【ぬか玄】について語るスレ

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1ビタミン774mg
たまにラジオで宣伝しているのを聞く、【ぬか玄】。利用者から
は「乾燥肌が治った」、「肌のツヤがよくなった」など
喜びの声がラジオに寄せられています。【ぬか玄】、利用されてる方
いらっしゃいますか?どんな効能ありますか?
2ビタミン774mg:2006/02/01(水) 02:52:57 ID:9SPOxn+N

       ,,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,
     /、 |l|l l|l| / ゙ヽ、_
    /  、ヾヾ川川 //  ヽ
   / ミン゙        ヾニ ヽ
   /;;::           :::;;;;  |
  /彡: ーー__ .  __ーー :ミニ l
  | 彡,._r-‐‐、,  r-‐‐‐、. :ミ三 |
  ヽ /シi,_:::::::_i.~~.i.::::::__」ー.ヾ ,.l
    i   ̄ _{  }__ ̄    Y l
    ヽ  ,.`-、_,-‐'ヽ、  / } 〉
    i`‐'/ ,=ニニ=、 ー  i_/  / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
     i i <‐l‐l‐l‐l‐> ;  |  < ぶひひん、見ろ、>>1がゴミのようだ
     ヽヽ `ニニニ' /  /    \____________
      ヾ、_`  ´ ノ_,/
      |    ̄ ̄  |
     / `          \
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   | |  // 二  \||
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3ビタミン774mg:2006/04/24(月) 12:59:30 ID:lLJu2ydh
お通じが良くなった。
4ビタミン774mg:2006/05/20(土) 21:17:18 ID:MC8mt2IY
うちの親が飲んでるなぁ
5ビタミン774mg:2006/08/15(火) 18:03:44 ID:DwGEvw8j
肌のカサカサが少しだけ良くなったぞ
6ビタミン774mg:2006/08/17(木) 22:17:32 ID:OWoE7M4M
今日を生ている人々、その日々の暮らしの中身が僕のテーマです
料理であったり建築であったり、家族の事や畑や花など、それを支える大自然の営み
そして生きる為の知恵と心と技、それが知りたいのです
7ビタミン774mg:2006/10/17(火) 21:38:17 ID:+kct9Xj5
ぬか床のスレ落ちちゃったんですけど、だれか立ててくれませんか?
8ビタミン774mg:2006/10/23(月) 12:09:27 ID:/qR36L3U
お元気ですか?河村通夫です
今週のプレゼントはぬか玄です、これを抽選で50名の方にプレゼント致します
体質改善を試してみたいなぁという方は番組の最後に言っております宛先まで、ぬか玄希望と書いてお送り下さい
できれば余白に一言二言…
農薬の心配の無い米糠から作られています、これを食べておくと玄米を食べたのと同じ効果があるというものです
さて今週は娘の樹里とお送りしています
9ビタミン774mg:2006/12/07(木) 12:24:45 ID:t9rT+Shp
昨日から、飲みはじめました。
10ビタミン774mg:2006/12/17(日) 23:20:07 ID:8EJkUyNI
便秘しなくなった。
11ビタミン774mg:2007/01/18(木) 00:26:33 ID:XE7yvkoJ
age
12ビタミン774mg:2007/01/29(月) 10:48:49 ID:vy9dn98B
11年前から飲んでる
効果は分からないが別に病気もしないし、歳よりは若く見られるので
