アミノ酸サプリ飲んだら最強になった

ちゃんとメシを喰え。喰えないほど貧乏なのか。BCAAがどうのとか言う厨房が湧いて来そうだが。

出たよメシ野郎が。お前の考え古すぎるんだよ

ここは健康食品・サプリ板なのにメシ食え厨が定期的に湧くのがうざい

このスレは食事を全部サプリで済ます人達の物だから、勝手にさせておけば良い。

その解釈がバカだと言ってるだろメシ喰え厨

このスレは食事を全部サプリで済ます人達の物だから、勝手にさせておけば良い。

なんかこの板ってあちこちに
同じレスを繰り返す池沼が住んでるな
同一人物か？

MVMスレとかも酷いな
全然面白くないのに

このスレもそうだけど、
どうしてサプリスレの荒らしが、存在するのか分からない。

該当する団体、グループ、疾患などを持った人などに
悪い感情を持った人が荒らしするのが普通だけど、

サプリ飲んで誰に迷惑かかるんだろう？？って思う

思いつくのは、サプリのせいで薬が売れなくて困る
製薬業者とか、医療団体で働く人とか？

そんな上等なもんじゃないんじゃねｗ
根本的に知性が感じられない

確かに知性ないな。
メシ食え厨とかバカ丸出しだし

いいから飯食えよｗ

メシ喰え

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サプリ４粒入りの、ご飯か？　あきれた…

赤飯だろ。お前は鮮魚をフィッシュオイルとか言ってるくちか？

赤飯には見えんが。

アホばかりだな。サプリに詳しくても飯になるとまるで素人だな。
どうみても、のりたまだろ。

飯ありきのサプリだよな

ダイマタイズのSuper Amino 4800って製造中止になったの？

>>236
うむ。コストパフォーマンスは圧倒的だったのになぁ。
タブレットの飲みにくさも圧倒的だったが。
ランニングの前に飲むとカッカきてよかった。

よく見たらディスコンはiherbだけっぽい。
他の店では元気に売ってたわ。

特に本格的な筋トレとかはしてなくて軽い自宅筋トレを週に2〜3回程度なんだけど
興味本位で海外製の安いプロテインを１キロ買ってみた
筋トレ以外にどうしても食事がおろそかになってしまった時にでも飲んでみようかなと思ったんだけど
よくよく成分表見ると結構な量のアミノ酸も含まれていてビックリ

わざわざアミノ酸サプリを別途飲まなくてもこれスプーン一杯飲んでおけばいいんじゃないかと思ったり

海外のプロテインって安くていいんだけど
なんであんなかさばる巨大なプラ容器入りばかりなんだろうかね
国内みたいに袋売りしてくれたら詰め替えたり、使用後のゴミ処理が楽なのに

手荒に扱われても容器が破損しないようにじゃないかしらね

なるほど
あっちは日本の比じゃない流通量だろうしね
ただ、フタ開けると中身が容器の3分の2くらいしか入ってないからもうちっと小さい容器でもいいよね
5lbサイズを一度に４個とか買う人って置き場に困らないんだろうか

質問で悪いんだが、
うつっぽいから、現在総合アミノ酸を一日５ｇくらい飲んでて、
効果を感じたんだけど、あとひとつなので、
さらにこれにフェニルアラニンを追加しても、
意味ないかな？

意味なくはない

総合系アミノ酸なら、フェニルアラニンは大抵、含まれているけど。

更にフェニルアラニンを単体で摂取するのかな？

>>245
そうです。それは意味ないのかなあ？
でも調子がいまひとつなので試そうとおもったんだけど、、

>>246
もし、試して見たら結果を知らせてちょ。
私は１日にフェニルアラニン370mg、トリプトファン105mgを摂取しています…
（総合系アミノ酸から。他にもいろいろ含有してます。）

>>247
別スレでこんな書き込みを見つけた。
単体でとらないと、競合してしまうらしい

203 ： ビタミン774mg ： 04/04/16 12:50 ID:???
やはり、アミノ酸が脳には良いんですね。
昔、アミノ酸コンプレックスL−トリプトファンが入ってる高単位のもの
摂ってたんですが、気持ちが前向きになり、クヨクヨしなくなってました。


204 ： 生涯サプリスト ◆KDVvzvpyOs ： 04/04/16 13:14 ID:???
>>203
それは間違いなくﾌﾟﾗｼｰﾎﾞ。
アミノ酸はﾌﾘｰﾌｫｰﾑの遊離アミノ酸を単体で（もしくは競合しない物同士のみ）摂らないと全く意味がない。
それではただの蛋白質を補給しただけの行為に過ぎない。
ｱﾐﾉ酸などと一括りにするのはやめましょう。

ｽﾚ
http://logsoku.com/thread/food3.2ch.net/supplement/1077353176/

アミノ酸は単体で摂ると調子おかしくなるからおすすめしない
ソースはチロシンとった俺

単体で摂取しても調子いいけど？

>>249
自分も5ｈｔｐ単体は効果なし、
ｱﾐﾉｺﾝﾌﾟである程度効果があった。249はｱﾐﾉｺﾝﾌﾟ試した？どうだった？

半信半疑で某ヤクルトのアミノ酸サプリ飲み始めて一ヶ月。40代女。
そーいえば、疲れにくい？カモ？プラシーボなのか判断付きかねる。
効果を感じたのは、白髪が減ったこと。なんか30代始めくらいの白髪率になっとる。予想してなかったのでこれはびっくりした。

>>251
俺もアミノコンプでとったらちょっと調子良かったよ
ちょっと無理してる感じで飲むのやめたら反動がきたけど

>>252
子供も一緒に摂ってますか？

食欲不振で何も食べる気が起きない時が続いた時、
プロテインと総合系アミノ酸のどちらを摂るのがベターかな？
今はアミノ酸のタブレットを飲んでいますが…

個人輸入に抵抗無かったら海外のでっかいBCAAとかを買うといいぞ
筋トレしない日でも飲んでる

総合系アミノ酸のウィダーアミノタブレットを愛用。

国産のアミノ酸やプロテインはボッタ過ぎ。

ソイプロテイン国産の方が安い

お前らBCAAは安くてうまいし最高なアメリカ製に限るぞ
何よりあの着色料が俺をそそるんだぞ

俺、BCAAは白いのしか飲んだことないけど
普通はそんなに色着いてるものなの？

Dymatize Nutrition, Super Amino, 4800 mg, 450 Caplets
米尼 日本には送ってくれないのか

私はアミノバイタルプロ3600BCAA＋グルタミン.アルギニンを飲んでいるのですが、
私には高過ぎます。
同じ様な内容でもう少し安値のものはないでしょうか。

マツキヨとかのPBで安いのなかった？
つか個人的には合成甘味料入ってる時点でアウトだが

合成甘味料はすべてアウトでもないが

アセスルファムK
アスパルテーム
スクラロース

この辺はアウト

>>258
消費者が賢くないからぼったくられてるのさ。

アセスルファムKもアスパルテームも摂取しているが
ヲレは至って健康だから

いいからサウザーは死ね
つか殺すよ？

出来るだけ安価でマルチアミノ酸のサプリ買おうと思ってる。
nowのアミノコンプリートとアミノペプチドのどっちかを買おうと思ってるけど
どっちが効果あるの？

ttp://www.iherb.com/Now-Foods-Amino-Peptide-300-Capsules/17378?at=0
ttp://www.iherb.com/search?kw=amino%20complete%20now%20foods

アミノコンプと単体アミノ酸、一緒に飲んでも大丈夫でしょうか？
単体アミノ酸の効果がなくなってしまわないかと心配です。
今は、念のため、数時間以上間を空けてから別々に飲んでるけど、それでも
いまいち単体アミノ酸の効果が分からないです･･･
でもプロテインは苦手なので、総合アミノ酸はやめられないし･･

>>271
たんぱく質を食べると、体内で複数のアミノ酸に分解して吸収するのが普通なので
アミノ酸を同時に取ったからといって効果がなくなる事はないと思いますが

ただ複数のアミノ酸取りたいのなら
たんぱく質多い食事をした方が自然で安上がりじゃないかなと
個人的には思いますね

>>272
ありがとう。

プロテインが分解されて、ペプチド、アミノ酸になるんだから、
タンパク質の多い食事＋消化酵素　にした方が身体に良いし、安上がりな気がする。
実際、プロテインに消化酵素を混ぜて30-60分放置してから飲むという方法もあるらしい。
　　　　　　　　　　　　　　　　　

