(PS)ホスファチジルセリン5

前スレ
(PS)ホスファチジルセリン4
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1350930646/

過去スレ
(PS)ホスファチジルセリン3
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1302297376/
(PS)ホスファチジルセリン2
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1221172358/
ホスファチジルセリン(PS)
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1092025017/

過去評判が良かったもの

・Source Naturals Phosphatidyl Serine Matrix
・Jarrow Formulas PS-100
・vitacost(昔のNSI) Phosphatidylserine Complex

・スマートパウダーズ
https://www.smartpowders.com/p-7447-phosphatidyl-serine-50-grams.aspx

50％がPSだとしても、25グラムのPS。
一日200ミリなら125日分。一日300ミリでも83日分。


＜その他＞

PSはイチョウ葉、DHA、ALカルニチン等と相性が良いらしい。
併用は吉するといいかも。ビタミンB12(メチコ?)が脳内でPSを作るとの説もあり。

PSが高くて続かない人には､
レシチン粉末＋メチルコバラミンがオススメ｡

レシチン(ホスファチジルエタノールアミン､ホスファチジルコリン)＋メチルコバラミンで､
体内でホスファチジルセリンがかなり生成されるらしい｡
http://www.siyaku.com/uh/Shs.do?dspCode=W01W0113-1426

ホスファチジルエタノールアミン、ホスファチジルコリンも卵やレシチン粉末に多い。
卵黄コリン＋B12は認知症の医薬品だったし、
コリン(ORレシチン)＋B12はスマドラスレの過去スレ等で効果報告が多かったと記憶してる｡
B12＆メチコは数百μgからmg単位で摂ると押し込み効果(B12スレ参照)が発動してパワーアップするらしい｡
レシチンパウダー(5g)とメチコ5mgでも、PSより安い｡

ホスファチジルセリンが多く含まれる食品
http://brainwave.seesaa.net/article/274613689.html

ホスファチジルセリンが含まれる食品（mg/100g）（英語wikipedia）
鯖 480
鶏の心臓 414
ニシン 360
ウナギ 335
内蔵（平均） 305
豚の脾臓 239
豚の腎臓 218
マグロ（ツナ） 194
鶏肉皮付き骨抜き 134
鶏の肝臓 123
白豆 107
牛肉 69
豚肉 57
豚肝臓 50
いわし 25
大豆レシチン 10ー20

753:ビタミン774mg :2012/07/21(土) 20:14:03.51 ID:XA3sYf3w
http://ameblo.jp/adhd-relief-supplement/entry-11285916581.html

> 海外の文献を漁った結果
> αGPC＞シチコリン（CDPコリン）というデータが結構ありました。

754:ビタミン774mg :sage:2012/07/21(土) 21:11:01.62 ID:???
αGPCとPSの入ってる
LEFのCognitex Basicsが容量・コスパ共に最強ということで

http://www.lef.org/prod_desc/images/large_product_images/img_01421_big.jpg
http://www.lef.org/prod_desc/images/pillsizes/PKG082.jpg

786:ビタミン774mg :2012/07/30(月) 05:27:42.77 ID:CW4DwLn/
PSは牛乳と一緒に飲むのがベストって書いてあった。
それと食後が一番吸収率が高いんだって。
Source
http://blog.livedoor.jp/very_food/archives/20220425.html

メジャーなSmartDrugの飲み方とか書いてある。

>>2のレシチン＋メチルコバラミン結構良いね｡
粉末ならレシチン安いし､イノシトール､ホスファチジルコリン､ホスファチジルエタノールアミンと､
みんな脳に効く成分だし｡

乙

前回のスレでPS飲むとADHDの衝動性がいくぶんおさまるとレスしたものです。
この脳のために苦労しています。透視能力というのか、インスピレーションは働きます。
でも私的にはそんなのいらなくて、普通にパートとかできる脳が欲しいと思っているのです。

PSで良くなるといいですね

>>7
>透視能力というのか、インスピレーションは働きます。


詳しく！

透視能力ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

７です。知り合いに頼まれて、その人のダンナがどんな人と浮気をしてるか
透視したことがあります。あと、カバンの色とか形とか透視して、
そのカバンに秘密がかくされているので調べるように言いました。
８さん、有難うございます。あなたの言葉に癒されます。

統合失調症です
病院へいきましょう

７です。脳のNRIも撮ったことあるのですが、特にどうという問題もなかったようです。
ホスファチジルコリンのサプリを処方してくれる脳神経外科にも行きました。
小さな脳梗塞があると指摘された意外はやはり特に問題はありませんでした。
この病院のサプリは一ヶ月分７０００円もします。でも効果はあげているようで、
この病院の先生やサプリはよく健康雑誌に載っています。

ぼったくられとるｗｗｗ

7000円！？
なんというぼったくり…。

>>13
フォスファチジル…コリン…
セリンとは別物よ、ただのレシチン
レシチンで月7000円は高すぎる

７です。私も高いと思いました。でもお年寄りはなにも知らずに買ってるのだと思います。
この先生最後はぼったくり業者にあって、せっかくいい個人病院を作ってたのに
経営が続けられなくなってしまいました。今は別の病院に入って、週２回くらい診察してるようです。

ぼったくり業者に会って、ぼったくられるよりぼったくった方が良いと悟ったんだねw

2か月経過。顕著な改善例なし。
相変わらず夢ははっきりしています。
怖いのですが、こういう夢見は子供時代以来なので
寝る前に飲むようにしています。

あんま参考になりませんが、永い目で見守って頂けると幸いです。

以前、ピクノジェノールと、PSと、ギンコを飲んでいると書いたものです。
経費削減のため、PSと、パインバーグというもの二種類だけに替えてみました。
パインバーグもピクノジェノールと同じく松の皮からできているようです。
やはり同じように脳ミソの調子はいいように思います。
PSもパインバーグもアイハブで、NOW社のものを買ってます。

ギンコ安いのに削ったのか

>>20
経費削減なら>>2おススメ。
　　　　　　　　　　　　

>>22　ありがとう。教えてくれて。
パインバーグはアンチエイジングにもなって、血管や血液もきれいにしてくれて、
生理痛や子宮内膜賞にも良く、脳の神経伝達物質を保護してくれるみたいで、
一石何鳥にもなるのでおトク感ありな感じです。
認知行動療法というのか、自分がADHD傾向にあると知ると、傾向と対策をたてることができますね。
時間におくれないためにどうすればいいかとか・・・。私は服を複雑にしない、
カバンを替えない、ものの置き場を決めるなどの工夫をしています。
サプリと工夫で多少はましではあります。

>>23　×子宮内膜賞　　○子宮内膜症でした。　すみませんね。
注意力ないもんで。

ところで、NOWのPS、あいはぶより、あまぞんの方がやすいかもです。
２個買うと送料ただってのがあって。前回はそれで買いました。

>>23
注意欠陥は私も。関連スレも見てます。
忘れ物だけはしなくなりました。忘れてはいけないものは靴の上に置いておく。

>>2６　靴の上とは考えましたね。いやでも目につくし。私も忘れ物、減りました。
以前のようにやみくもに動いて空回りなんてことも減っているように
思います。ちょっと落ち着いたというか・・・。今なら通知表に「落ち着きがない。」
なんて書かれることもなさそーに思います。

靴を履くのを忘れることはないんやなｗ

セリンエイドってどうなの？

昔よく上履きのまま家帰ってたの思い出した
キチガイだわ

>>29
いいよ

私は、ランドセル学校において帰ってきたことある。
極めつけは添乗員してた時、お客２人おいて飛行機に乗り込んでしまって・・・。
しかも海外で。
セリンエイド、調べてみます。

Jarrowのソフトゲルタイプのは朝一錠飲んだだけで夜まで集中力続く
ただ集中しすぎて？最初の1週間くらい寝付き悪かった
あと集中して作業してるんだが同時にBGMのような感じで昔の出来事が思い浮かぶ
そういう仕様なのか？

ドクターずベストはどうやら質実剛健

カントリーライフは眠くなる
飲む数増やせば効果も変わるかな

JARROW良い

ビタコストとジャローはどっちがいいん？

ジャローの方が良さげだけど、俺はビタコマンだからビタコ使ってるよ

今結構ピンチな状態なんだけど、なぜか全然不安にならない
これのおかげかも

どういたしまして

部屋が片付くようになって、モノが散らからない。前は探し物に時間をついやしていたように
思う。DVDつきの本のDVDがちゃんと戻せてなかったのが、今はちゃんともとにもどせるように・・・。
家計簿みて、消費がずいぶん減ってることにビックリ。
飲んでるのは、ＮＯＷのＰＳ、ＮＯＷのパインバーグそれぞれ一日一錠。あと時々ギンコ。
ＮＯＷのＰＳにはグリーンテｲーエキスが入ってるのだけど、これなんか精神安定作用とかあるのかも・・・。

パインバーグは効いてると思う?

