夏は美肌 ハイチオール L-システイン 2

>>864
now100tabで1300円メール便で送料無料
自分は一日一個で3ヶ月くらい持つ

システィナなら1480円で買ってるお
お得だお

今、青チョコラBBルーセントＣ飲んで一ヶ月くらいたちました！！
肌の荒れはまぁまぁよくなった感じするけど肝心の美白は…微妙だ。泣
一ヶ月じゃまだダメなのかなー…

一日6粒で
ビタミンC600mg、Ｌシスが240mg、その他ビタミン系が多数入ってるんだけど､もっといっぱい成分が入ってるの買ったほうがいいでしょうか？？

いまいち効果が現れないので2箱目買おうか迷ってる

日本で購入できるシステインの一日の上限量はどれも240mgだろ

俺が筋トレ後の摂取してるﾌﾟﾛﾃｲﾝにはｽﾌﾟｰﾝ1杯でLｼｽﾃｲﾝが0.75g（750mg）も入ってる。ﾊｲﾁｵｰﾙCの3日分

>>874
商品名ｋｗｓｋ

>>370
20歳になったばかりの人と、20代後半ではちがうと思う

でも、やっぱりあんまり関係ないのかも
学校に何人かいるし、、、

>>875
874じゃないんだが、筋トレとは
「トレーニング作業で筋肉を壊して、新しい筋肉が作られる時、筋力がアップする」
事だっていうぞ。

ここのスマドラ系の使い方したい人とは量が全然ちがうのはあたりまえかと。

へぇ知らなかった。でも運動せずにプロテインは太りそうだね。
結構プロテイン高いしさ。N効果なしならLにしてみる。

商品名をみんな書いてくれえ

オレも聞きたい。
海外通販間に合わない時、トレーニング用のプロテインのラインナップの中に頼れそうなのおおいんだよね。

クレアチン、グルタミン、カルニチン、その他さ・・・

20代後半でシステイン飲みまくってるけど白髪一本もないよ
白髪増えたのは元々若白毛体質の人じゃないの？

Lシス５００ｍｇX２、NAC７５０ｍｇX2を２年間毎日飲んだけど白髪はないし白くもなってない

たくさん入ってて安い商品を教えてください
検索すると多すぎてどれにしたらいいのかわかんないorz

いま、俺が飲んでるものって本物かな？
ネットだと偽物が多いっていうから・・・。

>>87
http://www.muscle-elite.com/category.aspx?id=1&p=39&d=1#detail5
ここのメーカーの飲んでる。ﾊﾞﾅﾅとｽﾄﾛﾍﾞﾘｰがｵｽｽﾒ。牛乳で飲むと美味しいﾊﾞﾅﾅｵﾚ、ｲﾁｺﾞｵﾚになるよ
ｶﾛﾘｰ自体はｽﾌﾟｰﾝ1杯で120kcal、牛乳分の足しても300kcal未満
朝飯がわりにしてみたらいいんじゃないんだろうか。ｶﾞﾝｶﾞﾝ筋ﾄﾚした後に飲むのが一番オススメなんだが

ミスった。上のﾚｽは>>875あて

白くはなったような気がするんだが、虫さされの痕が異常に目立つようになった

虫さされわかる

>>883
Now Foods
http://www.iherb.com/ProductDetails.aspx?c=1&pid=538&at=0
NSI
http://www.vitacost.com/NSI-L-Cysteine
Twinlab
http://www.vitacost.com/Twinlab-L-Cysteine

Lシスだけ何でブランド数が少ないんだろう

俺は白髪はならんが染めてもないのに全体的に茶色くなってきた。
これで肌も白くなっていったら完全にヨーロッパ人種じゃねえか。

ピル飲んでるんだけど、上のほうで誰かが書いてたように、確かに出血量が
減った気がする。いつも多すぎるくらいだからちょうどよかったといえば
よかったんだけど。

>>890
私もシステインが原因なのかよく分からないけど髪が赤っぽい茶色になったorz

美白目的でTWINLABのLシステインを1粒(500mg)を〜2粒、食後に摂取してきました。
にきびや二日酔い効果はあるものの美白効果はいまいちなので、
一時LシスをやめてNowのNAC1日1粒(600mg)を食後に飲みはじめました。
するとLシス摂取時に改善されていた身体にできるにきびが復活し、
肌がかなり荒れはじめたので、またLシスに戻すことにしました。
摂取量が少ないのかわからないけどNACでは何の効果も感じなかった。。