>>274
>プロテインに消化酵素を混ぜて30-60分放置
プロテインの形にもよるけど
液体なら放置しておくのはまずいだろ

消化酵素混ぜるなら、パイン食いながら飲むとか
キウイ食いながら飲むとか

混ぜて放置は飲む前に匂い嗅いだ方が良いぞ

一時間放置とかでもヤバいの?

こういうブログもあるからどうかなと。

ここで提案です。無ければ自分で作ってしまいましょう。
要するにプロテインに消化酵素を働かせればいいのですから、
プロテインと一緒に消化酵素サプリメントをシェイクして数十分〜1時間おいておくだけです

BCAAならEXTEND逝っとけばいいだろ。
MVMならアニマルパックでキマりさ！

BCAAが一番バランスいいな

>>1
エビオス

いまビタミンCと亜鉛のんでるけどアミノも追加しようかなー

アミノ酸摂りたいんだけど、分包の便利さが非常に捨て難い
iherbではBCAAの分包製品はないのでしょうか？

お、今、丁度アミノバイタル飲んだところだった
珍しい更新
結局BCAAを大量摂取するのが一番町いい

>>282
カプセルやタブレットじゃだめなの？

貼り忘れた
カプセル
http://www.iherb.com/Optimum-Nutrition-BCAA-Caps-Mega-Size-1000-mg-400-Capsules/27533

タイムリリース
http://www.iherb.com/Dymatize-Nutrition-BCAA-Complex-2200-Branched-Chain-Amino-Acids-400-Caplets/25700

バイタラブズの2200mgを１日5錠飲んでるけど、どうなんだろ？
あまり実感が無い

国産オリヒロの10錠で2000mgの方は確実に効いてるんだけどクソ高い

効くってなんだよｗ

スレ最初から読み直せば？

コスパいいのはどれですか？
国産だとウィダーのタブレットがよさげだけど
悪質な人工甘味料が入ってるので選びたくないな

アミノフライトが味、コスパ、原料素材、総合的に一番

えっ、アミノフライト高い。

>>289
540プロテイン＋タンパク質分解酵素(ブロメライン等)

これがコスパ最強だが、試した事はないw

牛乳飲んだ方が安上がりｗｗｗ

何リットル飲まなきゃならんのだ

牛乳２００ｍｌで８ｇのアミノ酸ｗｗｗ
安いｗｗｗｗｗ

アミノサプリｗｗｗｗ
情弱ｗｗｗっｗｗｗ

錠剤タイプのやつじゃなく粉状になってるのないかな？パウダーとか

牛乳とアミノサプリｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
情弱やべｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

牛乳飲むと結膜炎になるんだが
防ぐ方法はないのだろうか

おいしいよね牛乳

粉状のアミノバイタルは？

エビオスにはビタミンB群 たんぱく質、アルギニン、亜鉛、核酸が含まれている

プロテインとアミノ酸だと
なんでこんなに結果が違うんだろうなｗ

分解能力の差だろうね。
とすると、
プロテイン＋消化酵素 がコスト的に最強だね！

インドアなのに総合タイプ買ってしまった
標準摂取量は1日1〜12粒と幅がある
とりあえず1日2粒位から始めた方が良いのかな

総合アミノ酸（20種位が全部入り）ではどこがええんかの？

nowのアミノコンプリート初めて買いました。思ってた以上に良い感じでした。気のせいかメンタルにも効いてる気がします。

健康マンはよ

アサヒの３９を飲んでるけど勉強が捗る。

アミノ酸で美白になったという人は多い。
他にも疲労回復効果もあり、健康な生活に欠かせないサプリメントだね。
http://aminosan.webcrow.jp/　
http://bakuriki.blog12.fc2.com/

たぶんアミノ酸は肝臓に良い

アミノバイタル2200飲んでます

ENDLESS SUMMER



https://www.youtube.com/watch?v=FD39elYcekU