田口真堂って......

私は信者ではありませんが、長命かどうかはすでに決まっていると思っています。
しかし、常識的にはバランスの良い食事、適度な運動、姿勢、呼吸の安定、
精神的なバランス、経済力、家、良い人間関係・友人家族などいろいろな要因により
決まってくると思います。お経を上げるのは呼吸を安定させ、姿勢を良くし、
健康的にも大きく影響させるものですから続けられたほうが良いとは思います。
ただそれだけで十分とは言えないとは思います。