効いているのかも知れない
13ビタミン774mg:2007/04/01(日) 00:50:53 ID:BmBAdBDC
あげ
14ビタミン774mg:2007/04/27(金) 21:32:38 ID:SKw2uo/P
アトピーで飲んでる。劇的に良くなるわけではないが
飲まないとけっこうひどくなる
15ビタミン774mg:2007/06/10(日) 07:15:36 ID:RpIGDiiq
半年くらい飲んでる。まったく風邪ひかなくなったな。体質改善したみたい。
16ビタミン774mg:2007/06/21(木) 00:11:45 ID:XOSuoWeN
今朝はじめて飲んだ。錠剤タイプ10錠。
便通ハンパ無い。
骨盤内うんこだらけとレントゲン見た医者に言われたばかりなので嬉しす。
17ビタミン774mg:2007/07/10(火) 23:38:07 ID:???
ああん?
18ビタミン774mg:2007/09/06(木) 16:19:10 ID:Zsb6vZDv
保守。
19ビタミン774mg:2007/09/07(金) 02:42:37 ID:yOql826M
この河村通夫という人が出してる「大自然ラーメン」という無添加ラーメンはイマイチだった
麺の食感が
20ビタミン774mg:2007/11/14(水) 21:00:22 ID:XJiTK5h6
あげ
21ビタミン774mg:2007/11/16(金) 03:15:47 ID:iCr7OblA
これはアメリカのゲームです。1度やってみてください。
これは、たった3分でできるゲームです。試してみてください。 驚く結果をご覧いただけます。
このゲームを考えた本人は、メールを読んでからたった10分で願い事が
かなったそうです。このゲームは、おもしろく、かつ、あっと驚く結果を 貴方にもたらすでしょう。
約束してください。絶対に先を読まず、1行ずつ進む事。 たった3分ですから、ためす価値ありです。
まず、ペンと、紙をご用意下さい。 先を読むと、願い事が叶わなくなります。
@まず、1番から、11番まで、縦に数字を書いてください。
A1番と2番の横に好きな3〜7の数字をそれぞれお書き下さい。
B3番と7番の横に知っている人の名前をお書き下さい。(必ず、興味の
ある性別名前を書く事。男なら女の人、女なら男の人、ゲイなら同姓の名
前をかく)
必ず、1行ずつ進んでください。先を読むと、なにもかもなくなります。
C4,5,6番の横それぞれに、自分の知っている人の名前をお書き下さ
い。これは、家族の人でも知り合いや、友人、誰でも結構です。
まだ、先を見てはいけませんよ!!
D8、9、10、11番の横に、歌のタイトルをお書き下さい。
E最後にお願い事をして下さい。さて、ゲームの解説です。
1)このゲームの事を、2番に書いた数字の人に伝えて下さい。
2)3番に書いた人は貴方の愛する人です。
3)7番に書いた人は、好きだけれど叶わぬ恋の相手です。
4)4番に書いた人は、貴方がとても大切に思う人です。
5)5番に書いた人は、貴方の事をとても良く理解してくれる相手です。
6)6番に書いた人は、貴方に幸運をもたらしてくれる人です。
7)8番に書いた歌は、3番に書いた人を表す歌。
8)9番に書いた歌は、7番に書いた人を表す歌。
9)10番に書いた歌は、貴方の心の中を表す歌。
10)そして、11番に書いた歌は、貴方の人生を表す歌です。
この書き込みを読んでから、1時間以内に10個の掲示板にこの書き込みをコピーして貼って下さい。
そうすれば、あなたの願い事は叶うでしょう。もし、貼らなければ、願い事を逆のことが起こるでしょう。とても奇妙ですが当たってませんか?
22ビタミン774mg:2007/12/09(日) 19:37:54 ID:ZdCqhBNj
一年位飲み続けてる、確かに便通よくなった。
23ビタミン774mg:2008/02/21(木) 13:00:04 ID:6AexEJz8
冷え性に効くと聴いて飲みはじめたけど、
たしかに便通がすごいw
毎食後10粒飲むと次の朝ツルーンて感じ
24ビタミン774mg:2008/02/23(土) 07:16:41 ID:/d1TQdo/
毎食後10粒?