>>４２　私的にはいい感じです。ピクノジェノールより安いし、血管や血液にもいいようなので
ＰＳとこれはリピ決定。

間違えました。グリーンティーエキス入ってるのはＰＳじゃなくて
パインバーグです。ごめんなさい。

グリーンティーには抗ストレス作用のあるテアニンが含まれているから精神安定作用はそれだろ
テアニンを摂取すると30〜40分後にα波の出現が確認される

うん。そうみたいで、前は落ち着かなくてあまり家にいなかったのに、今は落ち着いて家にいる時間が長くなったみたい。
それでいて楽しく過ごせる。冷蔵庫の残り物を組み合わせておかず作ったりして・・。
それで消費が減ったのかな。
それにしてもこんな商品作るなんてＮＯＷはただものじゃないね。

緑茶中のテアニンなんて微々たる量しか入ってないから影響ないはずだと思うな｡

>>47　うち、子供もＡＤＨＤなんで、ちょっと子供で試してみるワ。
うちの子供が落ち着いたらソートー効くと思ってもらっていいっす。
ヤツはこれまでスマホ２台とｉ−ＰＡＤ１台失くして、壊した数はかぞえきれず・・（泣）
レポ乞うご期待。

おお、報告期待しとるよ。

実験感覚で子供にサプリ飲ませるなよ……

馬鹿お前、ADHDの子供を持つ親の気持ちを想像してみろよ。

それに、さあとりあえずコンサータ飲ませてみよっかみたいなのと、
パインバーク飲ませてみようってのとは全く違うぞ。
パインバークなんか危険性なんか皆無だから。

今>>3見て気づいた

NOW社サプリ一粒 27円/PS100mg
国産鯖水煮缶190g 含有量912mg:100円
（10.9円/PS100mg）

流出消失圧縮コリン等あったとしても、サプリより鯖水煮の方がコスパ高い気がする。美味いし。しかもDHA入ってるやん！

ちなみに>>2を最初に貼ったのはオイラ。
褒めてくれ(´･ω･｀)

>>53
3やないんかい！ でもありがとう(´･ω･`)

くそー、鯖缶ブーム（ダイエット）のせいで水煮缶なくて味噌煮缶だけだった
150g200円 味噌が50gくらいだから、PS量は最大480mgかな
調理不要だから安いか

鯖缶って摂取目安量超えてね？

>>54
>>3だった。ありがと（´・ω・｀）

パキシル断薬後の離脱症状に苦しんで、パニック止まらなくなって、漢方の店でこのサプリ買って飲んでるんだけど、80%パニックなくなった。でも効きすぎて、やめる時にまた離脱症状とか出るんじゃないかすごく不安…

効果があったなら維持量(100mg)でも続ければ良い。
向精神薬と違って副作用ないしな。

ありがとう。そうするよ。いろいろ考えてしまうけど、もう副作用の強い薬はこりごり…

>>56
ヒント:水分

サプリとかでも毎日服用って怖いよな 特にベンゾとかの薬の離脱を味わった者としては。

たとえ100mgだけでも日を空けたりとかは考えた方がよさそう 自分的に朝に飲むと気分が上がるね、マイナス思考に陥りづらい

向精神薬でもないPSに離脱症状なんか有り得ない気もするが･･･どうかね？

ないと思う

４８だけど、だんなはアスペルガーで、脳の画像撮ったら前頭葉縮小してたよ。
画像撮ったころやけに怒りっぽくて、なんかそれも認知症の症状のひとつだったみたい。
PSとパインバーグを一年前から飲ませてるけど、認知症の症状は進んでなくて、あんま怒らなくなった。
子供はADHDなので、サプリ飲むことすら忘れる。だんなは、決まった時間にきっちり飲まないといられない。
PSなくなりそうなので、購入しないと・・。これないとどうなるか・・コワい。

どうでもいいけどパインバークな

>>65
だんながアスペルガーで認知症って､
どうやって生活してるの？
認知症診断は受けた？
だんなさんはおいくつ？


認知症スレにフェルラ酸とか､クルクミンとか､
ADHDにも認知症にも効くサプリの報告多いからあちらも見ると良いよ｡

俺も少し前まで鬱で苦しんでたから、飲んでみようと思ったけど、同じような人どんな感じ？
抗うつ剤はもう2年近く飲んでない。ただ、デパスがなかなかやめれない。

>>67
金持ちかナマポじゃないの。
端から見てたら本人が糖質なのかな？との疑問もあるわ

６５です。ご心配有難うございます。旦那は６３歳、でも長い間大手の会社で働いてて、
今も週３日くらい会社に行ってる。設計やってて、図面相手だからなんとかやっていけてるみたい。
去年有名な脳神経外科に行ったら認知入ってるって、「抑肝散」出されて、
これも少し効いたように思うけど、PSの方がいい感じかな。
子供が腹痛で転げまわってた時も旦那は素知らぬ顔で寝てたから、変わった人だなあって思ってたのだけど・・・。
キホン自分の食べ物と飲み物意外のことにはあんまり関心ないみたいです。

>>70
お前も文章変だから病院行ってこい

７０です。うつは絶対入ってると思うけど。一度PS飲むの止めた時うつがひどくなって
な〜んかうつうつするなと思って・・・。そんでまた飲み始めたらちょっともりかえして、
日常生活は普通にできるから特に薬は飲んでないけど、
自分で甘酒とかドブロクとか作って飲んでる。うつにいいセロトニンが摂れるみたいで・・・。
ドブロクうまし。

なるほど、通報しておきますね。

別に文章変じゃないよ。ここにいる奴らが変なだけ。

どこにでも煽る事を楽しんじゃうキチがいるからな｡

>>70
認知症って血管性？
アルツハイマー？
それにより微妙に違うと思うよ｡

俺>>68なんだけど、場違いっぽいな･･･

>>70 ＭＲＩで脳の画像を撮ったら脳が萎縮してて、黒い部分が多くなってて、
それから後頭部に脳梗塞を起こした後があって、問題アリの脳なのに本人がそれ以来お医者に行くこと
拒否ってて・・。それでサプリを飲ませはじめたのだけど、けっこうイイ感じ。
血栓を溶かすといわれてるルンブルンを飲ませり（ミミズの酵素だよ）、PSとパインバーグ
を飲ませたりしてるうちに少し奇行が減ってきて、今は症状がおさまってるって感じ。
なにが効いたのかはよくわからないけど、以前は野グソとかしたことあって、よくビックリさせられてたけど、今はそれがないから。

>>68はバナナに甘酒かけたものとか、PSとかセントジョーズワートとかいいんじゃ
ないかなあ・・。

自分68と同じだよ　デパス寝るときに飲んでるよ

>>77
だからパインバーグじゃなくてパインバークだって
「ぐ」じゃない「く」だ

>>78
おお、情報ありがとう
ホスファチジルセリンを飲んだ効果はどう？

いや飲もうか迷っててここに来た　ごめん
DMAE入りとか色々あるみたいだし

>>81
そか
フィッシュオイルは俺には効果あったよ。飲まないと自律神経がしんどい

あ、自分も飲んでるｗｗ　76でしょぼんとしてたから声かけた　ごめんね

>>79教えてくれてありがとお〜。どーりでググってもビックリドンキーパインバーグ
みたいなのしかでてこないはず。
人気のないサプリなのかと勝手に思ってた。

>>83
そか、わざわざありがとう
なんか認知症や糖質、自閉症、学習障害がのむみたいだね。
併発してる場合じゃないと鬱には効果無いのかな。まぉ今現在は鬱ではないんだけど、予防しつつ昔の脳みそに戻したい