今はLシスに戻しているけど、たまにNACも一緒に摂取しています。
効果がある人はみんな1日にNACやLシスを何mｇほど摂っているのでしょうか。

他に美白目的でWHITEXも飲んでいます。
最終的には結局Lシスに落ち着きそうなのですが、
NACで美白効果が出る人はどれくらい摂取したか参考にしたいです。

ちなみに白髪はかなり出てきましたが、たぶん加齢のせいです。
髪が茶色くなるのは紫外線の影響ではないでしょうか。
夏場は特に髪が茶色になりやすいです。

>>893
NOWのLシスを一日一粒（500mg）飲んでます。
三か月目ですが、だいぶん白くなりましたよ。
嬉しいけどシミが目立つ…瞳も真っ黒→茶色っぽくなった。

一ヶ月目は肌の調子が良いぐらいで、
二ヶ月目からだんだん白さが増してきた感じです。

ちなみにLシステイン摂取と同時期に砂糖断ちも始めました。

>>894
ありがとうございます。
私も同量飲んでますが、効果があまりないのは
TWINLABが合わないのかな…。
二日酔いにはものすごい効くのですが。
NowのLシスも試してみようかと思います。

砂糖を控えるのも効果があるのでしょうか。
糖分は紅茶を飲む際などに結構摂っているかも…。

目標としているのは二の腕の内側の部分、
この横に並べて手の甲や肘付近も同じ位白く戻したいです。
出勤時は天気に関わらず、長袖・手袋・日焼け止めをしっかりしていますが
なかなか二の腕と同じにはなりません。
894さんが羨ましいです。

皮膚粘膜にはビタミンB群も摂らないと
ビタミンB群の吸収効率を上げるためにビタミンCも摂った方がいいよ
つまり、MVMをベースに補助としてLシスなどを摂取すべき

＞888
神！！！ありがとう！！！

ハイチオールＣを飲んでいたときもそうだったんだけど、Ｌシステインを飲み始めると
イボ痔が悪化する・・・。

俺だけかな・・・orz

痔じゃないからわからない
私はコントレックス飲んだらキレ痔になった

900ｹﾞﾄー

>>895
過去レスで読んだけど、野菜中心の食生活にしたら効果上がるかも>>591>>592
一日1500ミリグラム（多すぎて心配だ）摂取してる人とか
10か月目でやっと効果出たとか
人によって色々みたいだねぇ・・・

私は学校給食以外に肉食していないんだけど
白くなれるかな・・・

>>898
痔だけど悪化はしてないよ。現状維持だけど。

シナ−ル飲み始めてすごく肌の調子がよくなったよ

俺もシナール飲んでる
皮膚科で出されたやつ

プルミエール飲み初めて一週間くらい。
頬にある染みが一つだけあるんだけど、ほくろくらいの濃さの色だったのが
明らかに薄いベージュになってる･･･
他に食生活も気をつけているけど、そんなことあるんだろうか。。
明らかにプラシーボの域を超えてるんだけど。

皮膚科でお薬として処方してもらう場合、
シミが気になるんですがーみたいな感じで受診すればOKですか？
市販のハイチオールCとか高くて続けられない俺貧乏。

貧乏人は色黒と決まってる

>>907
皮膚科のやつよりハイチオールのほうが安くて済みますよ
効果は分かりませんが…

病院行くよりネットで海外サプリ買った方が含有量も多くて
はるかに安上がりなんだけどね

含有量多くても余計な分は吸収されるわけもなく

500ｍｇ　１００粒　NOW社　ハイシステインC　1570円
ttp://item.rakuten.co.jp/supplemart/10000055/

>>911
それを言ったらサプリでシステインを摂る行為自体無駄だよ
アミノ酸なんて食品で必要十分だから

あたしは飲むとニキビ増える

ハイチオールｃもうすぐ飲み終わる。
そばかす薄くなってきてすごい嬉しい…
みんなが言うように手の甲見たら血管が浮き出てました。
目は黒目のふちが黒で、中は全部茶色になってた
よく分からないけど効果あった！

