玄米菜食のマクロビオティックってどうよ？　その２

自分では健康と思ってても他人が見たら病的って事よくあるよ。
マクロやってる友達、体が軽くて調子いいの〜なんて言ってたんだけど、
凄い顔色悪くなっててびびった。以前は顔色良くて肌なんかツヤツヤしてたのに
なんかカサカサになってて、片寄った食生活も怖いなと思った。