Ａｍｅｔｈｙｓｔ＠女性酒害者

>>696さん
そうですよね・・
今朝もビール２缶空けちゃいました。
空腹時に飲んじゃうんですね。
節酒しようと思っても難しいから、断酒しかないんでしょうね。

初歩的な質問で恐縮なんですが、例会の情報はどこでわかるのでしょうか？

地域のそこそこまともな断酒会ならＨＰがありそこに載ってます。
キーワードに断酒、アルコール依存、例会、お住いの地域などでググルかグーするかヤフったりしてください。
たとえば首都圏にお住いなら東京断酒新生会が参考になると思います。
http://www.tokyo-danshu.or.jp/
また全断連のＨＰなどに地域の断酒会事務局の連絡先が載ってます。
参考までに全く更新を期待できない無いよりはましな全断連のＨＰは
http://www.dansyu-renmei.or.jp/
です。
また世界的に有名なＡＡの情報は
http://www.cam.hi-ho.ne.jp/aa-jso/
です。
米軍基地のあるところには英語ミーティング会場もあります。

>>703
解答、ありがとうございます。
今朝もビール飲んじゃいました。
断酒会行った方がいいですね..

あんなクソ宗教団体に行くな

はれはれはれ・・・またしても連休。
なんの祝日だったかな。
アルコール性痴呆？
まぁいいか。
休み中も飲まないで頑張るぞ。

ビール２缶目突入中

>>707
平日の昼間に飲んでるのですか？
昼食時間に飲んでるのですか？
それとも朝から？
仕事は？

酒飲まなくてもいれるし、普通に仕事もこなしてる。
でも酒飲むと毎回記憶なくす。
飲みすぎ注意報。

>>709
しょっちゅうブラックアウトするまで飲むとは・・・
あなた、気を付けないとやばいですよ。
そのうち大衆の前でスッポンポンなんかするかもよ。
恥ずかしくて外にでれなくなっちゃうよ。

ブラックアウト？記憶なくすことですか？
やばいです。
酒飲み始めると止まらなくなって、あとはもう水です。
水飲むように飲んでしまいます。
飲まなければいいのでしょうが、嫌いではないので・・・。
でも、飲まないほうがいいのでしょうね。
気をつけます。

普通に仕事行けてても依存なのでしょうか？
ちょっと不安になってきました。

助けて

助けて

ねぇ。あたしはアルコール依存なの？
709-714（710以外）全てあたしでつ。

ご存知の方いたら教えて下さい。
ブラックアウトするまで飲むというか、
大体３５０ml(ビールやチューハイ)２・３本で記憶が飛びます。
その位の量で、記憶がなくなるってヘンですか？
（ちなみにそれが怖くて、今は２００mlの小さい缶１個以上は飲めなくなりました。）
アルコールって何か脳に影響を与えるんでしょうか。

そうなんですか？かなり影響あるのかな？
怖くても飲んでしまいます。

今、飲んでるの？>715
私はビール２杯位で記憶が無いです。
あちこちに書き込みをしたり、メール書いたりしたことも忘れます。

記憶ない時に死にそうになったこと有る。

今は呑んでないです。
私もビール２杯くらいで記憶無くす。
あちこちに電話しまくり、（特に元彼）
それが原因でふられた。いや。それだけではないね。
毎回記憶なくします。これって依存症？
でも普通に仕事してるし、朝から飲んだりはよっぽどのことがない限りしません。

死にそうになった？って？
私も血を流したことはありますが、親に自分が傷つくのはいたし方ないが
人を傷つけたら大変！と言われました。

久里浜式テストなど
点数に よって アル依存か否かわかります｡
私の経験を話させていただくと､ブラックアウトは､少し入ってます｡

何か私と似てますね。
私も飲むのは夜だけですし「ごく普通の範疇」の量で、記憶がなくなってしまいます。
依存症は、量の多い少ないは余り関係ないらしいですが･･･
でも飲んだら、量は少なくても、記憶がない状態で人に迷惑かけたりしたら
良くないですよね。。

私は１度は、零下の駅のベンチで座りこけて寝てしまったのと、
お風呂で寝てしまって溺れそうになったことと･･･
記憶の無い状態で運転しようとしたこと
警察にお世話になったり、見知らぬ人に家に送っていただいたり、親に助けてもらったり

お酒は好きだけど、余りの怖さに２００mlの小さい缶１つで止めることにして
１年くらいになりました。
飲むのも週２回くらい。

あと
一般的に いわれてる手の振え･朝から飲む･会社（仕事しない）などは､極端なケースで、やきもち･被害妄想などの症状まで､まずお酒に､関して問題があると考えている方は､まず アル依存

ええええええええ。やきもち。被害妄想かなり強い。
やっぱり、私は依存だったんだぁ。病院へ行くべき？

私はどんなに酔っても家には辿り着いたりしてます。
犬みたいだね。って言われます。

200MLの缶でやめるくらいなら最初から呑みたくないかも・・・。
呑むと際限ないのです。

もうだめだ。死にたいかも。

ストレスの掃けぐちをお酒に､求めて
快楽に なった人は､アル依存･買い物で､気持ちよくなった人は､買い物依存
ギャンブルに→ギャンブル依存のように
ここは､お酒に 頼ってしまった人のスレ シラフで 現実と
向き合わないと

ストレスをお酒に求めているつもりはないけど、
呑み始めたら水の様に呑む。美味しいとも思わないんだけど、
酔うって感覚がいまいちわからなくて、泥酔したら酔った。と思う感じ。
でも本とは缶ビール2本くらいで酔ってしまうんですけどね。