一日10粒じゃなくて?
25ビタミン774mg:2008/02/24(日) 16:15:55 ID:b5ct10W8
飲み始めて10年以上なるけど、大きい病気もしないので、効果はあると思われる。それと便通は本当良いね。
26ビタミン774mg:2008/02/26(火) 16:26:15 ID:LF2OWYwv
>>24
量は人によって調節していいんだよ。
薬ではなくぬかと玄米胚芽だからね。

説明書には毎食後10粒前後って書いてある。
最初6粒からはじめて、便秘になりやすい冬場は10粒、
調子がいいときは8粒とか適当に調節してる

ほんと便通良くてびっくり。
てか1日でこんなに出るなら今までどんだけ溜まってたんだorz
便秘の相談されるとまっさきに勧めてるw
依存性ないし安全ってとこがいいね
27ビタミン774mg:2008/02/28(木) 22:46:52 ID:pv7zjenz
今日から飲み始めました
たのしみです☆
28ビタミン774mg:2008/02/29(金) 23:45:11 ID:???
昨日2食食事後それぞれ10粒飲みました
今朝便意はそれほどないけど形良いのが(*∧_∧)スルーリ


29ビタミン774mg:2008/03/11(火) 02:50:05 ID:nyXJa4Nd
ぬか玄いいよ。
便秘に効くしアトピーも良くなったみたい。
30ビタミン774mg:2008/03/18(火) 22:19:16 ID:6kolhh1y
たしかに便通がよくなったと思います。私は顆粒のもの(緑の箱入り)
が飲みやすい(食べやすい)です。
31ビタミン774mg:2008/07/10(木) 12:36:27 ID:bg42S1Bz
あげ
32ビタミン774mg:2008/07/10(木) 20:24:26 ID:???
33ビタミン774mg:2008/08/14(木) 02:01:10 ID:HxZeno4T
飲んでる人いる?
34ビタミン774mg:2008/08/14(木) 08:53:24 ID:e9X3Qm/L
これ北海道でしか売ってないのかと思ってた
河村通夫は北海道では有名人
35ビタミン774mg:2008/10/13(月) 13:57:51 ID:iUvSFT+N
体調良くなったような
36ビタミン774mg:2008/10/24(金) 00:13:08 ID:286hHTmL
粉末のを犬に食べさせてる。
毛ピカピカです。
37ビタミン774mg:2008/11/03(月) 12:53:39 ID:???
まだ残っていたのか。しかしのびないなぁ。
認知度が低いのかな。
38ビタミン774mg:2008/11/19(水) 10:08:15 ID:???
玄米ごはん食べて、強力わかもと飲んでればこんなのいらない。
39ビタミン774mg:2008/12/31(水) 09:38:59 ID:w9fc0Qor
今朝も娘の樹里とお送りしてたよ。
金沢では午前6時半くらいからやってます。

ちょっと買ってみようかと思う。

あげとくな。
40ビタミン774mg:2009/01/07(水) 18:54:10 ID:fUX25eq2
これの飲み方って飯食ったらすぐのんでいいの?
薬みたいに30分後とかあるの?
かれこれ1ヶ月ぐらい飲んでるけど効果が実感できないんだが。
ちなみに飯食ってすぐ2袋飲んでます。これって間違い?
粉末です
41ビタミン774mg:2009/01/19(月) 13:26:46 ID:aHdhD/aS
買って一週間…便通がいまいちです。
エゴマ油とかのほうが出ますな。

ま、健康補助食品として飲み続けますが。
42ビタミン774mg:2009/01/19(月) 21:56:05 ID:???
私はコレ合わなかった。
顔に吹き出物が沢山出たのでやめた。
43ビタミン774mg:2009/01/28(水) 11:12:22 ID:vFcxZAg/
米ぬかってタダなんだが
44ビタミン774mg:2009/03/09(月) 10:15:41 ID:mts1SvO6
↑そんなもんわかっとるわ
45ビタミン774mg:2009/04/01(水) 19:04:06 ID:BxFIxGFV
北海道で日曜日に河村さんのラジオが2時間やってるが聞いてると絶対、寝てしまう・・・
46ビタミン774mg:2009/04/10(金) 06:21:54 ID:???
「ぬか玄」と「ブラックジンガー」の栄養成分表を比較してみたんだが、
「ぬか玄」の方が圧倒的に栄養価が高いね。
「ぬか玄」の方が味も美味しいし。

ぬか玄 粉末 の栄養成分表 100gあたり
エネルギー 414kcal
ビタミンB1 2.27mg
たんぱく質 15.2g
ビタミンB2 0.35mg
脂質 22.7g
ビタミンE 5.1mg
炭水化物 24.9g
カルシウム 43.5mg
ナトリウム 13.5mg
鉄 8.42mg
食物繊維 24.6g
ナイアシン 56.7mg

ブラックジンガー栄養成分表100gあたり
エネルギー399kcal 
たんぱく質8.9g 
脂質2.8g 
糖質80.8g 
ナトリウム1.4mg 
カルシウム12.1mg 
鉄1.66mg
47ビタミン774mg:2009/04/12(日) 02:32:02 ID:LQ2PKgfR
昨日から飲み始めました。
便通良すぎて下痢になったorz

