1 :
ビタミン774mg:
お客様のために、社員のために、良い子の皆さんで
情報交換しましょう。
私たちは自然と人間社会との調和に貢献します。
一、 我々は、自社のルーツである養蜂業を通じ、ミツバチの「自然との調和の姿」に触れることができた。その姿から「自然環境の大切さ」を知り、謙虚に学ぶことが、我々の企業活動の規範である。
一、 我々は、ミツバチを通じて学んだ「自然への感謝と畏敬」の念、「社会に対する奉仕」の気持ちを常に心に刻み、「自然と人間社会との調和に貢献する」ことを目指す。
一、 我々は、まさにミツバチのように「勤勉」に「創造的」に自分達の持ちうる限りの知恵と力を結集して、「自然の恵み」を人間社会における最大の価値である「心身の健康」に、広く役立てることを使命とする。
ぉーお 懐かしい 第4会議室
ぉ〜お 懐かしい 3階卓球場
3Fはおさぼり場所じゃん
3Fにはめったにひでおちゃん来ないしさ
ミツバチ文庫、小学校で読んだ。
良い子の
↓
層化の
8 :
ビタミン774mg:2009/11/18(水) 06:25:17 ID:jVBMnAbw
なるほど
悪質荒らし禁止。
社会のために、人のために、企業のあり方を提言しよう。
ミツバチの一生は約30日と短いようです。
このことと
社員の平均勤続年数が約3年と短いということは
関係あるんでしょうか?
> 一、 我々は、まさにミツバチのように
逃走者、失踪者、行方不明者、神隠しなど多数
養成場では常に募集ステマス <神秘のカルト世界体験者を募集中>
12 :
ビタミン774mg:2009/11/24(火) 04:39:33 ID:4B6XX4LG
みなしご 8
社会のために→層化のために
人のために→ヒデちゃんのために
企業のあり方→宗教団体のあり方
子供たちの為の社会活動は、企業理念と社員の心を示している。
頑張れ、山田養蜂場!!
食品開発展にきててびっくりしたわ
P献金のために頑張るぞー
コラーゲンのチラシが新聞に入ってたけど
養蜂場がコラーゲンを売るとは・・・・・摩訶不思議
ハチミツのコラーゲン入りならわかるけど
節操無く他所が作ったコラーゲンまで仕入れて売ってるのね
養蜂場といっても何のコンセプトも感じられないね
養蜂場とは世を忍ぶ仮の姿故
P献金って何?
20 :
↑:2009/12/16(水) 18:45:31 ID:???
ヤホー検索> P献金 > クリック
グルグル検索> P献金 > クリック
蜂蜜を地元のドラッグストアーや店舗など
あっちこっちで最近売ってるけど
そうすると
賞味期限切れの売れ残り蜂蜜が大量に返品されるはずだけど
どうしてるんでしょうか?
ミツバチが一生涯をかけて集めるスプーン1杯の蜂蜜
リメイク
ここにいた頃が懐かしいなー
ここの子は宗教してるし真面目で寮生活
田舎なもんで遊ぶとこないし
プロポリス飲んでても男に免疫力なくて
みんなすぐにやらしてくれて楽しかったなー
あのころは不自由しなかったなー
みんなあれ兄妹みたいだったなー
ん?↑
良い子のふりをする養蜂場
26 :
ビタミン774mg:2010/02/05(金) 21:34:41 ID:dqIkVMwQ
山田養蜂場の広告を見て思ったこと。
二倍の値段の食品を買ったからといって、二倍長生きできるわけではない。
だから、安い食品を買うという選択は、日本では正しいバランス感覚だと思う。
農地を持てない人に「命が惜しければ、もっと高い食品を買え」などと
脅すような人を仲間とは呼べない。
27 :
カルトいや:2010/02/28(日) 08:47:39 ID:mV++GuRS
カルト養蜂場のはちみつはたべたくないなーほほほほ
28 :
ビタミン774mg:2010/03/01(月) 02:24:57 ID:u66PKyoa
↑じゃ、食べるなよ。
29 :
ビタミン774mg:2010/03/01(月) 07:26:38 ID:KaBubyJo
会社の作業員 乙!w
>不倫トラブルで警視庁の西沢康雄・捜査1課長(55)が更迭された。
>経済界でも、ベネッセや常盤薬品工業の社長が不倫問題で辞任している。
ここはまだぁ?
良い子だから皆様の為に辞めました。
不倫はわが社ではトラブルとは言いません。
<厄員>
セールス電話するの?
がっかりだわ
でも確認の電話くれてよかったよ
34 :
ビタミン774mg:2011/01/28(金) 09:30:55 ID:aVWraODw
地元じゃ誰も近づかないそうか
シャチョさんが栄養士の料理人をお手伝いさんに3人も自宅の巣箱で飼育。
プロポなんでも飲んでも関係ないよね。
でもあの自宅の全面大理石はやりすぎかな・・・
35 :
ビタミン774mg:2011/02/24(木) 06:18:46.33 ID:+3d0Wns4
>山田養蜂場では、昔も今も国産と海外産の区別をしておりません。
>みつばちと自然が生み出したものに国境はなく、厳しい山田養蜂場基準をクリアしたものだけが
>「山田養蜂場のはちみつ」であり、国産も海外産も変わりなく、全て同じ基準で判断しているのです。
つまり中国産を輸入して売ってるって事か?
それって山田養蜂場産関係ないんじゃ???
てか、それって違反じゃねーの?
産地は明確に区別しないといけないんじゃ????
マインドコントロール型通販広告宣伝販売
輸入ブローカー
*裏企業理念*
一、学会を守る
一、学員を大切に
一、陰の戦いに徹する
39 :
ビタミン774mg:2011/04/27(水) 11:52:38.75 ID:CK3DKn3R
あげ
過疎ってるね。
一時の勢い、もうないね。
41 :
ビタミン774mg:2011/05/17(火) 12:11:45.98 ID:ilsk/Vhs
工作員のツイッターとフェイスブック発見
一、学会を守る
一、学員を大切に
一、陰の戦いに徹する
42 :
ビタミン774mg:2011/05/17(火) 17:38:40.59 ID:ilsk/Vhs
最近店ができてるのは何故?
43 :
ビタミン774mg:2011/05/25(水) 23:24:24.63 ID:4Gsihd+O
商品の99%は中国からの輸入品だよね!!
娘さんの健康のため云々…美談を宣伝する割に、商売っ気丸出しだからちょっと買いたいと思えない。
健康食品や化粧品にも手を出してるけど、結局儲けのことしか考えてなさそう。
本当に消費者の健康と安全、おいしい蜂蜜を考えてる企業なら、国産の無添加・非加熱蜂蜜を安く売ってくれるはずだもの。
商魂逞しいのも結構だけど、養蜂業本来の意味や魅力を失った企業が「養蜂場」を語るのは片腹痛いというか…とても残念で悲しい。
45 :
ビタミン774mg:2011/06/15(水) 22:30:46.04 ID:kpmn3Y5w
あげ
46 :
ビタミン774mg:2011/07/11(月) 13:04:56.72 ID:Euaxy3/F
あまりの環境の悪さに従業員が労働組合に駆け込んだってホントか?
47 :
ビタミン774mg:2011/07/12(火) 20:23:39.31 ID:2nQUT/RN
あげ
48 :
ビタミン774mg:2011/07/13(水) 22:48:01.37 ID:TewKsn0t
労働組合なんかあるの?
カルト養蜂場
51 :
ビタミン774mg:2011/11/12(土) 21:47:54.80 ID:T6BSUN3h
値段が高いだけで、加熱した蜂蜜ばかりでしょ?
一時期蜂蜜にハマッてくまなく調べたんだけど、全国を探せば純粋な無添加で非加熱の生蜂蜜が色々あるね。
しかも気をつけて見てると、良心的な価格のところも沢山。
宣伝文句に騙されないで、自分でちゃんと確認して選ぶことが大切なんだな、と再認識したよ。
53 :
ビタミン774mg:2011/11/19(土) 20:38:09.45 ID:boVmZ+76
過疎ってるね、このスレ
最近どうなの売れてるの?
あまり聞かないんだが…
54 :
ビタミン774mg:2011/11/24(木) 11:10:42.80 ID:I3GShGEr
勧誘電話が凄くて居留守してたが、断る為に電話に出た。
高くて買えない、主人と相談する等言ったら「あら、働いてないんですか?羨ましい〜。では、また」
って、産後だったからだしお前に関係ねーだろっ!!と。でも二度と電話来なくなった。
29日付聖教新聞(創価学会の機関紙)3面の広告:
「素肌の水分低下を感じたら、ローヤルゼリーの潤いです。
しっとりと潤いに満ちたハリのある肌へ 山田養蜂場『RJスキンケア』」
山田養蜂場 YAMADA BEE FARM
岡山県苫田郡鏡野町市場 TEL.0120-83-2222 FAX.0120-83-3939
56 :
ビタミン774mg:2012/06/22(金) 21:04:03.50 ID:dyT0Znk2
こんなイジメが横行してる最悪な職場で、誰が好き好んで時給800円で働くかよ!
見てんだろー?人事の奴!なんとかしねーといくら時給上げてもみんな辞めてくぞ?
だから制服あるのに私服で売り場立っていたんだ〜!!
デパート内で勝手なまねしちゃダメですよ、田中さん♪
58 :
ビタミン774mg:2012/08/18(土) 12:46:48.76 ID:niPEb16+
ふぅ疲れた(´ε`)
アホらし
やってられるか
59 :
ビタミン774mg:2012/08/20(月) 23:18:50.96 ID:JPk+cvxB
アホなチンピラが乗ってるよう車があるけど、誰が乗っとるんなら
60 :
ビタミン774mg:2012/08/22(水) 09:57:55.62 ID:RZKO9y9/
>>56 ここの会社の連中は、自分が干されないために必死だから
他部署の事、会社の将来の事、会社をよくする事なんて
誰も考えてない
61 :
ビタミン774mg:2012/08/24(金) 15:52:33.11 ID:ZY8rEzRj
ローヤルぜりー飲み続けた場合と、飲まない場合
どう違って、どう証明されてるの?
62 :
ビタミン774mg:2012/08/25(土) 00:12:25.79 ID:TYkRcG5/
キモ
名前で呼ぶな
ワロタ
64 :
ビタミン774mg:2012/08/26(日) 18:18:43.40 ID:t84O3FxU
職場はどんな感じなんですか?
意地の悪い人とかいますか?
名札って良い事しても客は見ないけど、ねぇw?
あれはダメですよ、○中さん!!
噂は怖いね〜
顧客の多いDだし、金持ち客にあんな失礼な事を言うなんてあり得ない…
一体いつも何処で買い物しているんだ!?
66 :
ビタミン774mg:2012/08/28(火) 22:48:21.20 ID:3d9MgQu/
地元でこんなに評判の悪い会社はない
田舎から出て来なくて良かったのにw
色々恥かいたな
68 :
ビタミン774mg:2012/09/02(日) 04:31:18.40 ID:Kdh6OL8a
あのガラの悪い品のない車、誰のんなら
何処の方言だ?ww
とりあえず目障りな店はあるな。
だ〜れかさんのせいで♪
71 :
ビタミン774mg:2012/09/06(木) 01:18:52.23 ID:OTOw72U0
更に安い中国産 企業献金も凄いらしいな。社長がワンマンでいつも怒鳴り散らしてる
人事部はよくあんな非常識な奴を○○にしたな。
変な会社だなw
あっ!自分の首絞めて、もういないのか〜残念!!
73 :
ビタミン774mg:2012/09/07(金) 07:25:20.84 ID:SmpErZX3
クソダルい連中と今日も働かないかんのか
74 :
ビタミン774mg:2012/09/07(金) 17:55:12.00 ID:6LM0a/ZC
>>72 その人は、たぶんイエスマンだから扱いやすい
これからが大変だと思うよ
鬱にならなけりゃいいけど
75 :
ビタミン774mg:2012/09/08(土) 23:41:28.95 ID:0qg6NRG7
びっくりドンキの時給が高校生800円だったww
そろそろ考えよっと
76 :
ビタミン774mg:2012/09/09(日) 16:28:25.98 ID:MfyENUdX
77 :
ビタミン774mg:2012/09/11(火) 23:24:49.26 ID:OlaWrj1x
なんか変な会社
創価在日公明党だから変で当たり前。
普通の日本人は勤まらん!
79 :
ビタミン774mg:2012/09/15(土) 22:15:40.05 ID:MdEz0dFE
性格の悪い奴はほとんど○○やと思ってよい
80 :
ビタミン774mg:2012/09/16(日) 08:22:57.49 ID:iHXFT8SW
ここ中国からの輸入多いだろ
中国に取引断られたってな
81 :
ビタミン774mg:2012/09/16(日) 21:59:49.19 ID:EDzzm3nz
蜂蜜を買うなら、山田みたいにパチもんの偽蜂蜜を買うのではなく本物の蜂蜜を買いましょう。
山田は養蜂などしていない。
買わない買わないw
値段がおかしいだろ!?
どういう値段設定しているんだ?
83 :
ビタミン774mg:2012/09/17(月) 02:40:13.14 ID:go+ABuLo
蜂蜜だけ売っとけ
化粧品とか偽サプリ売るな
化粧品なんか、ぼったくりやんけ
みんな騙されて買うなよ
そうかそうか♪
85 :
ビタミン774mg:2012/09/17(月) 17:56:18.55 ID:LS9PWCEe
86 :
ビタミン774mg:2012/09/19(水) 00:56:47.22 ID:yxCsHUIS
あの調子乗った車、誰のやねん
柄の悪い車や
教えろ
お前が柄悪いんじゃ、ボケ!!
88 :
ビタミン774mg:2012/09/20(木) 00:42:32.39 ID:zbsO3Met
やかましいハゲ!!
