、なかなか気力が
出なくて続きません。
散歩して本を読むくらいは、何とか出来るようになりました。
お互い、早く回復したいですね。

少し外出するととても疲れる。

>>203

私もやってますよ。会社のトイレでね。
性別とか年齢は関係ないのでは？

俺も30SEのはしくれです。
客や上の期待が大きいですからねぇ、SEって。

>>225
それは言えますよねぇ、人の世話やご機嫌とるより、ソースいじってる方が
はるかに幸せ〜。

それにしても日本には2chがあって幸せ〜。
これがなかったら、どこに不満をぶつけていいやら。

234
そうそう、、昔は一人で耐えていたんだろうな・・・

夜中に起きて考えると病気はやはり苦しいですね。
俺の２０代は病気と格闘、そして今も・・・
生きる意味が分らない。

どんな病気？メンヘルなのかな・・・

>>222
漏れも聞きたい（ｗ
マジでメンヘルは孤独に生きろと言われてるようだ、
メンヘルだってそれなりに努力はしてるんだ。

>>222
身近にはいない。
でもネットで知り合った方だと男女ともいる。
夫婦両方メンヘルってパターンもあるし。
しかしそれって、お互い理解しあえていいのか？
二人ともメンヘルって大変じゃないだろうか…。

最近思うんだけど、健康な人っていうのは
単に孤独に鈍感な人なのかなあ
俺はいつも敏感に感じてしまうから、もう慣れたよ。孤独には。

う〜ん・・・私も・・・
父親が鬱を患ってたと聞いて、真性だと知って、孤独が気にならなくなった。

>>227さん
回復はしてないですよー（汗
没頭してソースを作ってれば周りを気にしなくなるんで、
そっちの方が精神的にはイイんですよ。

>>232さん
そうそう！他の人との調整とかモメたりするのがすごく嫌です。
昨日も仕事の割り振りが中途半端に伝わったせいで
とばっちりをくらってしまい、すごくイライラしてました。
でも去年まではそーゆー事があると即落ち込んでいたけど
今年は怒りの感情のほうが先に出てくるようになったので
去年よりは回復してるのかな？

>>241さん
>今年は怒りの感情のほうが先に出てくるようになったので
>去年よりは回復してるのかな？

怒りの感情は、煽りの材料に使われてしまうことが
あるので、気をつけて下さいね。
ソース作っているときは大丈夫だと思いますが。。

>>239
健康な人＝友人と会って話すだけで孤独をすぐに癒せる。
メンヘルな人＝それだけでは癒されない。楽しい時間をすごしても、どこか空虚な気持ちが残る。

孤独への敏感さよりも、回復力の差のように思う。

人間
15歳までの出来事は親の責任。

15歳からの出来事は自分の責任。

因果応報。種は蒔かないと生えず
しっかり蒔いた種は必ず生える。
収穫するのは自分自身。

イトーヨーカ堂の社長いわく、「いかに過去を捨て去るか」。
俺もなるべく過去を捨て去ろうと思う。

＞かっぱさん
＞怒りの感情は、煽りの材料に使われてしまうことが
＞あるので、気をつけて下さいね。

気遣って頂いてありがとうございます。
でも大丈夫です。感情は表に一切出していませんから。
基本的には今の現場の人間の事は全く信用してませんから。

>>245 じわん。。

元気な人を見ると非常に隔たりというか壁というか
別世界の出来事を殻の中から覗き見している今日です。

＞247
＞別世界の出来事を殻の中から覗き見している

ドクターに同じようなことを言ったことがあります。
働かなければならないのに働くことができない罪悪感が
強く出ていて、現実を一歩置いた所から見てしまうのだろうと
言われました。
昼間は外へ出られないので、主に、夜、外出します。
コンビニで元気よく「いらっしゃいませぇ」なんて
言われると、自分が今どこにいるのかわからなくなります。
薬飲んでも変わらないし…。
このごろはむしろ、無理に“別世界”に入っていかなくても
いいんじゃないかな、と思うようになってきています。

こんばんは。

派遣は正社員よりも（私にとっては、ですが）仕事がしやすいので
なんとか続けていられます。
今の職場は、全然忙しくないので、精神状態が悪くなって急に休みを
取っても、ほとんど嫌がられないんです。
ここに勤め始めてからもう１年半になります。
自分としては居心地が良いのでずっと勤めたいのですが、確か「派遣法」
とかいうのがあって、一つの職場には３年しかいられないんでしたよね？

調子が悪いときには、無理せず上司に言うようにしています。
これまでの職場は、それができそうにない雰囲気だったので、長続き
しませんでした。
やはり、マイペースで仕事ができるって大切なことですよね・・・。

私も、薬の効きが悪いので、否応なしに「自分と上手く付き合う方法」を
編み出さざるを得ませんでした。
無理に別世界に入ろうとしてストレスをためるより、それを客観的に
眺めているほうが精神衛生上は良いのかもしれませんね。

あと、私が主治医からアドバイスされたのは
「人生なんて、病気だろうとそうでなかろうと、やりにくくて
当たり前。全てがオーライなんて事はあり得ないんだよ。
どうも貴女は全てにおいて最高の状態を普通だと思っているよう
だけど、少しでも良ければ「こりゃ、トクしたわ。」くらいに
思っていたようがいいよ。」

それから、ちょっとでも良いことがあれば、その日は幸せな日
だったと思うようにしています。
みなさんにとって、明日も良い日でありますように・・・。

>>239
デゾ郎さん。健康な人は孤独だけに鈍感なのではないように思います。
他人の痛み、苦しみ等々、まともに受け取っていたら自分が壊れる事を
健康な人達は自然と受け流すようにしているのではないでしょうか？
鈍感ではなくて、理解していながら受け流す。私には無理な事ですが・・・。
>>245
私は過去は絶対に捨てられません。過去があるから現在があり、未来がある。
過去のしがらみを捨てろ！って意味なんだと理解してはいますが、
やはり、過去があるから今の自分がいる。なぜこんなになったんだろう？
どうすればより良い方向に向きを変えられるのだろう？
と自問自答しながら生きていくのが人生なんじゃないかな？なんて思ってます。
（だから大物になれなかったんですね）

以前の職場へ異動してすぐ、職員の投身自殺があった。
職務上、現場の確認をし、警察へ通報し、上司へも
報告をした。そのころは、「死」というものがとても
遠くに見えていた。
異動して自分の精神状態がだんだん悪くなってきているのを
感じていた。親しい友人はそんな俺を見て心配してくれた。

職場の同僚に精神的に追い込まれて、「死」を身近に
感じるようになった。誰も信じられなくなって
なにもかもどうでもよくなったりした。
そのころは、家族にも不調は黙っていたから、本当に辛かった。
通勤の地下鉄で、降りる駅が近づくと胸が苦しくなるようになった。
そのうち、乗るだけで苦しくなるようになり、やがて
乗れなくなった。駅を見るだけで嘔吐感に襲われた。

＞「人生なんて、病気だろうとそうでなかろうと、やりにくくて
　当たり前。全てがオーライなんて事はあり得ないんだよ。
　どうも貴女は全てにおいて最高の状態を普通だと思っているよう
　だけど、少しでも良ければ「こりゃ、トクしたわ。」くらいに
　思っていたようがいいよ。」

いいドクターですね。明日もいい日であるよう祈ることすら
忘れていました。
祈ってみます。

244-245さんの考え方も　合う人にはとても良いと思いﾏｽ
ただ、この世の色んな種類の人と人生について、
「人は〜なのだ」とひとくくりに言い切るのは
難しい…と思うんです＞244さん

私は250さんの＞過去があるから今の自分がいる。
…に賛成派（?）なんです（喧嘩売ってるのと違うﾃﾞｽ）
＞なぜこんなになったんだろう？どうすれば
＞より良い方向に向きを変えられるのだろう？
と、自問自答を繰り返しながら､他人の数倍のノロさで軌道修正しつつ
生きてる感じです。。。こんなでも　私の場合（ｱｸﾏﾃﾞﾓ）、
こっちの考え方の方が合ってそうです

「過去を捨て去る」ことはできないけど「忘れたい」と思うことがいっぱい。
過去の自分を受け入れ、向き合い、自問自答するのは今の私にはまだ無理みたい。

>>252
いい思い出だけはっとっておきたいけど、いやなフラッシュバックは記憶から
消したい、って感じかな。

「過去を捨て去る」というか、個人に限っていえば、
自省なら分かるような気がします。
経営者（社長）として言いたいのは、おそらく
組織としての変革でしょうね。

「過去」を捨て去るというか・・・
「過去は過去だったんだ・・・」と無理なく静かに和解して
「過去」が　徐々に遠くに霞んでいく状態になっていくと　楽になれたかな・・・・

>>256
何となく同感。でも、私の場合、きっと棺桶に入る直前に”過去だったんだ・・・”
って思うような気がします。生き続ける限り、過去はより鮮明に頭に残るような
気がします。（良い事も悪い事も）なんか３５歳過ぎたあたりからこんな感じに
なって来ました。

幸福そうな家族が目の前を歩いていました、薬を飲んでボーとしているので
意識を戻そうと静かにコーヒーをすする自分。
水族館で魚を見ているような、まるで別の世界の出来事・・・・
涙すらでない。

258
わかるなぁ〜

病気治療で家にいる３０代の方毎日なにされてます？
寝るーＴＶ＆ネットー薬ー寝る、のループ状態です（泣
体重も７�`増えました。

そんなものだよ〜焦りを感じつつ〜〜

>>260
本を読んでいます。あとは、散歩くらいかな。
ネットもしているけど。

このまま人生終るのかと思うと冷汗と虚無感が襲うよ、
貧しくても最低限少しは幸福を感じる事が出来る生活
をしたいな.......

>>263
何か漏れみたいだな
趣味とか興味のある事とかはある？

今日は関東は大雨でしたねぇ。
でもこういう日もたまにいいね。

雷はけっこう来たね〜。トマホークかと思った。

愛の貧乏脱出大作戦は凄いよ。

ときどきここのスレで呟くのが好きです・・・
走馬灯のように思い出される過去、また〜り流れる時間。
人生逆転は無理そうだし、病で一生暮らすのは苦痛すぎる。

愛すべき人、守る者のない人間は弱いのだろうか。
真夜中に一人。

>>268　同意

継ぎのスレ名は“嘆きの壁（板）＠マータリ30代”

でも一人に慣れたなぁ〜

俺は絶対幸せになってやるぅ。
もう過去のループはいやだ。

人生なにも始まってないのに30になっちまったよオイ。

>>272
人生これからってサイコーじゃないっすか。
俺も30だぜ。これから始めようぜ！

みんな病気に負けちゃだめだよ。

なんかたまにこんなに悩んでる自分がばかのように見えてくる。

>>272
負け惜しみでなく、辛いけど３０からの人生は一味違うと思う。

>>275　たしかに（汗
そう簡単に悩みは消えないけど少しは前向きに考えようかな。

ゆっくり進もう。

>>276
30代になって、
傷病手当→生活保護→精神病
のパターンはイヤです。ゆっくりもいいけど、病気とは対峙しないと。

2chの中だけだったらマターリしてもいいけど、実生活ではそうはいかん。

で、何とかできればいいけど〜何ともできない症状の人もいるから〜

鬱だったら、もがけばもがくほど悪化するぞ！

そうですねぇ、すんません。

この板人は・・・多くが何ともできない類の人と思う。
だから来るのであって・・・
277・288さんもね。何とかなったら来ないっていうか、来る必要なし！
気合で治す〜が出来ないのだから〜

この板の人で・・気力のある人なんているのだろうか〜

いない

>>281
でも病気だという認識で病気を直す気はあるんでしょ？

　 人
(　ﾟーﾟ)　まだ、親は悪い意味で元気で・・・。
でも、先行き考えると不安になる。今は、夫の頑張りと
私のバイトで何とか貯金も出来てる。でも、不安感はいつも
つきまとっている。鬱だからなのかな。
それともみんなそうなのかな。

283 当然だよ〜　大分よくなってるよ〜

>>285
どれくらい良くなった？
おれはパニックはパキでだいぶなくなった。
http://www7.ocn.ne.jp/~helpme/flash/chinko_anesan.swf

ほとんど大丈夫と思う、でもリバウンド食らって失敗してる例をみて・・・
慎重に見極めてる。

>>287
リバウンドかぁ。なるほどねぇ。
俺は3月までマターリして暮らすわ。

>>288
マタ〜リする為の資金は大丈夫ですか？
収入が無いのは堪える。。。

>>284
同じような不安はあります。
私の親もとりあえず元気だけれど、
いつ介護が必要になるだろうか？とか考え込んでしまいます。
仕方ないのにね。
同居人の親もいるからお先まっくら・・・というか
考えても考えても足りない感じ。

ネガティブなループはいいかげん手放したいもんです。

少し良くなったり、悪化したりのくりかえしで一年経った。
いつになったら仕事に復帰出来るのか
考えれば考えるほど焦るな〜

３０にもなってマターリできないよ。
神さま３０までには治りますように。。。

　 人
(　ﾟーﾟ)　>290さん、レスありがと。
３０代で既婚で子持ちで、将来の親のこともあって・・・。
一番の頑張り時にこんな心の病にかかってしまうなんて、と
自己嫌悪の無限ループ。
さくさくこなしたいものです。
イタリア人は、朝起きたとき、今日も生きていると感謝すると
聞いた事があります。そんな自分になりたいなぁ・・・。

考えても考えても楽にならなくて、私も
ペシミスティックになることはありますね。(--;)

考えてもどうにもならないことは考えない。

そう思えるようになれたらいいな。
なんて、最近考えています。(;^^)

　 人
(　ﾟーﾟ)　ｔｔｂさんも３０代だったのですか！
そうですね、考えるより行動の人になりたいです。
とりあえず自分の仕事（障害児対象の塾＆ｶﾃｷｮ）は
一生続けていきたいと思っています。
目覚めた時に感謝できる人間になること、と併せて
私の今年の２大目標です。

>>291
いつか出来るよ。

さんざん辛い思いをしたから、後は少しでも楽に愉しく生きる
人とは違う幸福を探してみるは。

>>297
やっぱり傷病給付 or 生活保護でマターリがいいよね♪

私は社会で一人前に働きたい。
人並みにボーナスとかもらって旅行行ったり、ちょっと贅沢したりしたい。
人と比べちゃいかん！とは思いつつ自分と比べてしまう。
友達の「どう？忙しい？」の言葉が辛い。

>>299
俺も同感。

借金さえ無ければ、、、、、

>>301
３０代は借金ある人多いですよ、メンヘルだと返済も苦難だし・・

銀行破綻してペイオフ執行されても借金はチャラにならないんだよね。。

既婚、子なし、入院＆休職中の女です。
借金....奨学金の返済がある限り仕事はやめれないかも。
あと３，４年分残っています。
２月中旬から職場復帰の予定ですが、
正直言って、怖いです。
休んだ分をとりもどそうと考えてしまったり、
周りに申し訳ないと思ったりして、
また鬱のスパイラルにはまりそうで....
はぁ...(-_-;)

ﾜｰｸｼｪｱﾘﾝｸﾞがあるならｳﾄｩｼｪｱﾘﾝｸﾞも有って良いと思う

未婚の３０代女性ってメンヘルでは少ないんですかね.....？

>>306
少なくは無いと思う。
ただ２ｃｈに書き込みしてないだけ。

>>307 同意

30代、未婚、女です。前からこの
スレは見てますよ。と、返答してみる（ｗ

306>仲間(笑)

>>305同意
Shall we share our UTU?

私、２９９ですが３０代・未婚・女です。

そんなみんなむきにならないでさぁ。
傷病給付受けて、ダメだったら生活保護受ければいいじゃん。
手続きは簡単だよぉ。みんなもっとマターリやろうよ。

http://www7.ocn.ne.jp/~helpme/flash/chinko_anesan.swf

　　　彡川川川三三三ﾐ〜
　　　川｜川／　　＼｜〜　ﾌﾟｩ〜ﾝ
　　‖｜‖　◎---◎｜〜 　　　　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣
　　川川‖　　　　3　　ヽ〜　　　　　　＜　おれ、実はネカマ
　　川川　　　∴）д（∴）〜 　　　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿
　　川川　　　　　　〜　/〜　カタカタカタ
　　川川‖　　　　〜　/‖　＿＿＿＿＿
　川川川川＿＿＿／‖　 |　　|￣￣＼　＼
　　　／　　　　　　　＼＿＿|　　|　　　　|￣￣|
　　/　　＼＿＿＿　　　 　 |　　|　　　　|＿＿|
　　|　＼　　　　　　|つ　　　|＿_|＿＿／　／
　 /　 　　￣￣　　|￣￣￣￣|　　〔￣￣〕
　｜　 　　　　　|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

わーい！
みんな集まってぇー！！
みんな大好きーーー！！

>>316偽。

みんなで樹海に遊びにいこーよぉー。
かみくいっしきむらでまってるよぉーーー、ｺﾞﾗｧ。

　　　　　　　(　 ::::::::::::::::::::::::＾::::::::::　::::::　:（
　　　　　丿:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::　::::　(
　　　　　/::::::::::/ノ::::::::ﾉ::::::::ヽ:人::::::::::ヽ::::::::::）
　　　　　（::::::::::/　　）:::ノ::::ﾉ　) ｿ　ヾ::::::::::::丶ヽ
　　　　（:::::::::/　彡　　ﾉ　　　ﾉ　　::　彡:/))　:::::::）
　　　（::::::::::/彡彡彡彡彡　　　ミミミミミミミ ::::::::）
　　　（　::::::://￣￣￣￣ヽ===/￣￣￣￣ヽ |::::::） 　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　| =ﾛ 　　　○ 　　‖　‖　　　○　　 ﾛ =　| 　　 ／　 ━╋━　　　　　　　 　　 |　 |
　　　　|:/ ‖　　　　／　/ﾉ　 ヽ ＼　　　 　‖ ヽ|ヽ 　<　　　━╋━　　　 ━┓　　　 |　 |
　 　 /|/　 ヽ｀======/　　⌒　｀ ========ﾉ 　 | | 　　＼　 　 ┃　　　 ━━┻━　　o　o
　　　（||　 　　　　　　　.（●　●）　　　　　　　　 　|ﾉ 　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　| 　　　　　　　 : ::　:::l l: ::: ::: 　　　　 　 　　｜
　　　 ｜　　　　　　_::＼＿＿＿＿.／:::.. . 　 　 　　|
　　　　|　 　　　: ::: : ::: ::＼　　　.／: :: :: :::: 　　　 ）
　　　　＼ :::　　　:::::::::::　　＼_／:::::::::::::: 　:: 　／|
　　　　／|ヽ 　ヽ:::: _-　::::: ⌒::　::::::::　-_ 　　ノ
　　 ／　｜| 丶＼_::＿:::::＿::::　:::::＿／::::　／
　　　　　 | | ＼　＼　:::::::::::　:::::::::: ::: ::　_／
　　　／￣＼　丶　￣￣￣￣￣￣￣　

