【快適睡眠】メラトニン掲示板【Zzz】

俺も一週間前ぐらいから飲んでるけど夜中に目が覚めるし変な夢を覚える
今まで夜中に目が覚めることなんか数ヶ月に1回程度だったのに・・・(楠)
こういう場合は持続性に変えたほうが良いのかな