野菜ジュース　Part2

>>932
やっぱゆでないとまずいってこと？
朝食にジュースだけ飲むならいいが、目玉焼きとか食べるとまずいわけだよね。

まあ、心配ならほうれん草以外の青菜か、サラダ・生食用のほうれん草を使えばいいと
思う。生食用ほうれん草は普通のほうれん草より値段が高いが……
小松菜が一番いいかな。特に今の季節はほうれん草よりも小松菜の方が安いし。
水菜も生で食えるからそれでもいい。

自作野菜ジュースって１日ぐらいなら冷蔵庫で持つよね

>>934
硝酸態窒素は、ほうれん草だけでなく、野菜全般に多く残るんだよ。
特に葉物野菜に、多く残るので危険を警鐘する人も居る。シュウ酸も葉っぱ物なら一緒だぞ。

ただ、２−３枚程度なら問題ないと思うが、１ッパ、半分とかなら問題になるかも。
乳幼児になんかは、与えないよう規制してる外国もあります。

硝酸態窒素は、魚飼ってる人には常識なんだけど、水槽の濃度が上がると
魚死ぬから・・・・・。塩素を大量に浴びたら人間が死ぬのと一緒（極端な話ね）

ブログの情報を鵜呑みにしないで、正しい情報を色々仕入れたほうがいいですよ。
程度問題なんだけど、大量にとらないようにね。ただ、極少量でも存在するのは間違いない話です。

http://www003.upp.so-net.ne.jp/inugurashi/n.htm

http://www.migrant.co.jp/html/report3.html

血糖値厨がいなくなったと思ったら今度は窒素厨かよ。

983　ビタミン774mg　　2006/02/13(月) 09:04:22 ID:ESxaqend
ガタガタうるさい奴は水でものんでろ

>>938
そういうおめぇーさんも粘着厨♪

反論するなら、煽らないできちんと根拠だしたほうがいいよ。それだと唯の荒しだな。
それと、>>983は、俺とは関係無い。>>983みたいなのだと会話にならないし、スレ違いじゃん。

>>938
逆ギレさせるとまた荒れるぞ
ほっとけほっとけ

にんじんは生でくったらだめだよ
ジュースにする前に加熱しないと
生のままだとビタミンを破壊する成分が含まれてるから

>>896
親切に教えてくれたつもりなんだろうが、正直ちょっとうんざりだな。
俺は緑の野菜をたくさん取ると体調がいいのは確かだから、（市販のジュースとは比べ物に
ならない効果がある）これからも生野菜ジュースで多めに取るのは止めないｗ
健康に関する情報なんていくらでも新情報が出て更新されてゆくものだし、現在ある情報だけ
でも矛盾するものがたくさんある。いちいち気にしていられないね。

結局自分の体調と相談して、各々が試してみるしかないだろう。
酒が全く飲めない奴もいれば、多少の酒なら薬になる奴もいるさ。
だがこれはあくまで俺の考えだから、あんたがそうしたくなければあんたはあんたのやり方で
いいと思う。

>>941
レモン汁を入れればビタミンが壊れることはないよ。

連投失礼。
>>896
＞特に葉物野菜に、多く残るので危険を警鐘する人も居る。

人も居る。ってことはそういう意見もあるってことで、それが定説になっているわけでは
ないんだよな？

＞乳幼児になんかは、与えないよう規制してる外国もあります。

それは具体的にどこの国？
それから俺は乳幼児じゃないｗ乳幼児にはわさびも辛子も与えないよね。

コピペと荒らしに反応しちゃらめぇ

ごめん……ｗ

安くて栄養がバランスよく取れて・・・・

つまり最強の野菜ジュース教えろ

にんじん、りんご、とまと、ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ、ケールをﾐｯｸｽしたら最強じゃないかな

キャベツ系は匂いがダメだなぁ。なのでニンジン、トマトで作ってます。
果物は入れないほうが好き。

俺は入れたほうが好き
野菜にバナナとレモン入れると飲みやすい

カボチャ入れたらパンプキンスープみたいになるかな？

>>873
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　　　　　　　 ＼　　　　　 　 ::::::::::::::::::／　 　こぞうが　おるんや
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すみません、質問させて下さい。
�@ミキサーで野菜ジュースを1週間分作ったとして、1週間後には酸化してしまってあまり意味が無いのか？
�A水洗いを最低限とし、皮を剥いたり、種を取ったり、煮ておいたりするのは、手間も考えるとどこまでするのがベターか？
　＊�Aはみなさんの実例を教えてくださるだけで構いません

