ビタミンE総合スレ

小分で複数回にするとか、タイムリリースを試してみては？

ビタミンE飲んでみようと思ってるのだが、中に油?が入ったカプセルのとタブレットとどっちが良いの？
お勧めあったら教えてください

ミセル化されたものがおすすめ

http://www.megv.co.jp/web.php?p=shouhin_syousai&id=6&pre_p=%2Fweb.php%3Fp%3Dshouhin_junle_list

高価っ！

自分が飲んでるサプリに「ビタミンＥコハク酸エステルカルシウム」っていうのが300mg入っているのですが、多すぎませんか？
dl-a-トコフェロールコハク酸エステルとして300mgとも書いてあります
これはビタミンEの品質として良いものなのでしょうか？
お願いします

>>947
ゴミ

http://www.iherb.com/Life-Extension-Tocotrienols-with-Sesame-Lignans-60-Softgels/16447?at=0&l=ja
買おうかと思ってるんですがスレ的にはどうでしょうか？
それかお勧めのがあったら教えて下さい

少し高い感じがしますが、こっちの方が良いものですか？
Life Extension, Gamma E Tocopherol/Tocotrienols, 60 Softgels

他社製品でもいいのですがオススメあれば教えてください
良いものでしたら国内品、薬局で買えるものでもいいです
お願いします

リンクこちらでした
http://www.iherb.com/Life-Extension-Gamma-E-Tocopherol-Tocotrienols-60-Softgels/16386?at=0&l=ja

>>950
トコトリエノールはどちらも中身は同じで、
トコフェノールがはいているかどうかの違いだ。
ちなみに、αトコフェノールはとってるの？
とってなかったら、>>945 をとるとよい。

トコフェノール（ｷﾘｯ

・・・失笑。

>>952
945は高価なので無理ですね
ありがとうございました

ビタミンE飲み始めた
DHCのαトコフェロールが300mg入ってるやつ
何か変化あったら報告する

おおー期待age

DHCｗ

俺、最近機会あって２メーカーの買ってみたんだけど、
１つは特に変化なくて１つはあったかも
DHC夜飲んでみたら、
翌朝、乾燥して唇切れるのが治ってた。
関係あるのかな？

でも、なんか原料とか製造とか気になるから、せめて小林製薬のにしてみる。

サプリメントは薬と思う事にした

外国メーカーのビタミンE買ってみたんだけどこれって食後に飲むん？
噛んで食べるんでビタミンCと一緒に口に入ったらネチネチのギチギチに固まるけど、どうしてだろ？

> 噛んで食べる
どんな形態なんだ？ソフトカプセルならかまずに飲み込むんだぞ

ソフトカプセルですが錠剤とか飲み込めないんで噛んで食べてるんです；；
DHA、EPAなんかは臭くて摂取できませんがEなら何とかいけます
同じEでもメーカーによって味が違いますね

さっきＤＨＣのビタミンＥ買ってきて飲んだら動悸が酷いんだけど、ビタミンＥってこんなもんですか？
もう飲まない方が良いですか？

すんません、緊急なのでageます・・・

ちなみにマルチビタミン・フィッシュオイル・亜鉛・ビタミンＣのサプリメントも一緒に飲んでます。
今日からビタミンＥを追加したら動悸が酷いのでビタミンＥが原因かなと思っています。

規定量飲んだのか？
まず一錠ずつ試せよ
動悸酷いならまず水分補給せよ

ありがとう。水がぶ飲みしてみます。

季節柄ぬるま湯でヨロ

水飲んだら動悸治まりました、ありがとうございました。
明日はビタミンＥのみで試してみます。

亜鉛と一緒に飲んだのが駄目だった気がします。
動悸治まったら今度は凄いムラムラしますｗ
ムラムラは亜鉛の効力だと思うのですが、ビタミンＥと亜鉛を一緒に飲むと、亜鉛の効力を高めるとかあるのでしょうか？
亜鉛だけではこれほど効力なかったのですが・・・