俺もそうだけど、ラジオ聞いている人って意外と多いんですね。
48ビタミン774mg:2009/04/22(水) 04:23:31 ID:76+J0tTF
ウンチの量ハンパない。
朝食食った後すぐにモリモリ。
数時間後、昼過ぎにブリブリ。
49ビタミン774mg:2009/05/04(月) 11:09:31 ID:EIARoa96
玄米酵素食品「スーパー酵素」の方が良いよ。
50ビタミン774mg:2009/06/30(火) 02:19:45 ID:HStq23Fv
これ飲んだらオナラの匂いが良くなったって人が
ラジオで紹介されていた。
俺もこれ飲んでるんだけど
オナラはやっぱくせーよw
51ビタミン774mg:2009/06/30(火) 18:47:46 ID:???
世の中に芳しい屁などない
52ビタミン774mg:2009/08/10(月) 19:57:41 ID:???
肌質はよくなるな
53ビタミン774mg:2009/09/12(土) 16:15:14 ID:NDd210dK
おでこのニキビ治るかな?
54ビタミン774mg:2009/09/17(木) 17:26:18 ID:FbFveX6W
あげ
55ビタミン774mg:2009/10/12(月) 12:04:54 ID:???
効果は知らんが思ったより飲みやすい
56ビタミン774mg:2009/12/01(火) 22:39:57 ID:rDyUpWGR
あげ
57ビタミン774mg:2009/12/08(火) 20:45:45 ID:Rc35aH1W
ぬか玄で髪生えるって本当?
58ビタミン774mg:2009/12/08(火) 23:19:09 ID:???
禿はなにをやっても禿
59ビタミン774mg:2010/06/02(水) 22:51:53 ID:???
はげ
60ビタミン774mg:2010/06/13(日) 17:12:30 ID:???
ハイゲンキで髪が生えた、白髪が黒くなった、80歳のおじいちゃんが女に尻を追いかけ回すようになったっていうのは聞いた。

いつもラジオ聞いている俺は米ぬか。
うんちは大量、目がしょぼしょぼしなくなった。
61ビタミン774mg:2011/05/26(木) 20:52:34.50 ID:hePNtzMT
粒と顆粒と粉末どれも効果は同じ?
効き目がいいのはどれでしょう
62ビタミン774mg:2011/06/09(木) 12:08:28.19 ID:LvayqwWx
63ビタミン774mg:2011/10/29(土) 12:02:23.78 ID:L/GcLieN
AGE
64ビタミン774mg:2011/10/29(土) 13:00:53.89 ID:T4XF+SRe
コイン精米所でタダで貰えるぬかではどうなの?
65ビタミン774mg:2011/11/11(金) 18:50:33.54 ID:aahW7wU+
キトサンから切り替えた。
キトサンは便秘になる・・・・・・。
66ビタミン774mg:2011/11/22(火) 21:34:38.45 ID:p/MetXUc
半信半疑だったけど
良いよ。
嘘じゃない。

抗がん剤の副作用が軽い。
67ビタミン774mg:2011/12/09(金) 09:14:26.95 ID:z0r8mhNm
飲みはじめて今日で4日目。

特に体調に変化無し。


これからでしょうか?
68ビタミン774mg:2012/02/12(日) 16:16:03.51 ID:???
ぬか玄て原材料の産地はどこだろう
69ビタミン774mg:2012/02/15(水) 08:20:27.69 ID:???
もともと便秘ではないんだけど、ぬか玄飲んだら便秘になった。
みんなお通じよくなるって言ってるのになんでだろう。
飲み続けたいんだけどなぁ。

>>68
公式には「新潟県産の玄米(表皮と胚芽)を使用し、酵素生産菌を活用」って書いてるよ。

70ビタミン774mg:2012/09/21(金) 19:27:57.61 ID:???
今日届いた楽天で買ったのは「北海道産米ななつぼしを100%使用」となってる
71ビタミン774mg:2012/10/27(土) 03:42:01.02 ID:???
ぬかにはフェルラ酸が入ってるがぬかげんにはいかほど?
72ビタミン774mg:2012/11/25(日) 18:11:43.02 ID:lHT/YCNq
玄米にはケイ素含有量が多いと聞きますが
このぬか玄にも期待できますか?
73ビタミン774mg:2013/01/19(土) 08:56:53.02 ID:a8fCubt/
認知症の母に飲ませることにする。フェルラ酸は摂取できるのだろうか。
74ビタミン774mg:2013/04/25(木) 12:01:01.28 ID:???
ぬか玄のおかげで大腸がよくなったんだが、飲むの止めるとすぐ悪化してしまう
1日30個飲むと17日くらいしか持たない
金が結構かかるのがつらい
75ビタミン774mg:2013/04/28(日) 08:24:50.43 ID:R23hnLb5
1日15粒にしてみたが効果70%くらいかな
金が勿体無いから耐える
17日毎に1800円ずつ払うのはきついから
34日なら仕方ないと思う
76ビタミン774mg:2013/06/09(日) 02:30:36.86 ID:0Jf4bBv1
個人的な感想だけど、私には合ってたみたい(あ、男ね)
肌がツルツルになるよ、便通はそこまで便秘ではないから判らないけど
肌が綺麗になるってことは腸内環境が良好って証だから効果あるんだと思う

