目に良いサプリメントを教えて！4

ビルベリーとかのサプリメント高いなー。
一粒80円ぐらいするんでしょ。他のサプリに比べて異様に高いのは何故？？・

人気があるからぼったくってる

足しにならんのになあ

なんだかんだ言ってもアントシアニンは効果あるね。

どのサプリメントが一番眼精疲労防止にいいんだ？

>>943
睡眠

ミンミン打破？

>>945
そういやぁ、観んな、そのｃｍ。結構インパクトありだったがな。

わかさと小林のブルーベリーサプリで1日2粒飲む予定ですがどっちがいいか
迷ってます。成分とか詳しくないんで教えて下さい。ブルーベリーアイとブ
ルーベリー。

どっちも屑

とりあえずゼアキサンチン＆ルテインとアスタキサンチンは頼んでみるけど
ビルベリーはどんだけ効果あるんだろ…。
このスレ見てると何かあんまりよくない感じがしてきたぜ

爪割れ、肌荒れ、唇荒れ、皮剥け、目ヤニ、
目のかすみ、全身疲労、疲労の継続、だるさ、やる気のなさ、
貧血、めまい、立ちくらみ、睡眠障害、起床の困難、
集中力低下、思考力低下、記憶力低下、
青白い肌、寒がり、冷え性、甘いものへの欲求

これらはビタミンB欠乏症が疑われる症状だそうです。
日本人は日本食でレバーなどをあまり食べないため、
ビタミンB類が不足しがちだそうです。

マルチポストするな

アントシアニンは確かに目にいいけど、アントシアニンを取っていて
目に異常を感じたら注意。
アントシアニン効果を打ち消すほどの栄養不足または目の病気が
起こっている可能性があります。

ところで目の疲れを緩和という事は多少なりとも肩こりに効果ってあるのかな？

ルテインって高いよね

>>954
そうか？

雪国もやしもむちゃくちゃ高いね

>>955
ブルーベリーに比べると高いよ。

究極ルテインって、効いた！ってコメントあまり見ないな。

>958
2〜3年前に旧パッケージを購入して飲んでたよ。
飛蚊症が気になって最初某ブルーベリーを飲んでたけど効果感じられなくて
ここのスレ読んで究極ルテイン飲み始めた。
劇的な効果は感じられなかったけど、気が付いたらいつの間にかゴミが消えてた。
180粒ボトルを飲み終えてから、1年ほどサプリ一切止めてたら飛蚊症が再発。
前よりゴミが増えた・・・
先日４５６からルテイン10か月分購入したので、効果あったらそのうちレポする。

わかさ生活のブルーベリーの通販サプリメントを4か月やっているけど
効果が全然感じられない…

これくそなの?

>>949
アスタキサンチンには最初からルテインが含まれているから
ルテインを別に買わなくてもいいと思うけど。

>>960
1か月続けて効果が感じられない場合は止めてもいいんじゃない？
いろいろ試して効果のあるものを続けるほうが賢い選択だと思う。

肝臓の薬飲んだらだいぶ目が楽になったよ
グルタチオン、マリアアザミ、杉菜
あとゴマ油うがいも効果あった

ブルーベリとビルベリーどっちがいい？

ビルベリーにきまっているだろ。

>>962
kwsk

肝臓の症状が目に出ていたって事？
俺も肝臓が弱いほうなんだが、目にはどんな症状があってどんな風に改善したのかが気になる・・・。

>>960
せめて一年ぐらい必要なのかもしれない…

>>952

http://www.hakuraidou.com/aoihitomi/health001.htm

東洋医学では「肝臓」の状態が目に出る、つまり肝臓が疲労すると目の疲れ（疲れ目）
や病気として現れると言われます。

西洋医学から見ても、お酒（アルコール）の分解や添加物の解毒は、肝臓の役割です。
お酒の飲み過ぎ、加工食品の食べ過ぎなどで、肝臓が酷使されると、肝臓の働きが
悪くなり、栄養の代謝が落ちて全身に栄養を運ぶ血液が回らなくなり、全身にも
疲労感がでます。目に届くはずの血流も滞り、疲れ目を招くことになります。
眼を酷使しているわけではないのに、眼が疲れやすい人は、生活習慣の見直しを
して見ましょう。

↑アンカー間違えた
>>965
自分も肝機能が弱く、ブルーベリー系はあんまり効果無かったんで肝臓に良さそうな
のをいろいろ試した
まばたきするのもだるい感じだったが大分軽くなったよ
血液の質が関係してるんだろうね
あとは血行不良（首・肩・背中のこり、かみ合わせ、骨盤のずれ、背骨のゆがみ等）
も関係あるらしいけど
ではがんばってくらはい

メグスリノキは肝臓にもいいような話をみたことがあるな。
このスレの人でメグスリノキを飲んでいる人いる？

>>965
腰痛・肩こり倶楽部-「ナボリン」の話-ビタミンＢ12 発見の歴史
http://www.nabolin.com/products/story/vol01.html

視力維持に関連しているビタミンB12は、肝臓で作られている？らしいので
肝臓がダメージを受けていると不足して視力が落ちるかも。

アスタキサンチンなんてホントに効くの？

アスタスレに行ってごらん

>>50

＞ ばか

スレも終わろうというときになって
なぜ50に反応？

ワロタ

DHCのアスタキサンチンとルテインとブルーベリーとってる。
過剰摂取かな。

目のサプリメントって人気ないの?
わかさ生活のサプリメントはどう？

>>977
カシスαはいい感じ
それまで飲んでいたブルーベリー（ファンケル）と一緒に飲んでいるんだけど
目の充血（←これはほぼ慢性。以下は突発的で、毎日起こるか数日に一回起きてた。）
目の表面の痛み、奥の痛み、頭痛（眼精疲労による）、目の異常な渇き、まぶしさ等に悩まされてたけど
飲み始めて二週間くらいだけど、そういう症状にほとんどみまわれなくなった
（痛みと乾きは完全になくなったかといわれるとよくわからないけど気にならないレベルであることは確か。
あまり目の事が気にならなくなった。日常生活に支障が出るようなことがなくなった。）

このスレ見てブルーベリーボーテ買ってみたんだが、
これって朝・夜どっちに飲んだほうが効果的ですか？

夜

夜1ジゴロに寝るとして夕方6がいい

レスサンクス！
夕食後に飲むことにします

hosyu

ho

保守

hosyu

てか目が疲れるってのはみんなどんな感じ？

おれは疲れてくると「死んだ魚の目」ってやつなります。

これがいやで、会社のレンジでホットタオルとか応急処置はするんだけど
根本から治したいねぇ・・・

あ、ちなみにSAMeってサプリ飲むようになってから精神的な疲れからくる
目の疲れは緩和したかも、それでもＰＣワークが多かったりすると
目にくるけどね。

なんかねーかなぁ〜　てか目に限らずだけど、サプリだけで全てが
直るって考えは改めるべきだと思ったね。目は特に繊細でしかも
過酷に使うところだから、いろいろ外から中から労ってあげないとねぇ。

DHAは結構効果あったよ
カツオの刺身を２日連続で食べたら目が楽になった
でも効果のあるDHAサプリを選ぶのは大変だ
やっぱり本物には敵わない