それはいいこと聞いた

>>970
ビタミンＥの効能を高めるのはセレン。
まぁ、マルチビタミンミネラルが万能なサプリということだな。

保守しときますね



47 ：Cal.7743：2007/10/02(火) 20:40:48

どうしても誰かに聞いて欲しい話がある。
実は俺、恥ずかしながら稼ぎの悪い安サラリーマンなんだけど、
デイトナが欲しくて少ない小遣いからヘソクリなどしている。
自宅のPCの壁紙にもデイトナの写真を使っているほど惚れ込んでいる。
時計なんかに全く興味の無い女房は、時計の写真なんて見て楽しいの？
と馬鹿にし続けていた。まあ、女房というのはこんなものだろう。

そして一昨日、俺の誕生日だったんだが、
女房が何年かぶりに「誕生日プレゼント」を俺に呉れた。
新婚以来の珍事だった。包みを開けてみると中身は腕時計。
クロノグラフ・・・デイトナ？
文字盤の銘は「ELGIN」
女房は俺に「欲しかったんでしょ」と微笑む。涙が出そうになった。

もうデイトナなんかいらない。こいつを動かなくなるまで毎日使ってやろう。
他のどんな腕時計より大切にしようと誓ったね。

15 名前： 可愛い奥様 投稿日： 2007/08/21(金) 00:09:51 ID:QiGULDW0O
夫が時計欲しがってる
ＰＣの壁紙にして毎日見てる
調べてみたら、約100万円のロレックス
なんか貯金してるみたい
絶対買わせたくない、どうしよう？

16 名前： 可愛い奥様 [sage] 投稿日： 2007/08/21(金) 00:10:06 ID:qYb0vG9+0
>>15
「ＥＬＧＩＮ」っての買って与えろ
似たのが3万であるから

　

ふーんパチモンなんかな。探してみようか。しかし壊れないかな。。

どーせ保守するんならスレタイに沿ったものないの？

　　　　　,ｲ/ l/　　　 　 ￣￣｀ヽ!__
　　 　 ﾄ/ |'　{　　　　　　　 　 　 　 ｀ヽ.　　　　　　　　　　　 ,ﾍ
　 　 Ｎ│ ヽ. `　　　　 　 　 　 　 　 　 ヽ　　 　 　 　 /ヽ　/　 ∨
　　 N.ヽ.ヽ、　 　 　 　 　 　 ,　　　 　 　 }　　　　l＼/　　`′
.　　ヽヽ.＼　　　　 　 　 ,.ｨｲﾊ　　　　 　 |　　 ＿| そんなことより
　　 ヾニｰ　__　_　-=_彡ｿﾉ u_＼ヽ、 　 |　　＼　　　ORANGE RANGEのRをMに変えて言ってみろ！
.　　 　 ￣ﾞr=<‐ﾓﾐ､ﾆr;＝=ｪ;ｭ＜_ゞ-=7´ヽ　　　>
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自分は真矢みきにしてみた。摂取量が少な目にしてあるね。
ビタミンEは摂りすぎると逆にヤバいと聞いたので、毎日は摂らないようにしてみる。

ビタミンEは適当な摂取量がわかりにくいね
調べたサイトによって2000と書かれている所もあれば300と書いてる所もある
サプリメーカーによっても含有量もまちまちだし
みんな毎日どのくらい摂ってるのが知りたい

αは200IU程度に抑えて他で多めに摂るのが良いんじゃないかなぁなんて個人的には思ってる

でも脂溶性ビタミンのくせに過剰症はないから、案外適当でもいいのかも

1200〜2000IU飲んでた時は肌荒れまくったよ
今はαﾄｺﾌｪﾛｰﾙは100IU程度

>>977
400IU以上摂るとイエローカードと聞いたが。
肝臓がビタミンを貯められる席は決まっていて
脂溶性が席を多く取ると水溶性の居場所が無くなるとか。

>>975
マーンジュ

>>981
(ﾟДﾟ)ﾊｧ?

Dommage！

>>981
もう一度生化学を勉強し直してから来てください

例えばビタミンB12とかはメチル化されて肝臓に貯められてなかったっけ？
他のビタミンミネラルは貯められてるのかね？

mgとUIってどういう関係なんですか？
100UIって100mcgぐらい？

UIって鳩山かよｗ
mgで訊いてなんでmcgが出てくんのよ

>>987
IU

>>988
いいえ。
UIゼンセン同盟です（ｷﾘｯ

で、結局答えは誰も出せないと言う・・・

>>991
ｇｇｒｋｓ