JarrowのPSを頼んでみたら、今までは大豆由来だったのにヒマワリ由来のもの
が送られてきた

しかもnon-GMOだった。
効果の質に違いはないよね? 少し不安です。

http://www.jarrow.com/product/258/PS

GMOって遺伝子組み換えって意味だったんですね。
大豆とヒマワリで効果に差はありませんよね？

どうなんだろね。
レシチンは卵由来のが大豆より効くって話だけど、それはフォスファチジル「コリン」の含有量に拠るって説もあるけど。
PSも牛の脳由来のが効くって話だけど、大豆とひまわりの差は良く分からんな。
情報もないし。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

大豆アレルギーの人も使用できるようになったのはいいこと
効果はわからん

ひまわりアレルギーの人はどうなるんだよ

卵
大豆レシチン
ひまわりレシチン

好きなの選びなさい（´・ω・｀）

ここはホスファチジルコリンじゃなくてホスファチジルセリンのスレだぜ

ジャローのPS30が消費期限切れ間近で安くなってるな

どんな薬でもサプリでも離脱あるに決まってんだろアホか

ホスファチ一定期間とったあと飲むのやめたら飲む前よりイライラしやすいし激しさも増す それで飲んでないからーとか、効果あったんだとか頭の弱い人が前向きにとられて中毒者へ。

こういうやつ多すぎてだから精神病なるんだよって思う

ホスファチ…？

>>94
>どんな薬でもサプリでも離脱あるに決まってんだろアホか

おまいはMVMが切れても禁断症状が出て『うぉぉぉ〜』と月に向かって叫ぶんだろうが、皆も同じと思わないで欲しいな。

目薬や整腸剤が切れてもイライラしたり激しさが増す人かも知れない
なるほど精神病だ

>>93
買ったよん

この脂質は、消化分解された後に、ちゃんと元に戻るのか
コラーゲンと同じで、分解されたら意味が無くなることはないんですかね

コラーゲンも分解された後、体内でのコラーゲン合成を促すじゃん。
PSはエビデンスも出てるし大丈夫。
　　　　　　　　　　

コルチゾールを押さえたいのなら
まずコルチゾールは朝方が一番高いのだが
空腹だとどんどん上がって行くので
朝食を起床後30分以内にとること
ちなみに寝ている時はコルチゾールは生産されない
目覚めてから生産され始め1〜2時間位でピークとなるからその前に食事をしてしまうのさ

勉強になります

ＮＯＷのスーパーコルチゾールサポートはすごいね。
リローラ、クロム、アシュワガンダ、ホーリーバジル、ロデｲオラ、バナバ、グリーンテｲなどのエキストラクトが
入ってる。なんかこれでもかって感じ。

過食にならないようにリローラは飲んでる

飲み始めて4ヶ月。未だ改善と思われる事象なし。
相変わらず物忘れひどい。元からそうなんだが、
ADHDのとデパスによる健忘症もあるかもしれない。

とにかく、何かが重なると無理。体が覚える事はいい。
（ギター弾きながら唄うとか）しかし「何かをやってる時」に
「俺君〜これもやっといて」「あ〜わかった」数時間後「あれやってくれた？」
俺「あ〜やってない！すみません、すみません」「ﾊｧ〜もいいよ。今日は上がって」
俺「・・・申し訳ございませんでした」こんなのの繰り返し。

>>105
メモを取る癖をつけた方がいい

>>106
できの悪いコントですが
メモ取った事を忘れてしまう。
今月は確定申告を忘れてしまった。
後から受け付けてくてるけど、なんか金かかりそうです。

ドアに「確定申告は3/15まで」って書いたメモを貼っておいたのに(´・ω・｀)

若年性健忘症　自己チェックリスト（築山節氏 作成）

　　□テレビやラジオに『分からない言葉』がたくさん出てくる。
　　□電話の内容を、正確に聞き取れないことがある。
　　□「あれ」「それ」などの代名詞をよく使う。
　　□漫画、週刊誌以外の本はほとんど読まない。
　　□問題解決はマニュアル通りにしかできない。
　　□１つのことに集中しがちで、仕事が偏る。
　　□電車やバスの優先席に、気にせず座る。
　　□地図を見ても道に迷うことがある。
　　□世の中の出来事、流行に無関心。
　　□筋道を立てて考えるのが苦手。
　　□予定や計画を立てるのが面倒。
　　□情報を勘違いすることが多い。
　　□同僚や友人と会話が続かない。
　　□待ち合わせ時間によく遅れる。
　　□言いたい言葉が出てこない。
　　□他人と一緒にいると疲れる。
　　□アイデアが浮かばない。
　　□人の意見を聞かない。
　　□大きな声が出ない。
　　□状況判断が下手。

　　＊５個以内＝大丈夫
　　＊６〜９個＝注意が必要
　　＊１０個以上＝一度病院で受診を

　どうでした？

>>108
13個・・・こういうのって何科を受診すればよいのでしょうか。
まぁ今保険ないから病院行けないんですけどね。

>>107
カレンダーに付箋でメモって貼るのはどう?
もち手帳に書いても良い。
　　　　　　　　　　　

>109
http://m.chiebukuro.yahoo.co.jp/detail/q1013213095

>>110
カレンダーを見る癖をつけないとまず忘れそうです。
手帳も同じく。しかも失くしてしまう。

>>111
ありがとうございます。仕事決まったら相談してみたいと思います。

予防法は
　 これまで若年性健忘症の人２００人の治療にあたってきた築山医師は、例として３つの方法をあげています。
　
１． １日最低３人、家族以外の人と話す。
家族との会話は緊張感に欠けるため、ある程度気をつかう必要のある他人がよい。
２． １日１０分間、文章を書く。
日記でも手紙でもとにかく自分の手で書くことが大切。文字の意味や形を思い出しながら書くことに意味がある。
３． １日２０分間、外を歩く。
歩き慣れた道ではなく、なるべく知らない道を歩く。五感を通して入ってくる様々な情報が脳を活性化させる。

舌下投与試してみたらあまりの不味さに悶絶した
確かに効いてるのは実感したけどこれは無理だわ

歯のかぶせ物も脳に良くないがあるみたい。口の中だし、悪いもの身体に
垂れ流しだよね。

>>115
歯科治療は結構気を使わないと
程度が軽くても蓄膿やら胃炎を引き起こす。
最悪死に至る。

具体的にどう気を付ければよい?

自分で治療するわけじゃないもんな

評判の良い歯医者を選んで行く

コルチゾールの朝方に分泌が多いのは体を目覚めさせようとするからとの話だけど
朝にPSを飲んだら眠気が取れなくなるということはないですか？

交感神経からのカテコラミン分泌とは独立してるからあんま影響無い

むかーし
ここの古スレで自作ＰＳの作り方
教えてくれた人がいたけど
俺いまでも豆乳＋キャベツ＋レシチン＋エビオスで
そのレシピで自作してるよん

マジ?効いてる?
詳しく手順を・・・。

>>122
作りおき出来る？

PS飲み始めて一週間、普段きいてんのかよくわからなかったけど(仕事は事務職)
友だちに会う前に飲んだけど疲れにくかった。
いつも気づかれ話疲れで、途中から頭が回らなくなり、話題も思いつかず、話しにくくなるくらいで・・・
今日は5時間2人で話続けたから上等だろう。

>>117　いわゆる銀歯なんだけど、金銀パラジウム合金、ニッケルクロム合金ともに
口の中に使うにはお粗末な素材のよう。
でもちょっと昔には、アマルガムっていうのがよく使われていて、これの水銀が溶け出して
いろんな害を及ぼしてるとか言われてる。脳は水銀に弱くて、少量でも影響するみたい。

何故歯の話に？

>>117
昔、治療して銀歯になってるのは、治療し直すべき
体に害毒を流し続けるとんでもない存在だ
http://www.ha-karada.com/metal.html

コルチゾールはストレスが多い時に体に元気を与えようとして分泌されるホルモンなので大うつになる前のストレス過多の時にコルチゾールをカットするのは間違い
人工ステロイドホルモンを飲まざるを得ない人達はステロイド量が多くなると気分が躁になることが多い
副作用としてムーンフェイス他甘いものが食べたくなるので糖尿病、糖尿病を因とする白内障、緑内障、また骨粗鬆症などもあるが、命を守るためにそれら副作用を我慢しても飲まざるを得ない、ただ気分はそれでもハイになる
ストレスでコルチゾール量が増えている人はハイになるまでには至らないが、それでもコルチゾールのお陰でプラマイ0近くまで気分を持ち上げることができる（勿論ストレスの程度により0にならない人も沢山いるが、それでも分泌されないよりはまし

まぁ生理的意義の無いホルモンなんか無いしな
不自然に抑圧すりゃ何かしらの悪影響と抱き合わせになることは理解できる話だ

>>129
百草丸スレから追い出されたからってこっち来るなよ

>>126
>いわゆる銀歯なんだけど、金銀パラジウム合金、ニッケルクロム合金ともに
>口の中に使うにはお粗末な素材のよう。


アマルガムがやばいのは分かるけど金銀パラジウム合金、ニッケルクロム合金は大丈夫だよね？
それとも安くて良いのはあるの？

>129が言っていることは正しい

>>132　ネットググってみると、金パラとかも発がん性を指摘してる
歯医者さんがいるよ。

>>127　昔歯にアマルガムがいっぱい入ってたころ多動がひどかったみたいで・・。
じっとしてられなくて、普通に歩くこともできなくて側転とか前転とかしながら歩いてた。
そんなヘンなヤツ見たことないよね。忘れ物も多くて学校で「忘れ物キング」みたいな
称号もらったよ。アレルギーもひどかったなあ・・。今から考えるとアマルガムが脳に影響してたのかと思う。

>じっとしてられなくて、普通に歩くこともできなくて側転とか前転とかしながら歩いてた。


なかなかヤバイなw
今はいろいろ普通なの？

>>136　まだマシ。普通に歩いて、普通に生活してるよ。前は買い物依存とかあったけど、
今はそれもおさまってジミーに暮らしてる。甘いものも脳に良くないようなのでやめて、
歯のかぶせ物は金合金とかセラミックに替えたよ。PSはずっと飲んでる。
PSも高いし、歯のかぶせ物も高かったから痛手なんだけど。自分的にはメリットあるような気はしてる。

ホスファチジルセリン生成に期待して、
レシチン2000mg+B12を1000μgを一週間飲んでるよ。

現状では効果不明。体が軽くなった気もするけど。
鯖缶も試すか・・・。

それ良いんだけどね、メチルコバラミンじゃないと効果半減なような。

>>139
指摘ありがとう。
幸いなことに、飲んでいるのはメチルコバラミンです。

PS単体と生成されたPSが等価値ならいいなあ。

>>135
NACとかでデトックスはどうかな

>>141　１３５です。レス有難うございます。
昔、ご飯を玄米に替えたことがあって、体調が良くなってびっくりしたことがあったんだけど
今から考えるとデトックス効果だったのかな。それまで原因不明の
不定愁訴みたいなのに悩まされてたから・・。体調は良くはなったけど、頭スッキリとまでは
いかなかったけど、今はサプリのお陰でだいぶ普通には暮らせてる。
コリアンダーがデトックスにいいらしくて、サプリもでてるね。

玄米がデトックスに効いたって事は、おそらく食物繊維かフィチン酸の効果だろうけど、それなら押し麦を足した飯が良いよ。
米に拠るけど押し麦のが単価が安いから、むしろ食費は下がるし、食物繊維とフィチン酸も入ってるし、
米＋麦だから、アミノ酸スコアも良くなるしいいことずくめ。

>>143　そうだね。麦も時々食べてるよ。米プラス麦は最強コンビみたいで、
他にあまりおかずがいらないくらいになるらしいから。
玄米プラス麦ごはんを発酵させて甘酒みたいなのを作って朝飲むのも脳にいいかも・・・。
ギャバとかフェルラ酸も含まれてるし・・・。
私は朝は発芽玄米の甘酒とＰＳ。昼とか夜ごはんに玄米プラス麦ごはん、それに
サバ缶と味噌汁なんか食べるとさらに脳に良さげだね。

IP6ってのもあるね。

だんなの実家は昔まこも風呂ってのやってて、風呂の中に高温に強い藻みたいなのを
繁殖させてたらしい。噂によるとこれも強力なデトックス作用あったみたい。入ってみたかった。

玄米をおいしく炊くのは結構むつかしいので、ＩＰ６はめんどうじゃなくていいね。
玄米フレーク（コーンフレークみたいなやつ）は簡単でおいしいよ。

いいなあ。
アトピーは玄米禁止されてるんだ。
玄米食べられるのうらやましい。

>>147 玄米は、排毒効果はあると思うけど、消化吸収の点ではいまひとつ。
発芽前玄米っていうのがあるんだけど、そっちのほうがいいと思う。
玄米のスプラウトみたいな感じ。
あと、アトピーには、吸収されやすいように粉砕したビーポーレンがいいみたい。
ビーポーレンはメンタル面にもいいみたいだよ。
月見草油とＥＰＡの組み合わせとかも評判いい。ＥＰＡは脳にもいいし一石二鳥だね。

昨日ちょっと働いてみたんだけど、意外にいけた。
前は働く自信のない脳だったけどマシになった感じ。もっと早く出会いたかった、PS.

>>148
ありがとう！
花粉は興味あったんだけど、まさかメンタルにもいいなんて初めて聞いた。
次にPS頼む時に一緒に頼むわ。

メンタルに良いって言われてる成分は多いが片っ端から試してたら金がたりんだろ。
エビデンスや評判を頼りにした方が良い。
ビーポーレンがメンタルに聞いたって報告はオレは聴いたことがないな。

http://www.beauty-pollen.com/pollen/poc.html　>>151 これだよ。
ビーポーレンをアトピーの治療に使ってる病院もあるよ。

152だけど、釣りとか言われるといやなんで書いとくけど、別にこのメーカーのものでなくてもいい。
高いしね。152で書いた病院はこのメーカーのを使ってる。吸収されやすく加工したものなら別のメーカーでもいいんじゃないかな。

ビーポーレン
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1088998299/

ビーポーレンは間脳に働きかけて自律神経を整えるみたい。
ＰＳとの相性はいいような気がするよ。

＞１５２
ここの会社、アレルゲンは抜いてしまうんだね。
最近口径摂取でアレルギー無くすのが流行ってるけど、
その効果は期待出来ないんだね。
あわよくばと思っただけだけど。
探してたんだけど、砕いたタイプは見つからなかったから、
教えてくれて嬉しい。ありがとう。

ビーポーレンについて書いてある本で、認知症にもよかったって報告が載ってるの見たことあるよ。
ビーポーレンを摂り始めて血液状態が改善されるつれて認知症も改善されたらしい。
スレチで悪いんだけど、脳のことで悩んでる人多いみたいだから書いてみたよ。

ありがとう

ビタコはジャローPSはクール便で送るのにビタコPSは常温便だったら
ビタコでジャローPS買うのがよくね？

ビタコはクール便対応なの?
最低なんポンドで何ドル?

