クロールを上手に泳ぎたい 14

二軸で泳いでみたときの印象：
I字プルするとキャッチからプル前半で体がヨー方向に回るんで
キャッチのときの手を外にスカーリングするか
エントリーで外側に入れるかして
掻きはじめを外側から内側の方向にして
回転モーメントをキャンセルしないといけない。
速く泳ぐときは体が回転する時間がないからその必要はないが
ゆっくりだとグライドしている間に体が回ってしまう。
ローリングすると体の中心に近い所を掻くので回る作用は少なくなるから
ゆっくり泳ぐにはイチジクがおすすめ。