死ぬ前に､断酒してみぃ
人生･変わるよ
自分の周りから 会社の人･友達・家族･そして最後には飲み仲間まで､離れて行く前に､気がついて
よかったね

断酒かぁ・・・・・・・・・・・・・・。
しないといけないの？
私がアル依存なんて信じがたい。
でもそうなら、断酒しなくちゃです。

やめなくちゃ、やめなくちゃと思って、少しだけなら良いと思って飲んで
また罪悪感感じて落ち込んで→また飲んで
を数年繰り返してましたが、止めてしまった方が私の場合は精神的に楽でした。

量を減らすのは、結局飲んでるから、忘れられないんだよね。お酒が･･
私は今は宴会の席でも”お酒は飲めない体質なんです”って感じになってます。（ｗ

皆さんはなぜ自分がアルコール依存と思うのですか？
どんなところでそう感じるのですか？

私は受け入れられません。

精神依存から
身体依存へ
私の場合､アルコールが､切れると いらいら･焦り｡（体内からお酒が､切れるまで 飲んだ量にもよりますが､ 一日かかるらしい）

受け入れるまで 3年かかりました｡

飲むと、食べてしまう、吐きそうになるまで。
つか、吐くまで「お酒＆たべもん」をストップできない。
これって、アルコール依存？

>>729
アルコールを切ったら手が震えたので依存症だと自覚しました。
早めに自覚できたので精神病院には行かなくてすみました。
自覚するのが遅れたら精神科に関わったかも知れません。
断酒継続がしやすいので自助グループには繋がってます。

手が震えるので、心配になって神経科で相談したら、降圧剤を処方された。
それで治ったよ。
酒量は1日缶ビール２〜３本です。ビール→食事→風呂　と行動できるので、
アル中ではないと思ってます。

>>732
酒入ると、何だか色々食べてしまいます。
普段かなり食事(カロリー)を気にした生活をしてるのでストレスになってるっぽい
普段お食事など我慢していませんか？

age 断酒会スレが落ちたので

>>736
ありがとうございます。
大変お手数おかけします。
ぶっとんでしまいましたね。
しかたないので新スレたてました。

断酒会＠アルコール依存症 Part５
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1038180956/l50

>>735
私は酒が入ると食欲は減りました。
酒だけでお腹いっぱいになりたかったのです。
酒だけあれば満足の典型的なアル中でした。
そのため飲んでたときはガリガリでした。
酒止めたら健康体になれました。

ちかごろスナック菓子にはまってしまった。
夕食後から寝る２時間前まで口を動かす。
飲んでころは寝るまで酒のんでたな...
その頃と心理状態かわらない。
鬱・・・

↑ 何はともあれ
お酒飲んでない断酒が優先
スナック菓子なら害ないよ

>729さん　　　みなさん、どうしてアル中と思うのですか？
私の場合は、
きりのいい所で止められない。とことん、飲んで、大変なことして翌日は、その記憶が
ない。ある朝おきたら、首の周りが痛いし、なんだか、首が回らない。カーテンレール
にストッキングが結びつけられていた。どうやら、首をつって失敗したらしい・・・
また、別の朝は台所の床で、目が覚めた。床の上には、醤油やマヨネーズやら、散乱していた。
どうやら、醤油や調味料をまき散らかしたらしい・・・・
これらは、まだ、”笑い話”ですむけれど、もっと背筋が凍るようなことがあった。
アル中という、診断は受けていないけれど、アル中のこといろいろ調べ、酒の怖さや、
酒に飲まれてしまう自分を知って断酒を決意しました。
私は、自分がアル中か、そうでないか、どうでもいいです。
ただ、自分にとって酒は怖い存在です。
身体的には、酒が切れると、集中力がなくなって、頭の回転が悪くなるという自覚も
ありましたね。　　

↑アル中では､ないが私は､アル依存です｡
私も 朝･起きたら 足が､腫れてて
捻挫かな？思いつ
病院･言ったら
ひびが 入ってました（笑
今まで､飲み代･酔って汚した洋服･家具
タクシー代･お酒が､原因と思われる内科･外科病院代 考えただけでも（怖
強くなったスーパーマン妄想が 強くなるらしい｡あと
とっさに 自殺も

アル依と思ったのは昼酒が気付いたら止められなかった事。
朝１本⇒11時１本⇒15時1本⇒17時1本⇒20時1本⇒寝る前1本と
本数よりも、24時間アルコールが入ってる状態。
１年かかってやっと飲まなくなりました。
飲んでいたときは日常生活もごくまとも？で家族にも気付かれませんでした。
でも空き缶の処理を１日中考えてました。

>私は、自分がアル中か、そうでないか、どうでもいいです。
>ただ、自分にとって酒は怖い存在です。
はげどー

飲まなければ失敗も無いので、飲まない道を選びました

age

>>729
昼前までは今日は飲むの止めとこうと思います。
夕方になると欲しくなります。
夜になると飲みます。
だから依存症だなと確信しました。
今は諦めて断酒してます。

保守

保守

今日で１１月も終了。
いよいよ師走。
不景気のおかげで忘年会のお誘いが減少した。
断酒中の身にはありがたい。
今年は静かなクリスマスにしたい。

自分はある中の時は毎日アルコール分８パーセントの缶チューハイ
を１日３リットルぐらい飲んでました。しかも朝から。

ただ素面の今の方が辛いです。
起きてる間中、現実と向かい会わなきゃならないから。

>749
「平安の祈り」
神さま、私にお与え下さい。
自分に変えられないものを、受け入れる落ち着きを
変えられるものは、変えてゆく勇気を
そして二つのものを、見分ける賢さを