最近ビタコで頼んだけど、クール対応なんて書いてなかったような。


＞１５２
この会社の商品届いたけど、すごい高いね。
アトピーにもいいって書いてあるから安心した。
けど、すごく高いんだけど、＞１５２は１日どのくらい飲んでるの？
今までのADHD関係のスレにして一番高い気がする。

１５２です。ずっと鼻炎がひどくて、なにをやってもなおらなくて、こんなのじゃ結婚も
子供を産むこともむつかしいって思ってたのだけど、２か月くらいで良くなって、結婚して無事に子供を産むことができたよ。
一日３包くらい。高いので飲んだり休んだり、類似品を飲んだり・・。
気分も安定する気がするし、働く自信がずっとなかったけど、普通に働けてるのは、これとPSのお陰かも知れない。

＞１６２
ありがとう！
類似品もついでに教えてくれないか。
あのメーカー高すぎる。
３包で大丈夫なのか、それでも一ヶ月くらいだよねえ・・・・。

>>163 状態が悪ければ飲み始めに倍の量くらいを飲むといいみたい。
一日３包飲んで、ひと箱が一ヶ月分だったような。
ｓｏｕｒｃｅ　ｎａｔｕｒａｌｓのｓｗｅｄｉｓｈ　ｆｌｏｗｅｒ　ｐｏｌｌｅｎ
ってのが似てるけど、効き目はやっぱり落ちるから、気長に飲まないといけないみたい。

ビーポーレンがいいものなら、もっと話題にあがっていいものだろうけど
専門スレも随分前に立ってるのにのびてないのはどうしてだろう？アイハーブのレビューも
閑散としてる。読むと男性の前立腺関係や、泌尿関係に効果あるみたいだね。

ビーポーレンが気になる人はビーポーレンスレを熟読すべし。
過去レスみる限り、怪しいイメージしかないな。
PSのような高価なサプリを買える購買層をビーポーレンに誘導してるように勘ぐってしまう。
ただ効果ないで済めばいいが、ひどい副作用を体験してる書き込みも散見するので要注意。

レシチン+B12は安いけど、効果を感じないね。
頭の回転が遅いままだし、ミス防止になっていない。

高くても、PS単体を買った方がいいと思うよ。

PSで頭の回転が良くなるかな？

たしかにビーポーレンは高いのだけど、いろんな良い作用があるからサプリ何種類か飲むよりおトク感はあるよ。
低体温も改善したよ。使い捨てカイロもいらなくなった。
血液さらさら効果はイチョウ葉よりも体感してるよ。
消化がいいように粉砕されていないのを飲むと副作用を起こしやすい。
でも自分はこの会社とはホントになんの関係もなくて、聞かれたから答えただけなんだけど。
１６３は経過報告してね。

ここはPSスレ

>>167
B12系は押し込み効果(高容量で吸収率アップ)があるから、
メチコ5mg＋卵(レシチンもOK) にしてみると良いよ｡
メチコ5mgでもPSより安いし､
卵黄コリン＋B12は認知症の効果が検証されてる。

他スレではメチコは高容量で安眠報告､記憶力アップ報告多数あり。

>>171
167です。ありがとう。
メチコ1mgから増やしてみます

報告お待ちしてます(´・ω・｀)

>>169
今後はビーポーレンスレで報告します。
そちらでお待ちしてます。

スレ違い申し訳ありませんでした。

PS摂取して、眠くなる時とならない時があるんだけど、
この違いは何だろう？
大概は意識無くなるレベル。

摂取開始から4ヶ月と2週間、
脳梗塞じゃないのかってくらいろれつが回らなかったのが
幾分滑らかになってきました。PSのおかげか判りませんが、
高音域の聴き取りが甦りました（可聴域チェッカーで確認）

1年は飲んでみようと思います。それではまた来月ﾉｼ

>脳梗塞じゃないのかってくらいろれつが回らなかった

医者は言ったの?

>可聴域チェッカー

良いのあったら教えて。

>>176
MRI取りましたが異常なし。
加齢で口腔の運動能力が下がって起きる事もあるとか

可聴域チェッカーという名前のフリーソフトがあります

ドクターズベストのPS,安いと思って買ったけど、なんだか油臭くて、酸化してるって感じの味。
このスレで人気の高いジャローに替えました。１２０カプセルで３８００円くらい。夫婦２人で飲んでも３か月分ある。
私もMRI撮ったら小さな動脈硬化があったけど、PSのお陰か支障なく生活できてるよ。

2人で飲んだら2か月分じゃねえの？

w

178れす。つっこんでくれてありがと。これ打った２時間後くらいに計算間違いにきづいたよ。
やっぱ動脈硬化やばいのかも。

ビタコのソフトゲルって常温保存と、冷蔵庫の保存どっちが養分劣化しにくいの？

JARROWのブレインブーストってのが気になってるんですけど
どなたか試した方はおられませんか？

2粒中：
ChocoMind®　500mg
（Chocamin® テオブロマカカオエキストラクト）
　　テオブロミン　60mg
　　カフェイン　40mg
Sharp-PS GOLD®　223mg
（共役ホスファチジルセリン（PS）-ドコサヘキサエン酸（DHA）
　　PS45％標準化（100mg）、DHA6mg含有
ビンポセチン　5mg

>>183
ん?アイハーブにない?

>>184
あるだろ
ちゃんと探せハゲ
http://jp.iherb.com/Jarrow-Formulas-BrainBoost-60-Capsules/23507

>>183
自分で試して下さい

老眼でボトルの説明が見えない…
このサプリ、飲むタイミングはいつが効果的ですか？

今でしょ！

朝でしょ♪

今飲んじゃった〜

ベンゾの離脱症状に効きますか？

効くわけねーだろ

dhaが全く含まれてないpsはどれ？
ps飲んだら体の疲れはかなりとれたんだが、やる気はむしろ下がって腑抜けみたいになる
多分dhaが原因だと思うんだが

ビタコのPSがBOGOで買えた時は最強だったまじで。

ビタコのPSって、そんなにいいの？
JARROWが値上がりしたから、買ってみようかな。

ビタコはわざわざ買う価値ない。届くの遅すぎるし届かないこともあるから。
ビタコのPSほしければスマパで買えばいい。

5スレも続いてるのにソフトゲルカプセルの保存方法が確立していないのがここが糞スレの証拠だな。
冷凍か常温どちらが良いのか悪いのかもはっきりしてないのに、こんなハイリスクサプリをよく買う気になるな。

PSは酸化しにくいから常温でおｋ

じゃあ冷凍のほうが酸化しにくいんじゃないのか？

みんな冷蔵庫に入れてると信じてたわw

飲み始めはイライラする。

しません。
それは脳が故障してる。

>>200
冷蔵庫に入れてるよw

冷蔵庫に入れるならシリカゲル入れないとだめだろ

じゃあ買って来る〜♪

>>183
運動前に飲んでるけど凄く効く
集中力アップと気分の高揚感？みたいな
よし！やるか！みたいなメンタルの状態にしてくれる
ビンポセチンとPSのコンボで結構お勧め出来ると思う
またはビンポとPSを別々に買って摂取するのも良いかも

粉PSって効かないな。
シャープPS粉　×
レシPC粉　×
セリンエード粉×
ビタコの汁PS○
だった。

レポ乙

レシPC粉って何?

粉じゃないPSはどんな風に効く?

粉PSは変化は何もない。
汁PSは飲むと15分後くらいに多幸感が一瞬だけあって2〜3時間は池沼脳が治る。

聴いて良いか分からんけど　池沼脳　ってどんな状態よ?