　　　 　　　　　　　　　 (⌒Y⌒Y⌒)
　　　　　　　　　　　　／＼＿＿／
　　　　　　　　　　　/　 ／　　　　＼
　　　　　　　　　　 / ／ ⌒　　　⌒ ＼
　　　　　　　　（⌒ /　　　(･)　　(･)　｜
　　　　　　　（　　(6　　　　　　つ　　｜　　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　（　｜　　　　＿＿＿ ｜ 　＜　　かあさん、
　　　　　　　　　　 ＼　　　＼＿/　 /　　　＼　この味どうかしら？
　　　　　　　　　　　　＼＿＿＿_／　　　　 　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　　　　／　　　　　　）　　　　　　　　　　　＿　　／
　　　　　　　　　/　,ｲ　、　　ﾉ/　　　　∧ ∧―＝￣　｀ヽ,　＿
　　　　　　　　/　/　|　　　（ 〈　∵. ・（　　 〈＿_　>　　゛　、＿　←>>1
　　　　　　　｜　!　 ヽ　　ｰ＝-￣￣＝_、　　（／　,　´ノ　＼
　　　　　　　｜ |　　　｀iー＿＿＝―＿　;,　／　／ ／
　　　　　　　 !、ﾘ　　　=＿二＿＿￣_=;,　／　／　,'
　　　　　　　　　　　　/　 /　　　　　　　／　 ／| 　|
　　　　　　　　　　 ／　 /　　　　　　　!､＿／ / 　 〉
　　　　　　　　　／ ＿/　　　　　　　　　　　　 |_／
　　　　　　　　　ヽ､＿ヽ

　　　　　　　　　　　.／, - ､, - ､　　￣ ヽ
　　　　　　　　　　./-┤　｡|｡　 |――-､　ヽ
　　　　　　 　 　　|　ヽ｀- ○- ´ ／　　ヽ　 |
　　　　　　 　 　　|　-　　 |　 　 　―　　 |　 |
　　　　　　 　 　　|　 ´　　|　 　　｀ヽ　 .　|　 |ヽ
　　∩　　　　　　人｀､ _ 　|　 　　＿.- ´ |　.|　　＼
　　|　　⌒ヽ　／　 ＼　￣￣￣　 　　 ノノ 　 　 　 ＼
　　|　 　 　 |´　 　 　　|￣―--―― ´ヽ 　 　 ＿　　／⌒＼
　　＼_ 　 _/-―――.|　（ Ｔ ）　　　　　　｀l 　 　 Τ（　 　 　 ）
　 　 　 ￣　　　　　　 |　　￣　　　　　　 　}　 　 　 |　＼＿／
　　　　　　　　　　　　 | ､--―　￣|　 　　/

あーあ、鬱になって４ヶ月目だけど、なかなか過去のいやなFlashBackは
消えないねぇ。記憶から消せないかなぁ。

>>322
禿同！
上司のイジメに遭っちゃいました。
３０代でメンヘルはつらいよ。

ほんといっそのこと実名入りでちくり裏情報にいじめた奴の名前好評したいけど。
いいかな。

　　　　/::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::.､
　　 　 |::::::::::i'"゛ﾞ゛ﾞ゛ﾞ゛ﾞ゛ﾞ゛ﾞ゛ﾞ゛ﾞ゛ﾞ゛`ヽ;:i
　　 　 |:::::::::::|　　　　　　　　　　　　　|:|
　　　　|::::::::::::|　　　　 ー 　| |　一 　 |l
　　　　＼,-､/.　　┏━━┓┏━━┓
　　　　　（< ¨¨¨¨¨|　　　　|.¨|　　　　|
　　 　 　 ∨　　 　 `ー─‐'(. ) ──‐'
　　　　　　|　　　　 ／ ＿＿＿＿ ヽ　| 　そんなこと言ったって私は寝てないんだ！
　　　　 　 | 　　　 　 　 丶-----'　 　|
　 　 　 ／::ゝ､　　　　　　　⌒　　　　ﾉ＿＿＿＿＿＿
　　　／::::::::::::::`ー‐‐--------一 ' :::::::::::::::::::::::::::::::::::::|-─---,
　　 /::::::::::::::::::::::::::::/::::::|　◇ |:::ヽ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::|　　ﾉ￣
　　/:::::::::::::::::::::::::::::＼::::|　∧｜:::/::::::::::: ─────┘￣

さて，とりあえず一息いれますか‥‥

お茶でも飲んでマターリしましょ。

昨日誕生日でした。
とうとう30代になりました。
案外ふつうでした。
どちらかっていうと
29歳の方がイヤでした。
何か、素数だし。

わ〜　ひと月足らずで素数の歳になってしまう
しかも足してブタ。最悪

31ですがなんか15年近く病んでます。
その上'98〜'00まで4人家族が死んでるので(うち二人は自殺)、
もう治る見込みないそうです。
年金受けてるです。
なんか相続関係でもめてます。
あああ、これじゃよくなるものもならないよ。最悪。

　 人
(　ﾟーﾟ)　月曜は、夫も子供も不平一つ云わず
それぞれの行くべき場所へ出かけて行く・・・。
・・・私が今日やったことって、洗濯ぐらい。
　
小さい頃何にでもなれるような気がしていたのに
今だに、何が出来るか模索しています。

＞３２９さん、うちの実家もいろいろあって
鬱悪化する事が多いです。

「３０になった自分のキモチ」について熱弁を振るってきたところです。
今日のカウンセリングで。
>>328
足してブタ？
謎ときだぁ。。。

>小さい頃何にでもなれるような気がしていたのに

同じだ・・・

>>328
まあ、そのうちカブになる年も来ます。(;^^)
年は皆平等にとるものですなあ。

>>329
最悪と言えるうちは最悪ではない。
とはいえ、自分のことを顧ると最悪と思ってしまってもしかたないのですね。

>>330
ああ、私の親もまだ元気です。
それはそれで困ることもあるんですが。
心身とも弱ってきて依存されても困るなあ。
なんて思っている親不孝者です。(;^^A

>>331
30歳の主張ですか。(;^^)

>>332
望めば何にでもなれると思っている時期は私もありましたね。
そういうのを少しづつ失っていくのが加齢なのかもしれませんね。

　 人
(　ﾟーﾟ)望んだ通りの人生ではなくても
少しでも前進したいと言う、焦りにも似た感情があります。
今、ふと思いついて、灯油を買うついでに
ﾎｯﾄｶｰﾍﾟｯﾄｶﾊﾞｰを買ってきました。
これから仕事なので、即模様替えとは行かないけれど
・・・何とかしたいです、自分や自分を取り巻く様々を。

そういえばぼくは高校生のとき、アメリカに行って鉄砲鍛冶になると親に
言ったら必死で止められた。あのとき行っときゃ良かったなあ。
てか、今からでも遅くはないか。物理勉強せにゃならんが。

ワタシは工房のときに
薬剤師になりたいとか寝言を言っていたのだが
ネズミの解剖があると知って
ビビッてやめました。

もっと遡ると、幼稚園の時には通訳になりたいっていってたのに。

この中で自分の病気を理解してくれてる周りの人っていますか。
私は母親が全然理解してくれなくって困っています。

>>337
「完全に理解してもらう」という意味ではいないと思います。
理解してもらうのはあきらめました。

>>337 いません
誤解や偏見なら山ほどありますが・・・・
どんどん世間から孤立していく感じ。

無職で友人も無く、病で苦しい毎日の３０ﾀﾞｲいます…？
孤独で辛い、なんで生きているのか最近疑問。

>>337さん
家族、同居中の恋人、打ち明けた友達は、全員理解してくれていると思います。
(勿論、書籍などを用い客観的に話し、理解してもらい易くは努力しましたが）
特に家族の理解には本当に恵まれていて、それが逆に辛くなる時があります。
父母もおっとりとしながらも通院に同伴してくれ、姉妹は心配しながらも
それぞれの仕事でしっかりと独立しています。立派だと素直に関心しています。
私自身も今まで人間関係のトラブルも一切経験なしで、恵まれ過ぎてると思います。
それなのに何故こうなのか(鬱と神経症です)。他の家族は健康で、私も大好きなのに
何故私だけこうなって家族を苦しめているのか。本当に申し訳なさでいっぱいです。
そう話しても「あなたがいてくれるだけでいいのよ」と、自然に電話で言ってくれる母に
今日も涙でいっぱいで苦しいです。自慢みたいでごめんなさい。でも本当に苦しいです。

　 人
(　ﾟーﾟ)　うちの親は叱咤激励したりしないから
基本は押さえてくれていると思う。
でも、正月の実家の新年会で、私の子（軽い障害児）をネタに
両親が大喧嘩したことは未だに引きずっている。
あぁ、心の中ではそんな風にとらえていたのか・・って。
夫も弟夫婦もいたし、晒し者になったみたいな気持ち、
そういう子を産んでしまった罪悪感を押し殺してきたのに
無理矢理丸裸にされたような恥ずかしさ。

だから、今は以前のようには、母と接する事が出来ません。
主治医は「60代の人間を変えるのは難しい、あなたが
大人になって、ソフトなアプローチをしていったら
いかがですか？」と、言ってくれたけど
・・・そのやり方が見えてこない。
今日は、特に鬱が重いようで、ずっと横になっていた。

もう二月ですねぇ。リストラされて早３ヶ月目に入ります。
このあいだ南房総に行って来ました。菜の花が満開できれいでした。
この菜の花を見てて、冬の間我慢して耐えてきて、やっと花の季節を迎えたんだなあ
と、つくづく命のたくましさを実感しました。菜の花一本一本は周りのことなんか考えずに
春になると、自力で咲きはじめるんですよね。人間も自分の沸きあがる気持ちに身を委ねて
生きてみるのがいいのかなって思いました。

結婚だって社会で働くのだって、周りからPushされるままにするのではなく、自らの湧き上がる
エネルギーがなければだめなんですよね。今は少し疲れが出たということで、湧き上がる気持ちが
出てくるまで、休養すべきだと思ってます。俺も鬱の恋人も、俺と付き合いだすようになって、１年
たった今、自分から外食をしたいとか、新幹線に乗りたいとか、徐々に元気になり始めました。

だから、私を含めて鬱で休養をとってる方々も、どうかご自愛下さい。
長文で失礼しました。

人
(　ﾟーﾟ)　>341さん、いえいえ自慢だなんてそんな事ないですよ。
周りが、さくさく事をこなしていればやはり劣等感のようなもの
生じても仕方ないですよ。

さっきはそれが、言いたかったのに（健忘か？）自分の事ばかり
書き込んでしまいました。

「人と比べるのを極力避ける」事は必要ですね。
私は、毎日、自分から人と比べていたような気がします。
例えばうちの子は８歳になりましたが、自転車に
乗れません。障害によりバランスが悪いのです。
だから、街を歩いていて３歳くらいの子が自転車に
乗っているのを見るだけで、胸が締め付けられます。

でも、この子にはこの子のペースがあるように
大人にもそれぞれのぺースがあって良いじゃないですか。

>343さんの気持ち、よくわかります。
熟するまで待ちましょう。

（独り言）私は以前、ｺﾃ名無しスレにいましたが
何となく馴染めず、今ここに時々来ています。
ここは、優しい人本当に悩んでいる人ばかりで
馴れ合いもなく、心が落ち着きます。

>>344さん　ありがとうございます。341です。
お子さんがいらっしゃるんですね。人それぞれのペースがあるということを
頭では分かっても、心で分かるまでに、時間がかかってしまう気がします。
344さんも悩みながら、今のお気持ちになったんでしょうね。
私も少しずつ、少しずつ「自分のペースで歩いていける自信」を持ちたいです。

私は周囲に極力自分のことを話している。
理解されることは確かに理想かもしれないけれど、
そうならなくても、それはそれでいいと思う。

私だって、他の病気の人のことは必ずしも理解できない。
だから、理解してもらうことは求めない。

それでも、周囲に言っているのは、病気だと知っていてほしいから。
私にはそれで充分。

>>345
周囲の環境はあなたのせいではない。それは所与のもの。
だから、あなたが「責任」を感じる必要はないと思います。(^o^)

ま。ぼちぼちいきましょうや。(;^^)

>>346
結構アレかな、自分も色々と客観的に話して回ったクチだけど、
離れていった友だちもいる。
他人に対して過度に期待をするとこっちがつらくなるから、
なるべく「まぁ、こんなものかな」って思うようにしてます。

他人との距離の置き方がわからなくて、
距離をつめ過ぎて重たくなってしまう事がしばしばあったんですけど。
そうなると、離れて行った友だちは、
疎遠になるべくして疎遠になったんだろう、と思ったりして。

そうすると、今ワタシを支えていてくれる周囲というのが、
大切なんだなぁ、と。

今日は無理矢理外出しなければいけなくて、
今になってどっと疲れてしまったんだけど、
そういう日って、今くらいの時間、本当に嫌になる。
いかに自分が怠けているか、みたいな。
何してるんだよって自分に言いたくなる。
そうなると夜中に何をする訳でも無く、
仕事をするフリをしてMacに向かったりするんだけど、
結局何もしなくて、
次の日の朝にどっと疲れて…

無限ループスマソsage。

なんかここは名スレですなぁ。

何も打ち込めるものがない。ただ毎日が過ぎて逝く。

>>349
同じです、空虚で辛い毎日だけがただただ過ぎていきます。
３０代というか、このまま人生が終りそうです・・
最近それも運命かなと思い諦めていますが・・・

ただ２ちゃんで時間をつぶす毎日。
引きこもりたいわけではないし、外が怖いわけでもないが
一週間家にいて誰とも話さないことなんてザラ。
起きるのは夕方。
このままじゃいけないかもしれないとは思うんだ。

今月風邪ならなにやらで2週間寝込んでて久しぶりに職場に行ったわけ
ですよ。
私は2年半休職していて復職2回目なのですがみなさん私に気を使って
くれて仕事をさせてくれるのですが驚愕の事実と出会いました。
来年度、転勤だねーとか言われていたのですがいつの間にか転勤する
であろう人の仕事の引き継ぎ何ぞをやらさせられているんですよ。
がっかりでしたよ
主治医にはその職場が君をそうさせていると言っているといっているし。
来年は転勤らしいのでなんとかなりそうですねとか言ってたんですよ。
でも、転勤無しっぽいんですよ。
で、昨日は病院に行く日だったんですけどなんかそういうこととか
いろいろなことを考えていたら体が動かなくなっちゃったんですよ。
で、行くはずだった病院に行かないで横になってました。
今日、病院に言ってこのこと話そうと思います。
でも、まじめな話、私は公務員だからこんなことでも給料もらって
リストラされないですんでいるわけですよ。
そんなこと考えているとまたみなさんに申し訳なくてたまりません。

はぁ．．．．。

服薬しているのは
デプロメール25mg*2*3
ソラナックスイライラ爆発時

ハルシオン0.25*2
デパス0.5*1
ウィンタミン0.25mg（何倍散だか忘れた）

こういう感じのことも書き込んでも良いですよね。
俺はどこに”行く”のかなぁ。

もう、どうにでもなっちゃいたいなぁ．．．

>>351さん

嬉しくないと思いますが仲間です、ネットしたりゲームしたり
本読んだりで過ぎていきます。
駄目だと思いつつ薬が手放せない状態です。
いつかお互い立ち直れるといいですね、おやすみなさい。

>>352
ご無理なさらず、少しでも楽になるといいですね。
ご自分を責めてはいけません。

　　　　　　　　 __,,.-ｰ'",.-ｰ'^,.ﾆ'ｰヽ､_
　　　　　__rｰ'"/ゝ（　 {､　<'"Ｙ´~ﾆﾆr`ｰ､
　　　 ／　>ﾆ）ｰ､＞（　{　 ヽ__)_r,.__,. ） yヽ､
　　_ゝ__」/ r~^,-､ヾ-（ {　 ﾉ ヽ く {　Ｙ'~,.ｿﾚ}.
　 /r_,.-､っ´_,.!　{　　ヽ 〉　）_}ヽ,-!ｰ'"~^iヽノ､
　{⊥/　/　/ーゝ~｀ゝ _/_,.ﾉ　　ヽ､^ｰｰ､ヽ ! 〈
　ヽ_ゝヽ〉ﾌヽ　ﾋ,.-,ｰ'"　人人_,.-'‐r-‐i_〉‐'"ヽ}
　　ヽ､ヽ,-､_>ｰ､ノ-､,.ﾉ^~_,.- -‐‐､_,. ,､_ヽ人.ノ
　　　 ｀`ｰ-､_;（　r'"r　　(_　 人　`y人,.-ｰｿ〈
　　　　　　　　 〉 ヽ　j｀ ? ﾉヽ='y'"　　　　ミﾉ
　　　　　　　　 ｀`ーーーー'"iヽ__　　　ミノ
　　　　　　　　　　　　 ｀ヽ.　　|.|　｀^^~~´ お前らのｳﾄｩは俺が支配してるんだ
　　　　　　　　　　　　　　ヽ　　|
　　　　　　　　　　　　　　 }　　/
　　　　　　　　　　　　　　 |　 /

　　||
　∧||∧
（ / ⌒ヽ 首吊りマス・・・
　| | 　|
　∪ / ﾉ
　 | ｜|
　 ∪∪
　　　；
　-━━-

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　 ､＞　　　　　　　　　　　　　　.|
　　＞＿＿＿＿＿＿＿＿　　 .|
　　￣ 　　.|./＿　　 ＿＼ |　　 |　　　　　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　| /　 ヽ／　 ヽ　|　　|　　 　 ／
.　　　　　 | | 　 ・ | ・　　|　 V⌒ｉ　　 　|
　　　＿　 |.＼　 人＿_ノ　　　6 |　　＜ 　　全部のびたが悪いんだよ
　　　＼￣　　○　　　　　　　　/　　　 |
.　　　　 ＼　　　　　　 　　　厂　　　　 ＼
　　　　　／　 ＿＿＿＿_／　　　　 　 　 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　￣￣, -/へ／＼/｀- ､
　　　　　　 ／./　 ./o　　　　i.　＼

>>355を見て「ルパン三世　複製人間のなんちゃら」を思い出した俺は
ﾏﾀｰﾘ30代ですか？

>358
ﾜﾗﾀW
そーくるとは思わなかったですよ。
グラディウスとかのゲームのボスかと思ったんですが。

…さげるつもりが失敗

>>358
実は自分もそれ思い出しました。イヒヒ。

休みは毎週一人だ・・・

おはようございます、昨晩パキを飲む時間を早く飲んだら、いつもより早く
起きてしまいました。はぅ〜。

人
(　ﾟーﾟ)　日曜しか家族で食事が取れないので
いつもは、張り切って作るんだけど・・・。
今朝は、起きられなくて、作れなかった。
昼食を、外食にする事にしました。
でも、食欲がないので私はドリンクバーかな。
子供の靴洗ったり、洗濯したり結構やること在るので、
日曜日は私には辛い曜日です。しかも曇りですね。

女の人は日曜日の方が忙しい。ですねー。
うちは子供がいないので少し楽。でもやっぱりダンナの食事くらいは・・。
日曜日らしく、スパゲティとか作ってみました。
冷凍食品・インスタントソース・缶詰を駆使して、あっという間。
お手軽でもおいちい。　　でも後かたづけがね・・

今日は食欲があってよかったけど、無い時は外食や出前にしちゃう。
とくに外食は気分転換にもなるし、メニューは別でもいいし。お気楽。
でも、お財布に厳しいのがね・・
ALL OK は、なかなかないね。曇ってるのは湿度が上がっていいよ！
念のため、さげで・・

2週間ほどまえ、日○正宗やめるなって二人がかりで説得されたときの
ストレスが今になって噴出してダメダメ〜(ﾉ_ _)ﾉ
ほかにも「もっと努力しないと」とか「信心すれば絶対治る保証がある」とか、
わけのわからんことを(;´Д`)
イシャに話したら「縁を切ったほうがいい」と言われて少し楽になったものの、
まだ諦めてないんだろうなーと思うとなんともいえないイヤな気分になります。
おかげで宗教大嫌いになりました。ハハハ。
ああ〜考えると吐きそうでする。
のんのん、take it easy〜。。。

