トランス脂肪酸

低トランス脂肪マーガリンには、普通トランス脂肪率書いてあるよ。
元々、反芻動物の乳脂肪であるバターには、1.5〜2.5％程度の
トランス脂肪が含まれるから、それと比較すれば良いのではないか。

低トランス脂肪マーガリンは種類によると1％以下だから、バターより
低トランス脂肪のものもある。

マーガリンください

>>920
はいよっ！
トランス脂肪酸たっぷりのマーガリンだよっ！

トランスさんはどういう悪影響があるのかイマイチわからんねん

マーガリンください

外国ではこんな人達のためにトランス脂肪酸を規制しましたよ♪
あなたの周りにもいませんか？
http://up.mugitya.com/img/Lv.1_up42719.jpg
http://gazo.shitao.info/r/i/20140430153047_000.jpg

最近、トランス脂肪酸の驚異を知り、徹底的に食生活から排除しようとしたら
食べる物がなくなっちまったｗ

今まで好んで食べてきたうまい物が全部該当するとは、俺の食生活終わってたな。

普通の食生活なら、さほど影響無いから
気にすんな。

>>925
トランス脂肪酸を排除した程度で食べるものがなくなるなら、
食生活が元々乱れてたってことだろ
俺は加工食品はほとんど摂らないし、外食もめったにしないから、
トランス脂肪酸を排除しても食生活は変わらない

>>926
トランス脂肪酸を排除すると食べるものがなくなる>>925が
普通の食生活を送れているとは思えない
それにショートニングやマーガリンは既製品のパンにも含まれていることが多いし、
ドーナツや油で揚げたものにはトランス脂肪酸が多量に含まれている可能性があるから、
普通の食生活でも意識して避けないと毎日何グラムも（ときには10グラム以上も）摂ることになる

普通の食生活って、和食洋食がどのくらいの割合なんだ？

アメ公並に食うなら心配だけど
俺にはとても無理

菓子パンはもちろん、食パンにもショートニング使われてるけど、どのくらい
やばいのか。

世界中の殆どの国が気にしない程度

おまいらパーム油には甘いな。

>>928-929
菓子類は避けたほうがいいね。
クッキーとか、原材料表示において｢小麦粉｣の次が｢ショートニング｣というものが多い。
マーガリン使っているものも多い。菓子パン類なんか特にね。
こんなの常食してる人は、たんまり摂取しているね。

揚げ物とかもできるだけ控えた方が良い。
食パン食べるなら大ベストセラーの超熟がいい。

トランス○肪酸は血液サラサラ食品

食パンの裏見たら沢山書かれてるの小麦粉の次にショートニングってなってた。
食パンだと食う分量自体多いか。

超熟なら大丈夫なのかえ？

安いやつを2日で1斤ペースで食ってる。寿命が数十年縮んだかも。

その程度じゃ無い無い

>>936
嫌だなそれｗ
最近は食パンでさえ堂々とショートニングやらマーガリンを添加するのか。

お菓子、ケーキ、パンを食べる以上、ショートニングは避けられないと思っている。
問題は量だよな。
あと、パン屋のパンは思いっきり使ってるんだろうな、おいしいだけに。

アメ公並に食わないなら心配するだけ損だ

菓子パンは食べても毎日欠かさず食べるって感じには食わないけど
食パンは食う人は主食みたいに毎日欠かさずずっと食うしな。

スーパーにショートニングもマーガリンもバターも添加してない食パンが売ってたぞ
その代わりブドウ糖加糖液糖が含まれていたけど

朝昼晩１斤ずつマーガリン山盛りに付けて食って
フライドポテトは野菜だとバカスカ食うなら心配だぞ

パンやめてオートミール食べるようになった

美味いよな

バ○ーは脳血管に詰まる

新基準で悪玉コレステロールの上限値が大幅に上げられたから
トランス脂肪酸が危険というのは過去のものになったんじゃね？

トランス脂肪酸が悪玉コレステロールの値を上げることは確かなので、
危険には違いないが、日本人の摂取量では差し迫っての危険はない。

ただ単に、これを減らせば良いってもんじゃない。脂肪の過剰摂取は、
たとえ飽和脂肪酸だって体にイクナイ。

あと、トランス脂肪酸がクローン病やアトピーの原因だとか、いい加減な
情報が氾濫しすぎている。悪玉説が独り歩きしている感じが強い。
その一方で、自然由来の油脂類の危険が無視されてる。正確な情報を元に
行動することが大事。

トランス○肪酸はコレス○ロールゼロなので無問題

アメ公はひとつ悪玉を作り上げて
全部それに責任転嫁する習性があるからな。

>>950
べつに、無視されてなくね？

こういうの興味ない人は全く興味ないからなぁ。
アレコレ言うと、安くておいしいものが食えなくなるからと嫌な顔される。

実際気にする程の物でもないからなあ

食の欧米化が進んでる家庭は気にしろ♪
http://i.imgur.com/Y8EnHbI.jpg

こんなに食えねーよｗｗｗ

トランス脂肪酸摂取量は
特に若者の近年の食の欧米化により
急増していることが予想されるよね

http://livedoor.4.blogimg.jp/nwknews/imgs/1/e/1e40b021.png
http://livedoor.blogimg.jp/nwknews/imgs/2/d/2d4155d2.jpg
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流石に無理だろｗ

【食品】どっちがより健康的？米国でマーガリンが後退、バターが復活…トランス脂肪酸への心配など、栄養面での見方の変化を反映[07/03]
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/bizplus/1404380726/

それより食い過ぎを心配しろ

バ○ーを食べると脳梗塞、脳内出血、心筋梗塞、動脈硬化、高血圧になる

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食品の裏の原材料表をマジマジと見てから買う様になって、
結局パンを止めた。自然食っぽいパンもあるにはあるがちょっとの量で糞高かったし。

で今は米がうまいからそれのが満足。野菜料理もうまい。

だが福島産・・・

西日本米いいぞー

神戸市の東、芦屋西宮の知的障害者施設で未成年利用者に性的な行為をして淫行条例で逮捕された三田谷学園元職員の堂垣直人(西宮市老松町)は、結局どういう罪になったの？
被害者家族のケアを芦屋市役所と兵庫県警はちゃんとやったのか？
差別や虐待は環境を選べない子供には関係ない。

http://www.youtube.com/watch?v=JxMzW3ZlV4g&sns=em

これでもくらえっ！　
http://bakuriki.blog12.fc2.com/　
http://healthsupport.kenkouman.biz/