プロテイン高いんだけど

>>137＝>>144
中学の先生は筋肉に関する専門知識がなくても出来る職業だから
発言に信用は出来ないだろう。
学校や部によって差があるけど、部活動のトレーニングは
今だ非科学的なものがおおい。俺なんか筋肉痛になったとき
マッサージすると折角の筋肉が脂肪に変わってしまうから
痛くても我慢しろ、なんて言われたぞ。
中学の先生に言われたことを盲目的に信じているよりは
自分で本でも読め。
肉や大豆に比べて精製されたプロテインがなんでイイのかくらい
調べればすぐわかる。あとプロテインとステロイドの違いもナ（藁

プロテイン（日本語でタンパク質の意）がステロイド・・・
比較的年配の方にありがちな解釈。

ネタだとは思うが…
ステロイド骨格を持たなきゃステロイドじゃないんだよ。
プロテインはアミノ酸が重合した物だから全く違う物だよ。
肉や大豆中の栄養素としてプロテインが含まれてるんだからそれを抽出した物
を摂取すればより少ない量で効果が得られるでしょ？

ところで、クレアチンを摂ってたアメフトチームで肉離れ（筋断裂）が続出したらしいぞ。