可哀想な友ちんww
91 :
ビタミン774mg:2012/09/26(水) 21:53:50.35 ID:LGrtUgzg
けったいな人間しかおらへん
見てますから
自らストーカー発言をした顎女。
やっぱり頭おかしいんだな((((;゜Д゜)))
だ〜か〜ら〜!!
創価馬鹿だから仕方ない!!
しつけ〜よ
94 :
ビタミン774mg:2012/10/05(金) 12:20:37.95 ID:McwjvFEf
簡単な接客業も出来ないアホ女。
田舎に帰れ
辞めても許さねーぞ
怖い
在日チョンが日本人に生意気な態度をとり、干されましたw
99 :
ビタミン774mg:2012/10/21(日) 21:32:27.89 ID:021xpPRE
尼崎のキチガイ角田も創価ですか?
なんか社内で窃盗あったんじゃろ藁
手癖悪いんだろww
やっぱりキチガイ角田もチョンの創価だなww
気持ち悪いチビ顎女と同じだった!!
Fの事!?
そうかそうか
創価 在日 ストーカー
何でもない、独り言。
自分で美人だってwwあの不細工女w
何でもない、独り言w
106 :
ビタミン774mg:2012/11/29(木) 16:26:15.44 ID:Sy6Q2EGh
>>100 らしいな
会社は十分利益が出てるのに、従業員には
還元されないから気持ちはわかる
勧誘失敗したなww
もう5年も経ったんだ
早いな〜!ww
テレビ番組何やってる?
110 :
ビタミン774mg:2013/01/27(日) 09:05:23.45 ID:pdkKk236
チビ色黒で陰険でドケチな○○じゃ、ダメだろw
111 :
ビタミン774mg:2013/01/30(水) 08:07:14.84 ID:sFuo2jRG
蜂の食べ物を人間が奪い取るのは許されるのか?
ヒント 自分のクビを絞めて辞めた
過疎ってるな
115 :
ビタミン774mg:2013/02/18(月) 21:22:17.61 ID:VZC6aoL7
あなたの あしたを 新しく ♪創価学会♪
18日付聖教新聞(創価学会の機関紙)の12面広告:
「山田養蜂場からお届けするローヤルゼリーの化粧品
乾燥・ハリ・弾力不足にローヤルゼリーの美容液 薬用RJエッセンス」
山田養蜂場 YAMADA BEE FARM
TEL:0120−83−2222 FAX:0120−83−3939
116 :
ビタミン774mg:2013/02/20(水) 21:20:50.97 ID:I04r1M+6
倉敷は岡山県ではないか
鏡野から…2時間くらいか
118 :
ビタミン774mg:2013/02/22(金) 20:59:35.96 ID:AgcLJctk
あなたの あしたを 新しく ♪創価学会♪
22日付聖教新聞(創価学会の機関紙)の5面広告:
「あれこれ試すより、“酵素分解”ローヤルゼリー。」
あなたのために、ミツバチと 山田養蜂場 YAMADA BEE FARM
TEL:0120−38−38−38 FAX:0120−38−8318
119 :
ビタミン774mg:2013/02/26(火) 21:03:02.25 ID:+m4taSvx
あなたの あしたを 新しく ♪創価学会♪
26日付聖教新聞(創価学会の機関紙)の12面広告:
「“山田養蜂場”の『蜂の子』を試してみませんか。山田養蜂場の『蜂の子』」
あなたのために、ミツバチと 山田養蜂場 YAMADA BEE FARM
TEL:0120−38−38−38 FAX:0120−38−8318
120 :
ビタミン774mg:2013/02/27(水) 21:51:44.84 ID:1VPGmJw4
実はフルフォード情報でこんなのがあります。
東京の○○公園に十年前から核爆弾が埋められてるという情報がある。
ロシアの連邦保安局からこういう情報が入っているという。
東京直下の地震を引き起こして日本を破壊するために埋め込んでるんだと思うんですよ。
しかも不気味なことに、嫌なのがあるんですねこれ、これそっくり。
このカードがね、ビッグベンなのか、和光堂なのか銀座の、議論されてるんですよ。
ビッグベンだとね、ここが数字じゃないので和光堂だろうと、しかも形そっくりなのね。
だからこれをモデルに書いたとしか思えないものなんですよ。
でこれオリンピックの年を、この人たちの服の色がね、象徴してるんだろうとかね。
陰謀論だと言って馬鹿にできないのが、
イルミナティカードというのには前例があってですね、これ有名なやつですね。
これ1995年に出たカードなのに、2001年のツインタワーが崩壊してる映像が出てるんですね。
でご丁寧にペンタゴンまで燃えてる、これがあまりにもリアルなので、
おかしいぞこのカード、という陰謀論者のですね、興味を掻き立てるカードなんですね。
こういうのもありましてね、はいこれですよ、またイルミナティカードね。
ほら津波でしょ、津波で建物が襲われてる状況ですね、そしてこれ明らかに原発だよね。
原発が破壊されてる状況がありますね、これイルミナティカードなんだよね。
これをね、ひっくり返すんですね、そうすると確かに311が出てきてるんだね。
これ311が、ひっくり返すと出てくるんだよね、よく見つけたなと思うよ、最初に見つけた人。
これを見せられるとね・・・まぁ偶然でしょ多分、嫌なものを感じますね何か。
http://www.youtube.com/watch?v=2FhVLj4HfPg
121 :
ビタミン774mg:2013/02/28(木) 20:54:29.20 ID:x+7I1wAA
あなたの 明日を 新しく ♪創 価 学 会♪
●28日付聖教新聞(創価学会の機関紙)8面の全面広告:
「食べ過ぎは、明らかな老化の原因。腹七部の食事を習慣に。
山田養蜂場は予防医学の研究を通して、人が病気になりにくい未来を描いています。」
あなたのために、ミツバチと 山田養蜂場 YAMADA BEE FARM
岡山県苫田郡鏡野町市場 FAX.0868−54−3346
122 :
ビタミン774mg:2013/03/01(金) 00:30:32.71 ID:AAvLDOrW
123 :
ビタミン774mg:2013/03/02(土) 20:36:17.79 ID:1/w+A9rF
何中国産のはちみつ売ってんの
124 :
ビタミン774mg:2013/03/02(土) 22:07:51.26 ID:VMljXOMk
125 :
ビタミン774mg:2013/03/05(火) 21:06:17.50 ID:Hbb4NliQ
あなたの あしたを 新しく ♪創価学会♪
◎5日付聖教新聞(創価学会の機関紙)の12面広告:
「冬の健康習慣。てぶくろ、マフラー、プロポリス。山田養蜂場のプロポリス300お試しセット」
あなたのために、ミツバチと 山田養蜂場 YAMADA BEE FARM
TEL:0120−38−38−38 FAX:0120−38−8318
126 :
ビタミン774mg:2013/03/08(金) 21:05:48.45 ID:8+rAfIwo
あなたの 明日を 新しく ♪創 価 学 会♪
●8日付聖教新聞(創価学会の機関紙)6面の全面広告:
「『みつばち通信』3月8日はミツバチの日。ミツバチの話に耳を傾けてください。」
あなたのために、ミツバチと 山田養蜂場 YAMADA BEE FARM
TEL:0120−88−33−66 FAX:0120−38−8318
127 :
ビタミン774mg:2013/03/18(月) 20:59:57.24 ID:Ev+fenmu
名物店長が辞めて5年かww
129 :
ビタミン774mg:2013/03/21(木) 21:03:00.47 ID:dqDWvmTI
あなたの あしたを 新しく ♪創価学会♪
●21日付聖教新聞(創価学会の機関紙)の12面広告:
「朝晩の『冷え』が気になる時。お湯で割るだけで からだ、ぽかぽか。山田養蜂場しょうがはちみつ漬900円」
あなたのために、ミツバチと 山田養蜂場 YAMADA BEE FARM
TEL:0120−38−38−38 FAX:0120−38−8318
130 :
ビタミン774mg:2013/03/26(火) 21:11:00.03 ID:+9zOGMo2
131 :
ビタミン774mg:2013/03/28(木) 21:21:49.49 ID:PvUqCjsI
132 :
ビタミン774mg:2013/03/29(金) 21:55:57.47 ID:kfQUIGK5
あなたの あしたを 新しく ♪創価学会♪
◎29日付聖教新聞(創価学会の機関紙)の7面広告:
「しょうがの旨みに箸が止まらない。山田養蜂場 きざみ生姜のおかか炊き」
あなたのために、ミツバチと 山田養蜂場 YAMADA BEE FARM
TEL:0120−38−38−38 FAX:0120−38−8318
133 :
ビタミン774mg:2013/04/02(火) 21:02:33.84 ID:sumqU4xd
134 :
ビタミン774mg:2013/04/04(木) 21:26:58.28 ID:9IdCw2jK
135 :
ビタミン774mg:2013/04/06(土) 18:25:28.86 ID:hcd6hGCB
>>123 中国産のはちみつを中国産のはちみつとして売る事に
何か問題でも?
136 :
ビタミン774mg:2013/04/08(月) 01:32:10.78 ID:NDR6u6YV
電話しつこい。拒否しても違う番号でかけてきやがって
137 :
ビタミン774mg:2013/04/09(火) 21:19:33.16 ID:dzCRAKED
138 :
ビタミン774mg:2013/04/16(火) 21:20:43.04 ID:YBYdMKW6
139 :
ビタミン774mg:2013/04/23(火) 21:57:14.96 ID:h6nDLZZH
140 :
ビタミン774mg:2013/04/25(木) 21:27:40.53 ID:KiDrKyyZ
141 :
ビタミン774mg:2013/04/28(日) 21:14:43.85 ID:edjuIITh
142 :
ビタミン774mg:2013/04/30(火) 21:12:13.66 ID:Y0/V2Mcr
143 :
ビタミン774mg:2013/04/30(火) 22:37:57.08 ID:q+DUjLvu
カルトは糞だが、小沢マンセーコシミズ信者も同じくらい気持ち悪いわ。
144 :
ビタミン774mg:2013/05/08(水) 21:11:44.18 ID:dsg94nrS
145 :
ビタミン774mg:2013/05/10(金) 21:28:24.53 ID:Jkj1N/RY
あなたの あしたを 新しく ♪創価学会♪
◎10日付聖教新聞(創価学会の機関紙)の3面広告:
「『国産』生姜の旨みに箸が止まらない。山田養蜂場 きざみ生姜のおかか炊き」
あなたのために、ミツバチと 山田養蜂場 YAMADA BEE FARM
TEL:0868−54−5538 FAX:0120−38−8318
◎創価学会は北朝鮮宗教である@(池田、公明党、韓国朝鮮人、オウム)
http://www.youtube.com/watch?v=M-d1g9DIDBM
146 :
ビタミン774mg:2013/05/15(水) 21:02:05.76 ID:xm3ADDIh
147 :
ビタミン774mg:2013/05/17(金) 21:15:30.77 ID:aWEADEIT
148 :
ビタミン774mg:2013/05/21(火) 21:15:27.71 ID:qChlzBNx
149 :
ビタミン774mg:2013/05/23(木) 21:33:18.53 ID:mP7Mrhm4
150 :
ビタミン774mg:2013/05/27(月) 21:10:52.26 ID:9Qv1GM2z
151 :
ビタミン774mg:2013/05/30(木) 21:34:37.01 ID:MdjlDPHq
男性ホルモンを増やすサプリメントって
どんなのがありますか?
ちなみに今は
どんなものがはやっているんでしょうか。
体に悪いのは当然として、
レトルト食品だけってのはどうなんでしょうか?
155 :
ビタミン774mg:2013/06/03(月) 11:23:38.77 ID:kRTA6NYH
お惣菜生活って
体に悪いんですかねぇ・・・
今ひとつ満足できるものがありません・・・
できればハーブとか体によさそうなのも入っていて、
欲を言えば安く済ませたい。
肌荒れがやばくて
どうにかサプリとか補給して改善したい・・
159 :
ビタミン774mg:2013/06/03(月) 11:41:58.85 ID:D/y+3ISU
何かおすすめのサプリメントがありましたら
誰か教えてください。
一か月あたり数千円がちょうどいいな
私の懐的には
カルシウムでも過剰に摂取するのは体に良くないけど、
野菜も、野菜「ばかり」食べるのは、かえって体に悪いの?
例えば肉を全く食べないのも
それはそれでだめなんだろうね
163 :
ビタミン774mg:2013/06/03(月) 11:58:22.24 ID:sOry/PhL
肉より魚、野菜もいいけどフルーツもね
でも塩分糖分に注意
肉を食べ過ぎというのは嘘で実は肉が足りない。
二ヶ月分を半年くらいかけて消費しようと考えているのですが、
その間に保存は効くのでしょうか?
ビタミンDは酸化するから、
ビタミンDの入っていないサプリのほうがよろしいでしょうか?
167 :
ビタミン774mg:2013/06/03(月) 13:10:34.59 ID:TLNvEpvU
ダイエットのために食事を一日1500kcalにしてるんだけど、
仕事中、食事と食事の間にたちくらみがするようになった
たちくらみがしたときにブドウ糖のサプリメントを飲めば
それは改善しますか?
改善っていうか立ちくらみはヤバイだろ
一日一錠でいいサプリの水溶性ビタミンは、
一日かけて吸収されるように作られているんですか?
171 :
ビタミン774mg:2013/06/03(月) 13:30:09.64 ID:OZOfzUkQ
胃を強くするサプリってありますか?
胃腸薬が一番だろ
結局どんなサプリがいいんでしょうか
174 :
ビタミン774mg:2013/06/03(月) 13:37:24.36 ID:VwbIPN90
アミノ酸て水に溶かすと
一時間で効力を失うってホントですか?
栄養をバランスよく採る事も、
治療の一環だ
うつならサプリメント含め主治医の相談が必要のはず
俺の身内がうつ持ちだから
そういう話どっかで聞いたか見たかした気がするんだ
178 :
ビタミン774mg:2013/06/03(月) 13:43:55.76 ID:oArOew3y
他にもっといいものがあるなら変えてみようと思う
杏仁豆腐は豆腐じゃないのに
なんで杏仁豆腐って言うの?