エビオスみたいにお得品(粒数が多く値段安い)あればいいのになぁ
そうなれば一生買い続ける

運動してこれ飲んで置けば便秘なんてすぐ治ると思うよ
77ビタミン774mg:2013/07/17(水) NY:AN:NY.AN ID:???
賞味期限が切れてしまったんだけど
どのくらいまで過ぎたの飲んでても大丈夫だろか。
78ビタミン774mg:2014/02/05(水) 06:10:08.54 ID:K++TlyCz
過疎りすぎワロタ
79ビタミン774mg:2014/02/05(水) 16:22:43.65 ID:???
高血圧の人は食べろ
80ビタミン774mg:2014/02/16(日) 18:16:33.55 ID:???
ぬかは放射性物質と農薬が怖くないか?
81ビタミン774mg:2014/03/24(月) 16:12:27.39 ID:???
買ってみた。
Amazonで。

あげてみよ。
82ビタミン774mg:2014/03/24(月) 16:20:30.34 ID:???
楽天にもっと安いのあった…
83ビタミン774mg:2014/04/01(火) 16:34:34.43 ID:???
>>69
同じく便秘になった
今まで便秘になったことがないからたまたまかと思ってたけど
一日に一包でもなった
まさか効いてない?と思い一日に二包のんでみたら便秘のせいか気持ち悪い…
ヨーグルト食べても改善しない
肌荒れのため&まだ残りたくさんあるから飲み続けたいんだけど
84ビタミン774mg:2014/04/01(火) 16:41:15.09 ID:tI3w7SXq
正しいage方を覚えたら便秘もなくなるかもね
85ビタミン774mg:2014/04/05(土) 15:28:46.94 ID:???
正しいage方ってなんだよハゲ???
86ビタミン774mg:2014/04/05(土) 19:39:52.93 ID:???
オカルトかよ
87ビタミン774mg:2014/04/10(木) 00:30:22.05 ID:???
69 :ビタミン774mg:2012/02/15(水) 08:20:27.69 ID:???もともと便秘ではないんだけど、ぬか玄飲んだら便秘になった。
みんなお通じよくなるって言ってるのになんでだろう。
飲み続けたいんだけどなぁ。

>>68
公式には「新潟県産の玄米(表皮と胚芽)を使用し、酵素生産菌を活用」って書いてるよ。



70 :ビタミン774mg:2012/09/21(金) 19:27:57.61 ID:???今日届いた楽天で買ったのは「北海道産米ななつぼしを100%使用」となってる


このスレの2006年〜 はじめの方は良い報告が多いが新しくなるにつれ評価が良くないな…
品質低下させたんじゃなかろうかと疑ってしまう。
88ビタミン774mg:2014/10/08(水) 16:32:43.02 ID:fBKOmAiI
これを飲んで血糖値が下がった人いる?
89ビタミン774mg:2014/11/27(木) 22:56:16.96 ID:xqFa8soh
あげ
90名無しさん@そうだ選挙に行こう:2014/12/14(日) 19:47:35.20 ID:XyEQF5nR
さっき粉末の方を初めて食べた
お煎餅みたいな味で美味いね
91ビタミン774mg:2015/02/02(月) 22:43:37.55 ID:???
ぬか玄懐かしい
20年くらい前に飲んでた
今思えば酵素だったのか
92ビタミン774mg:2015/02/17(火) 11:00:52.95 ID:dL9nDU5d
期限が2010年のぬか玄粉末があるんだけど飲めるかな
93ビタミン774mg:2015/02/18(水) 13:46:37.35 ID:cbcq0/la
糠は酸化しやすいから加工してある物でもやめといた方がいいだろう
もう5年も過ぎてるんだしな
94ビタミン774mg:2015/02/18(水) 16:30:17.94 ID:???
悪玉コレス○ロール→心臓病
9592
ありがとう!さよならしてくる