休日ってのは暇なぶん、鬱の種がそこらじゅうにころがっていて、
缶詰を食べたらその空き缶をどうやって捨てるか、なんてことで
悩んでしまう。やっぱりちゃんと洗うべきですよねえ…
風呂入って身体のメンテもせにゃならんし、嗚呼めんどくさ。

大阪に住んでいます。
鬱病になって９ヶ月。酷くなる一方です。
どなたかメール下さい。３０歳以上で
大阪か兵庫の方がいいかな。
いつか悩みを電話で話し合いたい仲になれたらなぁと、
思っています。

何やってもどこにいても誰と話してもつらいつらいつらい。
何もかも全てが鬱になるばかり。地獄にいるようだ。

>368
ほれ。

(新)メル友募集スレ
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1009991517/l50

30歳になってノイローゼになってしまったみたいです。
今更、どうしたらいいんでしょう。薬飲むのは抵抗があるし、
かといって、このままだと苦しい。
原因は結婚できないから。恋人とうまくいかないから。
この間、いっしょに車にのっていて、（私は助手席にいた）
苦しくなって、ないてしまって
途中で降りて歩いて帰ってしまった。恋人とうまくいかないことや、
苦しくなってしまったことより、ついに発症してしまった（こういう表現が
正しいのかは判りませんが）ことがショックでした。
今までは、辛いとか訳もなく悲しいとか、些細なことでも異常に心配になる
とかの、心理的なものだけだったから、気持ちの切り替えでなんとかなるって
考えられたけど、今回のことで、自分の異常性が具体化してしまった気が
して凄く怖い。

o　　ﾟ　o　　。ﾟ　o　　｡　　。　o　o　°　o　　。ﾟ　o　　｡　　。　o 　　o　°
　　＿＿＿＿＿o＿＿＿o＿＿＿　o　　　ﾟ　o　　。ﾟ　o　　｡　　。　o　　　。
o／　　o　 　o 　　　　 。　 　　o　 ＼ﾟ　　o　　。　　o 　　　o 　。 　　　o
┗━ﾟ━━━━━o━━━ﾟ━━━┛ |￣￣￣￣￣￣o￣￣￣￣ﾟ￣￣|o
|| 。|￣o .|￣|||￣￣￣|||￣o￣￣o￣o | o.／／　o　　　　ﾟ　o　ﾟ　o 　　ﾟ | 。
||￣￣|￣o ﾟ.||| 　o 　 .|||o.　|￣￣|。 　ﾟ|／／　o　　。　ﾟ 　　 　。　 　 o　|
||￣|o￣ﾟ_|_ _|||　　　　o||　。|o. ＿| 　ﾟ ｜o 人 ﾟ 　。　ﾟ　人　 o　　　　 .|o
||。￣｜o ＿||| I o　ﾟ　|||　　 ￣o　 o　｡|　 （*ﾟーﾟ）U　o ∪(ﾟワﾟ*)　　　／|
||_o|三三|。_.|||. 　 　o ||| o　　o　　。　｜　||(　o つl====l⊆ 。_)|| ｡.／／|°
||o_|三三|　o|||　 　 。 |||　　|[[[[[[[[[[| o|　｡|| ￣ || ||　o　ﾟ||｡||￣||／／ o |
||　。|| ||o 　 |||ﾟ　。　　|||｡ ﾟ/.―――ヽ└――――――――――――┘。
.o.￣|| ||￣ﾟ／￣￣￣￣＼||.￣￣ﾟ￣.|| ﾟ￣｡￣￣ﾟ￣￣￣｡￣　ﾟ￣￣￣￣ﾟ￣
＾~^^:　 ~^^￣￣￣￣￣￣..~^^＾;＾;~^~ ;^^..~^ ＾;＾;^~ ^;＾~^. ^~ ^~^..~^ ＾;＾~＾;.^~＾＾
.~^ ＾:＾: ^..:^..~^ ＾＾~ :^..~^ ＾:＾:^~＾.~^.~ :^^~^ ＾＾~^.~^＾.~^~^^ ＾＾~^.~^＾.~^~.^ ＾~^
ホットウイスキー飲んでます。
少し心が溶けてきたかな。

>>368,371
みなさん、とりあえず精神科か心療内科のドアをノックしたら？

>371
自分で異常だと思うなら医者に行くべし。
薬を出されたら遠慮せず飲むべし。
医者にかかった自分，薬を飲んでる自分を受け入れてくれる彼女なら
その後も付きあってみてもよいと思われ。

>>371
苦しいときに薬を飲むのは自然なことですよ・・・
風邪を引いたら風のお薬，
心が苦しければ心のお薬を．

私、女なんです。で、30歳で不細工でとか、
色々すでにマイナス要因をかかえてるんですよ。
もちろん、結婚できないのもコンプレックスなんですけど。
この上、さらにノイローゼと診断されたら（医者とか
第三者にあなたはおかしいですって判断？診断？認識されたら）
もう、なんか立ち直れない。病気だという自分を受け入れられないと
思うんです。

女３０つらいですよね。私は病気だと言われたほうが
落ち着くかもしれない。まだ病院に行く勇気がないんですけど。
なにやっても鬱状態から抜けられなくて、なぜか泣いてたりするん
ですよね。病院言っても薬でよくなるのって一時的なものなのかなーとか思ったり･･･

>>376
脳の風邪だと思って、気軽に精神科に行ってみたら？
楽になるよ。俺楽になったもん。

１４,５の頃に重篤のうつ病と診断され、後に
躁うつ病と判明。躁うつ病自体は寛解に向かうが
抑うつ神経症、強迫神経症を引き起こして継続中。
更にパニック・ディスオーダーを発病し、閉所と
下り階段が苦手。何故か突発性情動脱力も持っている。
最近になってパーソナリティ・ディスオーダー故の
抑うつ状態って診断名も加わる。強烈な不眠症。
近親者に自殺者あり。生い立ちは比較的不幸。
自殺未遂歴８回前後・・・。

将来の展望は・・・・。今のところ何とも言えないが・・・。
現在３０歳。こんな私は逝ってよし！ですか？

>>379
そうでもないよ。きっとそのうちいいことあるって。
自分も似たような状況抱えておりますが。

>>379

辛いでしょうね
私も鬱まっただなかです
でもまだあなたは３０歳でしょ？（私は３５です）

>>380　さんが言うとおり
人生８０年としてあと５０年のうちには
なにかいいこともありますよ
気長に　気長に　←自分にも言い聞かせてるのです…

　 人
(　ﾟーﾟ)　>371さん、私は鬱と診断されて楽になったかな。
怠け者の自分、何でも先延ばしにする自分、やりたいことが
見つからなかった自分をずっと嫌悪していました。
真面目な性分なのか、専業主婦が当たり前にやっていることが
出来ないのに、夫の給料で生きていることさえ責めていました。
他のママさん達が、当然のように高いランチを食べ
その金はその時間働いている夫から出ているのに
夫の悪口大会になったりするのが、信じられませんでした。
今は、わずかですが自分の仕事を持ち、一人で
本を片手にファミレスに行ったり出来るようになりました。

病気であること、を原点にするのも、一つの生き方
かも知れません。

上司とトラブって鬱になったとき、『あと５０年くらいで、
職場の周囲のみんなは居なくなる。そういうもんさ』という、
友人の言葉で何となく救われたような気持ちになった。
短い人生、楽しくいきたいよねぇ。
利害関係や争いなんて、セコいもの。
嫌な上司をまともに相手していた自分も、セコいものだと
思ったさ。

３０代というスレッドがあってよかったです。
あの、来始めて日が浅いのですが、メンヘル板って
全体的に若い人が多いのですか？

>>384
若い人が多いと思うけど、３０代以上もかなりいると思う。
３０代でメンヘルだとマジ辛い。。。

職場での会話で「壊れる人多いよね」って会話になり
あなたは全然大丈夫そうって笑顔で言われた。
人知れず会社でＰＤ発作起こしてるんですけど〜（笑）。
抗鬱剤飲んでるとは、カムアウト出来ず。
今年で３１なんだけど、独身だし、彼とは最近別れたし。
一人暮らしだから、生計立ててかなきゃだし。鬱うつ。

今年はいい事あるといいな。

>>386

私は無理して明るく振舞うから、会社辞めるまで誰にも分らなかった。
本当に信用出来る人には話した方がいいかも、今思うと会社に理解者
が一人でもいれば別の結果になったかも。
どうせ悪化すれば会社には入られない可能性が高いし。

メンヘルになって以来彼女なんかいないな、いい年になると
いいですねﾎﾝﾄ…

>>387
ありがとー。でもね。
信頼出来る人なんていないよー。
社員じゃないしさ。
いつ切られてもおかしくない（笑）。
っていうか、そういう風に人を信じられたら、
ＰＤとか鬱とかならなくて済んだ気がするよ。

今の状態でちゃんと付き合えるとは思ってないけど。
時々、凄く、人恋しくなる、、、

今月に入って会社やすんだの今日で３回目。
先週の日曜は起きた途端、なぜだか泣き出してしまった。30代の女性で一人暮らしはツライよ。生活は支えていかなければならないし、でも仕事には行けそうもないし。まだ、病院にも行ってない。
明日会社に行くのやだなあ。考えただけで胃が痛くなって、目まいがする感じ。とりあえず病院行ったほうが良いと思ってるんだけど、一度仕事に行くと何時に帰れるか全く分からないし。11時前には退社したいよ。

>>389
大変ですね、ちなみに職種・業種は何ですか？
決算時期ですしねぇ。

　 人
(　ﾟーﾟ)　そうかぁ、シングルにはシングルの悩みがあるんだよね。
私は、兼業主婦なんだけどその分洗濯や洗い物が３倍あるのに
体が動こうとしないから、一人で適当なモノを食べて暮らしたいと、
思った事もあったなぁ。
　皆それぞれ悩みを抱えて暮らしているんだね。
子供がやっと寝てくれました。これから、洗い物します。
３日ぐらい溜まっています。うぅ・・・やらねば。

メーカーです。総合職という名前ですが営業と事務を両方
やれってことです。
実は転職して入社したばかりなんですよ。入った時とあまり
にも条件が違いすぎて鬱。11時過ぎて真っ暗ななかを帰って
いくのが怖いし。（都心って意外と人いなくなるし）
入ったばかりの私一人で残業、休出でなんだか自分がかわいそうになってしまって。（自分に甘いですね）

まだ覚えてもいない仕事を抱えきれないぐらい与えられて。。。
本当に愚痴ってすいません。明日は行かねば
（なんか強迫観念みたいで休んでもゆっくり出来ない）

３０代前半の男性です。ここには初めて書き込みします。
転職して間もなく鬱病と診断されて約半年。それでも生
活のため、かろうじて出社しています（上司や同僚には
カミングアウトしていません）。
会社では「仕事のできない人間」というレッテルを貼ら
れているであろうことは間違いありません。やることな
すことチグハグで、上司に叱責される毎日です。周囲に
迷惑をかけることになると思うと辛くなります。
鬱病のせいかどうかは分かりませんが、物事を順序立て
て効率的に進めるということが以前と比較してできなく
なってしまっています。目の前の仕事をこなすだけで精
一杯。時にはこなしきれずに先延ばしにしてしまうこと
も。
２週間に１度心療内科に通い、毎晩トレドミンとマイス
リーを飲んでいますが、果たして寛解に向かっているの
かどうか実感できません。それとも、人間関係を解決で
きない限り治癒は難しいのでしょうか。
今のところ、土曜日は趣味に打ち込める、というのが唯
一の救いか・・・。

・・・長文失礼しました。

>>393
そうですか、ちなみに趣味ってなんですか？

>>384さん、皆さんこんにちは。
私は1959年生まれの40代です。
以前は「中高年の人・・・」スレや、「40代スレ」もあったような気がしたので
すが、何時の間にか見失ってしまった事もあり、ここを読ませて頂いてい
ます。年齢相応にちゃんと仕事が出来る能力がない（と思う）のと、いい歳
をして（実はこの言葉、大嫌いなのに最近よく言われます）鬱と寂しさを抱え
ながら生きています。

ちなみに結婚したい方っていますか。
また、結婚したら鬱が軽くなるって思いますか。

＞結婚したい方っていますか。

メンヘルでは相手が出来難いのと安定して養えです。
できれば普通に家庭が欲しかったです。

結婚したくても彼女すらいない、メンヘル男なんかｷﾓｲだろうな
普通の女性から見て（鬱

当方女だけど、結婚はちょっと考えられないなぁ。
ましてや子供なんて全然…
育てる自身がない。

>>398
キモいとは思わないだろうけど。

前に結婚していた男性がメンヘル系だったのです。
彼は世間体を気にして認めようとしなかったし、
ワタシがメンヘルなのも認めようとしなかった。
二人でどんどん暗くなって、もう結婚していた時の相手の顔も思い出せないや。

>>399
いつか素敵な相手が現れますよ。

俺もメンヘルだけど、いつか自分を理解してくれる相手
が現れるといいな夢だけどね。

>>400
そうだね。素敵な人が見つかればいいね。

　 人
(　ﾟーﾟ)　星くずさん。おはようございます。
これからも書き込んでくらはいな。
今朝は、目覚まし時計より１５分早く起きられました。
お陰で、ゴミ出しと、夫の新調したスーツの裾あげが出来て
ネクタイなんかも選んであげて、ﾁｮﾄ調子イイみたいです。
結婚、育児は確かにメンヘルにはきついです。子供会、自治会など
近所づきあいも始まりますし。（バレーボール大会とか）
でも、わかってくれる人はいますよ、きっと。
（うちは、結婚後に私がﾒﾝﾍﾗｰになったので、夫には気の毒ですが）
結婚前にわかってくれる人が現れるといいですね>ALL

身近な人に心配されると余計に辛いですよね。
その行為が善意や愛情からくるものなら、
尚一層、辛いですよね。

自分のために相手はくるしんでいる。
これって悲しいですよね。

心って難しいものですね。

同棲してる彼氏が出て行っちゃうかも。ここ1年
ケンカばっかりだったからな。最近、めんへるになって、
どうしようって、思ってたのに。
彼氏に依存しきってたから、もう、だめ。ほんとにだめ。
家族もばらばらになってしまったし、彼氏も私から去ってく。
どうしよう。独りは怖いよ。他に女でもできたのかな？
もう、メンヘルな私は疎ましいの？
みんな、私からいなくなっちゃうんだ。30にもなって何言ってんだろ。
子供じゃないんだから。と思いつつ、もう、大混乱。ごめんなさい

３０代になると（ならなくてもかも）
色々あるよね、結婚してたり、フリーで頑張ってたり。
みんな頑張ってるんだなーって何となく思った。

>>400-401
ありがとう、ありがとう。
本当に離婚できてよかったって思ってます。
もしもあの時離婚していなかったら…と思うとぞっとする。
今みたいに好きな事も出来ないで、
ずっと微熱の続いた生活だったんだろうって思って。

これで少しずつこれからいいことが積み重なって行くと嬉しいのに。

女性は大変ですねぇ。
俺はゲイだけど、やっぱ親と大変(苦笑)。

>>407
そうですかー。知り合いのビアンの人も似たような事いってたのを思い出した。みんなうまくいくといいのだけど、
なかなかそうもいかないっすよね。

ちょとsageてみる

さー、そろそろマイスリー飲んで寝ます。
朝起きれるようにならないと。
おやすみなさい。

オレもゲイだけどパートナーの理解でマターリしてます。
同姓愛者のメンヘルって多いのかな？

レスの流れがぁゃιぃ展開になってきた。。。。

「30代になっちゃうともう駄目、30までにどうにかしないと終わり」（特に職関連）
というのが悲しいかな現実なのでしょうが、
実際問題、それでもメンヘル等色々な事情で普通の社会人になり損ねた30代って
大勢存在しますよね。
やはりそういう人たちはドロップアウトしたまま、底辺と言われる生活をしているのかなあ。
このスレッドの皆さんはほとんど、ある程度将来の見通しが立っている方々のようですし…
30を前にして焦っている20代の人々や、マトモな30代以上の人々の姿しか見えない。
野垂れ死ぬ自分の将来しか想像できないまま、もうすぐ30になります。

>>413
３０半ばでメンヘルになった者ですが、只今休職中。
かろうじて会社にぶら下がる以外に、今のところ
道がなさそう。仕事、干されるかもしれないけど。

>>413
もう社会の表舞台で生きていくのは難しいと思っています、
あなただけでは無いですよ。
底辺でも生きれる所までは生きようと思います、正直あと
５年が色々な面で限界でしょう。
他人から見て惨めかもしれませんが、個人的には悲壮感
は有りません、願わくば同じ悲劇が繰り返されない世の中を
いつかは実現して欲しいと願っています。

私もとうとう３０過ぎました
メンヘルでもうすでに１５年になります．．
確かに底辺の人間かもしれません．．
泣きたくなるような事のが多いです
でも、まだなんとか生きていけそうなので．．
もう少し生きていきたいと思ってます

昨日車の中でコーヒー飲んで一服してたんだけど、
目の前にボロボロの車が止まっていて、誰が乗ってんだって
見てたけど。
車の持ち主は夫婦か恋人か分らないけど、３０過ぎ（だと思う）
の２人で両方綺麗で何より笑顔が輝いて見えた。
ボロい車だけど生活を楽しんでそうな２人、後頭部を殴られたよ
うな衝撃で３０分ぐらい深い鬱状態だった。

若く色々無理をしているカップルを見ても何も感じないけど、
なんかあれには堪えた。
まだ俺にも人間らしい感情があるようだ、俺はこのまま一生
惨めに終るだろうが、あの２人にはなぜか幸福になって欲しい
と感じた。

>>417さん
心にぐっと来る文章でした。人の幸福を望めるそんなあなたなら、
ゆっくりかもしれないけど、いつか自分なりの幸福が得られるのでは？
少なくとも、417さんの文章で、私は「綺麗な心」を見た気がします。

>>415-416
この時間に２ちゃんしてる私も同じです、生きれるまで生きよう。
>>417
いい話しだけど堪えるな。

３０過ぎると渋い男になりたいな。

私も３０過ぎてから鬱状態が現れ、３５にしてとうとう休職してしまいました。

自分では良くなったと思って、それまでの分を取り返そうと思って、
逆に鬱がひどくなってしまいました。

２０代は比較的明るく過ごすことが出来たのですが
（女性には縁がなかったですが）
３０代になってからとのものすごいギャップに自分でも驚いてしまいました。

そうこうしているうちに３０代も半ば。

何を話していいのか分からないのですが、とりあえず参加させてください。

後数ヶ月で俺も皆さんの仲間入りだけど、いまだに親になんでもしてもらってる
自分が嫌になった。
だからといって1人で何かできるかっていうと・・・。
仕事も頑張れないし、休日は外にも出れないし、友達の電話も怖くてとれない。
どうなるんだろ・・。

年を経たところで、人によっては成長しない部分もあるわけで。
「年相応の人間になろう」として無理していた自分があると思う。

とりあえず、「年相応」を自分に求めなくなってきたら、
少しだけ気分が楽になったような気がする。

自分を許すって、他人を許すより困難ですね。
なぜなら、自分自身には嘘がつき辛いから。

鬱になって1年近く会社も同じ期間休んでる。だけど復帰のメドは全く無し
なんだか気持ちばかり焦る感じで仕方ない。ただ焦ると病気に良くないし・・・・・
どおしたら良いのか判らない今日この頃です。