タマネギを切ると目にしみるのはなぜ?
メガネやサングラスを掛けても無駄ってのは本当?
鼻を塞げばタマネギは目にしみない
182 :
ビタミン774mg:2013/06/03(月) 13:57:46.77 ID:8gI3LY2K
ウコンのサプリメントを取ろうと思うのですが、
おすすめを教えてください
水溶性ビタミンだけ
手軽に摂取できるサプリってありますか?
ブルーベリーって本当に目にいいんだろうか?
イマイチ疲れがとれるとか感じない
185 :
ビタミン774mg:2013/06/03(月) 14:00:26.87 ID:8gI3LY2K
ブルーベリージャム食って目が良くなるとかどう?w
コストパフォーマンス最強
ジャムだとどうなんだろ
どんだけ砂糖とるつもりだ
今日なんとなく100均でサプリメントいくつか買ってみたんだけど
100均のサプリメントとかって実際どうなんですか?
189 :
ビタミン774mg:2013/06/03(月) 14:06:14.04 ID:M1XI4QUU
100円ぶんでリンゴでも食ったほうがよっぽどいい
よくサプリメントをお茶や珈琲で飲むのは
よくないと聞きます。
胃の中でお茶と混ざるので同じ結果になってしまう気がします。
それを避けるためにはその程度時間を置いたらいいのでしょうか?
そもそもサプリメントの飲み方について
間違った認識なんでしょうか?
193 :
ビタミン774mg:2013/06/03(月) 14:13:03.55 ID:ctNlIkdw
静脈が浮かばなくなるサプリとか無いかな?
それは俺も気になるなあ
胃に運ばれりゃなんだっていいんだよ。
後で確認してみる
197 :
ビタミン774mg:2013/06/03(月) 14:19:15.73 ID:UgOP/BxJ
体臭変わりそうだ
外人はこんなの飲んでるから体臭強いのかね
サプリメントは薬ではないので、
薬効を期待したり、薬効を増進させる
良くないとされる飲み方を忌避しても意味がありません。
水で飲んだ方がいい事、しばらくは茶等を飲まない方がいい事は
言うまでもない事です。
201 :
ビタミン774mg:2013/06/03(月) 14:30:42.40 ID:JJFusj4R
飲み続けても平気でしょうか?
中毒性とかはありますか?
とんこつスープで
コラーゲンとったほうがいいもんな
関節の痛みにはヒアルロン酸を
摂取したほうが良い、とか言ってる
サプリメントの中でも高価なので
次からどうしようか迷ってます。
205 :
ビタミン774mg:2013/06/03(月) 14:36:15.32 ID:0iAIKPbr
研究職のため、頭ばかり使うのか頭が疲れることが良くありますが、
何か良いサプリメントなりありますでしょうか?
良い対処方法があれば教えてください
一旦手仕舞いしてちょっと疲れたなと思ったらまた入れる
この繰り返しで持たせていた
マルチビタミンミネラルにしときなさい
偏った摂取が一番よくない
209 :
ビタミン774mg:2013/06/03(月) 14:46:40.12 ID:5SM32WYY
ヲレはマルチビタミンは嫌い
連続して摂るとカラダに負荷掛かったような重さを感じるようになる
アルギニンは効果あります
虫歯は歯磨きすれば絶対ならないが、
頻繁に間食するなら糖分に関係なく無理
212 :
ビタミン774mg:2013/06/03(月) 14:52:41.06 ID:1/eB6qaY
生き方にいちゃもんつけられてもなwww
体質に合う場合もあるだろう
研究者って栄養ドリンクばっかり飲んでる印象だった
医薬品、栄養剤、サプリメントは
併用して大丈夫なのだろうか
216 :
ビタミン774mg:2013/06/03(月) 15:03:21.95 ID:GpkSvDxE
前から爪がへろへろだったんだが、
ここんとこ酷くて困ってる。
健診で骨粗鬆症気味と言われたので
カルシウムのサプリを若干多めに取ろうと考えています
みんなそれなんだよ最近の社会問題ってのは。
福祉じゃなくて教育の問題でしょうこれは。
サプリメントよりも食事が大事だと思います。
220 :
ビタミン774mg:2013/06/03(月) 15:19:26.94 ID:QSVgX1G4
サプリメントのなかには添加物や化学物質が入っているので
皮膚病など副作用が無いともいえません。
下痢にやりやすい成分って何がありますか?
知っているところで炭酸マグネシウムかな
確かに世の中には、
普通の人と同じように食事が出来ない人がいますよね…
223 :
ビタミン774mg:2013/06/03(月) 15:28:21.78 ID:GVbVxDEN
通に食事ができる人は、サプリメントに頼るより、
バランス良く食事から栄養を取るべきだと思います
適度な運動も大事です
糖分を取り過ぎると
せっかくの栄養が全部排出されてしまいます。
226 :
ビタミン774mg:2013/06/03(月) 15:44:31.25 ID:OZOfzUkQ
その状態が続くと、低血糖症になります
心の病と栄養は深く関係があるようです
そのバランス良くが
現代ではかなり難しい状況になっているんですね。
食品の栄養価や安全性が、
かなり危うくなってしまったってのもある
229 :
ビタミン774mg:2013/06/03(月) 15:50:29.00 ID:w6WpYW8p
忙しいなかでも、食事の質というか選び方によっても
だいぶ改善されると思います
忙しい上に毎日良質の食材にカネを奢る余裕もないんだよ
カップめんをおにぎりにしたり、
サラダをプラスするとか簡単な心がけです。
232 :
ビタミン774mg:2013/06/03(月) 15:53:34.73 ID:5z8/R+Ip
良質な物をとるのが難しいことは分かっています。
まあ、あとは夕食とかで足りない分を補えば良いと思います!
いっぱい食べろとかそういうものでもありませんね
まぁコンビニおにぎりが有難いと思うレベルだと
将来ガン一直線だろうなw
コンビニのおにぎりとか弁当って
かなり添加物が入ってますよねー
236 :
ビタミン774mg:2013/06/03(月) 16:08:46.00 ID:16c1TmQY
家からお弁当持参するのが一番ですが、
忙しい現代人には難しいですよね…
添加物もそうだけど
機械に飯粒付かないように塗る油がヤバイな
コンビニおにぎりのシーチキンマヨが好きだ
239 :
ビタミン774mg:2013/06/03(月) 16:35:44.26 ID:MP9T7wvf
お弁当は中国製冷凍食品をチンしただけ
電磁波の害が楽しそう
作れる人は家から持ってくる方が良いですね!
昼飯なんぞ食わんでええわ
朝と夕だけにしとけや
242 :
ビタミン774mg:2013/06/03(月) 17:43:13.53 ID:JGMxdq/y
なるべく胃に負担かけないよう
二食または野菜ジュースのようなものを含めた三食がいいとの説があ
朝は夜に集められた老廃物などを
排泄する時間なんで、朝食を抜くと宿便が出ます!
朝食べるのであれば、昼は抜くよりも
野菜ジュースなどをとると良いでしょう
245 :
ビタミン774mg:2013/06/03(月) 17:45:22.69 ID:JGMxdq/y
一食抜いてあとの2食を暴飲暴食していたら
不健康でしょう。
基本は、難しいですが
やはり三度の食事からの栄養と適度な運動です!
大きなお世話でしたね
好きなように食べたら?
248 :
ビタミン774mg:2013/06/03(月) 18:02:23.18 ID:Im6YH+mK
一番売れているものはなんですか?
なかなか統計を取ることも難しくて。
口臭改善に効果的なサプリメントってありませんか?
食後10分以内に歯磨きするだけでだいぶ違う
251 :
ビタミン774mg:2013/06/03(月) 18:06:16.42 ID:WXGQgmJ5
肉やラーメンばかり食べている偏食なのですが
野菜をタブレット状にしたサプリとマルチビタミンはどっちがいいですか?
マルチビタミンなら野菜でしか摂れない栄養も摂れるので
マルチビタミン飲んでればよいと思う
仕事柄どうしても食事が不規則になってしまうんですが
そういう人はどういったサプリメントを補給してますか
254 :
ビタミン774mg:2013/06/03(月) 18:12:30.81 ID:pS5Bs9Ub
ビタミン系を補給したいんだけど
いつもドラッグストアで迷ってしまう
どうも「お疲れ気味」な感覚が抜けません。
普段はビタミンCやB、ポポンSなどを飲んでいるのですが
どうも効きはイマイチなようです。
サプリメントは薬ではないのに
食後に飲めとか指示があるものはなんで?
257 :
ビタミン774mg:2013/06/03(月) 18:19:26.66 ID:pS5Bs9Ub
1日3粒というのを、さっき飲んだのを忘れていて、
計5粒飲んでしまったけど、大丈夫?
一気に飲んだものも
水溶性か脂溶性かによって答えが変わる。
細かいこと気にしてたらハゲるよ
260 :
ビタミン774mg:2013/06/03(月) 18:45:36.85 ID:ObZn2TQK
細かいこと気にしてたら顔がブサイクになるよ
261 :
ビタミン774mg:2013/06/03(月) 21:12:42.98 ID:vGEmPBm7
サプリメントを購入する消費者が、
正しい選択をすることに役立つサイトはありますか?
おすすめのものってありますか?
やっぱりバルクが一番なんですかね?
264 :
ビタミン774mg:2013/06/04(火) 10:44:35.37 ID:6rf5fOuh
効くか効かないかだけで判断して
重要性がよく判らない
自分の食生活で不足しているなと思うものが優先順位だよ。
定型的なものは存在しない。
ビタミンミネラルを取って
プロテインを取らないのは片手落ち
267 :
ビタミン774mg:2013/06/04(火) 10:50:21.91 ID:Gmnac8VR
プロテインが要るのは
ボディビルダーだけだろ
アミノ酸が抜けてるな
たんぱく質なんか食事で十分にとれるっつの
自分の食生活で不足しているなと思うものが優先順位だよ。
定型的なものは存在しない。
271 :
ビタミン774mg:2013/06/04(火) 11:01:16.94 ID:G+inWUAe
何回も転職して、おれは転職ばっかする性格なので、
技術職につきたかった
中年になっても転職しやすいように、
技術的な仕事を選んでいった
長期的に見ると30年後に30年分の老化で済んでいるかもしれない
何もしなかったらもっと老化していたかもしれない
驚いたことに先日の血液検査で、
標準値になっていてびっくりした。
275 :
ビタミン774mg:2013/06/04(火) 11:22:24.19 ID:5w6K3Eg8
調べたら、空腹時の血糖値を上げるには
糖分を控えてたんぱく質をとると良いらしいです
サプリや軽く食べられる健康食品で、
何か該当するものはありますか?
自分の食生活で不足しているなと思うものが優先順位だよ。
定型的なものは存在しない。
対処療法よりも、何故そんなに血糖値が下がるか
調べた方が良いのでは?
糖尿病で血糖値が安定していないとか
肝臓にグリコーゲンが貯められないとか
280 :
ビタミン774mg:2013/06/04(火) 11:30:05.95 ID:vyd7+VLd
水溶性だと
いっぺんに飲んでも
流れちゃうんじゃないか
おなか空いてるときにとるべきサプリと
おなかイッパイのときにとるべきサプリを、
いくつか例をあげてみてください
皮膚が弱いので、
皮膚を強くしてくれるサプリを教えてください
肉料理を食べたら野菜も食べるのがバランス的には良く、
野菜は肉を柔らかくして消化を助ける働きがあります。
284 :
ビタミン774mg:2013/06/04(火) 11:51:54.46 ID:DK07zpdw
野菜が無理なら果物でも食べとけ
果物が無理なら無理にでも野菜食えよ
サプリはあくまでも補助だからね
代わりになるわけではないからね
補助輪だけでは走れませんよ
本日中に購入予定なので、
経験者さんがいたら回答お願いします。
とりあえずフェニルアラニンを買ってみます
289 :
ビタミン774mg:2013/06/04(火) 13:01:26.03 ID:ej1Orl23
ビタミン剤って効果を出すには、
朝昼晩のいつに飲んだら良いんでしょうか?
290 :
ビタミン774mg:2013/06/04(火) 13:01:57.06 ID:n+orZPTW
目安が2粒ってあるんですけど、
スポーツした時とかは3粒、4粒取った方が良いんでしょうか?
少なくとも2倍は飲んだら?
不足は起こりえるがビタミンの過剰性は
その程度ならほとんど起こりえない。
293 :
ビタミン774mg:2013/06/04(火) 13:28:18.08 ID:n+orZPTW
サプリメントで補えるのかはわかりませんが
無駄毛が濃いのが悩みです。
有効なサプリはありますか?
朝起きたら親指・人差し指で囲めない程の
黄いシミが腕にできててビックリした
サプリってちゃんと身体に吸収されてるんでしょうか?
297 :
ビタミン774mg:2013/06/04(火) 13:41:31.92 ID:hqTxaOIs
寝てる間にぶつけたんだろうか?
納豆は一日一パックで、
それ以上食べたら良くないと耳にします。
そのくらいなら気にするほどでもないでしょう
いつまでも若返らせるような物を作ることが必要である
301 :
ビタミン774mg:2013/06/04(火) 14:14:46.57 ID:pmltQKNO
糖尿病だけどアルファリボ酸は効く、
効いたと思います
炭酸飲料が好きで一日一缶は飲むのですが
糖尿病が怖いです
糖分ゼロと明記されているものしか飲まないのであれば
炭酸飲料が原因で糖尿病になる可能性はゼロになるのでしょうか
糖尿病になる原因はよく分かってないので、何とも言えん
肥満、喫煙、運動不足との相関が高いことは判ってる
305 :
ビタミン774mg:2013/06/04(火) 14:33:52.05 ID:6R6zxe4u
どうもありがとうございます
気をつけながら食生活を送っていきたいと思います
俺糖尿だけど糖分ゼロはオッケー
病院でも推奨されるよ
うまいもんガツガツ食っといたほうがいいよ
どうせ30、40代になると食えなくなるからw
308 :
ビタミン774mg:2013/06/04(火) 15:05:47.81 ID:PdJpah57
どうやったら食ってないように読めるんだ
/\___/\
/ / ヽ ::: \
| (●), 、(●)、 |
| ,,ノ(、_, )ヽ、,, |
| ,;‐=‐ヽ .:::::|
\ `ニニ´ .:::/
/`ー‐--‐‐―´´\
思い切って捨てた方がいいのかな?
どのようなサプリがアンチエイジングに効果ありますか?
312 :
ビタミン774mg:2013/06/04(火) 15:11:25.16 ID:Lb+6PgMk
サプリ飲んだら、じんましん出た。
掃除してたら
2008年10月で期限の切れたビタミンEが出てきました。
コストパフォーマンスの良い店ってどこよ
主にマルチビタミンを買おうと思ってます。
DHCとか、ネイチャーメイドが安いと思う。
316 :
ビタミン774mg:2013/06/04(火) 15:31:09.33 ID:dIZd8WUt
マジレスすると英語できれば個人輸入
できなければサプリンクスストアとか輸入代行が手軽
サプリを飲んで体臭がきつくなる事はありますか?
あるとしたら、どんな種類のサプリですか?
ミネラルは有機態でないと動物は吸収できないと
聞いたことがあるのですが本当でしょうか?
ミネラルウォーターなども
ミネラル補給にならないとのことです
320 :
ビタミン774mg:2013/06/04(火) 15:39:24.29 ID:ej1Orl23
飲み初めたらやめられなくなりました
テレビとかでも紹介されてたし
値段もそこまで高くないので一度試したらどうでしょう?
定期購入もかなりお得ですしね
やっぱ、通販しかないか。。。
324 :
ビタミン774mg:2013/06/04(火) 15:51:39.77 ID:IDxg86ge
値段的には国内も追いついてきてるけど、
そういうのがあるので結局今でも個人輸入してる
健康食品としてゴマ、牛乳、タマゴ、バナナを取ってるんですが
その他食品として優秀なものを教えてください
自分は甲殻類アレルギーなんですが、
海老から抽出したようなことが書いてあってちょっと心配してます
アレルギーなら安全側に立って
別の製品を選べばいいじゃん
328 :
ビタミン774mg:2013/06/04(火) 16:01:42.66 ID:3d6RA8OC
わざわざ海老から抽出と書いてあるのは、
アレルギーの人は気を付けろという意味だろう
核アレルギーの人の為に
電力に原子力を使ったかどうか明記すべき
ビタミンのサプリって朝と晩、
どちらにとるのが良いでしょうか??
二つに割って朝晩飲むほうがいい
332 :
ビタミン774mg:2013/06/04(火) 16:17:33.17 ID:/fNQNc6U
たまにウォーキングしてるんだけど、
どうせならもっと効率的に内臓脂肪を燃焼させたい
どういうサプリを使うとどのくらいの効果がありますか
塩素やフッ素って、かなり健康に悪いって本当ですか?
塩素は水に、フッ素は歯磨き粉とかフライパンなどに使われてますが
鉄鍋を普通に使えばいいだろ
336 :
ビタミン774mg:2013/06/04(火) 16:30:16.87 ID:c/i50eYs
1年ぐらい前から
たまにストレスで小麦粉食品を過食してる。
ビタミンB1が足りなくなってると思い、
ネオビタミンを飲んでるがいまいち効かない
何か効くB1サプリないかな?
アリナミンとかアーカリオンとかおすすめあったら教えて!
なんでアメリカのサプリはカルシウムと亜鉛を
一緒に入れてるサプリを売ってるんでしょうか?
自己流の診断してる暇があるなら
さっさと内科か心療内科に行け。
341 :
ビタミン774mg:2013/06/04(火) 16:37:29.01 ID:USsGbsSK
お前に足りないのはビタミンじゃなくて運動。
食べてる量は日によって2000から3000キロカロリー
いくこともあるのに、なぜか太れない。
マルチビタミンと
Lシステイン、コエンザイムを摂っています。
ヒアルロン酸を追加したのですが、
他に美容に良いサプリってありますか?
1粒1000mg以上のビタミンCで粒の小さいものを探しています。
海外物を含めてオススメを教えてください。
ビタミンCなんてどれも一緒。
出来ればタイムリリースのものを。
347 :
ビタミン774mg:2013/06/04(火) 16:49:50.59 ID:9jDCOEVI
ダグラス社のサプリをいくつか買ったんですが、
粒が大きくていきなり挫折しそうです
海外のサプリは初めてなんですが、
どこもこんなにデカいのですか?
国産のしょぼい含有量のやつなら小さくていいんだろうけど
やっぱり含有量多くなると大きくなっちゃうもんだな
そこは根性としか言いようがない
351 :
ビタミン774mg:2013/06/04(火) 17:12:21.05 ID:gIxHILbK
品質次第で小さい物もあるかもしれないんですね
色々見てると粒が大きいものが多そうですが
若いうちはいいですが、
年とる頃には小さい粒が出るといいな
ミニタブレットで調べろ
購入したいサプリにミニが有るとは限らない
355 :
ビタミン774mg:2013/06/04(火) 17:21:12.85 ID:7MZQULtQ
銅って摂り過ぎよくないと聞くのですがほんとなのでしょうか
亜鉛とのバランスの問題じゃないのですか?
動物性と植物性を交互に摂ってみようと思う
1日に2粒以上飲むサプリメントは一度に飲んだ方がいい?
それとも複数回に分けた方がいい?
分けた方がいいと思うけど面倒じゃん
飲み忘れるぐらいなら一度で飲んだ方がいい
口臭対策にノンシュを買おうと思うのですが、
実際の効果はどんな感じなのでしょうか
360 :
ビタミン774mg:2013/06/04(火) 17:51:20.90 ID:lSHI+iSt
マルチビタミンを規定量飲んで、
ビタミンCを規定量より少なめに飲むって方法はありですか?
ビタミンCなんか10g飲んでもなんともない。
ビタミンCはそこら中の食品に入ってるから、
合計量なんか判らない
じゃあ今度やってみよう。
364 :
ビタミン774mg:2013/06/04(火) 18:02:21.36 ID:2EbbnD7c
口内の口臭には効くけど、それならガムでも洗浄剤でも同じ
ちゃんと歯磨きしたほうが良い
カフェインを含まない、なるべく単体のサプリが欲しいです。
目的は脂肪燃焼です。運動と併用するつもりです。
日本に発送できる
店舗の製品ページのアドレスがほしいです。
オススメのメーカー教えてください
368 :
ビタミン774mg:2013/06/04(火) 18:07:46.17 ID:f0RQJuk7
赤ちゃんのミルクはどう?
栄養価素晴らしいよ。
ビタミンCと亜鉛飲んでりゃ間違いはないですよね
健康な男は鉄はわざわざ要らんな
買って飲んでみて
心地よい体感が得られるかどうかだよ
372 :
ビタミン774mg:2013/06/04(火) 18:39:23.33 ID:+kgDQ4SN
何を飲んだらいいかわかりまてん
美容・美白に使えるサプリを一通り挙げると
どんなものがありますか?
お勧めなんかも教えて頂けるとありがたいです。
養命酒って良いみたい
ロングセラーだから問題もないみたいだし
376 :
ビタミン774mg:2013/06/04(火) 18:46:33.92 ID:swJUrLaA
腎臓に良いものってあるかな?
納豆を食べると、
体内の放射能を排出できると、新聞で読んだことある。
聖教新聞・公明新聞って良いみたい
ロングセラーだから問題もないみたいだし
まじなんだろうか。
亜鉛化合物という点で同じだが
性質がちかうので別物と考えたほうがいい。
381 :
ビタミン774mg:2013/06/05(水) 10:37:56.26 ID:nF6VlhWB
医薬品としても使われているらしいが・・・。
冗談とは言い切れない面があるからなあ
自分たちは敬われて当然地方より一段上・・という前提というか
潜在意識が完全とある。
みなさんは通販で購入しているんでしょうか
てか通販しか売ってない
386 :
ビタミン774mg:2013/06/05(水) 10:51:52.68 ID:QAN94Rn7
無気力、疲れやすい、生きる気力がない、
偏頭痛ありの奴にオススメのサプリないか?
毎回毎回病院に行くのめんどい。
鉄分飲んだけどきかんかったな。
糖尿病の親父にメタボ対策で
海外の消化酵素飲ませるのは良くないですか?
美肌に効くサプリ教えてくだしあ!
夜中の3時まで起きていないこと。
アンチエイジングのサプリを探しています
392 :
ビタミン774mg:2013/06/05(水) 11:01:53.36 ID:qT2OQ6au
炭水化物に偏った食事ならばリジン等でアミノ酸バランスを調整。
40歳過ぎならば更にDHEA。
プロテイン買ってるのでたんぱく質はあります。
20台後半ですので、それにあったものとすると、
DHEAはまだ早いですね。
コラーゲン・コエンザイムとかに騙されないようにしないと
何に影響されたんだか…
397 :
ビタミン774mg:2013/06/05(水) 11:08:29.76 ID:ccjKZ5PZ
ビタミンCの錠剤が欲しいのですが、
どこのメーカーのを買えばいいでしょうか?
結果的には同じようなもんだから
好きな方を買うとええよ。
複数のサプリメントを飲む場合
過剰摂取になる可能性もあるのかな?
健康上に問題ありますか?
401 :
ビタミン774mg:2013/06/05(水) 11:12:47.90 ID:EKh17lMY
肝臓・腎臓の負担がすごいかもな
気がついたら末期だぞ
肝臓が悪くなると血流が悪くなるからだっけ?
だったらビタミンEとリポビタンDを飲めば…
20代後半で禿げたオヤジだが、
肝臓が悪くてもフサフサの奴はいくらでもいるぞ。
一年くらい飲み続けていますが
肌の調子はずっといいよ!
405 :
ビタミン774mg:2013/06/05(水) 11:32:54.84 ID:eX8GW3br
ヘマトクリットとヘモグロビンの値が結構低くて、
実際めまいで倒れることもたまにある
こうゆう時は簡単に考えて
鉄取っちゃえばいい感じなんでしょうかね
ただの材料不足か造血能力に
問題が出ているのか解らんからな。
普段あまり肉を食わないとかなら
鉄剤で補給してもいいと思う
409 :
ビタミン774mg:2013/06/05(水) 11:46:46.54 ID:GmmJdDTN
鉄過剰摂取のデメリットってのも小さくはないから、
まずは食生活を見直してからじゃね?
やっぱ別物と捉えるべきなのか・・・。
腎臓に良いというのでセサミンを摂りたいのですが、
降圧剤を飲んでいるので飲み合わせが心配です。
塩分控えてね、と言われました
413 :
ビタミン774mg:2013/06/05(水) 11:57:19.94 ID:dFIEBEML
どうも 1日1回は肉食べてるとは思うんですけどね
まず軽いのから試してみます
ナチュラルサプリメントの奴が1番いいのかな?
肝臓等への負担が心配なので献血を利用して
血液検査を定期的に受けようと思ってます
4ヵ月に1回くらいのペースで
血液検査をして数値をチェックしていれば安全でしょうか?
417 :
ビタミン774mg:2013/06/05(水) 12:02:24.64 ID:qKd0jf1j
定期検診もあるだろ
炭水化物ばかりで栄養不足になってきて、
ビタミンとか蛋白質が必要らしい。
ネットで購入しようと思ってるんだけど、
店によって結構値段が違うんだよね
なるべく安いのを買いたいんだけど、
あまり安いとまがいものとかいう恐れはないのかな?
テンプレにある店以外に
携帯で買えるおすすめのお店ありませんか?
422 :
ビタミン774mg:2013/06/05(水) 13:11:59.70 ID:ogrKqjU9
女用に作られてるから男が使っても無駄
というイメージがあるんですが
実際のところどうなんでしょうね
1日1錠でビタミンだけ摂れるのありませんか?
あれから、色々探しているのですがまだ見つかりません。
426 :
ビタミン774mg:2013/06/05(水) 13:26:26.30 ID:ZLYsP3Gk
体内合成出来る成分のサプリを飲み始めたのですが、
サプリで補った分体内での製造量が減ることってありますか?
外部から成分を摂取したせいで
それに体が頼って体内での製造量が減ってしまった
サプリを飲むってことは
今現在足りないから飲んでるわけでしょ?
食事もちゃんと3食摂取していますし
睡眠時間も運動量も充分確保しています
430 :
ビタミン774mg:2013/06/05(水) 13:33:44.09 ID:8qah1aKH
サプリメントもお酒と同じように休肝日を作った方がいいんでしょうか?
週に1回くらいはサプリメントをまったく摂取しない日を作るってことです
検索してみるとそういう意見も少し見かけた
ミネラルとか必要以上にとっても結石になるだけ
433 :
ビタミン774mg:2013/06/05(水) 13:37:55.63 ID:lAtZgegl
不足してないのに飲むのはやめたほうがいいよ
特に10代だと何が起こることやら
せいぜいビタミンCを多めに摂って風邪の予防くらいがいいな
運動してるなら鉄も多少補ったほうがいいかな
そうか十代なのか…
うん、やめとけ、サプリに頼るのはまだ早い
アルミニウムがアルツハイマーの原因になるらしいけど、
やはりアルミの食器や鍋は止めたほうがいいかな?
437 :
ビタミン774mg:2013/06/05(水) 13:45:44.61 ID:H/oacYp/
養命酒が健康効果があると聞きました。
腎臓が悪いんですが、飲んでみるのも良いでしょうか。
虫歯対策に良さげな、サプリ探しています。
現在半分ほど虫歯で、治療中の歯は良いのですが
治療待機中の歯の、虫歯の進行を抑える目的です。
フッ素入りの歯磨き粉でおk
アルミとステンレスって見分けつきにくいよね。
441 :
ビタミン774mg:2013/06/05(水) 14:01:27.89 ID:VOKgOlee
ホーローが良いかな。
よく考えたら、アルミ缶の飲み物も危険かもしれんね。
ペットボトルも環境ホルモンだから有害だろうけど。
アルミ缶は、あんまり心配はいらんのじゃないかな?
新品使い捨てだしね。
アルミ鍋も新品なら特に心配はいらないと思ってる。
ぺーキングパウダーの中には
結構な量のアルミが入ってると聞いた
446 :
ビタミン774mg:2013/06/05(水) 14:23:39.52 ID:Hfg8ZEXU
アルミ缶からビンのビールに変えたら、
体調が改善したという人もいるらしい
ビンや陶器のほうが良いだろうね
鉄製なら鉄は人体に必要な成分だから問題ないかもしれん
ホットケーキミックスなどもアルミフリーって書いてないし
パンとか菓子類もアルミフリーって書いてない。
449 :
ビタミン774mg:2013/06/05(水) 14:35:40.82 ID:BCyaX/rb
小麦は体に良くないから、米を食べろという記事を雑誌で見た。
あとゴマ油が良いらしい。
胃にやさしいはずなのに胃が痛い・・・
ベーキングパウダーのアルミとか、
トランス脂肪酸とかは日本では問題意識が低いね
確かに、小麦粉製品のアミノ酸スコアは米に劣るけれど、
健康全体を考えるうえでは、さして重要なことでもないかと。
453 :
ビタミン774mg:2013/06/05(水) 15:11:28.72 ID:BCyaX/rb
スコアうんぬんを考えるよりも
肉・魚・乳製品をどれぐらい摂るかを気にするほうが
消費量から推定される平均の摂取量は
低いかも知れないけどね。
菓子パンばっかり食ってるんだわ。
肉・魚・野菜なんぞイランって感じでね。
健康的な生活を送るために必要な
ビタミンやミネラル、食物繊維が不足してしまう。
457 :
ビタミン774mg:2013/06/05(水) 15:51:05.57 ID:/INr0JEI
ファーストフードは
トランス脂肪酸が多いから、体に悪い
変なサプリよりは、体に良い果物や野菜を食べたほうがいいだろ
そして体に悪いものを食べないようにすること
多分精神的な問題があるんだろうね。
460 :
ビタミン774mg:2013/06/05(水) 15:55:02.70 ID:M3KOd5Os
普通に生きてたら、女性なら誰だって
菓子パンがよくない事くらいわかる
パンは消化が早くて、過食にもなりやすい
炭水化物の食いすぎは老化を早めるというのは、
パンに限らず、炭水化物ならなんでもそうだよ。
理性でコントロールできれば、肥満やアル中・喫煙者なんか
いなくなるんだよ。
464 :
ビタミン774mg:2013/06/05(水) 16:09:49.51 ID:M3KOd5Os
俺は喫煙者だし、
激辛党で塩分過多の食生活は止められない。
俺ん家の家系はヘビースモーカー揃いだが、みんな長寿
健康に関する常識は一般論を認識した上で
個人ごとの修正は必要だね。
467 :
ビタミン774mg:2013/06/05(水) 16:24:20.24 ID:6oWgPAuh
俺ん家の家系はカロリー制限、
特に糖質の制限は必要だね。
適正体重を長年維持してるよ。
どれだけ食っても太らない妻の体質は羨ましい。
好きな物を食って、コラーゲンやらヒアルロン酸とか
高価なものをせっせと買ってるよ
人間の多くのことが遺伝によって
決まってるらしいことがわかってきた。
471 :
ビタミン774mg:2013/06/05(水) 16:45:33.93 ID:9UxDKrin
健康食だとか、病気だとかはほとんど遺伝が決めてる。
後天的に頑張ってもたかが知れてる。
早期対処は大切ですよ
マルチミネラルって飲んだほうが、飲まないよりいいかな。
私は50近い男だけど。
肌のアンチエイジング目的には
どのサプリを飲めばいいですか?
遺伝もあるけど、食べ物の影響も大きいよ
476 :
ビタミン774mg:2013/06/05(水) 16:53:34.57 ID:plazgxEd
目的に合った良いサプリを摂り入れれば生活の質が上がる。
病気を未然に防ぐというのはおまけ程度に期待しているだけ。
毎日元気に快適に過ごしたいからサプリを摂ってる。
最近は輸入に頼らなくてもかなり揃うんだな
亜鉛を毎日一粒ずつ飲んでるけど
検尿の前日は飲まないほうが良い?
480 :
ビタミン774mg:2013/06/05(水) 17:00:06.69 ID:S2jeR6kV
とりあえずDHCが安くない?
評判良いのとかある?
どこの亜鉛でも一緒かな?
一緒なら安く長く取れるしいいよね
483 :
ビタミン774mg:2013/06/05(水) 17:02:57.87 ID:5L1qrbwv
マルチミネラルのほうが良いのでは?
必須の鉄や銅も入ってる
評判というとウワサ話の類になるしよく知らない。
まともなメーカーってどこよ
486 :
ビタミン774mg:2013/06/05(水) 17:08:05.29 ID:5L1qrbwv
正直、質にあまり差なんて無いからね
信頼性なんかに高い金払ってるアホみると疲れるわ
成分的にはたくさん入ってそう
お値段はそれなり
腰痛に効くサプリないかなぁ。
腰痛の原因にもよりますけどね
490 :
ビタミン774mg:2013/06/05(水) 17:12:16.75 ID:0jjsLFFs
手軽にカルシウムが摂取出来るサプリメントを教えて下さい。
摂取だけなら簡単だけど、吸収されるかどうかがかなり難しい
これだけ骨粗鬆症とか言われてるのに、全然改善しない
遺伝の要因も少しはある、というだけで、
形質がなくても骨すかすかの人はいくらでもいる
493 :
ビタミン774mg:2013/06/05(水) 17:18:35.89 ID:4M9fqsTq
サプリ好きは物事を定性的にしか見ないという典型例
ダイエットと美容目的で
ビタミンE・C・B1・B2、鉄、カルシウム、必須アミノ酸をとろうと思う
海外含めたカルシウムサプリのお勧め教えてください
よく食事と一緒に摂ってくださいって書いてあるけど
大抵の場合はメシ食った後にサプリ飲むよね?
メシ食う前に飲んでも効果は一緒なのかな?
498 :
ビタミン774mg:2013/06/05(水) 17:48:17.33 ID:RMQi7vGS
カルシウムはどこも大差ない
変なもの紛れ込んでるとかっていうリスクはどこも変わらん
たった1つぶで2キロ痩せられるはずないですよね
たんぱく質を沢山取れるサプリメントって
プロテインしかないですか?
502 :
ビタミン774mg:2013/06/05(水) 17:54:15.44 ID:oZYVKrTi
海外のチョコ風味のとかじゃダメなの?
たんぱく質が取れるだけでいいなら大抵の食い物でいいんだけど、
脂質を極力抑えたいケースが多いので、サプリに頼ることになる
ササミとか卵の白身でもいいけど
白身はきついなw
含有率低いしスコアも低い。
506 :
ビタミン774mg:2013/06/05(水) 18:06:21.41 ID:oZYVKrTi
大量に白身摂るとビオチン欠乏になるぞ。
俺はたまごかけごはん好きで、
黄身だけがいいから、白身は食べる前にするっと飲むよ。
508 :
ビタミン774mg:2013/06/05(水) 18:08:02.65 ID:1EU6UYqn
黄身はあんまり食わない方がいいぞ
「あんまり」ってどの程度?
一日に一個程度は全く問題ないだろ。
黄身の何がどう悪いの?
おそらく、コレステロールじゃないかね。
512 :
ビタミン774mg:2013/06/05(水) 18:17:22.03 ID:HfIhg5hx
健康補助食品は
例えば1週間くらいは過ぎても大丈夫でしょうか?
値段も結構しました
まあ実際はいつとっても変わらんけどな
「野菜生活」はダメダメすぎだというので
青汁関係を考えてますが、すごい種類多いですよね
サプリを試しに飲もうと思うんですが、何がオススメですか?
これ飲めば今までと明らかに違うというの教えて欲しいです。
517 :
ビタミン774mg:2013/06/05(水) 18:25:23.46 ID:RUntk0+o
AEとCは水溶性と脂溶性の違いがあるので両方要る
ビタミンはどれも欠乏したら駄目
欠乏すると病気になる成分を調べた結果がビタミンなんだし
銅も入った亜鉛のサプリもあるよ。
一日一二時間勉強してるんだが
目がかすんでかすんでしょうがない。
なにか少しでも楽になるサプリメントはないだろうか・・・
522 :
ビタミン774mg:2013/06/05(水) 18:44:15.18 ID:XHKLscix
酒をよく飲むんだけど、二日酔いは殆どしないんだけど、
そう言う場合、ウコンのサプリメントはいつ頃飲むといいのかな?
癌予防にお勧めってありますか?
何かが不足することよりも、
余計な何かを身体に入れてしまうことが致命的
消化酵素のサプリメントでお勧めのってある?
条件は質が良くて安いので。
医薬品でいいと思うけど
長期に使用可能なのいっぱいある
一日のうちで下記のサプリを
どの時間帯に飲めばいいのか迷っています。
528 :
ビタミン774mg:2013/06/05(水) 18:52:36.33 ID:ZsVxQwxP
朝に飲むのが良いとか、
夜に飲むのが良いとかあれば教えてください。
クエン酸しつこく採るのがいい
疲労回復に効くサプリって何かありますか?
あとそういうサプリは常用じゃなくて、
つらい時にピンポイントで飲むべきなのかな?
日常的に魚を適量食ってる奴は不要だからね。
532 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 10:52:58.73 ID:dNC2B1/P
カルシウムが少ないけど、
足りないのは別で補えるしね。
日常的に青魚をとるのは難しい
アミノ酸ってビタミンやミネラルみたいに
マルチで飲むのは一般的じゃないの?
アミノ酸くらいたんぱく質を分解したらいくらでも作れるだろ
わざわざ摂取するのはスポーツジムに通ってる人くらいだ
それぞれのアミノ酸が持つ効用を得るために、
単体でとることを推奨されていることが多い。
537 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 11:01:42.28 ID:9qShpOjr
特定のアミノ酸の効果を得たいなら、
単品で空腹時に摂取するのが基本。
アミノ酸の効果なんて無いよ
れが定番みたいに言われてるものが
あればいいな
定番はない、各サプリとも賛否両論ある。
自身で選べ。
サプリなんて山ほど種類があるんだから、
せめて種類を特定しないと答えようが無いよ。
なかなか定番ってのも難しいけど。
まあ、飲みたいものを言えば、誰か答えてくれるよ。
多分大丈夫だと思うけど
気にするなら買い直した方がいい
544 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 11:26:05.24 ID:ORqSIAhb
室温で保存してたの?彼女は飲まないって。
一番かどうかは人によるだろ
英語もだめでパソコンもだめなんですが
いったいどこで買ったらいいんでしょうか
またもや時間かけて悩んだ挙句、
結局コスパ重視
自分で意識して
食後3回に分割して飲むべきだと思う。
549 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 11:47:41.61 ID:z8mquTEt
自分で勝手に朝・昼・晩の食後3回に1錠ずつ分けて飲めば、
タイムリリースと同じ効果が得られるわけですね。
単純だけど全然気づかなかったわ
3分割して一日3回よりも、
もっと分割回数を増やして一回の量を減らすのが理想的
少ないのは、単純に高いから
一応薬学生なので下の方になると思うのですが
価値的な差や難易度の差ってありますか?
タバコ吸ってたほうがよっぽど癌になる
タバコってどのくらいヤバイん?
イマイチ吸っていてもピンとこない
序々にタールが溜まっていってやばそうな気もする
557 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 13:02:29.21 ID:nLFk6xv0
ベビースモーカー一人が生涯かけて煙草を吸って排出する有害物質より
車を30分走らせれば多くの有害物質がでるんだけどね。
バイクで30分も幹線道路を走れば
顔が真っ黒になる都会住みのノンスモーカーより
田舎住みのヘビースモーカーの方が余程健康的だよ。
でも吸わないに越したことはない
最初は抵抗あったけど言われてみれば・・・って気にはなった
トドメは医者に刺されたけど
561 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 13:07:39.99 ID:nLFk6xv0
根本的な考え方が間違ってるんだよ
562 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 13:08:13.29 ID:5R8pJGvK
今不足してるこれを補うことで、
プラマイゼロの状態に戻せるというのが正しい
ちゃんと年相応の歳の取り方ができるようになる
それだけで凄いことなんだが、そこに価値を見いだせない
気にするレベルにないということですね
元々肌が弱かったんですが、食生活がやや乱れ気味で
肌も荒れてきたので初めてサプリメント飲んでみようと思う
566 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 13:12:39.05 ID:uk/V4liK
ビタミンC、亜鉛、マルチビタミン、lシステインの
購入を考えています。
海外のサプリメントの購入を考えていますが
メーカーがたくさんあってどれがいいのかよくわかりません。
このブランドなら間違いないとか
ビタミン系ならここがいいというのがあれば教えてください
ビタミンCは大抵中国産らしい
570 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 13:37:54.72 ID:h8/IiAEC
両方見るといいですよ。
私はもう肌がおかしくなってるから、
集中的にビタミンとか飲んでる
電話注文や携帯で簡単に注文出来る店は無いでしょうか?
いつか改正されて合法になったらいいね^^
574 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 13:56:50.57 ID:A+Pqdxgp
αリポ酸て、どんな効果あるの?
なんか辛いんだけど
無害ですかね?
売ってるからといってそれを食ってるとは限らない
楽天やアマゾンで買うとして
輸入代行と比較して何円くらい割高になりますか?
