【オメガ3】フィッシュオイル 22【DHA・EPA】

>>100
追加。あと目的にもよる。
例えば脳梗塞や心筋梗塞の原因になる血管の中のコレステロール（プラーク）を
キレイに掃除してくれるのはDHAではなく圧倒的にEPA。
85才のウチの婆ちゃんがMRI、MRAで頸動脈にプラーク溜まりまくりだったのが
エパデール（EPA製剤）をもらって約1年服用し続けたら
1年後、「85歳の脳とは思えないほどキレイ」と言われ
頸動脈プラークは劇的改善してた。