　 人
(　ﾟーﾟ)鬱って波がありますね。今日は「小波」かな。
母親に、怒りの葉書出した（幼稚だが、あちらさんはもっと幼稚なので・・・）
もう65歳だし、いい加減に普通のばぁさんへの道を歩んで欲しいけど
どうやら、私から見て、母はﾎﾞｰﾀﾞｰっぽいんだよね。
言葉が伝わらないんだ。例えば、母に弟と電話で話した事を伝えると
「欠席裁判」されたと思いこんだり・・・。
「育て方が間違っていた、そんな子供だと思わなかった」なんて、母は言うけど
育てられたって意識が私にも弟にもないんだよね。
ゴメン、状況を上手く伝えられないのに、誰かに聞いて欲しくて
書き込んでしまった・・・。

まあ、そういう消長を繰り返すものだと思います。(^o^)

そうですねぇ、波ありますねぇ。
一日中、布団に入ってる日もあれば、一日中外出てる日もあるし。
これが三寒四温というやつですな(-｡-)y-ﾟﾟﾟ。

会社でダメ人間のレッテルを貼られて以来、
つまらないことでミスを繰り返しています。
皆から避けられてます。きつい・・・。

>>423
私もです・・・会社的には放置プレイの域。
復帰してもあの、自分にとっていっぱいいっぱいだった頃が
戻ってくるだけだとしたらと思うと不安。鬱。

なんで32歳にもなって私こんななんだろう？と思うよ。
同級生の多くが子供２人目、３人目とファミリーを築いていくのに・・・
人と比較しても仕方ない。でももう少し楽な生き方したいよ。

　 人
(　ﾟーﾟ)　>428さん
私は、カラオケに行くと歌ってしまう歌が３曲あって、
一つはスピッツの「楓」。
♪人と同じ様なしーあわせを、夢見ていたのに〜
ってところで何か涙声になってしまいます。
（子供と２人で行くときだけ歌います、恥ずかしいから）
今日は少ぅし元気です。比較してたら、キリがないんだけどね・・つい。

会社で一度駄目のレッテル貼られると挽回が不可能な気がする、
自己保身の為、皆避けるしね。

会社の女の子で、避けられて落ちこんでいた子がいたので気晴らしに
誘ったら（誤解されないよう皆がいる会社の休憩室で冗談まじりで軽く）
関係ないけど両方独身。

午後には変な噂が広まるし、お前らは後輩に対する配慮や思いやりがないのか。
ゲスの相手は苦労するよ。

>>430
ムシムシ。
辞めたら俺みたいに後悔するよ。

んー、一気にここまで読み返しちゃった。
つくづく、名スレの予感…。

漏れも地味な名スレだと思う。
前スレの１に感謝。

前スレ

マターリ３０代(メンヘル)
http://piza2.2ch.net/utu/kako/1003/10032/1003247765.html

今日も無事過ごせました。お疲れ様です＜３０代ＡＬＬ
これから親の手伝い、メンヘルで２０代散々親に世話になったから
恩返ししてるんだけど、すぐマザコンとか言われて悲しい時あります。
最近あまり気にしてませんけど。

今日も鬱と格闘。よく戦ったと思う。
でも頭が疲れたぁ。

派遣や契約社員で職場点々としてる。
２０代はまだ、それなりに仕事あったけど、３０代だと、
そろそろ、こういう働き方もキツいかなぁ。
でも、普通の社員として働くのは無理クサイ。
ウツが酷くなったら、派遣とかだと勝手に長期休めるし。
あんま休むと、生活出来なくなるけどね（笑）。

同じ様な人、いません？

>>437
男女どっち？

>>438
女ですよ。ん〜、、、別に性別にはこだわってないんですけど。
同じ様な人がいないかなーって思って。

>>437
派遣ＳＥやってます、たしかに３０代だと辛いです・・・
でも社員だと症状悪い時も仕事しないと駄目だから
限界まで派遣で粘ります。
将来は腕を磨いて、細々と在宅とかで生き残ろうかと。

でも家庭も持てないし色々悩みますね、それ以前に彼女
すらいないですけど。
言葉がないので頑張っていきましょう、無理こない程度に。

派遣はメンヘルには助かるシステムだと思う。

>>437さん
漏れもﾊｹｰﾝＳＥですー。
今の現場で仕事始めてからｳﾄｩが悪化したので
もうすぐ契約切ります。ちょっと休もうかな・・・。

>>428さん
そーですね、友達が次々と結婚して幸せな家庭を築いているのに、自分は鬱との格闘ですから。
自分も会社に復帰しても部署が変わるみたいです。
もう少し気持ちを楽な方へ持っていければなんですが・・・・・

お仲間がいっぱいいるらしい♪私はＰＧなんですけどね。
ＰＧ女３０代ってキツいでしょ（笑）。なので今ＳＥに移行しつつ。

>>440
同じですねー。社員にはもうなれないかなと、思ってます。
在宅もやった事あるんですけど、あたしにはちょっと向いてないみたい。
家庭かぁ、、、あたしも無理だな（；；）

>>441
確かに（＾＾
もう８年くらい派遣です、私。

>>442
私が契約が切れる時は、結構長期で休みます。
貯金がなくなるまで休みます（笑）。
ウツだって知らない人からは怠け者って言われますが（笑）。
今の仕事は９月まで契約してるのでそれまでは頑張らないと。

それにしても、ＳＥさんだと、何処かで会ってるかも
って思ってちょっとドキドキ（笑）。

>>444（437
今度メンヘルぽい３０才ＰＧ探してみます（ｗ
冗談は置いて、辛いのによくやりますね。私も契約切れると
長期間休みます、そうしないと精神的に参ってしまうので。

ちなみに独身で３０代派遣ＳＥ、メンヘル結構いますよ。
独身＋男＋派遣　なんてまあね・・・
普通なら家庭持ち正社員が多いですから、今度観察してみ
てください、中にはとてもよい人もいますよ。　では

偉そうな事言えないけど、結婚や家庭は諦めた時点で駄目に
なるような気がする。
俺は諦めないで、いつか幸福になれるよう目指す。

メタルママさん＆スレの皆さんのご厚意に甘え、また書き込みさせて頂き
ます。m(__)m
今まで何とかやって来ましたが、とうとう鬱の大波に飲みこまれてしまい？
この５日から仕事を休ませてもらっています。
突き詰めていえば、「仕事に関する自分の力不足」がミスを生み、更なる
失敗を恐れて（迷惑をかけてはいけないという気持ちもあり）出勤出来な
い状態です。それでも（表面だけかも知れませんが）微笑んで接してくれ
る同僚や、仕事の配分で何とかならないかと考えてくれる上司の心遣い
を、今日、手続きのために職場へ行った際に感じることが出来たのはう
れしく思っています。
それにしても、何でこんなに仕事が下手なのかなあ？＞自分
もちろん自分としては一生懸命やっているのだけど、何故か「ちぐはぐ」
になってしまう事が多い私です。
とっさの判断や手順が複雑な仕事に弱くて・・・通院歴は数年あっても
うつ病のせいにしたくないけど、たとえそうでなくても「仕事できない人」
という事実は変わらないし・・・すみません、愚痴になってしまいました。
何とかしたいのですが、どうにも出来ない私。

>>445
見た目じゃメンヘルだって分かりませんよ、私（笑）。
ま、この仕事は多いですけどね、メンヘルも独身も派遣も（笑）。
多少キツくても一人暮らしだし、働かなきゃやってけないし。
派遣だと、後何年くらい働けるのかなってそれが心配。

>>447
なんか上手く行かない時ってありますよ、ゆっくり休まれてください。

>>448（：444 ：437
独身とか決めない方がいいと思うよ、腕にもよるけど４０ぐらいまでは
大丈夫だと思う。
いい男見つけろ案外いるもんだよ、ＳＥは外見はｲﾏｲﾁかもだけど運動不足
だから太りがちなんだよ（ｗ・・・水泳したりしてる。
明日で休みだ疲れた、今度の長期休養？は韓国でも行く予定。
パキ＆眠剤飲んで寝るは、幸運を祈る。

>>447
鬱の時は無理しちゃ駄目、とにかく寝ましょう。

>>447
そりゃあ、仕事できればそれに越したことはないけど。
みんな人間なんですよ。

うまくいくときもあれば、そうでないときもあり、
仕事はかどることもあればそうでないこともある。

サイボーグじゃないんだから、感情があるんだから、
同じことをいつも同様にできるかというと、
私には自信がない。(;^^A

別段、病気のせいにしてもいいと思う。
他人のせいにしたら他人を傷つけるもしれないし、
自分のせいにしたら、自己嫌悪になってよろしくない。

病気のせいにしても、病気は文句を言ってきたりしません。

今はお休みあれ。(__)

　 人
(　ﾟーﾟ)　私は、編み物が趣味だったこと思い出した。
赤ん坊が退院して行くときのドレスやらセーターやら
弟の子や、義弟の双子にも編んだ。夫はＬＬサイズで
やたら糸を消費するのに、アランセーター編んだりした。
やっと、思い出して、毛糸のストックの中から
チャコールグレイのひとたまを見つけて、小さいマフラーを
編んでいます。

星くず様、御自愛下さいね。

今月末に渡米を控えているんです。
しかも、５週間。
自分でもよく決めたなぁって思ってます。
きっと心の調子がよかった時に勢いで決めたんだと思います。

あちらに在住している知り合いに、
仕事関係の人を紹介してもらって、
自分の作品を見てもらう予定なんですけど。

でも、殆ど何も準備出来てなくて、すごく焦ってます。
気楽にいければいいんだけど、
そうもいかなくてねぇ…ハァ。

しかも、海外って今まで韓国しかいったことがなくて、
すごーく心配です。

ああ、心配だ、心配だ…

>>454
英語は話せるのですか？
きっとトラブルに巻き込まれますよ。

>>455
言葉は大して心配してないんです。
むしろ言葉が不安材料だった方が、理由が明確でよかったのになぁー。
不安な理由って、もっと、こう、形にならないモヤモヤしたものなんです。
勿論一人でいくのは不安ですけどねぇ。

どちらにしても、御心配ありがとうございます。

ただいま鬱にて休職中です。
本日退院してしまいました。
主治医には職場復帰はまだ早いので
２月いっぱいは自宅療養するように云われてます。
復職への焦りと不安でさっそくブルゥに...
何して過ごせばいいのかわからず、
とりあえず猫と昼寝してみたところです。
復職前にしておいたほうがいいこと、心の準備などありましたら、
アドヴァイスおねがいします。

ここはSE、PGの方多いっすね。
この業界は精神的に気を使うから、メンヘルになっても当然っしょ。
みなさん、頑張りましょう！

前スレはどこに……？

今日で病気休暇・４日目になりました。
レスを下さった皆様、どうもありがとうございました。
頭の締め付け気分を伴う超激鬱状態だけは何とか脱することが出来た
ようですが、知らない間に相当疲れていたのか、いったん横になるとパ
ソコンを立ち上げるのもしんどい時があり、自分でも驚いています。
復職後、さらに将来へ対する不安など、鬱へはまりそうになる「地雷」は
数多くありますが、少しの間、気持ちを休ませるようにしたいと思います。

２ちゃん（メンヘル板）への関り方も、いつの間にか自分の中で「少し煮詰
まって」来たように思うので、レスへの書き込みで知らぬ間に他の方を傷
つけてしまわないためにも、少しゆったりした気分に戻ってみたいと思っ
ています。皆さん、優しい言葉をいただき、ありがとうございますm(__)m
へ戻ってみようと

旅行に行ける人が羨ましいよ。
海外なんて行った事ない。
国内もほとんど出掛けない。
行く気もしない。
休みの日は引き篭もり。
長期休暇取っても引き篭もり。

何か本を読みたいんだけど頭がグルグルして読めない。
抗不安剤飲んだら、今度は集中出来なくなって読めない。
あああああああああああ。どーしよ

朝から頭がくらくら。
私も引き篭もり

>>459
マターリ３０代(メンヘル)
http://piza2.2ch.net/utu/kako/1003/10032/1003247765.html

30代で彼もいない未婚女性いますか。

>>465
心配することなかれ。
３０代で彼女のいない未婚男性もいっぱいいる。

>>465
ログ見るとそういう人がｲﾊﾟｰｲいる事がわかる

>>467
うれしいんだか，かなしいんだか・・・。

　 人
(　ﾟーﾟ)　あああ、ｶﾃｷｮ断れない。みんな障害持ってて
親も子も凄く楽しみにしてくれてる。
来年度（この４月から）は、クチコミで毎日になりそう。
後一月半、体力つけなきゃ・・・。
「ひとりももれなく」を目標に始めた仕事だもんね。

ここってどうしてver1.5なんですか？

最近、３０代で正社員になれた人いますか・・・
個々の事情はあると思いますが、なれたかだけでも。

age

＞４７１
成れましたよ、うちのダンナ。36歳で正社員です。
その代わり、朝８時から夜１２時まで働いています。
土曜日も出ています。残業代はありません。
ﾒﾝﾍﾗｰでなくても次々辞めて行きます。
上場もしている企業でも、今はこんな感じかな。
30代の転職って・・・。
でも、元いた会社はボーナス3万だったっていうからなぁ。
ダンナは心も体も丈夫だけど、とても心配です。
今、入浴中なのでこっそり書いています。

>>473さん
レスを読ませていただき「大変だろうなあ・・・」と思わずにはいられません。
今のような経済情勢では、先方から解雇されない限り、どんなに辛くても
仕事を続けて行くしかないのかな・・・
私の主治医の先生からは
「辛くなったら、休み休みでも定年まで仕事をして行こう」
と言われています。（あと何年、と考えるだけで気が遠くなる私）

鬱（だけに限らず多くのメンヘル系の病気に当てはまると思いますが）の
時には、人生においての重大な決断（離婚・退職・退学・土地家屋の売買
など）は先に延ばすように、といった話をよく聞くのですが、他のスレなど
を読んでいると「うつ病で仕事を辞めます（辞めました）」といった書き込み
に時々出会います。
「その後の生活はどうされているのだろう？」と人ごとながら心配になって
しまう私です。

>>474
鬱のときは大きな決断しないようにって、気持ちはわかるけど難しいですよね。
仕事とか鬱の原因になってることも多いし、辞めるの延期するのもしんどい。
自分の場合、人事異動がとても良い方向に作用したので、取り返しがつく程度の
決断だったらいくらでもしてみるのが良いと思います…

今日突発オフに行ってびっくりしたんだけど、ガンダムって世代を越えた文化に
なっちゃってるんですね。二十代の人たちがガンダムに夢中なのが新鮮でした。
あーガンダムちゃんと見といて良かった、と思った一日でした。

星くずさん、夫は本当に大変らしいです。
たまには、温かい食事をと思い、起きて待っているのですが、
酒を飲んできた様子もないし、浮気をしてきた様子もないのです。
ビールを一缶飲み終わらないうちに、崩れるように
眠ってしまうこともあります。

本当に、家庭やローンを抱えてなおかつメンヘルの人にとっては、
残酷な世の中だと思います。元の会社を辞めて今に決まるまで、
私がパートをし、貯金を食いつぶし、夫は資格を取っての
再就職でした。実家からも援助して貰って・・・。

本当にゼロからのスタートでした。
今は、また貯金も始まりました。
でも、いつまで続くのだろう、加齢しつつ今のペースで
生活出来るのだろうか、本当に普通に過ごしている人間でも
不安で一杯になります。

横レスです、すいません。>>476
助け合える人がいるのっていいなぁって思いました。
人と一緒に支えあっていく事も勿論難しいのは分かってるけど。
ちょっと羨ましい。今の私は、誰も頼れる人がいない。
けど、今は、一人で頑張る時期だと思ってます。

>>477さん　
僕も一人で頑張ってるくちだけど…
切ないね　
家を新築したのはいいが　夜になると一人きり…
いつ襲ってくるかわからない発作に怯えながら生きていく
つらい…　だれか支え合える伴侶がホシイ　ホントに

あと五年も経たないうちに四十代がやって来る。
自分では若いつもりでも、中年オヤジと呼ばれる日がくるんだ。

>477さん、
偉いです。「一人で頑張る時期」、自分を客観視出来てますね。
私も今回ここへ書き込むことで、あの辛かった無職の日々を
思い出し、もっと夫にとって居心地のいい家庭にしたいと
考えている所です。
人によって、豊かさはそれぞれでしょうが
そしてまだ私はそれを模索している段階ですが。

なんか、ここはメンヘルの良心だなぁ・・・。
ここが伸びていると嬉しい私です。

>>479さん
この症状（不安神経症って診断されてます）になってから
みるみる内に老け込んだような気がします　知人や先輩からもよく言われます
私もあなたに近い年齢ですが…　既に精神的にはかなりおじさんが入ってきてます
若い人がうらやましくて仕方がない…

　 人
(　ﾟーﾟ)人に「頑張れ」と言われるのは鬱にとって禁句のようですが、
私毎日、心の中で「頑張れ、自分」って20回位言ってる様な気が・・・。
辛くて横になっているときも「頑張れよぅ！」って
泣きながら声に出していってる。
運転中とか、信号待ちの時「やれ、何でも良いから」って叫んだりする。
人に言われたくないことなのに、ね。
でも、このスレの人には「頑張れ」って言ってもらいたいな。
そして、応援したいな。

>>482
自分に対して「大丈夫」って言う事が多いかも。
ＰＤ発作起きても大丈夫・大丈夫。そう言ってる。
頑張れは禁句って言われてるけど、
あたしは頑張れって言われるの好きー（笑）。

>>483さん　
分かりますー！私は自分に「落ち着いて、落ち着いて」と
念仏のように唱える時があります。(恐怖症持ちです)
自分で脈をとって、超高速脈が少しずつ遅くなっていくのを
体感しながら「落ち着いて、落ち着いて」と目を閉じています。
多分、以前看護婦さんにして頂いた事を、自分で再現して
恐怖のパニックから、逃れようとしているんだと思います。
>>482さんの、「大丈夫」も良さそうな気がします。

私もこのスレッドの、病気と、社会の厳しさに、きちんと
自分なりの方法で向き合う方々に出会えるのが好きです。
大人になった「ご褒美」だと、思っています。

苦しくなったり、苦しくなりそうな予感があったら、
「これは時間が経てば回復する」
と、自分に言い聞かせてます。

そうやって何とかやり過ごしたら、
「きょうもうまくやってきたね」
って、自分に言ってます。
（他の人じゃわからないですからね）(^o^)

中学校の先生＠休職２年％女です。
去年の暮れに来年度のことを校長にきかれ、やっぱり１年間休職ということにしました。多分退職するでしょう。
元気になったら非常勤講師でいいから仕事したいです。

>>485
そうですね、それはいい方法ですね。
>>486
一年はちょっと長くないですか？
病気と立ち向かわないとダメですよ。

私の場合、休んだら代わりのいない仕事をわざとしています。
億劫だと思うときもあるけれど、自分にとってそれが
生活の柱になっています。仕事のない日は、寝てばかりいる。
仕事してくると、その勢いで家事もやったりする。
今日は、その幸運な、仕事のある日です。
　 人
(　ﾟーﾟ)　先生って、大変ですよね。私、毎日
障害児を送迎しているので、結構見ています。
非常勤、いいと思います。決して後ろ向きの選択では
ないと思います。
では、行って参ります！！

あー、昼寝すると頭がすっきりする。

知人の家に遊びに行きました。
もうすぐ３歳になる息子さんがいるんです。
その友人は絵に描いたような教育ママになってました。

もしかしたら、その子は将来ワタシみたいになっちゃうかも、
と思ったら少し胸が傷みました。
でも、自分に子供がいたとしたら、きっとワタシも教育ママになるんだろうな。
そう思うから何も言えないんですけどね。