578 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 14:00:18.71 ID:A+Pqdxgp
夜眠れないと昼間眠かったり集中できないっていうのは
誰でもあるからさ。
炭水化物を取るときはGI値の低いものにする
白米→玄米とか
牛乳や魚を敬遠してきたので、そろそろカルシウム不足。
そこで、サプリメントでカルシウムを補給しようかと思っています。
カルシウムのサプリメントの原材料って何でしょうか?
582 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 14:05:10.92 ID:CbKFLUSo
確かに睡眠が不足気味で質も良くなさそうなので、
生活環境含め改善してみようと思います。
思い返すと炭水化物、GI値の高いものに偏りがちなので、
そちらにも気を配ろうと思います。
安くて口コミがよかったので買ってしまったのですが、
サイト内の口コミが非常に多いにもかかわらず
他のサイトやBlogで一切名前がでてきません。
なんか不安になってきました
586 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 14:15:38.33 ID:JQwhQCUJ
もう届いてるので使ってみようかとおもいます。
GI値は高いと思うよ。
私は玄米発芽させて十二雑穀とおからいれて炊いている。
不思議といつもの眠気が無くなって驚いたんだ
おから入れたらどんな風味なん?
590 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 14:21:23.43 ID:wckRdahP
禁煙で便秘気味になった時から入れる習慣になった。
白米に混ぜても当の九州を穏やかにしてくれると思う
予想通りの風味だよ、
少し古くなるとリンゴみたいな匂いがするけどw
今飲んでいるサプリの中に口に入れて十秒くらい経つと
口の中がざらざらになるのがある
飲むの止めるべきかな
594 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 14:29:25.77 ID:w134NWxt
誰かこういう経験ないですか?
サプリ?一体何の効果があるんだ?
チョコラBBってどうでしょうか?
下痢しやすいかな?
チョコラBBってどうでしょうか?
下痢しやすいかな?
598 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 14:35:28.63 ID:COTsb4oa
下痢をするのはビタミンCをたくさん摂ったときです。
目的は美容なんですが、
予算がたくさんあるわけではない
水溶性ビタミンは排泄されるから気にしなくていいらしい。
601 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 14:38:06.28 ID:GSRVtg7u
マルチビタミンとビタミンB群どちらかだけにするなら
どっちがいいんでしょうか?
ビタミンB5ってビタミンCやマグネシウムみたく
下痢しやすいとされているの?
ビタミンBもそれなりに入ってるマルチビタミンミネラルをベースに、
足らないと思うものがあれば足したらいいんじゃね?
パントテン酸スレあるよ
605 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 14:42:43.66 ID:tCSjyXYz
成分をググったけど消化酵素が入ってますよね。
これって逆に言えば消化吸収しにくい成分が入っていると考えられます
胃腸が弱くて下痢体質な人は大丈夫ですかね?
あれはサプリの消化用じゃなくて、
普通の食事の消化用として入ってるものだと思うよ
消化酵素が入ってること自体は胃腸が弱い人向きではあるけど、
他の成分が胃腸に負担をかけることもある
609 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 14:46:24.42 ID:xfYkIBD7
飲んでみないことには何とも言えない
終的には実際に飲んでみないと何とも言えないですよね…
胃を考えたらサプリメントは食後すぐでしょ
空腹が1番負担かかるかと
逆に胃薬は食間に服用するタイプが1番効果ありそう
最近は勿体ないなぁとか思い始めてから胃が痛い時は重曹飲んでる
614 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 15:04:53.01 ID:xCbTViOB
抗不安薬と同じ位の作用があるサプリは有りますか?
サプリって内容どうこうより、
カプセルの製造元に気をつけたほうがいいよ。
本当だけど調べようがない
日本人向けの方がいいのでは
618 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 15:19:52.14 ID:TU1qOM4s
早速1年分を注文したわ!
早く飲みたい。
BCAAを補給できるタブレット形式のサプリってないですかね?
海外製品でもOKです。
肩こりや腰痛に効く成分の入ったサプリメントを探してるんですが、
どんな英単語で調べればいいですかね?
ビタミンB、ビタミンE、葉酸で調べたんですが、
単独で調べてもいい組み合わせの商品に出会えなくて・・
622 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 15:27:21.30 ID:TU1qOM4s
どこかに混ぜるべきだろうか
それとも単独がいいかな?
利尿作用のあるカフェインが含まれているコーヒーを飲むと
よくトイレにいきたくなります
ビタミンもその分尿から出やすくなるのでしょうか
625 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 15:37:57.75 ID:5xbTF+IO
お腹くだしたら吸収される前に出ちゃう事はあるけど
尿の場合は大丈夫
サプリは食品だからお好みでどうぞってところ
舌下で溶かして吸収高まるサプリもあるにはあるけどさ
キックボクシングを毎日2.3時間やってて
アマチュアの試合に出たいから減量したい
痒みが・・
629 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 15:41:09.96 ID:cMwk6n9j
脂肪をバカ食いする前に飲むと良いのある?
630 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 15:41:47.87 ID:S18EdV/G
ジャンクフードや外食ばかりで体調が悪いですが、
サプリで改善できますか?
体調悪くなるレベルなら病院いったほうが
エスターCは水溶性と脂溶性の
両方の性質を持っているのでしょうか?
サプリ飲んだ後必ず具合が悪くなるから、
アレルギー改善のためにサプリを飲んでいて効果を感じている
634 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 15:51:11.02 ID:SUH7mtbK
サプリ自体にアレルゲンがある予感・・・と思ってた。
飲んでるサプリは亜鉛とビタミンB群。
亜鉛って胃痛とか吐き気とか胸焼け起こすんだな。
今日知ったよ。
20代前半から無茶苦茶つかれやすかったけど
最近マルチビタミン飲んでたら、疲れにくくなってきたw
意外とサプリすげえ
疲れを癒すには新しい栄養が必要なんだ
疲れたまま栄養補給せず寝てもダメ
639 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 16:03:34.83 ID:Ay5jBe1x
十分に食事とサプリを摂って風呂で清潔にしてたっぷり寝ましょう
何を飲んでも変わりません
本による学習で精神的な疲労をしますが、
肉体疲労ではなく精神疲労に特に強くなる栄養素はどれでしょうか
ビタミンもそうですが、アミノ酸と必須アミノ酸でも
それぞれどれが該当するのか気になっております
ストレッチはお手軽で良いですよね
耳の上部の高さにあるもみあげ付近の部分を揉むと
気持ちいいですね
645 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 16:10:09.07 ID:7t6+Bn3c
切れる前に注文した方がいいよ
モノが来るのに時間がかかる場合もあるからね
普通に安心して注文して大丈夫なお店でしょうか?
今までネットではアマゾンとかでしか、買ったことがないもので・・。
ケトン体って何をとれば分解されやすくなりますか?
朝ご飯抜けばいいと思うよ
そりゃケトン体を増やす方法でしょう。
650 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 16:15:29.79 ID:Qv4zJruU
海外じゃカルシウムの方がメインの扱いなんだね。
日本で乳酸Caといったら、商品的には乳酸の方がメインの気がする。
吸収速度はゆっくりめ。
でも、これをタイムリリースと呼んでしまうのには抵抗がある。
体質にあわないのかなぁ?
それとも1日1錠でもいいのでしょうか?
明日試しに1錠だけ飲んでみます。
654 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 16:19:13.61 ID:GpmqU072
頻繁に容器から取り出すのが面倒なので
予め小分けにして置きたい
他のミネラルにも過剰症はあるけど、
銅は他と比べても特に危険性とかがあるの?
グレープフルーツジュースと一緒に
マルチビタミンやマルチミネラルを飲んでも大丈夫ですか?
最近ドライアイなのか目が
一日中充血してるんだけど、何が効くかな?
ビタミンAが一番ききそう
659 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 16:26:27.91 ID:eQON3Jrl
1日100gも飲めるもんなら飲んでみろよ
1日10gも摂れば十分すぎるかと
上限が設定されていないということは、
この程度の量では過剰にならないと考えていいんでしょうか?
あとは届くの待つだけだぜ・・
663 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 16:38:20.21 ID:aP3wVlDt
クランベリーが予防にいいとわかったので
サプリメントを飲もうと思います。
継続は力なり・・・なのかとても気になります
臭くないと効いた気がしない
途中で止めたら元に戻るだけで、
飲む前より悪くなるわけではないと思う
もちろん、飲み続けるのが一番安心だとは思うけれど、
調子をみながら調節してもいいんじゃないかと思っている
668 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 16:44:22.12 ID:YNvQmr6V
ダメそうな時だけ飲んでいる人もいるようだし
痛いの辛そうだね。再発しないと良いね
まずは教科書通りの運用をしてから悩んでもいいのでは?
何故魚系のサプリメントは、
カルシウムとDHAを同時に摂取できるものが無いのでしょうか。
魚を食べたほうが手っ取り早いということでしょうか。
673 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 16:50:30.16 ID:OS1DOPJZ
サプリが大きくて飲みこめない、
苦くて飲みづらい、割って飲んでる。
サプリって基本そのまま飲むものなんですか?
水と一緒に飲むのは良くなくて、
サプリ錠剤単体で飲むのが基本なんですか?
噛んだり舐めたりするのが推奨のものもある
677 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 16:53:14.39 ID:tlQq6rJk
カルシウムは水溶性なんで一緒に取る必要はない
働きも違うんで一つのサプリにしないだけ
飲み方はどのサプリにもパッケージンに書いてあるでしょ
違いって何ですか?
読解力無さ過ぎですよ
知識も浅いのにさも理解している振りは迷惑です
681 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 17:04:30.04 ID:J57OZXUW
知識だとか情報の問題だからじゃない?
裏づけとなる理由、根拠、データが内容を確かにするんであって
自作自演とか複数投稿しても意味が無いしね
アミノ酸のサプリを飲んでいるのですが、
そのせいかわかりませんが身体中が痒くなりました。
身体に合わないサプリだと痒くなったりしますか?
身体に合わない場合、サプリ・化粧品・食品でも出ますよ!
暫くそのサプリを止めて見られたら判ると思いますよ・・・
686 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 17:09:51.99 ID:SY5vg6em
肥満と汗かきに効く漢方薬があるみたいなんです
上限を超えた量だが、
これを服用するには海外サプリの方が効率的だと思われる。
ちゃんとわかるようにたのむ
薬じゃないから過度の期待はしないほうがいいよ
690 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 17:15:12.14 ID:vml4gWIX
もし病気で薬を処方されているなら
医師に相談したほうが良いと思われ
治療目的なら医師に相談しなよ。
サプリと医薬品は別で考えたほうがいいよ。
白髪対策として
亜鉛と銅が摂取できるサプリをのみはじめた
体壊しちゃったら元も子もないんだし、
さすがに止めたほうがいいんじゃないの。
694 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 17:21:11.80 ID:dYbIoX8Z
量を減らしてみてもだめならば
体質に合ってないんだと思うよ
その場合、食物から摂るのが一番だろう
亜鉛のサプリは空腹時に飲むと
吐き気がすることがあるみたいだけど…
体調を壊してまで、サプリを摂る必要は無いでしょう!
独り者の上に仕事が忙し過ぎて、
自炊する余裕がないんすよ。
699 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 17:26:31.22 ID:qDJA/ud+
週二日の休肝日を設ければ
少量のアルコールは百薬の長ですよ!
加齢臭が出るのは自然現象だからどーにもならん。
というかどーにかなったら逆に異常で良くない事だと思え。
処方・購入できるものはすべて手を打ちたいです
カフェイン飲まないとやってられないっす(´・ω・`)
飯食う→眠い→寝る
これの繰り返しorz
カフェイン600飲んだら今日は多少なりとも動けたので
頑張ってみます
704 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 17:36:55.79 ID:iCukt0Bu
夜は手持ちの安眠系を飲んでブレーキかけます
適量ってあるんでしょうかね…
カフェイン600飲むのはこっちも一か八かでやってみたんですね
カフェインってとりすぎると逆に眠くなるというし…
頭がふらふらするんですが栄養失調ですかね?
コンビニで買えるようなサプリで
1日の栄養が一気にとれるようなのありますか?
頭がふらふらするのは暑さのせいだろう
709 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 17:41:51.12 ID:VyzBVM1p
ポカリの水割りを飲め ストレッチ
ビタミンとアミノ酸、クエン酸忘れてる
あと疲労回復にはお酢もいいよ
カロリーメイトと水たくさん。食事減らすと水も減るので。
安物にはリスクがありますから
きちんと情報を集めればどうですか?
713 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 17:44:27.54 ID:uKjmnSsB
検査工程を省いたり
原料の質が違ったりするんだよ
野菜が大嫌いなんですが
オススメサプリありますか?
野菜に含まれるのは、
ビタミンとミネラルとフィトケミカルと食物繊維だろ。
ライフスタイルのマルチビタミン&ミネラル飲んでる
717 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 17:52:18.71 ID:NF75tNHX
緑茶なら三時間しか効能がないので
三時間に一回飲むといい
約半年入院しててリハビリを始めたのですが
スジが細くなり過ぎていると言われました。
スジが太くなれば筋肉も元に戻るようでして
スジが早期に復旧するサプリや食品はありそうでしょうか?
リハビリ頑張ります!!
721 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 17:58:12.06 ID:R0i1XoI4
卵は食べ過ぎは体に悪そうなので
バナナと納豆をメインにたまに卵でいきたいと思います。
コレステロールの代謝に疾患のある人でない限り
卵は1日10個くらい大丈夫だよ。
全部組み合わせるのは当然ダメとしても、
それぞれの特徴などを考えて組み合わせたい
何を基準にして組み合わせればいいのですか?
ビタミンで口内炎の完全予防は無理だけどな
せいぜい、口内炎になりにくく、なっても直りやすくなる程度
726 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 18:02:21.19 ID:O3sBnFNy
基準値は不足のリスクに対して定められているに過ぎず、
特別な効果を期待する場合には十分でないことが多い
サプリとかに頼る前に、消化の良い食べ物と過度な香辛料を
避けられたら良いのでは・・・
すごく初歩的な質問なんですがタブレットって
口の中で噛み砕かなくてもいいのですよね?
