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>>86
基準なんて、そのスピードライトをどう使うかによって違う。
とりあえず、使えるものの中で一番でかいの買っとけ。

ちなみに光が届く距離は、ISO100において
ガイドナンバー÷絞り値だ。
ガイドナンバーが32のフラッシュで、絞りをF4にすれば
３２÷４＝８で、8m届く事になる。

ISO200の時は1.4(ルート2)、ISO400の時は2を掛けるから、
光が届く距離はそれぞれ11.2m、16mになる。

>>86
どの機種に装備するの？それ書いてくれた方がコメントし易い。