なんかこのスレまとめて、本にしたら売れそうだね。

いやー、ここに来ると落ち着きますね。
こんなにも同じ境遇の人がいるんだからね。

>>490
友達がね、子供を産でから精神的に病んじゃって。
で、いけないと思ってても子供に当たるって。
「僕は生まれてこない方が良かったんだね」
って言うようになったって言われたの。
あたしの小さい頃と同じ。あたしも小さい頃からそう思ってた。
将来、あたしみたいな人になるかと思うと胸が痛い。
かなり胸が痛いよね、、、そういうの見ちゃうと、、、、。
友達に対しても、何もして上げられないしさ、、、、。

ところで、みなさんは何がトリガーで鬱になったんですか。
私は会社の同僚からいじめを受けたからなんですけど。
でも、今まで色んな苦労を我慢してて、それが爆発したのかなぁと考えるんですけど。

>>494
親の虐待＆性的悪戯＆イジメがずっとあって。
それなりにやり過ごしてたんだけど、
この前集中的に色々ゴタゴタして。
とうとう自分ではコントロール出来なくなったって感じ（笑）。
小３でストレスで血便でて入院したりしてたし、
中学の頃からＰＤらしきもの（当時はそんな言葉なかったけど）
があったからなー。
我ながら、今まで良く持ったと思う（笑）。

>>495
そうですかぁ、私も同じような感じです。
去年の11月から休養中です。医者からは4月まで休んだらと言われています。
ゆっくり休めるといいなぁ。

>>496
休める時は休んだ方がいいよ。じゃなきゃ身体持たないし。
ご自愛下さい。

みなさん、まだ起きてます？

>>498
起きてます。
いつもこの時間になると本調子になってくる。。。
イヤダナ。

俺もそうです、昼間は色々と焦燥感にかられてるだけで、何にも手につかない。
みんながくつろいでる時間が、一番落ち着くYO。

５００ｇｅｔ

あ、しそこねた(TT

さあてと、そろそろ寝よっかなぁ。
みなさん、おやすみなさい。
いい夢見ましょうね。

あ、しねそこた(TT

30代でも、キリ番ゲッターがいるとは・・・。
微笑ましくて、朝から笑わせていただきました。
（しかも２人も・・・）（しかも泣いてる・・・）

おはようございます。私も三十路になりました。

>>500さん

私も昼間、焦燥感にかられて、電話で相談とかしてしまいます。
でも、夜になると元気になりますが、すぐに寝てしまいます。

また〜りまた〜りが今後の目標です♪

さぁ　今日も現実逃避の旅に出かけるとしますか…
結果がよくても悪くても　出かけずにはいられない

はぁ。今日こそは美容院へ。
髪型決まってないけれど…

３０代って本来楽しい年代なんだと思う、辛い事も多いけど。
子育てしたり、仕事も重要なポストになってくるし、一番面白い
のが世の中の色々な事が見えてくる事かな。

でもメンヘラーは孤立されていくんだよな、４０代になったら
どうなってしまうんだろう。
立派なメンヘル３０代も多いだろうけど、私は限界、３０代の
内に人生の幕がおりそう、一人だから後悔はない。

ここは過度のなれ合いとかないから清々しい。

>>509
まだ結果を出すのは早い。
きんぎんに笑われるぞ！

>>511
そだね。(^o^)

まあ、「ゆっくり休む」ってのも
意外に難しいことかもしれませんね。

３０代まで生きれた、メンヘルは１０代から治らず。

今年３８になります。去年いろいろなことが重なって、今会社に勤めながら週1回通院してます。
４０になったら区切りをつけたいと思ってます。（そう思ったら今気持ちが楽）
すべてをきれいに片付けて逝こうと思ってます。
準備期間はまだ２年あるので変に余裕です。

　 人
(　ﾟーﾟ)>514さん、お気持ちよくわかります。
私も、子供が成人するまであと12年、自分48歳かぁ、と考えたりします。
鬱の重いときは。今までで一番重くて飛び降りてしまおうかと思ったときは、
（しかし、この荒れ果てた部屋を、肉親や警察やご近所に見られるくらいなら
生きていた方がましだ、例え転がっていようとも）と、思い直しました。
今は、少し調子がいいので、片づけなんかも少し出来るようになりました。
さっぱりしても、たぶん死なないだろうと思えるようになったので
逆に片づける元気が出てきました。
あなたが、片づけているその途上で、何かが見つかって
あなたが生きていけるといいなぁと思って書き込んでいます。
そう、まだ2年あるのですから、「気づき」もありますよ、きっと。

　 人
(　ﾟーﾟ)　スミマセン、思い出したので自分のことばかりになりますが、
もう少し、つき合って下さい。
　私が、「生」に執着したきっかけは、子供達との出会いです。
うちの子は、特殊学級に通っているのですが、自閉症にしては
知能が普通なんです。でも、学校では折り紙やビデオなど
およそ普通級に戻れないだろうなと思う様な事ばかり。
で、中学校の特殊学級を見学したら、もうそこは、職業訓練の場
だったんです。商品券の箱を折って、10個たまると「できました！」
と言う感じの・・。
で、そういう子達に、勉強を教える仕事をはじめました。

で、教え子達が（中にはまだカタカナも書けない子もいます）
言うんです。
「先生、勉強って楽しいね。覚えるって楽しいね」って。
　それで気づいたんです。知恵付きが遅かろうが、心が健康なら
人間って成長したいんだな、生きているって楽しいんだなって。
どんなに覚えが悪くても、一つでも覚えたいんだ、心が強いなら。

それで、私は「心が健康になりたい」と、思うようになりました。
今からでも、自分も少しでも成長したいと思うように・・・。

でも、まだ鬱に波があって悪い日もあります。
最初は、いろんなスレにいましたが、今はここにしか書き込んでいません。
何故か、真面目に書くと煽られたりするので。
長々と、失礼しました。

＞５１５さん
暖かいレスありがとう。ただ私には夫や子供がいないので（産むにしてもいろんな薬飲んでるので無理）
あなたより身軽なのかも知れません（それがいいことだとは思いません、素直にうらやましいです）。
血の繋がった人もいないので。
でも２年の間に「気づき」があったらうれしいかも知れませんね。
私は先生からは「鬱ではないけど（摂食障害なんです）波があるよね」と言われてます。
波が来ると私も空を飛びたくなります。
部屋が荒れてる事を気にするのは調子がよくなってきてるんですね。
部屋の片付けはまめにしてるのに汚い嘔吐を続ける私はなんなんだろう・・。
マターリできるように心がけてみます。
本当にありがとう。お子様、家族とどうぞ仲良く・・。
幸い私も今は「飛びたい」は小さくなってきてます。

５１６を読む前に５１７を書いてました。（同じ時間にカキコしてたんですね）
「心が健康に」・・憧れです。
「心が健康な人を私が巻き込んではいけない」って変に意固地を張ることもあるけど。

「勉強が楽しいね」って言った子供の顔が（男の子か女の子かも知らないのに）浮かんできました。
そうですね。少しでも成長したいです。私も。このスレは煽りとかないのでいいですよね。

今日は寒いですね。お互い風邪には気をつけましょう。段々冬を越すのがきつくなる（ｗ
どうぞご自愛を。子供たちをお願いします。

子供のささいな言葉で泣きそうになります。
４歳の可愛い姪っ子がいるんですけどね、私（笑）。
「だーいすき」って何の迷いも無く抱きついてくるんですよね。
そこには何の計算も無い訳で。ただ、純粋に好きを伝える。
感情を素直に表現するってどうして大人になると難しくなるのかなぁ、、、。
ってふと思ったり。ちょっとスレ違い？スマソsage

みんな・・・頑張ってくれや！くう〜。

子供や家庭、恋人のある人は生きぬいてくれ、それなりの幸福も
ある事でしょう幸運を祈ります。
俺は孤独なんでもういいです疲れました、最後に日本を見て回ります。
別に悲壮感はありません。

>>521
ヲイヲイ。一人身はあんただけじゃないって。
確かに疲れてはいるけど、まだ３０代じゃないか。

“まだ”３０代か・・

４０代に近い人を止める言葉を俺は知らないし、そんなに偉くない。
俺は海外に行くかも唯一英語が喋れるから。
歳重ねると感じるけど老人に日本は住みぬくい、ましてメンヘルじゃ。。
良い社会でないね今の日本は。
あ、私の個人的意見ですｽﾏｿ

>>523
まだ。まだ。まだ。
このままで終わっていいはずがない。
あたしはまだ幸せを見ていない。
だから「まだ」。

>>524
海外は行った事無いや。一回くらい行ってみたいな。
珍しいかな、この年で海外行った事無いなんて。

>>525
幸せ見れるといいね、私は夢で見るよ。

明日義理チョコ貰いに会社行きたくねえ休もうかな。
誰か義理でないのくれよ・・・
お見合い考えるか。

明日は特別スペシャルデー♪か。

>>528
女？年分るぞ

独女３０代の義理ってなんかな・・・
悪いけど嘘書いても意味ないし、早く幸福になってくれや。

そういえば、バレンタインデーだね。(^o^)

TTBは他の雑談スレに逝け

>>529
ここにいる人ならほぼ528の歌を知っているのではないかと思われ。

３０代オンナだけどギリチョコもやらん（ｗ
ってかそんなイベント忘れてた。。。
余裕がないとイベント事にまで気が回らない。

>>534
それはそれでいいことなのでは。
集中力があるってことでしょうし。(^o^)

>>535
ってか誰かあたしにチョコくれ〜
一般的には女の方が甘いもの好きなのに。
お菓子会社め。

>>536
お疲れさまっす。
どぞ。(;^^)／◆
リアルじゃなくてすみませんです。

憎い人から、超高級チョコが届いたよ。
高校生だった夫を捨てて家出した義母から・・・。
お礼の電話した。
結婚してから、昔のことは無かったかの様に
振る舞っている。
彼が毎年「じゃ、１っこだけ」とホワイトチョコを食べる。
なんか、泣けてしまう。今頃、自立してからつき合おうって
虫が良すぎる様な気がする。
536さんにこのチョコあげたいよ・・・

>>538
何かそういうのは辛いね、、、、。
１個だけでも食べてるって言うのが何とも。。。。

明日は退院後初めての外来です。
すでに鬱がぶり返してます（泣）
再入院はしたくないので、元気にふるまえるように笑顔の練習。
はぁ....進歩のない自分がイヤだ。

>>540
そんなに無理して笑わなくてもいいんじゃないかなぁ。
入院した事無いから分かんなくて無責任だったらごめんね。
こうしなきゃって思う方が精神的に悪くなっちゃうような気がするよ。

最近過食嘔吐がリバウンド的にひどくなってきた。
仕事が忙しくてほっとできない。ワイパックスが私の昼間のお守り。
来週、大阪〜札幌と出張して東京に戻った次の日も出勤。くたくた。
先生は「まあ、いいことだけ考えて」って言われた。もちろんそういう風にしようと努力してるよ。
こんな会社でもこの景気この年じゃしがみついてるしかない。生活があるし。
いつ死んでも悔いはないけどさ。
本当は会社辞めたらマジでヒッキーで部屋で孤独な死を迎えるのがわかってるから。
どうしようもない会社だけど自分のバランスがそれで妙に取れてるのはわかってる。
でももうほんと疲れた。

最近過食嘔吐がリバウンド的にひどくなってきた。
仕事が忙しくてほっとできない。ワイパックスが私の昼間のお守り。
来週、大阪〜札幌と出張して東京に戻った次の日も出勤。くたくた。
先生は「まあ、いいことだけ考えて」って言われた。もちろんそういう風にしようと努力してるよ。
こんな会社でもこの景気この年じゃしがみついてるしかない。生活があるし。
いつ死んでも悔いはないけどさ。
本当は会社辞めたらマジでヒッキーで部屋で孤独な死を迎えるのがわかってるから。
どうしようもない会社だけど自分のバランスがそれで妙に取れてるのはわかってる。
でももうほんと疲れた。

ずっと張り詰めるとプツっていつか切れちゃいそう。
薬がお守り代わりって凄く分かる気がするよ。
ほっとする時間を作るのって難しいよね。

淋しかったから、1人でバレンタインのチョコを
食いまくった．．こういうのは過食なのかなぁ
いいや、淋しくすごそ

>>545
去年あたしもそうだった、、、、。
何か改めて考えるとバレンタイン２ｃｈで過ごすのか、、、（；；

ハル飲んだらぼんにゃーりしてきたぞおお。
効いてるくさいぞおお。何かちょっと楽しいぞおおお

あの、このスレに秋田さんがいると伺ってやって参りましたけど、
…どのコテハンさんですか？

パチンコで大損、５万負け、鬱

大学時代のバレンタインデーに、友人と二人（どちらも男）、洋菓子屋さん
へ自分でチョコを買いに行ったことがあります。
僕たちも照れ隠しのために、作り笑いするしかなかった。
店員の女の子も、それを察してか、何だか微笑んでいた。
自分で買っても仕方ないのに、何故かこだわっていたあの頃。

何だか疲れた時だけ骨休めに来させてもらって、すみません。
鬱は未だ「道遠し」という感じですが、ここ１週間ほど辛かった風邪が治り
つつあるだけでも感謝しています・・・

>>550
風邪治ってなによりです。
鬱も心の風邪とか何とかいいますけどね、
本当にそうだったらいいんですけどねぇ、みたいな。

>543
過食嘔吐の事は詳しくないから、トンチンカン(よしこちゃんの弟達とちゃうでぇ)
な事書いてるカモしれんけど、いつも頑張ってるんなら、出張の時ぐらい旨い物
たらふく喰って自分にご褒美をあげたらど〜お？
大阪も札幌も、美味しい物が沢山有るよ。
食べ終わって宿泊先のホテルに戻ったら、吐きたくなるかもしれないけど、
「遠くまで出張して来てるんだから、ご褒美に沢山食べても構わないんだ！」
そう思う事が出来たら、吐かないで寝られるんじゃないかな？
出張の時ぐらい、沢山食べてイイと思うヨ。

メンヘル３０代で亭主の人います？（主婦じゃなく）
子育てとか鬱の時きつくないですか、私は鬱の時
暗くｲﾗｲﾗするので尊敬するんですが。

>>553
子育ては、相手が待ってくれないのでプレッシャーかかりますよね。

昨日本屋さんでドメスティック・ヴァイオレンスの本を見つけて
立ち読みしました。
そうしたら、ものすごく具合が悪くなって、
危うく倒れそうになった。
ワタシは言葉の暴力だけで、
物理的な暴力だったら真冬にバケツで水をかけられて、
風邪をひいた程度だったけれど。
離婚してからもう３年も経つのに、
まさか昨日、本の立ち読みで店のまん中で泣くとは思わなかった。

怖い。
誰か助けて欲しいけれど、こんな話誰にも出来ない。
つらいよぅ…

>>555　べーたかろちん　さん
コメントをありがとうございました。

ＤＶについては、下記のWebページが充実しているように思います。

ttp://www.tfnetjapan.org/　（先頭にhを入れたものが正確なアドレスです）

一人ぼっちで悩まないでくださいね。
僭越で、失礼しましたm(__)m

抗鬱剤で依存症が落ち着いた人いますか。
私はパキ飲みだしてから、散財する癖がおさまりました。

>>541さん
レスありがとうです。
ただいま病院から帰ってきました。
復職のことも話題になりましたが、
今月
休むように云われ...
よくならなきゃという気持ちではなかなか無理があるようです。
処方もまったく変わらず。減量していきたいのだけど。
「何事もゆっくり」が私の主治医のモットーらしい。
ひとりごと、ごめんなさいでした。

>>556
星くずさん：
レスありがとうございます。
こうやってレスをしてくれる人がいると思っただけでちょっと具合がよくなりました。
ちょっとみてみましたけれど、
すごく勉強になります。
ほんとうに、ありがとう。

>>558さん
横レスごめんなさい。
ワタシ、良くなろうって焦って何度も失敗してます。
気持ちとしては、早くよくなって欲しいんですけど、
やっぱり、そう思うと気持ちばっかり先にいってしまって
空回りになっちゃいますよね。
お互い、マターリなれるといいですよね。

今週はかなり駄目な週デス。
連休明けの所為なのかな、、、薬効かないよ。
明日は病院、、、薬増やしてもらおうかな、、、、

>>557
ﾊﾟｷｼﾙは食欲、性欲が無くなった。
全体的にマターリする感じ、依存は依存するものが無いので
分らないです。
散在しようにも金が全然なし・・・

>>560
春が近づくと具合が悪くなる人多いかも・・・
なんとか乗り切りましょう。

３０にもなって毎日なんだかな、３０言っても精神年齢は
２０になったかどうか怪しい。♂

>>561さん
漏れもﾊﾟｷで食欲、性欲が禿げしく落ちてるよ。
でもややデブな体が細くなるからこのままでもイイや。
性欲が無くなると悟りの境地に達したような気分になる。

>>562
二週間前後で副作用が治まらないなら、パキ止めた方がいいです。
ちと調べてみたけど、食欲、性欲などの本能の部分に出た副作用を
長期間放置するのは危ないそうだ。

薬で性欲が無くなるのと悟りは関係ないし（汗、、、気持ちは分る。
お大事に〜

今週も疲れた脳が痺れるような感覚が・・・

もういや。つらい。なきたいのになみだもでない。

今日も一日寝る。ただ奇跡が起こることを祈りながら
布団にもぐるのみ。

３０代まで生きたんだから辛くても後少し生きてみよう。

漏れ、入院中に免許の更新過ぎた。
退院日も決まっていたのに外に出してくれなかった
閉鎖病棟。退院まで一歩も病院の外には出られなかった。
更新のことが心配でケースワーカーにきいたら
『少し上乗せすれば更新できる』っていうから
元気になってきた２月の頭に試験場に行ったら
１２２５０円って言われた。鬱になった。
文句言ったら「生活保護なんだろう？みんなの税金で
くってんだからがたがた抜かすな」って、医者とケースワーカーに
いわれた。
病院変えたら「免許が無くても生きていける」っていわれた。
そらそうだけど…なんか無性に死にたくなった。
ＰＣ売ろうと思ったけど、そんなことしたら、漏れ、絶対死ぬと思ったから
引きこもろうと思う…女の人は嫌いになった。
ケースワーカーも保健婦もカウンセリングの人も全部女の人だった。
今まで優しい言葉を書けてくれる人はいなかった。
両親は蒸発した。

これからも、生活保護で暮らして逝くしかないですが、
日陰でひっそりと息を引き取りたいです…せっかく生きる希望が出てきた
矢先なのに…とっても悲しいです…

>>568
12250円という値段が微妙で、怒って動くと余計お金かかりそうだし。
生活保護に世間は変な偏見があって厳しいからね、上手く言えないけど
負けるなよ。

ぼくは30になったとき、やっと成人したような気がしました。
それまではまだガキだった。
現代では30歳になったあたりでやっと昔の20歳に相当する、
くらいの認識でいーのではないでしょうか。

そしてぼくは30代の半ばを過ぎて鬱になり、自分で言うのも何だけど
もう一皮むけた感じです。鬱から脱出する過程でいろんなものを捨てられた。

>>568さん

そういう職場の女はＤＱＮが多いストレスを弱者にぶつけるし。
ゆっくり休んで回復すればいい事もある。

成人してない大人？だから結婚なんかしては駄目なんだね、
一人で生きていこう。

書き込み読んでると みんな素敵な人に思える。。。うらやましい。。。

素敵な３０代が多いんじゃないかな、病歴や苦労も多いしね。

３０になってもう誰も信じられなくなりました。
とりあえず安定した職につき、穏やかに暮らして行きたいです。
でも、どこいっても人間関係が鬱になってしまいます･･･
耐えるしかないことわかってるのだけど。無理なんですよねぇ･･･

