スパスパ人間学！2

で、ガジュツは「買い」か？

＞あるあるは少ない情報を無理矢理ふくらませて1時間流してる感がある。

スパスパも一緒じゃん

>>935
にがりが、どう科学的に切られたのかな？
しきりにそれ言ってるのがバカみたになんだけど

>>936
どこか高く買ってくれる局が現れたとかね？
筋肉番付（サスケ）をフジに売ったＴＢＳだからw

>>940
ttp://nakatyann.nablog.net/blog/m/20037920.html
自分でぐぐれ、ハゲ

ただのネタ切れだな

ぼったくり
http://www.rakuten.co.jp/suju/623039/623346/

２００ｸﾞﾗﾑ１０００円

マンションの管理人の夫婦がガジュツを飲んでいます。胃腸にいいとかの理由で。確か二年位だと思う。でも、この夫婦太ってる(笑)後、ヨーグルト、私の周り、リタイア続出(笑)まずいし、効果無いみたい。近所の西友にスキムミルク山積み。日本人は飽きっぽい?

飽きっぽいというより元から乗せられてるだけだと

人口の多い都心が優先されてんの？山積みになってるなら地方にまわしてくれればいいのに
どうせ在庫抱えて困るんだろし
もともと乳製品好きな自分は食べ続けたいんだけど。痩せるより便秘に効くのが助かる

スキムミルク、放送後名古屋の友人に連絡して
スーパーで買ってもらった。
向こうじゃ一週遅れなんだよね、スパスパ。

関西は2ヶ月遅れだぞ　いっぱい売ってる

3月31日のスペシャルはグラビアアイドルは誰が出ていたの？
水着かレオタードになってたの？

家の母さん、一週間スキムミルクダイエットで２�`痩せて体脂肪も落ちて大喜び。
その姿を見て家族は溜め息・・。

グラビアアイドルって熊田？楽屋で体脂肪測ってたけど服着てたと思う
つーか彼女コメントうざい。「高かったら売り上げに響きますかねー」って
たしか血液がﾄﾞﾛﾄﾞﾛだった時も写真集がどーのとか言ってたよね

ドラッグストアいったらゴーヤ茶売りきれてた　ﾜﾗﾀ

ちょっと失礼します。。。

♪ダイエット・アンケート♪

紫ウコンがはやっているようですが・・・みなさんの声を聞いてみましょう！


♪＜既にためしているひと＞紫ウコン「ガジュツ」は効く？５月３日まで
http://www.ls-c.net/modules/xoopspoll/index.php?poll_id=16

♪＜まだためしていないひと＞紫ウコン「ガジュツ」は効くと思う？５月３日まで
http://www.ls-c.net/modules/xoopspoll/index.php?poll_id=15


おじゃましました。

今週の「あるある」に饗場先生登場。
制作者サイドにとっては一緒に番組を作りやすい先生ということなのだろうか。

何とか博士（名前全く忘れた。ちょっと斜視？の方）もこの前あるあるで見たなぁ

>>942
にがりは食事と一緒に摂らないと効果ないってのは
スパスパでもあるあるでも言ってた事だが
その事には触れてませんね、そのサイト

過剰摂取すると健康被害が有るとか言ってるけど
過剰摂取しないように適量摂れば良いことなんだが

で、どこが科学的に切ってるの？

>>957
ダイエットに効果があるという科学的な裏付けがないと切ってますが何か？

スキムミルクどこ行っても売り切れっすね

生協には流通してるよ

>>957
食後や食事中ならいいでしょ？

で、ダイエット効果が証明されてたのはどれだったんだろ？

スパスパで太ももを痩せる特集ってありましたか？
もしあったら、やりかたを教えてください。

ガジュツは、ダイエットにはげむ女性が早く結果を出そうとして
大量に摂取し、あちらこちらで事故が起こりそうな悪寒。

このスレこれで終わりかな？
番組も終わっちゃったしね。

>>956
実践女子大学の先生

占いをやっちゃったのが、汚点だな。

あんな苦いのｵﾌﾞﾗｰﾄに包んだとしても大量摂取したいと思わないなー。適量適量

苦いというより、口の中で水と合わさって練り状になるのがイヤ
味は平気なんだけど

８の字ひねり、やってるんだけど本当にこれでいいのかなぁ？
まずお尻だけ浮かすってのがよくわからない。すごい猫背になんない？
頭だけ疲れておなかは全然・・・

>>969
あらかじめお腹に手を当てておいてお尻を上げる。腹筋が緊張することを
確認。それから両肩を浮かせる。更に腹筋が緊張する。
床に触れているのは足の裏とみぞおちの裏あたり。
腹筋に効いている気がしないのは、両膝の左右への倒し込みが不足している
のかも。下半身を出来る限り大きく動かした方が効きます。

私も八の字いまいち効いているかわからなくて…。ですが↑の方の説明わかりやすかったです。見直してみます。私の場合首が痛く首に効く！って感じです。
足倒すのは床につく位のがいいんですかねぇ？

ガジュツ、まんま胃薬の味。
聞いてたほど強い苦味はない。

ガジュツ（笑）
放送直後に飛びついたのは阿呆ばっか

8の字ひねり、正座しててひっくり返ったくらいの足の位置でやるとｷｯﾂいね

>>971
柔軟性には個人差があるのであなたにとって無理の無い範囲で膝を
倒してみて下さい。八の字というと上半身の動きに注意が向きますが
きちんと下半身を動かさないと腹筋が十分に緊張しません。

やせるヨーグルトを２週間食べました！















２キロ太りました（泣）。

>>970
説明ありがとう！
でもやっぱりわからないよーー
お尻浮かそうと思ったら背中も浮いちゃうし、しかも
その体制のまま膝を左右に倒すって・・・人間が可能なことなのか？？？ｗ
絶対コケちゃいます。つか、腰ついちゃいますorz
普通はちゃんとできるもんなのかな〜

>>977
お尻ではなく背中下部全体を持ち上げてしまっているようですね。
マイケルジャクソンの下腹部を前に突き出す独特のアクション、あるいは
デューク更家さんの骨盤エクササイズの動きと言えば伝わるでしょうか？
膝立ちになって下腹部に手を当て、ヘソから下の下腹部だけ前に突きだして
みて下さい。（みぞおちから下ではなくヘソから下です）

お尻だけを浮かせる＝腰全体を上に持ち上げる、ではありません。
骨盤の角度をちょっとだけ変える→結果的にお尻と床の間にわずかなすき間が出来る、
ということです。

>>973
ここの神様のおかげで放送前に飛びつけた阿呆です。

ガジュツ飲んだ後、明らかに体温が上昇します。

>>978
ちょっと思いついた事があるので補足しておきます。
仰向けに寝た状態でおしりを引き締め、おしりの筋肉で肛門を覆い隠すように
してみて下さい。（なるべく背中は床に着けたままで）

>>970ｻﾝ
ｱﾝﾀやさしい人だ

あぁ、痩せたい、でも喰いたい

このスレで最後になるのかな。
ずーっと見てただけに、番組終了が寂しいよ。

>>976
なるほど。2キロ太ったのですか。私は2キロ痩せたのですが、ご飯(米)を1日一杯だけにしたり食事をかなり減らしてます。何かヨーグルトのせいじゃないみたい。どなたか痩せるヨーグルトのご報告をよろしく

懐かしテレビ板にでも引越しする？

>>976
やせるヨーグルトもご飯やお肉と一緒に取ったら意味ないみたいな事言ってましたね。
自分も着々とやせてきています。（１週間で５キロ減）
おやつは元々食べないので、ヨーグルト２食にご飯１食かヨーグルト一気に400ｇ1食にご飯２食か。
でも、ヨーグルトだけでおなかいっぱいになってあまりお腹空かないんですよね。

食べたい時や付き合いではしっかり食べるし、あまり無理はしてないのですが。

水を使わない、通常タイプのヨーグルトにすると美味しいの？

水を使うスーパータイプだと、苦い？

という事かな。

明日からやってみます。