やっぱりハイチオールＣはいいわぁ

薬剤師さんに聞いたのですが トランシーノにすこし浮気したんだけどあれに含まれている炎症を抑える成分は、体に負荷がかかりよくないようだし
左右対象にあるカンパンにしか効果がないらしいです！
ハイチオールは、逆に飲み続けれるし良いみたい！ なんか朝もスッキリ起きれるような！気がする

ちなみに彼と二人で飲んでますが 二人とも夏の日焼けをすぐにリカバリー！

白髪化についてのレスが目立つけど
黒い毛髪が色素の薄らぎで白くなってるだけで
脱毛につながるような毛自体も細く柔らかくなるというものじゃあないんだよね？

NOWゲットしました。今日からシステイン生活に入ります。

お酒に弱い男35
友達から二日酔いに効く、酔いにくくなると聞いて服用し始めて一月
顔・体の色が全体的に少し薄くなってきた
白くなったのはいいけど、虫刺され跡や顔のしみ等の色が濃かった部分は
ほぼ元のままなので、浮いたように目だつようになった

NOWのLシステイン、全然大きくないじゃん。
海外のカルシウムはこれの1.5-2倍あるよ。
なんか拍子抜けした。
私的には飲みやすくて助かる。

たった３回海に行っただけなのに、ありえないくらいコンガリ焼けちゃった…

早く元の色に戻りたいので、Lシステインを注文してみた。
届くのが楽しみ。
元々色黒な方だけど、日焼け前より白くなれるといいなー。

で、皆さんは白髪対策とかしてますか？

オイル塗れよ

歯磨けよ

システインの原料なんかどこも一緒ナ気がするけど効果の出方が違うのは何なんだろう

含有量がまちまち

Lシステイン半年飲み続けて効果なし

一日何�r位取ってるの？

眼精疲労目的で摂ってるけど日360�rくらいで結構効いてる。

眼精疲労に効くんだ。自分は一日５００。最近老眼ぽいので（老眼には早いが）
よくなるといいな

１日に注文したシステインが、今届いた。

今日から飲むぞー!!

てか、半分に割って朝晩のサプリにプラスして飲もうと思ってたんだが、ピルカッター無いと割りにくそうだなぁ…

男ですが４本くらい飲んだ。
初めは用量を守った。
１，２ヶ月でイマイチ聞かないと思って倍のんだ。
それで４本飲みきった。

飲むの辞めたら突然法令船のところに深いシワができた。
やっぱりこういうの飲むと体がだらけてて自力が落ちてしまうんですね。
偶然飲むのを辞めたちょうどにシワができたってのはちょっと考えにくい。

みなさんも気をつけて。飲まないのが結局一番かも

皺に効くか？

利かないね

皺に聞くって意味じゃなくて、自給力が落ちるって話だ。
バカだなぁお前

自給力…?

＞934
バカだなぁお前
バカだなぁお前
バカだなぁお前
バカだなぁお前
バカだなぁお前

やっぱ薄くなる前には絶対濃くなるはずだよな。
新陳代謝でうきあがってくるんだから

>>937
自分は濃くならなかったなぁ。
気づかなかったのかもしれないけど。

>>931
摂取しすぎると活性酸素が増える？って聞いたことある…
それがシワにつながったんじゃ

たんぱん

>>938
>摂取しすぎると活性酸素が増える

く、ｋｗｓｋ

>>940
All Aboutに載ってた

L-システインは硫黄を含むため、代謝される際には硫酸ができ、
水銀や鉛など人体に有害な金属、あるいは有害でなくても余分な金属を排出する。
但し、とりすぎは逆に活性酸素を増やすため、使用容量を守ること。

おしえてgooで［システイン］で検索したら
一番目に出てくる質問も活性酸素のことだった
http://oshiete1.goo.ne.jp/qa2595388.html

