110 :
ビタミン774mg:2012/10/26(金) 08:28:25.12 ID:ZWD9Jvh7
今はもう処方されないがリタはやばかったな
すごい集中力で5倍ぐらい能力発揮できた
そんな効かないわ
112 :
ビタミン774mg:2012/11/04(日) 06:16:25.83 ID:hR8ujTXv
サプリではないけど、やっぱりカフェインかな。
缶コーヒー1本程度、とかカップ1杯程度の量の
カフェインのサプリが売ってたら便利かなと思う。
どうだろう。
>>112 エスタロンモカとかいうのがまさにそれでしょ
俺は飲んだことないけど
エスタロンモカってのボッタクリだな
イオンにカフェィンタブレット売ってた。
第三種医薬品。カフェイン200mg配合でコーヒー2、3杯相当らしい
117 :
ビタミン774mg:2012/12/18(火) 00:59:22.17 ID:jf2wRD6S
119 :
ビタミン774mg:2013/01/11(金) 21:17:45.61 ID:B/B/LSHx
【サプリ名】SWITCH(メーカー名:CHIRON)
【入手法】通販
【服用(実施)期間】三か月
【効果】集中がかなり続く。
あたま自体がよくなったかは分からないが、
集中力は格段に強くはなった、時間も延びた、ので勧めとく。
http://www.chiron.jp 【結論】
追い込み仕事にイイッ!
コリン+B12やってる人?
122 :
ビタミン774mg:2014/03/11(火) 09:04:25.26 ID:IHQqqJQ6
僕はフラックス、PS、チロシン、パントテン酸、マルチビタミン&ミネラル、セントジョーンズワートちゃん!!!
>>122 それぞれ効いてる?
特にフラックス、パントテン酸。
124 :
ビタミン774mg:2014/03/11(火) 15:57:05.07 ID:fhtzDE3S
EPA&DHA
マインドセットがなかなかいいね
マインドセットって何座ます?
128 :
ビタミン774mg:2014/04/27(日) 03:52:12.13 ID:GRtUr/Kr
毎日マリファ○吸って勉強すると集中力が持続して記憶力があがる。
俺はこの方法で国立大学に現役で合格した。
ちなみに試験の時はマリファ●オイルで作ったパンケーキな。
集中力が上がり特に数学系では驚異的に計算力が上がる。マジ。
コツは毎日な、たまに吸うと賢者みたいに色々ともの思いに浸るから逆にマイナスかも。
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
マリファ●オイルって合法だよね?
どこで仕入れるの? トベる?
今月から東大に行ってます。
自分も含めてスマドラ系のサプリを採ってた人が周りに居ないのですが
スマドラって効果はありますでしょか?
ありません。
>>130 年間5万くらい使ってた事もあるけど効果は分かんなかった。
木の精だろ
お前は幻覚を見ている
134 :
ビタミン774mg:2014/04/28(月) 19:57:56.60 ID:jjHPnuH7
ギャバ
フォスファチジルコリン(レシチン)
イチョウ葉
DHA
こんだけ飲んでりゃいいだろ。
スマドラは副作用で頭がぼーっとして余計馬鹿になった。
だからマルチビタミン・ミネラルとフィッシュオイルとニューロオプティマイザーを飲んどけって
ちゃんと運動もしろよ
>>130 うちは漁師町で青魚食べてるけど漁師はアホばっか。
脳機能を昂進するってしっかり科学的な根拠があるのは、実は運動だけだったりする。
スマドラは胡散臭い。
スマドラは肝機能に負担かけるから基本的にマイナスにしかならない。
いろいろ試したけど大抵だるくなったり、のぼせたり、呆けたり。
アニラセタム+ニセルゴリンで脳が何も受け付けないほどの放心状態になった。
あと前提となるアセチルコリン増やすサプリ摂ってると情緒不安定になる。
とてもじゃないがお勧めできない。脳に枷をつける様なもの。
スマドラ系のスレを読みまくったんだけどさ、ラセタム系とかいわゆるスマドラは、効果報告よりも副作用と却って頭が悪くなった報告のが多かった。
しかもラセタム系は昨今だと効果を否定するデータが出て来てるし。
認知症に使われててエビデンスがしっかりしてるものと、ハーブとアダプトゲン以外は、どうも信頼できないな。
青汁断食いいよ
脳が冴えまくる
>>141 その通り!スマドラの類は頭が回り過ぎ、しかも余計な所に回るので集中力は逆に落ちる。
余計な所に回った結果が心の中に抱えている不安に辿り着いたりしたら情緒不安定になる。
情緒不安定になると緊張感から逆に頭が回らなくなる。
実は発想を180度回転させて、少しリラックスした状態でいた方が頭の回転は早くなるし集中力も身に付く。
具体的にはGABAという抑制系の伝達物質を少し活発にしてやれば良い。
GABAはサプリもあるが、経口で飲んでも殆どBBBを通過しないとされる。
しかし、GABA受容体を活性化して脳内の興奮を沈め情緒を安定させる薬ならある。
一時期はサブカル本が何冊も出ていたスマドラだが
今や完全に幻想が崩れたよな。
146 :
ビタミン774mg:2014/05/10(土) 19:02:54.39 ID:R9smNKxg
一般的な見解で脳の働きを活性化させるものとしては、
DHA、イチョウ葉、GABA、PS、レシチンを取ってる。
そして血液脳関門を潜り抜けて脳内の抗酸化活動をする、
アスタキサンチン、αリポ酸、カテキンも取ってる。
なんかほかに取るべきものってある??
マイナー物質の業者ステマは結構ですよ。
>>146 レシチンをアルファGPCとシチコリンにグレードアップ
PSは結構高いから、自分はDHCのレシチンのみですよ。
それでも効果は感じます。
マニアックなメーカーや商品に手を出しても、
それに見合うほどの効果はありませんよ。
DHCのレシチン、ギャバ、イチョウ葉エキス、アスタキサンチン、リポ酸辺りで
十分効果出てます。
149 :
ビタミン774mg:2014/05/10(土) 23:15:36.93 ID:R9smNKxg
DHCで、DHAを買う♪
ブレインサプリメント御三家はDHA、イチョウ葉、ギャバですよね!
150 :
ビタミン774mg:2014/05/11(日) 04:55:54.71 ID:Jck/Q9J6
DHCで、DHAを買う♪
ブレインサプリメント御三家はDHA、イチョウ葉、ギャバですよね!
レシチン買い込んだが鬱っぽくなったので全部捨てた。
ギャバは鎮静作用が強く出て、活動的でなくなった。
DHAは太るだけだった。
イチョウ葉は頭がボーっとするし疲れやすくなった。
DHAで太るってどんだけオーバードーズなんよw
他もその感想はだいたい摂り過ぎが問題な気がする
記憶力とか集中力気にするレベルじゃないわ
まず論理的思考する能力身につけろ
153 :
ビタミン774mg:2014/05/12(月) 04:43:03.45 ID:CQdvcef+
>>151 あんたはまず何をやっても言い訳作って壁を乗り越えられないタイプ。
154 :
ビタミン774mg:2014/05/25(日) 22:06:11.47 ID:2FoF9h5H
今話題のアンナカってのは、どうなの?
iherbの脳フォーミュラカテゴリで検索して出たThorne ResearchのMethyl-Guard Plusが体感あった
いまいち何が効いてるのかわからないからプラセボかもしれない
記憶力に一番効くサプリは?
157 :
t.t:2014/08/13(水) 20:45:04.92 ID:???
サプリを飲んで楽をしようとしない方が効果ある
同じ目標を持ったツレと勉強すると捗る
159 :
ビタミン774mg: