セイロンシナモン

ダイエット関係&糖尿病の予防の興味からググっていたところ、シナモンには
毛細血管の血流改善、抗鬱、抗菌、抗酸化、中性脂肪・血糖値改善、脂肪細胞の縮小、冷え性改善
など様々な効果があるようなのでスレ立ててみました。

毎日とる場合にはセイロン(スリランカ)シナモンでないと肝臓が痛むようです。
1g/日が目安。

よろしくお願いします。

あと、インスリン感受性の改善も期待できるようです。
血糖値改善と違うのかがよくわかりませんが。

GABANのパウダーは混合だよ。
スティックはちゃんとしてるけどね。
あと丸缶で買うより1キロで買った方が安い。
後の話はまともなデータは無いから不要。
このスレは終了

煮出した方が良いのかな。

スプーン1杯のシナモンが効く！
シナモン（肉桂）はスパイスであり、生薬でもあります。糖尿病にいいとはかねてから言われていましたが、
いよいよアメリカ糖尿病協会の学術誌に載りました。[Diabetes Care 2003,12月号]
http://allabout.co.jp/gm/gc/300531/

シナモンによる代謝への影響　[2009年12月21日(月)]
シナモンによる脂質代謝および糖代謝への影響を示した基礎研究が，米国農務省のグループから報告されていました。
(Horm Metab Res. 2009 Nov 23.)
これまでの研究によって，シナモン抽出物によるインスリン感受性および脂質異常の改善作用が示されています。
基礎研究だけではなく，予備的な臨床研究でも，2型糖尿病における血糖コントロール改善作用が報告されています。
http://www.dhcblog.com/kamohara/archive/1306

抗酸化作用強いね。寝不足にすごく効いてる。
そこは期待してなかったんだけど。

正論シナモン

下痢にも効くんだな。

シナモンの薬効一覧
http://health-food.holy.jp/blog/archives/2010/11/post_702.html

ハチミツと一緒にとれって書いてあるところが多いな。

NOWのシナモンカプセルがセイロンシナモンで重宝してたのに
成分がセイロンからカシアに変更されてしまった

ちゃんとしたセイロンは高すぎてね

1日1gなんてなかなか消費出来ないし、
15g 190円のS&B「有機シナモン」で十分足りてるよ。

↑今朝スーパー行ったらコレだけ売り切れてたｗ

すみません、ちょっと質問
453gのシナモンは0.5リットルの瓶に入りますか？

http://housefoods.jp/products/catalog/cd_83961.html
このシナモンはカシアかセイロンシナモンか書いてないけどどっちかな？

パッケージに書いてあるかもしれないですね。

混ぜ物か、カシアか、セイロンのどれかは値段で分かるよ

セイロン　それは　ふれあいのこころ　しあわせの　あおい　そら

>>16
シナモン453g＝755ccだから入らないね

おしっこがよく出るｗ
利尿作用もあるみたいだね

http://otsukaineko.blog112.fc2.com/blog-entry-195.html

シナモン本

シナモンで毛細血管を２時間で修復　シミ・しわ・たるみ
http://www.amazon.co.jp/dp/4047310646/

おししいチャイの作り方
http://ayur-indo.com/ayur/ayurveda6-6.htm

生姜も入っていて冷え性に効きそう^^

みんな！チャイを飲もう
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/cook/1007718686/
☆★チャイ★☆　3
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/pot/1329523992/
紅茶飲んだらageるスレッド　12杯目
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/pot/1334224552/

缶のあったかいコーヒーやミルクティにグローブと一緒に入れてシェイクして飲んでる。
色んな部分で効果感じてるけど、何よりハッピーな気持ちになるw
シナモンいいね！

缶のあったかいコーヒーやミルクティにグローブと一緒に入れてシェイクして飲んでる。
色んな部分で効果感じてるけど、何よりハッピーな気持ちになるw
シナモンいいね！

二重投稿になってましたすみません。

自分は紅茶にシナモンとナツメグ入れて飲んでる。ウマー

ニュークラウンエースのが美味しいからいつも買ってるけど、どっちなんだろ？

ネットでパッケージ見ましたが、表記ありませんね。

自分が何時も使ってるS&Bの有機シナモン(セイロン)と
フォションのセイロンは、ニッキらしい香りはあまりしません。

表記がないならカシアでしょ

これいっとけｗ
ttp://www.iherb.com/Frontier-Natural-Products-Organic-Ground-Ceylon-Cinnamon-16-oz-453-g/31018
ttp://www.iherb.com/Frontier-Natural-Products-Organic-Whole-3-Ceylon-Cinnamon-Sticks-16-oz-453-g/31190

>>32
>>33
やっぱりカシアですかね；；
自分は辛みを感じないんですが家族は辛い辛いっていうんですよ
それでカシアなのかなと・・・

>>34
それいってみます！
どうもありがとう

結構改善とか白髪防止、抗酸化効果はクマリンが効いてるんじゃなかったっけ？
シナモンの有効な成分って何だろう？

シンナムアルデヒド

ネットで調べるとクマリンが有効成分くさいけど、同時に肝臓にも負担かけるってあるな
どっち買えば良いのか迷うわ
自分は知らずに毎日一振りのカシア飲んでたけど今のところ大丈夫だと思う・・・
ヒルデガルトの本にもシナモンは評価されてるね
自分はそこから知識を得てて色んなスパイス飲んでる
効いてるかどうかは今のところ不明

へえ、今こんなの流行ってるんだ。
肝臓を気にしてる人は、マスタードシードデトックスとかは？
私はLG21にイエローマスタードシードを大さじ１杯入れてるけど
例えばこれをシナモン効かせたビリヤニのライタにしても良いかも。

S&Bもフォションも、ホールのは皮が薄いセイロンシナモンだよね。
粉のほうは知らないけど、100均のハウスのやつはカシアだった。

>>38
>>37

>>38
カシアでも一振りなら大丈夫でしょうね。

S&Bの有機シナモン(パウダー) 22gっていうのはセイロンなのかな？
どこにも書いてないのだが。。。

22g？自分が買ってるのは15ｇでセイロン産。

22gネットで見たけど、パッケージの配色は15gと同じ。
中身はわかんなかったけど多分同じと推測w

ダイエットと糖化防止にふりかけ始めましたが
いいですね！　体が熱くなっててきぱき動けます
ですがまったく便通がなくなってしまいました。
それまでは毎日出ていたのに、何故？

抗菌、抗ウイルス性があるからかな。
自分は下り気味だったのでむしろ調子がいいです。

S&Bのサイトっていい加減だな
スーパーに売ってる商品が記載されてないとかetcetc....

カシアとセイロンだけど色の違いとかありますか？
味や風味はカシアが強いらしいけど、写真で判別できたらなと思いまして。

品質ではスリランカ産が一番良いとされているそうですね。

ただ、スリランカ産はスティックタイプが多いとか。

スリランカ＝セイロンぢゃないのかえ？

トーストにメイプルシロップ・シナモン・目玉焼きを順に乗せて
かぶりつくのが美味すぎる(・∀・)！

>>50
そうですよ。
私にとって、あの国はスリランカでしかないので。
毒蛇に咬まれて死亡する人の割合が世界でトップ

>>51
そんな余計なこだわりを見せて
キモい自己主張しなくていいから

大使館の方かもしれなくってよ

ほほほ

国際的にもスリランカという呼び名が主流らしい。

国際社会がビルマと呼び続けているのに、軍事政権による呼称「ミャンマー」を日本人がそのまま受け入れているみたいな。

　

ミャンマーが軍事政権化せざるを得なかった歴史を知らんとは
まるで欧米の捏造史観に毒されてるな

こういう話題になるとほんと嬉々として書き込んでくるよな

セイロンってスリランカ産しかないの？
セイロンシナモンを取り扱ってるサイトでは「最高級スリランカ産です」とか書いてあるけど、他の地名の生産国とか見た事ない。。

えーと。セイロンティー飲みながら
「日本で栽培してるのかなぁ」とか思っちゃう？？

セイロン種とかカシア種とかの分類なら
別にセイロン島（スリランカ）産じゃなくてもセイロンシナモンっていうんじゃないの？
どこで栽培してもセイロン種ならセイロン名がつくだろうし
中でもスリランカ産が高級というふうにイメージづいてるだけだと思ってた

スリランカバカ>>50のせいでスレが荒れた。

大馬鹿者！

責任取れ！

ごめんなさい、スリランカバカは>>51でしたorz

ほんとうにごめんなさい

もうなみだでまえがみえない

れいぞうこの

私が牛乳を飲もうと冷蔵庫を開けると、誰かの生首が入っていました。
私はビックリして、思わず冷蔵庫のドアを閉めてしまいました。
きっと今のは何かの見間違いであろうと思い直し、
再び冷蔵庫を開けると、なんとそこには誰かの生首が白目を向いていたのです。
私は思わずドアを閉めましたが、きっと疲れていて見えもしないものを見てしまったのだと思い直し、
覚悟を決めて、改めて冷蔵庫を開けました。
するとそこには、何者かの生首が白目を向いて、ほのかにほくそ笑んでいるのです。
私はビックリして、冷蔵庫のドアを閉めましたが、きっと幻覚を見たに違いない、
最近あまり寝てないから、見えもしないものが見えてしまったのだと思い直し、
冷蔵庫を開けました。するとそこには、白目を向いた生首が入っていたのです。
驚いた私は、気がつけば冷蔵庫の扉を閉めていましたが、気のせいだと思い直し、
再びドアを開けると、やっぱり白目を向いた生首が、ほのかに笑っているのです。
思わず扉を閉めてしまいましたが、きっと幻覚に違いありません。最近寝てなかったから。
と、思い直し冷蔵庫を開けると、やっぱり誰かの生首が入っているのです。
思わず冷蔵庫を閉めた私でしたが、これは何かの間違いに違いない。
疲れているから見えもしない物が見えたのだと思い直し、冷蔵庫を開けると、
そこにはなんと白目を向いた生首が……、うわっと思い冷蔵庫を閉めましたが、
きっと疲れのせいで幻覚を見たに違いないと自分に言い聞かせ、
再び冷蔵庫を開けると、なんと誰かの生首が白目を向きながら笑っているのです。
思わず冷蔵庫の扉を閉めましたが、きっと気のせいで、
何かと見間違えをしたのだと自分に言い聞かせ、扉を開け直すと、
なんとそこには、何者かの生首が白目を向いて笑っていたのです。

>>59
あ、そうなのか…無知ですまそ。
狭山茶を都内で栽培できるの？くらいの感覚だったが
商品名と、原産地表記・種名は違うもんな

>>57
でも、私もスリランカ産しか知らないです。

＞別にセイロン島（スリランカ）産じゃなくてもセイロンシナモンっていうんじゃないの？

なのかもしれませんが、事実上ほぼスリランカ産という状態なのでは。

シナモンとカシアはほとんど区別されていない状態。
日本で販売されている「シナモン」はカシアが多いそうですが。

そもそも違いがあまりないので、区別する必要も無いような。

はぁ？

「区別する必要もない」と思う人は、このスレにも用はないよね。

実際セイロンとカシアは木の見た目も違うみたいだし
色々言われてる有効成分もセイロンのほうが多く含有されてるとか
カシアには有害物質のクマリンがセイロンより多く含まれてると言われてるよね

カシアは舌に触れるとピリッとして舌が痛いけど
セイロンはそんなことない
臭いもセイロンの方がバナナみたいな甘い香りがする

>>68
そうなんですか？
ソースが知りたいです。

ggrks

始めて２週間くらい、ベトナム産をどばどば入れていたんだけど
さすがにクマリンが気になって、大型スーパーで探したら、無い。
上の方で出てる、ＳＢ有機シナモンパウダーでいいやと思ってたんだが
GABANのスティックタイプしかセイロンものは置いてなかった…

皆どこで買ってるの？　業務スーパーに行かなきゃだめかい？
成城石井とか？？

>>23
これが今20%オフ

あー、iherbかぁ。今他に買い物ないんだよな〜
>>73ありがとー

成城石井でセイロンシナモン買ったよ
ブランド名は忘れたが茶色い感じの容器のやつ
S&Bのセイロンシナモンもあったが何となくこっちにした
アイハーブのセイロンシナモンは数日後に到着予定なのでちょっと安心

>>65
確かに、セイロンシナモンに限定する必要性があるのかは疑問。
セイロンに関する話題なんでも話そう、が適当じゃないかね。

NOW社のシナモンカプセルが携帯に便利でよく買ってたんだけど
原料表記がセイロンシナモンからカシアへと変わってしまった
律儀に表記してるだけまだ良心的なのかな

クマリン取りすぎても害は無いというのだったら、シナモン総合でも良いけど。
それこそソースあるの？っていう話なわけで。
サプリメーカがカシア使ってるというのなら、クマリン取り除いている事も考えられるし。

>>76
>セイロンに関する話題なんでも話そう
「シナモン」でしょ？
>>78
リスクというのは「ある」か「無い」かではなく、すべてにおいてリスクは存在し、
どのくらいかあるか、という程度の問題。
クマリンの過剰摂取が有害という前提なら、セイロンシナモンにもクマリンが含まれている以上、
カシア・セイロンシナモンに関わらず取りすぎれば有害であることに変わりはないわけで。
ここはサプリ板なわけだし、しっかりしたエビデンスを根拠に語る必要があることは分かるでしょ。

ググればすぐ出てくるけど、これじゃダメなの？
http://www.fukushihoken.metro.tokyo.jp/shokuhin/hyouka/files/20hyouka2-siryo2-3.pdf

こんなのじゃダメなの？ググればすぐに出てくるんだけど。
http://www.tokyo-eiken.go.jp/assets/issue/journal/2008/pdf/01-19.pdf
http://www.kiraku89.com/hari/blog/cinnamon.pdf

カシアのクマリン含有比率はセイロンに比べて概ね200倍から250倍。
「カシアはスプーン一杯ぐらいまでとされているから、セイロンなら
スプーン200杯摂ってもいいんだ！」なんて思って実行する人も居ないと思うｗ
だから医者なりなんなりが書いているページでも特に釘を刺してないんだろうなぁ。

nowカシアにしたって何考えてるんだろう・・・
最近NOWの品質低下が顕著だよね
以前から安物買いの何とやらって言われてたけど、健康被害とか出てる人いるのかな？
でもサプリ飲む人はそういうの敏感だから良ブランドに変えるよね
そう言えばこの間、消費期限前のNOWのタウリンが異臭してたから捨てたわ

>>80
カシアよりもセイロンシナモンのほうが、クマリンが多く検出されたというのは興味深い。
やっぱ、少なくとも日本では両者が混同されて販売されてるのかな。

>>83
スパイスの欄ではカシア＞＞＞＞＞シナモンとなってるんだけど。サプリの話？

クマリン量はスパイスでは通説の通り、セイロンはカシアの数百分の一。
サプリでは　セイロン表記＞カシア表記(大した差は無い)、の結果が出たようだ。

一番気になったのは、2カプセル/日のサプリを5カプセル/日飲むと、
クマリンとりすぎになるというところだった。

> サプリでは　セイロン表記＞カシア表記(大した差は無い)、の結果が出たようだ。

ソースどこなの？
大した差がないというのは聞いた事がないんだけど。
むしろ逆にサプリとして摂る場合は量が多いので危険性を明示してあるサイトばかりだが・・・

具体的にURLを明記して危険性を明示してある部分とやらのコピペをすると
説得力があがるとおもいますYO!

話の流れ読んだら？80の話をしてるのは明らかだろ。

>>86
君は日本語読めないのかね？？
> むしろ逆にサプリとして摂る場合は量が多いので危険性を明示してあるサイトばかりだが・・・
>>85にはそう書いてあるだろ。

>>80からコピペ
・ シナモンスパイスのクマリン濃度は、セイロンシナモンが平均で13.7ppm、カシアは平均で
　 3257.5ppm であった。特に、ベトナム産カシアは平均で5425.0ppm であり、他産地の製品と比べて
　 も高い値であった。
・ シナモンサプリメントのクマリン濃度は、平均で2640.0ppm であった。
・ シナモンサプリメントは、表示上の摂取量（2 カプセル/日）でTDI 値を超える製品はなかったが、
　 2 製品で4 カプセル/日、他の3 製品で5 カプセル/日を摂取するとTDI 値を超えることが判明した。

つまり…どういうことだってばよ?

>>80で調査した商品に限って言えば
スパイスとして売ってる商品なら、セイロンと書かれたものは大丈夫。
サプリとして売られている商品は、セイロン、カシアともに2.5倍以上摂るのは控えた方が良い。

>>80
これらの製品の原材料は、カプセルの原料となる「ゼラチン」等と「シナモン」のみであった。
以上のことから、主原料が「セイロンシナモン」と表示された製品に、カシアが使用されてい
た可能性も否定できない。


普通に考えたらカプセルに詰めたらクマリン含有量が増えるってのはありえないだろ

あったとして可能性は低いって意味だろ。

何か変なレスが多いな。同じ奴か？

要するにセイロンシナモンと書かれているサプリを調べたら
中身はカシアだったってことだろ

完全に理解しました。

>中身はカシアだったってことだろ

かもしれないね、という話であって。

そう。カプセルにカシア使ったかもわからないw

そう考えるしかないだろｗ
そうじゃなかったら
セイロンをカプセルに入れるとクマリン含有量がカシア並に増えるということになる
そんなのありえないだろ？ｗ

わかるのは、調査したサプリはカシア/セイロンともにクマリンを多く含むということ。

普通に産地偽装だろ。

結局スパイスとして売ってるセイロンが一番良いってことか。

へぇ、中国産のシナモンはクマリン含有量低めなんだな。

近所のスーパーにあるシナモンは中国産が多いし、ちょうどいいかも。

育毛としてシナモンを考えるならカシアとセイロンどちらがよいの？
クマリンが効くのであれば用量を守ってカシアにした方がよいのかな

クマリンが効くっていうソースは？

↓のようなのはあった。
下の方に研究情報と参考文献がある。肝毒性についても触れている。

http://www.wakasanohimitsu.jp/seibun/coumalin/

>>36と>>38の書き込みで気になったのだが
セイロンでもカシアでもどちらでもいいので育毛に効くのは
どっちにしたらいいのかはっきりしたい。

>>105
ありがとう。へーー、クマリンも少量なら体に良い効果があるんだ。

シナモン（肉桂,ニッキ）、最も主要な有効成分の１つはシンナミックアルデヒドで、
抹消血管の拡張作用があり、血行を改善します。

107のソースは↓か
http://www.rda.co.jp/sup/cinnamon.html
セイロンの業者でもなさそうだしある程度信頼できるかな…？

となると効果がシンナミックアルデヒド＞クマリンだとすれば
値段差を考えないとすると育毛に関しての総合点では
肝臓に優しい分、セイロンの方が上なのかなあ…？

セイロンで良いでしょ。
「シンナムアルデヒド 育毛」でググると色々出てくる。
置換シンナムアルデヒドだけど。

>>105のクマリンの効果ってほとんどシンナムアルデヒドとかぶる。
本当にクマリン単独の効果なのか自分は疑ってるよ。

シナモンっておいしいですよね。
世界４大スパイスってのを聞いて、全部試してみました。
その中ではシナモンだけ気に入りました。お菓子とかで馴染みの大好きな風味。
ナツメグとクローブってのはよく分からない；
特にクローブには困った

シナモンはち蜜で至福になるお

セイロンシナモンで育毛効果出したいんだけど、どのくらいの量飲めばいいんだ？
2gぐらい？

試してみてよ。

どっかで1日600mgカプセル2個とか見たので1.2gくらいじゃね

>>115
ありがとう
0.6gを朝晩飲んでみようかな
計量したら小さめのティースプーンすりきり一杯で1.2gほどだった

http://www.amazon.co.jp/dp/B0074Z9ITS
ここのセイロンシナモン飲んでます。
大体一日６ふり。二日酔いも軽減される気がする。

マスコットのは品質良さそうだけど高いのがネック。

マスコットの高いかな？成城石井で399円くらいだったけど。
1か月以上余裕でもつし。

あのビンを１ヶ月で消費できるとは
レシピ教えてたもれΨ(｀∀´)Ψ

http://www.iherb.com/Frontier-Natural-Products-Organic-Ground-Ceylon-Cinnamon-16-oz-453-g/31018
これどうよ？
左上の日本国旗クリックすると日本語表示になる
値段は453g1723円で日本で買うカシアものよりちょい高いくらいかな

>>121
それいいよね
自分もこのスレで教えて貰って購入したよ
昨日開けてみたけど粉末具合も良く、滑らかで気に入りました

そんなにいっぱい買っても途中で湿気ちゃうんじゃないか

そうなんだよね、それがちと心配
袋はアルミのパッケージになってて中身が結構余裕あるから1cmぐらい切ってそこを三重に折って輪ゴムできつく縛ってる
それと付属してたジッパー付きのビニル袋にも入れてる
でもまだ不安なので乾燥剤でも入れておこうかな
うちは毎日1.2g食べるのでちょうど一年で消費できる計算です

アマでなんでも除湿シリカゲル 10ｇ×20個入りっていうの買ってみた
送料無料は助かるわ・・・
ちなみに今まで買ってきたカシアの空き瓶がいくつかあるからそれに移し替えて使ってるよ
なので開ける回数は年に4回ぐらいかな
これで湿気てカビとか生えてたら泣けるｗ

カビないっしょ。抗菌作用強いっていうし。多分、たぶんね。

>>121のは安くて良いね
消費期限は3年後か
買ってみたいが送料はいくらなんだろ？
白髪にも効果ありますか？

＞シナモンっておいしいですよね
＞世界４大スパイスってのを聞いて、全部試してみました
＞その中ではシナモンだけ気に入りました

頭悪いだろヲマエ

>>127
送料加算すると日本で買う方が安かったりね
楽天とかにも売ってるから見比べてみたら

楽天の安いやつ買い占められててﾜﾛﾀｗ

>>127
アイハブの送料は佐川で600円クロネコ800円だったかな
早いと三日で届く

ハブは昨日佐川送料無料とか言うとったぞ
まだ大丈夫かも試練

つい最近、アイハブで合計80$以上を3回に別けて買ってしまったorz
泣けてくる。。。

血の巡りをよくしてくれるからいいわぁと
喫煙を再開してしまった

それはいかんやろ・・・
はよヤメなはれ

20年間ヘビースモーカーだったのが
時代の流れで最近吸える環境が激減してそろそろ意を決してやめるか、と思ってたら
やめようと思ったその日から何事もなくすんなりやめることができて１年過ぎた
不思議と吸いたいとも思わない

運動すりゃ止められる。すげえ体に悪いのわかるし。
止めると太るとか、もともと運動たりないからだろ。
俺のことだが。

お前らシナモンどうやって使ってんの
パイ作りとかしゃれたことしないからチャイ入れて飲むか
フレンチトーストにぶっかけるぐらいしか消費しないんだよなあ

普通にパンにふりかけ

普通だなｗｗ

手に取って舐めてるｗ

普通じゃないなｗｗｗ

ココアに混ぜてるw

シナモンココアか　よさそうじゃん　やってみよ

味噌汁とかコーンスープに入れてみたけど甘くなって美味しかったよ

カレーにも入れてる

味噌汁キモ
カレーは無難そうだな

味噌汁なんでキモいねんｗ
一回入れてみて、マジで美味しいからｗ

シナモンとるようになったら便秘になった気がする
とりすぎなのかな
GABANのやつなんだけど身体にも悪いのかな・・

昔買ったのがやたらあるんでスペース空けの為にも何にでも入れて消費してる
チャイにはドバーっと、チャーハンに入れたりもした
香りは炒めるとわりと飛ぶみたい
今度カレーにもドバーっと入れてみよ

味噌汁は・・・和食はちょっと怖いなｗ
ほんのちょっとならいいかも

>>148
ガキの頃からシナモンが好きでしょっちゅう食ってるけど
便秘になんかなったことないぞ

最近はターキーブレストにふりかけて、サンドイッチして食うのが気に入ってる

とろろ汁に入れてよく混ぜると全然いけるな
青のりとの相性もいい

青のりと相性がいいってことはお好み焼きもいけるってことか

と思ってお好み焼きの中に混ぜ込んでみたがソースが強くてセイロンシナモンの香りも何もしなかったよ…
入れた量は一枚につき0.5gぐらい
ティースプーンの先っちょ1/3ぐらいの量

みんな一回にどのくらい摂ってるの？
一日何グラムまでとかあるのかな？

香りは消えても別にいいんだ
効能さえ享受できれば
今度お好み焼きいってみる

>>155
出来るだけたくさん摂るようにしてるけど
用途があんまないからそんなに摂れないよね

パンの上に乗せて食べるのもいいけど、パン生地に混ぜるのも美味しいね
全粒粉だとシナモン入れてるかどうか見た目でわからないしオススメ

ホットケーキの生地にどばどば入れてる
ホットケーキミックス＋コーヒー牛乳 or ココアの方が牛乳より合う気がするな

>>155
一回0.5gで一日最高2gぐらい摂ってるかな
カシアだとクマリンが多いので少なめにした方がいいらしいよ
セイロンシナモン摂りだしてから胃薬を飲む回数がめっきり減って嬉しい

卵焼きに入れたら失敗した
ダマになったあげく玉子焼きの風味とか全くなくなってしまったorz

胃薬のにおいがするから多分胃にもいいんだと思う

サーターアンダギーにドバドバ入れるけど揚げるせいか香りがほとんど飛ぶから
成分だけ欲しい人にはいいかも

シナモンって胃粘膜の補修作用とかあるんだね
胃壁を守ってる粘液を増やしたりもするらしい
辛いから胃につらいんじゃないかって思ってたわ・・・

辛いシナモンはカシアじゃね

セイロンは辛くないよね。

辛いのはこの間買ったクラウンエースってのなんだよね
前に買ったS&Bの銀色のは辛くなかったな…

S&Bの銀色のやつって有機スパイス？
あれはスリランカ産だからセイロンだろう

うん、それです
マイルドで美味しかったけど阪神に買いに行ったら売り切れてて違うの買った
成城石井に行けばあったのかもなぁ・・・
辛いの辛いわ

ずっと切れ痔が治らなくて困ってたんだがようやく原因がわかった
毎日シナモン摂ってたからだった…やっぱり香辛料なんだな

>>128
そういう小学生並の煽りしか出来ない奴が一番頭悪いってことに気づけよ。

>>100
「セイロンシナモン」として売られていても、
中身はカシアってことも十分に考えられる？

セイロンシナモンは明らかに値段が違う、高く売れるからね。
クマリンの問題があるから、シナモンフリークとしては産地偽装とかされたら洒落にならんのだけど。

>>169
そんな１ヶ月も前の書き込みにレスせんでも・・・

>>170
いや、それは不可能
食べたら解るから
セイロンは香りが柔らかく、辛みがなくて寧ろ少し甘い
カシアはピリピリしてて香りが強い

家の在庫かたづけがてら入れまくってるからカシアでもなんでもおかまいなしだｗ
このスレ見てから買ってるのはセイロンだけどお値段違うねー

>>171
問題は、なぜその味がセイロンだと思うのか、だ。
海外のサイトとか色々見たけど、シナモンは植物学的に大きく分けて4種類、
カシア、セイロンシナモン、ベトナムシナモン、インドネシアシナモン
そのうち、甘みを感じるのがベトナムシナモンとのこと。
香りはカシアが一番らしいけど、辛味うんぬんには特に差がないとのこと。

ふうん、そうなんだ。

ノロウィルスが流行ってるみたいだけど、効くかな？

>>175
どういう理由でそう思ったの？
効くと嬉しいけどね。

抗ウイルス作用があるって言うじゃない。

そうなんだ！

うん。でもどれくらいの効力があるのか、ノロにも有効かどうかは知らないよ。
だれかためしてｗ

ノロには効かないだろうね・・・
もし効果あるんなら公表されてるよ
けど血流をよくして免疫が高まるっていうのは良い事だよね
ハゲ防止にもなるらしいし

精油にしてあるスパイス系のは、抗ウイルスとか抗菌作用のあるのがあるよ。
例えばクローブとかティーツリーとか、シナモンの精油も
たしかあったはず

シナモンの精油なんてあるのか
それをどうするの？
お酒とか料理に入れて飲むん？

嗅ぐんじゃね？

ｸﾝｸﾝするんだ（∪＾ω＾）

薄めてスプレーにして、天然の消毒薬とか消臭剤に
している製品もあるな・・・

あとはオイルで薄めてマッサージとかかな？
フランスとかでは飲用できる精油もあるみたい

色々あるようだよ

ttp://www.anjuu.com/aroma_cinnamomum_zeylanicum.htm
ttp://www.ne.jp/asahi/hkm/aroma/pranarom03.htm

シナモンって女性ホルモン様作用があるらしいんだけど、摂り過ぎるとどうなるの？
推奨量とかあれば教えてください

ttp://www.ntv.co.jp/sekaju/onair/100424/03.html

>>188
ありがとうございます

ttp://www.iherb.com/New-Chapter-Cinnamon-Force-120-Softgel-Capsules/7635

これってセイロンシナモンですか？

そうみたいですね

みんなどこのシナモン買ってるの？

S&Bの銀色のを買ってるよ
全部売り切れてる事があるから小まめに見に行ってる
一度、↑で出てきた大袋入りのを買ってみたいが量が多すぎて躊躇中ｗ

>>193
34だけどジップロックで小分けにして、乾燥剤いれとけばかなりもつよ

>>188
0.6gの目安
ttp://abccba7.blog3.fc2.com/blog-entry-70.html

セイロンシナモン
80ｇ498円。
品質はよくわからない。
これってお得？

おれはアイハブのやつを3個の食料瓶に分割して入れて使ってる
乾燥剤無しで大丈夫かな

乾燥剤は要ると思う

鬱で飲んでる人いるかな？
毛細血管の血流改善するなら効果ありそうだけど

シナモンって鬱にも効くの？
ソースあればよろしくです。

DHA

>>1の効能には抗鬱と書いてあるね
鬱に効くと言われているバナナにかけて食べたりとかしたらよさそう
父親はここ数年脚が悪くて歩きづらそうにしてて血行がわるくなってると医者に言われたらしいんだけどシナモンを毎日飲み物にいれたりしてすすめてみたらちょっと楽になったみたい
はじめたばかりだから続けてみるよ

シナモンってどういった作用で血糖値上昇抑えるの？
イシュンリン分泌に作用するの？

>>196
亀だけど
少なくともマスコットてメーカーのよりは安い
マスコットは25gで400円弱

シナモンて唾液に触れると高血糖効果や脂質改善効果がなくなるらしいんだが

>>205
食事で摂っても意味なしってこと？

>>206
要するにそういうことでは

↓ソース
http://www.google.com/gwt/x?client=ms-nttr_docomo_gws_aw-jp&gl=JP&source=sg&u=http://www.rda.co.jp/topics/topics1422.html&ei=u370UPmhMISpkgWiqIH4Ag&wsc=tb&ct=pg1&whp=30
現に、シナモンを使った血糖値の実験はカプセルのシナモンを使用していた。

今さらそんな、、

だってサイトの名前が「サプリメントカフェ」だしサプリの広告もあるし

シナモンパウダーのやつをコーヒーに入れたりして飲んでるけどなんとなくセルライトに効いてるけどなあ
脚の付け根あたりがすっきりしてきた気がする
冷え症も和らいだし唾液で効果弱まるけど全くなくなるわけじゃないんじゃないか？
と思いたい

実は2003年に海外で行われたシナモンの血糖値への影響に関する実験も｢ティースプーン〜杯のシナモン｣って書かれてはいるけど実際はカプセル剤が使われていた。

でも、以前日本の番組で｢シナモンは毛細血管を増やす｣って話していた時は食事で摂取するみたいな話してたから、唾液で消えるのはあくまで一部の効果と思われる。

オブラートとかにくるんで食べたら良いのかな

>>204
サンキュー。
80グラムは単位がすこし大きいけど、有機のパウダーだったし、買ってきた。
ググったら、
http://mangos.jp/generalproduct/468
と同じだった。よく見ると、シナモンのパウダーが少し粗いかな。
でもいい買い物だったとおもう。

家族に毎日シナモン出してたら咳がとまらなくなって風邪か花粉症か？と思ってたけどどうやらシナモンがいけなかったらしい・・自分が体調良くなったもんだから身体にいいから！と無理矢理飲ませてしまって悪いことをした
ここにもシナモンでアレルギーの症状が出たという人いるだろうか

まあ、何だって人による。効く人、効かない人。副作用の出る人、出ない人。
普通の薬でも、医者は効き目が人によるから様子を見ながら調整している。
酒の弱い人、強い人がいるのと同じ。

ただのシナモンアレルギーじゃね

通販だと、マスコットというメーカーの25gで400円くらいが目立ちますね。

それに比べると80ｇ498円というのは結構お得ですね。

シナモン摂ると糖化防げるの？

>>218
セイロンシナモンのパウダーは煙が立つくらい細かいのが多いけど、それは少し粗いかな。
まだ開封していないから、風味とかわからない。

そんなのは帝国主義でも何でもない
単なる中華思想にすぎない

肌に塗ってみたらけっこうヒリヒリした

刺激があるんだね。

シナモン摂るのって糖化対策？

すっかり話題にならないね。
シナモンブームは去ったの？

>>224
シナモンが糖化に効くのですか？
インスリン分泌を促して血糖値を改善する作用があるらしいです。
ひとつの抗酸化成分として、何より嗜好香辛料として、摂取しています。
シナモン好きなので。

シナモン好きな人多いですよ。

苦手な人も意外と多い

シナモンの血糖値に関する効果については、有効無効の報告が半々で結論は出ていない。
確実なのは、副作用として肝毒性やアレルギーを起こすということだけ。

スパイスとして使うくらいなら良いだろうが、
効能を期待してサプリで摂取するのは危険が大きすぎる。
ハイリスク＆ローリターンの典型です。

セイロンシナモンだと肝毒性ないんじゃないの？

「ＯＲＡＣ」という食品の抗酸化力を数値化した指標において、
シナモンは非常に高い数値を記録しました。全ての食品中、第３位です。

ORACランキング
�@ Spices, cloves, ground（クローブ粉末）　 　　　　　　　　　　　314,446
�A Sumac, bran, raw（スマック,糠）　　 　 　　　 　　　 　　　　　312,400
�B Spices, cinnamon, ground（シナモン,粉末） 　 　　　　　　　　267,536
�C Sorghum, bran, hi-tannin（ソルガム,糠、高タンニン酸種）　　　　240,000
�D Spices, oregano, dried（乾燥オレガノ）　　 　　　　 　　　 　 200,129
�E Spices, turmeric, ground（ターメリック粉末） 　　 　　　　　 159,277
�F Acai berry, freeze-dried（アサイベリー,フリーズドライ） 　　102,700
�G Sorghum, bran, black（ソルガム,糖,黒）　　　 　　　　　 　　　100,800
�H Sumac, grain, raw（スマック,生）　　 　　　　　 　　　　　　　　86,800
�I Cocoa, dry powder, unsweetened（ココア,ドライパウダー無糖） 80,933

アサイーより上か
やるな

ふーん、クローブってどうなのかな。
シナモンの代替になるなら、クローブにしようかな。
シナモンは便秘になって。。

以前、世界４大スパイスってのを聞いて、全部試してみました。

コショウ以外の、ナツメグ・シナモン・クローブ

その中ではシナモンだけ気に入りました。お菓子とかで馴染みの大好きな風味。
ナツメグは？？　ハンバーグに合うらしいけど。
クローブは辛くて苦手でした。どうやって使えばいいのかサッパリ。

クローブは、噛むととんでもない味するが、我慢して飲み込むと胃薬のような清涼感
ゲップが香水みたいな香りになる。

セイロンシナモンじゃないと肝臓壊すの？

カシアでも一日0.6グラムを守れば大丈夫じゃないかな？
セイロンが手に入るならそれにこしたことはないけどやっぱり高いしね
心配なら一日おきにとるようにするとかでもよさそう

ですね。量をちゃんと守れば問題はないかと。
毎日とか頻繁に摂るとか、量をたくさんとりたいのであれば、
セイロンシナモンを選ぶのが安心でしょうけど。

クマモン？　クマリン？がセイロンのほうが多種より最大４００分の�Tになるらしいよ。

で、アマゾンでギャバン？のところの説明みたら中国製？ってのってたから
やめました。

中国製じゃなくて　成分　産地が　中国でした。　すいません

ガラムマサラならクローブと両方取れるね

GABANの300g入りのでっかいやつ買って飲んでるわ
原産国マレーシアって書いてあるけど商品によって違うのか？

既出

過疎だなあもうブームは去ったのか

シナモンはじめて飲んだ日は２時間後くらいに鏡見たら目が真っ赤に充血しててびっくりしたな
翌日疲れ目がスッキリして目がよく見える気がしたから毛細血管に効くのホントなんだなと思った

そんな即効性＆効能があったら
シナモンが薬事法云々の部類に入ってしまう

>>246
おお書き込みが！確かに翌日すっきりしてたのは夜眠った後なんだから当然か
目が真っ赤になったのはシナモンしか思い当たらないんだけどな・・・
まあ効果を信じてブームは去ってもこれからも毎日続けてみるよ

最近シナモン始めたんだけど、眼に何かが染みるような実感があったわ。
俺だけじゃなかったんだな。

シナモン、クローブ、オーガニックレモン果汁で糖尿が良くなったよ。
目にはかなりジンジンくるね。

シナモンブームは終わってしまったのか？
なかなか効果があると思うんだが…

シナモンブームどっかりハマってます(^-^)/
初心者的な質問ですが、摂取目安0.6gってなってますが、あれは、カシア目安？それともセイロンも含めてなんですかね？？セイロンだとどうもカシアに比べて味が薄いので１日約2g強は摂取してしまうのですが(^-^;
因みに摂取方法はたみ水に3振り程入れるのを8〜12杯程飲んでます

>>251
クマリンの含有量の問題なので、カシアの目安でしょう。
セイロンは少し高いけど健康を考えるとこの選択しかないね。2gでも大丈夫。

>>252さん
ありがとうございます！
丁度楽天でセイロンが激安で購入出来たので、これからも頑張ってセイロンシナモン
を摂取しようと思います(*^^*)

上にちらっとありましたが辛味のあるセイロンシナモンってあるんですか？
あるならよければメーカー教えてください！
あとギャバンとスマートスパイスの辛味の有無を教えてください。
よろしくお願いしますm(__)m

ギャバンは混合みたいね。

クマリン目当てでカシア飲んでるよ
摂りすぎ注意すればクマリンは優秀物質

シナモン良いね
コーヒーに入れて飲むと物凄く体がポカポカするし

異品種混入で悪名高い日本花卉の通販でセイロンニッケイの苗を買ったのが中学のとき
埼玉北部で庭植え
冬も青々と茂っている
マイナス５度を下回る日が続いた今年の冬も難なく越冬
葉の長さは８cm程度
どう考えてもセイロンニッケイではないね
日本花卉で買った苗でラベルどおりの品種が届いたことって
キウイフルーツの雄木だけだ
他にアメリカノウゼンカズラを買ったはずなのに数年後花が咲いてみたらただのノウゼンカズラだったり
矮台日川白鳳のはずがぜんぜん矮性じゃない大きな木に育ったり
踏んだり蹴ったりよー

ていうかそのインチキ業者は今でも営業してるの？

麦茶に飽きたから
あったかい麦茶にシナモンスティック砕いて入れてみた
しあわせだ〜

ネスカフェのふぁらてミルクティーというスティックがある
入れて飲むとおいしい
ちょっと甘いの好きな人おすすめ

スーパー三つ回ったがスパイスコーナーのセイロンシナモンが売り切れ。
というか自分が最後の一つをゲットして売り切れ。
まさかみんながこのスレ見てるわけでもないだろうけど。
テレビかなんかでやったのかな？？

ここ数日そこら中のまとめサイトで取り上げられてるな

俺まとめからこのスレきて楽天で100g注文した

セイロン、一日1g説と0.6g説とありますが、皆さんはどのくらいとってますか？

どのくらい摂るとか考えたことないな
その場その場で好きなだけ

0.6gはカシア
セイロンなら1gよりやや多めに

で、本当に白髪が減るの？

セイロンてあまりそこらのスーパーでは見かけないから、自分はずっと楽天かよく行く自然食品の店で買ってる

自分も楽天でかいました
これでいいんですよね？
http://item.rakuten.co.jp/kobe-spice/10000024/?scid=af_sp_mi_ssm_upc181&sc2id=303839050

買ってから聞くのか

白髪も減らんし髪も増えない

ではなんで摂取するわけ？

>>271じゃないが、摂取してるって意識はないなぁ
元々シナモンが好きだから食ってる

効果があったって言うレスあんまりないよね
私もシナモンは好きでとってるけどこれと言った効果は感じない

自分は摂取はじめて間もないけど利いている気がするなぁ。
とりはじめてからどのくらいで効果でるものなん？

漢方なんかは最低2ヶ月続けてみて判断してって言うよね
シナモンはどうなんだろう
薬じゃないから速効性はないと思うけど

二ヶ月…自分は三日目位ですw
ただ体臭がかなり減った気がします。
なにもしない→10ｽﾒﾙ
他の対策→4ｽﾒﾙ
シナモン→2ｽﾒﾙ
位に感じました。

セイロンのスティックをコーヒーミルでパウダーにしようと思ったけど
いまいち細かいオガクズ状にしかならないなあ。ハチミツ混ぜて練って
丸玉風にして飲んでるけどちゃんと吸収されるんだろうか。

煮出すとかした方が良いのかな。

最近、お湯にセイロンシナモン10振りぐらいかけたのにはまってて、それ以外でも炭水化物系にバンバン振りまくってます(^-^;
セイロンならどれぐらいまでクマリン大丈夫なんでしょう？
下手すりゃ15gぐらい摂取してるかも？？？

摂取目的は坑糖化なんですけど、セイロンでも効果あるのかなぁ？
因みに、鰻重とミートソースにシナモンは美味です♪

ttp://www.fukushihoken.metro.tokyo.jp/shokuhin/hyouka/files/20hyouka2-siryo2-3.pdf
↑によると、セイロンシナモンの1日摂取許容量は364.58gだそうで、
それが本当なら摂り過ぎの心配はないですね。

でも15gって凄い量ですけど、本当ですか？　抗糖化目的でも1gで十分とか聞いたような。
お金もかかるような・・　
他に抗糖化作用の強い食品として、ショウガやコショウが挙がっていたので、
セイロンシナモン含めて、３つを常備スパイスにしています。

>281

>>281
解答ありがとうございましたm(__)m
安心してバンバン使おうと思います♪

とりあえず使ってるのは楽天で500g1500円ぐらいで売ってました♪
結構濃い味の物にいれるとさっぱり食べれるのでバンバン振りまくってます(^-^;

胡椒も良いんですね(*^^*)
良い情報ありがとうございましたm(__)m

好きな人は何にでもバンバンいけちゃうんだろうね。
甘いもの系がスタンダードだろうけど、鰻重にシナモンってのは
意外というか盲点。その手があったかという。

甘いものだとアイスぐらいかな？？(^-^;
オイラはほとんど料理ですね(^-^;
本当にセイロンシナモンはさっぱりして美味しいです♪(*^^*)
カシアには戻れません(^-^;

>>284
つか、鰻重なんてめったに食べないお！

>>284
俺は肉系のサンドイッチとかハンバーガーにも振ってる

http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/phs/1376189331/

http://uni.2ch.net/test/read.cgi/hage/1381052070/

>>286
オイラも年に2度ぐらいしか食べれませんよ(^-^;

>>287
オイラもっす(^-^)/
カシアは無理だけとセイロンなら美味ですよね♪

わしは、自家製甘酒に生姜とシナモンを入れて飲んだり、
コーヒーココアも好きなので、カフェもか風で両方を混ぜてシナモンを振って飲んでる。

セイロンシナモン、ほんとにカシアと全然香り違うんだな。
初めて嗅いだ時一瞬ただの木くずなんじゃ？って思うほど
おがくずみたいな香りでびびった。

>>292
同じく驚いた。
おがくずやナツメグに似てる。
だから上のレスで鰻重やらミートソースに合うって人が出てきてるわけかな。

普段、菓子飲み物なんかで「シナモンの香り」として認識してたのは
カシアの香りだったようだ。

香りの成分がクマリンとか聞いた気がするから
クマリンが少ないセイロンは微香なんだろうね

シナモン白湯ってのがいいらしいね

>>295
どう良いのですか？
よく飲むけど、なんにも気にせず飲んでますのでよろしければ教えて下さい。

シナモンが体にいいと聞き、もともと好きだったのでいろんなものにかけまくっていたら
肛門に毎日激痛が。シナモンをやめたらすぐ治ったので、それ以来シナモンはまったく口にしていない。