飲むのが怖くなるじゃねーか。

500は取りすぎ？

自分は500ぐらい飲まないと効かないし
今のところ大丈夫だよ
肌の調子も良い。

1500以上とかだとヤバそうな気がする

運動も兼ねて総合アミノ酸探しているんだけど・・・
tp://www.456.com/pages/detail.php4?serial=511&id=5-5-4-3
これだと3錠でシスティンが500�o摂取できるよね？
どうなんでしょう？　

＞944
レスありがとう

オレはシステインの完璧な摂り方をも知っているｗ知りたいか？ｗ

いいえ

Ｌシステインは体に合わなかった。

白くなったけど、元がけっこう黄色いから黄味が気になってきた
この黄色さを抑えるにはどうすれば…？

3ヶ月飲んでるけど肌には効果が無い・・
髪の色だけ色が薄くなってる気がするけど、元々っていわれたらそんな気もする。

ハイチオールとか、パッケージはいかなも効きそうな感じがするのにね┐(´ー｀)┌

あ

タバコは違法毒物です。
喫煙者は、歩きタバコとタバコのポイ捨てしか出来ない陰湿なゴキブリです。
渋谷新宿六本木池袋等は、タバコ臭いゴキブリがたくさん居て公園のトイレより汚いです。

自分は大丈夫だと思ってたけど
ついに白髪が…
白肌は捨てがたいけど、摂取するのはやめますorz

>>941
LEMのカタログにも、それらしきことが書いてあった。体内で酸化するって。
だから、システインを摂取する時は必ずVCを３倍量取れって。

VC3倍ったらハイチオールC単体で摂ってりゃあとても足りないじゃん。
別にVCを摂れと。食事でカバーできる程度の量なんだろうかあと450�r程。
これがNOWなんかだともっと足りんぞ。

>>955
年齢はおいくつですか？
年齢によっては、ハイチオールＣの影響ではなく加齢による影響かもしれませんよ。

自分は中年で白髪は飲む前からありました。
今、半年ほどハイチオールＣ飲み続けてますが、特に白髪が増えた感じはありません。
ちなみに肌も白くなったとは思えません・・・・・。

>>958
25です。
加齢なのかもしれませんね…。

ちなみに肌はかなり白くなりました。
システインは効く人と効かない人に分かれますよねー。何でだろ？

500毎日飲んでるから、ＶＣは１５００摂らないといかん？
かえって胃がやられそうだが・・・

粉末のビタミンCってどうやって飲んだら良い？

725 ：ビタミン774mg：2008/07/13(日) 20:38:02 ID:ridalzdD
>>723
アルギニンってやっぱ肌にいいんだ。

アルギニンとリジン飲み始めてから肌きれいになったし真っ白になった。

前にシステイン飲んでてもこんなに白くならなかったのに…

美白効果なんて求めてなかったから驚いた。

いきなりなんだけど、アセロラジュース飲むと肌いいかんじ。次の日とか
やっぱりビタミンＣめっちゃ入ってる感はあるなあって思うよー
なんかジュース飲むときはアセロラ飲むようにしてる。

>>955
お前ただのババアじゃね？
27歳以上じゃないだろうな？
それってただのババア白髪だからな。

ハイチオール関係ないぞ。
つーかお前は凄いアホだろ＾＾
アホは死ね！

>>964
普段誰にも相手にされないんですね分かります。

>>964
業者の方なんですね、分かります。

白髪の情報書かれて
その後アルギニンとかアセロラとか出てきたからねｗ
サプリメント業界も大変だ…

前にエスエス製薬の人（開発担当とかじゃなくて、ただの営業）に
白髪とシステインの関係について聞いたけど
必死に否定してた。

でもやっぱり関係あると思うなぁ。
ネットでもそういう書き込みは山ほど見るし
肌だけでなく、目の色も薄くなったし。

髪は茶色くなったけど目は真っ黒のままだな
システインじゃなくて紫外線とかドライヤーのせいか

ドライヤーで目が茶色になるのか・・・
俺ドライヤーそこそこ使うんだよ。