棒聴即立全ツ脳
要は空気が読めない

汁って何？
ソフトジェルのこと？

汁はソフトゲル錠だ。

ビタコのBOGOはかなり良かった
あれをまたやってほしいな

ＰＳを２００ｍｇ取ろうと思っているのですが、
朝晩２回に分けるのがいいのか、
朝に１回がいいのかわかりません。
あと、効能はどのぐらい続くのでしょうか？
２日目でいきなり効く可能性もあるのでしょうか？
眠くなるとか、悪い夢を見るとかも気になります。

PSは飲んだその瞬間から即効。脳が動く喜びを知ることになる。
知恵の輪を食った俺、それは自然の摂理に反した神への反逆だ。

飲み続けて一ヶ月ぐらい、確かに記憶力は上がったような手応えありますね…。
今はJarrow飲んでるけど、寝る前に200mg、起きて100mg飲むより、
起きている時間帯（朝、昼、晩）に飲んだ方が効果あるかな？

記憶力は体感ないが
瞬間的な認知力はかなり体感できる

NOWのPSを400mg飲んでる。
記憶力の変化に関しては全く分からんが
リラックス効果はかなりあるな。
日中は緊張感あった方がいいので寝る前が良いと思った。

NOWは情弱。PSはビタコ一択。

ツインラブのコリンカクテルにも入ってるな

ソフトジェルの方が効き目良い？
できたらソフトジェルの安いPS教えてくだしあ。
Amazonでしか個人輸入しないチキンなんで。

Amazonでも取り扱いあるし大人しくビタコの買っといた方がいいかな。

ビタコでいいでしょ

>>3
これwikipedia(日本語版も英語版も)みたら数値が結構違うんだけどどういうこと？

ダイズレシチン　5900
ウシ脳　713
鯖　480
ニワトリ心臓　414
タイセイヨウニシン　360
・・・


ダイズレシチン多いけど、
大豆製品にダイズレシチンが1〜2％しか含まれてないので
結局大豆製品から摂取するのは難しそう

ダイズレシチンのサプリからだと、
PS単体で取ろうとするより安くなりそう

レシチンからとったほうが安いってのは>>2に書いてあるのか
見てなかった

カフェインで代謝あげてPSでコルチゾール抑制

ってコンボ良さげ？？

勝手にレポ止まってしまったけど、切らしちゃいましてね。
安くなるの待ってようやく届きましたんで再開。

先月まで短期のお仕事してたんですけど、
絶不調の時よりはかなりマシになった気がしました。
（この時点で切らしてから1ヶ月ほど）もう飲まなくてもいいかなぁと
思ってるんですが>>227さんのコルチゾール抑制が気になるので、
やっぱ飲み続けます。また来月にでもレポします。

ちなみに私はpuritanとこのを使ってます。
たまに来るクーポン使うと200mg 60tab 3本で￥7000弱なので
まぁまぁお得かなと。

カフェイン:代謝ターボ
PS:コルチゾール抑制
カルニチン:テストステロンブースター

これでおk？

カルニチンって注意力散漫になるよな。
いろんな場所に注意が向きすぎて混乱する。

puritan激安だね

安くねーよ禿

アダプトゲン数種とPSのみだったら、どっちがいいですか？

ガチでPSの圧勝。

ロディオラもエレウテロもフペルジンも効かない。ただの宗教。

PSに勝てるのっつったらコンサータしかないね。

800mg飲んで二週間経過し、1ボトル使い切ったが効果は微妙。
こんなもんなのか。
若干マッタリするだけで認知機能の改善は無い。
もっと分かりやすい効果を期待してた。

>>235
スポーツ目的か？

ADHD由来（自己診断）の鬱で抗うつ薬も飲んでる
PS200mg/Day飲み始めて２週間だけど気持ち悪いくらいシャッキリしてる
このまま落ちないと最高なんだけど

就寝前にPSって飲んでもあんまり意味ないのかな。

毎食後に100mg*3回飲もうと思っていたが
仕事が忙しいので朝と夜しか飲めない。ので就寝前に飲むことにした。

朝一回だけ飲んでる

就寝前だとなぜか寝つきが悪くなる気がするので朝飲んでる

ちなみにいつ飲んでも寝起きはよい

脳のために卵黄由来のPSがほしいのに
どこもかしこも植物由来ばっかりだな
serine aid ってGMO大豆なのか？

>>241
脳のためのレシチンは卵黄由来が良いと聞いたけど、ＰＳは何由来が良いかは聞いたことないな。

卵を毎日１、２個食うと良い気がする。

PSは牛脳由来がいい
BSEのせいで選択肢から消えたが

メラトニンはまだ牛脳から作ってるんだよな確か

MRMのPSってどうですか？
副成分も入ってるし、VCで酸化バリアしてるし、安いしで世下げですが

>>244
作ってねーよ

PS初心者です。
ピラセタム系を飲まずにホスファチジルセリンを飲んでも、スマドラ的な効果は得られませんか？

PSはあくまでサプリメントであって薬じゃないから。

>>247
役割が違うものを比較しても意味ないと思うが

>>247
過去レスだと単体でも記憶力アップした報告は多い。
DHA、イチョウ葉辺りと組み合わせると効果倍増らしい。

イチョウ葉と組み合わせてるわ
フィッシュオイルは、週4ペースで青魚の刺身食べてるから問題ないと思う
アルコール、カフェインを摂りすぎないと、程よいアッパーで日常を快適に過ごせる
けどコーヒー、酒好きの俺は、すぐに調子載って不安傾向まで行ってしまう。。orz

間違えて体験記に書いてしまったｗ

これなのかな？
なんか飲んだあと少しすると眠くなるのは

ADHDにいいってことで始めたら
集中できる気がする500mg/day
というか過集中が増えたような気がするぞ？
腹が減ってもトイレにも行けず止められない、みたいな。でもうつも減った気がする

効果はあった気がするんでフィッシュオイルとイチョウ葉を追加するつもり

>>253
お金持ちだな。
俺も多めに飲んでみようかな。

本日で7か月目です（途中1ヶ月摂取なし）

仕事が決まりました。・゜・（/Д`）・゜・。
いや、まだ油断はできないのですが、直前に発言したことを
瞬時に思い出せないとか、ひどい状態は抜け出せてるような気がします。

puritan改悪があって3bottleなくなったので、
増量して飲んで、5bottleで続けていこうと思います。
この時期特に湿気でべたつくのであまり大量に買いたくないんですけどね

puritanの日本? 品質不安だが効いてるかい? まあビンポとかの効果の可能性もあるが・・・。
どれ買ってる?http://www.puritan.jp/on/demandware.store/Sites-puritanspride_jp-Site/ja_JP/Search-Show?q=ps

>>256
http://www.puritan.com/
ここから買ってます。
今見に行ったら3bottles復活してました。
さらにbuy 2 get 4という新しいのもありました。

>>256
迷ったら売れ筋順でいいのでは？

>>254
しょうがないから買うだけなんでスカンピンですよ
ただまともに動きたいからお金もかけるわけで
なにか病的ななにかの自覚があれば、増やしてみるのもいいかも

ただうつ病の人がPS飲むなら400-900mg/dayってみたので
まだ足りないかも
でも流石にこれ以上は無理だー

PSって学力向上になる？

学力向上させるのはあくまで勉強による
集中力を高めたり、頭をクリアにしたりといったことは期待できるがな

>>260
学力向上なら、スマドラじゃないの。
あと「トリゴーネンコーヒー」がオススメ。
トリゴーネンと言うコーヒーに入ってる物質が脳の細胞、シナプスを伸ばしてくれるんだって。
ただし熱に弱いので、普通のコーヒーにはあんまり入ってない。
このコーヒーは壊さないように作ってるとか。
だからこのコーヒーを飲むとトリゴーネンが摂取しやすいらしく記憶力が上がるらしい。
私は毎日３杯飲んでるけど、最近たしかに物覚えが若干良くなってる。

トリゴーネン？トリゴネリンじゃなくて？

物覚えが良くなっている「気がする」だけで良くなっていませんよ、ソースは>>262
サプリだけに頼らず気が狂うほど勉強しましょう


おわり

>>264
気がするというのも立派な効果
実際には、脳細胞の新陳代謝を促す作用
酸化を防止する作用
ストレスを低減する作用
があるから、気がするだけではないけどな

脳には気がするって感覚も大きいよ。

達成感を感じ、ストレスも減れば自ずと学習意欲も上がる。

発達障害の人は自己否定が強い人が多いのでこれは大事。

>>264
チェーホフの登場人物に似てると思って変な名前で覚えてしまったわ。
横文字弱いのよ。
前だったら、トリゴネリンのトの字も覚えられなかったのに。
トリゴまで覚えられたんだから、物覚えよくなったと思う。

>>257
ピュリタンの送料の一段回目は､いくらで何ポンドまで？

>>268
buy1 2 getで$18チョイですね。
5個買いはやったことないのでわかりません
重さ上限があるのかもわからないです

ありがと。
カゴに入れたら､送料は表示されます？

PSと一緒に飲むイチョウ葉エキスはどこの製品がお勧めですか？

PSはNOWを使ってましたがこのスレ読んでからジャローに変えました
イチョウ葉エキスは「ディアナチュラDHA with イチョウ葉」を使ってますが
お勧めあれば教えてもらえるとうれしいです。