よろしくお願いします。

>>952
１．作ったジュースは冷凍庫で氷作るやつとかに入れて
一回分づつ凍らすんだよ。3ヶ月くらいは持つよ。

２．の意味は良くわからないけど、野菜の下準備？
それは作るたびに、するのがベストだね。
1．の方法と組み合わせて、暇なときに一気にやったらいいよ。

>>953
なるほど、冷蔵庫ならダメでも冷凍庫ならおｋなんですね。
そうですね、一度に大量生産してみようと思います。どうもありがとうございました。

>>889氏、まだスレ見ているかな、
お陰様で様子見ながら良い感じで続けられてる。
まだ一ヶ月だし劇的な効果まではいかないけど、
妙に疲れが残ったり朝きつかったりしたのがかなり和らいだよ。
ありがとう。

市販の野菜ジュースと同じような材料で自作すると
もっと緑色に近いジュースになることが多い。
市販のものはトマトが多く入ってるってことなんだろうか。

トマトやにんじんが8割9割だろ

みんなが思う
味どうでもいいっていうならこれが体に一番良いっていうのはどれなの？

普通の野菜

>>959
スレ違い

オールベジとかそのへんじゃね

タモリがにんじんは他の成分を無くすから
にんじんだけのジュースが良いって言ってたけど
ほんとかな？

タモソみたいなバカの言うことを信用したらダメだよ

4ヶ月で野菜ジュースダイエットに成功したぉ..｡.:*･゜（n‘∀‘)ηﾟ･*:.｡. .｡.:*･

162cm　73kg→52kg　

毎日3回野菜ジュースしか飲まない。市販のでOK。
ただし同じ味だと飽きるので10種類くらい交互に。
3日に1回だけ、五穀ご飯と芋類と豆腐を頂く。
そして2日に1回1時間のウォーキングと軽いジョギング。

持ってる洋服、友達にあげて、一部はオークションに出した。
もう絶対太れないように（　･`ω･´）

にんじんジュース飲みすぎて勃ちまくった、という猪木の話は本当なんだろうか。

>>964
身体は確実にボロボロになってるだろうな・・・

>>964
ものすんごい体に負担かけたと思うから、栄養バランスの優れた食事と睡眠をちゃんととった方がいいよ。
と、こんな時間にカキコしてる俺が言う資格ないけど(･∀･；)

>>964
体、特に骨や筋肉をちゃんと作り直す食事をした方がいいと思う。
下手すると相当寿命を削ってる。

でも、ほぼ野菜ジュースだけでよく運動できたね。

>>964
よく頑張った。本当にすごいと思うよ。立派！
私にはそこまではできない・・・。

滋養のある食事で体を休ませてあげてね。

>>995
見てるよｗ
そうか、疲れが和らいだか。よかった、よかった＾＾

寒くなってからは、めんつゆで葉っぱの野菜を茹でたものを食べているｗ
豆腐も一緒に茹でて食うとダイエットにもいいらしい。
って、スレチだがｗ

>937
貴重な情報有難うございます。
有機栽培の野菜なんてそうそう手に入りづらいから、
スーパーの小松菜、キャベツ、セロリでしか青汁絞れないんですよね
ビタミンCの解毒作用に期待してます。

最強のコスパ野菜ジュース教えれ

常温放置でペットボトルがパンパンに。
何でこうなる？　開けたら危険？

醗酵したんじゃない？

>>973
まあ、飲まないほうがいいわな

だよな。とりあえず中身を捨てないとどうしようもないが、開けたらどうなるか心配。

意外にのめるよ。
ペットボトルに口付けて飲んでたりしなければ。
放置していた時間にもよるがね。

>>973
炭酸野菜ジュースｳﾏｰ(゜Д゜)

デルモンテのたまねぎ習慣はどうですか？

玉ねぎはおならが臭くなりそうだね…

>>964
すごいな！！
















癌じゃないか？

イースト菌でもいれたらどうだ