★★★ねむいぞと語るスレ★★★

>>295の
＞自分の「問題点」に対して、その時の登場人物を目の前に
＞おきます。状況や顔などもリアルに再現します。
＞そして、そのときに言いたかったけれど、いえなかった事柄、
＞気持ちを1人づつにぶつけます。
＞なんの躊躇もなく、全ていいつくします。
＞心の中にあるわだかまり、膿のようなものを全てです。
＞相手の人格や何もかもに一切、気づかう事無く全てです。
＞少しでも「自分も悪かった」などと思う必要ないです。
＞＊全て１００％相手の責任で、自分は一切悪くない！でＯＫ！
＞心の奥深く探っていき、ちょうど深海にもぐるようなかんじです。
＞全てのものをさらいます。
＞心の中で、ののしるのもよし、心のなかで叫ぶのもよし、
＞なんでもありです。
＞全てです。

「問題点」というのが具体的にどのようなものかにもよると思いますが、
客観的に問題点についての背景が理解できて
相手の状況も理解できるような気持ちの場合でも、
この段階では、無理に相手が悪いというふうに思い込まなければ
ならないわけでしょうか？

それとも、私が仮定しているような状況は、ねむいぞさんが
念頭に置いている「問題点」とはかなり違っていたりしますか。

「問題点」について
自分が被害者の場合に限定して考えるとわかりやすいと思います。

加害者の場合は、どうでしょうか？
うーん、それはまだやっていません。