鬱になって約１年、漸く減薬出来そうです。
昨日の診察で先生が調子がいいからそろそろと言ってくれました。
会社への復帰も近いかなー。
何だか嬉しい気分です。

子どもの頃 子どもって残酷だと思ってたけど
大人はもっと残酷なんだと やっと最近気づいた。
素敵に思えるここの人たちが集まっても
鬱な人間関係になるんだろうか？

>>575
皆、穏やかに暮らして行きたいんだよ・・・難しいけど。
今疲れてるんでしょ、焦らず行こうそれしかないし。

>>576
ちょうど軽快していく時期ですね、焦ると悪化する可能性が
あるので無理しないよう今が大切な時期だから。
良かったですね。

>>576さん
よかったですねー。読んでて嬉しい気分です。

深夜になるとレスがたくさんつくんですね。

地味だけど良スレだな読むだけで癒されるよ。
パート1もよかったし、前１は他にも良スレ立ててると思う。

もういないのかな、良スレ立てる人は考えて立ててるね。
最近うんざりスレが多くて疲れる。

>>580
金曜や土曜の夜はその傾向があるかも、やはり３０代だと
働かないとさすがに生きていけない。
翌日休みの日しかネットしてないです私は。

レスがたくさんつくと 嬉しいですよね。

sage方 間違えてしまった。恥ずかしい。。。

　 人
(　ﾟーﾟ) 眠くないよぉ。
昼間は、あんなに眠かったのに。
寝坊は必至なので、炊飯器のタイマー入れて
みそ汁の具だけ煮た。
ジャンプ団体見てる。

オリンピックまたーり見てる。

　 人
(　ﾟーﾟ) 昼間ネムネムだったのは、風邪ひいたみたい。
今、ぐんぐん熱が上がっているのが自分でもわかるほど。
明日は仕事ないし、今夜のケアにかかって来るなぁ・・。
夕食は買って来たものばかり。鬱で作れない時ほどの
罪悪感はないけど。

いよいよ火曜日から出張ですばい・・。
＞AA member さん
心配してくれてありがとう。
私は自分の部屋でしか吐かないし、友人と会食する時は結構楽しく食べて吐くこともないです。
先生は症状としては軽度ど言ってます。
大阪と札幌は初めて行くので食べ物楽しみです。
ただ、一緒に行くのが部署の中で最強のお局様なのです。彼女と３泊４日の旅。
機嫌のいい時悪い時の差が激しいのです。機嫌の悪い時は挨拶してもシカト。
私に対してだけではなく皆にもそうなので、もちろん嫌われてます。子供なんです。
でも最年長（５０代後半）なので誰も何も言えない。上司も気が弱くてなんにも言わないし。
とりあえず、うまく単独で夜のおいしい物めぐりをする方法を考えてます（藁

＞５８８さん
とにかく暖かいものを食べてぐっすり眠って下さい。
風邪早く治るといいですね。お大事に。

じきに誕生日。また歳を取るのにゲームにハマり中。
初代バーチャファイター(1993,94)のマニュアルを取り出してみると、
そこにはキャラの生年月日が。
もうほとんどのキャラが30代越えとるやん！

>>591
何才なのかな、誕生日おめでとう。

>>565さん
つらい気持ち ここで吐き出してください。
少しは楽になれるかも。

30代以上のキャラでゲーム作ってほしいなぁ・・
50代後半くらいで メチャメチャかっこいいキャラに成長すんの
歳を取ることに もっと夢を与えてくれ〜

>>588さん
お大事にされてください。

私は薬のせいで昼間も夜もネムネムのダルダルです（ｗ

正直言って、もう死にたいです。
人間関係で今は派遣で働いてるけど、それもいつまで持つか。
何をやるにしてもマイナス思考で、自分に自信が持てません。
いっそのこと結婚して引きこもりしたいけど、相手がいないし、
このまま行ったら４０過ぎても独身だと思ってます。
若いころはまだ余裕があったけども、余裕持ちすぎて３０過ぎになって
後悔しています。仕事に自信もないし、とにかく誰でもいいから結婚したいです！！
そうでもしないと精神的にかなりヤバくなっています。
結婚するのが先か、死ぬのが先かそんな状態になってます。

>>596さん
少し休んだ方がいいんじゃないかな。
なんか思考が極端ですよ・・・
結婚したいなら出来るような気がするけど、結婚より前に
少し休んだ方がいいと思います。

・・・・・て俺だって結婚したいよ（泣

>>596
不思議ですね私も結婚したいけど相手なんかいません。
結婚したい独身男、内の会社沢山いるけど？
31♂

＞５９６

派遣ならここらで区切って少し治療というか休んだ方がいいですよ。
私も調子が悪化するとマイナス思考が加速しますから。

>>596さん
同じく少し休んだ方がいいんじゃないかと思います。
若い頃余裕があったのなら、病状が良くなってくれば
また自信を取り戻せると思います。
がんばりすぎないでくださいね。

結婚してない人は、結婚に過大な夢を持ってるけど
メンヘルで結婚してる人は 結婚してて良かったって思ってる方が多いのかな。
どうですか？

>>601さんは独身？

今知り合いは皆休んでる時間だな、
みんな、迷惑かけたね、振り回してごめんね。
昔の自分にはもう戻れないよ。

もう止めて欲しいなんて言わないよ、もう自分でしか解決できない事だと
ようやく解ったんだ。
これを僕の知り合いが読む事は無いだろう、何年もすれば皆僕の事は忘れてくれる。

僕にかかわった人たち、本当にすまなかったね。

>>602さん
既婚です。
結婚する前に死んでおけばよかったと思ってます。
会社は休めるけど、結婚生活や子育ては休めません。
結婚相手は、医者でもカウンセラーでもボランティアでも介護ロボットでもなく
生身の普通の人間なので、救ってもらおうなんて思ってはいけません。
夫婦は 助け合ったりできないんだと 思います。
子どもが成人したら 離婚して自殺するのが今の夢です。
長すぎて 気が遠くなります。
でも・・・本当は 結婚て いいもんなんだと 思いたい気持ちがあります。
だから、結婚してよかったと思っている方の話、聞きたいです。

私にかかわった人たちも、本当にごめんなさい。

みんな誰かに関わっている。
「ごめんなさい」と言ってみるのもいいが
「ありがとう」と言ってみるのもいい。

レスありがとうございます。
休もうにも、一人暮らしのため、収入に不安があり休めないのが現状です。
実家に帰ろうにも親と仲が悪いため帰れないし。
朝になると必ず鬱になります。
>>604さん
私が言うのもなんですけど、
一人で仕事に縛られて働くよりも、それでも十分ましだと思ってます。
自分のペースで結婚生活を送ればいいんじゃないかな。
私なんかもう結婚は無理だと思う。

>>596さん
そうですね。ありがたいことですよね。
いい人に巡り会えるといいですね。

今、派遣で働いてます。親や彼氏に励まされどうにかやってきたけれど
もう限界です。契約残ってるけど辞めれるのかな･･･派遣元に契約期間が
終わるまで絶対に辞めないでくれって言われてるのでつらい...

>>607
＞＞私なんかもう結婚は無理だと思う。
何人も励ましてくれるのに皆さんに感謝の言葉もかけないで、
＞＞子どもが成人したら 離婚して自殺するのが今の夢です。
と言ってる人の苦しさも考えないあなたは結婚する資格がない。

はっきり言うけど、そんなだから結婚できないんじゃないかな。
一人で生きれる所まで生きればそれで充分でしょ、一人で辛い人
は沢山いるんだイチイチ愚痴るな。

>>604
辛いですね結婚生活にもそんな辛い側面があるとは以外でした、
私は独身なので上手い言葉が出ませんが・・・・
お子様の成長と、あなたの病気が軽くなる事を願います。
雨ばかりは続かないと思います、良い方向に進むといいですね。

>>609
たとえ労働者派遣契約の期間途中であったとしても、あなたが雇用
されている派遣元企業との間で交わした労働契約もしくは就業規則
に従って、「雇用契約の解除」、すなわち「退職」の申し出をし、
退職することは自由です。

労働契約または就業規則に雇用関係を解消する際の取り決めがとく
になされていない場合については、民法の規定に従って、退職の意思
を伝えてから２週間すれば、退職できます。
○だそうです、契約解除は無理でも派遣会社を退職する事は出来るようです。

まあ、人間１人で生きているのではないから、
こう、ままならないこともありまして…。

それで、愚痴の一つもこぼしたくなるのは
ある程度やむをえないような気がしますね。(^o^)

私は結婚して良かったと思える方ですが、
それでも結婚自体が重荷になることはありますね。

こういったものは相対的でして、瞬間瞬間では、
どちらにも傾きうるものだと思います。

>>610さん
レスありがとうございます。
気持ちをわかってもらえる嬉しさを 久しぶりに噛み締めました。
607さんは、今とても追い詰められて つらい時なんだと思います。
私も 一番つらかった時は 子どものことさえ考えることができませんでした。
今は 子どものことを考えることができるようになった分だけ
回復しているのだと思います。
610さんの 辛い気持ちも聞かせてください。
たとえ愚痴でも、読んで共感することで 慰められます。

思うんですけどね。
別に結婚ってそんな目標みたいにしなくてもいいと思うんですよ。
確かに一人は寂しいとか結婚してたら大変だとかあると思うけど、
やっぱ、それは、それぞれ大変な部分はあって。
病気抱えていれば、隣の芝生は青く見えちゃったり。
結婚って、今の時代、そんなに大袈裟じゃないと思うんですよ。
だから、ゆっくりマターリして行こうって感じで。
あたしは今独身で彼もいなくて寂しいけど。
もしかしたら、何時か彼も出来るかもしれないし、
結婚するかもしれないし。「今」の状態で「未来」が全て決まる訳じゃない。
可能性は、生きている限り、色々、あります。
今をゆっくり生きましょうよ。
その為の愚痴なら、いいじゃないですか。みんな弱いんだし。

皆様のレスありがとうございます。
私の愚痴のレスに意見くださって皆様には感謝しています。
皆様のレスをしっかり踏まえて、今後生きていこうと思います。

>>610さん
すこし私にはあなたのレスには正直グサっときましたけど、
本当に申し訳ありませんでした。

>>592
ありがとう。37になるんだよ俺。

>>594
ウルフ36歳、とか思ってプレイするとけっこう親しみが湧きます。
鉄拳４の平八は75歳ですね…　これで格ゲーキャラなんだから、
笑っちゃうです。

明日ﾏﾀｰﾘするために。。。。
おやすみなさい、みなさま。

私は今２９なんですが・・・（すみません、３０台スレなのに）
今鬱がひどくて働けなくなり、貯金と仕送りで生活しています。
今親から親の決めた人との結婚をせまられているのですが、相手をどうしても
好きになれません。好きな人はいますが、彼は無職で結婚は今のところ。。。
みなさんは、それぞれご自分の病気と付き合いながら、きちんと生活されていて
羨ましいです。そして、希望が持てました。
親から夫に保護者が代わるだけの結婚をしなくてよいように、一日も早く元気に
なって、自分で働けるようになりたいです。
このスレに勇気をもらいました。
ありがとう。

　 ＿Λ Λ＿＿＿_
　|＿(*ﾟーﾟ)/)ﾞ　　　 |
　|＼￣￣￣￣￣￣＼
　|　 ＼〜〜〜〜〜〜＼

眠れないっす。。。。(泣)

>>619
わたくしも、です。
あーあ。風邪で辛いのに…

＞６１９さん大丈夫かい？
自分も眠れないよ･･･。もう今日は眠れないっぽい。

>>617
嫌いな人と結婚するぐらいなら一人の方がいいよ、ただ親が決めた人＝悪、
みたいな図式なら？？だけど（ｗ
人間が一生の内に知り合える人の数は案外少ないそうです、色々な情報は
人の目を曇らせる事があるようで。
どんな出会いでもその人の誠実さ、中身を冷静に見る事は大切かも.....
病気の回復＆幸福な未来を。

ういういうい

>>320
注目の記事
＜インフルエンザ＞流行全国に拡大
だそうですお大事に〜

変な時間に起きたら眠れない・・・

×　>>320
○　>>620 でした。

駄目だボケてる・・・

>>617さん
>保護者が代わるだけの結婚をしなくてよいように
そうですね。勿論、親御さんの薦める結婚が案外良いものかもしれないけれど
617さんが「保護者が代わるだけ」と思ってしまい、良い風に考えられないなら
自分のペースで、自分を支えてみようと思うのは、とても良いと思います。
でも「自分は自分で支えなくちゃ」と頑なに思い込んでしまうのも苦しいかも。
もし好きな人に、お金は無理でも、気持ちを支えてもらえたりするなら
時折、人に頼るのも良いと思います。どうぞ無理をなさらずに、ね。

　 ＿＿人＿＿＿_
　|＿( ﾟーﾟ)/)ﾞ凸　　ご心配ありがとうです。
　|＼￣￣￣￣￣￣＼　　　今日は4時から仕事ですが、いけそうです。
　|　 ＼〜〜〜〜〜〜＼　　インフルエンザじゃなくてよかった〜。
居間のストーブが、ファンヒーターではなくやかんが乗せられるので
ちょこちょこ水分とっています。生姜のすったのを入れています。
出かける直前だとまずいので、これから熱い風呂に入り
もう一度薬飲んで寝直せは治りそうです。みんな、気をつけてね。

出会いがあるって いいよね。

>>627
まあ、安静が第一でしょうが。
待っている人も居るでしょうから。
どうぞ、お大事に。

>>628
そうかもしれませんね。

僕は、３０代半ば、独身です。
人格障害で、精神科に通っています。
現在、失業中で、将来のアテもありません。
結婚して、子供いてる人が羨ましいです。
子供見てたら、ガンバル元気が湧いてくるじゃないですか。
僕には、愛する妻も子供も居てません。
心の病のことを罵る両親が居るだけです。
生きてるのに疲れる・・・・・

親しか頼れないのに、その親に罵られるの 辛いよねぇ・・・
愛する妻と愛する子どもがいても 親なんてそんなもんよ。
親の悪口いっぱい書いて ストレス発散してください。

メンヘルな30代でも 出会い あります？

>>632
出会いがあるようなら、まだ元気です。
それどころじゃない・・

ほんと・・・
最近ナンパしても、若いコに
相手にされなくなってしまたＹＯ
数年前までは、いけたのになぁ〜〜
やっぱぁ〜知らず知らずのうちに、老けてきてるのね（T＿T）

>>632
仕事関係がOUTなら厳しいかも・・・
前は友人の紹介とかあったけど、今は・・・
友人も３０代だから当たり前なんだけど。
恋愛結婚は３０代までか・・・
だんだんお見合いとか、そちらの方向に行きそう。

ナンパする気力もないよ（ｗ

>>636　同意
春になると鬱が悪化する人います？

>630
奥さんや子供が居たら居たでまた、奥さんや子供の為にガンバらなきゃいけない、
みたいな、責任や義務が重荷になる事も有ると思われ。
独り暮らしなのも、家族が居るのも、どちらも一長一短だＹＯ

>>638

あなたは独身なの？

>637
ここに行くと同じような人がいますよ
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1012905290/l50

もしかして30代同士は、出会っても恋愛の対象にならないの？
男も女も若いのが好きなのね(泣)

>641
う〜ん，そんなことはないと思いますが。

>642
う〜ん， ってとこに 気持ちが入ってるようなないような・・・

ここで出会っても、出会ったことにならないですよねぇ

>643
まぁ，恋愛経験ほとんどないもんで（泣

ここでも出会ったことになるとは思いますよ。
コテハンでもないと誰が誰だかわかりませんが。

『出会い』っていうのもピンきりですね。(;^^)

名無しで出会って 名無しのまま仲良くなって 恋愛に発展して
会ったら 同姓だったりして。
それもまた楽しいかも

>646
同性で恋愛に発展すると悲しいと思いますよ
経験ないけど（笑

>>647
いや、そのほうがいい人もいるのです。
私は違いますけど。(;^^)

×同姓
○同性

復活したＳＥの人います？
最近景気どうですか。

>>650
景気はあんま良くないよ。
でも、やっぱ持ってる技術によるかな。
ブランクとかにもよると思うよ。
景気以外にもタイミングとかあるしね。
4月からを目処に動き出すｐｊ多いから、
全然ないとは思わないけど。

627さん、622さん、レスありがとうございます。
私も好きな人と結婚したいです。親の勧める人は実家が病院なので医者ばかりです。
結婚させられそうな人は、「お金がないと幸せにはなれない」というのが口癖のところ
が嫌いです。価値観が合わないのです。私は共働きしたら食べていけない夫婦はいない
と思うので、男の人の良さは稼ぎで決まるものではないと思います。そういう私を
「体が弱いくせに、考えが甘い」と両親もその人も責めます。メンヘルなのに、
働いても愛のある結婚をというのは甘いのでしょうか。その人からは、会うたびに
鬱状態であることを責められ、でも会うのをやめたら両親に叱られて、つらい毎日
です。
愚痴ってしまってすみません。ここがあんまり居心地がよいから・・・

>>650さん
ここに書くのはかなり久しぶりです。
１月までは何回か激鬱に襲われてましたが
今月に入ってからようやく調子が良くなってきました。
景気は・・・あんま良くないですね。
予算削減の被害を見事に受けてます。

>>652さん
そんな奴と結婚したら 鬱が悪化しそう・・
親に強いこともいえないし、大変ですね。
でも、お金があるのは いいことだ。
それにしても、医者のくせに鬱状態責めるな〜！

>>652さん
☆夢と勇気そしてサムマネー☆
お金は難しいですね、価値観が合わないなら止めた方がいいですね。

ただ好きな人も真剣に仕事を探して無職ならいいけど、職に注文を
つける無職なら考えもんかと。。。
そんな人ではないと思いますが。

仕事は選ばないと案外あるもんです、鬱が回復してきたら積極的に
働く人と、それを理由に働かない人がいるのを入院中に知りました。
根本は人間性なんだと思います。
鬱病治療中は充分休む事が大切ですなので、誤解されないでください。
お幸せに。

>>653
仕事中に２ちゃんに書くのは勇気いりますね(w
なんせメンヘル板だし....
不況なんですね別業種にするかな何が出来るか分らないけど。
仕事お疲れさまです。

すいません>>650さんではないです。
なんか待機してるSE案外いそうだな〜

654さん、655さん、心のこもったレスありがとうございます。
会わないと、すぐ言いつけられて、仕送りを止めると脅かされます。
今はどうしても働けないので、お仕事だと思って会っています。
私の好きな人は、人付き合いが苦手で無口な人なので、職探しは難航している
みたいです。私は働くの好きですが、彼はそうでもないみたい・・・

せめて人並みに食事がとれるようになったら、好きな販売の仕事をして
自活します。勇気をもらいました。ありがとうございます。

それと、医者は勤務終えたらそんなものです。人によっては、病気の人に
普通の人より思いやりのない人も多いです。

>>652さん
結婚しても一緒に居たい気持ちがなければ、続かないよ。
そう思って、結婚直前で、親にも紹介しあった彼と別れた。
８年位付き合ってたから別れの決断は悩んだけど。
今、傍に誰も居なくて寂しいと思うけれど。
あの時、別れなければもっと後悔してたと思う。
自分の気持ちを大切にね。

病院行って薬貰って飲んで、何とか発作らしきものは治まった。
だけど、何でだろう？時々、泣くの。これも発作なの？
薬飲めば何とか通常生活は送れるけど、
何か気持ちのベースが哀しいとか苦しいとかのまま。
ＰＤは薬で抑えられてるけど、鬱が治ってないって事なのかな、、、

