【電子書籍】日垣隆スレ★45【日本一！？】

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595 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：
自分が参加したセミナーではビデオで見せてくれました。
ビデオでは１００回全部再生してなかったと思います。
正式な懸垂より身体に負担が掛からない印象でした。