口の中で噛み砕く砕かないは、
そのタブレットの目的に因って変わると思います
カプセルと同じように水でゴクッといくのが普通だと思う
大きくて飲み込めないなら砕いても良いが、あまりオススメしない
喉を傷つけるとも言うし、味もいまいち
732 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 18:10:28.93 ID:uceyiHq+
∧∧
(´・ω)
_|⊃/(___
/ ヽ_(____/
サプリで仕事をテキパキこなし、
シャキッとできるようなものありますか?
喜怒哀楽がしっかりするようになり、
仕事にやる気が出るようなものを探しています。
なんでもまぁいっかって感じになってしまって
全てが疎かになってしまった
736 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 18:14:22.52 ID:uceyiHq+
日本人なら新鮮な納豆が手に入るからそっち食べるのをお勧め
サプリで摂るのよりお安く大量に摂れる
あるサプリメントの副作用を
他のサプリメントで打ち消すことってできないんでしょうか
正直何かの栄養が足りないからどうだとか
何かの栄養をキチガイのようにとればどうだとか。
日本の食べ物事情って
日本人が思っているほどまともじゃないよね。
740 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 18:18:22.60 ID:v0opNpu0
くたくたに疲れているのに働かなくてはならないのですが、
癒してくれるサプリメントはないでしょうか?
代謝を上げる方法とかサプリとかは色々ありますが
逆に基礎代謝を抑えるような物ってないんでしょうか
確かに物を買わずにやる方法として
断食や小食が上がってましたね
743 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 18:28:57.00 ID:WcNxQZi5
断食とか言っといてなんだと思われるかもだけど
お粥とか自作の野菜ジュースで体をいたわりながらやってくれよ
ビタミンEやハーブのサプリとカフェインのサプリを併用すると
栄養分排出されて前者を飲む意味がなくなってしまったりしますか?
飲む時間帯ずらして
一日カフェイン200グラム程度なら大丈夫でしょうか…。
医者に診てもらっているなら、医者が処方した薬を使うのが
一番効果的で安価です
747 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 18:33:11.09 ID:tk4BN5Hn
そういうサプリメントは、処方してくれた薬の効果を低くする
可能性もあるので、医師に相談して下さい。
健食やサプリは、病気を治す事には使えません。
骨の再生に年はあんまり関係ないと効いたことがある
80代のおばあちゃんでも3倍のスピードで骨が作られてるとか
軟骨の変形が治る薬があれば飲みたいわ
サプリは若いうちから頼ってると
自分でその成分を作り出す力が弱まる、と聞いた
752 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 18:37:22.27 ID:bG2jAOE8
初めて海外輸入で色々買ってしまったのですが
飲み合わせに不安があります。
危ない組み合わせがあったら教えてください。
英語読めない人間がアメリカサプリ飲むなよ
危ないな
この年で飲むのってよくないかな?
私生活が不健康なわけでもないんだが。
どうなるかをみんなで観察して
体調がおかしくなるようなら真似しなければいいでしょう
757 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 18:41:22.69 ID:wWA1A8Yp
サプリ中毒から抜けるのは至難の業です
ストアで出品してるならオークションではなく、
正規取り扱いとしても開いてる所はあるはず
60s以上はアメリカのサプリを通常量飲んでも大丈夫だよ
アメリカに住んでる時はそう聞いていた
ビタミン飲むとおしっこが黄色くなるね
3日目だが唇のがさがさが取れて調子いい感じがする
761 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 18:46:50.93 ID:bG2jAOE8
普段はスポーツやトレーニングを頻繁にしています
朝に2錠飲んだ方がいいの?
それとも朝、夜に分けた方がいいの?
水溶性ビタミンは早めに排泄されちゃうから分けて摂る
マルチとカルシウム毎日夕食後に飲んでますん
医薬品って常用してはいけないんですかね?
サプリ感覚でずっと何ヵ月も何年も摂取するものではないのですか?
766 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 18:51:05.11 ID:QxDNblly
何にしろ新鮮で自然な素材を適度に摂取するのがいいから、
サプリを止めてまともな食事に切り替えるのが一番
医薬品は副作用があるかもしれないもの、
健康食品は食品アレルギー以外はあってはいけないものだったはず。
青汁かサプリメントどっちか摂ろうと思うんだが
どっちの方が体にいいだろうか?
サプリはちゃんと輸入品にするつもり
770 :
ビタミン774mg:2013/06/06(木) 18:54:06.26 ID:3W95GW8T
仕事が遅いとどうしても外食や総菜に頼ってしまい
野菜をあまりとれていません。
電子レンジ使うなど短時間の調理ですむよう
料理法を工夫するなどして必ず摂ってください
青汁を飲む前に野菜をちゃんと食べろ
過剰に摂取するとビタミンCの吸収を妨げる
ミネラルも摂り過ぎはいくない
サプリの取りすぎを避けるため
サプリ抜き期間を作りましょう。
今日頭痛薬と一緒にマルチビタミンミネラルとか
飲んだけど別にいいんだよね?
776 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 10:52:22.44 ID:MVsFd8BN
イーンダヨ!!
サプリって3ヶ月くらい飲み続けて
効果を発揮すると見た気がするんだがそうなの?
即日で効く
しかしたいていの場合、自覚
飲み続けないと効果ないとか
聞いたからこれから効果出てくると思ってた
サプリも薬と同じで、即効性のあるやつから1週間以上経たないと
実感できない奴までいろいろあると思うよ。
腎臓に効く、腎臓機能回復に効く
サプリメントを教えてください。
異常に屁が出るようになった、
ちょっと大げさに言えば1日中出てるような感じ
吸収のしやすさは食後がいいみたいですが
食後は食事で得たビタミンが吸収されています
実際のところ吸収のしやすさと体内のビタミンの状態からみて
摂取タイミングはいつがいいんでしょうか
食事からのビタミンは微々たるものなので
食後が良いと思います
寝ても疲れが取れなくてしんどいらしく
何かいいものはないかと聞かれました。
787 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 11:21:50.61 ID:gggyhLwz
私はあまり知識がないので
ローヤルゼリーあたりがいいのかなと思った
とりあえずマルチビタミンじゃない。
それに加えて症状に応じてって感じに成ると思う。
副作用がなく、腫瘍とかホルモンバランス、シミにも良く
その錠剤を舐めると特に効き目が良いそうです。
記憶力の改善の目的なら
イチョウ葉エキスとDHA、どちらが向いてますか?
併用すりゃいいじゃん?効果も違うんだし?
ビタミンAってチーズにも含まれてるらしいのですが
とろけるチーズにも含まれてるのでしょうか?
793 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 11:26:34.72 ID:bGKHzZvk
乾燥して鼻の粘膜が弱って困ってます。
各栄養素の摂取量をわかりやすくまとめて出してくれるような
サイトかソフトでオススメありませんか
グラフなどで基準値に対する摂取量がわかりやすく、
無料のものだと嬉しいです
Excelとかいうソフトで自作できるらしいぞ
感情の起伏が激しいのを
平坦にできる効果があるサプリってありますか
ガチで効くけど、元気も出るので目的には向かないだろう
ナチュレサプリのカルシウム・亜鉛とマルチビタミン飲んで2ヵ月
風邪引かなくなったわぁ
朝がすこぶる調子がいいぞ
801 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 11:38:37.99 ID:6NLJZB+A
起伏の激しい感情を抑えるには難しいってことですか?
病院でヒアルロン酸を関節へ注射していますが
あまり効いていないようで痛みが続いている状態です。
サプリメントなんか効かないよ。
ひざ痛を抑えるためには
周辺の筋肉を鍛えるのが効果的とかやってたと思う
805 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 11:50:34.82 ID:fB7IOA0q
医者を変えることを考えた方がいいかも
色んな種類があるっぽい
経験と知識のある医師を
探してみます。
ドラッグストアや、スポーツ用品店を周っても、
大量に安く売っている店が見当たりません。
通販以外で販売しているところありませんか?
購入されている方がいらしたら、
お得に手にいれる方法教えてくださいー。
強力な使い方とか必要ないし
普通に飲んでる分でも十二分効果でてます。
仕事から変えるとストレス溜まってるのか
ちょっとしたことで怒ってしまう。
これどうにかなんないでしょうか。サプリで
812 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 13:01:48.33 ID:D6ahFIqQ
( ゚Д゚)⊃⌒>゜)))彡
乳酸菌入りのサプリメントは
使用中も冷蔵庫で保存した方がいいですか?
部屋に置いておくと飲みきる前に、
カプセルの中でカビみたいなものが繁殖してしまいます
血圧も下げた方がええでぇーー
酒乱、酒癖の悪さを治したいんだけど
治すサプリメントはある?
知り合いが酒癖悪いからなぁ。
どうにか手に入らないものか。自分自身は酒ほとんど飲まないし
日本語対応の安いサイトが
なかなか見つかりません…
スポーツ系のサプリメントを買いたい
820 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 13:15:31.57 ID:gbz2yrr2
運ばれない確証もない
自身の体感では運ばれる感あり
なんか影響はあると思うよ
肝臓で分解されるとして
それはいつ分解されるのかな?
823 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 13:22:51.82 ID:JakZIF7T
アルコールだって最終的には肝臓で分解される
でも酔える
それと同じではないのかな?
すぐにお風呂にはいるのは駄目ですか?
亜鉛サプリを接種したあと何時間くらいあければ良いのですか?
亜鉛サプリを接種するとは凄いな
プロテインみたいな吸収率の良いものと
一緒に飲んでも大丈夫でしょうか
現状で、ある程度効果が確認されている
アンチエイジングのサプリメントを教えてください。
血管や脳の老化を遅らせたりするものがあればお願いします。
週に2回以上それぞれ1時間以上の
有酸素運動を行うのがベスト
海外のサプリのほうが品質がよいということでしょうか?
普段はデスクワークなんですが、
今月から3ヶ月間だけヘルプで営業に回ります。
足腰の疲れ、肉体疲労の回復に効果のある
サプリメントを見繕ってください。
833 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 14:20:37.13 ID:QMapG7s6
39歳で無職なんですが
どのサプリを飲めば再就職できますでしょうか?
血小板と肝臓に運ばれるだけ。
ビタミンの過剰投与も害の方が多い。
普通に食事が取れてる人はビタミン剤はまったく必要ないです。
血液検査を受けてもしビタミンやミネラルが不足しているなら
病院で薬として処方してもらいましょう。
837 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 14:35:08.12 ID:My4ZoBCp
カルシウム不足も血液検査や骨密度測定器で簡単にわかります、
高いカルシウム剤を買う前に病院で検査してもらいましょう
不足していれば処方箋だしてもらって
保険割引価格で安く買えます。
俺は大汗かきで胃腸が弱いから、慢性の亜鉛不足の可能性?
やっぱサプリは必須か。
840 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 14:37:26.54 ID:My4ZoBCp
歩き疲れたなら夜の青竹踏みマッサージとストレッチ
寝る前に足の裏とふくらはぎにシップ
これが意外とよく効く。
過食症気味なのでマルチビタミンミネラルを飲もうと思ってるんですけど
おすすめ教えてください。
パソコン生活が長く目が非常に疲れます。
お勧めのサプリ教えてください。
眼鏡かコンタクトをPC用にあわせる
だいたい0,4くらいがいいよ
844 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 14:46:10.84 ID:PZ5lpeu3
1回の摂取量が10mg単位のサプリの場合、
みなさんはどう量っていますか?
あんまり料理がうまくなくて
どうしても栄養が偏っているように思います
ルテインが入っているものでお勧めはなんでしょうか?
やはり製薬会社の作っているもののほうがいいのでしょうか?
居酒屋行って酒(ビール、焼酎)を飲んだ後に
サプリを服用しても効果あるのん?
食事を半分に減らしサプリで補う場合
1日いくらかかるの?
あまり量を食べれなくてガリガリなので太りたいのですが
胃腸を活発にしてくれるサプリなどあれば教えてほしいです。
850 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 15:03:02.21 ID:gbz2yrr2
ガタイが良くなるのならいいじゃん。
一応ちゃんとタンパク質なんかも摂れるんだし。
プロテインとかなんか薬漬けな感じがしてどうも引いちゃうな。
日本のちゃんとしたメーカーのなら、
ドーピング成分とかは一切入ってないよ
増血剤を飲んでいた時、緑便が出たことがあります
なので「鉄」が原因かもしれません
マルチビタミンミネラル50とか良さそうなんだけど、
有効性の高さとか色々気になった
良心的な輸入代行サイトを教えてください。
良心的って料金だけで言ってるの?
サプリメントは正しく服用すれば、
健康にもいいはずです。
悠久の時間を超え
今めぐり会う
キレやすい人に良いサプリメントってありませんか?
カルシウム、マグネシウム以外で
気が短いという意味なんですけども
むしろハーブティーなんかのほうがよくね?
オメガ3脂肪酸の成分が入ったので
オススメのサプリとかありますか?
863 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 15:25:39.57 ID:zRQ6HQwl
毎日食っている食事を見直せ。
まずはそこからだ。
運動は帰りに1時間くらい歩いて自宅まで帰る(5kmくらい)かんじです。
デスクワークのせいかむくみが・・・。
彼が好き嫌いが多くて、魚介類、野菜をほとんど食べず、
とても偏った食生活をしているので、せめてサプリでと思う
どの栄養素を取ったらいいんでしょうか?
ちゃんとした食事をとるのが一番とは思います
グリーンフードお薦め。
最近、仕事が忙しくて精神的に余裕がない、切羽つまった感じです
気持ちに余裕ができるサプリメントってありますか?