>658さん
８年のお付き合いなら、別れた後の空虚感がおありでしょうね。事情はわかりませんが・・・
でも自分らしく生きていけるのはすばらしいことですよね。
後悔しないよう、自分の気持ちを大切に生きていこうと思います。

>>638　さん
確かに・・・妻子が居てたら、
今頃は、精神的に完全に潰れてると思う。
僕の場合ね。

>>652　さん
大変だよねぇ〜〜（＞＿＜）
男は、一人でも生きていける社会システムだけど、
女性は、なかなか難しいもんねぇ〜。
それに、恋愛は、やっぱり若い女の方が有利と思われ・・・（＾＿＾；）
でも、金のためにお見合い結婚するのは、身売りのようで嫌だなぁ〜
僕の場合。
僕もそうだけど、鬱状態になると、人間の輝きというか
みずみずしさが、無くなって、余計に魅力のない人間に
なってしまうので、悪循環。
今は、もう、人生終わって、余生を生きるみたいな気持ちです。
人生終わってるから、これからの人生オマケみたいなもんだから、
好きなことやって生きていこうかな・・・と。

>>661
> 男は、一人でも生きていける社会システムだけど、
> 女性は、なかなか難しいもんねぇ〜。
そうでもないと思うよ。
女性の方が働き方・生き方の選択肢が多いと思うのは私だけ？
ちょっと自信がないのでsage

今、鬱だし、あんまいい状態じゃないけど、
輝いてる訳じゃないけど、それぞれ、色んな事に
立ち向かおうとしてる訳ジャン。
良い事ばかりが「糧」になる訳じゃないぞ、人間。
オンナで３０超えて一人でも、あたしゃ頑張るぞ（ｗ
いつかホンとに輝けるように。その為の今だ、多分。
恋愛は若い子だけのもんじゃないわ〜。
色んな事を経験したオトナの魅力は、
ただ若いだけじゃ付かないのよ〜〜〜＜負け惜しみ？？？

＞661さん
今後どう生きていくにしても、とりあえず強くなりたいですね。親は
最終セールみたいに言いますけど、661さんも余生なんておっしゃらないで
生涯現役で楽しくいきましょうね。でも、661さんみたいに考えたら楽に
なりそうで、よいなぁと思いました。
＞662さん
元気なときは、私は大賛成ですよ。
＞663さん
元気がでます。私も663みたいになりたい。私は１０代のころより今のほうが
モテますよ。少し世間や苦労がわかってきたからかなぁって思ってます。

>>662
う〜ん、、、でも働き口は、女性の方が年と共に減るよ、、、。
今ですら、「あ、女性が来たの？」って新しい現場に行くと
露骨に嫌な顔する人いたりもするし。
後、聞いた話によると、女性４０代位になると、
「人間性に問題あり」って思われて、
賃貸も借り難くなるとか聞いたＹＯ。
ここら難しい問題かもね。

一人で生きていくには、男の方が楽だけど
仕事ができないときは、女の方が楽かも。
世間は、結婚してて働かない男を非難するけど
結婚してて働かない女は普通だと思ってる。
男と女、違いすぎてていやだな

>>660さんの勇気ある決断 尊敬！!

>>666
まずは６６６おめでとう（ｗ
>結婚してて働かない女は普通だと思ってる。
うん、それはあるかもね。でも子育ては仕事以上に厳しそうだし。

でも、３０過ぎて結婚しないで働いてる女性には厳しいのよ、、、。
結婚に対する恐怖心持ってる女性には、辛いわよ、結構。
この先、いつまで働けるんだろうって、、、、、。
働けなくなったら、生きる術が無くなる、、、。

やっぱ30代にもなると、メンヘル系の病気だけでなく、
仕事や生活や結婚やらで。みんな深いね〜、、、悩みが。
いつか、心から笑える日が来る事を願うよ。
自分も含めて、みんなが。

　 人
(　ﾟーﾟ) 私、家事より労働の方が好きみたい。
主婦、子育て、バイトしてるけど、家事が一番辛い。
やってもやっても終わりがない、片付けてもすぐ散らかる。

私の友人たち(30代女性）は口をそろえて「奥さんがほすぃ・・・」って
言います。気持ちよくわかる。
私もダスキン呼ぶために仕事増やそうかと、思うときがあります。

今日ここが盛り上がっていて嬉しい。
読みがいがあります。
みんな、本音を言っていてそれでいて励ましあっていて
小気味いい。元気になる感じ。
やっぱり30代は、雑談していても無駄がないなぁ。

☆男の場合☆
働いてる＋結婚してる
　　・・・それなりの評価はされる。が、家庭が悩み＆安らぎ。
　　　　　時々、一人の方が楽なんじゃないかと思う。
働いてる＋結婚してない
　　・・・それなりの評価はされる。が結婚してないのが悩み。
　　　　　結婚していればもっと楽なんじゃないかと思う。
働いてない＋結婚してない
　　・・・社会から黙殺される。

☆女の場合☆
働いてる＋結婚してる
　　・・・家事の負担が大きい。子供の事（産んでない場合）言われる。
　　　　　どうにもならなくなれば、仕事が辞められる。
　　　　　時々、一人の方が楽なんじゃないかと思う。
働いてる＋結婚してない
　　・・・年を取るにつれて仕事の幅が減る。結婚してないのが悩み。
　　　　　結婚していればもっと楽なんじゃないかと思う。
働いてない＋結婚してない
　　・・・社会から黙殺される。

こんな感じで思ったりするんだが、いかがか？

>671さん
結婚してなくて働いてないと社会から黙殺ですか・・・（涙）
でも、他のは「隣の芝生は青い」的感じ、よくわかりますよ(^｡^)

あああああああああああああああああ。
ごめんなさい。
そういう、変な意味の黙殺って意味じゃなくて。
ええっと、何て言うか、、、、社会からあまり評価されないって、、、

すいません。
ごめんなさい。
ここを読んで、気を悪くしたら、ほんと、ごめんなさい。
ただ、男でも女でも変わらないのでは？と書きたかっただけです。
以後、気を付けますです、、、、、、。

＞＞671さん
変な意味にとったりしていませんから、あまり気にしないでくださいね。
私も今親に寄生している状態をよしとは思いませんし、早く元気になって
結婚してもしなくてもがんばろうと思っています。
上手にまとめられていて、知的な方なんだなぁと思いました。

>>674
そんな意図はなくても、傷付けてしまう場合もあるようです。
自分が書いたのを読んで、少しデリカシーに欠けていると思いました。
文字の交流という形式の場ではもう少し言葉に気を付けたいと思います。

>>671
そう並べられるとどっちもどっちかって気もするな
ようは自分のビジョンにどう近付くかって所か

完全に満足な人生って難しいってことなんでしょうね。
後悔しないように、最低限自分で決断したいと思いました。

>>662　さん
＞女性の方が働き方・生き方の選択肢が多いと思うのは私だけ？

まぁ〜そうとも言えるかな。
バブル時代のキャリアウーマンは、散っていったけど、
今、元気のあるのは、好きなことを一生懸命やって
成功してる女性たちですもんね。輝いてるね。

でも、一般女性には、世間は冷たいＹＯ
今の時代・・・。

>>664　さん
僕が余生と言ったのは、過去を全て脱ぎ捨てて
新しい自分、本当の自分に生まれ変わりたい、
という意味も込められてるんです。
過去から、未来を決めるのではなく、
本当の自分の心に正直に、生きていきたい。
つまり、第二の人生ってことかな。
まぁ〜ヤケクソ半分入ってますけどね（＾＿＾；）

３０過ぎてるのにメンヘルだなんて、キモくなーい？

>>679さん
煽りとは思えなくて、「本当にこの歳をしてメンヘルなんて・・・」と情けなく
なってしまう事が多い私です。
書店でメンタルヘルス関係の本を眺めていると「中高年の・・・」とか「主婦
うつ」なんていう本も見かけるのですが、「２ちゃんねる」という場自体がど
ちらかといえば若い人の方が違和感なく入って行けるような気がして私の
ようなおじさんは少ないのかも知れません。

今日、通院の日だったのですが、お医者さんに鬱が酷くなっていると判断
され、お薬の処方量が増えてしまいました。
何だかその事自体が鬱になりそうな私です(ｰｰ;；)

３０過ぎる頃にはさすがに治ってるだろうと楽観していた昔の自分を見ているようで…（懐涙

働いている+結婚してない　ですが、結婚してなくてよかったと思います。
家事、出産、育児、親戚付き合いができそうにないので･･･
職場で黙々と仕事してるほうがはるかに楽ですよ。671さんのように思ってる人
社会では多いのだろうけれど。

３０過ぎてるメンヘルがキモイというより
３０過ぎてるメンヘルが２chなんて、キモくなーい？
の方が 的確かも・・
３０過ぎると 大人の顔してなくちゃいけないから
大人の顔しなくても許されそうな2chは 気が楽なんです。

>>682さん がんばってるんですね。
男も女も、結婚しててもしてなくても、仕事しててもしてなくても
とりあえず 回復に向かって 生きていきましょう。

>>680さん
優しい書き込みしてるから大丈夫！

まあ、立場立場で悩みって各々違うものだと思います。

でまあ、ここに来ている人の共通点は、大なり小なり
「悩みをもっている」ってことなんでしょうね。

TTBさん、失礼を承知で。
あなたのカキコって、一般論というか
当たり障りがなくて、抽象的で、レスつけにくいのです。
・・・まあ、そんなものでしょう・・・とか
・・・まあ、ひとそれぞれですね・・・とか
なんか、はずれの医者の話を聞いているようで。

あなたは、具体的にどうなんですか。
来てるって事はここがある程度必要なんですよね。
あなたの持ち味なのでしょうが、気の抜けたレスのあと
スレが止まってしまうことが多いので・・・。
ごめんなさいね。
聞き役じゃなくて、自分の事も話して下さいよ、その
「大なり小なりの悩み」をひとつ・・・。

>>686さん
なかなか厳しいご意見ですね。
私もTTBさんの「大なり小なりの悩み」聞いてみたいですけど
コテハンで悩み語るのも なかなか勇気がいるのではないかと・・
名無しさんの時に 悩み書いてるかもしれないし。
>>686さんは コテハンにして悩み書けます？

そうそう、当り障りの無い地方のテレビ局のアナウンサーみたいなんだわ＜TTB
話題の広がりを止めてしまうひといるよね。
>>687だから名無しなのでは？

686の言うことも687の言うこともわかる。
ＴＴＢならこんなとき、
「まあ、ひとそれぞれ受け止め方が違ってくるのは
当然でしょうね。（顔文字）」って言うかな。

コテで悩み書いてる人、一杯いるよ。
コテだから書けないって事ではないと思うけど。

コテでもななしでもどうでもいいと思うけど。
悩みを言わなきゃとかって押し付けっぽくていや。
だからあたしはいつもななしで書いてるし。
有意義なレス付けろって言い方も変だと思うんだけど。

○基本はマターリ！
今のメンヘルは居場所が少ないんだから、荒れる議論は止めてくれ。
自分が不快に感じたら読み飛ばす、他のスレに行くもよし。
メンヘルって３０代でもどこか未熟な部分があるんだろう私も含めて。

とにかく荒れそうな議論は他でしてください。

　 人
(　ﾟーﾟ) 風邪も一段落して、久々に布団干したよ。
ここのお陰かな、少しずつ薄紙を剥がすように、鬱が良くなっている。
マニキュアなんてひさしぶりにしたな。ネックレスも久しぶりにつけた。
たかが灯油買いに行くだけなのに、ﾁｮﾄ気ぃ遣ってみた。
奥様方と馴れ合うのが苦手な半ヒキ主婦の私は、すぐみすぼらしく
なっちゃうんだ。鬱の日々でピアスの穴もふさがっちゃったし。
お化粧して、お仕事してる30代女性は偉いな、頑張ってほすぃ！

あれま。これはどうも失礼しました。(__)

自分、当たり障りないっすかあ。
抽象的…、一般論…。確かにそうですよね〜。(;^^A

このスレッドではそういうことしか書いてなかったかなあ。
そういったことしか書けないのが悩みのひとつなのかな。

>>692
身の周りに関心がいくようになったら、よくなっていると思います。
こころの方に割く分が節減できていると思うから。

私は気分が塞いでくると、身だしなみにてきめんに現れます。(;^^)

>>693
学習能力の無いヒッキーはどっか逝って下さい。
顔文字もウザイですね。

ここって顔の見えないカウンセリングみたいな気がします。
私はここで悩みを吐き出して楽になりました。
社会にでたらそれなりの顔をしていなければいけない３０代、ここで吐き出して
日々の生活をする、だから30代メンヘル全然きしょくないですよ。
ＴＴＢさんのレスについては、心の開き方のスタンスが私とは違うのでしょう。
開けば楽になりますよっていいたいけど、ここをどう使うかは自由ですもんね。

最近おまけつきのお菓子（動物の人形とか入ってるやつ）集めてます。
少しだけ本当の幼児に還ったみたいな楽しい気持ちになれます。（以前は全く興味が無かった）
買うのは診察の帰りにだけと決めてるので、
通院前の鬱々とした気分（先生と話すの苦手なんで…）も紛らわせるし…

自分はＴＴＢさんの一般論的レスは好きです。自分、元あれっぽい
ボーダーだったからかな？　右だ左だと騒ぐ？ようなきつめのレスは
むしろ苦手です。

＞696
自分は診察待つ間ネットしてます。ばかですね。

＞698さん
ノートパソ持込みですか！？アメリカのビジネスマンがセラピーに
きてるみたいでｶｺｲｲですね！

　 人
(　ﾟーﾟ) ＴＴＢさん、レスありがとう。今日はそんなわけで
久しぶりにおしゃれしたので、子供の下校を待って、
今までファミレスで甘いもの食べて来ました。

ＴＴＢさんが、自分のこと言わないのにも何か訳があるのでしょうね。
最初に指摘された方のレスも良く考えれば、「人のことより
あなたにも何かあるんでしょう（言ってごらん）」の様に
受け取れなくもない。

あまり落ち込まないで、好きなスタイルで書き込んで下さい。

>698さん、いいなぁ・・・ノートパソ欲しいなぁ。
　しかし今は常時接続だから良いけど、通信費考えると・・・。
　羨ましいです。私は、待ち時間は手紙書いてます。

>>693

TTBさんのレスは時々読ませていただいていますが
冷静で距離感があって、個人的には好きですよ

すぐ感情が波立つ私にはとても真似できないです（ｗ

一般論、抽象論大いに結構じゃないですか
匿名掲示板ですからいろんなスタイルがあっていいと思う

ウザイと思われたって、叩かれたって
良くも悪くも　しょせん、バーチャル…
読みたくない人は、読まなきゃいいんですしね

距離感があるというのは馴れ合いになりにくいので良いと思う。
30代にもなるとさすがにメンヘルとはいえ他スレなんかより大人っぽい。
上手い具合に距離が取れている。
みなさんのその距離感がこのスレの長所となり得ているとも言えなくもないと思ふ。
ちょっとまどろっこしく書いてみました。

オトナの顔かぁ、、、。
小学生の頃は中学生がオトナに見えた。
中学の頃は高校生が。高校生の頃は社会人が。
でも、いつも自分が「オトナ」を感じた年齢になっても
ちっとも大人になんかなってなくて。
今のあたしはオトナになれてるんだろうか。

体はオ・ト・ナ♥

カラダハナー、、、、、、、（；；

家のおばあちゃんは「体はこんなに歳をとったけど。
心は歳をとるのが遅いみたいよ。だって気持ちはいつも若いのよ。
だから体が動かないと悲しくなる。」て言います。
ちょっと聞くと悲しくなるけど、そうなのだろうなと思います。

>706 わかるなぁ・・体はどんどん、衰えて
いってるけど。　中身は、10代のままで
止まってます（苦笑　
　　

この前ね、素敵な人を見たの。
バラの花束持ったおじいちゃん。
花束もって車に乗って颯爽とどっかへ行っちゃった。
これから恋人の所にでも行くのかなぁって感じ。
見た目はおじいちゃんなんだけど、背筋シャンとして、
スーツ着て、堂々としてた。
年取るっていいなぁって、ああなりたいなぁって。
そんな風にｵﾓﾀｰよ。

>>708
なんか知らんが，読んで泣けてしもた。

亀レスだけど、
>>610
>一人で辛い人
は沢山いるんだイチイチ愚痴るな

ここって、愚痴って言いたいこと言うスレじゃないんですか？
じゃあ、あなただって何か自分のこと言いたいことあるんですかと疑問に思われ。

>>708
年寄りの人，特に戦争を乗り越えてきた人たちは強いよね。
生きるか死ぬかという厳しい時代を生き残ってきたんだもんね。
ほんと，すごいよ。

>>711
そういう経験もあるかもしれないけど、
やっぱ個々の生き方が一番影響あるよ。
戦争乗り越えて、やっぱ潰れちゃう人もいるだろうし、
逆に、本当に乗り越えられる人もいる。
出来れば、乗り越えたいよね。
乗り越えられる人になりたいと、その為の今だと。
思うよ。

おはようございます。
今日はよいお天気なので、外出しようと思っています。
一週間ぶりの外はちょっと怖い・・・行くのは、病院とエステとバイト探し
です。

ほとんど寝たままの３０代いますか・・・・
３０代で働かないとそれだけで悪のように思えてきます。
鬱が酷くて辛。

[寝ていてくれたほうが、先生助かるわ。寝ていていいのよ。」
と主治医に言われ１０ヶ月。やっとあう薬に出会えて動き出す。
寝ていなされ。

>715さん
あう薬が見つかるのに１０ケ月って遅くないですか！？
ちょっとその先生のお言葉にも不信感・・・
私だったら転院しただろうな・・・

自分が１８時間も寝てると伝えるのに１０ヶ月掛かりました。
鬱がひどいと、症状も正しく伝えられないようです。
（私は悲しみも強かったんで、良くなったと
先生にずっといっておりました。）
家族はボーダーが一人いるもんで、それどころではなかったようです。
もうそいつが摂食障害で死ぬぐらい痩せたんで。だれも私の病院に
行ってくれなんだ。
それでもあなたが不信に思うなら、ちょっと考えてみます。

ネット以外は寝てばかりの３０代です。
主婦でして晩ご飯だけ作ってますが、それもたまに
ｳﾄｩで作れないことがあり
旦那に作ってもらうと後悔しまくりです。
自分でやりたかったなーと。
ただ生きてるだけで申し訳ない。

ｳﾄｩなのに先生に元気な素振りを見せつづけて
どうして見抜いてくれないのかと
泣いた時期もありました。あとで今更話しても遅いと思って
病院変えました。今は正直に話してます。

717です。
ちょつと説明がへんだったので訂正します。
私は悲しみも強かったんで、そのことを「良くなった。」と
伝えておりました。
なんか相変わらず説明べたですね。ククク。

>718
そうよね。正直に言うのが一番よね。
わが家族のボーダーちゃんが、あんまり先生や周りに迷惑かけるんで
自分はいい子でいようとしたんだと思う。
後、先生はもしかしたら、家族にボーダーがいるのを知っていたので
わたしもボーダーだと思ってたかもね。

私、初診の時に医師に言ったのだ。
「自分は、プライドが高くて格好付けたり、取り繕ったりして
余計に精神をすり減らすタイプなので、私の話は｀話半分ではなく
話２倍’と受け取って下さいね。」って。にこにこしながら。
最初の薬が合わなかったことも、ネットで色々知恵つけてることも
言えた。
寝てばかりいた自分に合う薬には、１ヶ月ぐらいで巡り会えた。
正直に言えない人は、せめて「正直に言えない」って事だけでも
医師に伝えたらどうだろう。

