リソースの設定方法と読み方判りました。
test.rc
TEST RCDATA "test.MyArc"
こんな1行のファイルを作ります。
TEST は識別名で好きな名前を付けます
RCDATAは決まっています
test.MyArcは埋め込みたいファイルです
これを "プロジェクトに追加" で追加すれば勝手に test.MyArcが追加されます
このリソースを読む方法は
function setup:string;
var ResInstance,Size :integer;
var hr:HRSRC;
var src:PByte;
begin
ResInstance := 0; //実行ファイルの場合は0を渡せばいいみたい
// ResInstance := System.FindResourceHInstance(HInstance);
hr := FindResource (ResInstance, 'TEST', RT_RCDATA);
Size := SizeofResource(ResInstance, hr );
src := PByte(LockResource( LoadResource(ResInstance,hr) ));
UnArchive(src,Size); //自作のファイル展開ルーチン
end;