気の利いたVCサプリになら配合されてる場合がある。
ダイソーのVCにも含まれている。VPだけのサプリってないかも知れない。
870 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 15:39:56.04 ID:AV6e9N1r
蕎麦に含まれるルチンとかがVPの一種なので、
食物から摂った方が簡単と思う。
VPの多く含まれる食物はググるといっぱい出てきます。
薬局で売ってるオブラートとかカプセルとか・・・
カプセル粉づめくんを使うとか・・・駄目かな?
アルギニンってクエン酸と中和しないと
お腹痛くなるんでしたっけ?
874 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 15:42:06.58 ID:AV6e9N1r
副作用をご存じの方いらっしゃいますか?
もしいらっしゃいましたら教えて下さい。
更年期障害に効くサプリメントってどんなのがありますか?
最近顔がむくんできたのですが、
サプリメントとは関係ありませんよね?
がぽっと呑みたいときは面倒だな
精神刺激の効能があるサプリメントってありますか?
879 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 15:46:14.47 ID:AV6e9N1r
ミネラルの吸収率を高めるとのことですが
実際そういう効果はあるんですか?
粒が大きいのですが、
かまずに水で丸飲みでよいのでしょうか
881 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 16:05:29.58 ID:+Z7I6P5J
手足が乾燥してパサパサして辛いです。
まだ20代なのに掌がしわくちゃです。
ハンドクリームなど塗っているのですがよくなりません。
何のサプリメントを摂取したらいいでしょうか。
ビタミンC 亜鉛 ビタミンEが含まれてて錠剤タイプのサプリメントってある?
探してても見つからないわ。
気休め程度の量しか飲まなかったらそうだろうな。
それに日本の医者の言うサプリメントってビタミンとかしか指してないし。
更年期障害にも効果あるのでしょうか?
腎臓に良いものあったら知りたいです。
寝起きがよくなるサプリあったら教えてください
ビタミンCのサプリメントを服用しているのですが、
いつ飲むのが一番効果的でしょうか?
全て同じ時間帯に飲んでも問題はありませんか?
890 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 16:21:59.11 ID:UJjIXoPi
断薬成功したと思うので、天然系のサプリに移行します。
しかし、カプセルのサプリなどは薬を思わせるので飲むのに抵抗があります。
中身だけ抜いて飲むのは本来の効果に影響はありますか?
適度な回数を飲みつづける、一日おきや調子が悪いときなど、だと
いわゆる耐性はつかないorつきにくいですか?
虫歯予防には成るのかどうかだが
ヨーグルトには尚更炭水化物が入っているだろう
歯を磨いていれば虫歯に成る程の事は
無いのかも知れぬが
895 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 16:32:44.08 ID:jvLxmyg0
茶はカテキン成分で虫歯予防があったような。
歯を磨いていれば虫歯に成るレベルには
増えないと言う事なのかだが
磨けばいいってもんじゃない
磨いているのに虫歯になる人は多いよ
購入したいのですが
オススメのメーカーってありますか?
899 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 16:34:56.83 ID:jvLxmyg0
マルチビタミン・ミネラルなどを飲みたいと思ってるんですが、
サプリと医薬品だったら、やっぱり医薬品の方がいいんでしょうか
一般的には医薬品を買う方がいいでしょう
サプリって「医薬部外品」じゃ書いてないだけで、
似たようなもんだと思ってる
病気なら医薬品だが、そうでなければサプリでいいだろ
903 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 16:37:01.24 ID:R0iyE4ht
隠れ乾燥肌に良いサプリメントって
どんなのがありますか?
サプリって一日に摂取する量が少ないと、
例え毎日飲んでたとしても意味ないんでしょうか
蕎麦と玄米パスタと全粒粉パスタの中で
どれが一番美容にはいいですか?
あるサプリメントの内容について、それぞれの成分の含有量を知りたいので、
資料をメールで送って欲しい、という事をメーカーにお願いした
薬品ではなく、健康食品に類する品ですが、メーカー側に情報開示を
拒否する権利はあるのでしょうか?
全く無責任な気はするけど、法的にはどうなんだろう
日本においてのサプリは食品扱いだから、
行列ができるケーキ屋にレシピ教えれ、と言っているのと同じ扱いかもね
含有量を聞きたいというのよりは生産国を知りたい気持ちの方が強いが
いずれにしても情報開示を拒むというのは買わない理由になる
原料記載はあっても含有量まで公開する義務はないから
メーカー側から拒否されてもしょうがないってことか
912 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 16:45:59.56 ID:u/JEKzw7
食膳1時間前か食後2時間後に服用だったかと思う。
いわゆる空腹時に飲めってことでは?
健康食品は、ただの食品
錠剤、ソフトカプセル、ハードカプセル化するだけで
より売れます。
水着着るのに痩せないとだわぁ
916 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 16:48:08.91 ID:TmI5olu7
炭の効果で食欲増進てのもあるかもね
サプリメントを飲んでくれない人がいるんですが、
うまく飲ませるにのはどうしたらいいでしょうか
マルチビタミン・ミネラルで鉄ありの物と鉄なしの物とありますが、
なぜ、わざわざ鉄を含まない物があるのでしょうか?
鉄を含むことによる弊害があるのですか?
920 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 16:50:39.79 ID:TmI5olu7
男の人はあまり鉄分を必要としないからだよ
余計な鉄分は活性酸素と結び付くらしいぞ
鉄入りは女性用というわけ
鉄分入りの携帯食品自体少ないよね
SOYJOYぐらいか
男なのに結構摂取してしまっている
現在ブルーベリーの補助食品とQ10を毎日摂取しています。
疲れやすさ、目覚めの悪さ、目の疲労改善が目的です。
ちょっと無理して仕事以外に勉強するため
更に体調のコンディションを上げるため
他のものも試したいと考えております。
926 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 16:54:30.06 ID:tG6FRMgd
シールには一日一錠とあるんですが
いつ飲むのが適切でしょうか?
じぶんなりに調べたところ空腹状態だと
吸収がいいようなのとトイレが近くなるみたい
通勤中にトイレに行きたくなっても困るので
寝る前に飲もうと思うんですが大丈夫でしょうか?
朝食後がいいと思う
サントリーのセサミンと魚の油が入ってるヤツは
健康効果ありますか
931 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 16:57:30.36 ID:1Axz9skI
飲むと酔わないって聞いて飛びついたんだけど、
結構効いた。。。
グルコン酸亜鉛で十分なのか、亜鉛ピコリネートのほうが断然いいのか
よく分からないもので・・・。
両方試して自分に合うほうを選べばいいんじゃね?
怖くなくなるサプリメントを教えてくださいませ
もう生きてるのが嫌になってます
935 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 17:01:22.06 ID:1Axz9skI
ビタミンBのサプリメント飲むと必ず吹き出物が出ます。
他に悪い症状は出ません
これって一時的なもの?
サプリはやめて食べ物から今はとってます、
吹き出物でないしサプリ飲んでるより調子いいです
やっぱり両方試してみないことには分かりませんね。
コーヒーを飲んで12時間以上経った後で
ビタミンCを飲めば
問題は無いのかどうかだが
939 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 17:03:28.12 ID:pdHOKCYE
立ちくらみがするので鉄分やビタミンCが足りてないのかな。
唇が切れたり荒れるのでビタミンB2が足りてないのかな。
まず体に良くないのが、肉、油モノ、乳製品などだ
体に良いのは野菜や果物、そして和食
サプリより先ずこのことを優先すべき
942 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 17:06:16.00 ID:pdHOKCYE
和食といっても色々肉料理あるよなw
揚げ物も多いしw
943 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 17:06:52.19 ID:pR7o2j/x
豚肉は意見が分かれるところだね
肉を食べたら、その十倍の野菜を食べないといけないのは常識だけど
体質にもよる
虚弱な私は肉も動物性脂肪も牛乳も摂る方が体調がいい
母親がかなり動物性の食べ物に神経質で、
脂分の少ない食生活をしてきたが、自炊して気がついた
野菜は必ず多めに摂る
俺も若い頃は肉ばかり食ってた
中年になってくると肉をあまり食べたくなくなる
ヨーグルト毎日、食べてたら腎臓の病気になった
アンディフグも毎日ヨーグルト食べてて白血病で若くして死んでしまった
949 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 17:15:20.38 ID:1aOHSLVJ
おそらく、肉ばっかり食べるから野菜が不足
よって腸の調子が悪くなる
それを防止するためにヨーグルトを摂取
しかし、以下のような結果という因果関係だろう
人それぞれだよ
自分の身体と相談しなくちゃ
目に見えて若返る方法は
成長ホルモンの注射くらいだと思うよ
953 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 17:17:46.79 ID:9EfvH5IL
老化の進行を遅らせるものは存在しても、
時間を逆戻りさせるサプリは一切存在しません
ソフトカプセルってそのまま飲み込むの?
やはり肉食はガンや他の病気になり易くなる
食べるにしても少なめに
じゃあ肉食が多い欧米ではガンが多く寿命も短いのはどう説明するの?
沖縄の場合は海草や野菜を多く食べているかららしい。
957 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 17:19:59.14 ID:w3Cuu+k1
ベジタリアンよりは、
やや適当なベジタリアンが一番健康には良い
人工ビタミンCはカフェインと同時に取ると毒が出て
天然ビタミンCは毒が出ないと言うのはどうなのかだろう
やや適当なベジタリアンに近かった昔の日本人は
寿命が短かったな〜。
960 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 17:21:52.40 ID:WMY51VUQ
タンパク質不足からくる高血圧と、動物性脂肪不足からくるコレステロール
不足で「国民病」と言われるほど脳卒中が多かったし。
野菜ばっか食ってると脳卒中、
肉ばっか食ってると動脈硬化になりやすい。
沖縄は「海草や野菜を多く食べているから」ではなく
「肉も魚も海草も野菜も食べているから」長寿なわけだ。
963 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 17:23:36.11 ID:LxjxFdVF
今の日本が長寿なのは、新生児や乳幼児の死亡率が低く、
高齢層は戦争をくぐり抜けてきた、生命力抜群の人々だ
40年代の食生活がいいとは思えないし、50年代から60年代は
変な添加物全盛だし、70年代以後は食生活がかなり変化した。
沖縄の人が長寿なのは何が原因?
ストレスがない生活をしてみたい・・・
一定レベルの粗食が良いのは常識
カロリーオーバーは危険
肥満は早死
魚抜いても体調崩しませんが、肉抜きを1週間続けると必ず体調崩します
こういう人間もいます
肉だって身体にいい栄養がいっぱい入ってるよ
脂肪とかを食べ過ぎなきゃいいだけ
971 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 17:40:02.36 ID:+7Ul85sl
どんなに身体にいいものでもとりすぎりゃ毒だ
粗食がいいわけがない。
バランスよく、但し腹八分目がいいってのが常識。
肉もちゃんと食わないと不足するカロリーや必須アミノ酸を補給するのに
他の食材を多めに食べる必要が出てくる
974 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 17:45:18.16 ID:yPCwWxgb
粗食って言ってるのはカロリーとりすぎメタボは駄目って意味だろ。
栄養をある程度は摂取しないといけないのは当たり前のこと。
肉を食べずに元気で長生きしてる人もいるんだから、
肉を食べなくてはいけないということは否定されたわけだ。
世の中には肉や乳製品が体に良いというデータのほうが多いけどねw
偏食・食べ過ぎが問題になるだけで。
977 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 17:47:16.08 ID:DhBWincT
肉を食べなくてもいいというのは正解。
肉を食べなくても、単に栄養摂取のバランス・効率が悪くなり
脳卒中のリスクが非常に高くなったり、コレステロール不足から
病気に対する抵抗力が落ちたりするだけ。
そんなの気にしない気にしないw
980 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 17:49:00.37 ID:TmI5olu7
コレステロールは各種ホルモンの材料でもあるよ
摂りすぎはダメだがゼロでも困る
アミノ酸の粉を口に入れて水と一緒に飲んでいましたが
それではダメと言われました。
水に溶かして飲まなければ胃酸の影響で
効果が減るらしいのですが本当でしょうか?
やはり肉より魚のほうがベター
984 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 17:50:58.37 ID:LNePxo8+
しかしどれを信じればいいんだか。
要するに量的な問題じゃないかな。
肉をたくさん食べるのは良くないって常識だしな。
人間の身体はサイズも違えば
食べ物の処理能力も一人一人違うしね
やっぱり自分の身体と相談しながら決めていくしかないんじゃないかな
でも食べ物を選べるんだからいい時代だよね
コレステロールは甲状腺ホルモンの材料でもあるからね
ステーキ大好き
牛肉食べると次の日身体が軽いから
989 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 17:53:30.09 ID:PDfq0LWj
海藻ダイエットとか大豆ダイエットとかは問題外
あんたが特殊な体質なんじゃないの。
病気の人は一般的な範疇には入れられないよ。
はっきり言っちゃ悪いけと゛。
俺は肉と乳製品やめてから健康になったよ
この数年ほとんど食べてないけど、健康診断では異常なしだった
草食動物も実は動物性のタンパク質を摂取している。
筋肉もりもりのバッファロー、草食ではあの筋肉は作れない
993 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 17:55:34.49 ID:abz6TF1M
草食動物は腸内細菌を蛋白源にしている
人間はそれができないので
蛋白源には肉を食べる方が効率がいい
何度も言っているようにバランスの問題。
野菜や穀物が主食なのはいいが、
肉を頭から否定して食べないのは単なる偏食。
996 :
ビタミン774mg:2013/06/07(金) 17:57:05.15 ID:CXvPx7SU
栄養摂取の効率が悪くなり、逆によくない。
単にアメリカ人が肉・乳製品を
食べ過ぎるからだよ
肉・乳製品を日本人の3倍以上も食べるわけだから
そりゃあガンだらけになるさ
一方日本人はというと、肉を食べないで長生きしてる人もいることはいるが、
肉を食べるようになってから一部の頑丈な人だけでなく全体の寿命が延びた
国民病だった脳卒中が激減して、
ガンで死ぬような歳まで生きられる人が増えたってことだよ。
1001 :
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