痔になるの！？

２年くらいいろんな物にかけまくって食ってるけど痔になんかなったことないな
カシアは知らん

>>299
２年すごいっ！すごく痩せたとか
効果はありましたか？

>>296
ごめんなさい。
単純にシナモンを生活で摂りやすい良い方法ってだけですｗ

でも白湯ダイエットの効果もプラスされるそうだけど？

>>300
運動してるし持病もアレルギーもないから何かしらの効果があるのかどうかわからんｗ
あ、ノロとインフルは普通にかかったよ

シナモンで髪がふさふさになった人はいるのかね？

てかインド人なんかシナモン摂りまくりだろうけど
肝臓とか大丈夫なんかね

>>298
俺がもともと弱いだけなんだろうね。
本場のパエリア食べた時もひどかったｗ

カシアは肝臓に悪いクマリンが多量に含まれてて
セイロンには少量しか含まれてないというから
インドならスリランカのすぐそばだしセイロンシナモンが主流なんじゃない？
知らんけど

>>304
パエリアてまさかサフランごときにやられたのか？

>>305
セイロンシナモンはインドや中南米でも生産されてるそうだ

シナモンはアジア地域で栽培が盛んだけど
一般的に多く流通してるのはスリランカやインド以外のシナモン、
つまりカシアがそのほとんどらしいよ
カシアのほうが値段も安いし栽培もしやすいとかで
セイロンの表記が無く、ただシナモンと表記してるのはほぼカシアと考えて間違いないみたい

色が赤っぽくてキツい香りのがカシアだよな

俺はセイロン5g／日くらいは摂ってるかも

>>309
なるほど、スタバに置いてるのとか色濃いのでカシアかも
痩せたとか、何か自覚症状ありましたか

普段はエスビーの有機シナモンを買ってるけどFAUCHONがスリランカ産なので買ってみた
つもりが間違えてシナモンシュガーの方買ってしまった
いつもの感じで振りかけたらすげーピリピリしたんだがシナモンシュガーはカシアなのか

セイロンシナモンの最安値はどこざます？

このスレ見てセイロンを100グラム続けてみましたが効果や変化は感じませんでした。効果があるかたはどんな自覚症状 変化がありましたか？

自分はお肌に顕著に現れたよ。

みんな何の効果を求めてるの?
抗糖化なら生姜とかのが安くて良くね?

毛細血管の減少予防

それって有酸素運動で良くないか?

>>315
ショウガは苦手ですが、シナモンは好きなんです。

ルイボスティーには生姜
コーヒー、ココアにはシナモン

カシアの香りが恋しい
セイロンはお上品すぎるわぁ

紅茶に生姜も忘れないでくれ（´・ω・｀）

これ、文中にCeylon Cinnamon　って出てくるけど、そうなのかな?
True cinnamon, also known as Ceylon cinnamon, is obtained from C. verum, grown in Sri Lanka. It's tan and very mild.
http://jp.iherb.com/Frontier-Natural-Products-Organic-Cut-Cinnamon-Chips-1-4-1-2-16-oz-453-g/31193

>>315

ショウガのパウダーの値段の高い事！！！！安いのはみんな土壌汚染の中国産だしね。

スライサー→天日干し→ミルで粉砕なら数百円だよ。完全な粉にはならないけど

>>321
そのページの、その記述を含む大半は
ただシナモンの種類や歴史を記述してるだけみたいだね

たぶん、商品説明のDescriptionの部分と商品パッケージにある
「Cinnamomum Burmannii」がシナモンの種類じゃないかと

ググったら
シナモンburmannii ：
インドネシアカシア 、シナモンのburmanniiは別のシナモンに似たカシアと呼ばれるスパイスのソースです。

とある

>>324
お父ちゃんありがと(｀･ω･´)

実際にセイロンシナモン常用している人で
このスレ見てる人ではっきりとした体感出ている人
具体的にどういうのが出てるか教えて下さい。

セイロンシナモンだけではないですが…
セイロンシナモン+スピルリナ飲んでますが、美容師さんに髪の毛増えましたねぇって言われましたよ(^-^;
元々多い方なので、良い結果ではないですが(^-^;
あと、お菓子食べてる割には肥るスピードが緩い気がします(^-^;

シナモンには発毛効果があるってテレビでやってたな
1日600mgのシナモンが有効だとか
限りなく眉唾だけど

一日の許容摂取量はこれでいいですか　　クマリンの副作用を考慮して
セイロンシナモン364.6グラム、カシア1.5グラム、菓子253.3グラム、サプリメント1.9グラム

これ考えるとセイロンシナモン購入した方が副作用考えないでよいね

一日1グラム程度の摂取ならカシアのが良いな。

1グラム中の有効成分量の差はどうなんだろ？

http://www.nicovideo.jp/watch/sm22760276
http://www.nicovideo.jp/watch/sm22760176
エンジェル（･´ω｀･）

マスコットのセイロンシナモン25g摂取し始めて2週間
自分では結構飲み物に入れてるつもりなのに、まだ蓋近くのくびれの部分までしか減ってない
1日1g取るってそうとう難しいな、これｗ

振りかけて摂取するから難しいんだよ
スプーンですくえば　何グラムでも簡単

一日0.5-1グラム程度なら、カシアでも副作用出ないだろうし、激烈に安いし、そっちのが良くないか?

アイハーブで糞でかいの買うからセイロンでいいや

みんなのレスみたけど何買ったらいいのかわからんｗ
八つ橋ではダメなのか

買わないで違うものに資金を使うでOK

>>334
そんなに使うものでもないし、ネットの安いところで買えば
金欠の私でもほどんと気にならない出費です。

San'ta Rosa 　セイロンシナモンスティック5本入り　　　　15〜18g　410円 3.66g〜4.39g
San'ta Rosa 　セイロンシナモンスティック　　　　　　　　　 50g 1285円　 3.89g　
富澤商店　スリランカ産　オーガニックシナモンパウダー　　　 20g 336円　　5.95g (10000円以上の購入で送料・代引手数料が無料)
572310　　オーガニック・シナモン パウダー 　　　　　　　　 25g 420円　　5.95g (10000円以上の購入で送料・代引手数料が無料)
ティー＆スパイス・ラグナ オーガニック シナモンパウダー 　　25g 420円　　5.95g (5000円以上の購入で送料・代引手数料が無料)
ケンコーコム　マスコット　セイロンシナモンパウダー(瓶) 25g 399円　　6.27g (2980円以上の購入で送料・代引手数料が無料)
ケンコーコム　桜井食品 オーガニックシナモンパウダー(袋) 20g 294円　　6.80g　(2980円以上の購入で送料・代引手数料が無料)
ケンコーコム　エスビー食品　有機シナモン(パウダー) 袋入り 15g 194円　　7.73g　(2980円以上の購入で送料・代引手数料が無料)
香詩苑　スリランカ産オーガニックシナモンパウダー　　　　　100g 1015円　 9.85g　(4000円以上の購入で送料735円が無料)
スパイスショップ ラセラヌー シナモンパウダー（セイロン種） 50g 420円　 11.90g
スパイスショップ ラセラヌー シナモンパウダー（セイロン種）100g 680円　 14.71g
香詩苑　スリランカ産オーガニックシナモンパウダー　　　　　500g 3315円　 15.08g　(4000円以上の購入で送料735円が無料)
香詩苑　スリランカ産オーガニックシナモンパウダー　　　　 1kg 6115円　 16.35g　(4000円以上の購入で送料735円が無料)
572310　　オーガニック・シナモン パウダー 　　　　　　　　500g 2730円　 18.32g (10000円以上の購入で送料・代引手数料が無料)
ティー＆スパイス・ラグナ オーガニック シナモンパウダー 500g 2415円　 20.70g (5000円以上の購入で送料・代引手数料が無料)