>>270
されます

LEFのやつは1日1capの100mgが推奨摂取量なんだが
こんなんで足りるのか？
それとも高吸収タイプとかなの？

>>271
>ディアナチュラDHA with イチョウ葉

調べてみたらこれ4粒中にイチョウ葉エキス12mgしか入ってないじゃん
PSと一緒にとるなら100mg推奨らしいよ

イチョウ葉エキス使ってないから何が良いかは知らないが

おまけでしか入っていないのを摂ってると言われてもw

PSにイチョウ葉の組み合わせはいいらしいが俺はイチョウ葉飲むと頭痛くなるから飲まないわ

>>275
まぁイチョウ葉なんかよりdha500mg摂ってるから選択としては正しい気がする

ジャロのホスファチジルコリンも摂取、イチョウは、服用している薬剤の為
断念。ホスファチジルセリンは自分にはいい。特にジャロのは。

ジャロいいよね
ずっと飲んでる

ビタコのsoftgelよりジャロのほうが効くんだな
乗り換えるわ

ベンゾの長期服用の副作用で
脳の視床が異常に興奮するのにも効く？

>>281
視床が異常に興奮すると
どんな挙動になるの？

がんけん痙攣

がんけん痙攣っ瞼が意志に関係なくパチパチしちゃうこと、かと思ったら、結構やばいな。
http://miru-medi.tv/diseasesrch/detail/%E7%9C%BC%E7%9E%BC%E3%81%91%E3%81%84%E3%82%8C%E3%82%93-381

PSって就寝前に飲んでも意味ない？

朝の方がいいんじゃないかな

ホスファチあんまレスないなあ

一時期飲んでたけど効果よくわからんからやめててまたチロシンとこれ頼んだけどどうだろ
詳しい人いたら具体的な効果とかまとめてほしいな前にスレ過去ログも全部読んだがもう覚えてないや

PS単体よりエンジマティックセラピーのホットプランツとあわせるのが効く
たまにやると効くけど１日で耐性が着く。ヨヒンベが脳の認知機能に効くこれはずっとこのスレで書いてるがガチだ

>>288
ヨヒンビンだと駄目か？

>>288
どのメーカーのを何錠､どのタイミングで飲んでる？
効果も詳しく！


ヨヒンビンはドーパミン＆アドレナリン出すし、有り得ると思う。

ヨヒンベだったり血炉心だったりカフェインだったりの過剰な興奮状態
悪い作用での興奮状態を抑える効果がある。これがＰＳの効果だな。
コルチぞーる抑制はこうゆう意味なんだ。これが宇宙の真理。
血炉心とＰＳで開いた悟りの境地だ。テンパラナイ興奮状態を実現できるのだ。　

>>289
ヨヒンビンは試したことがないので分からん。
俺はエンジマティックセラピーのホットプランツかカントリーライフのヨヒンベパワー１０００だけだが>>290
明らかに効果があった。ありえる。ビタコでもハブでも買えるけど高杉。でもカフェインよりかは良い。

hotplantsはロディオラとか脳に効きそうな他の成分もあるから
組み合わせて効果のあるもんかもしれん。
と、思ったのでhotplans内の成分をロディオラやジンセン等単体で摂ってみて
ヨヒンベと比較したが、hotplantは効いた。以上だ。

ビタコのPSは朝昼夕で計300mg
hotplantsは朝7時に2個飲むと9時ぐらいに排便が起きて
15時ぐらいまで効果が続く。

あと、チロシンとヨヒンベは禁忌だから駄目だからな。
心拍が上がって死ぬ。

>>291
効いたってどう効いたの？

>>294
放縦率が１０倍以上下がって和了率が２倍ほど上がった

PSって朝飲むとコルチゾール抑制するからか眠くなる。就寝間飲むと悪夢を見る。

>>296
コルチも必要なホルモンで出すぎている人が飲めばいいのだろう。

>>292
ふーん、相変わらず下らない無差別大量絨毯爆撃カキコしてるんだね。元気でなによりだ。
話は変わるけど、


神戸市の東、芦屋西宮の知的障害者施設で未成年利用者に性的な行為をして淫行条例で逮捕された三田谷学園元職員の堂垣直人(西宮市老松町)は、結局どういう罪になったの？
被害者家族のケアを芦屋市役所と兵庫県警はちゃんとやったのか？
差別や虐待は環境を選べない子供には関係ない。

http://www.youtube.com/watch?v=JxMzW3ZlV4g&sns=em



まあ、こっちに座れよ。薩摩白波のヤクルト割りでも奢るよ。一杯呑んで落ち着くんだ。

>>295
放縦率ってなんざます?

つーか、釣り?

このスレ生きてんの？

俺がマジレスしてんのにお礼カキコしないどころか
糞な返し突っ込みしてくるヴァカしかいないからな。死んでるも同然だｗ

初めて書き込みします。
こちらのスレを見て、頼んで飲んでみて1カ月（NOW社のですが）。
平日朝だけ飲んでいますが、飲んだ日は明らかに頭が冴えるのを
実感しています。もっと早く知って飲んでたらな。
こちらの皆様には感謝しています。ありがとう！

>>295
麻雀以外の変化は？

しらねーよ俺の生活は寝てるか麻雀だけだから
他の職業の奴で人体実験しろよｗ

>>304
すげー生活だな。

>>304
いいなあ

こんな馬鹿になりたくないわｗ

じゃあPS飲めやｗ

>>304
普段どうやって生活してるの?

>>309
錬金術で得た金で生活をしている

PSを寝る前に飲むようになってから悪夢にうなされることがなくなったな

nowのpsってアイハブよりアマゾンのほうが値段が安いんだけどなんか違うの？

違うね。倉庫が違えば内容物の腐り具合も違う

１日８００ｍｇ摂ろうと思ってるんだけど多すぎかな？

別に過剰摂取しても問題ないよ

耐性ついて効果がでなくなるだけだし

昨日買って、初めて今朝飲んだけど…
会議中に頭が冴えた感覚で眠くならなかった

PSって即効性あるのですか？
それともプラシーボかな？

私は１時間以内に効いてくる。
>316の消化がいいとか？

最近PC飲んでるけど、PSより効く気がする。
眠りにくいし、セロトニンが出てるのを感じる。

朝晩で各100ずつ飲もうか、朝だけで200飲むか悩み中。教えてゑらい人。

>>318
人それぞれだから自分に合う量を探した方がいいよ

俺は朝昼100づつが仕事の兼ね合いもあっていい感じ

ガイツーでコスパ最強のＰＳ教えてくれ

スマパだな

>>320
スレに書いてある

ガイツーでコスパ最強のＰＳ教えてくれ

>>319
ありがとう。
ピルケース買うかな。

昨日の寝る前に100mg,朝100mgで過ごした。
さっき会話中、頭が飛んだ。それから、考えがまとまらなくて、深呼吸。朝200mgにしてみる。

ガイツーでコスパ最強のＰＳのURL教えてくれ

８００ｍｇを３ヶ月続けてその後１００ｍｇにするっていうのはどうかな？

液体と粉って効き目が違うの？

おめでとー

猫が書くぐらい過疎っているとは

ワロタ

テスト

MRMの飲んでる人いる？
pcも入ってるし

あ

俺はビタコのやつしか飲んでないな。どれも違いがわからんけど
LEFのやつがコスパ悪いことだけはわかった。ビタコのやつと金額２倍ぐらい違うんだから
放縦率や和了率が半分、２倍になってないと、飲む意味ないんだよ。

