睡眠を助ける健康食品 グリナ

寝付きのメラトニン、リラックスのテアニン、質向上のグリシン
自分はこれで快眠できてる

明るくなってから目が覚めた。こんなの10年ぶりくらい。

アマだと１００％パウダーシリーズが安いけど効きますか?

>>471
>Amazonで売られてるスプーン付きの送料込みのグリシンは効かないわ

リッチパウダー?

ユーキのグリシン、平日だけ１０グラム飲み続けている。

ユーキのグリシン、平日だけ１０グラム飲み続けている。
土日祝日は飲まない。
でも普段から飲みつけてるせいか、週末グリシン無しでも眠れるようになった。
夢見もあいかわらず悪くない。

連投ごめん。同じことばかり書いてるけど本当。
生理前だけ大量に摂取しても眠れないけど。

>でも普段から飲みつけてるせいか、週末グリシン無しでも眠れるようになった。

なんかきっと体内のグリシン、もしくはグリシンにより作られる物質が補充されたんだろね。

http://グリシンサプリ.biz/sideeffects/

グリナは恐いくらいに効いた。
飲んで15分で眠くなり、6時間くらいでスッキリ覚醒。
でも高いのでユーキのグリシン試してみたけど、あまり効かない。
あんなにスッキリ起きられない。
何が違うんだろう？

>>516
味の素社員ステマがんばれ
ぼったくりもいい加減に品

ファイングリシンプレミアム効かないわ
なんかむしろ目が冴えちゃう
寝起きに飲もうかな

ファインのグリシンはプレミアムになってグリシン激減したからね
450mgではグリシンサプリとは呼べないレベル

　最近コスモ○でも店内でグリシンサプリを連呼してる。
１ヶ月分３９８０て高いわ。

あげ

これ飲むと身体冷えませんか？

ナウのグリシン買ったけど、俺は合わなかった
むしろ眠りがあさくなった気がする

思ったんだけど、ファイングリシンがプレミアムとは別にグリシン3000mg入ってるの最近また発売したから
グリシンプレミアムとその3000mgのを一緒に取るのはどう？
グリシン3450mg取れるし、ＧＡＢＡも取れる
お値段も1か月約2000円ですむからね

>>524
アイハーブギャバと､ユーキのグリシンならコスト1/10

>>525
どういうこと？
てか、ファインからグリシン3000mg出たの誰も気づいてないのかな
全く話題ならないよね

まじで？

まえに話題出てたけどスルーしてたやんけ

>>513
生理前に眠れないのって、人それぞれいろんな原因はあると思うけど
一般的には交感神経が優位になってるからだよ(一種のPMS)
眠るには副交感神経を優位にしてやればいいから、寝る前1〜2時間前に体の芯を温める
ぬるめの半身浴や、カフェインなしの温かい飲み物とかね

自分は5-HTPを飲んだり、温めたたっぷりの牛乳にグリシンを溶かして飲むと
牛乳のトリプトファンの効果かよく寝れる
自分の場合、サプリのトリプトファンや5-HTPより牛乳の方が効果が出やすいと感じるね

あとは夕方までに、ややくたくたになるくらいウォーキングしたりして体を疲れさせる
要は運動でセロトニンを増やせば寝れるってわけです

>>526
【ﾌｧｲﾝ ｸﾞﾘｼﾝ3000 ﾊｯﾋﾟｰﾓｰﾆﾝｸﾞ 30包】でしょ
Amazonで1,400円越え
食品添加物で十分な人にはグリナと同じぼったくりに感じるレベルだからな
ただ量るの面倒だったり旅行に持っていくにはいいのかも

よほどプレミアムに対して苦情があったんだろうね
ファインジャパンも信用なくしたなって感じ

イノシトール500mgって…？

グリシンプレミアム×2飲んだらやばかった
すげー効いたわ

健康維持のためにもしっかり睡眠はとりましょう！　
http://healthsupport.kenkouman.biz/　
http://bakuriki.blog12.fc2.com/

食品添加物として売ってるグリシン買った。よく効いてるよ。

味の素のグリナを買ってた俺、情弱すぎｗ
しかも定期コースｗｗｗ
3ヶ月経ったから解約したったわ…

グリシンぐらい自分の体で根性で作れや

ファンケルやDHCのような大手サプリメーカーがグリシンのサプリを出さないのはどうしてなの？

なんだかんだで2005年にスレ立ってからずっともってるのなw

自分は結局グリシンは体にきかなくて寝起きだけやたらと悪くてなってしょうがなかった。

上げ

肝臓のデトックスにいいらしい

＞＞540　くわしく教えて下さいませんか？

特定臓器だけのデトックスってw

jyukusuisagi

>>538
早い時間に飲んでも朝に響く？
自分は夕方飲んでるよ

寝る前に飲むと確かになんか朝弱くなる気がする

あげ

精力がアップした。たんぱく質だからかな

誰かの真似をして、３グラムでなくもっと多く摂ったらとても効いた。良い眠りがとれた。
最初５グラムにして、数日して４グラムに移行したけど、これでいいみたい。

調子に乗って２グラムに落としたら、その晩から飲む前の自分に戻った。

ユーキのグリシン試してみたいけど実店舗で売ってるとこある？楽天の店安いけど送料高いんだよね

送料を含めても2000円足らずなんだから
さっさと通販で買った方が得。
俺はYAHOOショッピングで買った。
飲んで2日目だが、確かに熟眠感がある。
ただ、目覚めはなんだか良くない。

>>548
何処に住んでるのか知らんけど、交通費が送料を下回る場所なんて限られるでしょうに。
遠隔地に住んでいる人の情報は役立たないんだし、ユーキに拘らず食品添加物として
通販で安く手に入るところを探すのが無難。

近くの業務用スーパーレベルじゃ置いてなかったからおとなしく通販します。楽天で。効果はまた書き込みます

数日前からユーキのグリシン飲み始めて
長年悩んできた目の下のクマが無くなった！
小さじ1杯弱を麦茶に溶かして就寝前30〜1時間前に飲むだけ。
何に効いてるんだろう？

ビタミンをしっかりとって栄養バランスに気をつけていればしっかり寝れる。　
健康にいい生活が送れるかどうかだね。　
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睡眠なら アンモニア除去に関係するサプリが最強
αケトグルタル酸とかオルニチンとかシトルリンとか

555

ビッ区カメラ札幌店の

副店長の佐藤伸弦が暴行事件を起こしていた。

コピ・ペで拡・散希・望

殺人事件の予感