【RDA】推奨量にこだわるMVM【海外】

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36 ：ビタミン774mg：
あと>>27におけるビタミンＤでの腎結石のリスクですが、
ビタミンＤ1400IU以上で上昇すると言われてる。
>>27は推奨量と上限量を混同してる。