>>721
自分をさらけだすのって意外に勇気がいるからね
よくやった！
えらい！
感動した！
痛みに耐えた！

>721
すごいね。ネットで知恵つけて。私は鬱が酷いとき字も読めなかった。
それに御飯作ってるんだよね。鬱なのにエライよ。
なんかあなたの文を読んでると、がんばりやりやさんなのだと思う。
すごく努力するんだね。

>>717さん
すごく大変だったんですね。
家族が大変だと、自分がすごく辛くても 気持ち言えないし
いい子にしてなくちゃいけない時期、長かったんだろうなぁ・・って、
読んでて胸が痛くなりました。

すごくがんばりやさんですよね。
私は 毎日 がんばらなきゃ！がんばらなきゃ！って思うだけで
何もできない・・・

頑張るとか努力とかあんまり書かないで欲しい。
鬱の酷い人は字を見ただけでも気持ちが滅入る気がする、
俺がそうだったから。

そうですね。了解。

そうだね。ごめんね。

＞724さん
ありがとうね。とてもうれしかった。

家族も自分もメンヘルって多いケースなのかなぁ。大変でしたね。

私は先生に毎日メールで報告しています｡言いたいことは全部言えるけど、過眠、
食欲なし、ヒキは全然よくならなくて、もうすぐ3ケ月。わたしのほうが病院
変えた方がいいかも。

今、私は３０歳。
全然大人になれない子供のままの自分。
残酷で恣意で周囲を振り回すだけの存在。
だけど大人の顔をしていなければならない年齢。
毎日が大人っていうコスプレなんだね。疲れる・・・。
だから自分自身が見えない。あなたが分からないと言われてしまう。

メンヘルを煽ってると思ってたテリ造に悩みがあるなんて。
マジレスしたらすごいことになる？

人生自作自演。演じているのも観客も自分一人。
小さい頃からそう思ってた。
今は、そういう所から抜け出したいと思う。

717です。
テリ造さんも私の妹と同じ、摂食障害、ボーダーラインだったりするの？
妹はテリ造さんと同じ歳だけど、精神年齢は中高校生なんだって先生が
言っていた。でもね、だんだん育ってきてるの。そしてね、彼女のこの病気は
母親まで育てたよ。彼女のおかげだと思う。
摂食障害やボーダーの人の苦しみをずっとみてきたから、解るよ。辛いよね。
私は妹を乙女ちゃんて呼んでます。だってこういう病気の人って純粋なんだもん。
そりゃあたまには頭に来るけどさ。わざとやってないの解るもん。
もしテリ造さんがそういう病気でなければこのレスは読みとばしてね。

今２９歳だけど来てしまいました。
初心者なのでどこのスレにいったらいいのか分かりません。
だれでもいいので、相手して欲しい・・・
自分に自身がなくいつも気が沈んでいるので
オロオロして会社ではミスの連発。
精神年齢もかなり低い、まだまだ子供のような幼稚さで
みんなから、いい年してそんなことも出来ないのかって
思われているんじゃないかとびくびくする毎日。
薬を飲むと仕事が手につかないくらいの睡魔におそわれるので
きつくても、飲めなかったりして辛いです。
誰かの優しい言葉が欲しいです・・・
ごめんなさい、こんなところがおこちゃまですね。
おじゃましました。

でねつまり何が言いたいいうと。人はいくつになっても育つよ。
ゆっくり、ゆっくり育てばいいんだよ。あせらずね。

自分で仕事出来ないんだって言う人って割と多いよね。
でも、同じ職場でそう言ってる人とか見てると、
そうでもない事って多くない？
逆にソコソコ出来るって言う人の方がミス多かったり。
コンプレックスがある分普通より上の仕事が出来ないと、
自分を認められないって感じなんじゃないかと思うけど、
そんな事無いですか？

>>735
スレ沢山あるから迷いますよね（＾＾
私も最初は何がなんだかって感じでした。
沢山覗いて、ちょっとカキコして、
自分に合いそうな所を見つけるといいですよ。

>735さん
感だけど対人恐怖とかあるの？

こんなサイトがあります。

自殺志願者・リストカッターとの
対談ネットＴＶ番組

まんだらけ遺言ｃｈ
http://www.mandarake.co.jp/tv/u-gon/index.html

病気の症状が軽い時って皆さん何をしてます？
良かったら聞かせていただけません？

>>731
温かい言葉を書こうと思うんだけど思い浮ばない。
なんか似たような状態で・・・
牛歩なみに色々改善しながらゆっくり歩んでいこう自分らしくが一番。

生きてれば十年に一回ぐらい、良い事もあるだろうし
あまりにも不幸だらけなんで最近少しのいい事でも恐い私、文章下手
だけど幸福を祈ります。

>>740
散歩、病状が軽い時ぐらい歩かないと。

736>さん
737>さん
ありがとうございました。
かなり癒されました。
焼酎でも飲みながらﾏﾀｰﾘしたい気分です。
738>さん
随分軽くはなりましたが、学生の時はひどい対人恐怖でした。
さっきはあんなこと書きましたが、元気な人に見えるらしいです。
また、おじゃまします。

>743さん
またおいでね。

変な時間に起きたらまた頭痛が.......

あーあ、しごとしないとなぁ〜。

>>731さん
大人っていうコスプレ。ちょっと笑えた。
あなたが分からないと言われると、かなり刺さるよね。
自分のことが少しでも見えるように、たくさん書き込みしてください。
>>741さんにも幸福を祈ります。
十年に一回ぐらいの良い事が、一年に一回ぐらいに増えますように。

>>733さん
ちゃんと読んだから、また書いてくださいね。

>>735さん
今は、うんと優しい言葉たくさんかけてもらって安心してください。
優しいスレが見つからなかったら、またここに来て
焼酎飲みながらマターリしてください。

そだねぇ。しごとしないとねぇ〜。
朝が来ると プレッシャー。
夜が来ると 緊張。(寝ると朝が来るから)
夜が200時間ぐらいあるといいのに

うん、しごとしないでいい人が羨ましい。
ま、働けない人もそれぞれ辛く悲しいだろうとは承知してるけど。

仕事探しに行かなくちゃ・・・
求職はつらい・・・
まだなれた仕事に行く方がましだと思われ。

求職 一番つらいかも・・

確定申告もつらいっす。（涙
自分が「なまけてる」と一年に一度宣告されているみたいに。

不景気で求職活動もたいへんだと思いますが、
どうぞお体に気をつけて、着実になさってください。

>>754
確定申告に行ってきました。
えー、もー。毎年、じりじりと収入下がってます。

そうですねえ、私も数値で出るから救いようがなくて
ものすごく辛いです。

>>754 >>755
今年も確定申告に行って来た。えらいぞ自分！
と言ってあげるべきだよ〜

今日仕事に行った方、用事を済ませた方、
おつかれさまです。
結局今日も地面をふまないまま一日が終わりそうです。
明日こそは...と思うのだけれど、なかなか。
はぁ（ため息）

>>756
はい。わかりました。
そういうことにしておきますね。（礼）

>>757
今日も、みんな生きて過ごせた。お疲れさまです。
明日はまた明日で、何とか切り抜けることにしませんか。

>>735=743さん
私も、大学生の頃酷い対人恐怖でした。（もうすぐ32才）
思い通りの進路に行けなかった事や、ちょうどバブルの頃で、
派手な異性遍歴やブランドやら車を自慢する学生達にどうしても馴染めませんでした。
3年の時、殆ど学校へ行けなくて、留年してなんとか卒業までに、
5年間かかってしまいました。
（もっと書きたいけど、親が飯を食べにこいとうるさいのでいったん、落ちます。）

あたしも確定申告いかな、、、、忘れるトコだった、、、、

20歳代は色々と失敗の連続で、現在は、1日6時間程度で週６日程度のバイトしてるけど、
残りの時間は、金を使いたくないので家に篭りっぱなしで、片足を引き篭もりに踏み入れている感じかな。（半ヒッキー）
実際のところ、怪我もあるし、精神的にこれ以上働けない状態なので、
食料と住居は、親のスネカジリ状態・・・嗚呼情けない

　 人
(　ﾟーﾟ) スネカジリさんは、女の人かな。
一日6時間で週6回のバイトなら、すねかじりって程ではないと思うけど・・・。
でも、鬱は、自分への点がからいから、

ごめん、間違って途中で送信してしまった・・・。
鬱の人って、罪悪感にさいなまれるよね。
でも、私の男友だちも、親とまだ同居してる人何人かいるけど
衣食住の恩恵に与って、ラッキーぐらいにしか思ってないみたいだよ。

一人暮らしは金かかるし、それでイイと思うけどなぁ。

私は、一応結婚を機に親と別居したけど、頼ってます、親に。
子供の遠足の前日に、体が動かなくなって、母に電話して
お弁当を作ってもらって朝届けて貰った事も・・・。
（恥ずかしいけど、背に腹は代えられなかった。）
鬱になる前は4時起きして、太巻き寿司まで作っちゃう程
イベントに燃える自分だったからショックだった。

「立ってるものは親でも使え」と言う言葉があります。
甘えて、充電する時期だと軽く考えていいと思います。

あたしの知ってる人は、
親のすねをかじるのは親孝行だと言ってる奴が居た。
そいつは一応働いていたが、家に金を入れた事もないし、
飯作ってもらって洗濯してもらっても感謝もしてなかったぞ。
「子供に傍に居てもらえるだけで有り難いだろ」
とほざいてた。
そういう考え方もあるんだとかなりびくーりした事を思い出した。
あたしは実家に居る時は月１０万入れてたぞ。
それでも少ないかもと悩んでたぞｗ
人によっての価値観って全然違うのねん。

北野　武の童話集にもあるがアリとキリギリスの話し。

アリは贅沢しないでせっせと働き、キリギリスは遊んで暮らしました。
アリは過労死してしまい、キリギリスはアリの残した貯蓄でのうのうと
気楽に暮らし続けましたとさ・・・。

現実社会でも、珍しくない話しだね。そんなもんだよ
組織とかは・・。ｗ

たけちゃん エライ！

適量というか、何事も程々に出来たらいいんだろうなぁ。

なんにも出来ない今の状態から、程々に出来るようになるまで
道のり長そう。。。

長くてもいつか辿り着けるかもしれないじゃん。

ん。

最低でも週４０時間は働けるようになりたい。
つーか働かなければ金が…。

メンヘル３０代正念場だ。。。

マターリ３０代(メンヘル)ver2　まで行きそう。

ところでここは何故1.5なの？

結婚平均年齢は女性２６．４歳　男性２８．５歳で晩婚化が進む傾向
日本で３５才以上で結婚（初婚）する男性は１５％と多い（厚生省）
女性に関しての記述はなし・・・・

>>774
サーバーの変更があった時に、”臨時”に誰かが立てたスレを
そのまま再利用したから。

みんな20代で結婚できてるのかよっ！！
ぜんぜん晩婚ちゃうやんけ！！

>>775

女は１０〜２０代は恋愛、結婚、両方男より有利。
でも３５までに結婚しないと終了は言えてるような。
後は仕事に生きるとか。

頑張って仕事に生きるッス。
でも、職場の女性３７で結婚してるから、
終了って訳でもないんじゃないかなー。
ま、仕事に生きるも結婚するのも、
自分が上手く生きられるように行きたいな。

＞７７７
775のデータは平均値
テストで平均７０点なら、１０点のやつも１００点のやつもいる。
ただ一応の目安としては正しい。

>>779
>自分が上手く生きられるように行きたいな。
素敵な言葉ですね私もそういう生き方をしたいです。

内の職場はこの前32の女性が結婚して独身女性30代は
いなくなりました。
一人で生きるもよし、流れにまかせます私は。

いい女は２０代で誰かに取られてる、３０女は友人としてはいいが
結婚対象としては悩む。
いい女とは容姿だけじゃない人間として。

結婚だけが全てじゃないよ。

思春期に少年から　大人に変わる
道を捜していた　汚れもないままに
飾られた行きばのない　押し寄せる人波に
本当の幸せを教えてよ　壊れかけのRadio

華やいだ祭りの後　静まる街を背に
星を眺めていた　けがれもないままに
遠ざかる故郷の空　帰れない人波に
本当の幸せ教えてよ　壊れかけのRadio

>>784
十八番。

本当の幸せ教えてよ　壊れかけのRadio（涙

思春期に少年から大人に変われなかった・・・
そもそも思春期があったのか・・・？
道を捜している今も。ある意味汚れながら。
思い出す故郷の空。帰れない悔しくて情けなくて。
本当の幸せどころか，幸せって何よ？
壊してやろうかこのRadio。

ｽﾏｿ。

はじめまして、メンヘル板総合案内所すれからやってきました。

仕事を探すのに疲れました。私は親孝行出来る子供ではありません。

面接に行っても緊張してしまいます。
何とか受け答えは出来るようになっていますが、志望動機を言おうとすると
言葉が全然出てきません。嘘を付けないんです。

本当にやりたい仕事はテレビ番組制作の仕事。
もう制作会社にはいるのはムリだから、脚本家になって仕事をしたい。
だからコンクールや企画を応募してます。
本当に命を懸けられる仕事、自分が「これをやりたいんです！」と胸を張って
堂々と言えるのがこの仕事だけだからです。

生活のための仕事（アルバイト含め）を探しています。
でも緊張して胸がドキドキ・体が硬直してしまうことがひどくなりました。
相手に失礼があってはいけない、このまま無職で親を困らせてはいけない、
何とか奮い立とうとするのですが、逆に体が言うことを聞かなくなります。

父は青春時代を無職で過ごし、安月給でうだつの上がらないお人好し。
母はそんな父に「しっかりしろ！」とハッパ（愚痴）を毎度毎度言ってきましたが
父は母の愚痴にめげてへそを曲げ、貧乏暮らしのままです。
母は、今体をこわして寝込んでます。

父親のように情けない人間になりたくない。
母親をこれ以上苦労させるわけにいかない。
なおさらそれがプレッシャーになって緊張が酷くなっているようです…。
テレビ（脚本）のことになると嬉しくなって身振り手振り交えて話が出来るのに…。

お父さん、お母さん、わたしは親孝行出来るほど利口な子供ではありません。
車・バイク・スキーやスノボ・ギターとかの趣味や嗜好のない内向的な子供です。
空想力だけは人一倍です。それは誰にも負けません…それしか人に勝てるものが見当たりません。
宝くじでも当たらない限り、家なんてムリです。

人並みの幸せをプレゼント出来なくてごめんなさい。
バカな子供で、本当にごめんなさい。
わたしはどうすればいいのでしょう。

彷徨う名無しさんは、メンヘルですか？
通院とかしてるのですか？

もちろん私はあなたを知らないので、あくまで書き込みの内容だけで
レスしますね。
私なら、糊口をしのぐために「書店員」になると思います。
ブックオフとかでもいいです。そこで「良書」を見る目を養いたい
と思います。バイトの志望動機を聞かれたら、「本が好きだから」と
答えると思います。
市立、県立の図書館でも、時折、臨時のアルバイトを募集していますよね。
そこも応募すると思います。

クリーニング店の受付をしたことがありますが、繁盛店でもないかぎり
ただ受け渡しだけなので、暇が結構あって、随分本を読みました。

実は凄く紹介したいサイトが有ります。
日垣隆って知ってますか。
私はこの評論家のメルマガを取っているのですが、おととい届いたものからは
「ものを書くと言うこと」の凄さ、すさまじさが伝わってきて、
作家志望でもなんでもない私も、感化されました。恐らく、まだその文は
彼のサイトにはアップされていないと思います（少し遅れるのです）。
良かったら、「ガッキィファイター」で、検索して見てください。
　 人
(　ﾟーﾟ)三谷幸喜もﾒﾝﾍﾗｰっぽいね、何となく。

>>762
イヤイヤ、私は男です。文章が女性っぽいですか（笑）

今、ちょうど、母方の叔父さんが末期ガンで、危篤状態なんです。
もう、あと1週間持つかどうかも分らないらしい状態らしいのですが、
もし、亡くなれば、早急に葬儀に駆けつけなければいけません。
そうすると、またも親戚に会って挨拶もしなければいけないし、色々とわずらわしくなりそうです。
だいたい1年に1回は、誰かが亡くなっていくので、葬儀でその度に親戚と顔を合わせるんですが、
また今回も、「今、何処に勤めているの？」「結婚相手はいるの？」とか、
根掘り葉掘り詮索されたり、説教されたりするのかと思うと、考えるだけでも鬱です。

今死にそうな人がいるというのに、何を考えているんだろう、自分…

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

そろそろ800です、スレ立てられる人、続けたい人
は新スレ立ててください。
マターリ３０代(メンヘル)ver2
をお願いします。

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

>>790
テレビ番組制作の仕事が対人関係が苦手でできるのだろうか？
コンビニの比では無いと思うのだけど・・・

まず出きる事からなので病院に行く事を勧めます。
お大事に

>>792
>>788の脚本家志望の人に言っている訳ですね

>>789
>>788は思いっきり凹んでる時に書いたものです…すみません。
心療内科には、まだ行ったことがありません。

アルバイトのお話、参考にさせていただきます。
日垣隆さんのＨＰ、見つかったので読ませていただきます。

>>792
一度、行ってみようと思います。

>788さん、
私が｢ｶﾞｯｷｲﾌｧｲﾀｰ」（メルマガ）で、おぉ、と感化された文章は
月曜日にＨＰのＱ＆Aに載るそうです。なお、この方は、
中学時代に、仲の良い弟をリンチで殺され、犯人達は少年だったので
翌日から登校し、廊下ですれ違っていました。彼の兄は、発狂
しました。今は、43歳ですが、ここまでになるのに色々な職を
経験したそうです。

今はそれほど凹んでいないのですね。良かった。
でも、鬱には波がありますから、病院に行けるといいなぁ。
まずは、御自愛下さい。お休みなさい。

スネカジリさん、親戚づきあいって私も嫌。しかも結婚してるから､2倍増。
せっかくの休日がつぶれたりする。
子供がいたらいたで｢2人目は？」とかね。
たまに会うだけなので、会話のきっかけにしてるんだろうけど、
うるさ〜いって思う。酒呑んで説教＆喧嘩もあるし、
私は、小さくなって、皿洗ったり、甥や姪などと遊んで過ごし
年寄りサイドからなるべく遠ざかっています・・・。

親戚の家なんてもう何年も行ってない。
行けば必ず結婚の話。女の幸せは結婚だと言われる。
だから、行かない。一々反論するの面倒臭いし。

親戚に限らず既婚者の人（主に親世代）にとっては「３０過ぎて独身」
って不思議なんだろうね。
「○○ちゃん、結婚しないの？」してないって言うと、
「え？彼氏は？」いないって言うと、
「お見合いとかしないの？」

たしかに話題作りで話し掛けてくれてるんだろうけど
ｽﾐﾏｾﾝ、ほっといてほしいです。

うちの親はもう諦めてるよ＜ｹｺｰﾝ
気が強くて男が負けるんだから、お前は仕事に生きろ。
だと。
可愛い娘に向かって言う言葉かいっ。
でも、お見合いの話を時々言ってくるから、
本心ではｹｺｰﾝして欲しいんだろうなあ。
スマソ、親よ。

８００ｇｅｔ♪

>>800
もちろん恥らいながらだよね・・

はい、恥らってます、、、すいません。
この前、取りそこなったモンで、、、、（TT

>>802 ｶﾜｲｲ！

ほのぼのしたところで、そろそろ引っ越しますか。
いい天気だし・・・。

そですね。８００超えたし。

ver2.0に引っ越しました。
引き続きマターリしましょう！

http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1014520648/l50