玄米菜食のマクロビオティックってどうよ？　その２

っつかマクロビやって夜更かししなくなって、健康に気を使ってるんだ〜
って友達、久々に見たら老けてたよ・・
何かカサカサした感じで、肉食った方が艶が出て良いんではない？
とか思った。