ピューリタンのやたらと安いんだが、どうなん？
300mgで、液体なんだが？

まぁnow安定だよ、当たり前だが

PS1日600mgのみはじめたけど速攻なくなるわ・・・
一番コスパと効き目がいいのってどこになるかな？
買い足さないとなくなってしまう・・・

スマパのやつだな

やっぱソフトジェルとカプセルじゃ効き目違うの？

>>2のレシチン粉末って黄な粉や大豆プロテインでもいいんだろうか？

>>2のやつ欲しくて探してみたけどこれより安いのありますか？$49以上で送料無料狙います

NOW Foods Lecithin Granules -- 2 lbs　$21.29
http://www.vitacost.com/now-foods-lecithin-granules-2-lbs
Vitacost Methylcobalamin Vitamin B12 -- 1000 mcg - 120 $6.81
http://www.vitacost.com/vitacost-methylcobalamin-vitamin-b12-1000-mcg-120-quickdots-sublingual-melts-tablets-natural-cherry-flavor

>>340
違うね。
ソフトゲルが最強。それ以外はただの粉だよ。

スマパのディスカウントコードってiHERBみたいに紹介制じゃないの？

不安障害良くなった方いますか？
それから鯖を毎日食べるとかじゃ駄目ですかね？

どっちも試してみたらええ

ジャローよりもNOWの方が効く？

今田はNOWロマンティ〜ック♪

水煮缶と生鯖は不味いわ
味噌煮か竜田揚げは美味いけど

サバの味噌煮缶は無駄に甘いのが嫌
もちろん缶詰じゃないのは美味いが保存効かないし
作る手間があるのが難点

夜にPS飲むと朝起きれるのと、日中頭の霞が取れたような感じで仕事が捗る。

ただ、よく悪夢を見るようになった。
それも怪物に襲われるような抽象的なものではなく、
学生の頃に嫌がらせしてきた人とか、
嫌いになって別れた恋人とかそういう記憶から消したい様な昔の人が出て来る夢が多い。
起きた後もしっかり覚えてるから憂鬱になる…。

飲むの止めると悪夢も見ないんだけど、頭にはまた霞がかかってしまう。

頭の中で何が起きてるのだろうか…

自分の味覚的には惣菜の味噌煮と竜田揚げが最強
鯖24hみたいなコンビニ出来たら毎日通うなぁ

不安障害等の精神疾患でも無くてここに辿り着いた人は本当に凄いね
何でここに辿り着いたんだろう

多分ずっと長いこと心身の不調に悩んでて、かといって病気と診断してもらえて治療できるわけでもなく
状況を訴えれば構ってちゃんの不定愁訴かよpgrみたいな扱いされて
ノイローゼになりながらもなんとか突破口を見つけたくてあれこれググりまくってここへ、って感じじゃないのかね

酒煙草カフェインお菓子ジュース止めて鯖ばかり食べてたら相当不安感減るかな

>>351
自分もその手の悪夢のせいで、PSを就寝直前に飲むのは今は止めてる。
自分の場合、普通の悪い夢と違って叫ぼうとしてしまうんだよね。
刃物持った通り魔に襲われそうになって、夢のお約束で叫ぼうとしても叫べずヒューヒュー言いながら目覚めるようなえらく疲れる夢を見がち。
効果が穏やかとは言え、やはり良くも悪くも確実に脳の何かに作用するスマドラなんだなあと再認識した。

今は朝食時にPSを服用してて、問題無く過ごせてるよ

>>351
前の職場の可愛い女の子とキャッキャウフフする夢みるようになった
悪夢とは程遠い
問題は夢の場所が職場なので寝た気がしないｗ

気の鬱滞を除く前に寝る為の準備が出来てしまうと悪夢を見る傾向がある。
寝る前のストレッチとスマホ習慣を減らしていけば、自ずと悪夢も減っていくよ。
ただし、三日坊主では駄目。

>>353
スマートドラッグ関係からたどり着く人もかなり居そうだが

>>356
ありがとう。自分も月曜から朝に変えよう。
目覚めがスムーズなのより、悪夢見ない方がいいものね。

>>357
いい夢なの羨ましいな。
いい雪じゃくても、せめて思い出したくない人が夢に出て来るのは避けたいです。

カフェイン摂ってたらPSの効果実感出来ないな

PSは脳の海馬の死滅を防ぐって書いてあるサイトがあった。初めて知ったよ。

物忘れにいいって聞いて飲み始めたのだけど、そういう効能だからだったのだね。
夢をよく見るのも致し方ない事だったのか。

こんなスレあったんだ。
まだ飲み始めて1年だけど、本当にびっくりするくらい効果あるよね。
スレ見てたら飲んですぐ効いた人も多いみたいで羨ましい。自分は最初の半年は全然効いてるって感じがなかった。

鯖よりもサプリの方が含有率高いの？

鯖の方がおおいんじゃなかったかな
毎日鯖を食べるのはあきるし手間だし大変だからサプリオススメってとこかなーと

自分の場合は、味噌煮缶食べてもサプリ飲んだ次の日みたいに頭が冴えないな。
吸収率が結構違うのではないかなと思う。

チロシン一緒にのるでるけど、飲むタイミングがよくわからん
psと一緒でに朝一で飲むとエネルギーが朝に集中？するみたいなきがしてる

味噌煮缶のPSは水煮缶の半分量だったっけ

>>367
チロシンは空腹時が良くなかったっけ

朝起きてすぐチロシン、30分後くらいにヨーグルト３００ｇ食べてPSとオメガ3飲んでる

>>369
ありがとう！
そうなんだね、朝起きてすぐのんでみる

あれ、食後って聞いたけど。
PSは食後、PCは空腹時って。
やっぱり食後なの？

まさか鯖缶にPSが入ってるとは…！いいこと聞いた
この前鯖水煮缶を麦ご飯で食べてみた
わさびポン酢かけて食べると美味しいね
すごく体にいい感じがして食後甘い物食べたくならなかったな

昨日から鯖の水煮を食べ始めたので変化を報告。

いつも昼休憩に眠くなってたのだけど、それが無くなった。
作業の集中力が増したのか、1日があっという間だった。
寝る時間が遅かった割に、寝起きがスッキリだった。
トロい同僚を見てるとイライラしてたのが、今日はそんな
もんだよなと思えて何故かイライラしなかった。

普段は魚を全く食べないです。

>>368
それは初耳
どこかにソースある？

>>374
55 ビタミン774mg sage 2014/03/06(木) 20:37:28.77 ID:???
くそー、鯖缶ブーム（ダイエット）のせいで水煮缶なくて味噌煮缶だけだった
150g200円 味噌が50gくらいだから、PS量は最大480mgかな
調理不要だから安いか

>>375
2chソースだわ味噌(汁)が50gもあるのか疑わしいわ
そもそも比較対象の水煮缶も重量分すべて鯖なわけないわで
つっこみどころ満載なんだが

>>375
レスはありがたいんだけど、さすがにそのレスをソースだといわれるとちょっと…

お前らホスに手だしてるのか？
俺もホスやるわ

ＤＨＣでＰＳ始めてみます。

ホスとビンポセチン併用したらパワーアップしますか

ＰＳはレシチンとペアがいいと思います！

レシチンってなにもんだ
ググってきます

レシチンはホスファチジルコリンですよ

リポドリンのレビューに集中力があがるとか体を動かしたくなるとかあるんだけどこれ何の成分が働いてるんだろう？
http://www.osakado.org/product_reviews/rpg/007687_lipodrene.html

>>384
宣伝はもういいよ。

商品ＵＲＬ貼ってんのはすべてステマだからｗ

jarrowのソフトジェル良さそうだからって調べたら今飲んでるnowのベジカプセルの1.5倍以上するんやね
1日1錠程度しか飲んでませんが値段相応の効果ありますかね

テスト

嫌なことばかり思い出して鬱になる日は、ホスファチジルセリンを飲み忘れた日が多い気がする…

ホスファチジルコリンはどうですか？

私、コリンとセリン両方飲むようにしてる。
片方だけだと駄目。
初めてコリンを２００にした日なんて、幸福感が恐ろしいほどだった。
しかも、これはコリンのせいだって分かるの。
今はコリン２００、セリン１００にしてる。
セリンだけより、コリンも取った方がいい。

卵一個にフォスファチジルコリン1g近く入ってるよ。