【本日、泳いだ距離・時間などを書き込むスレ】

4050m/1h

午前
クロール3000m/61分
プールの水飲んでしまって気持ち悪い

夕方
クロール3000m/60分
マスターズババアたちは凄かった

3500m/70mins

3050m/70min
少しずつ進歩している。

4000m/1h

3000m/78min
また遅くなった。疲労が取れない。

このスレだけトリつけたほうが励みになりそうだなｗ

クロール3000m/60分
このペース苦にならなくなった

クロール3000m/59分
確実に60分切れた！

3050m/71min
疲労がたまっているが、泳ぎは少し戻ってきた。

４０００ｍ／１００分
まだバタ足とドルフィンキックがしかやらせてもらえない

昨日は3500m
月に30kmがノルマ。
37歳のオッサンの俺。メタボにはなりたくない

クロール1500m/28分
風邪気味のためこれで終わり。

2500m/50min
9日ぶり

クロール3000m/58分
水泳を十年ぶりに再開して約１ヶ月。最初調子よくて65分でしたが、コンスタントに60分切れるようになりました！

2,150m／70分
少しずつ詰めていければと思います！

2000m/50min
疲れているので軽めにのつもりが若者に煽られた。

4100m/1h

クロール1000m/19分
また風邪っぽいのでこれで終わり

3000m/71min
女子中生にドキ。

5500m/120分

3500m/70mins

クロール3000m/58分

2600m/65min
ちょっと頑張ると足がつる。疲労蓄積か。

昨日2000m/50mins

>>961　マルチミネラルお勧め

4100m/1h

2000/50mins

クロール1500m/27分

3h/10500m
体いてぇ…

3025m/75min
疲れ気味。

クロール1100m/20分

だるい､泳ぎたくない…でも泳がないと太っちゃう。
あまり可愛くなくてもいいからおデブちゃんじゃない若い女の子に来てほしい。

クロール2100m/20分
超早い人と同じコースになっちゃって２､３往復ずつしか泳げなかった。

>>969
お前も充分速いから安心汁。

ごめん間違えた。
クロール2100m/40分
でしたm(_ _)m

間違って超早い人のタイム書いてしもた。

>>969
ソンヨウかと思った。

午前中
クロール3000m/56分
調子が戻った！

3000m/75min
女子中学生に抜かれた。

43おっさん
3ヶ月ぶり市民プールに行った。
2100m泳いだ。最後ノンストップで1400m 腰痛w

次は1800メートルに挑戦しよう。

1500m/30分×2本＝3000m
間にストレッチやウォーキング

クロール3150m/60分
7時以降は若い女性もちらほら
今日から3000mで区切らず､60分でどれだけ泳げるかに変更。

3900m/1h
寒い。調子イマイチ。

2500m/50mins

できれば次スレとしてこちら（↓）を使っていただけるとありがたい
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/swim/1100842850/

次スレとしてはそれはおかしい。
併用するならわかるけど。

結果も報告するようだけど､無駄話が多くて記録がすぐ流れるから自分や他の人の成長ぶりが分かりにくくなる。
単なる記録やその日のちょっとした感想だけの方が､この人すごいなとかもっと頑張ろとか比べやすいから励みになる。

4000m/1h

2500m/50分＋アップ・ダウンで300mほど
朝から何も食べずに泳いだので途中でエンスト
やっぱ食わなきゃダメだ

クロール1500m/30分

50m60秒より遅い人が２人来たので一段階早いコース行ったら､ほどなくして50m40秒で泳ぐ人がいてやむなくリタイア。