Frontier Natural Products, Organic Powdered Ceylon Cinnamon, 16 oz (453 g)
$22.40
送料込み$26.40
$60以上で送料無料

カシアなら、454gで4.74ドルだから。
http://jp.iherb.com/Starwest-Botanicals-Cinnamon-Powder-Organic-1-lb/22546

納豆にはイマイチ合わないや

インド人によるインド人の為のお店も大容量パックが破格で売ってるけど
あれはカシアとセイロンどちらが主流なのかな
直接聞ける程の語学力がなくて悔やまれる
見た目やラベルで判別つくものしか買えないんだよね orz

恐怖！ 日本は今、◆心不全パンデミック◆ by 心不全学会 「東北大震災後に増加」

【訃報】６４　町田市の昭和薬科大学・増田和夫教授が心筋梗塞で急死
【訃報】６２　ジャンボ秀克さん急死＝路上で倒れ心停止―札幌
【訃報】４９　鳥越泰彦氏が就寝中に心臓が急に停止
【訃報】４４　日大芸術学部の熊谷保宏教授が心不全
【訃報】３８　水樹奈々作品を手がけた作詞家の園田凌士さんが急性心筋梗塞
【訃報】３７　東進ハイスクールの吉野敬介講師の親戚が心筋梗塞
【訃報】２７　井伊準氏（東京交響楽団。）心臓疾患

おいおい。ここのところ、毎日だぞ。循環器系の疾患、激増しているな。
脚本家で映画監督の南木顕生氏（４９歳）が急性大動脈解離で突然死　
遺作「ニート・オブ・ザ・デッド」http://youtu.be/eIhX1EDVp6w

これほど連日連夜、膨大な突然死（大半が心筋梗塞）が起きているのに、マスコミは一切報道しない
チェルノブイリ事故の夏、日本で「扇風機の心筋梗塞死」が大宣伝された
一晩中扇風機をかけて寝れば心筋梗塞起こすと警報
首都圏だけで数十名の若者が死んだ
だが、この年だけだった
今はもの凄い
https://twitter.com/tokai ama/status/454131629129072640

目に見え始めています。【突然死1.201312】
小職の周りでは初めてとなりますが、小学校時代の友人が急死しました。
東京在住、勤務地銀座、三十代後半、男性。（追記）死因は心筋梗塞ということでした。
https://twitter.com/greenlabel_tw/status/453843704248139776

>>342
カシア or セイロン？でおｋ

>>342
Amazonにセイロンがハブ並みの値段で売ってるよ
質はわかんないけど
80gx3で1200円くらい

>>345
楽天店で一個ずつ買ってメール便発送で1000円っす
その店だと500gで1800円（増税前なら1400えんだったけど）

正論シナモンでもやっぱり肝臓に負担かかるみたい
体がダルくなる

タウリンやNACは肝臓を助けるっていうけど
それでもやっぱり肝臓に少なからず負担はかかるんだろうか
気になる

>>346
どこのお店かな？

はちみつにシナモン混ぜるとクソ旨い
軽くトーストしたパンに塗って厚切りハムを挟んだサンドイッチが気に入ってる

ハニーシナモントーストはよく作るけど、そこにハムか…
やってみよう

めっちゃ血圧下がったわ

みんなどこの店の正論シナモン買っているの？
マスコット セイロンシナモンパウダー 25g　アマゾンの４００円くらいのヤツ買っているのですが
みんながどこで購入しているか教えてください

同じくマスコットのやつを近所のナショナル麻布かTHE GARDENで買ってる

政論シナモンもうちょっと安くならないかね？
400円/２５グラムだとどうしてもなー
５００グラムとかあればいいんだけどマスコット調べてもないんだよね

大量に政論シナモン売っているオススメ店ってないですか？

セイロンシナモン庭に植えてる
もう20年ぐらい育ててるけど、皮剥いだこと無い

しかしおかしいな
セイロンニッケイとして苗を購入したんだけど
埼玉北部で露地植えして平然と冬を越してる
最近の冬は最低気温−７℃ぐらいになってるのに
元気いっぱい茂ってる
騙されたかな

>>353
私は消費量があまり多くないのでマスコットので十分ですが、
>>338のような大サイズのでコスパが改善します。

>>358
何かでセイロンニッケイとして売られてる苗はほとんどカシア種だというの見たことある
業者の考えとして「どうせ観賞用だから大差ないだろう」みたいな感覚だと

>>353
近所のピアゴの調味料コーナー
フォションのシナモン

>>349
楽天でマンゴーズってお店です。
【有機JAS オーガニック】<br>＜メール便OK＞アンチエイジングに！<br>シナモンパウダー 80g:楽天
http://item.rakuten.co.jp/mangos/grs-sigm008/?scid=we_lne_upc1554

血糖値下げようとして始めたら、血圧が20以上下がった。
2週間くらいから下がり始め、1ヶ月でI度高血圧から至適血圧に。

うん、血圧下がるよね。

血精液症軽減〜治癒にも効くから、
その症状でちょっと血圧たかめの人には
一石二鳥だよね。
シナモン切らせて10日くらい採ってないからそろそろ注文せんといけん・・・・

糖尿対策で一日１ｇのシナモン取ろうと思ってセイロン買ってきたんだけど
なんだか今までのニッキ的シナモンと違ってまづい
カシアは甘い香りで渋くないのに、セイロンはただ渋い
スレを読んでみたら、例のクマモン成分が香りに関係してる？

ちなみに成城石井で買ったマスコット セイロンシナモン
（今まで愛用していたものはカシアS&Bシナモン
シナモン詳しい人、おいしいセイロンシナモンあるのか教えてください。。
やっぱり香り成分が問題なのだろうか

カシアが甘い香り？セイロンが渋い？

どちらかというと
セイロンが甘くてカシアは辛めというのが一般的だと記憶してるけどね
クマリンもカシアのほうが圧倒的に多いから摂取量注意というのもこのスレで言われてたんじゃなかったっけ？

クマリンは確かにカシアが多いと聞いて、セイロンに移行したんです
S&Bのカシアシナモンは甘くておいしくて一日１ｇ余裕でした（もちろん砂糖は入ってないタイプ）
しかしマスコットのセイロンシナモンは渋くて苦くて…スパイスそのものって感じ
高い方が風味もよくておいしいに違いない！と思っていたのに…
この二つの差はクマリンだから、クマリンがニッキっぽい良い香り成分なのかなぁって。。

なんか、はずれ引いてしまったんですかね？！それとも本場シナモンにわたしの味覚が合っていないのかな

成城石井でセイロン物を買った親戚は、全然効果無いって言ってる。
オレも最初は成城石井で調達したけど、遠くて面倒なので、コンビニで
S&amp;Bのを買ってから血圧が劇下がりした。

>>366
くまモン成分w

ずっとマスコットのセイロン買ってるが渋いとか苦いとか感じたことないな
カシアはクマリン以前に味も香りも強すぎるから使う気にならん
サンドイッチや料理にバサバサふりかけたいし

くまモンじゃなぁ・・・

>>369
カシアはピリッと舌が痺れる感じだよ、匂いはカシアはどっちかっていうとスパイシーな匂い、34のセイロンと尼のセイロン使ったけど苦くも渋くもないよ

ハウスやＳＢ、ギャバンも甘くて美味しいけどね。
セイロンってのより血圧下がるよ。